A kanë ndjenja manipuluesit emocionalë për ju? Gjithçka që duhet të dini

""Është e errët, por vetëm një lojë"

Kjo është ajo që ai do të më thoshte

Fytyrat nuk janë të njëjta

Por historitë e tyre përfundojnë të gjitha në mënyrë tragjike .”

– Lana Del Rey, “E errët, por vetëm një lojë”

Manipuluesit emocionalë janë mjeshtër për të falsifikuar ndjenjat dhe për t'ju bërë të reagoni në mënyrën që ata duan.

Ata përdorin taktika të ndryshme për të shtrembëruar perceptimin tuaj dhe për t'ju ngatërruar në mënyrë që të fitojnë kontrollin mbi ju, veçanërisht në marrëdhëniet.

Kjo ngre pyetjen e qartë:

A kujdesen vërtet ndonjëherë manipuluesit emocionalë ju në radhë të parë apo po falsifikojnë plotësisht vetëm për përfitimin e tyre dhe axhendën e tyre?

Këtu është e vërteta e vërtetë.

A kanë ndjenja manipuluesit emocionalë për ju? Gjithçka që duhet të dini

A është e gjitha vetëm një lojë apo ky manipulues emocional ka ndjenja reale për ju?

Unë do t'i përgjigjem kësaj njëherë e përgjithmonë.

1) Pothuajse kurrë

Unë do të ndalem drejtpërdrejt në ndjekje:

Manipuluesit emocionalë pothuajse kurrë nuk kanë ndjenja reale për ju.

Megjithatë, në disa raste të rralla , ata bëjnë.

Çfarë e bën ndryshimin?

Natyra e marrëdhënies suaj dhe arsyeja pse ata po ju manipulojnë emocionalisht.

Me fjalë të tjera: sa e thellë dhe e gjatë është marrëdhënia juaj dhe cili është saktësisht problemi dhe çështja që e ka bërë këtë person në një manipulues emocional.

Le t'i hedhim një vështrim përgjigjes së të dyja këtyre pyetjeve.

2) Emocionalitetimë pak. botëkuptimi i manipulatorit

Manipuluesit emocionalë shpesh priren të jenë të pasigurt, narcisist dhe ankthioz.

Ata kanë frikë të qëndrojnë në këmbët e tyre dhe të kenë nevojë të jetojnë jetën pa mbështetje, mundësi, vëmendje dhe pajtueshmëri e të tjerëve.

Në marrëdhëniet romantike, ata janë plot frikë nga braktisja, mashtrimi dhe zhgënjimi.

Kjo është arsyeja pse ata ndjejnë nevojën për të tërhequr të gjitha fijet dhe për të mbajtur të gjitha letrat.

Ata mendojnë se kjo do t'i mbajë të sigurt dhe do ta mbajë partnerin e tyre besnik dhe të dashuruar.

Ironia dhe tragjike është, sigurisht, se manipulimi emocional gërryen besimin dhe dashurinë.

0>Por edhe kur e kupton këtë, manipuluesi tenton vetëm të dyfishojë, duke shkatërruar marrëdhënie pas marrëdhënieje duke e trajtuar gjithçka si një konkurrencë dhe një luftë për pushtet në vend të një marrëdhënie dashurie të favorshme.

Ky model fatkeq tenton të të çojë në shumë ndarje të vështira dhe thyerje zemre.

Manipuluesi emocional gjithmonë do ta shohë atë si fajin e personit tjetër, por herë pas here, nëse shikoni me objektivitet sjelljen e tyre, do të shihni një model shqetësues të ndezjes së gazit, kontrollit dhe helmimit. fjalët dhe veprimet.

3) Ata janë pothuajse gjithmonë viktima

Gjëja më e keqe për manipuluesit emocionalë është se ata shpesh as nuk e kuptojnë se çfarë ata po bëjnë.

Ata me të vërtetë mendojnë se janë të justifikuar.

Dhe më shpesh ata besojnë vërtet se ataa janë viktima apo duhet të shihen si viktimë në lidhje me marrëdhënien tuaj.

A kanë ndjenja manipuluesit emocionalë për ju?

Po, nëse me ndjenja do të thotë se ata ndihen të zemëruar dhe të zemëruar për ju dhe duan t'ju fajësojnë për të gjitha problemet në jetën e tyre.

