विषयसूची
एक गंभीर रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए बहुत प्रयास, मेहनत और समर्पण की आवश्यकता होती है। जब कुछ गलत हो जाता है, तो ट्रैक पर वापस आना वास्तव में कठिन हो सकता है।
आपने सभी गलतियां संभव कर दी हैं और अब आप जिस महिला को चाहते हैं वह खो गई है। आप उसे सबसे ज्यादा वापस चाहते हैं, लेकिन कैसे?
आप उसे कैसे दिखा सकते हैं कि आप बदल गए हैं और आप एक रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध हैं?
यहां 12 टिप्स दिए गए हैं अपने पूर्व को वापस पाने के लिए और उसे यह साबित करने के लिए कि आप तैयार हैं और उसके और रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध हैं:
1) ईमानदारी से और ईमानदारी से माफी मांगें।
अगर आपको वास्तव में पछतावा है कि क्या हुआ और समझें कि आपका साथी क्यों चला गया, अपनी क्षमायाचना में ऐसा कहें। अपने कार्यों को सफेद करने या क्षमा करने का प्रयास न करें।
ऐसा क्यों है?
क्योंकि आपके पूर्व को यह जानने की आवश्यकता है कि आप उस दर्द को समझते हैं जो आपने किया था और आप इसके लिए वास्तव में खेद महसूस करते हैं .
बेशक, कोई भी रिश्ता बिना खामियों के नहीं होता। चीजों को सुचारू रूप से चलाने के लिए दोनों तरफ से काम करना पड़ता है।
लेकिन अगर आप वास्तव में अपना पूर्व वापस चाहते हैं, तो आपको अतिरिक्त प्रयास करने के लिए तैयार रहना होगा, कुछ विनम्र पाई खाएं और माफी मांगें।
जाहिर है, यह सिर्फ सॉरी कहने से थोड़ा अधिक लेता है।
2) ब्रेकअप में अपनी भूमिका की जिम्मेदारी लें।
सॉरी कहने का एक हिस्सा ब्रेकअप में आपकी भूमिका की जिम्मेदारी लेना है। .
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सारा दोष अपने ऊपर लेना है, लेकिन इसका मतलब यह है कि आपको चीजों में अपनी भूमिका निभाने की जरूरत हैउन लोगों के बारे में भी जो उसे बहुत प्रिय हैं।
यह दिखाने का एक तरीका है कि आप उसके आंतरिक दायरे का सम्मान और देखभाल करते हैं। इसके अलावा, यह आपको उसे बेहतर तरीके से जानने का अवसर देता है।
आप उसके परिवार और दोस्तों से किसी भी चीज़ के बारे में बात कर सकते हैं: उनके शौक, उनकी रुचियां, उनका काम, या यहाँ तक कि उनका दिन कैसे आकार ले रहा है।
इसके अलावा, वे उसके विचारों और भावनाओं में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं, और रिश्ते को सुधारने में आपकी सहायता करने में सक्षम हो सकते हैं।
यदि वे देखते हैं कि आप कितना बदल गए हैं और अब इसके लिए तैयार हैं वास्तव में उसके लिए प्रतिबद्ध हैं, वे निश्चित रूप से आपकी मदद करने से ज्यादा खुश होंगे।
12) पहले खुद से प्रतिबद्धता बनाएं।
आखिरकार, ये सभी युक्तियाँ काम नहीं करेंगी यदि आप पहले खुद को बदलने के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं।
चीजों को फिर से ठीक करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। आपको बेहतर के लिए बदलने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
