စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် သင့်အတွက် ခံစားချက်များ ရှိပါသလား။ သင်သိလိုသမျှ

“မှောင်ပေမယ့် ဂိမ်းတစ်ခုပဲ´

ဒါပဲ သူငါ့ကိုပြောလိမ့်မယ်

မျက်နှာတွေက မတူကြဘူး

ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်းတွေအကုန်လုံးက ကြေကွဲစရာကောင်းတယ်။ ”

– Lana Del Rey၊ “မှောင်မိုက်သော်လည်း ဂိမ်းတစ်ခုသာ”

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် ခံစားချက်များကို အတုခိုးပြီး သင့်အား ၎င်းတို့လိုချင်သည့်အတိုင်း တုံ့ပြန်ရန် စွမ်းဆောင်ပေးသူများဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်အား ချုပ်ကိုင်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ခံယူချက်အား လှည့်စားကာ ရောနှောရန် နည်းမျိုးစုံကို အသုံးပြုကြသည်။

၎င်းက ထင်ရှားသောမေးခွန်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်-

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် အမှန်တကယ် ဂရုတစိုက်ရှိပါသလော။ သင်သည် ပထမနေရာ၌ ရှိနေသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အကျိုးနှင့် ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်အတွက်သာ လုံးလုံးလျားလျား လှည့်စားနေပါသလား။

ဤသည်မှာ တကယ့်အမှန်တရားဖြစ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် သင့်အတွက် ခံစားချက်များရှိပါသလား။ သင်သိလိုသမျှ

အားလုံးသည် ဂိမ်းတစ်ခုမျှသာလား သို့မဟုတ် ဤ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုတွင် သင့်အတွက် အမှန်တကယ် ခံစားချက်များ ရှိပါသလား။

အဲဒါကို ကျွန်တော် တစ်ခါတည်း ဖြေပါမယ်။

1) ဘယ်တော့မှမဖြစ်လုနီးပါး

နောက်လိုက်တွေကို တည့်တည့်ဖြတ်လိုက်မယ်-

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူတွေဟာ မင်းအတွက် တကယ့်ခံစားချက် လုံးဝမရှိသလောက်ပါပဲ။

ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါး တချို့ကိစ္စတွေမှာ၊ သူတို့လုပ်တာ။

ဘာက ကွာခြားသွားတာလဲ။

သင့်ဆက်ဆံရေးရဲ့ သဘောသဘာဝနဲ့ သူတို့က သင့်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်နေတဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။

တနည်းအားဖြင့်ပြောရရင် ဘယ်လောက်နက်နဲပြီး ဘယ်လောက်ကြာကြာ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးက ဘာလဲ၊ ဒီလူကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူဖြစ်အောင် လုပ်ထားတဲ့ ပြဿနာနဲ့ ပြဿနာက ဘာလဲ။

ဒီမေးခွန်းနှစ်ခုလုံးကို ဖြေဆိုကြည့်ရအောင်။

2) စိတ်ခံစားမှုလျော့နည်းသည်။ ခြယ်လှယ်သူ၏ကမ္ဘာ့အမြင်

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် မကြာခဏဆိုသလို မလုံခြုံမှု၊ ရူးသွပ်သောစိတ်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်တတ်သည်။

သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ခြေနှစ်ချောင်းပေါ်တွင် ရပ်တည်ကာ ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ လုပ်ဆောင်နိုင်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် လိုက်နာမှုမရှိဘဲ ဘဝကို ကြောက်ရွံ့နေကြရသည်။ အခြားသူများ၏။

အချစ်ရေးတွင်၊ စွန့်ပစ်ခံရခြင်း၊ လှည့်စားခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းတို့ကို ကြောက်ရွံ့မှုအပြည့်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ကြိုးအားလုံးကို ဆွဲထုတ်ပြီး ကတ်အားလုံးကို ကိုင်ထားရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ဘေးကင်းစေပြီး ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို သစ္စာစောင့်သိကာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ထိန်းသိမ်းပေးမည်ဟု သူတို့ထင်မြင်ကြသည်။

