10 знакова да вас супружник не ставља на прво место (и шта да радите у вези с тим)

Понекад имате осећај да ваш партнер занемарује и не интересује се за вашу везу.

Али, с друге стране, плашите се да сте превише осетљиви и ако то учините горе, изгледа да то схватате превише озбиљно.

Верујте ми, био сам тамо и врло јасно знам о чему говорим. Некада сам се бринуо да сам превише осетљив и на крају сам одлучио да те мисли задржим у глави, све док не експлодирају.

На крају, та веза је успела да се спасе, иако је оставила поприличан ожиљак после свађа јер сам и сама предуго патила и избила у последњем тренутку.

Ако се та осећања не позабаве, то ће наравно довести до негодовања и коначног окончања брака.

0>Дакле, овај чланак објашњава 10 знакова да вас ваш супружник не ставља на прво место и шта треба да урадите у вези са тим ако је то случај.

1) Ваш супружник не налази времена за вас.

Супружник који одваја време за вас је онај који даје приоритет вашим потребама и показује бригу и бригу током целог дана.

Партнер који нема времена за вас је онај који има толико других захтева за својим временом да није у стању да вам обезбеди квалитетно време.

Ако сте у браку и ваш супружник стално не налази времена за вас, можда ће дати предност нечему другом у односу на вас.

Чак и ако јесигоре.

Можда вам се чини да се ништа неће променити и да више нема смисла покушавати.

То вам може отежати да се осећате безбедно и безбедно у вашој вези.

Важно је да ваш супружник зна када треба да разговарате о нечему и да буде доступан када вам је потребна подршка.

Да бисте максимално искористили време заједно, одвојите време само за вас двоје.

Закажите излазак сваке недеље ако је могуће, али чак и одвајање поподнева од деце може много допринети да се ваш супружник осећа вољено и подржано.

Када се осећате преплављени животом ван куће и потребна вам је подршка партнера, способност да изразите та осећања је кључна.

10) Ваш супружник проналази изговоре да не има секс са ви.

Одлични односи се граде на поверењу, комуникацији и интимности.

Можда је тешко поверовати, али понекад чин секса може бити извор напетости у односима.

За неке парове, интимност је најбољи начин да покажу своју љубав једно према другом смањењем било каквог осећаја усамљености или неповезаности.

Међутим, када сте сви ту: идите у кревет са јасном намером да се зближе, а ваш супружник каже да су „преуморни“ или „жели да гледају ТВ“.

Ако ваш партнер не жели секс са вама барем једном у недељу, онда те можда неће ставитипрво.

Ово је стварност за многе људе који су у везама и имају супружнике који не желе да имају секс са њима.

Сексуална фрустрација може ускоро да прерасте у љутњу која може да доведе до свађа, а на крају и до развода.

Закључак

Све везе имају своје успоне и падове, а понекад и особа коју љубав ће показати знаке да нису заинтересовани.

Тешко је одржати везу када једини радиш на томе да је спасеш, али то не значи увек да треба да је одбациш.

Чак и ако и даље волите свог супружника, морате смислити план да поправите свој брак.

Када ме људи питају за упутства о томе како да сачувам покварени брак, увек предлажем Бреда Браунинг, стручњак за везе и тренер за разводе.

Бровнинг је истакнути аутор и тренер за разводе који држи критичне лекције на свом популарном ИоуТубе каналу.

Његове стратегије су веома моћне и могу направити разлику између „безбедног брака“ и „развода“.

Погледајте његов једноставан и оригиналан видео овде.

Да ли вам се допао мој чланак? Лајкујте ме на Фејсбуку да бисте видели још оваквих чланака у свом фиду.

Немојте се стидети да разговарате са супружником о овом питању.

Можда чак и не схватају да то раде, посебно ако имају заузет распоред или су под стресом.

Ако осећате да ваш супружник даје предност другим стварима у односу на вас, покушајте да нежно подигните тему без конфронтације.

Можете и да их питате шта желе од вас и шта мисле да вам могу дати заузврат.

Шта више?

Ако желите да ојачате везе са својим супружником, покушајте да закажете неко време заједно сваки дан.

