Ar emociniai manipuliatoriai jums jaučia jausmus? Viskas, ką turite žinoti

"Tai tamsus, bet tik žaidimas

Tai jis man pasakytų.

Veidai nėra tokie patys

Tačiau visų jų istorijos baigiasi tragiškai."

- Lana Del Rey, "Dark But Just a Game"

Emociniai manipuliatoriai puikiai moka suvaidinti jausmus ir priversti jus reaguoti taip, kaip jie nori.

Jie naudoja įvairias taktikas, kad iškreiptų jūsų suvokimą ir supainiotų jus, siekdami jus kontroliuoti, ypač santykiuose.

Kyla akivaizdus klausimas:

Ar emociniams manipuliatoriams iš tiesų kada nors rūpite, ar jie apsimeta tik dėl savo naudos ir savo tikslų?

Štai tikroji tiesa.

Ar emociniai manipuliatoriai jums jaučia jausmus? Viskas, ką turite žinoti

Ar tai tik žaidimas, ar šis emocinis manipuliatorius jums jaučia tikrus jausmus?

Ketinu atsakyti į šį klausimą kartą ir visiems laikams.

1) Beveik niekada

Pereisiu tiesiai prie reikalo:

Emociniai manipuliatoriai beveik niekada nejaučia jums tikrų jausmų.

Tačiau kai kuriais retais atvejais taip ir būna.

Kas lemia skirtumą?

Jūsų santykių pobūdį ir priežastį, kodėl jie jumis emociškai manipuliuoja.

Kitaip tariant: kokie gilūs ir ilgi yra jūsų santykiai ir kokia konkrečiai problema ir klausimas, dėl kurio šis žmogus tapo emociniu manipuliatoriumi.

Panagrinėkime, kaip atsakyti į abu šiuos klausimus.

2) Emocinio manipuliatoriaus pasaulėžiūra

Emociniai manipuliatoriai dažnai būna ir nesaugūs, ir narciziški, ir nerimastingi.

Jie bijo atsistoti ant kojų ir gyventi be kitų žmonių paramos, pagalbos, dėmesio ir paklusnumo.

Romantiniuose santykiuose jie jaučia baimę, kad bus palikti, apgauti ir nusivilti.

Štai kodėl jie jaučia poreikį traukti visas virveles ir turėti visas kortas.

Jie mano, kad tai padės jiems būti saugiems, o jų partneriui - ištikimam ir įsimylėjusiam.

Ironiška ir tragiška yra tai, kad emocinis manipuliavimas griauna pasitikėjimą ir meilę.

Tačiau net ir tai supratęs manipuliatorius yra linkęs tik dvigubinti savo veiksmus, griaudamas santykius vieną po kito, nes viską traktuoja kaip konkurenciją ir kovą dėl valdžios, o ne kaip abipusiai naudingus meilės santykius.

Dėl šio nelemto modelio dažniausiai įvyksta daug sunkių išsiskyrimų ir širdgėlos atvejų.

Emocinis manipuliatorius visada laikys tai kito žmogaus kalte, tačiau jei objektyviai pažvelgsite į jo elgesį, kaskart pamatysite nerimą keliantį dujų nušvietimo, kontrolės ir toksiškų žodžių bei veiksmų modelį.

3) Jie beveik visada yra auka

Blogiausia, kad emociniai manipuliatoriai dažnai net nesuvokia, ką daro.

Jie tikrai mano, kad yra teisūs.

Dažniausiai jie iš tiesų mano, kad jie yra auka arba turėtų būti laikomi auka jūsų santykių atžvilgiu.

Ar emociniai manipuliatoriai jums jaučia jausmus?

Taip, jei kalbėdami apie jausmus turite omenyje tai, kad jie jaučia pyktį ir apmaudą dėl jūsų ir nori jus kaltinti dėl visų savo gyvenimo problemų.

Vaidinti auką yra bjaurus įprotis, kuriuo nuolat užsiima daugelis emocinių manipuliatorių.

