فهرست مطالب
تعهد به یک رابطه جدی نیازمند تلاش، کار و فداکاری زیادی است. وقتی مشکلی پیش می‌آید، بازگشت به مسیر واقعاً دشوار است.
شما همه اشتباهات ممکن را انجام دادید و اکنون زنی که می‌خواهید گم شده است. شما بیش از هر چیزی او را می خواهید، اما چگونه؟
چگونه می توانید به او نشان دهید که تغییر کرده اید و آماده اید که به یک رابطه متعهد شوید؟
در اینجا 12 نکته وجود دارد. برای بازگرداندن سابق خود و به او ثابت کنید که آماده و مایل به تعهد به او و رابطه هستید:
1) صمیمانه و صادقانه عذرخواهی کنید.
اگر واقعا از اتفاقی که افتاده پشیمان هستید و بفهمید چرا شریک زندگی تان رفت، در عذرخواهی این را بگویید. سعی نکنید اعمال خود را سفید کنید یا بهانه بگیرید.
چرا؟
زیرا همسر سابق شما باید بداند که شما دردی را که ایجاد کرده اید درک می کنید و واقعاً برای آن متاسف هستید .
البته هیچ رابطه ای بدون نقص نیست. برای اینکه همه چیز به خوبی پیش برود، از هر دو طرف کار می‌خواهد.
اما اگر واقعاً می‌خواهید سابق خود را به عقب برگردانید، باید تلاش بیشتری انجام دهید، کمی پای فروتن بخورید و عذرخواهی کنید.
0>بدیهی است که کمی بیشتر از فقط متاسفم گفتن نیاز دارد.
2) مسئولیت نقش خود را در جدایی بپذیرید.
بخشی از ابراز پوزش این است که مسئولیت نقش خود را در جدایی بپذیرید. .
این به این معنی نیست که شما باید تمام تقصیرها را به عهده بگیرید، اما به این معنی است که باید به سهم خود در همه چیز بپردازیدهمچنین در مورد افرادی که برای او بسیار عزیز هستند.
این راهی است برای نشان دادن اینکه به حلقه درونی او احترام می گذارید و به او اهمیت می دهید. علاوه بر این، به شما فرصتی می دهد که او را بهتر بشناسید.
شما می توانید با خانواده و دوستان او در مورد هر چیزی صحبت کنید: سرگرمی ها، علایق آنها، کارشان، یا حتی نحوه شکل گیری روزشان.
همچنین، آنها می توانند بینش های ارزشمندی در مورد افکار و احساسات او ارائه دهند و ممکن است بتوانند به شما در ترمیم رابطه کمک کنند.
اگر آنها ببینند که چقدر تغییر کرده اید و اکنون مایل هستند که واقعاً به او متعهد باشید، آنها قطعاً خوشحال خواهند شد که به شما کمک کنند.
12) ابتدا به خودتان متعهد شوید.
در نهایت، همه این نکات کارساز نیستند اگر شما متعهد نیستید ابتدا خودتان را تغییر دهید.
شما باید مایل باشید که کار سختی را که برای درست کردن دوباره کارها لازم است انجام دهید. شما باید مایل باشید که برای بهتر شدن تغییر کنید.
و این همه با تعهد دادن به خودتان شروع می شود.
می بینید، تعهد فقط این نیست که در کنار خانم خود باشید وقتی که او به شما نیاز دارد این همچنین به این است که وقتی شرایط سخت می‌شود، در کنار خودتان باشید.
به این معناست که بتوانید به اهداف خود بچسبید حتی زمانی که می‌خواهید تسلیم شوید. این در مورد داشتن شجاعت رویارویی با ترس‌هایتان و انجام آنچه درست است، حتی زمانی که چالش برانگیز است.
وقتی به خودتان قول می‌دهید که هر کاری را که لازم است انجام دهید تا به طور کامل متعهد شوید و کارها را با خانمتان انجام دهید، پس شمادر مسیر موفقیت قرار دارید.
تصور کنید که این چه معنایی برای زندگی و رابطه شما خواهد داشت.
در نهایت از ترس رها شدن و طرد شدن رها خواهید شد. شما قادر خواهید بود به طور کامل به بانوی خود باز شوید و عشقی را که سزاوارش است به او بدهید.
