Ynhâldsopjefte
“'It is tsjuster, mar gewoan in spultsje'
Dat soe hy tsjin my sizze
De gesichten binne net itselde
Mar har ferhalen einigje allegear tragysk .”
– Lana Del Rey, “Dark But Just a Game”
Emosjonele manipulators binne masters yn it ferneatigjen fan gefoelens en jo krije om te reagearjen op 'e manier wêrop se wolle.
Se brûke ferskate taktyk om jo persepsje te draaien en jo te mingjen om kontrôle oer jo te krijen, benammen yn relaasjes.
Dit bringt de foar de hân lizzende fraach:
Doe emosjonele manipulators oait echt soarch oer jo op it earste plak of binne se folslein fake allinich foar har eigen foardiel en eigen aginda?
Hjir is de echte wierheid.
Hawwe emosjonele manipulators gefoelens foar jo? Alles wat jo witte moatte
Is it allegear gewoan in spultsje of hat dizze emosjonele manipulator echte gefoelens foar jo?
Ik sil dat ien kear en foar altyd antwurdzje.
1) Hast noait
Ik sil rjocht op 'e efterfolging snije:
Emosjonele manipulators hawwe hast noait echte gefoelens foar jo.
Lykwols, yn guon seldsume gefallen , dat dogge se.
Wat makket it ferskil?
De aard fan jo relaasje en de reden wêrom't se jo emosjoneel manipulearje.
Mei oare wurden: hoe djip en lang is jo relaasje, en wat is krekt it probleem en probleem dat dizze persoan in emosjonele manipulator makke hat.
Litte wy ris sjen nei it beantwurdzjen fan beide fragen.
2) De emosjoneleminder. manipulator syn wrâldbyld
Emosjonele manipulators hawwe faak de neiging om sawol ûnfeilich, narsistysk en eangstich te wêzen.
Se binne bang om op har eigen fuotten te stean en it libben te libjen sûnder de stipe, ynskeakeljen, oandacht en neilibjen fan oaren.
Yn romantyske relaasjes binne se fol eangst foar ferlitten, bedrog en teloarstelling.
Dêrom fiele se de needsaak om alle snaren te lûken en alle kaarten te hâlden.
Se tinke dat it har feilich hâlde sil en har partner trou en fereale hâlde.
De irony en tragyske ding is fansels dat emosjonele manipulaasje fertrouwen en leafde erodearret.
Mar sels by it realisearjen fan dit, hat de manipulator allinich de neiging om te ferdûbeljen, relaasje nei relaasje te ferneatigjen troch alles te behanneljen as in konkurrinsje en in machtsstriid ynstee fan in win-win leafdesrelaasje.
Dit ûngelokkige patroan hat de neiging om liede ta in protte hurde breakups en heartbreaks.
De emosjonele manipulator sil altyd sjogge it as de oare persoan syn skuld, mar kear op kear as jo sjogge objektyf nei harren gedrach silst sjen in steurend patroan fan gaslighting, kontrôle en toxic wurden en dieden.
3) Se binne hast altyd it slachtoffer
It slimste fan emosjonele manipulators is dat se faaks net iens realisearje wat se dogge.
Se tinke echt dat se rjochtfeardich binne.
En faker as net leauwe se echt dat sebinne it slachtoffer of moatte sjoen wurde as it slachtoffer yn ferbân mei jo relaasje.
Hawwe emosjonele manipulators gefoelens foar dy?
Ja, as jo mei gefoelens bedoele dat se har lilk en wrok fiele foar jo en wolle jo de skuld jaan fan alle problemen yn har libben.
It spieljen fan it slachtoffer is in ferfelende gewoante dêr't in protte emosjonele manipulators konstant mei dwaande binne.
It is as twadde natuer foar harren.
As dating-ekspert Charlotte Hilton Andersen skriuwt:
"Manipulators spylje faaks it slachtoffer as in manier om ferantwurdlikens foar har dieden te foarkommen en jo twongen te fielen om har te 'helpen'."
Dizze soarte fan ko-ôfhinklike ferbiningen en giftige syklusen binne ôfgryslik.
Guon minsken einigje der jierren en jierren yn, sels yn houliken op basis fan har!
Hjir is hoe't jo foarkomme dat jo jo eigen libben ferneatigje. en falle yn in slachtoffer-ferlosser, codependent relaasje mei in emosjoneel manipulative partner.
4) Fix dyn wichtichste relaasje
Codependency is ferslaving ferklaaid as leafde.
It faak falt yn in syklus fan ien persoan dy't it gefoel hat dat se har partner "besparje" of "reparearje" moatte en de oare dy't dy goedkarring en gerêststelling efternei.
It is gjin leafde. En it liedt ta sear te krijen en it gefoel fan einleaze ûnfoldwaande en leech te fielen.
De oplossing is om op de remmen te tikken en ynstee wat oars te dwaan.
Fêst dyn wichtichste relaasje:
Dejinge dy't jo hawwe meidysels.
