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"'Es ist dunkel, aber nur ein Spiel'
Das würde er zu mir sagen
Die Gesichter sind nicht dieselben
Siehe auch: Die 23 besten Bücher zur Selbsterkenntnis, um Ihre Reflexion zu verbessernAber ihre Geschichten enden alle tragisch."
- Lana Del Rey, "Dunkel, aber nur ein Spiel"
Emotionale Manipulatoren sind Meister darin, Gefühle vorzutäuschen und Sie dazu zu bringen, so zu reagieren, wie sie es wollen.
Sie wenden verschiedene Taktiken an, um Ihre Wahrnehmung zu verdrehen und Sie zu verwirren, um die Kontrolle über Sie zu erlangen, insbesondere in Beziehungen.
Das wirft die naheliegende Frage auf:
Interessieren sich emotionale Manipulatoren überhaupt für Sie, oder täuschen sie nur zu ihrem eigenen Vorteil und für ihre eigene Agenda etwas vor?
Das ist die wahre Wahrheit.
Haben emotionale Manipulatoren Gefühle für Sie? Alles, was Sie wissen müssen
Ist das alles nur ein Spiel oder hegt dieser emotionale Manipulator echte Gefühle für Sie?
Ich werde diese Frage ein für alle Mal beantworten.
1) Fast nie
Ich komme gleich zur Sache:
Emotionale Manipulatoren haben fast nie echte Gefühle für Sie.
Siehe auch: 10 gute Gründe, das Klopfen zu vermeiden (nüchterner Leitfaden)In einigen seltenen Fällen ist dies jedoch der Fall.
Was macht den Unterschied aus?
Die Art Ihrer Beziehung und der Grund, warum sie Sie emotional manipulieren.
Mit anderen Worten: Wie tief und lang ist Ihre Beziehung, und was genau ist das Problem und die Frage, die diese Person zu einem emotionalen Manipulator gemacht hat.
Lassen Sie uns einen Blick auf die Beantwortung dieser beiden Fragen werfen.
2) Die Weltsicht des emotionalen Manipulators
Emotionale Manipulatoren neigen oft dazu, unsicher, narzisstisch und ängstlich zu sein.
Sie fürchten sich davor, auf eigenen Füßen zu stehen und ihr Leben ohne die Unterstützung, Ermöglichung, Aufmerksamkeit und Nachgiebigkeit anderer führen zu müssen.
In romantischen Beziehungen sind sie voller Angst vor Verlassenheit, Betrug und Enttäuschung.
Deshalb haben sie das Bedürfnis, alle Fäden in der Hand zu halten und alle Karten in der Hand zu haben.
Sie glauben, dass sie dadurch sicher sind und ihr Partner treu und verliebt bleibt.
Die Ironie und Tragik liegt natürlich darin, dass emotionale Manipulation das Vertrauen und die Liebe untergräbt.
Aber selbst wenn der Manipulator dies erkennt, neigt er nur dazu, noch weiter zu machen und eine Beziehung nach der anderen zu zerstören, indem er alles als Wettbewerb und Machtkampf betrachtet, anstatt eine Liebesbeziehung zu führen, bei der alle gewinnen.
Dieses unglückliche Verhaltensmuster führt in der Regel zu vielen schweren Trennungen und Liebeskummer.
Der emotionale Manipulator wird immer die Schuld bei der anderen Person suchen, aber immer wieder, wenn man sein Verhalten objektiv betrachtet, wird man ein beunruhigendes Muster von Gaslighting, Kontrolle und giftigen Worten und Handlungen erkennen.
3) Sie sind fast immer das Opfer
Das Schlimmste an emotionalen Manipulatoren ist, dass sie oft gar nicht merken, was sie tun.
Sie glauben wirklich, dass sie im Recht sind.
Und meistens glauben sie wirklich, dass sie in Ihrer Beziehung das Opfer sind oder als Opfer gesehen werden sollten.
Haben emotionale Manipulatoren Gefühle für Sie?
Ja, wenn Sie mit Gefühlen meinen, dass sie wütend und nachtragend auf Sie sind und Sie für alle Probleme in ihrem Leben verantwortlich machen wollen.