အထေ့အငေါ့နှင့် ကြေကွဲဖွယ်အရာမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုကြောင့် ယုံကြည်မှုနှင့် အချစ်ကို ပျက်ပြားသွားစေသည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ဒါကို သဘောပေါက်တဲ့အခါတောင်၊ ခြယ်လှယ်သူဟာ အရာအားလုံးကို ပြိုင်ဆိုင်မှုနဲ့ အာဏာပြိုင်မှုအဖြစ် သဘောထားပြီး အနိုင်ယူပြီး အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးထက် ဆက်ဆံရေးအပြီးမှာ ဆက်ဆံရေးကို နှစ်ဆကျဆင်းသွားစေတတ်ပါတယ်။ ခက်ခဲသောလမ်းခွဲမှုများနှင့် ကြေကွဲဖွယ်ရာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူသည် ၎င်းအား တစ်ဖက်လူ၏အမှားအဖြစ် အမြဲမြင်နေသော်လည်း ၎င်းတို့၏အပြုအမူကို ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျကြည့်လျှင် အချိန်တိုင်းတွင် မီးတောက်ခြင်း၊ ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့် နှောင့်ယှက်သည့်ပုံစံကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ စကားလုံးများနှင့် လုပ်ရပ်များ။

3) ၎င်းတို့သည် အမြဲလိုလို သားကောင်ဖြစ်နေကြသည်

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများ၏ အဆိုးဆုံးမှာ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏပင် မည်သည့်အရာကိုပင် မသိနားမလည်ကြခြင်းပင်။ သူတို့လုပ်နေတာ။

သူတို့က တရားမျှတတယ်လို့ အမှန်တကယ်ထင်ကြတယ်။

ပြီးတော့ သူတို့တကယ်ယုံကြည်တာထက် မကြာခဏဆိုသလို၊သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သားကောင်များလား သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်၍ သားကောင်အဖြစ် ရှုမြင်သင့်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် သင့်အတွက် ခံစားချက်များ ရှိပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ခံစားချက်အားဖြင့် သင်ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ဒေါသနှင့် မကျေမနပ်ဖြစ်နေသည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။ သူတို့ဘဝရဲ့ ပြဿနာအားလုံးအတွက် မင်းကို အပြစ်တင်ချင်နေတာ။

သားကောင်ကို ကစားတာဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူတော်တော်များများ အဆက်မပြတ်ပါဝင်နေတဲ့ ဆိုးရွားတဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။

ဒါဟာ သူတို့အတွက် ဒုတိယသဘာဝလိုပါပဲ။

ချိန်းတွေ့ကျွမ်းကျင်သူ Charlotte Hilton Andersen က-

“ခြယ်လှယ်သူများသည် ၎င်းတို့၏လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ရှောင်ရန် နည်းလမ်းအဖြစ် သားကောင်အား ကစားလေ့ရှိပြီး ၎င်းတို့အား 'ကူညီရန်' တွန်းအားပေးသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

ဤ codependent ချိတ်ဆက်မှုများနှင့် အဆိပ်အတောက်သံသရာများသည် ဆိုးရွားလှပါသည်။

လူအချို့သည် ၎င်းတို့ကို အခြေခံ၍ အိမ်ထောင်ရေးတွင်ပင် နှစ်နှင့်ချီ၍ ကုန်ဆုံးသွားကြသည်။

ဤသည်မှာ သင့်ဘဝကို မပျက်စီးစေရန် ရှောင်နည်းဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်တတ်သော ပါတနာနှင့် သားကောင်ကို ကယ်တင်သော၊ ကုဒ်မှတ်ထားသော ဆက်ဆံရေးသို့ ရောက်သွားပါသည်။