और यह सब अपने आप से एक प्रतिबद्धता बनाने के साथ शुरू होता है।
आप देखते हैं, प्रतिबद्धता केवल आपकी महिला के लिए होने के बारे में नहीं है जब वह आप की जरूरत है। जब चीजें कठिन हो जाती हैं तो यह आपके लिए मौजूद रहने के बारे में भी है।
जब आपको हार मानने का मन करे तब भी यह अपने लक्ष्यों पर टिके रहने के बारे में है। यह अपने डर का सामना करने और सही काम करने का साहस रखने के बारे में है, भले ही यह चुनौतीपूर्ण हो।
जब आप पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने और अपनी महिला के साथ काम करने के लिए जो भी आवश्यक हो उसे करने का खुद से वादा करते हैं, तो आपआप सफलता के रास्ते पर हैं।
कल्पना करें कि इसका आपके जीवन और आपके रिश्ते पर क्या प्रभाव पड़ेगा।
आखिरकार आप परित्याग और अस्वीकृति के डर से मुक्त हो जाएंगे। आप अपनी महिला के लिए पूरी तरह से खुल पाएंगे और उसे वह प्यार दे पाएंगे जिसकी वह हकदार है। एक प्रतिबद्ध, दीर्घकालीन संबंध में।
अंतिम विचार
ये 12 युक्तियाँ तो बस शुरुआत हैं। यदि आप कड़ी मेहनत करने के इच्छुक हैं, तो कोई कारण नहीं है कि आप अपने पूर्व को वापस नहीं पा सकते हैं और चीजों को पहले से बेहतर नहीं बना सकते हैं।
आपने जो सुना है उसके बावजूद, यह संभव है एक टूटे हुए संबंध को ठीक करें।
लेकिन आपको इस प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होने और इसे अंत तक देखने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो आप ठीक रहेंगे अपने पूर्व को वापस पाने के रास्ते पर। आने वाले कई सालों तक आप उसके साथ एक खुशहाल, प्रतिबद्ध रिश्ते का आनंद लेंगे।
दक्षिण की ओर जा रहे हैं।बात यह है: एक गंभीर रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध होने का मतलब है कि आपको खुद पर एक लंबी, ईमानदार नज़र रखने और सबसे अच्छा संभव साथी बनने के लिए काम करने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
कोई नहीं किसी भी खिंचाव से परिपूर्ण है।
और यह न भूलें कि टैंगो में दो का समय लगता है।
इसलिए, यदि आप अपने पूर्व के साथ काम करना चाहते हैं, तो आपको अपनी खुद की जिम्मेदारी लेनी होगी रिश्ते में समस्याओं में योगदान।
इससे भी अधिक, आपको बेहतर के लिए बदलने और सुधारने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
यह सभी देखें: क्या आप एक प्रबुद्ध आत्मा हैं? 16 संकेत और इसका क्या मतलब हैयाद रखें, ब्रेकअप में आपकी भूमिका उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी आपकी पूर्व के।
और यदि आप अपने इरादों के प्रति सच्चे हैं, तो आपके पूर्व को लगेगा कि आप एक और मौका देने के लायक हैं।
3) खुलकर बात करें।
अगर आपका एक्स बात करने के लिए तैयार है, तो इस अवसर का लाभ उठाएं और इस बारे में दिल से दिल की बात करें कि रिश्ते में क्या गलत हुआ।
ऐसा क्यों है?
