Duygusal manipülatörlerin size karşı hisleri var mı? Bilmeniz gereken her şey

"'Karanlık ama sadece bir oyun'

Bana böyle derdi.

Yüzler aynı değil.

Ancak hepsinin hikayesi trajik bir şekilde sona eriyor."

- Lana Del Rey, "Dark But Just a Game"

Duygusal manipülatörler duygu taklidi yapma ve istedikleri şekilde tepki vermenizi sağlama konusunda ustadırlar.

Özellikle ilişkilerde sizi kontrol altına almak için algınızı çarpıtmak ve sizi karıştırmak için çeşitli taktikler kullanırlar.

Bu da akla bariz bir soruyu getiriyor:

Duygusal manipülatörler ilk etapta sizi gerçekten önemserler mi yoksa sadece kendi çıkarları ve kendi gündemleri için numara mı yaparlar?

İşte gerçek.

Duygusal manipülatörlerin size karşı hisleri var mı? Bilmeniz gereken her şey

Tüm bunlar sadece bir oyun mu yoksa bu duygusal manipülatörün size karşı gerçek hisleri var mı?

Buna ilk ve son kez cevap vereceğim.

1) Neredeyse hiçbir zaman

Direkt konuya gireceğim:

Duygusal manipülatörler neredeyse hiçbir zaman size karşı gerçek duygular beslemezler.

Ancak bazı nadir durumlarda bunu yaparlar.

Farkı yaratan nedir?

İlişkinizin doğası ve sizi duygusal olarak manipüle etmelerinin nedeni.

Başka bir deyişle: ilişkiniz ne kadar derin ve uzun ve bu kişiyi duygusal bir manipülatöre dönüştüren sorun ve mesele tam olarak nedir?

Şimdi bu iki soruyu da yanıtlamaya çalışalım.

2) Duygusal manipülatörün dünya görüşü

Duygusal manipülatörler genellikle hem güvensiz, hem narsisistik hem de endişeli olma eğilimindedir.

Kendi ayakları üzerinde durmaktan ve başkalarının desteği, olanak sağlaması, ilgisi ve uyumu olmadan yaşamaktan korkarlar.

Romantik ilişkilerde terk edilme, aldatılma ve hayal kırıklığı korkusuyla doludurlar.

Bu yüzden tüm ipleri ellerinde tutma ve tüm kartları oynama ihtiyacı hissediyorlar.

Bunun kendilerini güvende tutacağını ve partnerlerini sadık ve aşık tutacağını düşünürler.

İronik ve trajik olan şey, elbette duygusal manipülasyonun güven ve sevgiyi aşındırmasıdır.

Ancak manipülatör bunu fark etse bile, her şeyi bir kazan-kazan aşk ilişkisi yerine bir rekabet ve güç mücadelesi olarak ele alarak ilişkiyi bir kez daha mahvetme eğilimindedir.

Bu talihsiz örüntü, birçok sert ayrılığa ve kalp kırıklığına yol açma eğilimindedir.

Duygusal manipülatör her zaman diğer kişinin hatası olarak görecektir, ancak zaman zaman davranışlarına objektif olarak bakarsanız, rahatsız edici bir gaslighting, kontrol ve zehirli söz ve eylem modeli göreceksiniz.

3) Neredeyse her zaman kurbandırlar

Duygusal manipülatörlerle ilgili en kötü şey, genellikle ne yaptıklarının farkında bile olmamalarıdır.

Gerçekten haklı olduklarını düşünüyorlar.

Ve çoğu zaman, ilişkinizle ilgili olarak gerçekten kurban olduklarına ya da kurban olarak görülmeleri gerektiğine inanırlar.

Duygusal manipülatörlerin size karşı hisleri var mı?

Evet, eğer duygulardan kastınız size karşı kızgın ve kırgın hissetmeleri ve hayatlarındaki tüm sorunlar için sizi suçlamak istemeleriyse.

Kurbanı oynamak, birçok duygusal manipülatörün sürekli olarak yaptığı kötü bir alışkanlıktır.

Bu onlar için ikinci doğa gibi.

