Ma ei tahtnud pühenduda, nii et ta lahkus: 12 nõuannet, kuidas teda tagasi saada

Tõsisele suhtele pühendumine nõuab palju pingutust, tööd ja pühendumist. Kui midagi läheb valesti, võib olla väga raske uuesti õigele teele saada.

Sa tegid kõik võimalikud vead ja nüüd on naine, keda sa tahad, kadunud. Sa tahad teda tagasi rohkem kui midagi muud, aga kuidas?

Kuidas te saate talle näidata, et olete muutunud ja valmis suhetele pühenduma?

Siin on 12 nõuannet, kuidas saada oma eks tagasi ja tõestada talle, et oled valmis ja valmis pühenduma temale ja suhtele:

1) Paluge siiralt ja ausalt vabandust.

Kui te tõesti kahetsete juhtunut ja mõistate, miks teie partner lahkus, öelge seda oma vabanduses. Ärge püüdke oma tegusid pehmendada või vabandada.

Miks see nii on?

Sest teie endine peab teadma, et te mõistate valu, mida te põhjustasite, ja et teil on sellest siiralt kahju.

Loomulikult ei ole ükski suhe ilma vigadeta. Mõlemad pooled peavad tegema tööd, et asjad sujuvalt toimiksid.

Aga kui sa tõesti tahad oma eks tagasi saada, pead sa olema valmis tegema lisapingutusi, sööma natuke tagasihoidlikku pirukat ja paluma vabandust.

Ilmselt on vaja veidi rohkem kui lihtsalt vabandust paluda.

2) Võtke vastutus oma rolli eest lahkuminekus.

Vabandamise juurde kuulub ka vastutuse võtmine oma rolli eest lahkuminekus.

See ei tähenda, et peate võtma kogu vastutuse enda peale, kuid see tähendab, et peate tunnistama oma osa selles, et asjad lähevad halvasti.

Asi on selles, et tõsise suhte sõlmimine tähendab, et peate olema valmis ennast pikalt ja ausalt vaatama ja töötama selle nimel, et olla parim võimalik partner.

Keegi ei ole kaugeltki täiuslik.

Ja ärgem unustagem, et tango tantsimiseks on vaja kahte.

Seega, kui soovite, et teie ja teie endise suhted toimiksid, peate võtma vastutuse oma panuse eest suhte probleemidesse.

Veelgi enam, te peate olema valmis muutuma ja paranema.

Pidage meeles, et teie roll lahkuminekus on sama kriitiline kui teie endise roll.

Ja kui sa oled oma kavatsustega siiras, näeb su eks, et sa oled väärt, et anda veel üks võimalus.

3) Olge avatud asjadest rääkimiseks.

Kui teie endine on valmis rääkima, kasutage võimalust istuda maha ja rääkida südamega sellest, mis suhetes valesti läks.

Miks see nii on?

Esiteks, kuna teil oli probleeme pühendumusega, tunneb teie eks tõenäoliselt, et teda ei kuulatud või et tema muresid ei võetud tõsiselt.

Teiseks näitab see, et olete valmis suhtlema rasketest asjadest ja töötama koos probleemide kallal.

Ja lõpuks annab see teile mõlemale võimaluse väljendada, mida te suhetes edasi vajate.

Sellised rasked vestlused võivad olla hirmuäratavad. Mina isiklikult olin hädas sellega, et oma tunnetest ja emotsioonidest avalikult rääkida.

Mind aitas see, et ma rääkisin selle läbi professionaalse treeneriga Relationship Hero'st.

Nad aitasid mul mõista oma pühendumisega seotud probleeme ja seda, kuidas neist üle saada. Samuti sain näha asju oma endise vaatenurgast, mis oli tõesti silmi avav.

Seega, kui vajate juhiseid, kuidas läheneda oma vestlusele oma eksiga, soovitan neid proovida.

Uskuge mind, see on seda väärt.

Alustamiseks klõpsake siin.

4) Näita, et oled muutunud (ja mõtled seda tõsiselt).

Kui olete võtnud vastutuse oma rolli eest lahkuminekus ja vabandanud, on aeg näidata oma eksile, et olete muutunud.

See tähendab, et te peate tegema konkreetseid muudatusi oma käitumises ja suhtumises.

Mõelge lihtsalt järele: kui te koos olite ja ei suutnud end siduda, mis teid tagasi hoidis?

Kas teil oli usaldusprobleeme, sest kartsite, et teile tehakse jälle haiget? Kas kartsite, et lähete liiga lähedale ja kaotate oma iseseisvuse?

