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"'Es oscuro pero sólo un juego'
Eso es lo que me diría
Las caras no son las mismas
Pero todas sus historias terminan trágicamente".
- Lana Del Rey, "Dark But Just a Game" (Oscuro pero sólo un juego)
Los manipuladores emocionales son maestros en fingir sentimientos y conseguir que reaccione de la forma que ellos quieren.
Utilizan diversas tácticas para torcer tu percepción y confundirte con el fin de obtener el control sobre ti, especialmente en las relaciones.
Esto plantea una pregunta obvia:
Los manipuladores emocionales, ¿alguna vez se preocupan realmente por ti en primer lugar o están fingiendo totalmente sólo para su propio beneficio y su propia agenda?
Esta es la verdad.
¿Sienten algo por ti los manipuladores emocionales? Todo lo que debes saber
¿Es todo un juego o este manipulador emocional siente algo de verdad por ti?
Voy a responder a eso de una vez por todas.
1) Casi nunca
Iré al grano:
Los manipuladores emocionales casi nunca tienen sentimientos reales por ti.
Sin embargo, en algunos casos raros, sí lo hacen.
¿Qué marca la diferencia?
La naturaleza de tu relación y la razón por la que te están manipulando emocionalmente.
En otras palabras: cuán profunda y larga es su relación, y cuál es exactamente el problema y la cuestión que ha convertido a esta persona en un manipulador emocional.
Veamos cómo responder a estas dos preguntas.
2) La visión del mundo del manipulador emocional
Los manipuladores emocionales suelen ser inseguros, narcisistas y ansiosos.
Temen valerse por sí mismos y tener que vivir sin el apoyo, la autorización, la atención y la conformidad de los demás.
En las relaciones románticas, están llenos de miedo al abandono, al engaño y a la decepción.
Por eso sienten la necesidad de mover todos los hilos y tener todas las cartas en la mano.
Ver también: Cómo charlar con una chica: 15 consejos sin tonteríasPiensan que les mantendrá a salvo y a su pareja leal y enamorada.
Lo irónico y trágico es, por supuesto, que la manipulación emocional erosiona la confianza y el amor.
Pero incluso al darse cuenta de esto, el manipulador sólo tiende a redoblar la apuesta, destrozando una relación tras otra al tratar todo como una competición y una lucha de poder en lugar de una relación amorosa en la que todos ganan.
Este desafortunado patrón tiende a conducir a muchas rupturas duras y desamores.
El manipulador emocional siempre lo verá como culpa de la otra persona, pero una y otra vez, si observas objetivamente su comportamiento, verás un patrón perturbador de luz de gas, control y palabras y acciones tóxicas.
3) Casi siempre son las víctimas
Lo peor de los manipuladores emocionales es que a menudo ni siquiera se dan cuenta de lo que hacen.
Realmente creen que están justificados.
Y la mayoría de las veces creen de verdad que son la víctima o que deberían ser vistos como la víctima en lo que respecta a su relación.
¿Los manipuladores emocionales sienten algo por ti?
Sí, si por sentimientos te refieres a que se sienten enfadados y resentidos contigo y quieren culparte de todos los problemas de su vida.
Hacerse la víctima es un hábito desagradable que muchos manipuladores emocionales practican constantemente.
Es como una segunda naturaleza para ellos.
Como escribe la experta en citas Charlotte Hilton Andersen:
"Los manipuladores suelen hacerse las víctimas como forma de eludir la responsabilidad de sus actos y hacer que te sientas obligado a 'ayudarles'".
Este tipo de conexiones codependientes y ciclos tóxicos son horribles.
Algunas personas acaban en ellas durante años y años, ¡incluso en matrimonios basados en ellas!
He aquí cómo evitar arruinar su propia vida y caer en una relación de víctima-salvador, codependiente, con una pareja emocionalmente manipuladora.
4) Arregle su relación más importante
La codependencia es adicción disfrazada de amor.
A menudo se cae en un ciclo en el que una persona siente que tiene que "salvar" o "arreglar" a su pareja y la otra persigue esa aprobación y esa seguridad.
No es amor. Y conduce a que ambos salgan heridos y se sientan infinitamente insuficientes y vacíos.
La solución es pisar el freno y dedicarse a otra cosa.
Arregla tu relación más importante:
La que tienes contigo mismo.
