جدول المحتويات
الالتزام بعلاقة جدية يتطلب الكثير من الجهد والعمل والتفاني. عندما يحدث خطأ ما ، قد يكون من الصعب حقًا العودة إلى المسار الصحيح.
لقد ارتكبت كل الأخطاء الممكنة والآن تضيع المرأة التي تريدها. تريدها أن تعود أكثر من أي شيء آخر ، ولكن كيف؟
كيف يمكنك أن تُظهر لها أنك قد تغيرت وأنك على استعداد للالتزام بعلاقة؟
إليك 12 نصيحة لاستعادة حبيبتك السابقة وتثبت لها أنك مستعد ومستعد للالتزام بها وبالعلاقة:
1) اعتذر بصدق وصدق.
إذا كنت تندم حقًا على ما حدث و افهم سبب مغادرة شريكك ، قل ذلك في اعتذارك. لا تحاول تبرئة أفعالك أو تبريرها.
لماذا هذا؟
لأن حبيبك السابق يحتاج إلى معرفة أنك تفهم الألم الذي تسببت فيه وأنك حقًا آسف لذلك .
بالطبع ، لا توجد علاقة خالية من العيوب. يتطلب الأمر جهدًا من كلا الجانبين لجعل الأمور تسير بسلاسة.
ولكن إذا كنت تريد حقًا عودة حبيبك السابق ، فعليك أن تكون على استعداد لبذل هذا الجهد الإضافي ، وتناول بعض الفطيرة المتواضعة والاعتذار.
من الواضح أن الأمر يتطلب أكثر من مجرد قول آسف.
2) تحمل مسؤولية دورك في الانفصال.
جزء من قول آسف هو تحمل مسؤولية دورك في الانفصال .
هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تتحمل كل اللوم ، ولكن هذا يعني أنك بحاجة إلى الاعتراف بدورك في الأشياءأيضًا عن الأشخاص العزيزين جدًا عليها.
إنها طريقة لإظهار أنك تحترم وتهتم بالدائرة الداخلية لها. علاوة على ذلك ، فإنه يمنحك فرصة للتعرف عليها بشكل أفضل.
يمكنك التحدث مع عائلتها وأصدقائها حول أي شيء: هواياتهم ، واهتماماتهم ، وعملهم ، أو حتى كيف يتشكل يومهم.
أيضًا ، يمكنهم تقديم رؤى قيمة حول أفكارها ومشاعرها ، وقد يكونون قادرين على مساعدتك في إصلاح العلاقة. التزم بها حقًا ، سيكونون بالتأكيد أكثر من سعداء لمساعدتك.
12) التزم بنفسك أولاً.
في النهاية ، لن تنجح كل هذه النصائح إذا كنت لست ملتزمًا بتغيير نفسك أولاً.
يجب أن تكون على استعداد للقيام بالعمل الجاد المطلوب لتصحيح الأمور مرة أخرى. يجب أن تكون على استعداد للتغيير للأفضل.
وهذا كل شيء يبدأ بالالتزام بنفسك.
كما ترى ، الالتزام لا يقتصر فقط على التواجد من أجل سيدتك عندما تكون أحتاج لك. يتعلق الأمر أيضًا بالتواجد مع نفسك عندما تصبح الأمور صعبة.
يتعلق الأمر بالقدرة على الالتزام بأهدافك حتى عندما تشعر بالرغبة في الاستسلام. يتعلق الأمر بامتلاك الشجاعة لمواجهة مخاوفك وفعل ما هو صحيح ، حتى عندما يكون الأمر صعبًا.
عندما تعد نفسك بفعل كل ما يلزم للالتزام الكامل وجعل الأمور تعمل مع سيدتك ، فأنتحسنًا في طريقك إلى النجاح.
تخيل ما سيعنيه ذلك لحياتك وعلاقاتك.
ستتحرر أخيرًا من الخوف من الهجر والرفض. ستكون قادرًا على الانفتاح الكامل على سيدتك ومنحها الحب الذي تستحقه.
