10 znakov, že váš manželský partner vás nestavia na prvé miesto (a čo s tým robiť)

10 znakov, že váš manželský partner vás nestavia na prvé miesto (a čo s tým robiť)
Billy Crawford

Niekedy máte pocit, že váš partner vás zanedbáva a nevenuje vášmu vzťahu pozornosť.

Ale na druhej strane sa obávate, že ste príliš citliví, a ak to vyzdvihnete, bude to vyzerať, že to beriete príliš vážne.

Verte mi, zažil som to a veľmi dobre viem, o čom hovorím. Kedysi som sa obával, že som príliš citlivý, a nakoniec som sa rozhodol, že tieto myšlienky by som mal držať v hlave, kým nevybuchnú.

Nakoniec sa ten vzťah podarilo zachrániť, aj keď po hádkach zostala značná jazva, pretože ja sama som trpela príliš dlho a na poslednú chvíľu som sa zlomila.

Ak tieto pocity zostanú nevyriešené, povedie to samozrejme k nevôli a prípadnému ukončeniu manželstva.

V tomto článku nájdete 10 varovných signálov, že váš manželský partner vás nestavia na prvé miesto, a čo s tým musíte urobiť, ak je to váš prípad.

1) Váš manželský partner si na vás nenájde čas.

Manželský partner, ktorý si na vás nájde čas, uprednostňuje vaše potreby a prejavuje starostlivosť a záujem počas celého dňa.

Partner, ktorý si na vás nevie nájsť čas, má toľko iných požiadaviek, že vám nedokáže venovať kvalitný čas.

Ak ste zosobášení a váš manželský partner si na vás neustále nenájde čas, možno uprednostňuje niečo iné pred vami.

Aj keď ste v tej istej miestnosti, môže sa vám zdať, že vás manželský partner občas ignoruje.

Nehanbite sa o tomto probléme hovoriť so svojím manželským partnerom.

Možno si to ani neuvedomujú, najmä ak majú nabitý program alebo sú vystresovaní.

Ak máte pocit, že váš manželský partner uprednostňuje iné veci pred vami, skúste túto tému otvoriť jemne a bez konfrontácie.

Môžete sa ich tiež opýtať, čo by od vás chceli a čo si myslia, že vám môžu dať na oplátku.

A čo viac?

Ak si chcete vybudovať silnejšie puto s manželským partnerom, skúste si každý deň naplánovať nejaký spoločný čas.

Ak sa vám to teraz zdá nemožné, začnite tým, že si raz týždenne naplánujete spoločný obed alebo večeru.

Pomôže to vybudovať vzájomnú dôveru a oddanosť.

2) Váš manžel/manželka neustále pracuje do noci a necháva vás čakať.

Ponáhľa sa váš manželský partner vždy von bez toho, aby vám to povedal?

Nechávajú vás čakať doma, keď meškajú alebo nereagujú na vaše telefonáty?

To je obrovská červená vlajka.

Pravdepodobne preto, že sú takí zaneprázdnení, že nemajú čas zaoberať sa svojím manželským partnerom.

Môžete sa cítiť odstrčení a mať pocit, že vaše potreby nie sú naplnené, čo môže viesť k nespokojnosti a dokonca aj k nevôli voči manželskému partnerovi.

Majte na pamäti, že je v poriadku starať sa o seba, ale nie je v poriadku zanedbávať svoju rodinu a povinnosti.

Ak váš manželský partner neustále pracuje neskoro alebo vás ignoruje, je veľká pravdepodobnosť, že nie ste pre neho na prvom mieste.

A keď sa pár necíti byť milovaný a podporovaný jeden druhým, môže to časom poškodiť ich vzťah.

To môže byť znakom väčšieho problému.

Ak máte pocit, že váš partner vás nestavia na prvé miesto a nevenuje vám čas, možno je načase urobiť krok späť a rozhodnúť sa, či je to pre váš vzťah naozaj udržateľné.

Pamätajte si: jednou z najdôležitejších vecí pre manželstvo je komunikácia.

Ak spolu nedokážete komunikovať, určite budete mať nakoniec problémy.

Pokúste sa o všetkom porozprávať a vyriešiť všetky problémy, ktoré sa vo vzťahu môžu vyskytnúť.

3) Váš manželský partner vám nedáva vedieť, kde je alebo čo robí.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktorými môžete manželovi alebo manželke ukázať, že vám na nich záleží, je vedieť, kde sú a čo robia.

Keď vám to však manželský partner nedá najavo, nekladie vás na prvé miesto.

