Mục lục
“'Trời tối nhưng chỉ là một trò chơi'
Đó là những gì anh ấy sẽ nói với tôi
Những khuôn mặt không giống nhau
Nhưng câu chuyện của họ đều kết thúc một cách bi thảm .”
– Lana Del Rey, “Dark But Just a Game”
Những kẻ thao túng cảm xúc là bậc thầy trong việc giả tạo cảm xúc và khiến bạn phản ứng theo cách chúng muốn.
Họ sử dụng nhiều chiến thuật khác nhau để bóp méo nhận thức của bạn và trộn lẫn bạn nhằm giành quyền kiểm soát bạn, đặc biệt là trong các mối quan hệ.
Điều này đặt ra một câu hỏi rõ ràng:
Liệu những kẻ thao túng cảm xúc có thực sự quan tâm đến bạn ngay từ đầu hay họ hoàn toàn giả mạo chỉ vì lợi ích và chương trình riêng của họ?
Xem thêm: 26 dấu hiệu anh ấy không tôn trọng bạn và không xứng đáng với bạn (no bullsh*t)Đây là sự thật.
Những kẻ thao túng cảm xúc có tình cảm với bạn không? Mọi thứ bạn cần biết
Tất cả chỉ là một trò chơi hay kẻ thao túng cảm xúc này có tình cảm thực sự nào với bạn không?
Tôi sẽ trả lời câu hỏi đó một lần và mãi mãi.
1) Hầu như không bao giờ
Tôi sẽ đi thẳng vào vấn đề:
Những kẻ thao túng cảm xúc hầu như không bao giờ có tình cảm thực sự với bạn.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi , họ thì có.
Điều gì tạo nên sự khác biệt?
Bản chất mối quan hệ của bạn và lý do tại sao họ thao túng bạn về mặt cảm xúc.
Nói cách khác: mức độ sâu và lâu mối quan hệ của bạn là gì và chính xác thì vấn đề và vấn đề đã khiến người này trở thành kẻ thao túng cảm xúc là gì.
Hãy xem xét việc trả lời cả hai câu hỏi này.
2) Cảm xúcít hơn. thế giới quan của kẻ thao túng
Những kẻ thao túng cảm xúc thường có xu hướng vừa bất an, vừa tự ái và lo lắng.
Họ sợ hãi việc đứng trên đôi chân của mình và phải sống cuộc sống mà không có sự hỗ trợ, tạo điều kiện, sự quan tâm và tuân thủ của người khác.
Trong các mối quan hệ lãng mạn, họ luôn sợ bị bỏ rơi, lừa dối và thất vọng.
Đây là lý do tại sao họ cảm thấy cần phải giật dây và nắm giữ tất cả các quân bài.
Xem thêm: "Anh ấy chỉ muốn làm bạn sau khi kết nối": 8 lời khuyên nếu đây là bạnHọ nghĩ rằng điều đó sẽ giữ cho họ được an toàn và giữ cho đối tác của họ chung thủy và yêu thương.
Điều trớ trêu và bi thảm là, tất nhiên, thao túng cảm xúc làm xói mòn lòng tin và tình yêu.
Nhưng ngay cả khi nhận ra điều này, kẻ thao túng chỉ có xu hướng nhân đôi, phá hoại hết mối quan hệ này đến mối quan hệ khác bằng cách coi mọi thứ như một cuộc cạnh tranh và tranh giành quyền lực thay vì một mối quan hệ yêu đương đôi bên cùng có lợi.
Kiểu mẫu đáng tiếc này có xu hướng dẫn đến nhiều cuộc chia tay khó khăn và đau lòng.
Kẻ thao túng cảm xúc sẽ luôn coi đó là lỗi của người khác, nhưng hết lần này đến lần khác nếu bạn nhìn một cách khách quan vào hành vi của họ, bạn sẽ thấy một mô hình đáng lo ngại của sự châm chọc, kiểm soát và độc hại lời nói và hành động.
3) Hầu như họ luôn là nạn nhân
Điều tồi tệ nhất của những kẻ thao túng cảm xúc là họ thường thậm chí không nhận ra điều gì họ đang làm.
Họ thực sự nghĩ rằng họ có lý.
Và thường thì họ thực sự tin rằng họlà nạn nhân hay nên được coi là nạn nhân đối với mối quan hệ của bạn.
Những kẻ thao túng tình cảm có tình cảm với bạn không?
Có, nếu theo cảm xúc của bạn nghĩa là họ cảm thấy tức giận và bực bội với bạn và muốn đổ lỗi cho bạn về mọi vấn đề trong cuộc sống của họ.
