10 příznaků, že jste temný empatik (a co to znamená)

Empatie je krásný dar - staví nás do role druhých lidí a umožňuje nám vidět a cítit se v určitých situacích stejně jako oni.

Co se ale stane, když své empatické schopnosti ozbrojíme?

Stáváme se takzvaným temným empatikem - neboli nejnebezpečnějším typem osobnosti na světě.

Temní empatikové jsou ještě nebezpečnější, protože je těžké je odhalit. Z tohoto důvodu jím můžete být, aniž byste o tom věděli.

Víte, jak poznat, že jste temný empatik?

Abyste zjistili, zda jste, nebo nejste empatik, uvádíme 10 příznaků, že jste temný empatik, a co to znamená:

1) Sarkasmus je vaše druhé jméno

Upozorňujeme, že být občas sarkastický je normální a neznamená to, že jste temný empatik.

Ale když zjistíte, že sarkasmus je základem vašeho každodenního slovníku, je to jiný příběh.

Protože sarkasmus je často považován za součást dobrého smyslu pro humor, používají ho temní empatikové jako mazaný nástroj k zesměšňování lidí. Jejich sarkastické poznámky často slouží k nenápadné kritice, šikaně nebo ponižování - aniž by si to oběť uvědomovala.

Například větu "Musíš být na sebe tak pyšný" můžete vnímat jako nevinný kompliment.

Ale pro temného empatika to může znamenat: "To je všechno, co umíš?" nebo "To je tak hloupé."

2) Vytváříte konflikty pro své vlastní dobro

Kromě sarkasmu je další strategií temného empatika triangulace.

Co to znamená?

Odborníci na duševní zdraví definují triangulaci jako metodu, kdy se lidé staví proti sobě, aby získali převahu.

Například se vám i vaší kamarádce líbí stejný kluk. Typický člověk by nechal osudu volný průběh.

Temná empatička se však uchýlí k vytvoření negativního obrazu o chlapci, aby o něj druhá kamarádka ztratila zájem - a tak ho může mít jen pro sebe.

Pokud vám to připadá jako něco, co byste mohli dělat, jste pravděpodobně temný empatik.

3) Potřebujete neustálé ověřování

Každý má rád dobrý kompliment.

Ale když jste temný empatik, nemáte je jen rádi, jste jimi posedlí.

Cítíte potřebu lovit komplimenty a uznání - po celou dobu.

Jak to vypadá?

Pro časté publikování na sociálních sítích máte jedinou motivaci: získat více lajků, komentářů a sledujících.

Nejméně dvacetkrát denně se ptáte svého partnera, jestli si myslí, že vypadáte dobře.

Požádáte své kolegy v práci, aby vám poskytli zpětnou vazbu k vaší prezentaci, i když všichni vědí, že jste ji zvládli na jedničku a klienta jste si získali.

Jde o tohle:

Temní empatikové mohou působit sebevědomě, ale ve skutečnosti mají v hloubi duše nízké sebevědomí.

Z toho vyplývá neustálá potřeba ověřování.

4) Jste expert na manipulaci s emocemi lidí.

Temný empatik využije svého porozumění vašim pocitům a bude s vámi manipulovat.

Příkladem, se kterým se setkáváme až příliš často, je tento:

Víte, že váš partner trpí strachem z opuštění, takže kdykoli po něm něco chcete, vyhrožujete mu, že ho opustíte, pokud vám neustoupí.

To se může stát i na pracovišti, když využijete rozpaků nového zaměstnance k tomu, abyste se s ním spřátelili, a později ho pomocí tohoto pouta přimějete, aby pro vás dělal vaši práci.

Jejich empatická povaha může působit dojmem, že jim na nich skutečně záleží - ale ve skutečnosti jim záleží jen na nich samotných.

5) Rádi hrajete na strunu viny

Další způsob, jak poznat, že jste temný empatik, je, že lidi kolem sebe neustále obviňujete.

Pokračujme v příkladu kanceláře, který jsme použili výše.

Pokud se nový zaměstnanec chytí a odmítne udělat, co jste po něm chtěli, uchýlíte se k tomu, že budete hrát na jeho vinu.

Vypadá to asi takto:

"Pamatuješ, když jsi tu byl nový a já byla jediná, kdo se s tebou obtěžoval mluvit?"

Nebo něco takového:

"Nebýt toho, že jsem se za tebe přimluvil, vedoucí tým by ti velkého klienta nedal."

Jako temný empatik umíte používat citové vydírání k tomu, abyste kohokoli ovládli.

6) Jste pomstychtiví

Když se vám nepodaří dosáhnout toho, co chcete, uchýlíte se k pomstychtivým způsobům.

Vrátíme-li se k příkladu z kanceláře, můžeme se podívat, jak může vypadat pomstychtivý temný empatik:

• Útočíte na jejich pověst šířením zlomyslných pomluv.
• Podkopáváte nebo znehodnocujete jejich práci - bez ohledu na to, jak je dobrá.
• Šikanujete je sarkasmem a/nebo triangulací (nebo obojím).

Pokud chováte zášť a cítíte potřebu se mstít nebo se mstít, když není po vašem, pak můžeme s jistotou říci, že jste skutečný temný empatik.

7) Rádi si razíte cestu ke svým přáním a potřebám.

Už jste někdy někoho zahrnuli velkolepými gesty, jen abyste z něj něco dostali? Je to strategie, kterou používáte, abyste získali to, co chcete?

