فهرست مطالب
همدلی هدیه زیبایی است – ما را به جای دیگران قرار می دهد و به ما این امکان را می دهد که در موقعیت های خاص رفتار آنها را ببینیم و احساس کنیم.
اما وقتی توانایی های همدلانه خود را به سلاح تبدیل کنیم چه اتفاقی می افتد؟
ما تبدیل به چیزی می‌شویم که به عنوان همدلی تاریک شناخته می‌شود - یا خطرناک‌ترین تیپ شخصیتی جهان.
همدلی‌های تاریک حتی خطرناک‌تر هستند زیرا تشخیص آنها سخت است. به همین دلیل، ممکن است شما بدون اینکه بدانید یکی از آنها باشید.
آیا می دانید چگونه تشخیص دهید که همدلی تاریک هستید؟
برای کمک به تشخیص اینکه آیا شما همدل هستید یا نه، در اینجا 10 نشانه وجود دارد که نشان می دهد همدلی تاریک هستید و این به این معنی است:
1) طعنه نام میانی شماست
توجه داشته باشید، گهگاهی طعنه آمیز بودن طبیعی است و شما را به یک همدلی تاریک تبدیل نمی کند.
اما وقتی متوجه می‌شوید که از طعنه به‌عنوان عنصر اصلی در واژگان روزانه‌تان استفاده می‌کنید، این داستان دیگری است.
از آنجایی که طعنه اغلب به عنوان بخشی از حس خوب شوخ طبعی عادی می‌شود، همدل‌های تاریک از آن به عنوان ابزاری حیله گر برای تمسخر مردم اظهارات کنایه آمیز آنها اغلب برای انتقاد، قلدری یا تحقیر کسی استفاده می شود - بدون اینکه قربانی حتی متوجه آن شود.
مثلاً، گفتن "تو باید به خودت خیلی افتخار کنی" ممکن است به عنوان یک تمجید بی‌گناه تلقی شود.
اما برای یک همدلی تاریک، می‌تواند به این معنا باشد: "آیا تمام تو همین است. دارید؟ یا "این خیلی احمقانه است."
2) شما به نفع خود درگیری ایجاد می کنید
به غیر از طعنه، مثلث گویی یکی دیگر از استراتژی های تاریکی است.همدلی.
این به چه معناست؟
متخصصان سلامت روان مثلث‌سازی را روشی برای قرار دادن افراد در مقابل یکدیگر برای به دست آوردن قدرت تعریف می‌کنند.
برای مثال، شما و دوستتان هر دو از یک پسر خوشتان می آید. یک فرد معمولی به سرنوشت اجازه می دهد مسیر خود را طی کند.
اما همدلی تاریک به ایجاد تصویری منفی از آن مرد متوسل می شود تا دوست دیگر علاقه خود را نسبت به او از دست بدهد - به این ترتیب، او می تواند پسر را به همه چیز وادار کند. خودش.
اگر این به نظر کاری می‌آید که ممکن است انجام دهید، به احتمال زیاد یک همدلی تاریک هستید.
3) شما نیاز به تأیید دائمی دارید
همه یک تعریف خوب را دوست دارند.
اما وقتی یک همدلی تاریک هستید، فقط آنها را دوست ندارید. شما به آنها وسواس دارید.
شما نیاز دارید که برای تعارف و تایید ماهیگیری کنید - همه. . زمان.
این چه شکلی است؟
شما یک انگیزه برای پست کردن مکرر در رسانه های اجتماعی دارید: جذب لایک، نظرات و دنبال کنندگان بیشتر.
همچنین ببینید: "فکر نمی کنم دوست دخترم دیگر مرا دوست داشته باشد" - 9 نکته اگر این شما هستیدشما از خود می خواهید اگر فکر می کنند شما خوش تیپ هستید، حداقل 20 بار در روز شریک شوید.
شما از همکاران خود می خواهید که بازخورد خود را در مورد برنامه شما ارائه دهند، حتی اگر همه بدانند که شما آن را به چالش کشیدید و مشتری را جلب کردید.
نکته اینجاست:
همدلان تاریک ممکن است اعتماد به نفس به نظر برسند، اما واقعیت در اعماق وجودشان است، آنها عزت نفس پایینی دارند.
از این رو، نیاز دائمی به اعتبارسنجی.
4) شما در دستکاری احساسات افراد متخصص هستید
همدلی تاریک این کار را انجام خواهد داد. استفاده کنیددرک آنها از احساس شما و استفاده از آن برای دستکاری شما.
نمونه ای که اغلب می بینیم این است:
شما می دانید که شریک زندگی شما از ترس رها شدن رنج می برد، بنابراین هر زمان که چیزی بخواهید از بین آنها، شما آنها را تهدید می کنید که اگر تسلیم نشوند، آنها را ترک خواهید کرد.
این می تواند در محل کار نیز اتفاق بیفتد، زمانی که از ناراحتی یک کارمند جدید برای دوستی با آنها استفاده می کنید و بعداً از این پیوند برای به دست آوردن آنها استفاده کنید. تا کار شما را برای شما انجام دهند.
