สารบัญ
“'มันมืด แต่เป็นแค่เกม'
นั่นคือสิ่งที่เขาพูดกับฉัน
ใบหน้าไม่เหมือนกัน
แต่เรื่องราวของพวกเขาทั้งหมดจบลงอย่างน่าเศร้า ”
– ลานา เดล เรย์, “Dark But Just a Game”
นักบงการอารมณ์เป็นปรมาจารย์ในการแกล้งแสดงความรู้สึกและทำให้คุณตอบสนองในแบบที่พวกเขาต้องการ
พวกเขาใช้กลวิธีต่างๆ เพื่อบิดเบือนการรับรู้ของคุณและทำให้คุณยุ่งเหยิงเพื่อที่จะควบคุมคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์
สิ่งนี้นำมาซึ่งคำถามที่ชัดเจน:
ผู้ควบคุมอารมณ์เคยสนใจจริงๆ หรือไม่ คุณตั้งแต่แรก หรือว่าพวกเขาแกล้งทำอย่างเต็มที่เพื่อผลประโยชน์และวาระของตนเองเท่านั้น
นี่คือความจริงที่แท้จริง
ผู้ควบคุมอารมณ์มีความรู้สึกต่อคุณหรือไม่ ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
ทั้งหมดเป็นเพียงเกมหรือเครื่องมือควบคุมอารมณ์นี้มีความรู้สึกที่แท้จริงสำหรับคุณหรือไม่
ฉันจะตอบคำถามนี้ทุกครั้ง
1) แทบไม่เคยเลย
ฉันจะตัดประเด็นไปที่การไล่ล่า:
ผู้บงการอารมณ์แทบจะไม่มีความรู้สึกที่แท้จริงสำหรับคุณเลย
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่เกิดขึ้นได้ยาก พวกเขาเป็นเช่นนั้น
อะไรที่สร้างความแตกต่าง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 5 วิธีจัดการกับคนที่ทำให้คุณผิดหวังธรรมชาติของความสัมพันธ์ของคุณและสาเหตุที่ทำให้พวกเขามีอารมณ์บงการคุณ
กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าลึกซึ้งและยาวนานเพียงใด คือความสัมพันธ์ของคุณ และอะไรคือปัญหากันแน่ที่ทำให้บุคคลนี้กลายเป็นคนบงการอารมณ์
ลองมาดูการตอบคำถามทั้งสองข้อนี้กัน
2) อารมณ์น้อยลง โลกทัศน์ของผู้บงการ
ผู้บงการทางอารมณ์มักจะไม่ปลอดภัย หลงตัวเอง และวิตกกังวล
พวกเขากลัวที่จะยืนด้วยสองขาของตัวเอง และต้องใช้ชีวิตโดยปราศจากการสนับสนุน การอนุญาต ความสนใจ และการปฏิบัติตาม ของคนอื่นๆ
ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก พวกเขาเต็มไปด้วยความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง การนอกใจ และความผิดหวัง
นี่คือเหตุผลที่พวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องดึงเชือกทั้งหมดและถือไพ่ทั้งหมด
พวกเขาคิดว่ามันจะทำให้พวกเขาปลอดภัย และทำให้คู่ของพวกเขาภักดีและอยู่ในความรัก
สิ่งที่น่าสลดใจและน่าสลดใจก็คือ แน่นอนว่าการปรุงแต่งทางอารมณ์นั้นทำลายความไว้วางใจและความรัก
แต่แม้จะตระหนักในสิ่งนี้ ผู้บงการก็มีแนวโน้มที่จะทวีคูณขึ้น ทำลายความสัมพันธ์ครั้งแล้วครั้งเล่าโดยถือว่าทุกสิ่งเป็นการแข่งขันและการช่วงชิงอำนาจแทนที่จะเป็นความสัมพันธ์แบบรักแบบได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่าย
รูปแบบที่โชคร้ายนี้มีแนวโน้มที่จะ นำไปสู่การเลิกราและการอกหักอย่างหนัก