4) သင်၏ အရေးကြီးဆုံးသော ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ပါ

Codependency သည် အချစ်အဖြစ် အသွင်ဆောင်ထားသော စွဲလမ်းမှုဖြစ်သည်။

မကြာခဏ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ “ကယ်တင်” ရန် သို့မဟုတ် “ပြင်ဆင်ရန်” လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် အခြားတစ်ဦးသည် ထိုခွင့်ပြုချက်နှင့် အာမခံမှုကို လိုက်လျှောက်ခြင်းဟု ခံစားရသည့် သံသရာထဲသို့ ကျရောက်နေသည်။

၎င်းသည် အချစ်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် နှစ်ဘက်စလုံးအား ထိခိုက်နာကျင်စေပြီး အဆုံးမရှိ မလုံလောက်ခြင်းနှင့် ဗလာဟု ခံစားရစေသည်။

ဖြေရှင်းချက်မှာ ဘရိတ်ကိုနှိပ်ပြီး အခြားတစ်ခုခုလုပ်ပါ။

သင့်၏အရေးကြီးဆုံးသောဆက်ဆံရေးကို ပြင်ဆင်ပါ-

မင်းနဲ့ အတူတူရှိတာ။သင်ကိုယ်တိုင်။

အဲဒါက cliche လို့ထင်ရပေမယ့် ဒါက လူတော်တော်များများက အပြုသဘောဆောင်တာ ဒါမှမဟုတ် အတွေးအမြင်ချင်း မတူဘူးလို့ ထင်တာကြောင့်ပါ။

အဲဒါမဟုတ်ပါဘူး။ မတူကွဲပြားစွာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကွဲပြားစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် ဘရာဇီးလ်ရှိနတ်ဆရာ Rudá Iandê မှ ဤအခမဲ့ဗီဒီယိုသည် အမှန်တကယ် လက်တွေ့ကျသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုကို မည်သို့ရှာဖွေရမည်ကို ရှင်းပြထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အများအပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမြီးများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ စက်ဝိုင်းပုံလိုက်လိုက်ကြသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကိုသာမက အခြားသူများကိုပါ ခေါင်းကိုက်ကာ ဝမ်းနည်းကြေကွဲစေသည်...

တကယ်တော့ ဘာအတွက်လဲ။

တူညီတဲ့အမှားတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်နေတဲ့ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုဟာ ရိုးရှင်းစွာ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါ ငါ့အတွက် အမှတ်ရလာတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ ဒီဗီဒီယိုကို ရှာတွေ့ပြီး အချိန်တိုအတွင်းမှာ ဆက်ဆံရေးအပေါ် ချဉ်းကပ်ပုံတွေကို ပြင်းထန်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပုံကို သဘောပေါက်လိုက်တာပါ။

ပြီးလို့ အဆင်ပြေပါတယ်။

အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

5) Carpet love bombing

Love bombing သည် တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်ကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး လိုချင်တောင့်တကာ တန်ဖိုးထားမှုကို ခံစားရစေသောအခါတွင် သင်သည် ၎င်းတို့အား နွေးထွေးစေကာ ၎င်းတို့ကို စွဲလန်းစေပါသည်။

ဘာသာတရားများက ၎င်းကို ပြုလုပ်သည်။ ဘာသာတရားတွေက လုပ်တယ်၊ ဂုရုလုပ်တယ်၊ စျေးကွက်သမားတွေက အဲဒါကို လုပ်တယ်၊ ဝမ်းနည်းစရာက၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်တတ်တဲ့ အချစ်ရေး လက်တွဲဖော်တွေက အဲဒါကို လုပ်တယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူတွေက မင်းအတွက် ခံစားချက်တွေ ရှိလား။ သင့်အတွက် ခံစားချက်များရှိနေပုံပေါ်သည်။