ذات همدلانه آنها ممکن است باعث شود که آنها به نظر برسند که واقعاً به آنها اهمیت می دهند - اما حقیقت این است که تنها کسی که به آنها اهمیت می دهد خود آنها هستند.
5) شما عاشق بازی هستید کارت گناه
یکی دیگر از راه‌های تشخیص اینکه آیا شما همدلی تاریک هستید یا خیر این است که آیا همیشه افراد اطراف خود را با احساس گناه سرکوب می‌کنید.
بیایید مثال اداری را که در بالا استفاده کردیم ادامه دهیم.
اگر کارمند جدید کاری را که شما خواسته اید متوجه شود و از انجام آن امتناع کند، به بازی با گناه او متوسل می شوید.
به نظر می رسد چیزی شبیه به این است:
"یادت می آید زمانی که اینجا تازه کار بودی، و من تنها کسی بودم که با تو صحبت می کردم؟"
یا چیزی شبیه به این:
"اگر حرف خوبی که برای شما گذاشتم نبود، تیم رهبری مشتری بزرگی به شما نمی داد."
به عنوان یک همدل تاریک، در استفاده از باج گیری عاطفی برای ایجاد کنترل خود بر هر کسی مهارت دارید.
6) شما کینه جو هستید
اگر احساس گناه نتواند به شما کمک کند. شما می خواهید، به راه های انتقام جویانه متوسل می شوید.
بازگشت به دفتربرای مثال، در اینجا یک همدلی تاریک کینه جو می تواند به نظر برسد:
همچنین ببینید: "چرا مردم نمی خواهند در اطراف من باشند" - 17 نکته اگر احساس می کنید این شما هستید- شما با انتشار شایعات مخرب به شهرت آنها حمله می کنید.
- شما کار آنها را تضعیف یا بی اعتبار می کنید - صرف نظر از اینکه چقدر خوب است. .
- شما آنها را از طریق طعنه و/یا مثلثگویی (یا هر دو) مورد آزار و اذیت قرار می دهید.
اگر کینه دارید و احساس می کنید که نیاز به تلافی یا انتقام گرفتن دارید، پس از آن می توان گفت که شما یک همدل واقعی تاریک هستید.
7) شما دوست دارید راه خود را برای رسیدن به خواسته ها و نیازهای خود بمباران کنید
آیا تا به حال حرکات بزرگی را به کسی نشان داده اید تا بتوانید به آنها دست پیدا کنید. چیزی از آنها؟ آیا این راهبردی است که شما پیش‌فرض برای رسیدن به آنچه می‌خواهید استفاده می‌کنید؟
بله به هر دو سؤال به معنای بله برای همدلی تاریک شماست.
اینجاست:
بمباران عشق با زبان عشق کاملاً متفاوت است. تفاوت در نیت پشت اینهاست.
شما بمب را به عنوان یک تاکتیک دستکاری دوست دارید، اما زبان عشق شما نیازی به دلیل دیگری جز عشق شما به آن شخص ندارد.
وقتی فرد مورد آزار در نهایت تصمیم به ترک می‌گیرد، آزارگر ناگهان بسیار مراقب، فوق‌العاده دوست‌داشتنی و به ظاهر پشیمان می‌شود. البته تا زمانی که فرد مورد آزار قرار نگیرد تصمیم به ماندن بگیرد، سپس چرخه سوء استفاده- بمب-عشق-آزار دوباره شروع می شود.
این همیشه نباید به این شدت به نظر برسد.
به عنوان مثال، بمباران عشقی همچنین می‌تواند به نظر بی‌اعتنایی به رئیستان باشدبه شما تعارف می کند تا شما را برای ارتقاء نسبت به همکارتان توصیه کنند.
8) شما در استفاده از اسرار به نفع خود مهارت دارید
یکی از مهارت های خود به عنوان همدلی تاریک این است که بدانی چگونه از جذابیت و دوست داشتن خود برای جلب اعتماد مردم استفاده کنی.
شما در این که خود را شبیه افراد تکیه به شانه جلوه دهید خوب هستید، اما آنها نمی دانند که شما گوش های همدل کمتر برای آنها و بیشتر برای شما هستند.
شما به سادگی مهمات جمع آوری می کنید تا در آینده استفاده کنید.
یکی از ترسناک ترین ویژگی های شما به عنوان یک همدلی تاریک این است که نمی ترسید. تا از عمیق ترین تاریک ترین رازهایی که دیگران به اشتراک می گذارند برای باج گیری از آنها برای انجام کاری برای شما استفاده کنید.
9) هیچ پشیمانی ندارید
تا کنون، این فرصت را داشتید که خود را در برابر 8 نشانه اول همدلی تاریک ارزیابی کنید.
آیا متوجه شده‌اید که چگونه این ویژگی‌های همدلی تاریک یک موضوع مشترک دارند؟
یعنی استفاده از مهارت‌های خود و آسیب‌پذیری دیگران به نفع خود.