นักบงการอารมณ์มักจะมองว่ามันเป็นความผิดของอีกฝ่าย แต่ครั้งแล้วครั้งเล่าหากคุณมองพฤติกรรมของพวกเขาอย่างเป็นกลาง คุณจะเห็นรูปแบบที่น่ารำคาญของแสงแก๊ส การควบคุม และพิษ คำพูดและการกระทำ
3) พวกเขามักจะตกเป็นเหยื่อ
สิ่งที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับนักบงการอารมณ์ก็คือ พวกเขามักไม่รู้ด้วยซ้ำว่า พวกเขากำลังทำอยู่
พวกเขาคิดว่าถูกต้องแล้วจริงๆ
และบ่อยครั้งที่ไม่เชื่อจริงๆ ว่าพวกเขาเป็นเหยื่อหรือควรถูกมองว่าเป็นเหยื่อในความสัมพันธ์ของคุณ
ผู้ควบคุมอารมณ์มีความรู้สึกต่อคุณหรือไม่
ใช่ ถ้าตามความรู้สึกแล้ว คุณหมายความว่าพวกเขารู้สึกโกรธและไม่พอใจ คุณและต้องการตำหนิคุณสำหรับปัญหาทั้งหมดในชีวิตของพวกเขา
การเล่นเหยื่อเป็นนิสัยที่น่ารังเกียจที่นักบงการอารมณ์จำนวนมากมักจะทำอยู่ตลอดเวลา
มันเหมือนเป็นธรรมชาติที่สองสำหรับพวกเขา
ดูสิ่งนี้ด้วย: 16 สัญญาณเนื้อคู่ที่ทรงพลังจากจักรวาล (คู่มือฉบับสมบูรณ์)ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดท Charlotte Hilton Andersen เขียนว่า:
"ผู้บงการมักจะเล่นเป็นเหยื่อเพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบในการกระทำของพวกเขา และทำให้คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้อง 'ช่วยเหลือ' พวกเขา"
ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันและวงจรที่เป็นพิษเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่ากลัว
บางคนจบลงด้วยความสัมพันธ์เหล่านี้เป็นเวลาหลายปี แม้กระทั่งการแต่งงานที่มีพื้นฐานมาจากสิ่งเหล่านี้!
ต่อไปนี้คือวิธีหลีกเลี่ยงการทำลายชีวิตของคุณเอง และตกอยู่ในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันระหว่างผู้ช่วยเหลือเหยื่อกับคู่หูที่ถูกบงการทางอารมณ์
4) แก้ไขความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของคุณ
การพึ่งพาอาศัยกันคือการเสพติดที่ปลอมตัวเป็นความรัก
บ่อยครั้ง ตกอยู่ในวงจรของคนหนึ่งรู้สึกว่าต้อง "ช่วยชีวิต" หรือ "แก้ไข" คู่ของตน และอีกคนก็ไล่ตามความเห็นชอบและความมั่นใจ
นั่นไม่ใช่ความรัก และนำไปสู่ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่เพียงพอและว่างเปล่าไม่รู้จบ
วิธีแก้ไขคือแตะเบรกแล้วทำอย่างอื่นแทน
แก้ไขความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของคุณ:
สิ่งที่คุณมีด้วยตัวคุณเอง
ฉันรู้ว่ามันฟังดูซ้ำซากจำเจ แต่นั่นเป็นเพราะหลายคนคิดว่านี่เป็นเพียงการคิดบวกหรือคิดต่าง
ไม่ใช่ มันเกี่ยวกับการทำสิ่งที่แตกต่างและความรักที่แตกต่าง
และวิดีโอฟรีจากหมอผีชาวบราซิล Rudá Iandê อธิบายทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีค้นหาความรักและความใกล้ชิดในแบบที่ใช้งานได้จริง พวกเราหลายคนจบลงด้วยการไล่ตามหางเป็นวงกลมเป็นเวลาหลายปี
เราสร้างอาการปวดหัวและปวดใจให้กับตัวเองและคนอื่นๆ มากมาย...
