Cuprins
"Este întunecat, dar este doar un joc
Asta îmi spunea el mie
Fețele nu mai sunt la fel
Dar toate poveștile lor se sfârșesc tragic."
- Lana Del Rey, "Dark But Just a Game"
Manipulatorii emoționali sunt maeștri în simularea sentimentelor și în a te face să reacționezi așa cum vor ei.
Ei folosesc diverse tactici pentru a vă răstălmăci percepția și a vă încurca pentru a vă controla, mai ales în relații.
Acest lucru ridică o întrebare evidentă:
Oare manipulatorilor emoționali le pasă vreodată cu adevărat de tine în primul rând sau se prefac în totalitate doar pentru propriul lor beneficiu și pentru propria agendă?
Iată care este adevărul adevărat.
Manipulatorii emoționali au sentimente pentru tine? Tot ce trebuie să știi
Este totul doar un joc sau acest manipulator emoțional are sentimente reale pentru tine?
Voi răspunde la această întrebare o dată pentru totdeauna.
1) Aproape niciodată
O să trec direct la subiect:
Manipulatorii emoționali aproape niciodată nu au sentimente reale pentru tine.
Cu toate acestea, în unele cazuri rare, ele o fac.
Ce face diferența?
Natura relației voastre și motivul pentru care vă manipulează emoțional.
Cu alte cuvinte: cât de profundă și de lungă este relația voastră și care este exact problema și problema care a transformat această persoană într-un manipulator emoțional.
Să încercăm să răspundem la aceste două întrebări.
2) Viziunea asupra lumii a manipulatorului emoțional
Manipulatorii emoționali au adesea tendința de a fi atât nesiguri, narcisiști, cât și anxioși.
Le este teamă să stea pe propriile picioare și să trăiască viața fără sprijinul, facilitarea, atenția și conformitatea celorlalți.
În relațiile romantice, sunt plini de teama de abandon, înșelăciune și dezamăgire.
Acesta este motivul pentru care simt nevoia să tragă toate sforile și să dețină toate cărțile.
Ei cred că astfel vor fi în siguranță și își vor păstra partenerul loial și îndrăgostit.
Ironia și tragismul este, desigur, că manipularea emoțională erodează încrederea și dragostea.
Dar chiar și atunci când își dă seama de acest lucru, manipulatorul are tendința de a dubla, distrugând relație după relație, tratând totul ca pe o competiție și o luptă pentru putere, în loc de o relație de iubire în care toți câștigă.
Acest tipar nefericit tinde să ducă la multe despărțiri dureroase și despărțiri de inimă.
Manipulatorul emoțional va considera întotdeauna că este vina celeilalte persoane, dar, de fiecare dată, dacă privești obiectiv la comportamentul său, vei vedea un model îngrijorător de iluminare cu gaz, control și cuvinte și acțiuni toxice.
3) Ei sunt aproape întotdeauna victimele
Cel mai rău lucru la manipulatorii emoționali este că, de multe ori, nici măcar nu realizează ce fac.
Ei cred cu adevărat că sunt justificați.
Și, de cele mai multe ori, ei cred cu adevărat că sunt victimele sau că ar trebui să fie văzute ca victime în ceea ce privește relația voastră.
Manipulatorii emoționali au sentimente pentru tine?
Da, dacă prin sentimente vă referiți la faptul că se simt furioși și resentimentari față de dumneavoastră și vor să vă învinovățească pentru toate problemele din viața lor.
A face pe victima este un obicei neplăcut pe care mulți manipulatori emoționali îl au în mod constant.
Este ca o a doua natură pentru ei.
După cum scrie expertul în întâlniri Charlotte Hilton Andersen:
"Manipulatorii joacă adesea rolul de victimă ca o modalitate de a evita responsabilitatea pentru acțiunile lor și de a te face să te simți obligat să îi "ajuți"."
Aceste tipuri de legături codependente și cicluri toxice sunt îngrozitoare.
Unii oameni ajung în ele ani și ani de zile, chiar în căsnicii bazate pe ele!
Iată cum să eviți să-ți distrugi propria viață și să cazi într-o relație de victimă-salvator, codependentă, cu un partener manipulator emoțional.
4) Repară-ți cea mai importantă relație
Codependența este dependența deghizată în dragoste.
De multe ori, se ajunge la un ciclu în care o persoană simte că trebuie să își "salveze" sau să își "repare" partenerul, iar cealaltă persoană urmărește aprobarea și reasigurarea.
Nu este iubire. Și duce la rănirea amândurora și la sentimentul de insuficiență și de gol infinit.
Soluția este să frânați și să faceți altceva în loc să faceți altceva.
Repară-ți cea mai importantă relație:
Cea pe care o ai cu tine însuți.
Știu că sună a clișeu, dar asta pentru că mulți oameni cred că este vorba doar de a fi pozitiv sau de a gândi diferit.