Jiems tai tarsi antroji prigimtis.

Kaip rašo pažinčių ekspertė Charlotte Hilton Andersen:

"Manipuliatoriai dažnai vaidina auką, kad išvengtų atsakomybės už savo veiksmus ir priverstų jus jaustis priverstus jiems "padėti"."

Tokie priklausomybės ryšiai ir toksiški ciklai yra siaubingi.

Kai kurie žmonės jose išbūna daugybę metų, net ir santuokose, sudarytose remiantis jomis!

Štai kaip nesugadinti savo gyvenimo ir neįsivelti į aukos ir gelbėtojo, priklausomybės nuo partnerio santykius su emociškai manipuliuojančiu partneriu.

4) Sutvarkykite savo svarbiausius santykius

Priklausomybė yra priklausomybė, prisidengusi meile.

Dažnai susidaro ratas, kai vienas asmuo jaučia, kad turi "išgelbėti" ar "pataisyti" savo partnerį, o kitas siekia pritarimo ir užtikrintumo.

Tai nėra meilė. Ir dėl to abu jaučiasi įskaudinti ir jaučiasi be galo nepakankami ir tušti.

Išeitis - stabdyti ir daryti ką nors kita.

Sutvarkykite savo svarbiausius santykius:

Tą, kurį turite su savimi.

Žinau, kad tai skamba banaliai, bet taip yra todėl, kad daugelis žmonių galvoja, jog svarbiausia - būti pozityviam arba mąstyti kitaip.

Tai ne. Tai reiškia, kad reikia elgtis kitaip ir mylėti kitaip.

O šiame nemokamame Brazilijos šamano Rudá Iandê vaizdo įraše paaiškinama, kaip rasti meilę ir intymumą taip, kad jie iš tikrųjų veiktų. Pernelyg daug iš mūsų metų metus sukasi ratu.

Sukeliame tiek daug galvos skausmo ir širdies skausmo sau ir kitiems...

Ir už ką?

Žinau, kad man atėjo laikas, kai mano kantrybė kartoti tas pačias klaidas paprasčiausiai baigėsi. Tada radau šį vaizdo įrašą ir supratau, kaip radikaliai per trumpą laiką galiu pakeisti savo požiūrį į santykius.

Ir tai pavyko.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

5) Kilimų meilės bombardavimas

Meilės bombardavimas - tai kai kas nors priverčia jus jaustis taip mylimam, geidžiamam ir vertinamam, kad pradedate prie jo prisirišti ir tampate nuo jo priklausomas.

Tai daro kultai, religijos, guru, rinkodaros specialistai ir, deja, emociškai manipuliuojantys romantiški partneriai.

Ar emociniai manipuliatoriai jums jaučia jausmus?

Na, jie tikrai gali būti profesionalai, mokantys apsimesti, kad jaučia jums jausmus.

Emocinis manipuliatorius žino, kaip meilės bombą iškrėsti - nuo rūpestingų dovanų ir žinučių iki nugaros masažo ar nuostabios vakarienės gaminimo.

Aš tai vadinu kilimų meilės bombardavimu, nes tai tarsi meilės bombardavimas su steroidais.

Gali būti taip, kad negalėsite įsivaizduoti, jog kažkas gali daryti tokius įvairius mielus ir romantiškus dalykus ir iš esmės viską apsimesti.

Žinoma, ar ne?

Emociniai manipuliatoriai žino, kad dauguma žmonių nesiimtų tokių veiksmų, kad tik apsimestų, jog jiems kas nors rūpi: būtent todėl jie tai ir daro.

Taigi taip, dažniausiai jie apsimeta.

6) Kodėl jie tai suklastojo?

Priežastis, dėl kurios jie galėtų jus mylėti ir apsimesti, yra paprasta, bet nerimą kelianti.

