10 признака, че може да сте тъмен емпат (и какво означава това)

Емпатията е прекрасен дар - тя ни поставя на мястото на другите хора, като ни позволява да виждаме и да се чувстваме така, както те се чувстват в определени ситуации.

Но какво се случва, когато използваме емпатийните си способности като оръжие?

Ставаме т.нар. тъмен емпат - или най-опасният тип личност в света.

Тъмните емпати са още по-опасни, защото са трудни за откриване. Поради тази причина може да сте такъв емпат, без да знаете.

Знаете ли как да разберете дали сте тъмен емпат?

За да ви помогнем да разберете дали сте или не сте такъв, ето 10 признака, че сте тъмен емпат, и какво означава това:

1) Сарказмът е второто ви име

Имайте предвид, че да сте понякога саркастични е нормално и не ви прави тъмен емпат.

Но когато се окаже, че сарказмът е основна част от ежедневния ви речник, това вече е друга история.

Тъй като сарказмът често е нормализиран като част от доброто чувство за хумор, тъмните емпати го използват като хитър инструмент за подигравка с хората. Саркастичните им забележки често се използват, за да критикуват, тормозят или унижават някого - без жертвата дори да го осъзнава.

Например думите: "Трябва да се гордееш със себе си" може да се приемат като невинен комплимент.

Но за тъмния емпат тя може да означава: "Това ли е всичко, което имаш?" или "Това е толкова глупаво".

2) Създавате конфликти за собствено добро

Освен сарказма, триангулацията е друга стратегия на тъмния емпат.

Какво означава това?

Експертите по психично здраве определят триангулацията като метод за противопоставяне на хора един срещу друг, за да се спечели предимство.

Например вие и вашата приятелка харесвате едно и също момче. Типичният човек би оставил съдбата да се развихри.

Но тъмният емпат ще прибегне до създаването на негативен образ на момчето, така че другата приятелка да загуби интерес към него - по този начин тя ще може да има момчето само за себе си.

Ако това ви звучи като нещо, което бихте могли да направите, най-вероятно сте тъмен емпат.

3) Имате нужда от постоянно потвърждение

Всеки обича добрия комплимент.

Но когато сте тъмен емпат, не просто ги харесвате, а сте обсебени от тях.

Чувствате нужда да търсите комплименти и одобрение - през цялото време.

Как изглежда това?

Имате една-единствена мотивация да публикувате често в социалните медии: да привлечете повече харесвания, коментари и последователи.

Питате партньора си поне 20 пъти на ден дали ви смята за красив.

Искате от колегите си в работата да дадат обратна връзка за представянето ви, дори ако всички знаят, че сте се справили отлично и сте спечелили клиента.

Работата е следната:

Тъмните емпати може да изглеждат уверени, но в действителност дълбоко в себе си имат ниска самооценка.

Оттук и постоянната нужда от потвърждение.

4) Експерт сте в манипулирането на емоциите на хората

Тъмният емпат ще използва разбирането си за това как се чувствате и ще го използва, за да ви манипулира.

Примерът, който виждаме твърде често, е следният:

Знаете, че партньорът ви страда от страх от изоставяне, затова винаги когато искате нещо от него, заплашвате, че ще го напуснете, ако не се съгласи.

Това може да се случи и на работното място, когато използвате безпокойството на новия служител, за да се сприятелите с него, а по-късно използвате тази връзка, за да го накарате да свърши работата ви вместо вас.

Тяхната съпричастност може да ги кара да изглеждат истински загрижени, но истината е, че единственият човек, за когото се грижат, е самият той.

5) Обичате да играете на картата на вината

Друг начин да разберете дали сте тъмен емпат е, ако винаги изпитвате вина към хората около вас.

Нека продължим примера с офиса, който използвахме по-горе.

Ако новият служител разбере и откаже да направи това, което сте поискали, прибягвате до игра с вината му.

Тя изглежда по следния начин:

"Спомняш ли си, когато беше нов тук и аз бях единственият, който се опитваше да говори с теб?"

Или нещо подобно:

"Ако не беше добрата дума, която казах за вас, ръководният екип нямаше да ви даде голям клиент."

Като тъмен емпат умеете да използвате емоционално изнудване, за да установите контрол над когото и да било.

6) Отмъстителни сте

Ако не успеете да постигнете желаното с чувство за вина, прибягвате до отмъстителни методи.

Ако се върнем към примера с офиса, ето как може да изглежда един отмъстителен тъмен емпат:

• Нападате репутацията им, като разпространявате злонамерени слухове.
• Подкопавате или обезценявате работата им - независимо колко добра е тя.
• Насилвате ги чрез сарказъм и/или триангулация (или и двете).

Ако пазите обида и изпитвате нужда да отмъщавате или да търсите отмъщение, след като не сте постигнали своето, тогава може да се каже, че сте истински тъмен емпат.

7) Обичате да си проправяте път към желанията и потребностите си

Случвало ли ви се е да обсипвате някого с големи жестове, само за да получите нещо от него? Това ли е стратегия, която използвате, за да получите това, което искате?

