En suostunut sitoutumaan, joten hän lähti: 12 vinkkiä, joilla saat hänet takaisin

Vakavaan suhteeseen sitoutuminen vaatii paljon vaivaa, työtä ja omistautumista. Kun jokin menee pieleen, voi olla todella vaikeaa päästä takaisin raiteilleen.

Teit kaikki mahdolliset virheet, ja nyt haluamasi nainen on kadonnut. Haluat hänet takaisin enemmän kuin mitään muuta, mutta miten?

Miten voit osoittaa hänelle, että olet muuttunut ja että olet valmis sitoutumaan suhteeseen?

Tässä 12 vinkkiä, joilla saat exäsi takaisin ja voit todistaa hänelle, että olet valmis ja halukas sitoutumaan häneen ja suhteeseen:

1) Pyydä vilpittömästi ja rehellisesti anteeksi.

Jos todella kadut tapahtunutta ja ymmärrät, miksi kumppanisi lähti, sano se anteeksipyynnössäsi. Älä yritä kaunistella tai puolustella tekojasi.

Miksi?

Koska exäsi on saatava tietää, että ymmärrät aiheuttamasi tuskan ja että olet todella pahoillasi siitä.

Mikään parisuhde ei tietenkään ole virheetön, ja molemmilta osapuolilta vaaditaan työtä, jotta asiat sujuisivat ongelmitta.

Mutta jos todella haluat exäsi takaisin, sinun on oltava valmis näkemään ylimääräistä vaivaa, syömään nöyrää piirakkaa ja pyytämään anteeksi.

Ilmeisesti se vaatii hieman enemmän kuin pelkän anteeksipyynnön esittämisen.

2) Ota vastuu omasta osuudestasi erossa.

Anteeksipyyntöön kuuluu myös vastuun ottaminen omasta osuudestasi erossa.

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on otettava kaikki syyt niskoillesi, mutta se tarkoittaa sitä, että sinun on tunnustettava oma osuutesi siihen, että asiat menevät pieleen.

Asia on näin: sitoutuminen vakavaan suhteeseen tarkoittaa, että sinun on oltava valmis tarkastelemaan itseäsi pitkään ja rehellisesti ja työskentelemään parhaan mahdollisen kumppanin eteen.

Kukaan ei ole millään tavalla täydellinen.

Eikä pidä unohtaa, että tangoon tarvitaan kaksi.

Jos siis haluat, että suhteesi exäsi kanssa toimii, sinun on otettava vastuu omasta osuudestasi suhteen ongelmiin.

Lisäksi sinun on oltava valmis muuttumaan ja parantamaan itseäsi.

Muista, että sinun roolisi erossa on yhtä tärkeä kuin exäsi.

Ja jos olet aikeissasi aito, exäsi huomaa, että sinulle kannattaa antaa uusi mahdollisuus.

3) Ole avoin puhumaan asioista.

Jos exäsi on valmis puhumaan, käytä tilaisuutta hyväksenne ja puhukaa suoraan siitä, mikä suhteessa meni pieleen.

Miksi?

Ensinnäkin, koska sinulla oli sitoutumisongelmia, exäsi tuntee todennäköisesti, ettei häntä kuunneltu tai ettei hänen huoliaan otettu vakavasti.

Toiseksi se osoittaa, että olette halukkaita kommunikoimaan vaikeista asioista ja selvittämään ongelmia yhdessä.

Ja lopuksi se antaa teille molemmille mahdollisuuden ilmaista, mitä haluatte suhteelta jatkossa.

Tällaiset vaikeat keskustelut voivat olla pelottavia. Itse kamppailin sen kanssa, että minun oli vaikea puhua avoimesti tunteistani ja tuntemuksistani.

Minua auttoi se, että puhuin asiasta Relationship Heron ammattivalmentajan kanssa.

He auttoivat minua ymmärtämään sitoutumisongelmiani ja sitä, miten voittaisin ne. Pystyin myös näkemään asiat exäni näkökulmasta, mikä oli todella silmiä avaavaa.

