Змест
“Цёмна, але проста гульня'
Вось што ён мне сказаў
Твары не аднолькавыя
Але ўсе іх гісторыі заканчваюцца трагічна .”
– Лана Дэль Рэй, “Dark But Just a Game”
Эмацыйныя маніпулятары ўмеюць падрабляць пачуцці і прымушаць вас рэагаваць так, як яны хочуць.
Яны выкарыстоўваюць розныя тактыкі, каб сказіць ваша ўспрыманне і зблытаць вас, каб атрымаць кантроль над вамі, асабліва ў адносінах.
Узнікае відавочнае пытанне:
Ці клапоцяцца эмацыянальныя маніпулятары у першую чаргу вы, ці яны цалкам падманваюць толькі дзеля ўласнай выгады і ўласных мэтаў?
Вось сапраўдная праўда.
Ці адчуваюць да вас пачуцці эмацыянальныя маніпулятары? Усё, што вам трэба ведаць
Гэта ўсё проста гульня, ці гэты эмацыйны маніпулятар адчувае да вас сапраўдныя пачуцці?
Я адкажу на гэта раз і назаўжды.
1) Амаль ніколі
Я адразу пераходжу да справы:
Эмацыйныя маніпулятары амаль ніколі не адчуваюць да вас сапраўдных пачуццяў.
Аднак у некаторых рэдкіх выпадках , яны робяць.
Што робіць розніцу?
Характар вашых адносін і прычына, па якой яны эмацыянальна маніпулююць вамі.
Іншымі словамі: наколькі глыбокія і працяглыя вашы адносіны, і якая менавіта праблема і праблема ператварылі гэтага чалавека ў эмацыйнага маніпулятара.
Давайце паглядзім, як адказаць на абодва гэтыя запыты.
2) Эмацыйныменш. светапогляд маніпулятара
Эмацыйныя маніпулятары часта бываюць адначасова няўпэўненымі, самазакаханымі і трывожнымі.
Яны баяцца стаяць на сваіх нагах і жыць без падтрымкі, дапамогі, увагі і згодлівасці іншых.
У рамантычных адносінах яны поўныя страху быць пакінутымі, падманам і расчараваннем.
Вось чаму яны адчуваюць неабходнасць цягнуць за ўсе нітачкі і трымаць усе карты.
Яны думаюць, што гэта засцеражэ іх і захавае вернасць і каханне партнёра.
Іронія і трагічнасць, вядома, у тым, што эмацыйная маніпуляцыя размывае давер і каханне.
Але нават усвядоміўшы гэта, маніпулятар імкнецца толькі падвойвацца, разбураючы адносіны за адносінамі, успрымаючы ўсё як канкурэнцыю і барацьбу за ўладу замест бяспройгрышных любоўных адносін.
Гэты няшчасны шаблон імкнецца прывядуць да шматлікіх цяжкіх разрываў і разрываў сэрца.
Эмацыйны маніпулятар заўсёды будзе бачыць у гэтым віну іншага чалавека, але раз за разам, калі вы аб'ектыўна паглядзіце на яго паводзіны, вы ўбачыце трывожную мадэль газавага асвятлення, кантролю і таксічнага словы і дзеянні.
3) Яны амаль заўсёды ахвяры
Самае страшнае ў эмацыянальных маніпулятарах тое, што яны часта нават не разумеюць, што яны робяць.
Глядзі_таксама: 8 рэчаў, калі мужчына глядзіць на цябе і не адводзіць позіркуЯны сапраўды думаюць, што яны апраўданыя.
І часцей за ўсё яны сапраўды вераць, што яныз'яўляюцца ахвярай або павінны разглядацца як ахвяра ў адносінах да вашых адносін.
Ці адчуваюць да вас пачуцці эмацыйныя маніпулятары?
Так, калі пад пачуццямі вы маеце на ўвазе, што яны адчуваюць гнеў і крыўду на вас і жадаюць абвінаваціць вас ва ўсіх праблемах у іх жыцці.
Выконваць ролю ахвяры - гэта непрыемная звычка, якой пастаянна карыстаюцца многія эмацыйныя маніпулятары.
Для іх гэта другая натура.