أخيرًا ، ستتمكن من عيش الحياة على أكمل وجه والاستمتاع بكل الأشياء المدهشة التي تأتي مع الوجود. في علاقة ملتزمة طويلة الأمد.
الأفكار النهائية
هذه النصائح الـ 12 هي مجرد البداية. إذا كنت على استعداد لبذل جهد شاق ، فلا يوجد سبب يمنعك من استعادة شريكك السابق وجعل الأمور أفضل من ذي قبل.
على الرغم مما قد تكون سمعته ، فمن الممكن أن إصلاح العلاقة التي تم كسرها.
ولكن عليك أن تكون على استعداد للالتزام بالعملية ومتابعتها حتى النهاية.
إذا كان بإمكانك فعل ذلك ، فستكون بخير في طريقك لاستعادة حبيبك السابق. ستستمتع بعلاقة سعيدة وملتزمة معها لسنوات عديدة قادمة.
الذهاب إلى الجنوب.هذا هو الشيء: الالتزام بعلاقة جدية يعني أنك بحاجة إلى أن تكون على استعداد لإلقاء نظرة طويلة وصادقة على نفسك والعمل على أن تكون أفضل شريك ممكن.
لا أحد مثالي بأي حال من الأحوال.
ودعنا لا ننسى أن رقصة التانغو تتطلب فردين.
لذا ، إذا كنت تريد أن تنجح الأمور مع شريكك السابق ، فأنت بحاجة إلى تحمل مسؤولية نفسك المساهمة في مشاكل العلاقة.
أكثر من ذلك ، عليك أن تكون على استعداد للتغيير والتحسين للأفضل.
تذكر أن دورك في الانفصال هو بنفس أهمية دورك ex's.
وإذا كنت صادقًا مع نواياك ، فسيرى حبيبك السابق أنك تستحق إعطاء فرصة أخرى.
3) كن منفتحًا للتحدث عن الأشياء.
إذا كان حبيبك السابق منفتحًا على التحدث ، فاغتنم الفرصة للجلوس والتحدث من القلب إلى القلب حول الخطأ الذي حدث في العلاقة.
لماذا هذا؟
أولًا كل شيء ، نظرًا لأن لديك مشكلات تتعلق بالالتزام ، فمن المحتمل أن تشعر حبيبتك السابقة بأنها لم يتم سماعها أو أن مخاوفها لم يتم أخذها على محمل الجد.
ثانيًا ، هذا يظهر أنك على استعداد للتواصل بشأن الأمور الصعبة. الأشياء والعمل من خلال المشاكل معًا.
وأخيرًا ، يمنحكما فرصة للتعبير عما تحتاجينه من المضي قدمًا في العلاقة.
قد تكون المحادثات الصعبة مثل هذه شاقة. أنا شخصياً ناضلت من أجل أن أكون منفتحًا على مشاعري وعواطفي.
ماذاساعدني في التحدث مع مدرب محترف من Relationship Hero.
لقد ساعدوني في فهم مشكلات التزامي وكيفية التغلب عليها. لقد تمكنت أيضًا من رؤية الأشياء من منظور حبيبي السابق ، والذي كان حقًا فتح العين.
لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى إرشادات حول كيفية التعامل مع محادثتك السابقة ، فإنني أوصي بتجربتها.
صدقني ، الأمر يستحق ذلك.
للبدء ، انقر هنا.
4) أظهر أنك تغيرت (وتعني ذلك).
بمجرد أن تتولى مسؤولية دورك في الانفصال والاعتذار ، حان الوقت لإظهار أنك قد تغيرت.
وهذا يعني إجراء تغييرات ملموسة على سلوكك وموقفك.
فقط فكر في الأمر: عندما كنتما معًا ولا تستطيعان الالتزام ، ما الذي كان يعيقك؟
هل كانت لديك مشكلات تتعلق بالثقة لأنك كنت تخشى التعرض للأذى مرة أخرى؟ هل كنت خائفًا من الاقتراب أكثر من اللازم وفقدان استقلاليتك؟
مهما كان ذلك الذي يعيقك ، فقد حان الوقت لمواجهة تلك المخاوف وجهاً لوجه.