Die Opferrolle ist eine unangenehme Angewohnheit, die viele emotionale Manipulatoren ständig ausüben.
Es ist für sie wie eine zweite Natur.
So schreibt die Dating-Expertin Charlotte Hilton Andersen:
"Manipulatoren spielen oft das Opfer, um sich vor der Verantwortung für ihr Handeln zu drücken und Sie dazu zu bringen, ihnen zu 'helfen'."
Diese Art von Abhängigkeitsverhältnissen und toxischen Kreisläufen sind furchtbar.
Manche Menschen bleiben jahrelang in ihnen, sogar in Ehen, die auf ihnen basieren!
Hier erfahren Sie, wie Sie vermeiden können, Ihr eigenes Leben zu ruinieren und in eine Opfer-Retter-Beziehung mit einem emotional manipulativen Partner zu geraten.
4) Bringen Sie Ihre wichtigste Beziehung in Ordnung
Co-Abhängigkeit ist eine als Liebe getarnte Sucht.
Oft gerät es in einen Kreislauf, in dem eine Person meint, ihren Partner "retten" oder "in Ordnung bringen" zu müssen, und die andere nach Anerkennung und Bestätigung sucht.
Das ist keine Liebe und führt dazu, dass beide verletzt werden und sich unendlich unzulänglich und leer fühlen.
Die Lösung ist, auf die Bremse zu treten und stattdessen etwas anderes zu tun.
Bringen Sie Ihre wichtigste Beziehung in Ordnung:
Den, den Sie mit sich selbst haben.
Ich weiß, es klingt wie ein Klischee, aber das liegt daran, dass viele Leute denken, es ginge nur darum, positiv zu sein oder anders zu denken.
Nein, es geht darum, anders zu handeln und anders zu lieben.
Und dieses kostenlose Video des brasilianischen Schamanen Rudá Iandê erklärt, wie man Liebe und Intimität auf eine Weise findet, die tatsächlich funktioniert. Viel zu viele von uns drehen sich jahrelang im Kreis.
Wir bereiten uns selbst und anderen so viel Kopfzerbrechen und Herzschmerz...
Und wofür eigentlich?
Ich weiß, dass ich irgendwann die Geduld verloren hatte, immer wieder dieselben Fehler zu machen. Da fand ich dieses Video und erkannte, wie radikal ich meine Herangehensweise an Beziehungen in kürzester Zeit ändern konnte.
Und es hat funktioniert.
Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen.
5) Liebesbomben auf dem Teppich
Lovebombing ist, wenn jemand einem das Gefühl gibt, so geliebt, gewollt und geschätzt zu werden, dass man sich für ihn erwärmt und von ihm abhängig wird.
Sekten tun es, Religionen tun es, Gurus tun es, Vermarkter tun es und... traurigerweise tun es auch emotional manipulative Liebespartner.
Haben emotionale Manipulatoren Gefühle für Sie?
Nun, sie können durchaus Profis darin sein, den Anschein zu erwecken, Gefühle für Sie zu haben.
Von aufmerksamen Geschenken und SMS bis hin zu einer Rückenmassage oder einem wunderbaren Abendessen - der emotionale Manipulator weiß, wie er Sie mit einer Liebesbombe überhäufen kann.
Ich nenne es "carpet love bombing", weil es wie "love bombing" auf Steroiden ist.
Es kann so weit gehen, dass man sich nicht mehr vorstellen kann, dass jemand so viele süße und romantische Dinge tut und im Grunde alles nur vortäuscht.
Sicherlich, oder?
Nun, emotionale Manipulatoren wissen, dass die meisten Menschen nicht so weit gehen würden, nur um so zu tun, als ob ihnen jemand wichtig wäre: Genau deshalb tun sie es.
Also ja, sie täuschen es normalerweise vor.
6) Warum sollten sie es fälschen?
Der Grund, warum sie dich mit einer Teppich-Liebesbombe überziehen und es vortäuschen, ist einfach, aber beunruhigend.
Sie täuschen es aus zwei Hauptgründen vor:
- Der emotionale Manipulator bombardiert Sie mit Liebe, um eine bestimmte Reaktion zu erhalten, sei es Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Freizeit, die Besänftigung von Schuldgefühlen, Sex oder die Beendigung eines Streits.