Jos siis kaipaat ohjeita siihen, miten lähestyä keskustelua exäsi kanssa, suosittelen kokeilemaan niitä.

Luota minuun, se on sen arvoista.

Pääset alkuun klikkaamalla tästä.

4) Näytä, että olet muuttunut (ja tarkoita sitä).

Kun olet ottanut vastuun roolistasi erossa ja pyytänyt anteeksi, on aika näyttää exälle, että olet muuttunut.

Tämä tarkoittaa konkreettisia muutoksia käyttäytymiseesi ja asenteisiisi.

Mieti asiaa: kun olitte yhdessä ettekä voineet sitoutua, mikä esti teitä sitoutumasta?

Oliko sinulla luottamusongelmia, koska pelkäsit, että sinua loukataan uudelleen? Pelkäsitkö, että pääset liian lähelle ja menetät itsenäisyytesi?

Mikä ikinä pidättelikään sinua, nyt on aika kohdata pelkosi suoraan.

Usko minua, se ei ole helppoa, mutta se saa sinut varmasti poistumaan mukavuusalueeltasi.

Jos kuitenkin haluat tosissasi saada exäsi takaisin, on tärkeää, että näytät hänelle, että olet muuttunut.

Tässä on muutamia konkreettisia tapoja tehdä se:

• Kysy häneltä, mitä hän tarvitsee sinulta, ja toteuta se sitten. Jos hän sanoo kaipaavansa enemmän yhteydenpitoa, yritä ottaa yhteyttä useammin. Jos hän sanoo haluavansa sinun olevan enemmän läsnä, laita puhelin pois, kun olette yhdessä, ja anna hänelle jakamaton huomiosi.
• Olla luotettavampi Jos sanot aikovasi tehdä jotain, tee se. Ei tekosyitä.
• Pyri luomaan syvempi yhteys. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun on laskettava suojasi ja sallittava itsesi olla haavoittuvainen jakamalla tunteesi ja tunteesi hänen kanssaan.
• Ole spontaanimpi . Suunnittele hauskoja päivämääriä ja yllätyksiä, jotka saavat hänet tuntemaan itsensä erityiseksi.

5) Ota pieniä, johdonmukaisia askelia hänen takaisin voittamiseksi, älä suuria eleitä.

Vaikka suuret eleet saattavat tuntua hyvältä idealta, ne yleensä kostautuvat.

Miksi?

Koska ne voivat vaikuttaa vilpillisiltä, epätoivoisilta ja usein ylivoimaisilta.

Älä käsitä minua väärin, suuret eleet ovat hienoja silloin tällöin.

Mutta kun haluat voittaa exäsi takaisin ja näyttää hänelle, että pystyt todella sitoutumaan, pienillä, johdonmukaisilla toimilla on suurin vaikutus.

Tässä on muutamia esimerkkejä siitä, mitä tarkoitan:

Ota häneen säännöllisesti yhteyttä, mutta älä liioittele.

Muutama tekstiviesti tai puhelu silloin tällöin kertoo hänelle, että ajattelet häntä ilman, että olet liian takertuva. Tämä voi tehdä suuren vaikutuksen, varsinkin jos olet aiemmin syyllistynyt haamukuviin.

Tee suunnitelmia ja pidä niistä kiinni.

Jos sanot, että aiot viedä hänet ulos lauantai-iltana, tee se todella. Äläkä peru viime hetkellä tai keksi tekosyitä, miksi et pääse. Tämä osoittaa, että olet luotettava ja pystyt pitämään lupauksesi.

Olkaa läsnä, kun olette yhdessä.

Tämä tarkoittaa sitä, että laitat puhelimen pois ja annat hänelle jakamattoman huomiosi. Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta sillä voi olla suuri merkitys. Läsnäolo osoittaa, että olet kiinnostunut siitä, mitä hänellä on sanottavana, ja että arvostat hänen seuraansa.