စဉ်းစားတွေးခေါ်စရာလက်ဆောင်များနှင့် စာသားများမှ သင့်အား နောက်ကျောပွတ်သပ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် အံ့သြဖွယ်ညစာချက်ပြုတ်ခြင်းအထိ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြယ်လှယ်သူသည် သင့်အား ဗုံးတစ်လုံးကို မည်ကဲ့သို့ချစ်ရမည်ကို သိပါသည်။လက်စားချေခြင်း။

၎င်းသည် စတီးရွိုက်များကို ဗုံးကြဲခြင်းကဲ့သို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ကော်ဇောဗုံးဖောက်ခွဲခြင်းဟု ခေါ်ပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ဤကဲ့သို့ ချိုမြိန်ဖွယ်ရာ အမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်မည်ဟု မထင်မှတ်နိုင်လောက်အောင် ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ရင်ခုန်စရာတွေဖြစ်ပြီး အခြေခံအားဖြင့်တော့ အဲဒါတွေအားလုံးကို အတုခိုးနေတာပဲ။

သေချာတာပေါ့၊ ဟုတ်တယ်ဟုတ်?

ကောင်းပြီ၊ လူအများစုက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဂရုစိုက်ချင်ဟန်ဆောင်ဖို့ ထိပ်တန်းကိုကျော်သွားမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူတွေက သိပါတယ်- အဲဒါကို ဘာကြောင့်လုပ်ကြတာလဲ အတိအကျပဲ။

ဒါဆို ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့က ဒါကို အတုလုပ်တတ်ကြတယ်။

6) ဘာကြောင့် အတုလုပ်ကြတာလဲ။

သူတို့က အချစ်ဗုံးကို တွေ့တဲ့ အကြောင်းရင်း၊ သင်နှင့် ၎င်းကို လိမ်ညာခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

၎င်းကို အဓိက အကြောင်းရင်း နှစ်ခုဖြင့် အတုခိုးနေခြင်းဖြစ်သည်-

• စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုမှာ ၎င်းကို တစ်စုံတစ်ရာ တုံ့ပြန်မှုရရန်အတွက် သင့်အား ဗုံးကြဲခြင်းဖြစ်သည်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ လေးမြတ်မှု၊ အားလပ်ချိန်၊ ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်တွင် အပြစ်ရှိကြောင်း သက်သေပြရန်၊ လိင်ဆက်ဆံမှုခံယူခြင်း သို့မဟုတ် ရန်ပွဲတစ်ခု အဆုံးသတ်ခြင်းဖြစ်သည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုသည် သင့်ကို "ဘဏ်စာရင်း" သွင်းရန်အတွက် ၎င်းအား ဗုံးကြဲပြီး ၎င်းကို အနာဂတ်တွင် အကြွေးအဖြစ် အသုံးပြုရန် အချိန်တန်ရင် ပြန်ထကြတယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို သင်တန်ဖိုးထား၍ သားကောင်ကို လှည့်စားခြင်းမဟုတ်ကြောင်း အခိုင်အမာတောင်းဆိုလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့လုပ်ခဲ့သည့်အချိန်ကို သင်မမှတ်မိသောကြောင့်ဖြစ်သည်...

၎င်းသည် ချိန်းတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြယ်လှယ်မှုတစ်ခုနှင့် ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်း၏ ကြေကွဲစရာဖြစ်သည်-

မည်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်မှ မသန့်ရှင်းပါ။

မေတ္တာပါသောအမူအရာသည် စစ်မှန်ပြီး မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအဖြစ် သူ့ဘာသာသူရပ်တည်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

၎င်းတို့သည် တုံ့ပြန်မှုအချို့ကို ထုတ်ယူရန် သို့မဟုတ် လက်နက်အဖြစ်အသုံးပြုရန် အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် ဆုလာဘ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် မည်သည့်အစစ်အမှန်ကိုမဆို ပျက်စီးစေပါသည်။အချစ်ဇာတ်လမ်းနှင့် (မှန်မှန်ကန်ကန်) ဤခြယ်လှယ်သူအား ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော လက်တွဲဖော်အများစုအတွက် ရေဒီယိုသတ္တိကြွစေပါသည်။