Mis iganes see on, mis teid tagasi hoidis, nüüd on aeg nendele hirmudele otse näkku vaadata.

Uskuge mind, see ei ole lihtne. See viib teid kindlasti oma mugavustsoonist välja.

Aga kui sa tõesti tõsiselt tahad oma eksnaise tagasi saada, on oluline, et sa näitaksid talle, et oled muutunud.

Siin on mõned konkreetsed viisid, kuidas seda teha:

• Küsi temalt, mida ta sinult vajab, ja siis tee seda. Kui ta ütleb, et ta vajab rohkem suhtlemist, püüdke temaga sagedamini suhelda. Kui ta ütleb, et ta soovib, et te oleksite rohkem kohal, pange oma telefon ära, kui olete koos, ja pöörake talle oma täielikku tähelepanu.
• Olla usaldusväärsem Kui te ütlete, et kavatsete midagi teha, siis tehke seda. Ei mingeid vabandusi.
• Pingutage, et luua sügavam ühendus See tähendab, et pead oma kaitse alla võtma ja lubama endal olla haavatav, jagades temaga oma tundeid ja emotsioone.
• Ole spontaansem . planeerige lõbusaid kuupäevi ja üllatusi, mis panevad ta end eriliselt tundma.

5) Astuge tema tagasivõitmiseks väikseid, järjekindlaid samme, mitte suuri žeste.

Kuigi suured žestid võivad tunduda hea mõte, lähevad need tavaliselt tagasilöögi teed.

Miks?

Sest nad võivad mõjuda ebaausalt, meeleheitlikult ja sageli üle jõu käivalt.

Ärge saage minust valesti aru, suured žestid on aeg-ajalt okei.

Aga kui on vaja võita oma eks tagasi ja näidata talle, et suudate tõesti pühenduda, siis on väikesed, järjekindlad sammud need, mis avaldavad kõige suuremat mõju.

Siin on mõned näited selle kohta, mida ma mõtlen:

Pöörduge tema poole regulaarselt, kuid ärge liialdage sellega.

Mõned tekstisõnumid või kõned siin ja seal annavad talle teada, et sa mõtled talle, ilma et oleksid liigselt klammerdunud. See võib avaldada suurt muljet, eriti kui oled varem olnud süüdi tema kummituse tekitamises.

Tehke plaane ja pidage neist kinni.

Kui ütled, et plaanid teda laupäeva õhtul välja viia, siis tee seda ka tegelikult. Ja ära ütle viimasel minutil ära või mõtle välja mingi vabandus, miks sa ei saa seda teha. See näitab, et oled usaldusväärne ja võimeline oma kohustusi täitma.

Olge koos olles kohal.

See tähendab, et pange oma telefon ära ja pöörake talle oma täielikku tähelepanu. See kõlab lihtsalt, kuid see võib teha suurt vahet. Kohalolek näitab, et olete huvitatud sellest, mida ta öelda tahab, ja et te hindate tema seltskonda.

Kuulake teda.

Aktiivne kuulamine on oskus. See ei tähenda mitte ainult seda, et kuulad, mida ta ütleb, vaid ka seda, et püüad mõista, mida ta tunneb. See tähendab, et püüad teda tõesti ära kuulata, ilma katkestamata, ja seejärel vastata nii, et näitad, et oled tema öeldust aru saanud.

Näiteks, kui kuulata tööalaseid sõnavõtte ja siis vastata: "Mul on nii kahju, see kõlab väga karmilt", võib see palju aidata.

Olge kannatlik.

Teie endise tagasivõitmine ei toimu üleöö. See võtab aega, kannatlikkust ja järjepidevust, et aeglaselt, kuid kindlalt teenida tema usaldus tagasi.

See tähendab, et ei püüa füüsiliselt või emotsionaalselt liiga kiiresti liikuda. Ei mingit survet, ultimaatumeid ega survestamist enne, kui ta on selleks valmis.

Austage tema piire ja laske tal otsustada, kui kiiresti või aeglaselt asjad edenevad.

Nii et olge valmis pikaks ajaks ja ärge heitke end heidutada, kui te ei näe kohe tulemusi.

Loomulikult ei tähenda see, et te ei kiirustaks asju, et te peaksite end jätavad hätta.

6) Võtke asju aeglaselt, kuid liikuge edasi.

Naise ees kohustuse võtmine on suur asi. Ja kui sa ei ole selleks absoluutselt valmis, siis on see okei.