Flört uzmanı Charlotte Hilton Andersen'in yazdığı gibi:

"Manipülatörler genellikle eylemlerinin sorumluluğundan kaçmanın ve onlara 'yardım etmek' zorunda hissetmenizin bir yolu olarak kurbanı oynarlar."

Bu tür bağımlı bağlantılar ve toksik döngüler korkunçtur.

Bazı insanlar bu tür evlilikleri yıllarca sürdürür, hatta bu tür evlilikler üzerine kurulu evlilikler bile yaparlar!

İşte kendi hayatınızı mahvetmekten ve duygusal olarak manipülatif bir partnerle kurban-kurtarıcı, bağımlı bir ilişkiye düşmekten nasıl kaçınacağınız.

4) En önemli ilişkinizi düzeltin

Karşılıklı bağımlılık, sevgi kılığına girmiş bir bağımlılıktır.

Genellikle bir kişinin partnerini "kurtarması" veya "düzeltmesi" gerektiğini hissettiği, diğerinin de bu onay ve güvencenin peşinden koştuğu bir döngüye girer.

Bu aşk değildir ve her ikisinin de incinmesine ve sonsuza kadar yetersiz ve boş hissetmesine yol açar.

Çözüm, frene basmak ve bunun yerine başka bir şey yapmaktır.

En önemli ilişkinizi düzeltin:

Kendinle olan.

Kulağa klişe geldiğini biliyorum, ancak bunun nedeni birçok insanın bunun sadece olumlu olmak veya farklı düşünmekle ilgili olduğunu düşünmesidir.

Değil. Farklı yapmak ve farklı sevmekle ilgili.

Brezilyalı şaman Rudá Iandê'nin bu ücretsiz videosu, aşkı ve yakınlığı gerçekten işe yarayacak bir şekilde nasıl bulacağımızı açıklıyor. Çoğumuz yıllarca daireler çizerek kuyruğumuzu kovalıyoruz.

Kendimize ve başkalarına o kadar çok baş ağrısı ve kalp kırıklığı yaşatıyoruz ki...

Peki ne için, gerçekten?

Benim için aynı hataları tekrarlamaktan sabrımın tükendiği bir nokta olduğunu biliyorum. İşte o zaman bu videoyu buldum ve ilişkilere yaklaşımımı çok kısa bir süre içinde ne kadar kökten değiştirebileceğimi fark ettim.

Ve işe yaradı.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

5) Halı aşk bombardımanı

Aşk bombardımanı, birinin size sevildiğinizi, istendiğinizi ve takdir edildiğinizi hissettirerek ona ısınmanızı ve bağımlı hale gelmenizi sağlamasıdır.

Tarikatlar bunu yapar, dinler bunu yapar, gurular bunu yapar, pazarlamacılar bunu yapar ve... ne yazık ki duygusal olarak manipülatif romantik partnerler bunu yapar.

Duygusal manipülatörlerin size karşı hisleri var mı?

Size karşı bir şeyler hissediyormuş gibi görünme konusunda kesinlikle profesyonel olabilirler.

Düşünceli hediyeler ve mesajlardan sırtınızı ovmaya veya harika bir akşam yemeği pişirmeye kadar, duygusal manipülatör sizi nasıl intikamla seveceğini bilir.

Ben buna halı aşk bombardımanı diyorum, çünkü steroidli aşk bombardımanı gibi bir şey.

Birinin bu kadar çeşitli tatlı ve romantik şeyler yapacağını ve temelde hepsini taklit edeceğini hayal edemeyeceğiniz bir noktaya gelebilir.

Elbette, değil mi?

Duygusal manipülatörler çoğu insanın birini önemsiyormuş gibi görünmek için bu kadar abartmayacağını bilirler: tam da bu yüzden bunu yaparlar.

Yani evet, genellikle numara yapıyorlar.

6) Neden numara yapsınlar ki?

Sizi aşk bombardımanına tutmalarının ve numara yapmalarının nedeni basit ama rahatsız edici.

