10 příznaků, že vás váš partner nemá na prvním místě (a co s tím dělat)

Někdy máte pocit, že váš partner jako by váš vztah zanedbával a nevkládal do něj svůj zájem.

Ale na druhou stranu se bojíte, že jste příliš citliví, a když na to upozorníte, vypadá to, že to berete příliš vážně.

Věřte mi, že jsem si tím prošla a vím naprosto jasně, o čem mluvím. Dřív jsem se bála, že jsem příliš citlivá, a nakonec jsem se rozhodla, že si ty myšlenky nechám v hlavě, dokud to nevybouchne.

Nakonec se ten vztah podařilo zachránit, i když po hádkách zůstala značná jizva, protože já sama jsem trpěla příliš dlouho a na poslední chvíli jsem se z toho dostala.

Pokud tyto pocity zůstanou neřešeny, povede to samozřejmě k nelibosti a případnému konci manželství.

V tomto článku se dozvíte 10 příznaků toho, že vás váš manžel či manželka nestaví na první místo, a co byste v takovém případě měli udělat.

1) Váš manžel či manželka si na vás neudělá čas.

Manžel, který si na vás udělá čas, je ten, kdo upřednostňuje vaše potřeby a projevuje péči a zájem po celý den.

Partner, který si na vás neudělá čas, má tolik jiných požadavků, že vám nemůže věnovat kvalitní čas.

Pokud jste ženatí a váš partner si na vás neustále nedělá čas, je možné, že dává přednost něčemu jinému před vámi.

I když jste ve stejné místnosti, může se vám zdát, že vás partner občas ignoruje.

Nestyďte se o tomto problému s manželem či manželkou mluvit.

Možná si to ani neuvědomují, zejména pokud mají nabitý program nebo jsou ve stresu.

Pokud máte pocit, že váš partner dává přednost jiným věcem před vámi, zkuste toto téma nadhodit jemně a bez konfrontace.

Můžete se jich také zeptat, co by od vás chtěli a co si myslí, že vám za to mohou dát.

A co víc?

Chcete-li si s partnerem vybudovat silnější pouto, zkuste si každý den naplánovat nějaký společný čas.

Pokud vám to teď připadá nemožné, začněte tím, že si jednou týdně naplánujete společný oběd nebo večeři.

To pomůže vybudovat vzájemnou důvěru a oddanost.

2) Váš manžel neustále pracuje dlouho do noci a nechává vás čekat.

Spěchá váš manžel vždycky ze dveří, aniž by vám o tom řekl?

Nechávají vás čekat doma, když se opozdí nebo nereagují na vaše telefonáty?

To je obrovský varovný signál.

Je to pravděpodobně proto, že jsou tak zaneprázdnění, že nemají čas zabývat se svým partnerem.

Můžete se cítit odstrčení a mít pocit, že vaše potřeby nejsou naplněny, což může vést k nelibosti a dokonce i k odporu vůči manželovi.

Mějte na paměti, že je v pořádku starat se o sebe, ale není v pořádku zanedbávat svou rodinu a povinnosti.

Pokud váš partner neustále pracuje pozdě nebo vás ignoruje, je pravděpodobné, že pro něj nejste na prvním místě.

Když se pár necítí být milován a podporován druhým, může to časem poškodit jejich vztah.

To může být příznakem většího problému.

Pokud máte pocit, že vás váš partner nestaví na první místo a nemá na vás čas, možná je čas udělat krok zpět a rozhodnout se, zda je to pro váš vztah skutečně udržitelné.

Nezapomeňte, že jednou z nejdůležitějších věcí pro manželství je komunikace.

Pokud spolu nedokážete komunikovat, budete mít časem problémy.

Pokuste se o všem promluvit a vyřešit problémy, které se ve vztahu mohou vyskytnout.

3) Váš partner vám nedává vědět, kde je nebo co dělá.

Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou můžete svému manželovi či manželce ukázat, že vám na nich záleží, je vědět, kde jsou a co dělají.

Když vám to však váš partner nedá najevo, nestaví vás na první místo.

Může to znamenat, že na vás vůbec nemyslí.

Možná tráví čas s jinými lidmi, ale nemyslí na vás.

To je velké znamení, že něco není v pořádku.

Nebo to může znamenat, že před vámi něco tají.

Vážnější je, že vás může podvádět.

Je však důležité mít stále na paměti, že vaše manželství je obousměrné.

Nikdo nechce mít pocit, že se o něj jeho partner dostatečně nezajímá.

Vzpomínám si, jak jednou volala tchyně, aby zkontrolovala naši rodinu, a ptala se na manželovu práci, a tehdy jsem si uvědomila, jak málo toho vím o jeho postavení.

S překvapením jsem zjistila, že vůbec netuším, kde zrovna s někým je. Částečně to bylo i proto, že jsem v té době byla příliš zaneprázdněná prací.

Abych zjistil, co v poslední době dělal, dal jsem se s ním do řeči a zeptal se, proč mě neinformoval.

Obvykle jsme my dva měli docela dobrý přehled o tom, kde je ten druhý nebo co dělá.

Odpověď mého manžela mě udivila ještě víc. Měl dojem, že se nezajímám o to, co říká, protože kdykoli se mnou mluví, zabývám se jinými záležitostmi.

Proto postupně dospěl k závěru, že nemá smysl mi říkat, co dělá nebo co má v plánu udělat.

Tehdy jsem si uvědomila, že problémem nedostatečné komunikace v našem vztahu jsem dost možná já.

Ať už je tedy důvod jakýkoli, vždy je lepší pokusit se zjistit, co se děje, než uděláte nějaké závěry.

Měli byste si s nimi co nejdříve promluvit a pokusit se přijít na kloub tomu, co se děje.

Snažte se s nimi být trpěliví.

4) Cítíte se partnerem nevyslyšeni a nedoceněni.

Jak jsem již zmínil výše, manželství je oboustranná záležitost.

Být k němu neustále pozorný, ale cítit, že vás neposlouchá, by samozřejmě vyvolávalo nepříjemné pocity.

Když se cítíte nedoceněni, můžete mít pocit, že se váš partner nezajímá o to, co chcete říct nebo vidět.

Když vás neposlouchá, může to působit jako projev neúcty nebo dokonce jako známka nezájmu o váš vztah.

Vašeho partnera může také frustrovat vaše potřebnost nebo lpění, což ho vede k tomu, že se na vás zlobí.

Pokud navíc váš partner nevěnuje vztahu pozornost, může to mít za následek nedostatek manželské intimity a komunikace.

Pro nápravu tohoto vztahu je zásadní, abyste s partnerem komunikovali o tom, jak se cítíte a co je třeba změnit.

Buďte ochotni být k nim zranitelní a upřímní.

Pokud jste na něco přecitlivělí, podělte se o to s nimi, aby lépe pochopili, z čeho vycházíte.

Pokud váš partner udělá něco, co vás rozčílí, určitě mu to dejte přímo najevo, aby mohl své jednání napravit.

Budete-li k sobě navzájem otevření a upřímní, budete moci oba pracovat na zlepšení situace.

5) Váš manžel vás nezapojuje do důležitých rozhodnutí.

V manželství nejste jen životním partnerem svého manžela či manželky, ale jste také součástí jeho rodiny.

Váš manžel/manželka může činit důležitá rozhodnutí vaším jménem, pokud to považuje za důležité.

Když jste skutečně zapojeni do důležitých rozhodnutí, cítíte se ceněni, respektováni a je o vás postaráno.

Také se cítíte důvěryhodnější vůči svému partnerovi, což může váš vztah posílit.

Pokud s vámi však tato rozhodnutí nekonzultují nebo vás do nich nezapojují, nestaví vás na první místo.