Kuuntele häntä.

Aktiivinen kuuntelu on taito. Siinä ei ole kyse vain siitä, että kuuntelet, mitä hän sanoo, vaan myös siitä, että yrität ymmärtää, miltä hänestä tuntuu. Tämä tarkoittaa, että yrität todella kuunnella häntä keskeyttämättä ja sitten vastata tavalla, joka osoittaa, että olet ymmärtänyt, mitä hän sanoi.

Esimerkiksi kuuntelemalla työpuheita ja vastaamalla sitten: "Olen pahoillani, se kuulostaa todella rankalta", voi päästä pitkälle.

Ole kärsivällinen.

Exäsi takaisin voittaminen ei tapahdu yhdessä yössä, vaan vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta, jotta voit hitaasti mutta varmasti ansaita hänen luottamuksensa uudelleen.

Se tarkoittaa, ettei yritetä liikkua liian nopeasti fyysisesti tai emotionaalisesti, ei painosteta, ei aseteta uhkavaatimuksia eikä vaadita sitoutumista ennen kuin hän on valmis.

Kunnioita hänen rajojaan ja anna hänen ottaa ohjat käsiinsä, kun on kyse siitä, kuinka nopeasti tai hitaasti asiat etenevät.

Varaudu siis pitkiin aikoihin, äläkä lannistu, jos tuloksia ei näy heti.

Se, ettei asioita pidä kiirehtiä, ei tietenkään tarkoita sitä, että sinun pitäisi pitää itsesi epävarmana.

6) Ota asiat hitaasti, mutta jatka eteenpäin.

Sitoutuminen naisen kanssa on iso asia, ja jos et ole vielä täysin valmis siihen, se ei haittaa.

Kun olet, ja haluat palata takaisin exäsi kanssa, on viisasta edetä hitaasti, jotta suhteessa päästään eteenpäin.

Älä yritä hypätä eteenpäin muuttamalla yhteen tai menemällä kihloihin liian nopeasti.

Liian nopea eteneminen on yksi suurimmista virheistä, joita miehet tekevät yrittäessään saada exänsä takaisin.

Se voi vaikuttaa epätoivoiselta ja päällekäyvältä, ja se voi saada exäsi tuntemaan, että häntä painostetaan johonkin, mihin hän ei ole valmis.

Ota sen sijaan hitaasti ja anna hänelle aikaa ja tilaa päättää, oletko toisen mahdollisuuden arvoinen.

Aloita satunnaisilla treffeillä ja lisää asteittain, sen sijaan että hyppäisit hetkessä 0:sta 100:aan.

Yksinkertaisesti sanottuna, ota aikaa tutustua toisiisiisi uudelleen ja rakentaa luottamusta.

Tämä antaa teille molemmille mahdollisuuden varmistaa, että olette todella valmiita sitoutuneeseen suhteeseen.

Tämä tapa saada nainen takaisin ei tietenkään ole idioottivarma, vaan sinun on varauduttava siihen, että matkan varrella voi tulla kuoppia.

7) Varaudu takaiskuihin.

Se ei ehkä ole helppoa tällä kertaa, varsinkin jos särjit hänen sydämensä aiemmin kieltäytymällä sitoutumasta.

Varaudu siis siihen, että matkan varrella on hieman edestakaisin menoa.

Mitä tämä tarkoittaa?

Sinulla saattaa olla miellyttävät treffit ja luulet, että asiat sujuvat hyvin, mutta seuraavana päivänä hän vetäytyy taas pois.

Tai saatat joutua riitaan jostain vähäpätöisestä asiasta, ja sinun on vietettävä muutama päivä hyvittämällä se.

Takaiskut ovat normaaleja, mutta on tärkeää, että et luovuta, kun niitä tapahtuu. Tärkeintä on ehdollistaa itsesi jatkamaan eteenpäin, vaikka mitä tapahtuisi.

Jos tarvitset rohkaisua, Relationship Heron ammattivalmentaja voi auttaa sinua näkemään tilanteen eri näkökulmasta.