सबसे पहले सब कुछ, चूंकि आपके पास प्रतिबद्धता के मुद्दे थे, आपके पूर्व को शायद ऐसा लगता है कि उसे सुना नहीं जा रहा था या उसकी चिंताओं को गंभीरता से नहीं लिया जा रहा था।
दूसरा, यह दर्शाता है कि आप कठिन के बारे में संवाद करने को तैयार हैं सामान और समस्याओं के माध्यम से एक साथ काम करें।
और अंत में, यह आप दोनों को यह व्यक्त करने का मौका देता है कि रिश्ते को आगे बढ़ने के लिए आपको क्या चाहिए।
इस तरह की कठिन बातचीत चुनौतीपूर्ण हो सकती है। मैं व्यक्तिगत रूप से अपनी भावनाओं और भावनाओं के बारे में खुला होने के लिए संघर्ष कर रहा था।
क्यारिलेशनशिप हीरो के एक पेशेवर कोच के साथ बात करने में मेरी मदद की।
उन्होंने मेरी प्रतिबद्धता के मुद्दों को समझने और उन्हें दूर करने के तरीके को समझने में मेरी मदद की। मैं अपने पूर्व के दृष्टिकोण से भी चीजों को देखने में सक्षम था, जो वास्तव में आंखें खोलने वाला था।
इसलिए, यदि आपको अपने पूर्व के साथ अपनी बातचीत को कैसे आगे बढ़ाना है, इस पर मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो मैं उन्हें कोशिश करने की सलाह देता हूं।<1
मुझ पर विश्वास करें, यह इसके लायक है।
आरंभ करने के लिए, यहां क्लिक करें।
4) दिखाएं कि आप बदल गए हैं (और इसका मतलब है)।
एक बार जब आप ब्रेकअप में अपनी भूमिका की जिम्मेदारी ले लेते हैं और माफी मांग लेते हैं, तो अपने पूर्व को यह दिखाने का समय आ गया है कि आप बदल गए हैं।
इसका मतलब है अपने व्यवहार और दृष्टिकोण में ठोस बदलाव करना।
ज़रा इसके बारे में सोचें: जब आप एक साथ थे और प्रतिबद्ध नहीं हो सकते थे, तो आपको क्या रोक रहा था?
क्या आपके पास विश्वास के मुद्दे थे क्योंकि आप फिर से चोट लगने से डरते थे? क्या आप बहुत करीब आने और अपनी आजादी खोने से डरते थे?
जो कुछ भी आपको वापस पकड़ रहा था, अब उन डरों का सामना करने का समय है।
मेरा विश्वास करो, यह जीत जाएगा' टी आसान हो। निश्चित रूप से यह आपको आपके कम्फर्ट जोन से बाहर कर देगा।
लेकिन अगर आप वास्तव में अपने पूर्व को वापस पाने के बारे में गंभीर हैं, तो यह आवश्यक है कि आप उसे दिखाएं कि आप बदल गए हैं।
यहाँ ऐसा करने के कुछ ठोस तरीके हैं:
- उससे पूछें कि उसे आपसे क्या चाहिए और फिर का पालन करें। यदि वह कहती है कि उसे और संचार की आवश्यकता है, तो उसके साथ और अधिक जाँच करने का प्रयास करेंअक्सर। अगर वह कहती है कि वह चाहती है कि आप अधिक उपस्थित रहें, तो जब आप साथ हों तो अपना फ़ोन दूर रखें और उसे अपना पूरा ध्यान दें।
- अधिक विश्वसनीय बनें । यदि आप कहते हैं कि आप कुछ करने की योजना बना रहे हैं, तो करें। कोई बहाना नहीं।
- गहरे स्तर पर जुड़ने का प्रयास करें । इसका अर्थ है अपनी सुरक्षा को कम करना और उसके साथ अपनी भावनाओं और भावनाओं को साझा करके अपने आप को कमजोर होने देना।
- अधिक सहज बनें । मजेदार तिथियां और आश्चर्य की योजना बनाएं जो उसे विशेष महसूस कराएगा।
5) उसे वापस जीतने के लिए छोटे, लगातार कदम उठाएं, भव्य इशारे नहीं।
जबकि भव्य इशारे एक की तरह लग सकते हैं अच्छा विचार है, वे आमतौर पर उलटा असर करते हैं।
क्यों?