- Der emotionale Manipulator bombardiert dich mit Liebe, um sie zu "speichern" und als zukünftigen Kredit zu verwenden, wenn er das nächste Mal Mist baut. Er wird darauf bestehen, dass du ihn nicht schätzt und das Opfer spielen, denn erinnerst du dich nicht daran, als er es tat?
Das ist die Tragödie, wenn man sich mit einem emotionalen Manipulator trifft oder mit ihm zusammen ist:
Keine Handlung ist rein.
Keine liebevolle Geste kann für sich allein genommen eine echte und gültige Handlung sein.
Sie sind immer dazu da, eine Reaktion hervorzurufen oder als Munition oder Belohnung für die Zukunft zu dienen.
Es ruiniert einfach jede echte Romanze und macht diese manipulative Person (zu Recht) für die meisten potenziellen Partner radioaktiv.
Wenn ihr Verhalten und ihre Beweggründe nur noch darauf ausgerichtet sind, was sie dafür bekommen, wird die Liebe zu einer Transaktion und letztlich zu einer Fälschung.
Und niemand will eine falsche Liebe.
7) Sie überfluten dich mit dem Forer-Effekt
Der Forer-Effekt (oder Barnum-Effekt) ist etwas, das häufig von falschen Hellsehern, Wahrsagern, Gurus und zweitklassigen Spielern in Nachtclubs verwendet wird.
Es geht im Grunde darum, so zu tun, als ob man tiefe Einsichten und ein tiefes Verständnis für jemanden hat, obwohl man das in Wirklichkeit nicht hat.
Die Art und Weise, wie das gemacht wird, ist im Grunde eine Gesprächsmethode, bei der Sie Dinge sehr spezifisch und persönlich klingen lassen, die in Wirklichkeit ziemlich allgemein sind.
Wenn dann jemand auf eine allgemeine Aussage von Ihnen reagiert, verfeinern Sie sie ein wenig, so dass die Person glaubt, dass Sie auf einer tieferen Ebene mit ihr in Verbindung stehen.
Ein Beispiel könnte sein, dass der emotionale Manipulator auf folgende Weise zu Ihnen spricht:
Sie: "Ich kann sehen, dass der Schmerz in der frühen Kindheit es schwierig gemacht hat, Menschen zu vertrauen..."
Sie: "Na ja, ich meine..." (Ihr Gesichtsausdruck macht deutlich, dass dies zumindest ein wenig wahr ist und Sie sich ein wenig vergegenwärtigt haben).
Sie: "Es ging um eine Autoritätsperson, nicht wahr..." (du reagierst überrascht, Volltreffer) "jemand, dem du vertraust."
Sie: "Oh mein Gott, woher wissen Sie das?" "Ja, mein Vater..."
Und so weiter.
Wie die Encyclopedia Britannica erklärt:
"Barnum-Effekt, auch Forer-Effekt genannt, in der Psychologie das Phänomen, das auftritt, wenn Personen glauben, dass Persönlichkeitsbeschreibungen speziell auf sie zutreffen (mehr als auf andere Menschen), obwohl die Beschreibung eigentlich Informationen enthält, die auf jeden zutreffen."
Der Grund?
Emotionale Manipulatoren nutzen den Forer-Effekt, um Ihnen vorzugaukeln, dass Sie ihnen am Herzen liegen und sie Sie "verstehen".
Das tun sie nicht.
8) Ein passiv-aggressives Arschloch sein
Passiv-aggressiv zu sein ist ein Verhalten, das nicht nur emotionale Manipulatoren an den Tag legen.
Aber sie gehören oft zu den Besten, die dies tun.
Haben emotionale Manipulatoren Gefühle für Sie?
Normalerweise nicht. Passiv-aggressives Verhalten ist in der Regel darauf ausgerichtet, jemanden zu misshandeln und zu kontrollieren.
Emotionale Manipulatoren neigen dazu, verschiedene Ziele zu verfolgen, aber in der Regel geht es ihnen darum, zu bekommen, was sie wollen, und andere zu kontrollieren.
