Jedwali la yaliyomo
Wakati mwingine unapata hisia kwamba mpenzi wako anaonekana kupuuza na kutoweka maslahi yake katika uhusiano wako. juu, inaonekana kama unaichukulia kwa uzito kupita kiasi.
Niamini, nimewahi kufika na ninajua kwa uwazi zaidi ninachozungumza. Nilikuwa nikipata wasiwasi kwamba nilikuwa sikivu sana na hatimaye nikaamua niweke mawazo hayo kichwani mwangu, hadi yakalipuka.
Mwishowe uhusiano huo uliweza kuokolewa, ingawa uliacha kovu kubwa. baada ya mabishano kwa sababu mimi mwenyewe niliteseka kwa muda mrefu sana na kuzuka dakika za mwisho.
Hisia hizi zikiachwa bila kushughulikiwa, bila shaka zitasababisha chuki na mwisho wa ndoa.
0>Kwa hivyo, makala haya yanaeleza ishara 10 zinazoonyesha kwamba mwenzi wako hakuwekei wewe kwanza na unachohitaji kufanya kuhusu hilo ikiwa ndivyo.
1) Mwenzi wako hataki muda. kwa ajili yako.
Mke ambaye anatengea muda kwa ajili yako ni yule anayetanguliza mahitaji yako, na anaonyesha kujali na kujali siku nzima.
Mshirika asiyetenga muda kwa ajili yako ni yule ambaye ana mahitaji mengine mengi kwa wakati wake hivi kwamba hawezi kukupa muda bora.
Ikiwa umeoa au kuolewa na mwenzi wako hatatengenezi muda na wewe kila mara, anaweza kuwa anatanguliza kitu kingine kuliko wewe.
Hata kama ukombaya zaidi.
Huenda ukahisi kama hakuna kitakachobadilika na kwamba hakuna haja ya kujaribu tena.
Hii inaweza kufanya iwe vigumu kwako kujisikia salama na salama katika uhusiano wako.
Ni muhimu kwa mwenzi wako kujua wakati unahitaji kuzungumza juu ya jambo fulani na kupatikana unapohitaji usaidizi.
Ili kufaidika zaidi na wakati wako pamoja, tenga muda kwa ajili ya mazungumzo tu. wawili wenu.
Ratiba usiku wa tarehe kila wiki ikiwezekana, lakini hata kuchukua mchana mbali na watoto kunaweza kusaidia sana kuhisi kupendwa na kuungwa mkono na mwenzi wako.
Unapojisikia kulemewa na maisha ya nje ya nyumbani na unahitaji usaidizi wa mwenza wako, ni muhimu kuweza kueleza hisia hizo.
10) Mwenzi wako hupata visingizio vya kutofanya mapenzi na wewe.
Mahusiano makubwa yanajengwa kwa uaminifu, mawasiliano, na ukaribu.
Inaweza kuwa vigumu kuamini, lakini wakati mwingine kitendo cha kufanya mapenzi kinaweza kuwa chanzo cha mvutano katika mahusiano.
Kwa baadhi ya wanandoa, ukaribu ndiyo njia bora ya kuonyeshana upendo kwa kupunguza hisia zozote za upweke au kutengwa.
Hata hivyo, mkiwa nyote: mnaenda kulala. kwa nia ya wazi ya kupata urafiki wa karibu, na mwenzi wako anakuja na kusema "amechoka sana" au "anahisi kutazama TV."
Ikiwa mtu wako wa maana hataki ngono nawe angalau mara moja kwa wiki, basi wanaweza kuwa hawakuwekakwanza.
Hii ndiyo hali halisi kwa watu wengi walio kwenye mahusiano na wana wenzi ambao hawataki kufanya nao mapenzi.
Angalia pia: Jinsi ya kujua ikiwa maisha yako yanaelekea katika mwelekeo sahihiKuchanganyikiwa kingono kunaweza hivi karibuni kugeuka kuwa chuki ambayo inaweza kusababisha mabishano, na hatimaye talaka.
Hitimisho
Mahusiano yote yana kupanda na kushuka kwake, na wakati mwingine mtu unayempenda. mapenzi yataonyesha dalili kwamba hawapendi.
Ni vigumu kudumisha uhusiano wakati wewe pekee ndiye unayejitahidi kuuokoa, lakini haiashirii kila mara kwamba unapaswa kuutupilia mbali.
Hata kama bado unampenda mwenzi wako, ni lazima uje na mpango wa kurekebisha ndoa yako.
Watu wanaponiomba mwongozo kuhusu jinsi ya kuhifadhi ndoa iliyovunjika, mimi hupendekeza Brad kila wakati. Browning, mtaalam wa uhusiano na mkufunzi wa talaka.