صدقني ، لقد فازت. ر يكون سهلا. سيخرجك هذا من منطقة الراحة الخاصة بك بالتأكيد.
ولكن إذا كنت جادًا حقًا بشأن استعادة حبيبك السابق ، فمن الضروري أن تُظهر لها أنك قد تغيرت.
هنا هي بعض الطرق الملموسة للقيام بذلك:
- اسألها عما تحتاجه منك ثم اتبع . إذا قالت إنها بحاجة إلى مزيد من التواصل ، فابذل جهدًا للتواصل معها أكثرغالباً. إذا قالت إنها تريدك أن تكون أكثر حضوراً ، فضع هاتفك بعيدًا عندما تكون معًا وامنحها انتباهك الكامل.
- كن أكثر موثوقية . إذا قلت أنك تخطط لفعل شيء ما ، فافعل ذلك. لا أعذار.
- ابذل جهدًا للتواصل على مستوى أعمق . هذا يعني التقليل من حذرك والسماح لنفسك بأن تكون ضعيفًا من خلال مشاركة مشاعرك وعواطفك معها.
- كن أكثر عفوية . خطط لتواريخ ممتعة ومفاجآت تجعلها تشعر بالخصوصية.
5) اتخذ خطوات صغيرة ومتسقة لاستعادة ظهرها ، وليس الإيماءات الكبرى.
بينما الإيماءات الكبرى قد تبدو وكأنها فكرة جيدة ، عادة ما تأتي بنتائج عكسية.
لماذا؟
لأنها يمكن أن تظهر على أنها غير مخلصة ، ويائسة ، وغالبًا ما تكون ساحقة.
لا تفهموني بشكل خاطئ. الإيماءات الكبرى جيدة بين الحين والآخر.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالفوز بظهرك السابق وإظهار أنه يمكنك الالتزام حقًا ، فإن الخطوات الصغيرة والمتسقة هي التي ستحدث التأثير الأكبر.
فيما يلي بعض الأمثلة على ما أعنيه:
تواصل معها بانتظام ، ولكن لا تبالغ في ذلك.
بعض الرسائل النصية أو المكالمات هنا وهناك ستعلمها أنك تفكر بها دون الإفراط في التشبث. يمكن أن يترك هذا انطباعًا كبيرًا ، خاصة إذا كنت مذنباً بظلالها في الماضي.
ضع خططًا والتزم بها.
إذا قلت أنك تخطط لأخذها في الخارج ليلة السبت ،في الواقع تفعل ذلك. ولا تقم بالإلغاء في اللحظة الأخيرة أو تختلق عذرًا عن سبب عدم قدرتك على القيام بذلك. هذا يدل على أنك جدير بالثقة وقادر على تنفيذ التزاماتك.
كن حاضرًا عندما تكونان معًا.
وهذا يعني إبعاد هاتفك وإعطائها اهتمامك الكامل. يبدو الأمر بسيطًا ، لكنه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. يُظهر التواجد في الحاضر أنك مهتم بما تقوله وأنك تقدر شركتها.
استمع إليها.
الاستماع الفعال هو مهارة. لا يتعلق الأمر فقط بسماع ما تقوله ، ولكن أيضًا بمحاولة فهم ما تشعر به. هذا يعني بذل جهد للاستماع إليها حقًا ، دون مقاطعة ، ثم الرد بطريقة تُظهر أنك تفهم ما قالته.
على سبيل المثال ، الاستماع إلى صاخبة في العمل ثم الرد بـ ، " أنا آسف جدًا ، هذا يبدو صعبًا حقًا ، "يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.
كن صبورًا.
لن تحدث عملية الفوز بظهرك السابق بين عشية وضحاها. سيستغرق الأمر وقتًا وصبرًا وثباتًا حتى تكسب ثقتها مرة أخرى ببطء ولكن بثبات.