Místo toho upřednostňují své vlastní zájmy před vašimi.

Dávají přednost sobě před vámi.

Nejenže tím dávají najevo, že si vás neváží, ale také vysílají zprávu, že vám nedůvěřují.

Mlčení a nechávání druhého rozhodovat za vás oba může vašemu vztahu ublížit.

Pokud chcete být zapojeni do důležitých rozhodnutí, promluvte si s manželem/manželkou o tom, co je pro vás oba vhodné.

Pokud mají nějaký nápad, ale neřeknou vám o něm, neváhejte ho nadhodit sami.

Kladení otázek a hledání podnětů může pomoci všem, aby se cítili více respektováni a oceňováni.

6) Váš partner neprojevuje zájem o to, co vás baví.

Pokud se váš partner nezajímá o to, co vás baví, je to varovný signál.

Může to znamenat, že jim na vás nezáleží natolik, aby projevili zájem o to, co se vám líbí.

Může to být těžké, protože když někoho milujeme, je přirozené, že se s ním chceme podělit o věci, které máme rádi.

A pokud se už teď cítíte nejistě, pokud jde o city vašeho partnera k vám, může to situaci ještě zhoršit.

Když se to stane, je to signál, že jim záleží víc na tom, co chtějí, než na vás, a je to hlavní varovné znamení.

To rozhodně není v pořádku.

Ukazuje to, že vás nechtějí stavět na první místo a že svůj vztah s vámi nestaví nade vše ostatní.

Může být užitečné připomínat partnerovi, že ho máte rádi a vážíte si ho bez ohledu na to, co dělá nebo kam jde.

A nechcete, aby se cítili nuceni dělat něco, co nechtějí.

Můžete je také vyzvat, aby se s vámi podělili o své zájmy, abyste se o jejich vášních dozvěděli více a pomohli je podpořit.

Investicí do tohoto procesu můžete vytvořit větší spojení mezi vámi dvěma, což nakonec povede k posílení manželství.

7) Váš partner neprojevuje náklonnost.

Nedostatek náklonnosti nezraňuje jen vaše city.

To ale není všechno.

Signalizuje také, že váš partner je odtažitý.

Pokud vám váš partner neprojevuje náklonnost, může to znamenat, že se cítí od vás odloučen.

Mohou mít spoustu starostí, a proto je pro ně obtížné se na vás soustředit.

Nebo jsou možná zahlceni prací, rodinou či jinými povinnostmi.

I když je váš partner prostě jen zaneprázdněný, absence náklonnosti může zranit vaše city a vyvolat ve vás pocit nejistoty.

Pokud nedostatek náklonnosti trvá příliš dlouho, může to vést k pocitu nedůvěry nebo zášti, což by v konečném důsledku mohlo vztah poškodit.

I když se může zdát, že požádat o náklonnost je maličkost, je opravdu důležité vážit si času toho druhého a dávat najevo, že vám na něm záleží.

Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou můžete udělat, když vám partner neprojevuje náklonnost, je uvědomit si, že to není o vás.

Týká se jich a může být znamením, že se děje něco jiného.

Můžete pomoci tím, že si všimnete, zda je ve vašem vztahu napětí nebo stres, a společně se pokusíte problém vyřešit.

Když je situace stresující, je snadné si na partnerovi vylít frustraci. Místo toho, abyste si na partnerovi vylévali frustraci, zkuste si s ním o tom, co se stalo, promluvit.

Zpočátku to může být obtížné, ale pokud zachováte klid a budete se držet faktů, uvidíte, že to pomůže vybudovat důvěru mezi vámi dvěma.

8) Váš manžel tráví veškerý volný čas s přáteli místo s vámi.

Pokud jste ve vztahu s někým, kdo raději tráví čas se svými přáteli než s vámi, může to být frustrující.

Může se také zdát, že vás ve svém životě staví na druhé místo.

To může vést k pocitům nelibosti a odloučení.