Të luash viktimën është një zakon i keq me të cilin shumë manipulues emocional përfshihen vazhdimisht.

Është një natyrë e dytë për ta.

Siç shkruan ekspertja e takimeve Charlotte Hilton Andersen:

“Manipuluesit shpesh e luajnë viktimën si një mënyrë për të shmangur përgjegjësinë për veprimet e tyre dhe për t'ju bërë të ndiheni të detyruar t'i 'ndihni' ato."

Këto lloj lidhjesh të ndërvarura dhe cikle toksike janë të tmerrshme.

Disa njerëz përfundojnë në to për vite e vite, madje edhe në martesa të bazuara në to!

Ja se si të shmangni shkatërrimin e jetës suaj dhe rënia në një marrëdhënie viktimë-shpëtimtar, e varur nga një partner emocionalisht manipulues.

4) Rregulloni marrëdhënien tuaj më të rëndësishme

Bashkëvarësia është varësia e maskuar si dashuri.

Shpeshherë rregulloni marrëdhënien tuaj më të rëndësishme. bie në një cikël ku një person ndjen se duhet të "shpëtojë" ose "rregullojë" partnerin e tij dhe tjetri të ndjekë atë miratim dhe siguri.

Nuk është dashuri. Dhe kjo çon në lëndimin dhe ndjenjën pafundësisht të pamjaftueshme dhe të zbrazët.

Zgjidhja është të shtypni frenat dhe të bëni diçka tjetër në vend të kësaj.

Rregulloni marrëdhënien tuaj më të rëndësishme:

Ai me të cilin keniveten.

E di që tingëllon klishe, por kjo është për shkak se shumë njerëz mendojnë se kjo ka të bëjë vetëm me të qenit pozitiv ose të menduarit ndryshe.

Nuk është kështu. Bëhet fjalë për të bërë ndryshe dhe për të dashur ndryshe.

Dhe kjo video falas nga shamani brazilian Rudá Iandê shpjegon gjithçka se si të gjesh dashurinë dhe intimitetin në një mënyrë që funksionon në të vërtetë. Shumë prej nesh përfundojnë duke i ndjekur bishtin në rrathë për vite me rradhë.

Ne i shkaktojmë kaq shumë dhimbje koke dhe dhimbje zemre vetes dhe të tjerëve...

Dhe për çfarë, në të vërtetë?

E di që për mua erdhi një moment kur durimi im për të përsëritur të gjitha të njëjtat gabime thjesht mbaroi. Pikërisht atëherë e gjeta këtë video dhe kuptova se sa rrënjësisht mund të ndryshoja qasjen time ndaj marrëdhënieve në një kohë shumë të shkurtër.

Dhe funksionoi.

Kliko këtu për të parë videon falas.

5) Bombardimi i dashurisë në qilim

Shpërthimi i dashurisë është kur dikush të bën të ndihesh kaq i dashur, i kërkuar dhe i vlerësuar saqë fillon të ngrohesh me ta dhe të bëhesh i varur prej tyre.

Kultet e bëjnë këtë , fetë e bëjnë atë, gurutë e bëjnë atë, tregtarët e bëjnë atë dhe ... fatkeqësisht, partnerët romantikë manipulues emocionalisht e bëjnë atë.

A kanë ndjenja manipuluesit emocionalë për ju?

Epo, ata me siguri mund të jenë profesionistë duke u dukur se ka ndjenja për ju.

Nga dhuratat dhe mesazhet e zhytura në mendime deri tek dhënia e një fërkimi të shpinës ose gatimi i një darke të mrekullueshme, manipuluesi emocional di se si t'ju bombardojë dashuria me njëhakmarrje.

Unë e quaj atë bombardim dashurie me qilim, sepse është si bombardimi i dashurisë mbi steroid.

Mund të arrijë deri në atë pikë sa nuk mund ta imagjinonit që dikush do të bënte një shumëllojshmëri kaq të ëmbël dhe gjëra romantike dhe në thelb t'i shtiresh të gjitha.

Me siguri, apo jo?

Epo, manipuluesit emocionalë e dinë se shumica e njerëzve nuk do t'i kalonin aq lart vetëm për të pretenduar se kujdesen për dikë: cila është pikërisht arsyeja pse ata e bëjnë atë.