Pokud na obě otázky odpovíte ano, znamená to, že jste temný empatik.

Tady je háček:

Bombardování láskou se zcela liší od jazyka lásky. Rozdíl je v záměru, který za nimi stojí.

Milujete bomby jako manipulativní taktiku, ale váš jazyk lásky nevyžaduje jiný důvod než lásku k dané osobě.

Je smutné, že bombardování láskou je ve vztazích, v nichž dochází ke zneužívání, běžné.

Když se zneužívaný konečně rozhodne odejít, zneužívající se najednou stane mimořádně pozorným, supermilujícím a zdánlivě lítostivým. Samozřejmě až do chvíle, kdy se zneužívaný rozhodne zůstat, a pak cyklus zneužívání-milostná bomba-zneužívání začíná znovu.

Nemusí to vždy vypadat tak drasticky.

Bombardování láskou může vypadat například tak, že svému šéfovi skládáte přehnané komplimenty, aby vás doporučil k povýšení místo vašeho kolegy.

8) Umíte dobře využívat tajemství ve svůj prospěch.

Jednou z vašich schopností temného empatika je umět využít svůj šarm a sympatičnost k získání důvěry lidí.

Umíte se dobře tvářit, že jste typ, kterému je třeba se opřít o rameno, ale oni nevědí, že vaše empatické uši nejsou ani tak pro ně, jako spíš pro vás.

Pouze si shromažďujete munici, kterou můžete použít v budoucnu.

Jedním z vašich nejděsivějších rysů temného empatika je, že se nebojíte využít nejtemnějších tajemství, která vám ostatní svěřují, abyste je vydírali a přinutili je pro vás něco udělat.

9) Nemáte výčitky svědomí

Nyní jste již měli možnost posoudit sami sebe podle prvních 8 znaků temného empatika.

Všimli jste si, že tyto temné empatické rysy mají společné téma?

To znamená: využívat své schopnosti a zranitelnost druhých ve svůj prospěch.

Ale je to ještě horší:

Pokud nevidíte nic špatného na znameních temných empatiků, která jsme probrali výše, pravděpodobně máte zaškrtnuté jiné znamení temného empatika:

Nemít výčitky svědomí.

Temní empatikové se necítí špatně kvůli svému chování, protože:

(a) tyto činy byly úmyslné a

(b) důsledky se jich nedotknou negativně.

Z tohoto pravidla však existuje jedna výjimka:

Temný empatik bude mít výčitky svědomí pouze tehdy, když se jeho špatné úmysly vrátí a ublíží mu.

10) Jste citově odtažití

Temní empatikové jsou sice citliví na emoce druhých, ale nedovolí si být vůči nikomu citově zranitelní.

Pokud se tedy považujete za emočně nedostupného, můžete být temný empatik.

Proč se temní empati vyhýbají projevování svých skutečných emocí?

To totiž může vést ke zranitelnosti, která často znamená vzdát se kontroly - což si temní empatikové nemohou dovolit.

Ne všichni emočně nedostupní lidé jsou temní empatikové, ale potlačování emocí je nepochybně charakteristickým rysem temných empatiků.

Temní empati: Stručný přehled

Co znamená být temným empatikem?

Temný empatik je relativně nově objevený typ osobnosti, který se používá k definování lidí s temnými osobnostními rysy v kombinaci s empatickými schopnostmi.

Jak vzácný je temný empatik?

Studie o charakteristikách temných empatiků zveřejněná v roce 2021 zjistila, že z 991 účastníků je 19,3 % temných empatiků. To znamená, že ačkoli jsou temní empati neobvyklí, technicky vzato nejsou vzácní.

Mohou být temní empati dobří?

I když se všechny výše uvedené znaky zdají být negativní, je důležité si uvědomit, že temní empatikové mohou mít i pozitivní osobnostní rysy. Tyto pozitivní rysy (v kombinaci s jejich obratným klamáním) jsou vlastně důvodem, proč je těžké temné empatiky rozpoznat.

Mohou se temní empati změnit?

Nic není nemožné a změna je nevyhnutelná.

Co to pro vás znamená?

Pokud jste temný empatik, může být těžké to změnit, ale určitě je to možné.

Klíčem je začít pracovat zevnitř.

Pokud jde o vaši osobní duchovní cestu, které temné empatické rysy nebo jiné toxické návyky jste si nevědomky osvojili?

Je to potřeba být neustále pozitivní? Je to pocit nadřazenosti nad těmi, kdo nemají duchovní vědomí?

I dobře mínění guruové a odborníci se mohou mýlit.

Výsledkem je, že nakonec dosáhnete pravého opaku toho, co hledáte. Více si škodíte, než abyste se uzdravili.

Můžete dokonce ublížit svému okolí.

Šaman Rudá Iandé ve videu, které vám otevře oči, vysvětluje, jak se mnozí z nás dostávají do pasti toxické spirituality. Sám si na začátku své cesty prošel podobnou zkušeností.

Jak zmiňuje ve videu, spiritualita by měla být o posilování sebe sama. Nepotlačovat emoce, nesoudit druhé, ale vytvořit si čisté spojení s tím, kým jste ve svém jádru.

Pokud byste toho chtěli dosáhnout, klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

I když už jste na své duchovní cestě dávno, nikdy není pozdě odnaučit se své temné empatické rysy a zbavit se mýtů, které jste považovali za pravdu!

Líbil se vám můj článek? Dejte mi lajk na Facebooku, aby se vám ve feedu objevovaly další podobné články.