၎င်းတို့၏အပြုအမူနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများသည် ၎င်းတို့ထံမှ ပြန်လည်ရရှိသည့်အရာနှင့်သာဖြစ်ပြီး အချစ်သည် အရောင်းအ၀ယ်ဖြစ်သွားပြီး နောက်ဆုံးတွင် အတုအယောင်ဖြစ်လာသည်။

အချစ်အတုများကို မည်သူမျှ မလိုချင်ကြပါ။

7) Forer Effect

The Forer Effect (သို့မဟုတ် Barnum) အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အများအားဖြင့်အသုံးပြုသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုက်ကလပ်များတွင် စိတ်ပညာအတုများ၊ ဗေဒင်ဆရာများ၊ ဂုရုများနှင့် နှစ်ဘက်ကစားသမားများ။

၎င်းတွင်ပါဝင်သည့်အရာသည် အခြေခံအားဖြင့် သင်တကယ်မလုပ်သောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို နက်နဲသောထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှုရှိသည်ဟု အသံထွက်စေသည်။

၎င်းလုပ်ဆောင်ပုံမှာ အခြေခံအားဖြင့် သင်အရာများကို အလွန်တိကျပြီး တစ်ကိုယ်ရေဆန်သော ယေဘူယျဆန်သော စကားပြောဆိုမှုနည်းလမ်းဖြင့် အခြေခံအားဖြင့်ဖြစ်သည်။

ထို့နောက် တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင်ပြောသော ယေဘူယျအရာအား တုံ့ပြန်သောအခါ၊ သင်သည် အနည်းငယ်ပိုလုပ်မိသည် သန့်စင်ပြီး သင်သူတို့နှင့် နက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် ၎င်းတို့နှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်ဟု ယုံကြည်စေသည်။

ဥပမာတစ်ခုက သင့်အား အောက်ပါနည်းလမ်းဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်ပြောဆိုသူဖြစ်နိုင်သည်-

သူတို့- "ဒါကို ငါမြင်တယ်။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝက နာကျင်မှုက လူတွေကို ယုံကြည်ဖို့ ခက်ခဲစေတယ်…”

မင်း- “ကောင်းပြီ ငါဆိုလိုတာက…” (ဒါဟာ အနည်းဆုံး နည်းနည်းမှန်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြထားပြီး အိမ်ပြန်သွားပါပြီ .)

သူတို့- "ဒါဟာ အာဏာပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအကြောင်းပဲ မဟုတ်လား…" (မင်းက အံ့အားသင့်ပြီး တုံ့ပြန်ပါတယ်) "မင်းယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်။"

မင်း- "အို ဘုရားသခင် ဘယ်လိုလဲ။ သင်သိခဲ့သလား။ဟုတ်တယ် အဖေ…”

ထို့နောက်။

စွယ်စုံကျမ်း Britannica တွင် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း-

“Forer Effect ဟုလည်း ခေါ်သော Barnum Effect၊ စိတ်ပညာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဖြစ်စဉ်၊ ဖော်ပြချက်သည် အမှန်တကယ် လူတိုင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အချက်အလက်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေလင့်ကစား ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖော်ပြချက်များသည် ၎င်းတို့နှင့် အထူးသက်ဆိုင်သည် (အခြားလူများထက် ပို၍) သက်ဆိုင်သည်ဟု လူပုဂ္ဂိုလ်များက ယုံကြည်သောအခါ။"

အချက်?

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် Forer Effect ကို အသုံးပြုပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဂရုစိုက်ကြောင်းနှင့် သင့်အား "ရယူရန်" ဟု ထင်စေခဲ့သည်။

၎င်းတို့သည် မပြုလုပ်ကြပါ။

8) အပြင်းအထန် ပြင်းထန်သော ထိုးနှက်ချက်ဖြစ်ခြင်း

စိတ်အားထက်သန်သူဖြစ်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်ခြင်းအတွက် သီးသန့်မဟုတ်သော အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် ၎င်းတို့သည် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရာတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လေ့ရှိသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် သင့်အတွက် ခံစားချက်များရှိပါသလား။ ?