Як піша эксперт па спатканнях Шарлота Хілтан Андэрсэн:
«Маніпулятары часта гуляюць ролю ахвяры, каб пазбегнуць адказнасці за свае дзеянні і прымусіць вас адчуваць сябе вымушаным «дапамагчы» ім».
Такія сузалежныя сувязі і таксічныя цыклы жудасныя.
Некаторыя людзі застаюцца ў іх на працягу многіх гадоў, нават у шлюбах, заснаваных на іх!
Вось як пазбегнуць разбурэння ўласнага жыцця і ўпадзенне ў адносіны ахвяры-выратавальніка, сузалежныя адносіны з эмацыянальна маніпулятыўным партнёрам.
4) Выпраўце свае самыя важныя адносіны
Сузалежнасць - гэта залежнасць, замаскіраваная пад любоў.
Часта трапляе ў цыкл, калі адзін чалавек адчувае, што яму трэба «выратаваць» або «выправіць» свайго партнёра, а другі шукае адабрэнне і запэўненне.
Гэта не каханне. І гэта прыводзіць як да таго, што вы атрымліваеце траўму, так і адчуваеце сябе бясконца недастатковым і пустым.
Рашэнне складаецца ў тым, каб націснуць на тармазы і замест гэтага заняцца чымсьці іншым.
Выправіць свае самыя важныя адносіны:
Той, з якім высябе.
Я ведаю, што гэта гучыць клішэ, але гэта таму, што многія людзі думаюць, што гэта проста пазітыўнае мысленне або іншае мысленне.
Гэта не так. Гаворка ідзе пра тое, каб рабіць па-іншаму і любіць па-іншаму.
І гэта бясплатнае відэа ад бразільскага шамана Руда Янде тлумачыць усё пра тое, як знайсці каханне і блізкасць так, што гэта сапраўды працуе. Занадта многія з нас у канчатковым выніку ганяюцца за сваімі хвастамі гадамі.
Мы прычыняем столькі галаўных боляў і душэўных пакут сабе і іншым...
А насамрэч дзеля чаго?
Я ведаю, што для мяне надышоў момант, калі маё цярпенне паўтараць адны і тыя ж памылкі проста скончылася. Тады я знайшоў гэта відэа і зразумеў, наколькі радыкальна я магу змяніць свой падыход да адносін за вельмі кароткі час.
І гэта спрацавала.
Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.
5) Дывановае бамбардзіраванне каханнем
Бамбардзіраванне каханнем - гэта калі нехта прымушае вас адчуваць сябе настолькі каханым, жаданым і ацэненым, што вы пачынаеце набліжацца да яго і захапляцца ім.
Культы робяць гэта , рэлігіі робяць гэта, гуру робяць, маркетолагі робяць гэта і... на жаль, эмацыйна маніпулятыўныя рамантычныя партнёры робяць гэта.
Ці адчуваюць да вас пачуцці эмацыйныя маніпулятары?
Ну, яны, безумоўна, могуць быць прафесіяналамі здаецца, што адчувае да вас пачуцці.
Ад прадуманых падарункаў і тэкставых паведамленняў да расціранні спіны або прыгатавання цудоўнага абеду, эмацыянальны маніпулятар ведае, як палюбіць вас бамбіцьпомста.
Я называю гэта дывановым бамбардзіраваннем кахання, таму што гэта падобна да бамбардзіроўкі кахання на стэроідах.
Гэта можа дайсці да таго, што вы не маглі сабе ўявіць, каб хтосьці рабіў такую разнастайнасць салодкіх і рамантычныя рэчы і, па сутнасці, прыкідваць усё гэта.
Вядома, так?
Ну, эмацыянальныя маніпулятары ведаюць, што большасць людзей не перашчыруюць, проста прыкідваючыся, што клапоцяцца пра кагосьці: менавіта таму яны гэта робяць.
Такім чынам, так, яны звычайна імітуюць гэта.
6) Навошта ім гэта падрабляць?
Прычына, па якой яны сталі бомбай кахання да дываноў вас і прыкідваць гэта проста, але трывожна.
Яны прыкідваюцца па дзвюх асноўных прычынах:
- эмацыянальны маніпулятар - гэта каханне, якое бамбіць вас, каб атрымаць пэўны адказ, няхай гэта будзе быць увагай, удзячнасцю, адпачынкам, змякчэннем віны, якую вы адчуваеце перад імі, заняткам сэксам або спыненнем бойкі.