यह सभी देखें: 25 अचूक संकेत कि आपका किसी के साथ आध्यात्मिक संबंध हैक्योंकि वे कपटी, हताश और अक्सर भारी पड़ सकते हैं।
मुझे गलत मत समझिए। भव्य इशारे कभी-कभार ही ठीक होते हैं।
लेकिन जब अपने पूर्व को वापस जीतने और उसे दिखाने की बात आती है कि आप वास्तव में प्रतिबद्ध हो सकते हैं, तो यह छोटे, लगातार कदम हैं जो सबसे बड़ा प्रभाव डालेंगे।
यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं जो मेरा मतलब है:
उससे नियमित रूप से संपर्क करें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।
यहां और वहां कुछ मैसेज या कॉल उसे बताएंगे कि आप अत्यधिक आसक्त हुए बिना उसके बारे में सोच रहे हैं। यह एक बड़ा प्रभाव डाल सकता है, खासकर यदि आप भूतकाल में उसके भूत होने के दोषी रहे हैं।
योजना बनाएं और उन पर टिके रहें।
यदि आप कहते हैं कि आप उसे लेने की योजना बना रहे हैं शनिवार की रात बाहर,वास्तव में करो। और अंतिम समय में रद्द न करें या कोई बहाना न बनाएं कि आप इसे क्यों नहीं बना सकते। इससे पता चलता है कि आप विश्वसनीय हैं और अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने में सक्षम हैं।
जब आप साथ हों तो मौजूद रहें।
इसका मतलब है कि अपने फोन को दूर रखना और उसे अपना पूरा ध्यान देना। यह सरल लगता है, लेकिन यह अंतर की दुनिया बना सकता है। उपस्थित होने से पता चलता है कि आप उसकी बातों में रुचि रखते हैं और आप उसकी कंपनी को महत्व देते हैं।
उसे सुनें।
सक्रिय रूप से सुनना एक कौशल है। यह सिर्फ सुनने के बारे में नहीं है कि वह क्या कह रही है, बल्कि यह समझने की भी कोशिश कर रही है कि वह कैसा महसूस कर रही है। इसका मतलब यह है कि बिना किसी रुकावट के, वास्तव में उसकी बात सुनने का प्रयास करना, और फिर इस तरह से जवाब देना जिससे पता चलता है कि आपने उसकी कही बातों को समझ लिया है।
उदाहरण के लिए, काम की बात सुनना और फिर " मुझे खेद है, यह वास्तव में कठिन लगता है," बहुत आगे बढ़ सकता है।
धैर्य रखें।
आपके पूर्व को वापस जीतने की प्रक्रिया रातोंरात नहीं होने वाली है। धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से फिर से उसका विश्वास अर्जित करने में समय, धैर्य और निरंतरता लगेगी।
इसका मतलब है कि शारीरिक या भावनात्मक रूप से बहुत तेजी से आगे बढ़ने की कोशिश न करें। कोई दबाव नहीं, कोई अल्टीमेटम नहीं, और उसके तैयार होने से पहले प्रतिबद्धता के लिए कोई दबाव नहीं।
उसकी सीमाओं का सम्मान करें और जब यह तय करने की बात आती है कि चीजों को कितनी तेजी से या धीमी गति से आगे बढ़ना चाहिए, तो उसे आगे बढ़ने दें।
इसलिए लंबी दौड़ के लिए तैयार रहें और ऐसा न करेंयदि आप तुरंत परिणाम नहीं देखते हैं तो निराश हो जाइए।
बेशक, चीजों को हड़बड़ी न करने का मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को अधर में लटकाए रखना चाहिए।
6) चीजों को धीरे-धीरे लें लेकिन आगे बढ़ते रहें .