در نهایت، می توانید زندگی را به طور کامل انجام دهید و از همه چیزهای شگفت انگیزی که با وجود به وجود می آید لذت ببرید. در یک رابطه متعهد و بلندمدت.
افکار نهایی
این 12 نکته فقط شروع است. اگر مایل به انجام کارهای سخت هستید، پس دلیلی وجود ندارد که نتوانید سابق خود را به عقب برگردانید و اوضاع را حتی بهتر از قبل کنید.
علی رغم آنچه ممکن است شنیده باشید، ممکن است رابطه ای را که از بین رفته است، اصلاح کنید.
اما باید مایل باشید که به این فرآیند متعهد باشید و آن را تا انتها ببینید.
اگر بتوانید این کار را انجام دهید، آنگاه خوب خواهید بود. در راه بازگرداندن سابق خود شما از یک رابطه شاد و متعهدانه با او برای سالهای طولانی لذت خواهید برد.
به سمت جنوب بروید.نکته اینجاست: متعهد شدن به یک رابطه جدی به این معنی است که باید مایل باشید که نگاهی طولانی و صادقانه به خودتان بیندازید و روی بهترین شریک ممکن کار کنید.
هیچکس به هر شکلی عالی است.
و فراموش نکنیم که برای تانگو دو نفر لازم است.
بنابراین، اگر می‌خواهید با همسر قبلی‌تان خوب پیش برود، باید مسئولیت خودتان را بپذیرید. به مشکلات موجود در رابطه کمک کنید.
بیش از آن، شما باید تمایل به تغییر و بهبود برای بهتر شدن داشته باشید.
به یاد داشته باشید، نقش شما در جدایی به همان اندازه نقش شما حیاتی است. افراد سابق.
و اگر با نیت خود صادق باشید، سابق شما می بیند که ارزش این را دارید که فرصت دیگری بدهید.
3) برای صحبت کردن در مورد مسائل باز باشید.
اگر دوست قبلی شما آماده صحبت کردن است، از فرصت استفاده کنید و بنشینید و در مورد مشکلی که در رابطه رخ داده است صمیمانه صحبت کنید.
چرا؟
اول همه، از آنجایی که شما مشکلات تعهدی داشتید، احتمالاً همسر سابقتان احساس می‌کند به او شنیده نمی‌شود یا نگرانی‌هایش جدی گرفته نشده است.
دوم، این نشان می‌دهد که شما مایل به برقراری ارتباط در مورد مسائل سخت هستید. مسائل و مشکلات را با هم حل کنید.
و در نهایت، این فرصت را به هر دوی شما می دهد تا آنچه را که از رابطه رو به جلو نیاز دارید بیان کنید.
مکالمات سختی مانند این می تواند دلهره آور باشد. من شخصاً با باز بودن در مورد احساسات و عواطفم مشکل داشتم.
چهصحبت کردن با مربی حرفه ای از Relationship Hero به من کمک کرد.
آنها به من کمک کردند تا مسائل تعهدم و چگونگی غلبه بر آنها را درک کنم. من همچنین توانستم چیزها را از دیدگاه سابقم ببینم، که واقعاً چشم باز بود.
بنابراین، اگر به راهنمایی در مورد نحوه برخورد با مکالمه با سابق خود نیاز دارید، توصیه می کنم آنها را امتحان کنید.
به من اعتماد کنید، ارزشش را دارد.
برای شروع، اینجا را کلیک کنید.
4) نشان دهید که تغییر کرده اید (و منظورتان را دارید).
هنگامی که مسئولیت نقش خود را در جدایی به عهده گرفتید و عذرخواهی کردید، وقت آن است که به همسر سابق خود نشان دهید که تغییر کرده اید.
این به معنای ایجاد تغییرات مشخص در رفتار و نگرش خود است.
فقط به این فکر کنید: وقتی با هم بودید و نمی توانستید متعهد شوید، چه چیزی مانع شما می شد؟
همچنین ببینید: 10 نشانه که خواندن آنها سخت است (و چرا این یک چیز عالی است)آیا به دلیل ترس از آسیب دیدن دوباره مشکل اعتماد داشتید؟ آیا از نزدیک شدن بیش از حد و از دست دادن استقلال خود می ترسیدید؟
هر چیزی که شما را عقب نگه می داشت، اکنون زمان آن است که با آن ترس ها رو در رو روبرو شوید.