- Эмацыйны маніпулятар - гэта каханне, якое бамбіць вас, каб «зрабіць» гэта ў банк і выкарыстаць у якасці крэдыту ў будучыні час яны трахаюцца. Яны будуць настойваць на тым, што вы не шануеце іх і робіце ролю ахвяры, таму што, у рэшце рэшт, вы не памятаеце, калі яны памяталі…
Гэта трагедыя спаткання або сувязі з эмацыйным маніпулятарам:
Ніякае дзеянне не бывае чыстым.
Ніякі жэст любові не можа стаяць сам па сабе як сапраўднае і абгрунтаванае дзеянне.
Яны заўсёды павінны выклікаць нейкі адказ або выкарыстоўваць у якасці боепрыпасаў або ўзнагарода ў будучыні.
Гэта проста разбурае любы рэальнырамантыка і (справядліва) робіць гэтага маніпулятыўнага чалавека радыеактыўным для большасці патэнцыйных партнёраў.
Калі іх паводзіны і матывацыя адносяцца да таго, што яны атрымліваюць ад гэтага, каханне становіцца транзакцыйным і ў канчатковым выніку фальшывым.
І ніхто не хоча фальшывага кахання.
7) Яны заліваюць вас эфектам Форэра
Эфект Форера (або Барнума) - гэта тое, што звычайна выкарыстоўваецца фальшывыя экстрасэнсы, варажбіткі, гуру і двухразрадныя гульцы ў начных клубах.
Глядзі_таксама: 15 прыкмет грубага чалавека (і што з гэтым рабіць)Тое, што гэта ўключае ў сябе, заключаецца ў тым, што здаецца, што ў вас ёсць глыбокае разуменне і разуменне кагосьці, хаця на самой справе гэтага няма.
У асноўным гэта робіцца з дапамогай размоўнага метаду, пры якім вы прымушаеце рэчы гучаць вельмі канкрэтна і асабіста, насамрэч даволі агульныя.
Затым, калі хтосьці рэагуе на агульную рэч, якую вы кажаце, вы робіце гэта крыху больш вытанчаны, прымушаючы гэтага чалавека верыць, што вы звязваецеся з ім на нейкім глыбокім узроўні.
Прыкладам можа быць эмацыйны маніпулятар, які размаўляе з вамі наступным чынам:
Яны: «Я бачу, што боль у раннім дзяцінстве ўскладніла давер да людзей…»
Вы: «Ну, я маю на ўвазе…» (ваш выраз твару дае зразумець, што гэта праўда ў некаторай ступені і хоць трохі ўразіла .)
Яны: «Гэта было пра аўтарытэтную асобу, ці не так...» (вы здзіўлена рэагуеце, яблычак) «той, каму вы давяралі».
Вы: «Божа мой, як ці ведаеце вы.Так, мой тата…”
І гэтак далей.
Як тлумачыць Брытанская энцыклапедыя:
“Эфект Барнума, таксама званы эфектам Форэра, у псіхалогіі, з’ява, якая ўзнікае калі людзі лічаць, што апісанне асобы адносіцца менавіта да іх (у большай ступені, чым да іншых людзей), нягледзячы на тое, што апісанне насамрэч напоўнена інфармацыяй, якая адносіцца да ўсіх.”
Сэнс?
Эмацыянальныя маніпулятары выкарыстоўвалі эфект Форэра, каб прымусіць вас думаць, што яны клапоцяцца пра вас і «дастаюць» вас.
Яны гэтага не робяць.
8) Быць пасіўна-агрэсіўным прыдуркам
Быць пасіўна-агрэсіўным - гэта паводзіны, якое ўласціва не толькі эмацыянальным маніпулятарам.
Але яны часта з'яўляюцца аднымі з самых лепшых у гэтым.
Ці адчуваюць да вас пачуцці эмацыянальныя маніпулятары ?
Звычайна не. Пасіўна-агрэсіўныя паводзіны звычайна накіраваны на дрэннае абыходжанне і кантроль над кімсьці.
Эмацыйныя маніпулятары, як правіла, маюць розныя мэты, але яны звычайна сканцэнтраваны на атрыманні таго, што хочуць, і кантролі над іншымі.