Đóng vai nạn nhân là một thói quen khó chịu mà nhiều kẻ thao túng cảm xúc thường xuyên mắc phải.
Đó giống như bản chất thứ hai của họ.
Như chuyên gia hẹn hò Charlotte Hilton Andersen viết:
“Những kẻ thao túng thường đóng vai nạn nhân như một cách để trốn tránh trách nhiệm về hành động của họ và khiến bạn cảm thấy buộc phải 'giúp đỡ' họ”.
Những loại kết nối phụ thuộc lẫn nhau và chu kỳ độc hại này thật khủng khiếp.
Một số người kết thúc với chúng trong nhiều năm, ngay cả trong những cuộc hôn nhân dựa trên chúng!
Dưới đây là cách tránh hủy hoại cuộc sống của chính bạn và rơi vào tình trạng nạn nhân-cứu tinh, mối quan hệ đồng phụ thuộc với một đối tác thao túng cảm xúc.
4) Khắc phục mối quan hệ quan trọng nhất của bạn
Đồng phụ thuộc là chứng nghiện được ngụy trang thành tình yêu.
Điều này thường xảy ra rơi vào vòng luẩn quẩn của một người cảm thấy họ phải “cứu” hoặc “sửa chữa” đối tác của mình và người kia theo đuổi sự chấp thuận và trấn an đó.
Đó không phải là tình yêu. Và nó dẫn đến việc cả hai đều bị tổn thương, đồng thời cảm thấy vô cùng thiếu thốn và trống rỗng.
Giải pháp là hãy hãm phanh và làm việc khác thay thế.
Khắc phục mối quan hệ quan trọng nhất của bạn:
Người bạn có vớichính bạn.
Tôi biết điều này nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng đó là bởi vì nhiều người nghĩ rằng đây chỉ là để trở nên tích cực hoặc suy nghĩ khác biệt.
Không phải vậy. Đó là làm khác đi và yêu thương khác đi.
Và video miễn phí này của pháp sư người Brazil Rudá Iandê giải thích tất cả về cách tìm thấy tình yêu và sự thân mật theo cách thực sự hiệu quả. Quá nhiều người trong chúng ta kết thúc bằng việc chạy theo những cái đuôi của mình trong vòng luẩn quẩn trong nhiều năm.
Chúng ta gây ra quá nhiều đau đầu và đau lòng cho bản thân và những người khác…
Và thực sự là để làm gì?
Tôi biết rằng đối với tôi đã đến lúc sự kiên nhẫn của tôi với việc lặp đi lặp lại tất cả những sai lầm giống nhau đơn giản là cạn kiệt. Đó là lúc tôi tìm thấy video này và nhận ra rằng tôi có thể thay đổi triệt để cách tiếp cận các mối quan hệ của mình trong thời gian rất ngắn.
Và nó đã hiệu quả.
Nhấp vào đây để xem video miễn phí.
5) Ném bom tình yêu thảm khốc
Ném bom tình yêu là khi ai đó khiến bạn cảm thấy được yêu thương, mong muốn và đánh giá cao đến mức bạn bắt đầu cảm mến họ và nghiện họ.
Các giáo phái làm điều đó , các tôn giáo làm điều đó, các bậc thầy làm điều đó, các nhà tiếp thị làm điều đó và…đáng buồn thay, những đối tác lãng mạn thao túng cảm xúc cũng làm điều đó.
Những người thao túng cảm xúc có tình cảm với bạn không?
Chà, họ chắc chắn có thể là những người chuyên nghiệp khi tỏ ra có tình cảm với bạn.
Từ những tin nhắn và quà tặng chu đáo cho đến việc xoa lưng cho bạn hay nấu một bữa tối tuyệt vời, kẻ thao túng tình cảm biết cách đánh bom tình cảm vào bạnbáo thù.
Tôi gọi đó là đánh bom tình ái trên thảm, bởi vì nó giống như đánh bom tình yêu bằng steroid.
Có thể đến mức bạn không thể tưởng tượng được ai đó sẽ làm nhiều kiểu ngọt ngào và lãng mạn như vậy. những điều lãng mạn và về cơ bản là giả tạo tất cả.
Chắc chắn rồi phải không?
Chà, những kẻ thao túng cảm xúc biết rằng hầu hết mọi người sẽ không làm quá lên chỉ để giả vờ quan tâm đến ai đó: đó chính xác là lý do tại sao họ làm điều đó.
Vì vậy, vâng, họ thường làm giả nó.
6) Tại sao họ lại làm như vậy?
Lý do họ trải thảm bom tình yêu bạn và giả vờ điều đó thật đơn giản nhưng đáng lo ngại.