Este vorba de a face altfel și de a iubi altfel.
Iar acest videoclip gratuit al șamanului brazilian Rudá Iandê explică totul despre cum să găsești dragostea și intimitatea într-un mod care chiar funcționează. Mult prea mulți dintre noi ajungem să ne alergăm în cercuri ani de zile.
Ne provocăm atâtea dureri de cap și frângeri de inimă nouă înșine și altora...
Și pentru ce, de fapt?
Știu că pentru mine a venit un moment în care răbdarea mea de a repeta aceleași greșeli pur și simplu s-a epuizat. Atunci am găsit acest videoclip și mi-am dat seama cât de radical aș putea să-mi schimb abordarea relațiilor într-un timp foarte scurt.
Și a funcționat.
Vezi si: Hipnoterapie transformațională rapidă pentru abundență: Recenzie onestăFaceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
5) Bombardarea dragostei pe covor
Love bombing este atunci când cineva te face să te simți atât de iubit, dorit și apreciat încât începi să te încălzești și să devii dependent de el.
Sectele o fac, religiile o fac, guru o fac, comercianții o fac și... din păcate, partenerii romantici manipulatori emoționali o fac.
Vezi si: 16 semne nebunești din partea universului care arată că urmează o schimbareManipulatorii emoționali au sentimente pentru tine?
Ei bine, cu siguranță pot fi profesioniști în a părea că au sentimente pentru tine.
De la cadouri și mesaje grijulii până la a-ți face un masaj pe spate sau a-ți găti o cină extraordinară, manipulatorul emoțional știe cum să te bombardeze cu dragoste cu o răzbunare.
Îi spun bombardament de dragoste pe covor, pentru că este ca un bombardament de dragoste pe steroizi.
Se poate ajunge până la punctul în care nu ți-ai putea imagina că cineva ar face o asemenea varietate de lucruri dulci și romantice și că, practic, se preface.
Cu siguranță, nu-i așa?
Ei bine, manipulatorii emoționali știu că majoritatea oamenilor nu ar merge atât de departe doar pentru a pretinde că le pasă de cineva: tocmai de aceea o fac.
Deci da, de obicei se prefac.
6) De ce s-ar preface?
Motivul pentru care te-ar bombarda cu dragoste și s-ar preface este simplu, dar tulburător.
Ei se prefac din două motive principale:
- Manipulatorul emoțional te bombardează cu dragoste pentru a obține un anumit răspuns, fie că este vorba de atenție, apreciere, timp liber, atenuarea vinovăției pe care o ai față de ei, primirea de sex sau încheierea unei certuri.
- Manipulatorul emoțional te bombardează cu dragoste pentru a o "pune în bancă" și a o folosi ca viitor credit data viitoare când o vor da în bară. Vor insista că nu îi apreciezi și vor face pe victimele, pentru că, la urma urmei, nu-ți amintești când au făcut-o...
Aceasta este tragedia de a te întâlni sau de a fi implicat cu un manipulator emoțional:
Nicio acțiune nu este pură.
Niciun gest de iubire nu poate fi considerat de unul singur o acțiune reală și valabilă.
Întotdeauna le este destinat pentru a obține un răspuns sau pentru a fi folosit ca muniție sau recompensă în viitor.
Pur și simplu strică orice romantism real și (pe bună dreptate) face ca această persoană manipulatoare să fie radioactivă pentru majoritatea potențialilor parteneri.
Atunci când comportamentul și motivațiile lor se rezumă doar la ceea ce obțin în schimb, dragostea devine tranzacțională și, în cele din urmă, falsă.
Și nimeni nu vrea dragoste falsă.
7) Te inundă cu efectul Forer
Efectul Forer (sau efectul Barnum) este un efect folosit în mod obișnuit de falși clarvăzători, ghicitori, guru și jucători de doi bani din cluburile de noapte.
Practic, acest lucru presupune să faci să pară că ai o viziune și o înțelegere profundă a cuiva, când de fapt nu ai.
Modul în care se procedează este, în principiu, prin intermediul unei metode de conversație, prin care faci să sune foarte specific și personal lucruri care, de fapt, sunt destul de generice.
Apoi, când cineva reacționează la un lucru general pe care îl spui, îl faci puțin mai rafinat, făcându-l să creadă că te conectezi cu el la un nivel profund.
Un exemplu ar putea fi manipulatorul emoțional care vă vorbește în felul următor:
Ei: "Văd că durerea din copilăria timpurie a făcut dificilă încrederea în oameni..."
Tu: "Ei bine, adică..." (expresia ta arată clar că acest lucru este cel puțin oarecum adevărat și că te-a lovit cel puțin un pic.)
Ei: "Era vorba despre o figură de autoritate, nu-i așa..." (reacționezi surprins, țintă) "cineva în care aveai încredere."