Pra, po, ata zakonisht e falsifikojnë atë.

6) Pse do ta falsifikonin?

Arsyeja pse ata do ta mbulonin një bombë dashurie ti dhe të mashtrosh është e thjeshtë por shqetësuese.

Ata po e falsifikojnë për dy arsye kryesore:

• Manipuluesi emocional është që dashuria të bombardon për të marrë një përgjigje të caktuar nëse kjo jini vëmendje, vlerësim, pushim, zbutjen e fajit që keni për to, marrjen e seksit ose përfundimin e një zënke.
• Manipuluesi emocional është që dashuria ju bombardon në mënyrë që ta "bankojë" atë dhe ta përdorë atë si kredi në të ardhmen. koha kur ata ndeshen. Ata do të këmbëngulin që ju të mos i vlerësoni dhe të luani viktimën, sepse në fund të fundit nuk ju kujtohet kur e bënë…

Kjo është tragjedia e takimit ose përfshirja me një manipulues emocional:

Asnjë veprim nuk është i pastër.

Asnjë gjest dashurie nuk mund të qëndrojë më vete si një veprim i vërtetë dhe i vlefshëm.

Ata gjithmonë duhet të marrin një përgjigje ose të përdorin si municion ose një shpërblim në të ardhmen.

Thjesht shkatërron çdo të vërtetëromanca dhe (me të drejtë) e bën këtë person manipulues radioaktiv ndaj shumicës së partnerëve të mundshëm.

Kur sjellja dhe motivimet e tyre janë vetëm për atë që ata marrin prej saj, dashuria bëhet transaksionale dhe në fund të rreme.

Dhe askush nuk dëshiron dashuri të rreme.

7) Ata ju vërshojnë me efektin Forer

Efekti Forer (ose Barnum) është diçka që përdoret zakonisht nga psikikë të rremë, fallxhorë, guru dhe lojtarë me dy bit në klubet e natës.

Ajo që përfshin në thelb është të tingëllojë sikur ke njohuri të thella dhe mirëkuptim për dikë, kur në fakt nuk e ke.

Më pas, kur dikush reagon ndaj një gjëje të përgjithshme që thoni, ju e bëni atë pak më shumë i rafinuar, duke e bërë atë person të besojë se jeni duke u lidhur me të në një nivel të thellë.

Një shembull mund të jetë manipuluesi emocional që ju flet në mënyrën e mëposhtme:

Ata: “Unë mund ta shoh këtë dhimbja në fëmijërinë e hershme e ka bërë të vështirë besimin tek njerëzit…”

Ju: “Epo, dua të them…” (me shprehjen tuaj duke e bërë të qartë se kjo është të paktën disi e vërtetë dhe ka goditur të paktën pak .)

Ata: "Ka qenë për një figurë autoriteti apo jo..." (ju reagon në befasi, bullseye) "dikujt të cilit i besove."

Ti: "Oh Zoti im si a e dinit.Po, babai im…”

Dhe kështu me radhë.

Siç shpjegon Encyclopedia Britannica:

“Efekti Barnum, i quajtur edhe Forer Effect, në psikologji, fenomeni që ndodh kur individët besojnë se përshkrimet e personalitetit zbatohen posaçërisht për ta (më shumë se për njerëzit e tjerë), pavarësisht nga fakti se përshkrimi në të vërtetë është i mbushur me informacion që vlen për të gjithë.”

Pika?

Manipulatorët emocionalë përdorën efektin Forer për t'ju bërë të mendoni se ata kujdesen për ju dhe ju "marrë".

Ata nuk e bëjnë.

8) Të qenit një prick pasiv-agresiv

Të jesh pasiv-agresiv është një sjellje që nuk është ekskluzive për manipuluesit emocionalë.

Por ata shpesh priren të jenë disa nga më të mirët për ta bërë atë.

A kanë ndjenja manipuluesit emocionalë për ju ?

Zakonisht jo. Lloji i sjelljes që është pasive-agresive në përgjithësi ka për qëllim keqtrajtimin dhe kontrollin e dikujt.

Manipuluesit emocional priren të kenë qëllime të ndryshme, por ata zakonisht përqendrohen në marrjen e çfarëdo që duan dhe kontrollin e të tjerëve.