Ik wit dat it klisjee klinkt, mar dat komt omdat in protte minsken tinke dat dit gewoan posityf is of oars tinken is.
It is net. It giet oer oars dwaan en oars leafhawwe.
En dizze fergese fideo fan 'e Braziliaanske sjamaan Rudá Iandê ferklearret alles oer hoe't jo leafde en yntimiteit fine kinne op in manier dy't eins wurket. Fiersten te folle fan ús einigje jierrenlang mei ús sturt yn rûnten achternei.
Wy feroarsaakje safolle hoofdpijn en hertstocht foar ússels en oaren...
En wêrfoar, echt?
Ik wit dat der foar my in punt kaam dat myn geduld mei it werheljen fan alle deselde flaters gewoan oprûn. Doe fûn ik dizze fideo en besefte hoe radikaal ik myn oanpak fan relaasjes yn in heul koarte tiid feroarje koe.
En it wurke.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
5) Bommen op tapytleafde
Leafdebombardemint is wannear't immen jo sa leaf en winske en wurdearre makket dat jo begjinne te waarmjen foar har en ferslave wurde oan har.
Kulten dogge it , religys dogge it, goeroes dogge it, marketeers dogge it en ... spitigernôch dogge emosjoneel manipulative romantyske partners it.
Hawwe emosjonele manipulators gefoelens foar jo?
No, se kinne grif pros wêze by it ferskinen fan gefoelens foar dy te hawwen.
Fan betochtsume kado's en teksten oant it jaan fan jo in rêch wrijven of it koken fan in geweldich diner, de emosjonele manipulator wit hoe't se jo leafhawwe bombardearje mei inwraak.
Sjoch ek: Psychogene dea: 5 tekens fan it opjaan fan 'e wil om te libjenIk neam it carpet love bombing, want it is as love bombing op steroïden.
It kin sa komme dat jo net kinne foarstelle dat immen sa'n ferskaat oan swiet en romantyske dingen en yn essinsje alles faker meitsje.
Wis, net?
No, emosjonele manipulators witte dat de measte minsken net sa oer de top soene gewoan om te dwaan as se om immen soargje: dat is krekt wêrom't se it dogge.
Dus ja, se ferneatigje it meastentiids.
6) Wêrom soene se it fake?
De reden dat se in leafdesbom tapyt soene jo en it ferneatigje is ienfâldich, mar steurend.
Se fake it om twa haadredenen:
- De emosjonele manipulator is leafde dy't jo bombardearret om in bepaald antwurd te krijen of dat wês oandacht, wurdearring, frije tiid, fermindering fan skuld dy't jo oer har hawwe, seks krije of in gefjocht beëinigje.
- De emosjonele manipulator is leafde dy't jo bombardearret om it te "bank" en it te brûken as takomstige kredyt foar de folgjende tiid dat se f*ck omheech. Se sille derop oanstean dat jo se net wurdearje en it slachtoffer spielje, om't jo ommers net ûnthâlde wannear't se diene ...
Dit is de trageedzje fan dating of belutsen wêze by in emosjonele manipulator:
Gjin aksje is suver.
Gjin leafdefol gebeart kin op himsels stean as in echte en jildige aksje.
It is altyd foar harren om wat reaksje út te lokjen of as munysje te brûken of in beleanning yn 'e takomst.
It ferneatiget gewoan alle echteromantyk en (mei rjocht) makket dizze manipulative persoan radioaktyf foar de measte potinsjele partners.
As harren gedrach en motivaasjes krekt oer wat se derfan werom krije, wurdt de leafde transaksje en úteinlik fake.
En gjinien wol falske leafde.
7) Se oerstreame jo mei it Forer-effekt
It Forer-effekt (of Barnum)-effekt is iets dat faaks brûkt wurdt troch falske psychiken, waarsizzers, goeroes en twa-bit spilers op nachtclubs.
Wat it omfettet is yn prinsipe dat it klinkt as jo djippe ynsjoch en begryp hawwe fan immen as jo dat eins net dogge.
De manier wêrop it dien wurdt is yn prinsipe troch in konversaasjemetoade wêrby't jo dingen heul spesifyk en persoanlik meitsje dy't eins frij generysk binne.
As immen dan reagearret op in algemien ding dat jo sizze, meitsje jo it wat mear ferfine, wêrtroch't dy persoan leauwe dat jo op in djip nivo mei har ferbine.
In foarbyld kin de emosjonele manipulator wêze dy't op 'e folgjende manier tsjin jo praat:
Se: "Ik kin sjen dat pine yn 'e iere bernetiid hat it lestich makke om minsken te fertrouwen ..."
Jo: "Nou, ik bedoel ..." (mei jo útdrukking dúdlik meitsje dat dit teminsten wat wier is en op syn minst in bytsje thús is .)
Se: "It gie oer in autoriteitsfiguer wie it net ..." (jo reagearje ferrast, bullseye) "ien dy't jo fertroude."
Jo: "Oh myn God hoe wisten jo.Ja, myn heit..."