Гэта становіцца асабліва інтэнсіўным у адносінах, калі эмацыянальны маніпулятар з усіх сіл спрабуе сачыць за сваім партнёрам, кантраляваць яго і быць пасіянарным.
Пасіўныя агрэсіўныя паводзіны вельмі раздражняюць і таксічныя, і калі яны становяцца шаблонам у адносінах гэта разбурае любую хімію, якая ў вас можа быць.
Ці ёсць нейкая форма сапраўднага кахання падпаверхні? Цалкам магчыма.
Але калі партнёр, які эмацыянальна маніпулюе, паводзіць сябе такім чынам, любая любоў, якая можа хавацца пад ім, больш не будзе мець значэння.
9) Яны размаўляюць пра вялікую гульню
Эмацыйныя маніпулятары любяць выкарыстоўваць словы, каб дамагчыся свайго.
Калі справа даходзіць да дзеянняў, яны, як правіла, выконваюць значна менш, хоць час ад часу яны таксама робяць некаторыя даволі добрыя дзеянні, каб атрымаць больш рычаг.
Расказванне разнастайных байак, гульня з вашымі пачуццямі і няправільнае тлумачэнне вашых паводзін і слоў - усё тут нармальна.
Эмацыйны маніпулятар атрымлівае доступ да вашых эмоцый і націскае на вашыя кнопкі іх словы.
Такім чынам, любыя пачуцці, якія яны адчуваюць да вас, як правіла, аказваюцца пахаванымі пад лавінай слоў, якія ўводзяць у зман і бянтэжаць.
Цяжка даведацца, што хтосьці сапраўды адчувае, калі яны заўсёды хаваюцца і ўхіляюцца ад мноства славесных хітрыкаў і тактык, некаторыя з якіх для іх амаль звыклыя і пра якія яны толькі цьмяна ўсведамляюць.
10) Яны падбухторваюць вас
Эмацыйныя маніпулятары, як правіла, заахвочваюць вашы горшыя інстынкты і зводзяць да мінімуму лепшыя інстынкты.
Яны падпіваюць вашы дрэнныя паводзіны, а потым прымушаюць вас хадзіць па яечнай шкарлупіне, калі вы іх крытыкуеце.
Гэта з дынамікай, мякка кажучы, вельмі цяжка справіцца.
Вашы горшыя аспекты вылучаны, а вашы намаганні па вырашэнні праблем уадносіны прымяншаюцца і нападаюць.
11) Іх няма, калі гума сустракаецца з дарогай
Справа ў любых адносінах і ў любым чалавеку, з якім вы звязаны, заключаецца ў тым, што дзеянні заўсёды будуць гаварыце гучней, чым словы.
Незалежна ад таго, наколькі ўмелы эмацыянальны маніпулятар можа зрабіць так, каб выглядаць, што яны клапоцяцца пра вас, як яны паводзяць сябе, калі надыходзіць сапраўдны крызіс, або калі ў іх узнікае спакуса падмануць або падвергнуцца іншаму перашкода ў адносінах…
Гэта калі гума сустракаецца з дарогай.
І калі гэта адбываецца, эмацыянальны маніпулятар імкнецца скласціся, як таннае крэсла. Яны знікаюць, заціхаюць, зачыняюць кашалёк і становяцца ненадзейнымі і ўніклівымі.
Раптам уся тая меркаваная любоў, якую яны адчуваюць да вас, нікуды не знікла, калі ім на самой справе трэба падысці і даказаць гэта.
Цёмна, але проста гульня?
Эмацыйная маніпуляцыя страшная, таму што можа прымусіць вас сумнявацца ва ўсім:
вашай каштоўнасці, вашых перакананнях, нават вашым уласным успрыманні.
Эмацыйныя маніпулятары часам адчуваюць да вас сапраўдныя пачуцці. Але ў большасці выпадкаў іх паводзіны робяць гэта неістотным.
Той, хто абыходзіцца з вамі як з чортам і выкарыстоўвае вас для сваіх уласных закручаных гульняў і праблем, не мае права на вашу любоў.
Пакуль і пакуль яны не пачнуць ставіцца да вас з павагай, як да чалавека, вы павінны вырваць вілку.
Знайдзіце каханне па-сапраўднаму і ніколі нічога не прымайце