และเพื่ออะไร จริงไหม
ฉันรู้ว่าสำหรับฉันมาถึงจุดที่ความอดทนของฉันกับการทำผิดซ้ำๆ เดิมๆ หมดลง นั่นคือตอนที่ฉันพบวิดีโอนี้และตระหนักว่าฉันสามารถเปลี่ยนแนวทางความสัมพันธ์ของฉันในเวลาอันสั้นได้อย่างไร
และมันก็ได้ผล
คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี
5) ระเบิดรักปูพรม
เลิฟบอมบ์คือเมื่อใครบางคนทำให้คุณรู้สึกรักและต้องการและชื่นชมจนคุณเริ่มรู้สึกอบอุ่นกับเขาและเริ่มเสพติดเขา
ลัทธิต่างๆ ทำอย่างนั้น ศาสนาทำ ผู้เชี่ยวชาญทำ นักการตลาดทำ และ...น่าเศร้าที่คู่รักโรแมนติกที่บงการอารมณ์ทำ
ผู้บงการอารมณ์มีความรู้สึกต่อคุณหรือไม่
พวกเขาสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญได้อย่างแน่นอน ที่ดูเหมือนจะมีความรู้สึกต่อคุณ
ตั้งแต่ของขวัญและข้อความที่คิดดีๆ ไปจนถึงการถูหลังหรือทำอาหารมื้อค่ำสุดวิเศษ นักบงการอารมณ์รู้วิธีที่จะระเบิดอารมณ์รักคุณด้วยการล้างแค้น
ฉันเรียกมันว่าการวางระเบิดรักแบบปูพรม เพราะมันเหมือนการทิ้งระเบิดรักใส่สเตียรอยด์
มันถึงจุดที่คุณนึกไม่ถึงว่าจะมีใครทำเรื่องหวานแหววได้หลากหลายขนาดนี้ เรื่องโรแมนติกและโดยทั่วไปแล้วแกล้งทำทั้งหมด
แน่นอน ใช่ไหม
ผู้ควบคุมอารมณ์รู้ดีว่าคนส่วนใหญ่จะไม่ทำเกินเลยเพียงเพื่อแสร้งทำเป็นห่วงใยใครบางคน: ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงทำอย่างนั้น
ใช่แล้ว พวกเขามักจะแกล้งทำมัน
6) ทำไมพวกเขาถึงแกล้งทำมัน
เหตุผลที่พวกเขาปูพรมความรัก คุณและแกล้งทำเป็นง่ายแต่น่ารำคาญ
พวกเขาแกล้งทำด้วยเหตุผลหลัก 2 ประการ:
- คนบงการอารมณ์กำลังระเบิดอารมณ์ใส่คุณเพื่อให้ได้คำตอบบางอย่าง เรียกร้องความสนใจ, ชื่นชม, หยุดพัก, กลบเกลื่อนความรู้สึกผิดที่คุณมีต่อพวกเขา, รับเซ็กส์หรือยุติการทะเลาะวิวาท
- ตัวบงการอารมณ์คือความรักที่ระเบิดคุณเพื่อ "เก็บ" และใช้เป็นเครดิตในอนาคต เวลาที่พวกเขามีเพศสัมพันธ์ขึ้น พวกเขาจะยืนกรานว่าคุณไม่เห็นคุณค่าพวกเขาและเล่นเป็นเหยื่อ เพราะท้ายที่สุดแล้วคุณจำไม่ได้ว่าพวกเขาทำเมื่อไหร่...
นี่คือโศกนาฏกรรมของการออกเดทหรือเกี่ยวข้องกับผู้บงการอารมณ์:
ไม่มีการกระทำใดที่บริสุทธิ์
ไม่มีท่าทางแสดงความรักใดที่สามารถยืนหยัดอยู่ได้ด้วยตัวมันเองว่าเป็นการกระทำที่แท้จริงและถูกต้อง
พวกเขามักจะกระตุ้นการตอบสนองหรือใช้เป็นกระสุน หรือรางวัลในอนาคต
เพียงแค่ทำลายความเป็นจริงใดๆความโรแมนติกและ (ถูกต้อง) ทำให้คนจอมบงการนี้มีกัมมันตภาพรังสีต่อคู่รักที่มีศักยภาพส่วนใหญ่
เมื่อพฤติกรรมและแรงจูงใจของพวกเขาเป็นเพียงสิ่งที่พวกเขาได้รับกลับมา ความรักจะกลายเป็นการแลกเปลี่ยนและท้ายที่สุดก็เสแสร้ง
และไม่มีใครต้องการความรักจอมปลอม
7) พวกเขาทำให้คุณเต็มไปด้วย Forer Effect