Ако отговорите с "да" и на двата въпроса, това означава "да" за това, че сте тъмен емпат.

Уловката е следната:

Любовното бомбардиране е напълно различно от езика на любовта. Разликата е в намерението, което стои зад тях.

Обичате бомбите като манипулативна тактика, но езикът на любовта ви не изисква друга причина освен любовта ви към човека.

За съжаление, любовните бомбардировки са често срещани във връзките, в които има насилие.

Когато малтретираният най-накрая реши да си тръгне, насилникът изведнъж става изключително внимателен, суперлюбящ и привидно разкаян. Разбира се, докато малтретираният не реши да остане, тогава цикълът на злоупотреба-любовна бомба-злоупотреба започва отново.

Невинаги трябва да изглежда толкова драстично.

Например любовната бомбардировка може да се изразява и в това да правите прекомерни комплименти на шефа си, за да ви препоръча за повишение пред ваш колега.

8) Умеете да използвате тайните в своя полза

Едно от уменията ви на тъмен емпат е да знаете как да използвате чара и симпатията си, за да спечелите доверието на хората.

Добре умеете да се правите на човек, който се държи за рамото, но те не знаят, че съпричастните ви уши са не толкова за тях, колкото за вас.

Просто събирате боеприпаси, които да използвате в бъдеще.

Една от най-страшните ви черти като тъмен емпат е, че не се страхувате да използвате най-дълбоките тайни, които другите споделят, за да ги изнудвате да направят нещо за вас.

9) Нямате угризения на съвестта

Досега сте имали възможност да се запознаете с първите 8 признака на тъмния емпат.

Забелязали ли сте, че тези тъмни емпатични черти имат обща тема?

Тоест: използвайте уменията си и уязвимостта на другите във ваша полза.

Но става още по-лошо:

Ако не виждате нищо нередно в признаците на тъмните емпати, които обсъдихме по-горе, вероятно имате друг признак на тъмен емпат:

Без угризения.

Тъмните емпати не се чувстват зле заради поведението си, защото:

(а) действията им са били умишлени, и

(б) последствията не им влияят негативно.

Но има едно изключение от това правило:

Тъмният емпат ще изпитва угризения само когато лошите му намерения завършат с бумеранг и навредят на самия него.

10) Емоционално сте откъснати

Макар че тъмните емпати са чувствителни към емоциите на другите, те няма да си позволят да бъдат емоционално уязвими пред когото и да било.

Така че, ако се смятате за емоционално недостъпни, може би сте тъмен емпат.

Защо тъмните емпати избягват да показват истинските си емоции?

Защото това може да доведе до уязвимост, която често означава отказ от контрол - нещо, което тъмните емпати не могат да си позволят да загубят.

Не всички емоционално недостъпни хора са тъмни емпати, но емоционалното потискане несъмнено е характерна черта на тъмните емпати.

Тъмни емпати: кратък преглед

Какво означава да си тъмен емпат?

Тъмният емпат е сравнително новооткрит тип личност, който се използва за определяне на хора с тъмни личностни черти, съчетани с емпатични умения.

Колко рядък е тъмният емпат?

Проучване на характеристиките на тъмните емпати, публикувано през 2021 г., установява, че от 991 участници 19,3 % са тъмни емпати. Това означава, че макар и рядко срещани, тъмните емпати технически не са редки.

Могат ли тъмните емпати да бъдат добри?

Макар че всички признаци, които разгледахме по-горе, изглеждат негативни, важно е да се отбележи, че тъмните емпати могат да имат и положителни личностни черти. Всъщност тези положителни черти (в комбинация с умелото им заблуждаване) са причината тъмните емпати да са трудни за откриване.

Могат ли тъмните емпати да се променят?

Няма невъзможни неща и промяната е неизбежна.

Какво означава това за вас?

Може да е трудно да се промените, ако сте тъмен емпат, но със сигурност е възможно.

Ключът е да започнете да работите отвътре.

Когато става въпрос за личното ви духовно пътуване, кои тъмни емпатични черти или други токсични навици сте придобили несъзнателно?

Дали това е нуждата да бъдем постоянно позитивни? Дали това е чувството за превъзходство над онези, които нямат духовно съзнание?

Дори добронамерените гурута и експерти могат да сбъркат.

Резултатът е, че в крайна сметка постигате обратното на онова, което търсите. Правите повече, за да си навредите, отколкото да се излекувате.

Може дори да нараните хората около вас.

В този видеоклип шаманът Руда Ианде обяснява как много от нас попадат в капана на токсичната духовност. Самият той преминава през подобно преживяване в началото на своето пътуване.

Както той споменава във видеото, духовността трябва да е свързана с това да дадеш възможност на себе си. Не да потискаш емоциите си, не да съдиш другите, а да създадеш чиста връзка с това, което си в същността си.

Ако искате да постигнете това, кликнете тук, за да гледате безплатното видео.

Дори и да сте навлезли в духовното си пътуване, никога не е късно да се освободите от тъмните си емпатични черти и да развенчаете митовете, които сте приели за истина!

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.