باور کنید، این کار نخواهد شد. آسان نباشد مطمئناً شما را از منطقه راحتی خود خارج می کند.
همچنین ببینید: چگونه زمان را سریعتر بگذرانیم: 15 نکته برای استفاده در محل کار یا هر زماناما اگر واقعاً در مورد بازگرداندن سابق سابق خود جدی هستید، ضروری است که به او نشان دهید که تغییر کرده اید.
در اینجاست. چند راه مشخص برای انجام این کار وجود دارد:
- از او بخواهید چه چیزی از شما نیاز دارد و سپس آن را دنبال کنید . اگر می گوید به ارتباط بیشتری نیاز دارد، سعی کنید بیشتر با او تماس بگیریدغالبا. اگر می‌گوید دوست دارد بیشتر حضور داشته باشید، وقتی با هم هستید تلفن خود را کنار بگذارید و توجه بی‌نظیر خود را به او معطوف کنید.
- قابل اعتمادتر باشید . اگر می گویید قصد انجام کاری را دارید، آن را انجام دهید. هیچ بهانه ای وجود ندارد.
- تلاش کنید تا در سطح عمیق تری ارتباط برقرار کنید . این به این معنی است که مراقب خود را کنار بگذارید و با در میان گذاشتن احساسات و عواطف خود با او به خود اجازه دهید آسیب پذیر باشید.
- خودجوش تر باشید . قرارهای سرگرم‌کننده و سورپرایزهایی را برنامه‌ریزی کنید که به او احساس خاص بودن بدهد.
5) برای به دست آوردن او گام‌های کوچک و مداوم بردارید، نه حرکات بزرگ.
در حالی که حرکات بزرگ ممکن است شبیه به ایده خوبی است، آنها معمولاً نتیجه معکوس می‌دهند.
چرا؟
زیرا ممکن است افراد غیرصادق، مستاصل و غالباً طاقت‌فرسا به نظر برسند.
من را اشتباه نگیرید. حرکات بزرگ هر چند وقت یکبار خوب است.
اما وقتی نوبت به برنده شدن همسر سابقتان می رسد و به او نشان می دهید که واقعاً می توانید متعهد شوید، این گام های کوچک و مداوم هستند که بیشترین تأثیر را خواهند داشت.
0>در اینجا چند نمونه از منظور من آورده شده است:
به طور مرتب با او تماس بگیرید، اما زیاده روی نکنید.
چند پیامک یا تماس در اینجا و آنجا به او اطلاع می دهد که شما به او فکر می کنم بدون اینکه بیش از حد چسبیده باشم. این می تواند تأثیر زیادی بگذارد، به خصوص اگر در گذشته مقصر بوده اید که او را شبح کرده اید.
برنامه هایی بچینید و به آنها پایبند باشید.
اگر می گویید قصد دارید او را ببرید. شنبه شب بیرون،در واقع انجامش بده و در آخرین لحظه کنسل نکنید یا بهانه ای در مورد اینکه چرا نمی توانید آن را انجام دهید، نیاورید. این نشان می‌دهد که شما قابل اعتماد هستید و می‌توانید به تعهدات خود عمل کنید.
هنگامی که با هم هستید حاضر باشید.
این بدان معناست که تلفن خود را کنار بگذارید و توجه بی‌نظیر خود را به او معطوف کنید. ساده به نظر می رسد، اما می تواند دنیای متفاوتی ایجاد کند. حضور نشان می دهد که شما به آنچه او می گوید علاقه مند هستید و برای شرکت او ارزش قائل هستید.
به او گوش دهید.
گوش دادن فعال یک مهارت است. این فقط شنیدن آنچه او می گوید نیست، بلکه تلاش برای درک احساس او است. این به این معنی است که تلاش کنید تا واقعاً بدون وقفه به او گوش دهید، و سپس به روشی پاسخ دهید که نشان دهد متوجه گفته‌های او شده‌اید.
به عنوان مثال، گوش دادن به یک فحش کاری و سپس پاسخ دادن با این جمله خیلی متاسفم، این واقعاً سخت به نظر می‌رسد.
صبور باشید.
فرآیند برنده شدن سابق خود یک شبه اتفاق نمی‌افتد. این به زمان، صبر و ثبات نیاز دارد تا به آرامی اما مطمئناً دوباره اعتماد او را به دست آورید.