Besonders intensiv wird dies in Beziehungen, wenn der emotionale Manipulator sein Bestes gibt, um seinen Partner zu überwachen, zu kontrollieren und besitzergreifend zu sein.
Passiv-aggressives Verhalten ist höchst ärgerlich und giftig, und wenn es zu einem Muster in einer Beziehung wird, ruiniert es jede Chemie, die Sie haben könnten.
Gibt es unter der Oberfläche eine Form von echter Liebe? Gut möglich.
Aber wenn ein emotional manipulativer Partner sich so verhält, dann spielt die Liebe, die dahinter stecken könnte, keine Rolle mehr.
9) Sie reden große Töne
Emotionale Manipulatoren benutzen gerne Worte, um ihren Willen durchzusetzen.
Wenn es um Aktionen geht, neigen sie dazu, viel weniger durchzukommen, obwohl sie gelegentlich auch einige ziemlich nette Aktionen machen, um mehr Einfluss zu gewinnen.
Sie spinnen alle möglichen Märchen, spielen mit Ihren Gefühlen und interpretieren Ihr Verhalten und Ihre Worte falsch, das alles ist hier an der Tagesordnung.
Der emotionale Manipulator hat Zugang zu Ihren Gefühlen und drückt durch seine Worte auf Ihre Tasten.
Daher werden die Gefühle, die sie für Sie haben, oft unter einer Lawine von irreführenden und verwirrenden Worten begraben.
Es ist schwer herauszufinden, wie jemand wirklich fühlt, wenn er sich ständig hinter vielen verbalen Tricks und Taktiken versteckt, von denen einige sogar fast schon zur Gewohnheit geworden sind und von denen er nur am Rande weiß, dass er sie anwendet.
10) Sie treiben dich an
Emotionale Manipulatoren neigen dazu, Ihre schlechtesten Instinkte zu fördern und Ihre besten Instinkte zu unterdrücken.
Sie ermutigen dich zu schlechtem Verhalten und setzen dich unter Druck, auf Eierschalen zu gehen, wenn du sie kritisierst.
Diese Dynamik ist, gelinde gesagt, sehr schwer zu bewältigen.
Ihre schlechtesten Seiten werden hervorgehoben und Ihre Bemühungen, Probleme in der Beziehung anzugehen, werden heruntergespielt und angegriffen.
11) Sie sind nicht da, wenn es drauf ankommt
In jeder Beziehung und bei jeder Person, mit der man zusammen ist, sprechen Taten immer lauter als Worte.
Wie geschickt ein emotionaler Manipulator auch sein mag, wenn er den Anschein erweckt, dass er sich um Sie kümmert, wie verhält er sich, wenn eine echte Krise eintritt, oder wenn er versucht ist, Sie zu betrügen oder ein anderes Hindernis in der Beziehung zu überwinden?
Das ist der Punkt, an dem der Gummi auf die Straße trifft.
Und wenn das passiert, neigt der emotionale Manipulator dazu, wie ein billiger Stuhl zusammenzuklappen: Er verschwindet, macht dicht, schließt seine Brieftasche und wird unzuverlässig und ausweichend.
Plötzlich ist all die angebliche Liebe, die sie für dich empfinden, nicht mehr zu finden, wenn sie tatsächlich etwas leisten und beweisen müssen.
Düster, aber nur ein Spiel?
Emotionale Manipulation ist beängstigend, weil sie dazu führen kann, dass man an sich selbst zweifelt:
Ihr Wert, Ihre Überzeugungen, sogar Ihre eigenen Wahrnehmungen.
Emotionale Manipulatoren haben manchmal echte Gefühle für Sie, aber ihr Verhalten macht dies in den meisten Fällen irrelevant.
Jemand, der dich wie Dreck behandelt und dich für seine eigenen verdrehten Spiele und Probleme benutzt, hat kein Recht auf deine Liebe.
Solange sie nicht anfangen, Sie wie ein menschliches Wesen zu behandeln, ist es an Ihnen, den Stecker zu ziehen.
Finden Sie echte Liebe, und akzeptieren Sie nie weniger als das.