เอฟเฟกต์ Forer Effect (หรือ Barnum) เป็นสิ่งที่ใช้กันทั่วไปโดย นักสะกดจิตจอมปลอม หมอดู กูรู และนักเล่นสองบิตที่ไนต์คลับ
สิ่งที่เกี่ยวข้องคือการทำให้ดูเหมือนว่าคุณมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งและเข้าใจใครบางคนทั้งๆ ที่คุณไม่เข้าใจจริงๆ
วิธีการทำโดยพื้นฐานแล้วใช้วิธีการสนทนาโดยที่คุณทำให้สิ่งต่างๆ ฟังดูเฉพาะเจาะจงและเป็นส่วนตัว ซึ่งจริงๆ แล้วค่อนข้างทั่วไป
จากนั้นเมื่อมีคนตอบสนองต่อสิ่งทั่วไปที่คุณพูด คุณจะทำให้มันมากขึ้นอีกเล็กน้อย ทำให้บุคคลนั้นเชื่อว่าคุณกำลังเชื่อมต่อกับพวกเขาในระดับลึก
ตัวอย่างอาจเป็นผู้บงการทางอารมณ์ที่พูดกับคุณในรูปแบบต่อไปนี้:
พวกเขา: “ฉันเห็นว่า ความเจ็บปวดในวัยเด็กทำให้ยากต่อการไว้ใจผู้อื่น…”
คุณ: “ฉันหมายถึง…” (ด้วยสีหน้าของคุณทำให้ชัดเจนว่าเรื่องนี้ค่อนข้างจริงอยู่บ้าง และอย่างน้อยก็กลับมาถึงบ้านแล้ว .)
พวกเขา: “มันเป็นเรื่องของผู้มีอำนาจใช่ไหม…” (คุณแสดงปฏิกิริยาด้วยความประหลาดใจ เป้าตุง) “คนที่คุณไว้ใจ”
คุณ: “โอ้พระเจ้า เธอรู้รึเปล่า.ใช่พ่อของฉัน…”
และอื่น ๆ
ตามที่สารานุกรมบริแทนนิกาอธิบาย:
“Barnum Effect หรือที่เรียกว่า Forer Effect ในทางจิตวิทยา ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น เมื่อบุคคลเชื่อว่าคำอธิบายบุคลิกภาพมีผลกับพวกเขาโดยเฉพาะ (มากกว่ากับคนอื่นๆ) แม้ว่าคำอธิบายจะเต็มไปด้วยข้อมูลที่ใช้ได้กับทุกคนก็ตาม”
ประเด็นสำคัญคือ
นักบงการอารมณ์ใช้ Forer Effect เพื่อทำให้คุณคิดว่าพวกเขาห่วงใยคุณและ "เข้าใจ" คุณ
พวกเขาไม่ทำ
8) เป็นทิ่มแทงที่ก้าวร้าว
การก้าวร้าวแบบเฉยเมยเป็นพฤติกรรมที่ไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้บงการอารมณ์เท่านั้น
แต่บ่อยครั้งที่ผู้บงการอารมณ์มักจะทำดีที่สุดแล้ว
ผู้บงการอารมณ์มีความรู้สึกต่อคุณหรือไม่ ?
มักจะไม่ พฤติกรรมแบบเฉื่อยชา-ก้าวร้าวมักมุ่งไปที่การข่มเหงและควบคุมผู้อื่น
ผู้บงการอารมณ์มักจะมีเป้าหมายที่หลากหลาย แต่พวกเขามักจะมุ่งเน้นไปที่การได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการและควบคุมผู้อื่น
สิ่งนี้จะรุนแรงเป็นพิเศษในความสัมพันธ์เมื่อผู้บงการอารมณ์จะพยายามอย่างเต็มที่ในการตรวจสอบ ควบคุม และแสดงความเป็นเจ้าของต่อคู่ของตน
พฤติกรรมก้าวร้าวแบบเฉยเมยเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและเป็นพิษอย่างมาก และเมื่อมันกลายเป็นแบบแผนในความสัมพันธ์ มันทำลายเคมีที่คุณมี
มีความรักที่แท้จริงในรูปแบบใดบ้างภายใต้พื้นผิว? ค่อนข้างเป็นไปได้
แต่หากคู่รักที่ถูกบงการทางอารมณ์มีพฤติกรรมเช่นนี้ ความรักใดๆ ก็ตามที่อาจมีอยู่ข้างใต้จะไม่เป็นปัจจัยสำคัญอีกต่อไป
9) พวกเขาคุยกันเรื่องใหญ่
นักบงการอารมณ์ชอบใช้คำพูดเพื่อหลีกทาง