များသောအားဖြင့်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အပြင်းအထန် ရန်လိုသည့် အပြုအမူမျိုးသည် ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်ခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် ပန်းတိုင်အမျိုးမျိုးရှိလေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အများအားဖြင့် ၎င်းတို့လိုချင်သမျှကို ရယူပြီး အခြားသူများကို ထိန်းချုပ်ရန်ကိုသာ အဓိကထားလေ့ရှိသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူသည် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်အပေါ် စောင့်ကြည့်ထိန်းချုပ်ရန် အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားကာ ထိန်းချုပ်ကာ အပိုင်စီးနိုင်သည့်အခါတွင် ဆက်ဆံရေးတွင် အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်လာပါသည်။

စိတ်အားထက်သန်သောအပြုအမူသည် အလွန်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ပြီး အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေကာ ဆက်ဆံရေးပုံစံတစ်ခုဖြစ်လာသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် သင့်တွင်ရှိသော မည်သည့်ဓာတုဗေဒကိုမဆို ပျက်စီးစေပါသည်။

ထိုနေရာတွင် စစ်မှန်သောအချစ်ပုံစံအချို့ရှိပါသလား။မျက်နှာပြင်? ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဒါပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်တတ်တဲ့ လက်တွဲဖော်က ဒီလို အပြုအမူမျိုး လုပ်နေရင် အောက်ဘက်မှာ ရှိနေတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာက အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်လာတော့မှာ မဟုတ်ဘူး။

9) သူတို့က ပွဲကြီးတစ်ပွဲ ပြောကြတယ်

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် စကားလုံးများကို လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် အသုံးပြုလိုကြသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ၎င်းတို့သည် မကြာခဏဆိုသလို ပိုမိုရရှိစေရန်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို ပြုလုပ်လေ့ရှိသော်လည်း လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် နည်းပါးသွားလေ့ရှိပါသည်။ လွှမ်းမိုးမှု။

ဒဏ္ဍာရီမျိုးစုံကို လှည့်ပတ်ခြင်း၊ သင့်ခံစားချက်များနှင့်အတူ ကစားခြင်းနှင့် သင့်အပြုအမူနှင့် စကားလုံးများကို လွဲမှားစွာအဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုခြင်းသည် ဤသင်တန်းအတွက် တူညီပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူသည် သင့်ခံစားချက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး သင့်ခလုတ်များကို တွန်းပို့ပေးပါသည်။ သူတို့၏စကားများ။

ထို့ကြောင့် သင့်အတွက် ၎င်းတို့တွင်ရှိသည့် ခံစားချက်မှန်သမျှသည် လှည့်စားပြီး ရှုပ်ထွေးသောစကားလုံးများအောက်တွင် နစ်မြုပ်နေတတ်သည်။

သူတို့သည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ခံစားချက်ကို သိရှိရန် ခဲယဉ်းပါသည်။ နှုတ်လှည့်ကွက်များနှင့် နည်းပရိယာယ်များစွာ၏နောက်ကွယ်တွင် အမြဲတမ်း ပုန်းအောင်းနေပြီး၊ အချို့မှာ ၎င်းတို့အတွက် ပုံမှန်နီးပါးပင်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်ပတ်သက်ရန် မှုန်မှိန်မှိန်မျှသာ သတိထားတတ်ကြသည်။

10) ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဥပေက္ခာပြုကြသည်

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် သင်၏ အဆိုးဆုံးဗီဇများကို အားပေးပြီး သင်၏ အကောင်းဆုံး ဗီဇများကို လျှော့ချပေးလေ့ရှိသည်။