Kui olete ja soovite oma eksiga tagasi saada, on mõistlik võtta asju aeglaselt, et suhetes edasi liikuda.

Ärge püüdke liiga kiiresti kokku kolida või kihluda.

Liiga kiire edasiliikumine on üks suurimaid vigu, mida mehed teevad, kui nad üritavad oma eksisid tagasi võita.

See võib mõjuda meeleheitlikult ja pealetükkivalt ning võib tekitada teie endises inimeses tunde, et teda survestatakse millessegi, milleks ta ei ole valmis.

Selle asemel võtke aeglaselt ja andke talle aega ja ruumi, mida ta vajab, et otsustada, kas te olete teist võimalust väärt.

Alustage juhuslikest kohtingutest ja suurendage järk-järgult, selle asemel, et hüpata üleöö 0-st 100-ni.

Lihtsalt öeldes, võtke aega, et üksteist uuesti tundma õppida ja usaldust luua.

See annab teile mõlemale võimaluse veenduda, et olete tõesti valmis pühendunud suhteks.

Ilmselgelt ei ole see viis naise tagasisaamiseks lollikindel. Sa pead ette nägema, et teel võib esineda mõningaid konarusi.

7) Olge valmis tagasilöökideks.

Seekord ei pruugi see olla lihtne, eriti kui sa murdsid tema südame varem, keeldudes pühendumast.

Nii et olge valmis, et teekonnal tuleb natuke edasi-tagasi liikuda.

Mida see tähendab?

Noh, teil võib olla meeldiv kohtumine ja te võite arvata, et asjad lähevad üsna hästi, kuid järgmisel päeval tõmbub ta jälle eemale.

Või satute millegi tühise pärast tülli ja peate paar päeva seda heastama.

Tagasilöögid on normaalsed, kuid oluline on mitte alla anda, kui need juhtuvad. Oluline on panna ennast tingimustesse, et jätkata edasiliikumist, ükskõik, mis ka ei juhtuks.

Kui vajate julgustust, võib suhtekangelase professionaalne treener aidata teil näha olukorda teistsugusest vaatenurgast.

Tegelikult andsid nad mulle piisavalt motivatsiooni, et püsida kursil, kui ma olin hädas oma endise tagasisaamisega.

Arvake, mis juhtus?

Lõpuks tasusid kõik minu pingutused ära ja nüüd oleme pühendunud suhtes.

Seega, kui tunnete end eksinud või heidutavalt, ärge kartke abi otsida. Vajutage siin, et vestelda treeneriga juba täna.

8) Ära püüa teda tagasi võita seksiga, vaid tõelise kiindumusega.

Üks levinumaid vigu, mida poisid teevad, kui nad üritavad oma eksnaise tagasi võita, on seksi kasutamine kauplemisvahendina.

Nad arvavad, et kui nad suudavad ta lihtsalt voodisse saada, siis ta mõistab, kui väga ta neid igatseb, ja tahab taas koos olla.

Kuid see ei saakski olla tõest kaugemal.

Tegelikult püütakse teda tagasi võita seksiga, mis on mõeldud ainult selleks, et teda veelgi kaugemale tõrjuda.

Siin on asi: naised tahavad olla koos meestega, keda nad saavad usaldada ja kes on emotsionaalselt kättesaadavad. Need on omadused, mis teevad mehe atraktiivseks ja ihaldusväärseks.

Seega, kui sa üritad teda tagasi võita seksiga, saadad sa sõnumi, et sa ei ole tegelikult huvitatud pühendunud suhtest.

Sa üritad teda lihtsalt voodisse saada.

Ja see ei vii üldse püsiva suhte juurde.

Selle asemel, miks mitte taaselustada romantikat, meenutades koos veedetud häid aegu?

9) Viige ta kohtadesse, kus te olete üheskoos kallid mälestused teinud.

Paaridele, kellel on olnud mõnest kohast häid mälestusi, võib sinna naasmine vallandada mineviku õnnelikud emotsioonid ja süüdata armastuse leegi uuesti.

See võib olla mis tahes koht, alates teie lemmikrestoranist kuni kohani, kus te esimest korda suudlesite, või nii lihtne nagu kohvik, kus te tavaliselt käisite, või park, kus teil oli kolmas kohting.

Lisaks võite proovida teha asju, mida te varem koos tegite, näiteks vaadata filmi või mängida mängu.

Oluline on keskenduda ühistele positiivsetele kogemustele ja sellele, kui meeldiv oli koos olla. Oluline on luua uusi mälestusi, mis on sama õnnelikud ja romantilised kui vanad.