Browning ni mwandishi maarufu na mkufunzi wa talaka ambaye hufundisha masomo muhimu kwenye kituo chake maarufu cha YouTube.
Mikakati yake ni ya nguvu sana na inaweza kuleta tofauti kati ya ‘ndoa salama’ na ‘talaka.’
Tazama video yake rahisi na ya kweli hapa.
Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.
katika chumba kimoja, bado inaweza kuhisi kama mwenzi wako anakupuuza nyakati fulani.Usiogope kuzungumza na mwenzi wako kuhusu suala hili.
Huenda hata wasitambue kuwa wanafanya hivyo, hasa ikiwa wana ratiba yenye shughuli nyingi au wana msongo wa mawazo.
Ikiwa unahisi kuwa mwenzi wako anatanguliza mambo mengine kuliko wewe, jaribu kuleta zungumza kwa upole bila kubishana.
Unaweza pia kuwauliza wangependa nini kutoka kwako na kile wanachofikiri wanaweza kukupa kwa malipo.
Nini zaidi?
Ikiwa unataka kujenga nguvu zaidi. uhusiano na mwenzi wako, jaribu kupanga wakati fulani pamoja kila siku.
Ikiwa hili haliwezekani kwa sasa, anza kwa kuratibu chakula cha mchana au cha jioni mara moja kwa wiki pamoja.
Hii itasaidia kujenga uaminifu na kujitolea kwa kila mmoja.
2) Mwenzi wako anafanya kazi kwa kuchelewa kila mara na hukuweka kusubiri.
Je, mwenzi wako anakimbia nje ya mlango kila mara. bila kukuambia?
Je, unakulinda nyumbani wanapochelewa au kutojibu simu zako?
Hii ni bendera kubwa nyekundu.
Pengine ni kwa sababu wana shughuli nyingi hivi kwamba hawana muda wa kushughulika na wenzi wao.
Inaweza kukufanya uhisi umetengwa na kuhisi kama mahitaji yako hayatimizwi, jambo ambalo linaweza kusababisha chuki na hata chuki dhidi ya mwenzi wako.
Kumbuka kwamba ni sawa kuchukua kujijali wenyewe, lakini si sawa kupuuza familia zao namajukumu.
Ikiwa mwenzi wako anachelewa kufanya kazi mara kwa mara au anakupuuza, kuna uwezekano mkubwa wa kutokuweka kwanza.
Na, wakati wanandoa hawahisi kupendwa na kuungwa mkono na kila mmoja wao. , inaweza kusababisha uharibifu katika uhusiano wao baada ya muda.
Hii inaweza kuwa ishara ya tatizo kubwa zaidi.
Iwapo unahisi kama mpenzi wako hakuwekei wewe nafasi ya kwanza na anatenga muda kwa ajili yako, unaweza kuwa wakati wa kuchukua hatua na kuamua ikiwa hii ni endelevu kwa uhusiano wako.
Kumbuka: moja ya mambo muhimu zaidi kwa ndoa ni mawasiliano.
Ikiwa hamwezi kuwasiliana ninyi kwa ninyi, basi mtakuwa na matatizo hatimaye.
Jaribu kuzungumzia mambo na kutatua masuala yoyote ambayo yanaweza kutokea katika uhusiano.
3) Mwenzi wako hukujulisha alipo au anachofanya.
Moja ya mambo muhimu unayoweza kufanya ili kumwonyesha mwenzi wako kuwa unamjali ni kujua mahali alipo na anachofanya.
Hata hivyo, mwenzi wako asipokufahamisha kuhusu hilo, hakuwekei wewe kwanza.
Angalia pia: Kuota mtu ambaye hakupendi: maana 10 zilizofichwaInaweza kumaanisha kwamba hawakufikirii hata kidogo.
Wanaweza kuwa wanatumia muda na watu wengine, lakini hawafikirii kukuhusu.
Hii ni ishara kubwa kwamba kuna kitu kibaya.
Au inaweza kumaanisha kuwa wanaficha kitu kutoka kwako.
Lakini zaidi, wanaweza kuwa wanakulaghai.
Lakini, nimuhimu kukumbuka kuwa ndoa yako ni ya pande mbili.
Hakuna anayetaka kuhisi kama mpenzi wake hamjali vya kutosha.
Nakumbuka mara mama mkwe wangu alipiga simu kuangalia familia yetu na kuuliza kuhusu kazi ya mume wangu, na hapo ndipo nilipogundua jinsi nilivyokuwa najua hadhi yake.
Nilishangaa kugundua kuwa sikujua yuko wapi na mtu yeyote kwa sasa. Pia ilikuwa ni kwa sababu nilikuwa bize sana na kazi wakati huo.
Ili kujua amekuwa akifuata nini hivi majuzi, nilianza kuzungumza naye na kumuuliza kwa nini ameshindwa kunijulisha.