İki ana nedenden dolayı numara yapıyorlar:

• Duygusal manipülatör, ilgi, takdir, izin, kendisiyle ilgili suçluluk duygusunu yatıştırmak, seks yapmak ya da bir kavgayı bitirmek gibi belirli bir karşılık almak için sizi aşk bombardımanına tutar.
• Duygusal manipülatör, bunu "bankaya yatırmak" ve bir dahaki sefere çuvalladıklarında gelecekteki kredi olarak kullanmak için size sevgi bombardımanı yapıyor. Onları takdir etmediğiniz konusunda ısrar edecekler ve kurbanı oynayacaklar, çünkü sonuçta ne zaman yaptıklarını hatırlamıyor musunuz?

Bu, bir duygusal manipülatörle çıkmanın ya da onunla birlikte olmanın trajedisidir:

Hiçbir eylem saf değildir.

Hiçbir sevgi dolu jest, gerçek ve geçerli bir eylem olarak tek başına ayakta duramaz.

Her zaman bir tepki ortaya çıkarmak ya da gelecekte cephane veya ödül olarak kullanmak içindir.

Gerçek bir romantizmi mahveder ve (haklı olarak) bu manipülatif kişiyi çoğu potansiyel partner için radyoaktif hale getirir.

Davranışları ve motivasyonları sadece bundan ne elde edecekleri ile ilgili olduğunda, sevgi işlemsel ve nihayetinde sahte hale gelir.

Ve kimse sahte aşk istemez.

7) Sizi Forer Etkisi ile doldururlar

Forer Etkisi (veya Barnum) etkisi, sahte medyumlar, falcılar, gurular ve gece kulüplerindeki iki paralık oyuncular tarafından yaygın olarak kullanılan bir şeydir.

Temelde içerdiği şey, aslında sahip olmadığınız halde biri hakkında derin içgörüleriniz ve anlayışınız varmış gibi görünmektir.

Bunun yapılma şekli temel olarak, aslında oldukça genel olan şeyleri çok özel ve kişiselmiş gibi gösterdiğiniz bir konuşma yöntemidir.

Sonra biri söylediğiniz genel bir şeye tepki verdiğinde, bunu biraz daha rafine hale getirerek o kişinin onunla derin bir düzeyde bağlantı kurduğunuza inanmasını sağlarsınız.

Duygusal manipülatörün sizinle aşağıdaki şekilde konuşması buna bir örnek olabilir:

Onlar: "Erken çocukluk döneminde yaşanan acıların insanlara güvenmeyi zorlaştırdığını görebiliyorum..."

Siz: "Şey, yani..." (yüz ifadeniz bunun en azından bir şekilde doğru olduğunu ve en azından bir parça eve çarptığını açıkça ortaya koyuyor).

Onlar: "Bir otorite figürüyle ilgiliydi, değil mi..." (şaşkınlıkla tepki veriyorsunuz, bullseye) "güvendiğiniz biri."

Sen: "Aman Tanrım nasıl bildin. Evet, babam..."

Ve böyle devam eder.

Britannica Ansiklopedisi'nin açıkladığı gibi:

"Barnum Etkisi, Forer Etkisi olarak da adlandırılır, psikolojide, tanımın aslında herkes için geçerli bilgilerle dolu olmasına rağmen, bireylerin kişilik tanımlarının özellikle kendileri için (diğer insanlardan daha fazla) geçerli olduğuna inandıklarında ortaya çıkan fenomen."

Mesele ne?

Duygusal manipülatörler, sizi önemsediklerini ve sizi "anladıklarını" düşünmenizi sağlamak için Forer Etkisini kullanırlar.

Öyle değil.

8) Pasif-agresif bir hıyar olmak

Pasif-agresif olmak sadece duygusal manipülatörlere özgü bir davranış değildir.

Ancak genellikle bunu en iyi yapanlardan bazıları olma eğilimindedirler.

Duygusal manipülatörlerin size karşı hisleri var mı?

Pasif-agresif davranış türü genellikle birine kötü davranmaya ve onu kontrol etmeye yöneliktir.

Duygusal manipülatörlerin çeşitli hedefleri olabilir ancak genellikle istediklerini elde etmeye ve başkalarını kontrol etmeye odaklanırlar.