Họ đang giả vờ vì hai lý do chính:
- Kẻ thao túng tình cảm đang ném bom tình yêu vào bạn để nhận được phản hồi nhất định cho dù điều đó là sự quan tâm, đánh giá cao, thời gian nghỉ ngơi, xoa dịu cảm giác tội lỗi mà bạn có về họ, nhận được tình dục hoặc kết thúc một cuộc chiến.
- Kẻ thao túng tình cảm là tình yêu đánh bom bạn để “gửi” nó và sử dụng nó như một khoản tín dụng trong tương lai vào lần tiếp theo thời gian họ f * ck lên. Họ sẽ khăng khăng rằng bạn không đánh giá cao họ và đóng vai nạn nhân, bởi vì sau tất cả, bạn không nhớ họ đã làm thế khi nào…
Đây là bi kịch của việc hẹn hò hoặc dính líu đến một kẻ thao túng tình cảm:
Không có hành động nào là trong sáng.
Không có cử chỉ yêu thương nào có thể tự coi là một hành động thực sự và có giá trị.
Hành động này luôn luôn để khơi gợi một số phản ứng hoặc sử dụng làm đạn dược hoặc một phần thưởng trong tương lai.
Nó chỉ đơn giản là hủy hoại bất kỳsự lãng mạn và (đúng ra) khiến người lôi cuốn này trở nên hấp dẫn đối với hầu hết các đối tác tiềm năng.
Khi hành vi và động cơ của họ chỉ là về những gì họ nhận lại được từ đó, thì tình yêu trở thành giao dịch và cuối cùng là giả tạo.
Và không ai muốn tình yêu giả tạo cả.
7) Họ tràn ngập bạn với Hiệu ứng Tiền cảnh
Hiệu ứng Tiền cảnh (hoặc Barnum) là thứ thường được sử dụng bởi nhà ngoại cảm giả, thầy bói, bậc thầy và những tay chơi hai bit tại các hộp đêm.
Về cơ bản, nó liên quan đến việc làm cho bạn có vẻ như có hiểu biết sâu sắc và hiểu biết về ai đó trong khi thực tế không phải vậy.
Cách nó được thực hiện về cơ bản là bằng một phương pháp đàm thoại, theo đó bạn làm cho mọi thứ nghe có vẻ rất cụ thể và cá nhân nhưng thực ra lại khá chung chung.
Sau đó, khi ai đó phản ứng với một điều chung chung mà bạn nói, bạn sẽ làm cho nó nhiều hơn một chút tinh tế, khiến người đó tin rằng bạn đang kết nối với họ ở một mức độ sâu sắc nào đó.
Ví dụ có thể là kẻ thao túng cảm xúc nói với bạn theo cách sau:
Họ: “Tôi có thể thấy điều đó nỗi đau thời thơ ấu khiến người ta khó tin tưởng…”
Bạn: “Chà, ý tôi là…” (với cách diễn đạt của bạn cho thấy rõ rằng điều này ít nhất cũng đúng phần nào và ít nhất cũng có chút ý nghĩa .)
Họ: “Đó là về một nhân vật có thẩm quyền phải không…” (bạn phản ứng ngạc nhiên, mắt bò tót) “ai đó mà bạn tin tưởng.”
Bạn: “Ôi Chúa ơi làm sao bạn có biết không.Vâng, bố tôi…”
Và cứ thế.
Như Encyclopedia Britannica giải thích:
“Hiệu ứng Barnum, còn được gọi là Hiệu ứng Tiền cảnh, trong tâm lý học, hiện tượng xảy ra khi các cá nhân tin rằng các mô tả tính cách áp dụng cụ thể cho họ (nhiều hơn là cho những người khác), mặc dù thực tế là mô tả thực sự chứa đầy thông tin áp dụng cho tất cả mọi người.”
Vấn đề là gì?
Những kẻ thao túng cảm xúc đã sử dụng Hiệu ứng tiền đề để khiến bạn nghĩ rằng họ quan tâm đến bạn và “hiểu” bạn.
Họ không làm như vậy.
8) Là một kẻ hay gây hấn thụ động
Thụ động-hung hăng là hành vi không chỉ có ở những kẻ thao túng cảm xúc.
Nhưng họ thường có xu hướng là một trong số những người làm việc đó giỏi nhất.
Những kẻ thao túng cảm xúc có tình cảm với bạn không ?
Thường thì không. Loại hành vi hung hăng thụ động thường hướng đến việc ngược đãi và kiểm soát ai đó.