Jie apsimeta dėl dviejų pagrindinių priežasčių:

• Emocinis manipuliatorius jus myli, kad gautų tam tikrą atsaką, nesvarbu, ar tai būtų dėmesys, įvertinimas, laisvalaikis, kaltės jausmo dėl jo nuraminimas, seksas ar kovos nutraukimas.
• Emocinis manipuliatorius jus myli, kad galėtų tai "pasidėti į banką" ir panaudoti kaip būsimą kreditą, kai kitą kartą pasielgs netinkamai. Jie tvirtins, kad jų nevertinate, ir vaidins auką, nes juk negi neprisimenate, kada jie tai darė...

Tai yra pasimatymų su emociniu manipuliatoriumi arba santykių su juo tragedija:

Joks veiksmas nėra grynas.

Joks meilės gestas pats savaime negali būti tikras ir teisingas veiksmas.

Tai visada skirta tam, kad jie galėtų sukelti tam tikrą reakciją arba panaudoti kaip šaudmenis ar atlygį ateityje.

Tai tiesiog sugriauna bet kokią tikrą romantiką ir (pagrįstai) paverčia šį manipuliatorių radioaktyviu daugeliui potencialių partnerių.

Kai jų elgesys ir motyvacija susiję tik su tuo, ką jie iš to gauna, meilė tampa sandoriu ir galiausiai netikra.

Ir niekas nenori netikros meilės.

7) Jie užtvindo jus "Forer" poveikiu

Forerio (arba Barnumo) efektą dažniausiai naudoja netikri aiškiaregiai, aiškiaregiai, guru ir dviveidžiai naktinių klubų žaidėjai.

Tai iš esmės reiškia, kad iš tikrųjų norite atrodyti taip, tarsi turėtumėte gilių įžvalgų ir supratimo apie žmogų, nors iš tikrųjų to neturite.

Iš esmės tai daroma naudojant pokalbio metodą, kai kalbama labai konkrečiai ir asmeniškai, nors iš tikrųjų tai yra gana bendri dalykai.

Tada, kai kas nors reaguoja į bendrą jūsų pasakytą dalyką, jį šiek tiek patobulinsite, kad žmogus patikėtų, jog bendraujate su juo tam tikru giliu lygmeniu.

Pavyzdžiui, emocinis manipuliatorius su jumis kalbėtų taip:

Jie: "Matau, kad dėl skausmo ankstyvoje vaikystėje sunku pasitikėti žmonėmis..."

Jūs: "Na, aš turiu omenyje..." (iš jūsų veido išraiškos aišku, kad tai yra bent šiek tiek tiesa ir kad tai bent šiek tiek paveikė.)

Jie: "Tai buvo apie autoritetingą asmenį, ar ne..." (jūs reaguojate nustebę, bullseye) "kažką, kuo pasitikėjote".

Jūs: "O Dieve mano, kaip tu sužinojęs. Taip, mano tėtis..."

Ir taip toliau.

"Encyclopedia Britannica" aiškina:

"Barnumo efektas, dar vadinamas Forerio efektu, psichologijoje - reiškinys, pasireiškiantis tada, kai individai mano, kad asmenybės apibūdinimas taikomas būtent jiems (labiau nei kitiems žmonėms), nepaisant to, kad iš tikrųjų apibūdinime yra informacijos, kuri taikoma visiems."

Esmė?

Emociniai manipuliatoriai naudojo Forerio efektą, kad priverstų jus manyti, jog rūpinasi jumis ir jus "supranta".

Jie to nedaro.

8) Būti pasyviu agresyviu šunsnukiu

Pasyviai agresyvus elgesys būdingas ne tik emociniams manipuliatoriams.

Tačiau jie dažnai būna vieni iš geriausių specialistų.

Ar emociniai manipuliatoriai jums jaučia jausmus?

Paprastai ne. Pasyviai agresyvus elgesys paprastai būna nukreiptas į blogą elgesį su žmogumi ir jo kontrolę.

Emociniai manipuliatoriai paprastai siekia įvairių tikslų, tačiau dažniausiai jų tikslas - gauti viską, ko nori, ir kontroliuoti kitus.