เมื่อพูดถึงการกระทำ พวกเขามักจะประสบผลสำเร็จน้อยกว่ามาก แม้ว่าบางครั้งพวกเขาจะทำสิ่งที่ดีงามเช่นกันเพื่อให้ได้รับมากขึ้น ใช้ประโยชน์จาก
การปั่นเรื่องราวทุกประเภท เล่นกับความรู้สึกของคุณ และตีความพฤติกรรมและคำพูดของคุณผิดๆ ล้วนเป็นบทเรียนของหลักสูตรที่นี่
นักบงการอารมณ์จะเข้าถึงอารมณ์ของคุณและกดปุ่มของคุณผ่าน คำพูดของพวกเขา
ด้วยเหตุนี้ ความรู้สึกใด ๆ ที่พวกเขามีต่อคุณมักจะถูกฝังอยู่ใต้คำที่ทำให้เข้าใจผิดและสับสน
เป็นการยากที่จะค้นหาว่าใครบางคนรู้สึกอย่างไรเมื่อพวกเขา มักซ่อนตัวและหลบอยู่เบื้องหลังเล่ห์เหลี่ยมและชั้นเชิงทางวาจา ซึ่งบางวิธีแทบจะเป็นนิสัยสำหรับพวกเขา และพวกเขารู้เพียงเล็กน้อยว่ามีส่วนร่วม
10) พวกเขาทำให้คุณสนใจ
ผู้บงการทางอารมณ์มักจะส่งเสริมสัญชาตญาณที่แย่ที่สุดของคุณและลดสัญชาตญาณที่ดีที่สุดของคุณให้เหลือน้อยที่สุด
พวกมันจะคอยสังเกตพฤติกรรมแย่ๆ ของคุณ จากนั้นจึงกดดันให้คุณเดินบนเปลือกไข่หากคุณวิจารณ์มัน
สิ่งนี้ ไดนามิกเป็นเรื่องยากมากที่จะพูดให้น้อยที่สุด
แง่มุมที่แย่ที่สุดของคุณได้รับการเน้นย้ำและความพยายามของคุณในการแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ถูกมองข้ามและถูกโจมตี
11) พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่นเมื่อยางมาบรรจบกับถนน
สิ่งที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ใดๆ และบุคคลใดก็ตามที่คุณเกี่ยวข้องด้วยก็คือการกระทำต่างๆ มักจะ พูดให้ดังกว่าคำพูด
ไม่ว่านักบงการอารมณ์จะเก่งแค่ไหนในการทำให้ดูเหมือนว่าพวกเขาสนใจคุณ พวกเขาจะปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อเกิดวิกฤติขึ้น หรือเมื่อพวกเขาถูกล่อลวงให้โกงหรือประสบกับปัญหาอื่น อุปสรรคในความสัมพันธ์…
นี่คือตอนที่ยางมาบรรจบกับถนน
และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คนบงการอารมณ์มักจะพับเหมือนเก้าอี้ราคาถูก พวกเขาหายตัวไป เก็บตัว ปิดกระเป๋าเงิน และกลายเป็นคนที่ไว้ใจไม่ได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้
ทันใดนั้นความรักที่พวกเขามีให้กับคุณก็หายไป เมื่อพวกเขาต้องพิสูจน์ความจริง
มืดมนแต่เป็นแค่เกมใช่ไหม
การบงการทางอารมณ์เป็นสิ่งที่น่ากลัว เพราะมันทำให้คุณสงสัยในทุกสิ่งเกี่ยวกับตัวเอง:
คุณค่าของคุณ ความเชื่อของคุณ แม้กระทั่งการรับรู้ของคุณเอง
ผู้บงการอารมณ์บางครั้งมีความรู้สึกที่แท้จริงสำหรับคุณ แต่พฤติกรรมของพวกเขาทำให้สิ่งนั้นไม่เกี่ยวข้องในกรณีส่วนใหญ่
คนที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างทุเรศและใช้คุณในเกมและปัญหาที่บิดเบี้ยวของพวกเขาไม่มีสิทธิ์ในความรักของคุณ
เว้นแต่และจนกว่าพวกเขาจะปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพเหมือนมนุษย์ ก็ขึ้นอยู่กับคุณที่จะดึงปลั๊กออก
ค้นหาความรักอย่างแท้จริงและไม่ยอมรับสิ่งใดๆ