Tu: "Oh, Doamne, de unde știi? Da, tatăl meu..."
Și așa mai departe.
După cum explică Enciclopedia Britannica:
"Efectul Barnum, numit și efectul Forer, în psihologie, fenomen care apare atunci când indivizii cred că descrierile de personalitate se aplică în mod specific lor (mai mult decât altor persoane), în ciuda faptului că descrierea este de fapt plină de informații care se aplică tuturor."
Care este ideea?
Manipulatorii emoționali au folosit Efectul Forer pentru a te face să crezi că le pasă de tine și că te "înțeleg".
Nu au.
8) Să fii un nemernic pasiv-agresiv
A fi pasiv-agresiv este un comportament care nu este exclusiv al manipulatorilor emoționali.
Dar, de multe ori, tind să fie printre cei mai buni în acest sens.
Manipulatorii emoționali au sentimente pentru tine?
De obicei, nu. Tipul de comportament pasiv-agresiv este, în general, orientat spre maltratarea și controlul cuiva.
Manipulatorii emoționali tind să aibă diverse obiective, dar de obicei sunt axați pe primirea a tot ceea ce doresc și pe controlul celorlalți.
Acest lucru devine deosebit de intens în relații, când manipulatorul emoțional va face tot posibilul să monitorizeze, să controleze și să fie posesiv față de partenerul său.
Comportamentul pasiv agresiv este extrem de enervant și toxic, iar atunci când devine un tipar într-o relație, distruge orice chimie pe care ați putea-o avea.
Există o formă de iubire reală sub suprafață? Foarte posibil.
Dar dacă un partener manipulator emoțional se comportă în acest fel, atunci orice iubire care ar putea exista la bază nu va mai fi un factor.
9) Ei vorbesc un joc mare
Manipulatorilor emoționali le place să se folosească de cuvinte pentru a obține ceea ce vor.
Când vine vorba de acțiuni, ei tind să se manifeste mult mai puțin, deși, ocazional, fac și acțiuni destul de frumoase pentru a obține mai multă influență.
Întoarcerea a tot felul de povești, jocul cu sentimentele tale și interpretarea greșită a comportamentului și a cuvintelor tale, toate acestea sunt normale aici.
Manipulatorul emoțional vă accesează emoțiile și vă apasă pe butoane prin cuvintele sale.
Ca atare, orice sentimente pe care le au pentru tine tind să fie îngropate sub o avalanșă de cuvinte înșelătoare și confuze.
Este greu să afli ce simte cineva cu adevărat atunci când se ascunde și se eschivează mereu în spatele multor trucuri și tactici verbale, unele dintre ele aproape obișnuite pentru el și de care nu este conștient de faptul că le folosește decât foarte puțin.
10) Ei te îndeamnă
Manipulatorii emoționali au tendința de a vă încuraja cele mai rele instincte și de a vă minimiza cele mai bune instincte.
Îți încurajează comportamentul rău și apoi te presează să mergi pe coji de ouă dacă îi critici în vreun fel.
Această dinamică este cel puțin foarte greu de gestionat.
Cele mai rele aspecte ale tale sunt evidențiate, iar eforturile tale de a rezolva problemele din relație sunt minimalizate și atacate.
11) Nu sunt acolo când se întâlnește cauciucul cu drumul
Lucrul despre orice relație și orice persoană cu care ești implicat este că acțiunile vor vorbi întotdeauna mai tare decât cuvintele.
Oricât de abil ar fi un manipulator emoțional în a face să pară că îi pasă de tine, cum se comportă atunci când apare o criză reală, sau când este tentat să înșele sau să treacă printr-un alt obstacol în relație...
Acesta este momentul în care se întâlnește cauciucul cu drumul.
Iar atunci când se întâmplă acest lucru, manipulatorul emoțional tinde să se plieze ca un scaun ieftin. Dispare, se închide în sine, își închide portofelul și devine nesigur și evaziv.
Dintr-o dată, toată acea presupusă dragoste pe care o au pentru tine nu se mai regăsește nicăieri atunci când trebuie să se prezinte și să o dovedească.
Întunecat, dar doar un joc?
Manipularea emoțională este înfricoșătoare pentru că te poate face să te îndoiești de tot ceea ce ai despre tine:
Valoarea ta, convingerile tale, chiar și propriile tale percepții.
Manipulatorii emoționali au uneori sentimente reale pentru tine. Dar comportamentul lor face ca acest lucru să fie irelevant în majoritatea cazurilor.
Cineva care te tratează ca pe un rahat și se folosește de tine pentru propriile jocuri și probleme nu are niciun drept la dragostea ta.
Dacă și până când nu încep să te trateze cu respect ca pe o ființă umană, depinde de tine să te deconectezi.
Găsește dragostea într-un mod real și nu accepta niciodată nimic mai puțin.
