May nararamdaman ba para sa iyo ang mga emosyonal na manipulator? Lahat ng kailangan mong malaman

“'It's dark but just a game'

Iyon ang sasabihin niya sa akin

The faces are not the same

Pero ang kanilang mga kwento ay nagtatapos sa kalunos-lunos. .”

– Lana Del Rey, “Dark But Just a Game”

Ang mga emosyonal na manipulator ay dalubhasa sa pekeng damdamin at hinihimok kang tumugon sa paraang gusto nila.

Gumagamit sila ng iba't ibang taktika para i-twist ang iyong persepsyon at paghaluin ka para makontrol ka, lalo na sa mga relasyon.

Ipinalabas nito ang malinaw na tanong:

Napakamalasakit ba ng mga emosyonal na manipulator ikaw in the first place or they are fully faking only for their own benefit and own agenda?

Here's the real truth.

May feelings ba ang mga emotional manipulator para sa iyo? Lahat ng kailangan mong malaman

Laro lang ba ang lahat o may tunay na nararamdaman para sa iyo ang emosyonal na manipulator na ito?

Sasagot ako ng isang beses at para sa lahat.

1) Halos hindi na

Diretso lang ako sa paghabol:

Halos wala talagang nararamdaman para sa iyo ang mga manipulator ng emosyon.

Gayunpaman, sa ilang bihirang kaso , ginagawa nila.

Ano ang pinagkaiba?

Ang katangian ng iyong relasyon at ang dahilan kung bakit emosyonal ka nilang minamanipula.

Sa madaling salita: gaano kalalim at katagal ay ang iyong relasyon, at ano nga ba ang problema at isyu na naging dahilan ng taong ito na maging emosyonal na manipulator.

Tingnan natin ang pagsagot sa parehong mga tanong na ito.

2) Ang emosyonalmas kaunti. manipulator's worldview

Ang mga emosyonal na manipulator ay kadalasang may posibilidad na parehong hindi secure, narcissistic, at balisa.

Natatakot silang tumayo sa sarili nilang mga paa at kailangang mamuhay nang walang suporta, pagpapagana, atensyon at pagsunod ng iba.

Sa mga romantikong relasyon, puno sila ng takot sa pag-abandona, panloloko, at pagkabigo.

Ito ang dahilan kung bakit nararamdaman nilang kailangan nilang hilahin ang lahat ng mga string at hawakan ang lahat ng card.

Sa tingin nila ito ay magpapanatili sa kanila na ligtas at mapapanatili ang kanilang kapareha na tapat at umiibig.

Ang kabalintunaan at kalunos-lunos, siyempre, na ang emosyonal na pagmamanipula ay nakakasira ng tiwala at pagmamahal.

Ngunit kahit na napagtanto ito, ang manipulator ay may posibilidad na magdoble, sumisira sa relasyon pagkatapos ng relasyon sa pamamagitan ng pagtrato sa lahat bilang isang kumpetisyon at isang labanan sa kapangyarihan sa halip na isang win-win na relasyon sa pag-ibig.

Ang kapus-palad na pattern na ito ay may posibilidad na humantong sa maraming matinding breakups at heartbreaks.

Palagi itong makikita ng emosyonal na manipulator bilang kasalanan ng ibang tao, ngunit sa bawat oras kung titingnan mo ang kanilang pag-uugali, makikita mo ang isang nakakagambalang pattern ng pag-iilaw ng gas, kontrol at nakakalason salita at kilos.

3) Halos palagi silang biktima

Ang pinakamasamang bagay sa mga emosyonal na manipulator ay madalas na hindi nila napagtanto kung ano ang ginagawa nila.

Talagang iniisip nila na sila ay makatwiran.

At mas madalas kaysa sa hindi sila tunay na naniniwala na silaang biktima ba o dapat na makita bilang biktima patungkol sa iyong relasyon.

May nararamdaman ba para sa iyo ang mga manipulator ng emosyon?

Oo, kung sa pamamagitan ng damdamin ang ibig mong sabihin ay nakaramdam sila ng galit at sama ng loob sa ikaw at gusto mong sisihin sa lahat ng problema sa kanilang buhay.

Ang paglalaro ng biktima ay isang pangit na ugali na patuloy na ginagawa ng maraming emosyonal na manipulator.

Ito ay tulad ng pangalawang kalikasan sa kanila.