اما بدتر می‌شود:
اگر هیچ مشکلی در علائم همدلی تاریکی که در بالا بحث کردیم نمی بینید، احتمالاً علامت همدلی تاریک دیگری را علامت زده اید:
عدم پشیمانی.
همدلان تاریک نسبت به رفتارهای خود احساس بدی ندارند زیرا:
(الف) آنها با این اعمال عمدی داشتند و
(ب) پیامدها بر آنها تأثیر منفی نمی گذارد.
اما یک استثنا در این قاعده وجود دارد:
یک همدلی تاریک تنها زمانی احساس پشیمانی می کند که نیت بد خود داشته باشددر نهایت بومرنگ می شوند و به خودشان صدمه می زنند.
10) شما از نظر عاطفی جدا هستید
در حالی که همدلان تیره نسبت به احساسات دیگران حساس هستند، به خود اجازه نمی دهند که از نظر عاطفی در برابر کسی آسیب پذیر باشند.
بنابراین اگر شما خود را از نظر عاطفی در دسترس نمی‌دانید، ممکن است همدلی تاریک باشید.
چرا همدل‌های تاریک از نشان دادن احساسات واقعی خود اجتناب می‌کنند؟
زیرا این امر می‌تواند منجر به آسیب‌پذیری شود، که اغلب می‌تواند به معنای کنار گذاشتن کنترل باشد - چیزی که همدل‌های تاریک نمی‌توانند از دست بدهند.
همه افرادی که از نظر احساسی در دسترس نیستند همدل‌های تاریک نیستند، اما سرکوب عاطفی بدون شک یکی از ویژگی‌های یک همدلی تاریک است.
همدلی تاریک: خلاصه ای سریع
همدلی تاریک به چه معناست؟
همدلی تاریک یک تیپ شخصیتی نسبتاً تازه کشف شده است که برای تعریف افراد دارای تاریکی استفاده می شود. ویژگی های شخصیتی همراه با مهارت های همدلانه.
همدلی تاریک چقدر نادر است؟
یک مطالعه بر روی ویژگی های همدلی تاریک که در سال 2021 منتشر شد نشان داد که از 991 شرکت کننده، 19.3٪ همدلی تاریک هستند. این بدان معنی است که اگرچه همدلی های تاریک از نظر فنی نادر نیستند.
آیا همدلی های تاریک می توانند خوب باشند؟
در حالی که علائمی که در بالا مورد بحث قرار گرفتیم کاملاً منفی به نظر می رسند، مهم است که توجه داشته باشیم که همدلی های تاریک می توانند همچنین دارای ویژگی های شخصیتی مثبت است. در واقع، این ویژگی‌های مثبت (همراه با فریبکاری ماهرانه آنها) دلایلی هستند که همدل‌های تاریک را به سختی تشخیص می‌دهند.
آیا همدلی های تاریک می توانند تغییر کنند؟
هیچ چیز غیرممکن نیست و تغییر اجتناب ناپذیر است.
این برای شما چه معنایی دارد؟
اگر طرفدار تاریکی هستید، تغییر ممکن است سخت باشد، اما مطمئناً ممکن است.
کلید این است که از درون شروع به کار کنید.
وقتی نوبت به سفر معنوی شخصی شما می‌رسد، کدام ویژگی‌های تاریک همدلی یا سایر عادات سمی را ناخودآگاه انتخاب کرده‌اید؟
آیا نیاز به مثبت بودن همیشه وجود دارد؟ آیا این احساس برتری نسبت به کسانی است که فاقد آگاهی معنوی هستند؟
حتی اساتید و متخصصان خوش نیت نیز ممکن است اشتباه کنند.
نتیجه این است که شما در نهایت به خلاف آنچه که در جستجوی آن هستید دست یابید. شما بیشتر برای آسیب رساندن به خودتان انجام می دهید تا درمان.
شما حتی ممکن است به اطرافیان خود صدمه بزنید.
در این ویدیوی چشم نواز، شمن رودا اینده توضیح می‌دهد که چگونه بسیاری از ما در دام معنویت سمی گرفتار می‌شویم. او خودش در ابتدای سفر تجربه مشابهی را تجربه کرد.
همانطور که او در این ویدیو اشاره می کند، معنویت باید در مورد توانمندسازی خود باشد. نه سرکوب احساسات، قضاوت نکردن دیگران، بلکه ایجاد ارتباط خالص با فردی که در هسته خود هستید.
اگر این چیزی است که می‌خواهید به آن برسید، برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.
حتی اگر به‌خوبی در سفر معنوی خود هستید، هرگز دیر نیست که تاریکی خود را فراموش کنید ویژگی های همدلانه و افسانه هایی که برای حقیقت خریده اید را فراموش کنید!
آیا مقاله من را دوست داشتید؟من را در فیس بوک لایک کنید تا مقالات بیشتری از این قبیل را در فید خود ببینید.