وهذا يعني عدم محاولة التحرك بسرعة كبيرة جسديًا أو عاطفيًا. لا ضغط ولا إنذارات نهائية ولا ضغط من أجل التزام قبل أن تكون جاهزة.
احترم حدودها ودعها تأخذ زمام المبادرة عندما يتعلق الأمر بتحديد مدى سرعة أو بطء الأمور.
لذا كن مستعدًا لفترة طويلة ولا تفعل ذلكتشعر بالإحباط إذا كنت لا ترى النتائج على الفور.
بالطبع ، عدم التسرع في الأمور لا يعني أنك يجب أن تبقى في طي النسيان.
6) خذ الأمور ببطء ولكن استمر في المضي قدمًا .
الالتزام تجاه المرأة هو صفقة كبيرة. وإذا لم تكن مستعدًا تمامًا لذلك ، فلا بأس بذلك.
بمجرد أن تكون ، وتريد العودة مع زوجك السابق ، فمن الحكمة أن تأخذ الأمور ببطء من أجل المضي قدمًا في العلاقة.
لا تحاول القفز إلى الأمام من خلال التحرك معًا أو الانخراط بسرعة كبيرة.
يعد التقدم بسرعة كبيرة أحد أكبر الأخطاء التي يرتكبها الرجال عند محاولتهم استعادة تجاربهم السابقة.
يمكن أن يبدو يائسًا ومضطربًا ، ويمكن أن يجعل حبيبتك السابقة تشعر وكأنها تتعرض لضغوط في شيء ليست مستعدة له.
بدلاً من ذلك ، خذ الأمور ببطء وامنحها الوقت والمساحة التي تريد يجب أن تقرر ما إذا كنت تستحق فرصة أخرى.
ابدأ بمواعيد غير رسمية وقم بتكثيف الأمور تدريجيًا ، بدلاً من القفز من 0 إلى 100 بين عشية وضحاها.
ببساطة ، خذ الوقت الكافي للحصول على للتعرف على بعضكما البعض مرة أخرى وبناء الثقة.
هذا سيمنحكما فرصة للتأكد من أنكما جاهزتان حقًا لعلاقة ملتزمة.
من الواضح ، بهذه الطريقة للحصول على امرأة العودة ليست مضمونة. عليك أن تتوقع أنه قد تكون هناك بعض المطبات على طول الطريق.
7) كن مستعدًا للنكسات.
قد لا يكون الأمر سهلاً هذه المرة ، خاصة إذا كسرتهاقبل أن ترفض الالتزام.
لذا كن مستعدًا لبعض الوقت ذهابًا وإيابًا على طول الطريق.
أنظر أيضا: هل يستحق العمل في الشركة؟ماذا يعني هذا؟
حسنًا ، قد يكون لديك موعد ممتع وتعتقد أن الأمور تسير على ما يرام ، فقط لتجعلها تنسحب مرة أخرى في اليوم التالي.
أو قد تدخل في جدال حول شيء بسيط وعليك قضاء بضعة أيام في تعويضه.
الانتكاسات طبيعية ، لكن من المهم عدم الاستسلام عند حدوثها. المفتاح هو تكييف نفسك لمواصلة الدفع للأمام ، بغض النظر عن أي شيء.
إذا كنت بحاجة إلى بعض التشجيع ، يمكن لمدرب محترف من Relationship Hero مساعدتك في رؤية الموقف من منظور مختلف.
لقد أعطوني حافزًا كافيًا لمواصلة الدورة عندما كنت أعاني من أجل استعادة حبيبي السابق.
خمن ماذا حدث؟
في النهاية ، كل مجهوداتي أتت ثمارها ونحن الآن في علاقة ملتزمة.
لذلك إذا كنت تشعر بالضياع أو الإحباط ، فلا تتردد في الاتصال للحصول على المساعدة. انقر هنا للدردشة مع مدرب اليوم.
8) لا تحاول استعادتها بالجنس ولكن بمودة حقيقية.
أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي يرتكبها الرجال عند محاولة الفوز يستخدم ظهرهم السابق الجنس كأداة للمساومة.