Tulad ng isinulat ng dalubhasa sa pakikipag-date na si Charlotte Hilton Andersen:

“Ang mga manipulator ay kadalasang ginagawang biktima bilang isang paraan upang maiwasan ang pananagutan para sa kanilang mga aksyon at iparamdam sa iyo na napilitang 'tulungan' sila."

Ang mga ganitong uri ng magkakaugnay na koneksyon at nakakalason na mga siklo ay kakila-kilabot.

May mga taong nauuwi sa mga ito sa loob ng maraming taon at taon, kahit na sa mga pag-aasawa batay sa mga ito!

Narito kung paano maiwasang sirain ang iyong sariling buhay at nahuhulog sa isang biktima-tagapagligtas, codependent na relasyon sa isang emosyonal na manipulative na kapareha.

4) Ayusin ang iyong pinakamahalagang relasyon

Ang codependency ay pagkagumon na nakukunwari bilang pag-ibig.

Madalas itong nahuhulog sa isang ikot ng isang tao ang pakiramdam na kailangan nilang "iligtas" o "ayusin" ang kanilang kapareha at ang isa ay hinahabol ang pag-apruba at katiyakan na iyon.

Hindi ito pag-ibig. At humahantong ito sa parehong pagkakasakit at pakiramdam na walang katapusang kulang at walang laman.

Ang solusyon ay i-tap ang preno at gumawa ng iba pa.

Ayusin ang iyong pinakamahalagang relasyon:

Yung kasama mosa iyong sarili.

Alam kong mukhang cliche ito, ngunit iyon ay dahil iniisip ng maraming tao na ito ay tungkol lamang sa pagiging positibo o iba ang pag-iisip.

Hindi. Ito ay tungkol sa paggawa ng naiiba at pagmamahal sa ibang paraan.

At ang libreng video na ito mula sa Brazilian shaman na si Rudá Iandê ay nagpapaliwanag ng lahat tungkol sa kung paano makahanap ng pag-ibig at pagpapalagayang-loob sa paraang aktuwal na gumagana. Napakarami sa atin ang humahabol sa ating mga buntot sa loob ng maraming taon.

Nagdudulot tayo ng napakaraming sakit ng ulo at dalamhati sa ating sarili at sa iba...

At para saan, talaga?

Alam ko na para sa akin ay dumating ang isang punto na ang aking pasensya sa pag-uulit ng lahat ng parehong pagkakamali ay naubos na. Noon ko nahanap ang video na ito at napagtanto ko kung gaano ko kabilis mababago ang aking diskarte sa mga relasyon sa napakaikling panahon.

At gumana ito.

Mag-click dito para panoorin ang libreng video.

5) Carpet love bombing

Love bombing ay kapag pinaramdam ng isang tao na mahal na mahal ka at gusto at pinahahalagahan kaya nagsimula kang mag-init sa kanya at maging gumon sa kanila.

Ginagawa ito ng mga kulto. , ginagawa ito ng mga relihiyon, ginagawa ito ng mga guru, ginagawa ito ng mga marketer at...nakalulungkot, ginagawa ito ng mga romantikong partner na mamanipula ng emosyonal.

May nararamdaman ba para sa iyo ang mga emosyonal na manipulator?

Well, tiyak na magiging pro sila sa pagpapakitang may nararamdaman para sa iyo.

Mula sa maalalahanin na mga regalo at text hanggang sa pagbibigay sa iyo ng back rub o pagluluto ng masarap na hapunan, alam ng emosyonal na manipulator kung paano ka mahalin bombahin ng isangvengeance.

Tinatawag ko itong carpet love bombing, dahil para itong love bombing sa mga steroid.

Maaabot sa puntong hindi mo maisip na may gagawa ng ganoong klaseng sweet at romantikong mga bagay at sa pangkalahatan ay peke ang lahat ng ito.

Sigurado, tama?

Buweno, alam ng mga emosyonal na manipulator na karamihan sa mga tao ay hindi gagawa ng sobra para lang magpanggap na nagmamalasakit sa isang tao: which is exactly why they do it.

Kaya oo, they are usually faking it.

6) Bakit nila ipe-peke ito?

The reason they would carpet love bomb ikaw at ang pagkukunwari ay simple ngunit nakakagambala.