این بدان معناست که هیچ تلاشی برای حرکت بیش از حد سریع از نظر فیزیکی یا احساسی نداشته باشید. بدون فشار، بدون اولتیماتوم، و بدون اصرار برای تعهد قبل از اینکه آماده شود.
به مرزهای او احترام بگذارید و اجازه دهید او در تصمیم گیری درباره سرعت یا کندی پیشرفت کارها پیش قدم شود.
بنابراین برای مدت طولانی آماده باشید و این کار را نکنیداگر فوراً نتایج را مشاهده نکردید، دلسرد شوید.
البته، عجله نکردن در کارها به این معنی نیست که باید خود را در بلاتکلیفی نگه دارید.
6) کارها را به آرامی انجام دهید، اما به حرکت رو به جلو ادامه دهید. .
تعهد به یک زن کار بزرگی است. و اگر کاملاً برای آن آماده نیستید، اشکالی ندارد.
وقتی این کار را انجام دادید و می‌خواهید با سابق خود بازگردید، عاقلانه است که به آرامی کارها را پیش ببرید تا در رابطه به جلو بروید.
سعی نکنید با حرکت کردن با هم یا نامزدی خیلی سریع جلوتر بروید.
حرکت خیلی سریع به جلو یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که مردان هنگام تلاش برای به دست آوردن مجدد همسر سابق خود مرتکب می شوند.
ممکن است ناامید و زورگو به نظر برسد، و می‌تواند باعث شود که همسر سابقتان احساس کند تحت فشار قرار گرفته است و برای چیزی که آمادگی آن را ندارد تحت فشار قرار می‌گیرد.
در عوض، کارها را آهسته پیش بگیرید و به او زمان و فضای لازم را بدهید. باید تصمیم بگیرید که آیا ارزش یک فرصت دیگر را دارید یا نه.
با قرارهای معمولی شروع کنید و به تدریج همه چیز را بالا ببرید، به جای اینکه یک شبه از 0 به 100 بپرید.
به عبارت ساده، برای بدست آوردن آن وقت بگذارید. دوباره یکدیگر را بشناسید و اعتماد ایجاد کنید.
این به هر دوی شما فرصتی می دهد تا مطمئن شوید که واقعاً برای یک رابطه متعهدانه آماده هستید.
بدیهی است که از این طریق می توانید یک زن را به دست آورید. پشت سر هم بی اشتباه نیست شما باید پیش بینی کنید که ممکن است برخی از دست اندازها در این راه وجود داشته باشد.
7) برای شکست آماده باشید.
ممکن است این بار آسان نباشد، به خصوص اگر او را شکست دهید.قبل از این با امتناع از تعهد.
پس برای کمی رفت و برگشت در طول مسیر آماده باشید.
این به چه معناست؟
خب، ممکن است داشته باشید قراری خوشایند داشته باشید و فکر کنید همه چیز به خوبی پیش می رود، فقط روز بعد دوباره او را کنار می کشد.
یا ممکن است در مورد چیزی جزئی وارد بحث شوید و مجبور شوید چند روز را برای جبران آن صرف کنید.
شکست ها طبیعی هستند، اما مهم است که در صورت وقوع تسلیم نشوید. نکته کلیدی این است که خود را برای ادامه دادن به جلو، صرف نظر از هر چیزی، شرطی کنید.
اگر به تشویق نیاز دارید، یک مربی حرفه ای از Relationship Hero می تواند به شما کمک کند تا وضعیت را از منظر دیگری ببینید.
آنها در واقع به من انگیزه کافی برای ادامه مسیر را دادند، زمانی که من در تلاش برای بازگرداندن سابقم بودم.
حدس بزنید چه اتفاقی افتاد؟ رابطه متعهدانه.
بنابراین اگر احساس می کنید از دست داده اید یا دلسرد شده اید، از کمک گرفتن دریغ نکنید. برای چت کردن با مربی امروز اینجا را کلیک کنید.
8) سعی نکنید او را با رابطه جنسی، بلکه با محبت واقعی به دست آورید.
یکی از رایج ترین اشتباهاتی که مردان هنگام تلاش برای برنده شدن انجام می دهند. پشت سابق آنها از رابطه جنسی به عنوان یک ابزار چانه زنی استفاده می کند.