يعتقدون أنه إذا تمكنوا من إيصالها إلى السرير ، فسوف تدرك كم تفتقدهم وترغب في العودة معًا.
لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة.
في الواقع ، محاولة الفوزظهرها مع الجنس يهدف فقط إلى دفعها بعيدًا أكثر.
هذا هو الشيء: تريد النساء أن يكونوا مع رجال يمكنهم الوثوق بهم ومتاحين عاطفياً. هذه هي الصفات التي تجعل الرجل جذابًا ومرغوبًا فيه.
لذلك إذا كنت تحاول استعادتها مرة أخرى بالجنس ، فأنت ترسل رسالة مفادها أنك لست مهتمًا حقًا بعلاقة ملتزمة.
أنت فقط تحاول إدخالها إلى السرير.
وهذا لن يؤدي إلى علاقة دائمة على الإطلاق.
بدلاً من ذلك ، لماذا لا تعيد إحياء الرومانسية من خلال ذكريات حول الأوقات الجيدة التي قضيتماها معًا؟
أنظر أيضا: "لقد كان في داخلي ثم توقف" - 19 سببًا لحدوث ذلك (وماذا أفعل بعد ذلك)9) اصطحبها إلى الأماكن التي جمعت فيها ذكريات عزيزة معًا.
للأزواج الذين لديهم ذكريات جميلة عن مكان معين ، العودة يمكن أن يثير هذا مشاعر سعيدة من الماضي ويعيد إشعال شعلة الحب.
يمكن أن يكون هذا في أي مكان من مطعمك المفضل إلى المكان الذي تلقيت فيه قبلتك الأولى. أو يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل المقهى الذي اعتدت الذهاب إليه أو الحديقة التي كان لديك فيها تاريخك الثالث.
علاوة على ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة القيام بأشياء اعتدت فعلها معًا ، مثل مشاهدة فيلم أو ممارسة لعبة.
المفتاح هو التركيز على التجارب الإيجابية التي شاركتها ومدى متعة التواجد معًا. المفتاح هو إنشاء ذكريات جديدة تكون سعيدة ورومانسية مثل الذكريات القديمة.
من خلال إعادة الاتصال مع سيدتك على المستوى العاطفي ، ستتمكن مناصنع ذكريات جديدة سعيدة ورومانسية مثل ذكرياتك القديمة.
مع القليل من الجهد ، يمكنك جعل حبيبك السابق يقع في حبك مرة أخرى.
10) ابدأ أن تكون صديقتها.
بغض النظر عما قد يعتقده الآخرون ، فإن الصداقة هي دائمًا الخطوة الأولى لعلاقة ملتزمة.
يجب أن تكون صديقًا أولاً قبل أن تكون أي شيء آخر.
وذلك لأن الصداقة هي أساس أي علاقة دائمة. إنه الغراء الذي يربط كل شيء معًا.
فكر في الأمر: هل تفضل أن تكون مع شخص صديقك حقًا أم مع شخص ما هو مجرد حبيبك؟
الصديق هو شخص يمكنك الوثوق به ، تثق في ، وتعتمد على. إنهم يقبلونك على ما أنت عليه ، وعيوبك وكل شيء. علاوة على ذلك ، الصديق هو الشخص الذي يمكنك الجلوس معه بصمت ولن تشعر بالحرج على الإطلاق.
الآن ، قارن ذلك بحبيب. الحبيب هو الشخص الذي يهتم بك فقط لأسباب جسدية. إنها علاقة متجذرة في أشياء سطحية للغاية.
الجواب واضح ، أليس كذلك؟
كن صديقًا لطيفًا واستمتع فقط.
وكما تفعل أنت ، ستبدأ في رؤيتك في ضوء جديد. ستبدأ في رؤيتك كشخص يستحق حبها واحترامها.
11) تحدث مع عائلتها وأصدقائها.
بالطبع ، كونك أصدقاء مع امرأتك يعني أيضًا أن تكون صديقًا مع عائلتها وأصدقائها.
إنه يظهر أنك لا تهتم بها فحسب ، بل أيضًا