En sa fierder.
As de Encyclopedia Britannica ferklearret:
"Barnum Effect, ek wol Forer Effect neamd, yn psychology, it ferskynsel dat opkomt as partikulieren leauwe dat persoanlikheidsbeskriuwingen spesifyk foar har jilde (mear dan foar oare minsken), nettsjinsteande it feit dat de beskriuwing eins fol is mei ynformaasje dy't foar elkenien jildt.”
It punt?
Emosjonele manipulators brûkten it Forer-effekt om jo te tinken dat se om jo soargje en jo "krije".
Dat dogge se net.
8) In passyf-agressive pik wêze
passyf-agressyf wêze is in gedrach dat net eksklusyf is foar emosjonele manipulators.
Mar se binne faaks de measten fan 'e bêste om it te dwaan.
Hawwe emosjonele manipulators gefoelens foar jo ?
Meastentiids net. It soarte fan gedrach dat passyf-agressyf is, is yn 't algemien rjochte op it mishanneljen en kontrolearjen fan immen.
Emosjonele manipulators hawwe de neiging om ferskate doelen te hawwen, mar se binne meastentiids rjochte op it ûntfangen fan wat se wolle en it kontrolearjen fan oaren.
Dit wurdt benammen yntinsyf yn relaasjes as de emosjonele manipulator har bêst sil besykje om har partner te kontrolearjen, te kontrolearjen en besitlik te wêzen.
Passyf agressyf gedrach is heul ferfelend en toskysk, en as it in patroan wurdt yn in relaasje it ferneatiget elke skiekunde dy't jo hawwe.
Is der in foarm fan echte leafde ûnder deoerflak? Mooglik.
Mar as in emosjoneel manipulearjende partner him sa gedraacht, dan sil elke leafde dy't der ûnder sitte kin net langer in faktor wêze.
Sjoch ek: 10 skaaimerken fan in opdringerige persoan (en hoe't jo mei har omgean)9) Se prate in grut spultsje
Emosjonele manipulators brûke graach wurden om har sin te krijen.
As it giet om aksjes binne se de neiging om folle minder troch te kommen, hoewol se soms ek wat moaie aksjes dogge om mear te winnen leverage.
Alle soarten ferhalen spinne, mei jo gefoelens boartsje en jo gedrach en wurden ferkeard ynterpretearje binne hjir allegear par foar de kursus.
De emosjonele manipulator makket tagong ta jo emoasjes en drukt jo knoppen troch. harren wurden.
As sadanich binne alle gefoelens dy't se foar jo hawwe de neiging om begroeven te wurden ûnder in lawine fan misliedende en betiizjende wurden.
It is lestich om út te finen hoe't immen echt fielt as se' re altyd ferskûle en ûntwyk efter in protte verbale trúkjes en taktyk, guon fan dy binne sels hast gewoante foar harren en dêr't se binne allinnich mar swak bewust fan dwaande mei.
10) Se aaien dy op
Emosjonele manipulators hawwe de neiging om jo minste ynstinkten oan te moedigjen en jo bêste ynstinkten te minimalisearjen.
Se aaie op jo minne gedrach en drukke jo dan om op aaishellen te rinnen as jo der krityk op hawwe.
Dit dynamyk is op syn minst heul lestich om te behanneljen.
Jo slimste aspekten wurde markearre en jo ynspanningen om problemen oan te pakken ynde relaasje wurdt downplayed en oanfallen.
11) Se binne der net as it rubber oan 'e wei komt
It ding oer elke relaasje en elke persoan wêrmei jo belutsen binne is dat aksjes altyd sille praat lûder dan wurden.
Hoe betûft in emosjonele manipulator ek kin wêze om it te meitsjen dat se om dy jouwe, hoe hannelje se as der in echte krisis komt, of as se oanstriid hawwe om te cheat of in oare te ûndergean obstakel yn 'e relaasje ...
Dit is as it rubber de wei komt.
En as dit bart, hat de emosjonele manipulator de neiging om te foldjen as in goedkeap stoel. Se ferdwine, klamje op, slute har beurs ticht en wurde ûnbetrouber en ûntwykend.
Ynienen is al dy sabeare leafde dy't se foar dy hawwe nearne te finen as se it eins pony moatte en bewize.
Tsjuster mar gewoan in spultsje?
Emosjonele manipulaasje is eng, om't it jo oan alles oer josels twivelje kin:
Jo wearde, jo leauwen, sels jo eigen opfettingen.
Emosjonele manipulators hawwe soms echte gefoelens foar jo. Mar har gedrach makket dat yn 'e measte gefallen irrelevant.
Immen dy't jo as sh*t behannelet en jo brûkt foar har eigen ferdraaide spultsjes en problemen hat gjin rjocht op jo leafde.
Behalven as en oant se jo mei respekt as in minske begjinne te behanneljen, is it oan jo om de stekker út te lûken.
Fyn leafde op in echte manier, en akseptearje noait neat.