Sé que suena a tópico, pero es porque mucha gente cree que se trata simplemente de ser positivo o de pensar de forma diferente.
No lo es. Se trata de hacer diferente y amar diferente.
Y este vídeo gratuito del chamán brasileño Rudá Iandê lo explica todo sobre cómo encontrar el amor y la intimidad de una forma que realmente funcione. Demasiados de nosotros acabamos persiguiéndonos la cola en círculos durante años.
Nos causamos tantos dolores de cabeza y disgustos a nosotros mismos y a los demás...
¿Y para qué, en realidad?
Sé que en mi caso llegó un momento en que se me acabó la paciencia de repetir los mismos errores. Fue entonces cuando encontré este vídeo y me di cuenta de lo radicalmente que podía cambiar mi forma de enfocar las relaciones en muy poco tiempo.
Y funcionó.
Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.
5) Bombardeo de alfombras
El bombardeo amoroso es cuando alguien te hace sentir tan querido, deseado y apreciado que empiezas a caerle simpático y a hacerte adicto.
Las sectas lo hacen, las religiones lo hacen, los gurús lo hacen, los vendedores lo hacen y... tristemente, las parejas románticas emocionalmente manipuladoras lo hacen.
¿Los manipuladores emocionales sienten algo por ti?
Bueno, ciertamente pueden ser profesionales en aparentar que sienten algo por ti.
Desde regalos y mensajes de texto atentos hasta darte un masaje en la espalda o prepararte una cena increíble, el manipulador emocional sabe cómo bombardearte de amor con una venganza.
Lo llamo "bombardeo de amor de alfombra", porque es como un bombardeo de amor con esteroides.
Puede llegar al punto de que no puedas imaginar que alguien haga una variedad tan grande de cosas dulces y románticas y básicamente esté fingiendo todo.
Seguro, ¿verdad?
Pues bien, los manipuladores emocionales saben que la mayoría de la gente no se extralimitaría tanto sólo para fingir que se preocupa por alguien: precisamente por eso lo hacen.
Así que sí, suelen fingir.
6) ¿Por qué iban a fingir?
La razón por la que te bombardearían de amor y estarían fingiendo es simple pero inquietante.
Están fingiendo por dos razones principales:
- El manipulador emocional te está bombardeando con amor para obtener una respuesta determinada, ya sea atención, aprecio, tiempo libre, mitigar la culpa que tienes por ellos, recibir sexo o poner fin a una pelea.
- El manipulador emocional te está bombardeando de amor para "guardárselo" y utilizarlo como crédito futuro la próxima vez que la c*a. Insistirán en que no les aprecias y se harán las víctimas, porque al fin y al cabo ¿no te acuerdas de cuando lo hacían...?
Esta es la tragedia de salir o estar involucrado con un manipulador emocional:
Ninguna acción es pura.
Ningún gesto de amor puede considerarse por sí solo una acción real y válida.
Siempre es para que obtengan alguna respuesta o la utilicen como munición o recompensa en el futuro.
Simplemente arruina cualquier romance real y (con razón) hace que esta persona manipuladora sea radioactiva para la mayoría de las parejas potenciales.
Cuando su comportamiento y sus motivaciones se centran únicamente en lo que obtienen a cambio, el amor se vuelve transaccional y, en última instancia, falso.
Y nadie quiere amor falso.
7) Te inundan con el Efecto Forer
El efecto Forer (o Barnum) es algo que suelen utilizar falsos videntes, adivinos, gurús y jugadores de poca monta en clubes nocturnos.
Consiste básicamente en dar a entender que se tiene un profundo conocimiento y comprensión de alguien cuando en realidad no es así.
La forma en que se hace es básicamente mediante un método conversacional por el que se hacen sonar cosas muy específicas y personales que en realidad son bastante genéricas.
Luego, cuando alguien reacciona a algo general que dices, lo haces un poco más refinado, haciendo que esa persona crea que estás conectando con ella a un nivel profundo.
Un ejemplo podría ser el manipulador emocional que le habla de la siguiente manera:
Ellos: "Puedo ver que el dolor en la primera infancia ha hecho difícil confiar en la gente..."
Tú: "Bueno, quiero decir..." (con tu expresión dejas claro que esto es al menos algo cierto y que te ha impactado al menos un poco).
Ellos: "Se trataba de una figura de autoridad, ¿no?" (reaccionas sorprendido, diana) "alguien en quien confiabas".