Kwa kawaida, sisi wawili tulikuwa na wazo nzuri la mahali ambapo mwingine alikuwa au alikuwa anafanya nini.
Jibu la mwenzi wangu lilinishangaza zaidi. Alipata maoni kwamba sikujali alichosema kwa sababu nilijishughulisha na masuala mengine kila alipozungumza nami.
Kwa hiyo, hatua kwa hatua alifikia hitimisho kwamba hakuna maana ya kuniambia anafanya nini au anapanga kufanya nini. uhusiano wetu unaweza kuwa mimi.
Kwa hivyo, sababu zozote zile, ni vyema kujaribu kujua kinachoendelea kabla ya kufikia hitimisho lolote.
Unapaswa kuzungumza nao mara moja. uwezavyo, na ujaribu kupata undani wa kile kinachoendelea.
Jaribu kuwa mvumilivu nao.
4) Unahisihausikiki wala kuthaminiwa na mwenzi wako.
Kama nilivyotaja hapo juu, ndoa ni njia ya watu wawili.
Kuwa makini naye mara kwa mara lakini ukihisi kwamba hakusikii, bila shaka, inaweza kuleta usumbufu.
Unapohisi kuwa huthaminiwi, inaweza kuhisi kama mwenzi wako hajali unachosema au kuona.
Wakati asipokusikiliza, inaweza kuonekana kama kutokuheshimu au hata kama ishara ya kutokupendezwa na uhusiano wako.
Mwenzi wako pia anaweza kukatishwa tamaa na uhitaji wako au mshikamano wako, unaowapelekea kukuchukia.
Aidha, ikiwa mwenzi wako hajali uhusiano huo, inaweza kusababisha ukosefu wa ukaribu na mawasiliano ya ndoa.
Ili kurekebisha uhusiano huu, ni muhimu kuwasiliana na mwenzi wako kuhusu jinsi unavyohisi na nini kinahitaji kubadilika.
Kuwa tayari kuwa hatarini na mwaminifu kwao.
Ikiwa unahisi hisia kupita kiasi kuhusu jambo fulani, shiriki naye hilo ili waweze kuelewa vyema unakotoka.
Ikiwa mwenzi wako atafanya jambo ambalo linakukasirisha, hakikisha kuwa umemfahamisha kulihusu moja kwa moja ili waweze kurekebisha matendo yao.
Kwa kuwa wazi na waaminifu ninyi kwa ninyi, nyote wawili mtaweza kufanya kazi katika kuboresha mambo.
5) Mwenzi wako hakujumuishi katika maamuzi muhimu.
Unapokuwandoa, wewe si tu mpenzi wa mwenzi wako katika maisha, lakini wewe pia ni sehemu ya familia yao.
Mwenzi wako anaweza kufanya maamuzi muhimu kwa niaba yako anapohisi kuwa ni muhimu kufanya hivyo.
Unapojumuishwa katika maamuzi muhimu, unahisi kuthaminiwa, kuheshimiwa na kujaliwa.
Pia unahisi kuwa unamwamini zaidi mwenzi wako, jambo ambalo linaweza kufanya uhusiano wako kuwa imara zaidi.
Hata hivyo, ikiwa hawatakushauri au kukujumuisha katika kufanya maamuzi haya, hawaweki wewe kwanza.
Badala yake wanachagua masilahi yao binafsi kuliko yako.
Wanajitanguliza kuliko wewe.
Haionyeshi tu kwamba hawakuthamini wewe, bali pia. pia hutuma ujumbe kwamba hawakuamini.
Kunyamaza na kumruhusu mtu mwingine kufanya maamuzi kwa ajili yenu nyote kunaweza kuumiza uhusiano wenu.
Iwapo unataka kujumuishwa katika maamuzi muhimu, zungumza na mwenzi wako kuhusu hisia zako. inafaa kwenu nyote wawili.
Iwapo wana wazo lakini hawazungumzi nawe, usisite kulileta wewe mwenyewe.
Kuuliza maswali na kutafuta maoni kunaweza kusaidia kila mtu kujisikia anaheshimiwa na kuthaminiwa zaidi.
6) Mwenzi wako haonyeshi kupendezwa na kile unachofurahia.
Ikiwa mwenzi wako haonyeshi kupendezwa na unachofurahia, hiyo ni bendera nyekundu.
Inaweza kumaanisha kuwa hawajali vya kutosha kukuonyesha kupendezwa naweunachopenda.
Hili linaweza kuwa gumu kushughulikia kwa sababu tunapompenda mtu, ni jambo la kawaida kutaka kushiriki naye mambo tunayopenda.
Na ikiwa tayari hujisikii salama kuhusu hisia za mwenzi wako kwako, hii inaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
Hili linapotokea, hutuma ujumbe kwamba wanajali zaidi wanachotaka kuliko wanavyokujali wewe na hiyo ni ishara kuu ya onyo.