एक महिला के प्रति प्रतिबद्धता बनाना एक बड़ी बात है। और अगर आप उसके लिए बिल्कुल तैयार नहीं हैं, तो कोई बात नहीं।
एक बार जब आप तैयार हों, और आप अपने पूर्व के साथ वापस आना चाहते हैं, तो रिश्ते में आगे बढ़ने के लिए चीजों को धीरे-धीरे लेना बुद्धिमानी है।
एक साथ रहने या बहुत जल्दी सगाई करके आगे बढ़ने की कोशिश न करें।
बहुत तेजी से आगे बढ़ना पुरुषों की सबसे बड़ी गलतियों में से एक है जब वे अपने पूर्व को वापस जीतने की कोशिश करते हैं।<1
यह हताश और धक्का देने वाला लग सकता है, और यह आपके पूर्व को ऐसा महसूस करा सकता है कि उस पर किसी ऐसी चीज के लिए दबाव डाला जा रहा है जिसके लिए वह तैयार नहीं है।
इसके बजाय, चीजों को धीरे-धीरे लें और उसे समय और स्थान दें यह तय करने की जरूरत है कि क्या आप एक और मौके के लायक हैं।
रातोंरात 0 से 100 तक कूदने के बजाय आकस्मिक तारीखों के साथ शुरू करें और धीरे-धीरे चीजों को बढ़ाएं।
सीधे शब्दों में कहें, पाने के लिए समय निकालें एक दूसरे को फिर से जानने और विश्वास बनाने के लिए।
इससे आप दोनों को यह सुनिश्चित करने का मौका मिलेगा कि आप वास्तव में एक प्रतिबद्ध रिश्ते के लिए तैयार हैं।
जाहिर है, एक महिला को पाने का यह तरीका वापस फूलप्रूफ नहीं है। आपको यह अनुमान लगाने की आवश्यकता है कि रास्ते में कुछ बाधाएं आ सकती हैं।
7) असफलताओं के लिए तैयार रहें।
इस बार यह आसान नहीं हो सकता है, खासकर यदि आपने उसे तोड़ दियाप्रतिबद्ध होने से इंकार करके पहले दिल।
तो रास्ते में थोड़ा आगे और पीछे के लिए तैयार रहें।
इसका क्या मतलब है?
खैर, आपके पास हो सकता है एक सुखद तिथि और सोचें कि चीजें काफी अच्छी चल रही हैं, केवल अगले दिन उसे फिर से दूर करने के लिए।
या आप किसी छोटी सी बात पर बहस कर सकते हैं और इसके लिए कुछ दिन बिताने पड़ सकते हैं।
विफलता सामान्य है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि जब ऐसा हो तो हार न मानें। कुंजी है खुद को आगे बढ़ने के लिए तैयार करना, चाहे कुछ भी हो।
अगर आपको कुछ प्रोत्साहन की जरूरत है, तो रिलेशनशिप हीरो का एक पेशेवर कोच स्थिति को एक अलग नजरिए से देखने में आपकी मदद कर सकता है।
वास्तव में जब मैं अपने पूर्व प्रेमी को वापस पाने के लिए संघर्ष कर रहा था तब उन्होंने मुझे पाठ्यक्रम में बने रहने के लिए पर्याप्त प्रेरणा दी।
अंदाजा लगाइए क्या हुआ?
आखिरकार, मेरी सारी मेहनत रंग लाई और अब हम एक मुश्किल स्थिति में हैं प्रतिबद्ध संबंध।
इसलिए यदि आप खोया हुआ या निराश महसूस कर रहे हैं, तो सहायता के लिए संपर्क करने में संकोच न करें। आज ही किसी कोच से बात करने के लिए यहां क्लिक करें।
8) सेक्स से नहीं बल्कि सच्चे प्यार से उसे वापस जीतने की कोशिश करें।
जीतने की कोशिश करते समय लोग जो सबसे आम गलतियां करते हैं उनमें से एक उनके पूर्व साथी सेक्स को सौदेबाजी के उपकरण के रूप में उपयोग कर रहे हैं।
उन्हें लगता है कि अगर वे उसे बिस्तर पर ला सकते हैं, तो उसे एहसास होगा कि वह उन्हें कितना याद करती है और एक साथ वापस आना चाहती है।
लेकिन यह सच से परे नहीं हो सकता।
दरअसल, जीतने की कोशिशसेक्स के साथ उसकी पीठ केवल उसे और दूर धकेलने के लिए है।
यहां बात है: महिलाएं ऐसे पुरुषों के साथ रहना चाहती हैं जिन पर वे भरोसा कर सकें और जो भावनात्मक रूप से उपलब्ध हों। ये ऐसे गुण हैं जो एक आदमी को आकर्षक और वांछनीय बनाते हैं।
इसलिए यदि आप उसे सेक्स के साथ वापस जीतने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप यह संदेश भेज रहे हैं कि आप वास्तव में एक प्रतिबद्ध रिश्ते में दिलचस्पी नहीं रखते हैं।
आप बस उसे बिस्तर पर लाने की कोशिश कर रहे हैं।
और इससे स्थायी रिश्ता बिल्कुल भी नहीं बनने वाला है।
इसके बजाय, क्यों न यादों को ताज़ा करके रोमांस को फिर से जगाया जाए आपके साथ बिताए अच्छे समय के बारे में?