Ne itse asiassa antoivat minulle tarpeeksi motivaatiota pysyä kurssilla, kun kamppailin saadakseni exäni takaisin.

Arvaa mitä tapahtui?

Lopulta kaikki ponnistukseni tuottivat tulosta, ja olemme nyt sitoutuneessa suhteessa.

Jos siis tunnet itsesi eksyneeksi tai lannistuneeksi, älä epäröi pyytää apua. Klikkaa tästä ja keskustele valmentajan kanssa jo tänään.

8) Älä yritä voittaa häntä takaisin seksillä vaan aidolla kiintymyksellä.

Yksi yleisimmistä virheistä, joita miehet tekevät yrittäessään voittaa exänsä takaisin, on seksin käyttäminen kaupankäynnin välineenä.

He luulevat, että jos he vain saavat hänet sänkyyn, hän tajuaa, kuinka paljon kaipaa heitä, ja haluaa palata yhteen.

Mutta tämä ei voisi olla kauempana totuudesta.

Itse asiassa, jos yrität saada hänet takaisin seksillä, se vain työntää hänet kauemmas.

Naiset haluavat olla sellaisten miesten kanssa, joihin he voivat luottaa ja jotka ovat emotionaalisesti saatavilla. Nämä ovat ominaisuuksia, jotka tekevät miehestä houkuttelevan ja haluttavan.

Jos siis yrität saada hänet takaisin seksillä, lähetät viestin, ettet ole oikeasti kiinnostunut sitoutuneesta suhteesta.

Yrität vain saada hänet sänkyyn.

Ja se ei johda lainkaan kestävään suhteeseen.

Miksi et sen sijaan herättäisi romantiikkaa henkiin muistelemalla yhdessä vietettyjä hyviä aikoja?

9) Vie hänet paikkoihin, joissa olette tehneet rakkaita muistoja yhdessä.

Pariskunnille, joilla on hyviä muistoja tietystä paikasta, paluu sinne voi herättää onnellisia tunteita menneisyydestä ja sytyttää rakkauden liekin uudelleen.

Se voi olla mitä tahansa, lempiravintolastasi paikkaan, jossa saitte ensisuudelman, tai niinkin yksinkertaiseen paikkaan kuin kahvilaan, jossa kävitte usein, tai puistoon, jossa kävitte kolmansilla treffeillä.

Lisäksi voitte myös kokeilla tehdä asioita, joita teillä on ollut tapana tehdä yhdessä, kuten katsoa elokuvaa tai pelata peliä.

Tärkeintä on keskittyä yhteisiin myönteisiin kokemuksiin ja siihen, miten nautinnolliselta yhdessäolo tuntui. Tärkeintä on luoda uusia muistoja, jotka ovat yhtä onnellisia ja romanttisia kuin vanhatkin.

Kun saatte naisenne kanssa yhteyden uudelleen tunnetasolla, voitte luoda uusia muistoja, jotka ovat yhtä onnellisia ja romanttisia kuin vanhatkin.

Pienellä vaivalla voit saada exäsi rakastumaan sinuun uudelleen.

10) Aloita olemalla hänen ystävänsä.

Olivatpa muut mitä mieltä tahansa, ystävyys on aina ensimmäinen askel kohti sitoutunutta suhdetta.

Teidän on ensin oltava ystäviä, ennen kuin voitte olla jotain muuta.

Ja se johtuu siitä, että ystävyys on kaikkien kestävien suhteiden perusta. Se on liima, joka pitää kaiken koossa.

Mieti sitä: olisitko mieluummin jonkun kanssa, joka on aidosti ystäväsi, vai jonkun kanssa, joka on vain rakastajasi?

Ystävä on henkilö, johon voit luottaa, jolle voit uskoutua ja johon voit luottaa. Hän hyväksyy sinut sellaisena kuin olet, virheineen kaikkineen. Lisäksi ystävä on henkilö, jonka kanssa voit istua hiljaa yhdessä eikä tunne oloasi lainkaan kiusalliseksi.