Ühendades end oma naisega uuesti emotsionaalsel tasandil, saate luua uusi mälestusi, mis on sama õnnelikud ja romantilised kui vanad.

Väikese vaevaga saad oma eksmehe taas sinusse armuma.

10) Alusta sellest, et oled tema sõber.

Ükskõik, mida teised inimesed ka ei arvaks, sõprus on alati esimene samm pühendunud suhte suunas.

Te peate kõigepealt olema sõbrad, enne kui saate olla midagi muud.

Ja seda seetõttu, et sõprus on iga püsiva suhte alus. See on liim, mis hoiab kõike koos.

Mõtle selle üle: kas sa oleksid pigem kellegagi, kes on sulle tõeliselt sõber, või kellegagi, kes on sulle lihtsalt armuke?

Sõber on keegi, keda sa võid usaldada, kellele sa võid usaldada ja kellele sa võid toetuda. Ta aktsepteerib sind sellisena, nagu sa oled, vead ja kõik. Lisaks on sõber keegi, kellega sa võid vaikselt koos istuda ja ei tunne end üldse ebamugavalt.

Võrdle seda nüüd armastajaga. Armastaja on keegi, kes on sinust huvitatud ainult füüsilistel põhjustel. See on suhe, mis põhineb väga pealiskaudsetel asjadel.

Vastus on ilmselge, kas pole?

Olge lahke sõber ja nautige lihtsalt lõbu.

Ja kui sa seda teed, hakkab ta sind nägema uues valguses. Ta hakkab nägema sind kui kedagi, kes on tema armastust ja austust väärt.

11) Rääkige tema pere ja sõpradega.

Loomulikult tähendab oma naisega sõbraks olemine ka seda, et olete sõbrad tema perekonna ja sõpradega.

See näitab, et te ei hooli mitte ainult temast, vaid ka inimestest, kes on talle väga kallid.

See on viis näidata, et austate ja hoolite tema lähikonnast. Lisaks annab see teile võimaluse teda paremini tundma õppida.

Võite rääkida tema pere ja sõpradega kõigest: nende hobidest, huvidest, tööst või isegi lihtsalt sellest, kuidas nende päev kujuneb.

Samuti võivad nad anda väärtuslikku teavet tema mõtete ja tunnete kohta ning võivad aidata teil suhteid parandada.

Kui nad näevad, kui palju sa oled muutunud ja nüüd tõesti valmis temale pühenduma, on nad kindlasti rohkem kui õnnelikud, et sind aidata.

12) Võtke kõigepealt endale kohustus.

Lõppkokkuvõttes ei toimi kõik need nõuanded, kui te ei ole pühendunud kõigepealt enda muutmisele.

Sa pead olema valmis tegema rasket tööd, et asjad uuesti korda teha. Sa pead olema valmis muutuma paremaks.

Ja see kõik algab sellest, et võtate endale kohustuse.

Näete, pühendumine ei tähenda mitte ainult seda, et olete oma naise jaoks olemas, kui ta teid vajab, vaid ka seda, et olete iseenda jaoks olemas, kui asjad lähevad raskeks.

See tähendab, et suudad oma eesmärkide juurde jääda isegi siis, kui tunned, et tahaksid alla anda. See tähendab, et sul on julgust oma hirmudega silmitsi seista ja teha seda, mis on õige, isegi kui see on keeruline.

Kui lubate endale, et teete kõik endast oleneva, et oma naisega täielikult pühenduda ja asjad toimima panna, siis olete juba teel edule.

Kujutage ette, mida see tähendab teie elule ja suhetele.

Sa saad lõpuks vabaks hirmust hülgamise ja tagasilükkamise ees. Sa suudad end täielikult avada oma naisele ja anda talle armastust, mida ta väärib.

Lõpuks saate elada elu täiel rinnal ja nautida kõiki neid suurepäraseid asju, mis kaasnevad pühendunud pikaajalise suhtega.

Lõplikud mõtted

Need 12 nõuannet on alles algus. Kui oled valmis tegema kõvasti tööd, siis ei ole mingit põhjust, miks sa ei võiks oma endist tagasi saada ja muuta asjad veelgi paremaks kui varem.

Hoolimata sellest, mida olete kuulnud, on purunenud suhteid võimalik parandada.

Kuid te peate olema valmis pühenduma sellele protsessile ja viima selle lõpuni.

Kui suudate seda teha, siis olete oma eksnaise tagasisaamiseks juba teel. Te saate nautida õnnelikku, pühendunud suhet temaga veel aastaid.