Ginagawa nila ito para sa dalawang pangunahing dahilan:

• Ang emosyonal na manipulator ay ang pagbobomba sa iyo ng pag-ibig upang makakuha ng tiyak na tugon kung iyon maging atensyon, pagpapahalaga, oras ng pahinga, pag-aalinlangan sa pagkakasala na mayroon ka tungkol sa kanila, pagtanggap ng pakikipagtalik o pagwawakas ng away.
• Ang emosyonal na manipulator ay ang pagbobomba sa iyo ng pag-ibig upang "i-banko" ito at gamitin ito bilang credit sa hinaharap sa susunod oras na nag-f*ck up sila. Igigiit nila na hindi mo sila pahalagahan at gagawing biktima, dahil hindi mo ba naaalala kung kailan nila ginawa...

Ito ang trahedya ng pakikipag-date o pagkasangkot sa isang emosyonal na manipulator:

Walang aksyon na dalisay.

Walang mapagmahal na kilos ang maaaring tumayo sa sarili nitong isang tunay at wastong aksyon.

Palagi silang humihingi ng ilang tugon o gumamit bilang ammo o isang gantimpala sa hinaharap.

Sinisira lang nito ang anumang tunaypag-iibigan at (tama) ginagawang radioactive ang taong manipulatibong ito sa karamihan ng mga potensyal na kasosyo.

Kapag ang kanilang pag-uugali at motibasyon ay halos kung ano ang babalikan nila mula rito, ang pag-ibig ay nagiging transactional at sa huli ay peke.

At walang gustong pekeng pag-ibig.

7) Binaha ka nila ng Forer Effect

Ang Forer Effect (o Barnum) effect ay isang bagay na karaniwang ginagamit ng mga pekeng saykiko, manghuhula, guru at two-bit na manlalaro sa mga nightclub.

Ang kinasasangkutan nito ay karaniwang ginagawa itong parang may malalim kang insight at pang-unawa sa isang tao kahit na wala ka.

Ang paraan ng paggawa nito ay karaniwang sa pamamagitan ng paraan ng pakikipag-usap kung saan ginagawa mong napakaespesipiko at personal ang mga bagay na talagang medyo generic.

Pagkatapos, kapag may tumugon sa isang pangkalahatang bagay na iyong sinasabi, gagawin mo itong bahagyang mas pino, na pinaniniwalaan ang taong iyon na kumokonekta ka sa kanya sa ilang malalim na antas.

Ang isang halimbawa ay maaaring ang emosyonal na manipulator na nagsasalita sa iyo sa sumusunod na paraan:

Sila: “Nakikita ko iyon ang sakit sa maagang pagkabata ay naging mahirap na magtiwala sa mga tao…”

Ikaw: “Well, I mean…” (sa iyong ekspresyon na nilinaw na ito ay medyo totoo man lang at nakarating na rin kahit kaunti. .)

Sila: “It was about an authority figure wasn’t it…” (nag-react ka nang may pagtataka, bullseye) “somebody you trusted.”

You: “Oh my God how Alam mo ba.Yeah, my dad…”

At iba pa.

Tulad ng paliwanag ng Encyclopedia Britannica:

“Barnum Effect, tinatawag ding Forer Effect, sa psychology, ang phenomenon na nangyayari kapag ang mga indibidwal ay naniniwala na ang mga paglalarawan ng personalidad ay partikular na nalalapat sa kanila (higit pa kaysa sa ibang mga tao), sa kabila ng katotohanan na ang paglalarawan ay talagang puno ng impormasyon na naaangkop sa lahat.”

Ang punto?

Ginamit ng mga emosyonal na manipulator ang Forer Effect para isipin mong mahalaga sila sa iyo at "makuha" ka.

Hindi nila ginagawa.

8) Ang pagiging passive-aggressive prick

Ang pagiging pasibo-agresibo ay isang pag-uugali na hindi eksklusibo sa mga emosyonal na manipulator.

Ngunit sila ay madalas na ilan sa mga pinakamagaling sa paggawa nito.

Ang mga emosyonal na manipulator ay may nararamdaman para sa iyo ?

Karaniwan hindi. Ang uri ng pag-uugali na pasibo-agresibo ay karaniwang nakatuon sa pagmamaltrato at pagkontrol sa isang tao.

Ang mga emosyonal na manipulator ay may posibilidad na magkaroon ng iba't ibang layunin ngunit kadalasan ay nakasentro sila sa pagtanggap ng anumang gusto nila at pagkontrol sa iba.

Lalo itong nagiging matindi sa mga relasyon kapag ang emosyonal na manipulator ay susubukan ang kanilang makakaya na subaybayan, kontrolin, at maging possessive sa kanilang kapareha.