၎င်းတို့သည် သင်၏ မကောင်းတဲ့ အပြုအမူကို တုံ့ပြန်ကြပြီး သင့်တွင် ၎င်းတို့ကို ဝေဖန်မှုများရှိပါက ဥခွံပေါ်တွင် လျှောက်လှမ်းရန် သင့်ကို ဖိအားပေးပါသည်။

ဤအရာ Dynamic သည် အနည်းဆုံးပြောရလျှင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။

သင်၏ အဆိုးဆုံးသော ကဏ္ဍများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် သင့်ကြိုးပမ်းမှုများ၊ဆက်ဆံရေးသည် နှိမ့်ချတိုက်ခိုက်ခံရပါသည်။

11) ရာဘာလမ်းဆုံသည့်အခါ ၎င်းတို့ရှိမည်မဟုတ်ပါ

မည်သည့်ဆက်ဆံရေးနှင့် သင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည့်အရာသည် လုပ်ဆောင်ချက်များသည် အမြဲရှိနေလိမ့်မည်၊ စကားလုံးများထက် ကျယ်လောင်စွာပြောပါ။

၎င်းကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူသည် သင့်အား ဂရုစိုက်ပုံပေါ်စေရန် မည်မျှပင် ကျွမ်းကျင်ပါစေ၊ အမှန်တကယ် အကျပ်အတည်းတစ်ခု ကြုံလာသောအခါ၊ သို့မဟုတ် လှည့်စားရန် သွေးဆောင်ခံရသည့်အခါ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ယောက်ကို လှည့်ဖြားရန် သွေးဆောင်ခံရသည့်အခါတွင် စကားလုံးများထက် ကျယ်လောင်စွာ ပြောဆိုပါ။ ဆက်ဆံရေးတွင် အတားအဆီး…

ဤသည်မှာ ရာဘာလမ်းနှင့် ဆုံသည့်အခါဖြစ်သည်။

ထိုအခါမျိုးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူသည် စျေးပေါသောကုလားထိုင်ကဲ့သို့ ခေါက်တတ်ပါသည်။ သူတို့ ပျောက်ကွယ်သွားကာ တိုးတိုးတိတ်တိတ် ပိုက်ဆံအိတ်ကို ပိတ်ကာ အားကိုးတကြီးနှင့် ရှောင်တိမ်းသွားကြသည်။

သင့်အတွက် သူတို့မှာရှိသည့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာအားလုံးကို သက်သေပြလိုက်သောအခါတွင် ရုတ်တရက် ရှာမတွေ့နိုင်တော့ပါ။

မှောင်မိုက်သော်လည်း ဂိမ်းတစ်ခုသာရှိပါသလား။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုသည် ကြောက်စရာကောင်းသောကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် သံသယရှိနိုင်သည်-

သင့်တန်ဖိုး၊ သင့်ယုံကြည်ချက်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံယူချက်ပင်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်သူများသည် တစ်ခါတစ်ရံ သင့်အတွက် စစ်မှန်သော ခံစားချက်များ ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏အပြုအမူများသည် ကိစ္စအများစုတွင် မသက်ဆိုင်ပါ။

သင့်ကို sh*t ကဲ့သို့ ဆက်ဆံပြီး ၎င်းတို့၏ လိမ်လည်လှည့်စားဂိမ်းများနှင့် ပြဿနာများအတွက် သင့်အား အသုံးပြုနေသူသည် သင့်အချစ်ရေးတွင် မည်သည့်အခွင့်အရေးမျှ မရှိပါ။

သူတို့သည် သင့်အား လူသားတစ်ဦးကဲ့သို့ လေးလေးစားစား မဆက်ဆံမချင်း၊ ပလပ်ကို ဆွဲထုတ်ရန် သင့်အပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အချစ်ကို စစ်မှန်သောနည်းဖြင့် ရှာဖွေပါ၊ မည်သည့်အရာကိုမျှ လက်မခံပါနှင့်။