Bu durum özellikle duygusal manipülatörün partnerini izlemek, kontrol etmek ve sahiplenmek için elinden geleni yapacağı ilişkilerde yoğunlaşır.

Pasif agresif davranış son derece can sıkıcı ve zehirlidir ve bir ilişkide kalıp haline geldiğinde sahip olabileceğiniz her türlü kimyayı mahveder.

Yüzeyin altında bir çeşit gerçek aşk var mı? Büyük olasılıkla.

Ancak duygusal olarak manipülatif bir partner bu şekilde davranıyorsa, altında yatan herhangi bir sevgi artık bir faktör olmayacaktır.

9) Büyük konuşurlar

Duygusal manipülatörler istediklerini elde etmek için kelimeleri kullanmayı severler.

Eylemler söz konusu olduğunda çok daha az ortaya çıkma eğilimindedirler, ancak zaman zaman daha fazla koz elde etmek için oldukça güzel eylemler de yaparlar.

Her türlü masalı anlatmak, duygularınızla oynamak ve davranışlarınızı ve sözlerinizi yanlış yorumlamak burada olağan bir durumdur.

Duygusal manipülatör duygularınıza erişir ve sözleriyle damarınıza basar.

Bu nedenle, size karşı hissettikleri duygular bir çığ gibi büyüyen yanıltıcı ve kafa karıştırıcı sözcüklerin altında kalabilir.

Birisi sürekli olarak, bazıları neredeyse alışkanlık haline gelmiş ve uyguladıklarının sadece belli belirsiz farkında oldukları birçok sözlü hile ve taktiğin arkasına saklanıp kaçarken, onun gerçekten nasıl hissettiğini anlamak zordur.

10) Sizi teşvik ederler

Duygusal manipülatörler en kötü içgüdülerinizi teşvik etme ve en iyi içgüdülerinizi en aza indirme eğilimindedir.

Kötü davranışlarınıza göz yumarlar ve kendilerine yönelik herhangi bir eleştiriniz olduğunda yumurta kabuklarının üzerinde yürümeniz için size baskı yaparlar.

Bu dinamikle başa çıkmak en hafif tabirle çok zor.

En kötü yönleriniz vurgulanır ve ilişkideki sorunları ele alma çabalarınız küçümsenir ve saldırıya uğrar.

11) İşler zorlaştığında orada olmazlar

Herhangi bir ilişki ve birlikte olduğunuz herhangi bir kişiyle ilgili olan şey, eylemlerin her zaman kelimelerden daha yüksek sesle konuşacağıdır.

Bir duygusal manipülatör sizi önemsiyormuş gibi görünme konusunda ne kadar yetenekli olursa olsun, gerçek bir kriz ortaya çıktığında ya da aldatma eğilimine girdiğinde veya ilişkide başka bir engelle karşılaştığında nasıl davranır?

Bu, lastiğin yolla buluştuğu zamandır.

Ve bu gerçekleştiğinde duygusal manipülatör ucuz bir sandalye gibi katlanma eğilimindedir. Ortadan kaybolurlar, susarlar, cüzdanlarını kapatırlar ve güvenilmez ve kaçamak hale gelirler.

Birdenbire size duydukları o sözde sevgi, gerçekten ortaya çıkıp bunu kanıtlamak zorunda kaldıklarında hiçbir yerde bulunamaz.

Karanlık ama sadece bir oyun mu?

Duygusal manipülasyon korkutucudur çünkü kendinizle ilgili her şeyden şüphe duymanıza neden olabilir:

Değeriniz, inançlarınız, hatta kendi algılarınız.

Duygusal manipülatörlerin bazen size karşı gerçek hisleri olabilir. Ancak davranışları çoğu durumda bunu önemsiz kılar.

Size bok gibi davranan ve sizi kendi sapkın oyunları ve sorunları için kullanan birinin sizin sevginize hakkı yoktur.

Size bir insan gibi saygılı davranmaya başlamadıkları sürece ve başlayana kadar, fişi çekmek size kalmıştır.

Aşkı gerçek anlamda bulun ve daha azını asla kabul etmeyin.