Môže to znamenať, že na vás vôbec nemyslia.

Možno trávia čas s inými ľuďmi, ale nemyslia na vás.

To je veľké znamenie, že niečo nie je v poriadku.

Alebo to môže znamenať, že pred vami niečo skrývajú.

Vážnejšie je, že vás môže podvádzať.

Je však dôležité mať vždy na pamäti, že vaše manželstvo je obojstranná záležitosť.

Nikto nechce mať pocit, že sa o neho jeho partner dostatočne nestará.

Pamätám si, ako raz moja svokra zavolala, aby skontrolovala našu rodinu, a spýtala sa na manželovu prácu, a vtedy som si uvedomila, ako málo viem o jeho postavení.

S prekvapením som zistila, že nemám ani potuchy, kde sa momentálne s kým nachádza. Čiastočne to bolo aj preto, že som bola v tom čase príliš zaneprázdnená prácou.

Aby som zistil, čo v poslednom čase robil, začal som sa s ním rozprávať a pýtal som sa, prečo ma neinformoval.

Zvyčajne sme mali my dvaja celkom dobrý prehľad o tom, kde je ten druhý alebo čo robí.

Odpoveď môjho manžela ma prekvapila ešte viac. Mal dojem, že ma nezaujíma, čo hovorí, pretože som zaujatá inými záležitosťami, kedykoľvek sa so mnou rozpráva.

Preto postupne dospel k záveru, že nemá zmysel hovoriť mi, čo robí alebo plánuje robiť.

Vtedy som si uvedomila, že problémom nedostatočnej komunikácie v našom vzťahu som možno ja.

Nech už je dôvod akýkoľvek, vždy je lepšie pokúsiť sa zistiť, o čo ide, než urobíte nejaké závery.

Mali by ste sa s nimi čo najskôr porozprávať a pokúsiť sa zistiť, čo sa deje.

Snažte sa s nimi byť trpezliví.

4) Cítite sa manželským partnerom nepočutí a nedocenení.

Ako som už spomenul, manželstvo je obojstranná záležitosť.

Byť k nemu neustále pozorný, ale cítiť, že vás nepočúva, by samozrejme vyvolalo nepríjemné pocity.

Keď sa cítite nedocenení, môžete mať pocit, že vášmu manželskému partnerovi nezáleží na tom, čo chcete povedať alebo vidieť.

Keď vás nepočúva, môže to vyzerať ako neúcta alebo dokonca ako prejav nezáujmu o váš vzťah.

Váš manželský partner môže byť tiež frustrovaný vašou potrebou alebo lipnutím, čo ho vedie k odporu voči vám.

Navyše, ak váš manželský partner nevenuje vzťahu pozornosť, môže to mať za následok nedostatok manželskej intimity a komunikácie.

Aby ste tento vzťah napravili, je veľmi dôležité, aby ste s manželom komunikovali o tom, ako sa cítite a čo je potrebné zmeniť.

Buďte ochotní byť voči nim zraniteľní a úprimní.

Ak ste na niečo príliš citliví, podeľte sa s nimi o to, aby lepšie pochopili, z čoho vychádzate.

Ak váš manželský partner urobí niečo, čo vás rozčúli, určite mu to dajte priamo najavo, aby mohol svoje konanie napraviť.

Ak budete k sebe otvorení a úprimní, obaja budete môcť pracovať na zlepšení situácie.

5) Váš manželský partner vás nezapája do dôležitých rozhodnutí.

Keď ste zosobášení, ste nielen životným partnerom svojho manžela, ale ste aj súčasťou jeho rodiny.

Váš manželský partner môže vo vašom mene prijímať dôležité rozhodnutia, ak to považuje za dôležité.

Keď ste skutočne zahrnutí do dôležitých rozhodnutí, cítite sa cenení, rešpektovaní a je o vás postarané.

Takisto sa cítite dôveryhodnejší voči svojmu manželskému partnerovi, čo môže posilniť váš vzťah.

Ak sa však s vami nekonzultujú alebo vás nezapájajú do rozhodovania, nie ste pre nich na prvom mieste.

Namiesto toho uprednostňujú svoje záujmy pred vašimi.

Uprednostňujú seba pred vami.

Nielenže tým dávajú najavo, že si vás nevážia, ale vysielajú aj signál, že vám nedôverujú.

Mlčať a nechať druhú osobu rozhodovať za vás oboch môže vášmu vzťahu ublížiť.

Ak sa chcete podieľať na dôležitých rozhodnutiach, poraďte sa s manželom/manželkou o tom, čo je pre vás oboch vhodné.