Những kẻ thao túng cảm xúc có xu hướng có nhiều mục tiêu khác nhau nhưng họ thường tập trung vào việc nhận được bất cứ thứ gì họ muốn và kiểm soát người khác.
Điều này trở nên đặc biệt gay gắt trong các mối quan hệ khi kẻ thao túng cảm xúc sẽ cố gắng hết sức để theo dõi, kiểm soát và chiếm hữu đối tác của họ.
Hành vi hung hăng thụ động rất khó chịu và độc hại, và khi nó trở thành khuôn mẫu trong một mối quan hệ nó phá hỏng bất kỳ phản ứng hóa học nào mà bạn có thể có.
Có một dạng tình yêu đích thực nào dướibề mặt? Rất có thể.
Nhưng nếu một đối tác thao túng cảm xúc đang cư xử theo cách này thì bất kỳ tình yêu nào có thể có bên dưới sẽ không còn là yếu tố nữa.
9) Họ nói một trò chơi lớn
Những kẻ thao túng cảm xúc thích sử dụng lời nói để đạt được mục đích của họ.
Khi nói đến hành động, họ có xu hướng ít thực hiện hơn nhiều, mặc dù đôi khi họ cũng thực hiện một số hành động khá hay ho để đạt được nhiều hơn đòn bẩy.
Thảo tung đủ loại câu chuyện, đùa giỡn với cảm xúc của bạn, hiểu sai hành vi và lời nói của bạn đều là những điều bình thường ở đây.
Kẻ thao túng cảm xúc tiếp cận cảm xúc của bạn và nhấn nút của bạn thông qua lời nói của họ.
Như vậy, bất kỳ tình cảm nào mà họ thực sự dành cho bạn có xu hướng bị chôn vùi dưới vô số từ ngữ gây hiểu lầm và khó hiểu.
Thật khó để biết được ai đó thực sự cảm thấy thế nào khi họ' họ luôn che giấu và né tránh đằng sau nhiều mánh khóe và chiến thuật bằng lời nói, một số trong số đó thậm chí gần như trở thành thói quen đối với họ và họ chỉ lờ mờ nhận thức được việc tham gia.
10) Họ kích động bạn
Những kẻ thao túng cảm xúc có xu hướng khuyến khích bản năng tồi tệ nhất của bạn và giảm thiểu bản năng tốt nhất của bạn.
Họ kích động hành vi xấu của bạn và sau đó gây áp lực buộc bạn phải thận trọng nếu bạn chỉ trích họ.
Điều này ít nhất là rất khó giải quyết.
Các khía cạnh tồi tệ nhất của bạn được làm nổi bật và những nỗ lực của bạn để giải quyết các vấn đề trongmối quan hệ bị hạ thấp và bị tấn công.
11) Họ không ở đó khi cao su gặp đường
Vấn đề của bất kỳ mối quan hệ nào và bất kỳ người nào mà bạn có liên quan là hành động sẽ luôn nói to hơn lời nói.
Cho dù kẻ thao túng cảm xúc có thể khéo léo đến đâu trong việc làm ra vẻ như họ quan tâm đến bạn, họ sẽ hành động như thế nào khi khủng hoảng thực sự xảy đến hoặc khi họ bị cám dỗ để lừa dối hoặc trải qua chuyện khác trở ngại trong mối quan hệ…
Đây là lúc cao su gặp đường.
Và khi điều này xảy ra, kẻ thao túng cảm xúc có xu hướng xếp lại như một chiếc ghế rẻ tiền. Họ biến mất, im lặng, đóng ví và trở nên không đáng tin cậy và lảng tránh.
Đột nhiên, tất cả những gì được cho là tình yêu mà họ dành cho bạn lại biến mất khi họ thực sự phải chứng minh điều đó.
Bóng tối nhưng chỉ là một trò chơi?
Thao túng cảm xúc rất đáng sợ vì nó có thể khiến bạn nghi ngờ mọi thứ về bản thân:
Giá trị, niềm tin, thậm chí cả nhận thức của chính bạn.
Những kẻ thao túng cảm xúc đôi khi có tình cảm thực sự với bạn. Nhưng hành vi của họ khiến điều đó trở nên không cần thiết trong hầu hết các trường hợp.
Ai đó đối xử tệ bạc với bạn và lợi dụng bạn cho những trò chơi và vấn đề xoắn xuýt của riêng họ không có bất kỳ quyền gì đối với tình yêu của bạn.
Trừ khi và cho đến khi họ bắt đầu đối xử tôn trọng với bạn như một con người, còn không thì bạn phải rút phích cắm.
Tìm kiếm tình yêu một cách thực sự và không bao giờ chấp nhận bất cứ điều gì