Tai ypač sustiprėja santykiuose, kai emocinis manipuliatorius iš visų jėgų stengiasi stebėti, kontroliuoti ir užvaldyti savo partnerį.

Pasyviai agresyvus elgesys labai erzina ir yra toksiškas, o kai jis tampa santykių modeliu, jis sugriauna bet kokią chemiją, kuri tarp jūsų gali būti.

Ar po paviršiumi slypi kokia nors tikros meilės forma? Visai įmanoma.

Tačiau jei taip elgiasi emociškai manipuliuojantis partneris, tuomet bet kokia meilė, kuri gali slypėti po juo, nebebus svarbus veiksnys.

9) Jie kalba didelius dalykus

Emociniai manipuliatoriai mėgsta naudoti žodžius, kad pasiektų savo.

Kai kalbama apie veiksmus, jie yra linkę pasireikšti kur kas mažiau, nors kartais jie atlieka ir gana gražių veiksmų, kad įgytų daugiau įtakos.

Čia įprasta kurti įvairiausias pasakas, žaisti jūsų jausmais, neteisingai interpretuoti jūsų elgesį ir žodžius.

Emocinis manipuliatorius naudojasi jūsų emocijomis ir savo žodžiais spaudžia jūsų mygtukus.

Todėl bet kokius jausmus, kuriuos jie jums jaučia, dažniausiai palaidoja klaidinančių ir painių žodžių lavina.

Sunku išsiaiškinti, ką žmogus iš tikrųjų jaučia, kai jis nuolat slepiasi ir išsisukinėja nuo daugybės žodinių gudrybių ir taktikų, iš kurių kai kurios jam yra beveik įprastos ir apie kurias jis tik miglotai žino.

10) Jie jus įkalbinėja

Emociniai manipuliatoriai yra linkę skatinti blogiausius jūsų instinktus ir mažinti geriausius.

Jie skatina jus elgtis blogai, o paskui spaudžia jus vaikščioti kaip ant mielių, jei juos kritikuojate.

Su šia dinamika, švelniai tariant, labai sunku susidoroti.

Išryškinami blogiausi jūsų aspektai, o jūsų pastangos spręsti santykių problemas sumenkinamos ir užsipuolamos.

11) Jų nėra, kai guma susilieja su keliu

Bet kokiuose santykiuose ir su bet kuriuo asmeniu, su kuriuo esate susijęs, veiksmai visada kalba garsiau nei žodžiai.

Nesvarbu, kad emocinis manipuliatorius gali būti labai įgudęs, kad atrodytų, jog jam rūpite, kaip jis elgiasi, kai ištinka tikra krizė, kai kyla pagunda apgauti ar atsiranda kita kliūtis santykiuose...

Štai tada guma susilieja su keliu.

Kai taip nutinka, emocinis manipuliatorius susilanksto kaip pigi kėdė. Jis dingsta, užsisklendžia, užverčia piniginę, tampa nepatikimas ir išsisukinėja.

Staiga visa ta tariama meilė, kurią jie jums jaučia, niekur nedingsta, kai jiems tenka ją įrodyti.

Tamsus, bet tik žaidimas?

Emocinė manipuliacija yra baisi, nes ji gali priversti jus abejoti viskuo, kas susiję su jumis:

Jūsų vertė, įsitikinimai, net jūsų pačių suvokimas.

Emociniai manipuliatoriai kartais jums jaučia tikrus jausmus, tačiau dėl jų elgesio daugeliu atvejų tai neturi reikšmės.

Žmogus, kuris elgiasi su jumis kaip su š*du ir naudojasi jumis dėl savo iškreiptų žaidimų ir problemų, neturi teisės į jūsų meilę.

Kol jie nepradės su jumis elgtis pagarbiai kaip su žmogumi, jūs patys turėsite nutraukti santykius.

Ieškokite tikros meilės ir niekada nesutikite su mažesne.