Hii si sawa.
Inaonyesha kwamba hawako tayari kukutanguliza na kwamba hawaweki uhusiano wao na wewe juu ya kitu kingine chochote.
Inaweza kusaidia kumkumbusha mwenzi wako kwamba unampenda na kuthamini bila kujali wanafanya nini au wanaenda wapi
Na hutaki wahisi kulazimishwa kufanya jambo ambalo hawataki kufanya.
Unaweza pia kuwahimiza kushiriki mambo yanayowavutia na wewe ili uweze kujifunza zaidi kuhusu matamanio yao na kuwasaidia.
Kwa kuwekeza katika mchakato huu, unaweza kuunda muunganisho mkubwa zaidi. kati yenu wawili jambo ambalo hatimaye litapelekea ndoa yenye nguvu zaidi.
7) Mwenzi wako haonyeshi mapenzi.
Ukosefu wa mapenzi haudhuru hisia zako tu.
Siyo tu.
Pia inaashiria kuwa mpenzi wako yuko mbali.
Ikiwa mwenzako hakuonyeshi mapenzi, inaweza kumaanisha kuwa anahisi kutengwa nawe.
Wanaweza kuwa na mengi kwaoakili, ambayo inafanya kuwa vigumu kuzingatia wewe.
Au labda wamelemewa na kazi, familia, au majukumu mengine.
Hata kama mpenzi wako ana shughuli nyingi, ukosefu wa mapenzi bado unaweza kuumiza hisia zako na kukufanya uhisi huna usalama. .
Ikiwa ukosefu wa upendo utaendelea kwa muda mrefu sana, inaweza kusababisha hisia za kutoaminiana au chuki, ambayo inaweza hatimaye kuharibu uhusiano.
Ingawa inaweza kuonekana kuwa jambo dogo kuuliza. kwa mapenzi fulani mara kwa mara, ni muhimu sana kuthamini wakati wa kila mmoja na kuonyesha kwamba unajali ustawi wa kila mmoja. Kuonyesha mapenzi ni kukumbuka kuwa haikuhusu wewe.
Inawahusu, na inaweza kuwa ishara kwamba kitu kingine kinaendelea.
Unaweza kusaidia kwa kutambua kama kuna mvutano au mfadhaiko katika uhusiano wako na kufanya kazi pamoja kutatua tatizo.
Mambo yanapokuwa ya mfadhaiko, ni rahisi kueleza masikitiko yako kwa mwenzi wako. Hata hivyo, badala ya kumwonyesha mwenzako mahangaiko yako, jaribu kuzungumza naye kuhusu kile kilichotokea.
Huenda ikawa vigumu mwanzoni, lakini ukikaa mtulivu na kuzingatia ukweli, utaona kwamba hii itasaidia kujenga uaminifu kati yenu.
8) Mwenzi wako anatumia pesa wakati wao wote wa bure na marafiki badala yako.
Ikiwa uko kwenye auhusiano na mtu ambaye anapendelea kutumia muda na marafiki zao badala ya wewe, inaweza kuwa frustrating.
Inaweza pia kuhisi kana kwamba wanakuweka wa pili katika maisha yao.
Hii inaweza kusababisha hisia za chuki na kutengwa.
Siyo tu kwamba hii ni ya ubinafsi na ukosefu wa heshima, lakini pia inakutenga zaidi kutoka kwa uhusiano.
Iwapo unahisi kama mpenzi wako hawekezi katika uhusiano wako, inaweza kuwa ni kwa sababu hafanyi jitihada za kutumia muda na wewe.
Kuchukua muda kufanya hivyo kunaweza kukusaidia. kusaidia kuimarisha uhusiano wenu na kuunda uhusiano mzuri zaidi.
Mbali na hilo, ni muhimu kuwasiliana kati yenu kuhusu yale muhimu zaidi kwenu nyote wawili.
Na ili kuepuka kuwa na kinyongo, hakikisha kwamba unashughulikia mahitaji yako pia.
Hii inaweza kuwasaidia nyote wawili kuridhika zaidi na kuwa na furaha katika ndoa yenu.
9) Mwenzi wako haoni mabadiliko ya hisia zako.
Unahisi huna furaha. mara nyingi na mwenzi wako hawatambui…
Wanaweza kuwa hawachukui muda kukusikiliza na kukuonyesha jinsi wanavyokujali.
Wakati mwenzi wako hajali. tambua hisia zako, na haijali kama una furaha au umekasirika, ni kama kukuambia wewe si muhimu kwao.
Au hata wakati mwenzi wako anajua kwamba umefadhaika au umechanganyikiwa na bado hauchukui muda kueleza kinachoendelea, inaweza kuhisi