Ak majú nejaký nápad, ale neoznámia vám ho, neváhajte ho predniesť sami.

Kladenie otázok a hľadanie podnetov môže každému pomôcť cítiť sa viac rešpektovaný a cenený.

6) Váš manželský partner neprejavuje záujem o to, čo vás baví.

Ak váš manželský partner neprejavuje žiadny záujem o to, čo vás baví, je to červená vlajka.

Môže to znamenať, že im na vás nezáleží natoľko, aby prejavili záujem o to, čo sa vám páči.

Môže to byť ťažké, pretože keď niekoho milujeme, je prirodzené, že sa s ním chceme podeliť o veci, ktoré máme radi.

A ak sa už teraz cítite neisto, pokiaľ ide o city vášho partnera k vám, môže to situáciu ešte zhoršiť.

Keď sa to stane, je to signál, že im viac záleží na tom, čo chcú, ako na vás, a je to hlavné varovné znamenie.

To rozhodne nie je v poriadku.

Svedčí to o tom, že nie sú ochotní dať vás na prvé miesto a že vzťah s vami nekladú nad všetko ostatné.

Môže byť užitočné pripomenúť manželskému partnerovi, že ho máte radi a vážite si ho bez ohľadu na to, čo robí alebo kam ide.

A nechcete, aby sa cítili pod tlakom a robili niečo, čo nechcú.

Môžete ich tiež povzbudiť, aby sa s vami podelili o svoje záujmy, aby ste sa mohli dozvedieť viac o ich vášňach a pomôcť im ich podporiť.

Investovaním do tohto procesu môžete vytvoriť väčšie spojenie medzi vami dvoma, čo v konečnom dôsledku povedie k posilneniu manželstva.

7) Váš manželský partner neprejavuje náklonnosť.

Nedostatok náklonnosti nezraňuje len vaše city.

To však nie je všetko.

Signalizuje to tiež, že váš partner je vzdialený.

Pozri tiež: 12 dôvodov, prečo sú duchovní muži takí komplikovaní

Ak vám váš partner neprejavuje náklonnosť, môže to znamenať, že sa cíti byť od vás odlúčený.

Môžu mať veľa práce, čo im sťažuje sústredenie sa na vás.

Alebo sú preťažení prácou, rodinou či inými povinnosťami.

Aj keď je váš partner jednoducho zaneprázdnený, absencia náklonnosti môže zraniť vaše city a spôsobiť vám pocit neistoty.

Ak nedostatok náklonnosti pretrváva príliš dlho, môže to viesť k pocitom nedôvery alebo nevraživosti, čo môže v konečnom dôsledku poškodiť vzťah.

Aj keď sa môže zdať, že občas požiadať o nejakú náklonnosť je maličkosť, je naozaj dôležité vážiť si čas toho druhého a ukázať, že vám záleží na jeho pohode.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, keď vám partner neprejavuje náklonnosť, je uvedomiť si, že to nie je o vás.

Je to o nich a môže to byť znamenie, že sa deje niečo iné.

Môžete pomôcť tým, že si všimnete, či je vo vašom vzťahu napätie alebo stres, a spoločne sa pokúsite problém vyriešiť.

Keď sú veci stresujúce, je ľahké vybiť si frustráciu na partnerovi. Namiesto toho, aby ste si však vybíjali frustráciu na partnerovi, skúste sa s ním porozprávať o tom, čo sa stalo.

Spočiatku to môže byť ťažké, ale ak zostanete pokojní a budete sa držať faktov, uvidíte, že to pomôže vybudovať dôveru medzi vami dvoma.

8) Váš manželský partner trávi všetok svoj voľný čas s priateľmi namiesto vás.

Ak ste vo vzťahu s niekým, kto radšej trávi čas so svojimi priateľmi ako s vami, môže to byť frustrujúce.

Môže sa tiež zdať, že vás vo svojom živote stavajú na druhé miesto.

To môže viesť k pocitom nevôle a odlúčenia.

Nielenže je to sebecké a neúctivé, ale navyše vás to ešte viac izoluje od vzťahu.

Ak máte pocit, že váš partner neinvestuje do vášho vzťahu, môže to byť preto, že sa nesnaží tráviť s vami čas.

Ak si na to nájdete čas, pomôže to posilniť vaše puto a vytvoriť plnohodnotnejší vzťah.

Okrem toho je dôležité, aby ste spolu komunikovali o tom, čo je pre vás oboch najdôležitejšie.

A aby ste sa vyhli rozhorčeniu, dbajte aj na svoje potreby.