Ang passive agresibong pag-uugali ay lubhang nakakainis at nakakalason, at kapag ito ay naging pattern sa isang relasyon sinisira nito ang anumang chemistry na maaaring mayroon ka.

Mayroon bang anyo ng tunay na pag-ibig doon sa ilalim ngibabaw? Malamang.

Ngunit kung ang isang emosyonal na manipulative na kapareha ay kumikilos sa ganitong paraan kung gayon ang anumang pag-ibig na maaaring nasa ilalim ay hindi na magiging isang kadahilanan.

9) Nag-uusap sila ng isang malaking laro

Ang mga emosyonal na manipulator ay gustong gumamit ng mga salita para makuha ang kanilang gusto.

Pagdating sa mga aksyon, mas kaunti ang kanilang nadadaanan, bagama't paminsan-minsan ay gumagawa din sila ng ilang magagandang aksyon upang makakuha ng higit pa leverage.

Ang pag-ikot ng lahat ng uri ng mga kuwento, paglalaro sa iyong mga damdamin, at ang maling pagbibigay-kahulugan sa iyong pag-uugali at mga salita ay para sa kurso dito.

Ang emosyonal na manipulator ay nag-a-access sa iyong mga emosyon at pinipilit ang iyong mga pindutan. kanilang mga salita.

Dahil dito, ang anumang damdaming mayroon sila para sa iyo ay may posibilidad na mabaon sa ilalim ng mga mapanlinlang at nakakalito na salita.

Mahirap alamin kung ano talaga ang nararamdaman ng isang tao kapag sila ay' ay palaging nagtatago at umiiwas sa likod ng maraming pandaraya at taktika, ang ilan sa mga ito ay halos nakagawian na sa kanila at hindi nila alam kung saan sila nakikisali.

10) Itlog ka nila sa

Ang mga emosyonal na manipulator ay may posibilidad na hikayatin ang iyong pinakamasamang instincts at i-minimize ang iyong pinakamahusay na instincts.

Sila ay itlog sa iyong masamang pag-uugali at pagkatapos ay pinipilit kang lumakad sa mga kabibi kung mayroon kang anumang pagpuna sa kanila.

Ito ang dynamic ay napakahirap harapin kung hindi.

Ang iyong pinakamasamang aspeto ay na-highlight at ang iyong mga pagsisikap na tugunan ang mga problema saang relasyon ay minamaliit at inaatake.

11) Wala sila kapag ang goma ay sumalubong sa kalsada

Ang bagay sa anumang relasyon at sinumang taong kasama mo ay ang mga aksyon ay palaging magsalita nang mas malakas kaysa sa mga salita.

Gaano man kahusay ang isang emosyonal na manipulator sa pagpapakita na nagmamalasakit sila sa iyo, paano sila kikilos kapag dumating ang isang tunay na krisis, o kapag natutukso silang manloko o sumailalim sa iba balakid sa relasyon...

Ito ay kapag ang goma ay sumalubong sa kalsada.

At kapag nangyari ito ang emosyonal na manipulator ay may posibilidad na tumiklop na parang isang murang upuan. Nawawala sila, nagkukumahog, nagsasara ng kanilang pitaka at nagiging hindi mapagkakatiwalaan at umiiwas.

Biglang lahat ng inaakala nilang pagmamahal na mayroon sila para sa iyo ay wala na kung saan-saan kapag kailangan talaga nilang i-pony up at patunayan ito.

Madilim ngunit laro lang?

Nakakatakot ang pagmamanipula ng emosyonal dahil maaari kang magduda sa lahat ng bagay tungkol sa iyong sarili:

Ang iyong halaga, ang iyong mga paniniwala, maging ang iyong sariling mga pananaw.

Ang mga emosyonal na manipulator kung minsan ay may tunay na nararamdaman para sa iyo. Ngunit ang kanilang pag-uugali ay ginagawang walang katuturan sa karamihan ng mga kaso.

Ang taong tinatrato ka na parang sh*t at ginagamit ka para sa sarili nilang mga baluktot na laro at isyu ay walang karapatan sa iyong pag-ibig.

Maliban kung at hanggang sa simulang tratuhin ka nila nang may paggalang na parang isang tao, ikaw ang bahalang huminto.

Hanapin ang pag-ibig sa totoong paraan, at huwag kailanman tumanggap ng anuman