آنها فکر می کنند که اگر بتوانند او را به رختخواب ببرند، او متوجه خواهد شد که چقدر دلش برای آنها تنگ شده و می خواهد دوباره با هم برگردند.
>اما این نمی تواند دور از واقعیت باشد.
در واقع، تلاش برای برنده شدنپشت او با رابطه جنسی فقط به این منظور است که او را بیشتر دور کند.
نکته اینجاست: زنان می خواهند با مردانی باشند که بتوانند به آنها اعتماد کنند و از نظر عاطفی در دسترس باشند. اینها ویژگی هایی هستند که یک مرد را جذاب و خواستنی می کنند.
بنابراین اگر سعی می کنید او را با رابطه جنسی بازپس بگیرید، این پیام را ارسال می کنید که واقعاً به یک رابطه متعهدانه علاقه ای ندارید.
شما فقط سعی می کنید او را به رختخواب ببرید.
و این به هیچ وجه منجر به یک رابطه پایدار نمی شود.
در عوض، چرا با یادآوری خاطرات، دوباره عاشقانه را احیا نکنید. در مورد زمان های خوبی که با هم داشتید؟
9) او را به مکان هایی ببرید که در آن خاطرات ارزشمندی را با هم ساخته اید.
برای زوج هایی که خاطرات خوبی از یک مکان خاص داشته اند، بازگشت به گذشته ممکن است احساسات شادی از گذشته ایجاد شود و شعله عشق دوباره شعله ور شود.
این می تواند در هر جایی از رستوران مورد علاقه شما تا جایی که اولین بوسه خود را داشته اید باشد. یا می تواند به سادگی کافی شاپی باشد که قبلاً به آن می رفتید یا پارکی که سومین قرار ملاقات خود را در آنجا داشتید.
علاوه بر این، می توانید کارهایی را که قبلاً با هم انجام می دادید، مانند تماشای فیلم، انجام دهید. یا انجام یک بازی.
کلید این است که روی تجربیات مثبتی که به اشتراک گذاشته اید و اینکه چقدر با هم بودن احساس لذت می کنید، تمرکز کنید. نکته کلیدی این است که خاطرات جدیدی خلق کنید که به اندازه خاطرات قدیمی شاد و رمانتیک باشند.
با برقراری ارتباط مجدد با خانم خود در سطح احساسی، می توانیدخاطرات جدیدی بسازید که به اندازه خاطرات قدیمی شاد و رمانتیک هستند.
با کمی تلاش می توانید کاری کنید که سابقتان دوباره عاشق شما شود.
10) با شروع دوست او بودن.
مهم نیست دیگران چه فکری می کنند، دوستی همیشه اولین قدم برای یک رابطه متعهدانه است.
شما قبل از اینکه بتوانید هر چیز دیگری باشید، ابتدا باید دوست باشید.
و این به این دلیل است که دوستی پایه و اساس هر رابطه پایدار است. این چسبی است که همه چیز را در کنار هم نگه می دارد.
درباره آن فکر کنید: آیا ترجیح می دهید با کسی باشید که واقعاً دوست شماست یا با کسی که فقط معشوق شماست؟
دوست کسی است که می توانید به او اعتماد کنید. ، اعتماد کنید و به آن تکیه کنید. آنها شما را همانگونه که هستید، نقص ها و همه چیز می پذیرند. علاوه بر این، دوست کسی است که می توانید در سکوت کنار هم بنشینید و اصلاً احساس ناخوشایندی نخواهید داشت.
حالا، آن را با یک عاشق مقایسه کنید. عاشق کسی است که فقط به دلایل فیزیکی به شما علاقه مند است. این رابطه ای است که ریشه در چیزهای بسیار سطحی دارد.
پاسخ واضح است، اینطور نیست؟
یک دوست مهربان باشید و فقط لذت ببرید.
و همانطور که انجام می دهید ، او شروع به دیدن شما در یک نور جدید خواهد کرد. او شروع به دیدن شما خواهد کرد که لایق عشق و احترام اوست.
11) با خانواده و دوستانش صحبت کنید.
البته دوستی با زنتان به معنای دوست بودن نیز هست. با خانواده و دوستانش.
این نشان می دهد که شما نه تنها به او اهمیت می دهید، بلکه به او اهمیت می دهید