To vám obom pomôže, aby ste boli v manželstve spokojnejší a šťastnejší.

9) Váš manželský partner si nevšíma zmeny vo vašich emóciách.

Väčšinu času sa cítite nešťastní a vaša manželka si to neuvedomuje...

Možno si nenašli čas na to, aby vás vypočuli a ukázali vám, ako veľmi im na vás záleží.

Keď si váš manželský partner nevšíma vaše pocity a nezaujíma sa o to, či ste šťastní alebo rozrušení, je to, akoby ste mu povedali, že pre neho nie ste dôležití.

Alebo aj keď váš manželský partner vie, že ste rozrušený alebo frustrovaný, a napriek tomu si nenájde čas na vysvetlenie, čo sa deje, môže to byť ešte horšie.

Možno máte pocit, že sa nikdy nič nezmení a že už nemá zmysel sa snažiť.

To vám môže sťažiť pocit bezpečia a istoty vo vašom vzťahu.

Je dôležité, aby váš manželský partner vedel, kedy sa potrebujete o niečom porozprávať, a bol vám k dispozícii, keď potrebujete podporu.

Ak chcete čo najlepšie využiť váš spoločný čas, vyhraďte si čas len pre vás dvoch.

Ak je to možné, naplánujte si každý týždeň večerné rande, ale aj jedno popoludnie bez detí vám môže pomôcť cítiť sa milovaný a podporovaný svojím manželským partnerom.

Keď sa cítite preťažení životom mimo domu a potrebujete podporu partnera, je kľúčové vedieť vyjadriť svoje pocity.

10) Váš manželský partner si nájde výhovorky, aby s vami nemal sex.

Skvelé vzťahy sú založené na dôvere, komunikácii a intimite.

Možno sa tomu nechce veriť, ale niekedy môže byť zdrojom napätia vo vzťahu aj samotný sexuálny akt.

Pre niektoré páry je intimita najlepším spôsobom, ako si navzájom prejaviť lásku, pretože znižuje pocit osamelosti alebo odlúčenia.

Avšak, keď ste všetci tam: idete do postele s jasným úmyslom intímne sa zblížiť a váš manželský partner príde s tým, že je "príliš unavený" alebo "má chuť pozerať televíziu".

Ak vaša polovička nechce mať s vami sex aspoň raz týždenne, možno nie ste pre ňu na prvom mieste.

To je realita mnohých ľudí, ktorí sú vo vzťahu a majú manželov, ktorí s nimi nechcú mať sex.

Sexuálna frustrácia sa môže čoskoro zmeniť na nevôľu, ktorá môže viesť k hádkam a nakoniec k rozvodu.

Pozri tiež: Už nemá záujem? 13 inteligentných spôsobov, ako ju opäť zaujať

Záver

Všetky vzťahy majú svoje vzostupy a pády a niekedy vám milovaná osoba dá najavo, že nemá záujem.

Je ťažké udržať vzťah, keď ste jediný, kto sa ho snaží zachrániť, ale to vždy neznamená, že by ste ho mali zahodiť.

Aj keď svojho partnera stále milujete, musíte vymyslieť plán, ako napraviť vaše manželstvo.

Keď ma ľudia žiadajú o radu, ako zachovať rozpadnuté manželstvo, vždy im odporúčam Brada Browninga, odborníka na vzťahy a rozvodového kouča.

Browning je významný autor a rozvodový kouč, ktorý na svojom populárnom kanáli na YouTube poskytuje kritické lekcie.

Jeho stratégie sú veľmi účinné a môžu rozhodnúť o bezpečnom manželstve a rozvode.

Pozrite si jeho jednoduché a originálne video tu.

Páčil sa vám môj článok? Páči sa vám na Facebooku, aby ste videli viac podobných článkov.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford je skúsený spisovateľ a bloger s viac ako desaťročnými skúsenosťami v tejto oblasti. Má vášeň pre hľadanie a zdieľanie inovatívnych a praktických nápadov, ktoré môžu pomôcť jednotlivcom a firmám zlepšiť ich životy a operácie. Jeho písanie sa vyznačuje jedinečnou zmesou kreativity, nadhľadu a humoru, vďaka čomu je jeho blog pútavým a poučným čítaním. Billyho expertíza zahŕňa širokú škálu tém vrátane podnikania, technológie, životného štýlu a osobného rozvoja. Je tiež oddaným cestovateľom, navštívil viac ako 20 krajín a stále ich počíta. Keď Billy nepíše alebo nekočí svet, rád športuje, počúva hudbu a trávi čas so svojou rodinou a priateľmi.