9) उसे उन जगहों पर ले जाएं जहां आपने साथ में यादें संजोई हैं।
उन जोड़ों के लिए जिनके पास एक निश्चित जगह की शौकीन यादें हैं, वापस जा रहे हैं अतीत से सुखद भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है और प्यार की लौ को फिर से जगा सकता है।
यह आपके पसंदीदा रेस्तरां से लेकर उस स्थान तक कहीं भी हो सकता है जहां आपने अपना पहला चुंबन लिया था। या यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि आप जिस कॉफी शॉप में जाते थे या वह पार्क जहां आपकी तीसरी डेट हुई थी।
इसके अलावा, आप उन चीजों को भी करने की कोशिश कर सकते हैं जो आप एक साथ किया करते थे, जैसे मूवी देखना या कोई खेल खेलना।
कुंजी आपके द्वारा साझा किए गए सकारात्मक अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करना है और यह एक साथ होना कितना सुखद है। कुंजी नई यादें बनाने के लिए है जो पुरानी यादों की तरह ही खुश और रोमांटिक हैं।
भावनात्मक स्तर पर अपनी महिला के साथ फिर से जुड़कर, आप सक्षम होंगेनई यादें बनाएं जो पुरानी यादों की तरह ही खुश और रोमांटिक हों।
थोड़े से प्रयास से, आप अपने एक्स को फिर से अपने प्यार में डाल सकते हैं।
10) से शुरू करें उसकी दोस्त बनना।
दूसरे लोग चाहे कुछ भी सोचें, दोस्ती हमेशा एक प्रतिबद्ध रिश्ते की पहली सीढ़ी होती है।
कुछ और बनने से पहले आपको पहले दोस्त बनने की जरूरत है।<1
और ऐसा इसलिए क्योंकि दोस्ती किसी भी स्थायी रिश्ते की नींव होती है। यह गोंद है जो सब कुछ एक साथ रखता है।
इसके बारे में सोचें: क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहेंगे जो वास्तव में आपका दोस्त है या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो सिर्फ आपका प्रेमी है?
एक दोस्त वह है जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं , विश्वास करें और भरोसा करें। वे आपको स्वीकार करते हैं कि आप कौन हैं, खामियां और सभी। इसके अलावा, एक दोस्त वह होता है जिसके साथ आप एक साथ चुपचाप बैठ सकते हैं और आपको बिल्कुल भी अजीब नहीं लगेगा।
अब इसकी तुलना एक प्रेमी से करें। एक प्रेमी वह होता है जो केवल शारीरिक कारणों से आप में रुचि रखता है। यह बहुत ही सतही बातों में निहित एक रिश्ता है।
जवाब स्पष्ट है, है ना?
एक दयालु दोस्त बनें और बस मज़े करें।
और जैसा आप करते हैं , वह आपको एक नई रोशनी में देखना शुरू कर देगी। वह आपको एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखना शुरू कर देगी जो उसके प्यार और सम्मान के योग्य है।
11) उसके परिवार और दोस्तों से बात करें। उसके परिवार और दोस्तों के साथ।
इससे पता चलता है कि आप न केवल उसकी परवाह करते हैं, बल्कि