Vertaa sitä rakastajiin. Rakastaja on henkilö, joka on kiinnostunut sinusta vain fyysisistä syistä. Se on suhde, jonka juuret ovat hyvin pinnallisissa asioissa.

Vastaus on ilmeinen, eikö olekin?

Ole ystävällinen ystävä ja pidä hauskaa.

Ja kun teet niin, hän alkaa nähdä sinut uudessa valossa, hän alkaa nähdä sinut jonain, joka on hänen rakkautensa ja kunnioituksensa arvoinen.

11) Keskustele hänen perheensä ja ystäviensä kanssa.

Tietenkin naisen ystävänä oleminen tarkoittaa myös hänen perheensä ja ystäviensä ystävyyttä.

Se osoittaa, ettet välitä vain hänestä, vaan myös ihmisistä, jotka ovat hänelle hyvin rakkaita.

Se on tapa osoittaa, että kunnioitat ja välität hänen lähipiiristään, ja lisäksi se antaa sinulle mahdollisuuden tutustua häneen paremmin.

Voit puhua hänen perheensä ja ystäviensä kanssa mistä tahansa: heidän harrastuksistaan, kiinnostuksen kohteistaan, työstään tai vaikka vain siitä, miten heidän päivänsä sujuu.

Lisäksi he voivat antaa arvokasta tietoa hänen ajatuksistaan ja tunteistaan ja voivat auttaa sinua korjaamaan suhdetta.

Jos he näkevät, kuinka paljon olet muuttunut ja olet nyt valmis todella sitoutumaan häneen, he auttavat sinua varmasti mielellään.

12) Sitoudu ensin itseesi.

Loppujen lopuksi kaikki nämä vinkit eivät toimi, jos et ole sitoutunut muuttamaan itseäsi ensin.

Sinun on oltava valmis tekemään kovaa työtä, jotta asiat saadaan taas kuntoon. Sinun on oltava valmis muuttumaan parempaan suuntaan.

Ja se kaikki alkaa siitä, että sitoudut itsellesi.

Sitoutumisessa ei ole kyse vain siitä, että olet naisen tukena, kun hän tarvitsee sinua, vaan myös siitä, että olet tukena itsellesi, kun asiat ovat vaikeita.

Kyse on siitä, että pystyt pitämään kiinni tavoitteistasi silloinkin, kun tuntuu siltä, että haluaisit luovuttaa. Kyse on siitä, että uskallat kohdata pelkosi ja tehdä oikein, vaikka se olisikin haastavaa.

Kun lupaat itsellesi, että teet kaikkesi sitoutuaksesi täysin ja saadaksesi asiat toimimaan naisesi kanssa, olet hyvällä tiellä kohti menestystä.

Kuvittele, mitä se merkitsee elämällesi ja suhteellesi.

Olet vihdoin vapaa hylkäämisen ja hylkäämisen pelosta, voit avautua täysin naisellesi ja antaa hänelle rakkautta, jonka hän ansaitsee.

Vihdoinkin voit elää elämääsi täysillä ja nauttia kaikista niistä upeista asioista, jotka liittyvät sitoutuneeseen, pitkäaikaiseen suhteeseen.

Lopulliset ajatukset

Nämä 12 vinkkiä ovat vasta alkua. Jos olet valmis tekemään kovasti töitä, ei ole mitään syytä, miksi et voisi saada exääsi takaisin ja tehdä asioista vielä parempia kuin ennen.

Huolimatta siitä, mitä olet ehkä kuullut, on mahdollista korjata rikkinäinen suhde.

Sinun on kuitenkin oltava valmis sitoutumaan prosessiin ja vietävä se loppuun asti.

Jos pystyt siihen, olet hyvällä tiellä saadaksesi exäsi takaisin, ja voit nauttia onnellisesta ja sitoutuneesta suhteesta hänen kanssaan vielä monta vuotta.