Nejenže je to sobecké a neuctivé, ale také vás to ještě více izoluje od vztahu.

Pokud máte pocit, že váš partner do vašeho vztahu neinvestuje, může to být proto, že se nesnaží trávit s vámi čas.

Pokud si na to uděláte čas, pomůže to posílit vaše pouto a vytvořit plnohodnotnější vztah.

Kromě toho je důležité, abyste spolu komunikovali o tom, co je pro vás oba nejdůležitější.

A abyste se vyhnuli rozhořčení, dbejte také na své potřeby.

To vám oběma pomůže být v manželství spokojenější a šťastnější.

9) Váš partner si nevšímá změn ve vašich emocích.

Většinu času se cítíte nešťastní a váš partner si to neuvědomuje...

Možná si neudělají čas na to, aby vás vyslechli a ukázali vám, jak moc jim na vás záleží.

Když si váš partner nevšímá vašich pocitů a nezajímá se o to, zda jste šťastní nebo rozrušení, je to, jako byste mu říkali, že pro něj nejste důležití.

Nebo když váš partner ví, že jste rozrušeni nebo frustrováni, a přesto si nenajde čas, aby vám vysvětlil, co se děje, může to být ještě horší.

Možná máte pocit, že se nikdy nic nezmění a že už nemá smysl se snažit.

To vám může ztížit pocit bezpečí a jistoty ve vašem vztahu.

Je důležité, aby váš partner věděl, kdy si potřebujete o něčem promluvit, a byl vám k dispozici, když potřebujete podporu.

Abyste si společný čas co nejlépe užili, vyhraďte si čas jen pro vás dva.

Pokud je to možné, naplánujte si každý týden rande, ale i jedno odpoledne bez dětí může přispět k tomu, že se budete cítit milováni a podporováni svým partnerem.

Když se cítíte přetíženi životem mimo domov a potřebujete partnerovu podporu, je klíčové umět tyto pocity vyjádřit.

10) Váš partner si najde výmluvu, proč s vámi nemá sex.

Skvělé vztahy jsou založeny na důvěře, komunikaci a intimitě.

Možná se tomu nechce věřit, ale někdy může být zdrojem napětí ve vztahu i samotný sexuální akt.

Pro některé páry je intimita tím nejlepším způsobem, jak si vzájemně projevit lásku, protože snižuje pocity osamělosti nebo odloučení.

Nicméně, když už jste tam: jdete do postele s jasným záměrem se intimně sblížit a váš partner přijde s tím, že je "příliš unavený" nebo "má chuť se dívat na televizi".

Pokud s vámi váš protějšek nechce mít sex alespoň jednou týdně, je možné, že vás nestaví na první místo.

To je realita mnoha lidí, kteří jsou ve vztahu a mají partnera, který s nimi nechce mít sex.

Sexuální frustrace se může brzy změnit v nelibost, která může vést k hádkám a nakonec k rozvodu.

Závěr

Všechny vztahy mají své vzestupy a pády a někdy vám milovaná osoba dá najevo, že o vás nemá zájem.

Je těžké udržet vztah, když jste jediný, kdo se ho snaží zachránit, ale ne vždy to znamená, že byste ho měli zahodit.

I když svého partnera stále milujete, musíte vymyslet plán, jak své manželství napravit.

Když mě lidé žádají o radu, jak zachovat rozpadlé manželství, vždy jim doporučuji Brada Browninga, odborníka na vztahy a rozvodového kouče.

Browning je známý autor a rozvodový kouč, který na svém oblíbeném kanálu na YouTube poskytuje kritické lekce.

Jeho strategie jsou velmi účinné a mohou znamenat rozdíl mezi "bezpečným manželstvím" a "rozvodem".

Podívejte se na jeho jednoduché a originální video zde.

Líbil se vám můj článek? Dejte mi lajk na Facebooku, aby se vám ve feedu objevovaly další podobné články.