Tú: "Dios mío, cómo lo has sabido. Sí, mi padre...".
Y así sucesivamente.
Como explica la Enciclopedia Británica:
"Efecto Barnum, también llamado Efecto Forer, en psicología, fenómeno que se produce cuando los individuos creen que las descripciones de personalidad se aplican específicamente a ellos (más que a otras personas), a pesar de que la descripción en realidad está llena de información que se aplica a todo el mundo."
¿Cuál es el objetivo?
Los manipuladores emocionales utilizan el Efecto Forer para hacerte creer que se preocupan por ti y que "te entienden".
No lo hacen.
8) Ser un capullo pasivo-agresivo
Ser pasivo-agresivo es un comportamiento que no es exclusivo de los manipuladores emocionales.
Pero a menudo tienden a ser algunos de los mejores en hacerlo.
¿Los manipuladores emocionales sienten algo por ti?
Normalmente no. El tipo de comportamiento que es pasivo-agresivo suele estar orientado a maltratar y controlar a alguien.
Los manipuladores emocionales suelen tener varios objetivos, pero normalmente se centran en recibir lo que quieren y controlar a los demás.
Esto se vuelve especialmente intenso en las relaciones cuando el manipulador emocional hará todo lo posible por vigilar, controlar y ser posesivo con su pareja.
El comportamiento pasivo agresivo es altamente molesto y tóxico, y cuando se convierte en un patrón en una relación arruina cualquier química que puedan tener.
¿Hay alguna forma de amor real bajo la superficie? Muy posiblemente.
Pero si una pareja emocionalmente manipuladora se comporta así, el amor que pueda haber debajo ya no será un factor.
9) Hablan mucho
A los manipuladores emocionales les gusta utilizar las palabras para salirse con la suya.
Cuando se trata de acciones tienden a ser mucho menos, aunque de vez en cuando hacen algunas acciones bastante buenas también con el fin de ganar más influencia.
Inventar todo tipo de historias, jugar con tus sentimientos y malinterpretar tu comportamiento y tus palabras es algo habitual aquí.
El manipulador emocional accede a tus emociones y te presiona a través de sus palabras.
Ver también: 16 señales locas del universo que indican que se avecinan cambiosPor eso, cualquier sentimiento que tengan hacia ti ti tiende a quedar sepultado bajo una avalancha de palabras engañosas y confusas.
Es difícil averiguar cómo se siente alguien realmente cuando siempre se esconde y esquiva detrás de muchos trucos y tácticas verbales, algunos de los cuales son incluso casi habituales para él y de los que sólo es vagamente consciente de que los practica.
10) Te animan
Los manipuladores emocionales tienden a fomentar tus peores instintos y a minimizar los mejores.
Te incitan a comportarte mal y luego te presionan para que andes con pies de plomo si les haces alguna crítica.
Esta dinámica es, como mínimo, muy difícil de manejar.
Se resaltan tus peores aspectos y se minimizan y atacan tus esfuerzos por solucionar los problemas de la relación.
11) No están presentes cuando hay que hacer frente a los problemas
Lo que ocurre en cualquier relación y con cualquier persona con la que te relaciones es que las acciones siempre hablarán más alto que las palabras.
Por muy hábil que sea un manipulador emocional para aparentar que le importas, ¿cómo actúa cuando llega una crisis real, o cuando siente la tentación de engañar o de sufrir otro obstáculo en la relación...?
Ahora es cuando la cosa se pone fea.
Y cuando esto ocurre, el manipulador emocional tiende a doblarse como una silla barata: desaparece, se calla, cierra la cartera y se vuelve poco fiable y evasivo.
De repente, todo ese supuesto amor que sienten por ti desaparece cuando tienen que demostrarlo.
¿Oscuro pero sólo un juego?
La manipulación emocional da miedo porque puede hacerte dudar de todo sobre ti mismo:
Tu valor, tus creencias, incluso tus propias percepciones.
Los manipuladores emocionales a veces tienen sentimientos reales por ti, pero su comportamiento hace que eso sea irrelevante en la mayoría de los casos.
Alguien que te trata como una mierda y te utiliza para sus retorcidos juegos y problemas no tiene derecho a tu amor.
Hasta que no empiecen a tratarte con respeto, como a un ser humano, eres tú quien debe desconectar.
Encuentra el amor de verdad y nunca aceptes menos.