Kjo bëhet veçanërisht intensive në marrëdhëniet kur manipuluesi emocional do të përpiqet të monitorojë, kontrollojë dhe të jetë posesiv ndaj partnerit të tij.

Sjellja agresive pasive është shumë e bezdisshme dhe toksike dhe kur bëhet një model në një marrëdhënie ajo shkatërron çdo kimi që mund të keni.

A ka ndonjë formë dashurie të vërtetë atje nënsipërfaqe? Me shumë mundësi.

Por nëse një partner emocionalisht manipulues po sillet në këtë mënyrë, atëherë çdo dashuri që mund të ketë nën të nuk do të jetë më një faktor.

9) Ata flasin për një lojë të madhe

Manipuluesit emocionalë pëlqejnë të përdorin fjalë për të arritur rrugën e tyre.

Kur bëhet fjalë për veprime, ata priren të kalojnë shumë më pak, megjithëse herë pas here bëjnë edhe disa veprime mjaft të mira për të fituar më shumë levave.

Të rrotullosh të gjitha llojet e përrallave, të luash me ndjenjat e tua dhe të keqinterpretosh sjelljen dhe fjalët e tua janë të gjitha të rëndësishme për kursin këtu.

Manipuluesi emocional i qaset emocioneve tuaja dhe i shtyn butonat fjalët e tyre.

Si e tillë, çdo ndjenjë që ata kanë për ju priret të varroset nën një ortek fjalësh mashtruese dhe konfuze.

Është e vështirë të zbulohet se si ndihet vërtet dikush kur ai Gjithmonë fshihen dhe shmangen pas shumë trukeve dhe taktikave verbale, disa prej të cilave madje janë pothuajse të zakonshme për ta dhe për të cilat ata janë pak të vetëdijshëm për t'u përfshirë.

10) Ata ju nxisin

Manipuluesit emocionalë priren të inkurajojnë instinktet tuaja më të këqija dhe të minimizojnë instinktet tuaja më të mira.

Ata ushqehen me sjelljen tuaj të keqe dhe më pas ju bëjnë presion që të ecni mbi lëvozhgat e vezëve nëse keni ndonjë kritikë ndaj tyre.

Kjo dinamika është shumë e vështirë për t'u përballur për të thënë të paktën.

Aspektet tuaja më të këqija janë theksuar dhe përpjekjet tuaja për të adresuar problemet nëmarrëdhënia nënvlerësohet dhe sulmohet.

11) Ata nuk janë aty kur goma takon rrugën

Gjëja e çdo marrëdhënieje dhe çdo personi me të cilin jeni përfshirë është se veprimet do të jenë gjithmonë Flisni më fort se fjalët.

Pavarësisht se sa i aftë mund të jetë një manipulues emocional për të bërë të duket se ai kujdeset për ju, si veprojnë kur vjen një krizë e vërtetë, ose kur tundohen të mashtrojnë ose t'i nënshtrohen një tjetër pengesë në marrëdhënie…

Kjo është kur goma takohet me rrugën.

Dhe kur kjo ndodh, manipuluesi emocional priret të paloset si një karrige e lirë. Ata zhduken, grumbullohen, mbyllin portofolin e tyre dhe bëhen të pabesueshëm dhe evazive.

Papritmas e gjithë ajo dashuri e supozuar që ata kanë për ju nuk gjendet askund kur ata në të vërtetë duhet të ngrihen dhe ta provojnë atë.

2>E errët, por thjesht një lojë?

Manipulimi emocional është i frikshëm sepse mund t'ju bëjë të dyshoni gjithçka rreth vetes:

Vlera juaj, bindjet tuaja, madje edhe perceptimet tuaja.

Manipuluesit emocionalë ndonjëherë kanë ndjenja të vërteta për ju. Por sjellja e tyre e bën atë të parëndësishme në shumicën e rasteve.

Dikush që ju trajton si sh*t dhe ju përdor për lojërat dhe problemet e veta të shtrembëruara, nuk ka asnjë të drejtë për dashurinë tuaj.

Nëse dhe derisa të fillojnë t'ju trajtojnë me respekt si qenie njerëzore, ju takon juve të hiqni prizën.

Gjeni dashurinë në një mënyrë reale dhe mos pranoni kurrë asgjë