Ако вам се ово тренутно чини немогућим, почните тако што ћете заказати ручак или вечеру једном недељно заједно.

Ово ће помоћи да изградите поверење и посвећеност једно другом.

2) Ваш супружник стално ради до касно и тера вас да чекате.

Да ли ваш супружник увек јури кроз врата а да ти не кажем?

Држе вас да чекате код куће када касне или не одговарате на ваше позиве?

Ово је огромна црвена застава.

То је вероватно зато што су толико заузети да немају времена да се баве својим супружником.

То може учинити да се осећате изостављено и осећате се као да ваше потребе нису задовољене, што може довести до негодовања, па чак и огорчености према супружнику.

Имајте на уму да је у реду да узмете брину о себи, али није у реду занемарити своју породицу иодговорности.

Ако ваш супружник стално ради до касно или вас игнорише, постоји велика шанса да вас не ставља на прво место.

И, када се пар не осећа вољено и подржано једно од другог , може временом да оштети њихову везу.

Ово може бити знак већег проблема.

Ако осећате да вас партнер не ставља на прво место и не одваја време за вас, можда је време да направите корак уназад и одлучите да ли је ово заиста одрживо за вашу везу.

Запамтите: једна од најважнијих ствари за брак је комуникација.

Ако не можете да комуницирате једни са другима, онда ћете на крају имати проблема.

Покушајте да разговарате о стварима и решите све проблеме који се могу десити у вези.

3) Ваш супружник вам не даје до знања где се налази или шта ради.

Једна од најважнијих ствари које можете да урадите да покажете супружнику да вам је стало јесте да знате где су и шта раде.

Међутим, када вас супружник не обавести о томе, они вас не стављају на прво место.

То може значити да уопште не мисле на вас.

Можда проводе време са другим људима, али не размишљају о вама.

Ово је велики знак да нешто није у реду.

Или може значити да нешто крију од вас.

Озбиљније, могли би да вас варају.

Али, јестеважно је увек имати на уму да је ваш брак двосмерна улица.

Нико не жели да се осећа као да његов партнер не брине довољно о ​​њима.

Сећам се да је једном моја свекрва телефонирала да провери нашу породицу и питала за посао мог мужа, и тада сам схватила колико мало знам о његовом статусу.

Изненадила сам се када сам открила да немам појма где је са неким у овом тренутку. Делимично је то било и због тога што сам тада био превише заузет послом.

Да бих сазнао шта он ради у последње време, почео сам да разговарам са њим и питао се зашто ме није обавестио.

Уобичајено, нас двоје смо имали прилично добру идеју о томе где је онај други или шта ради.

Одговор моје супруге ме је још више зачудио. Стекао је утисак да ме не занима оно што је рекао јер сам био заокупљен другим стварима кад год је разговарао са мном.

Због тога је постепено дошао до закључка да нема смисла да ми говори шта ради или планира да уради.

Тада сам схватио да је питање неадекватне комуникације у наша веза би могла бити ја.

Тако да, без обзира на разлог, увек је најбоље да покушате да сазнате шта се дешава пре него што пребрзо доносите закључке.

Требало би да разговарате са њима што пре колико год можете, и покушајте да дођете до дна онога што се дешава.

Покушајте да будете стрпљиви са њима.

4) Осећатенечувен и нецењен од стране вашег супружника.

Као што сам већ поменуо, брак је двосмерна улица.

Бити стално пажљив према њему, али осећати да вас он не слуша, наравно, би створило нелагоду.

Када се осећате нецењено, може се осећати као да вашем супружнику није стало до тога шта имате да кажете или видите.

Када вас он или она не слуша, то може изгледати као непоштовање или чак као знак недостатка интересовања за вашу везу.

Ваш супружник такође може бити фрустриран због вашу потребу или приврженост, што их доводи до тога да вам се замере.

Поред тога, ако ваш супружник не обраћа пажњу на везу, то може довести до недостатка брачне интимности и комуникације.

Да бисте поправили овај однос, кључно је да комуницирате са вашег супружника о томе како се осећате и шта треба да промените.

Будите спремни да будете рањиви и искрени према њима.

Ако се осећате превише осетљиво у вези са нечим, поделите то са њима како би боље разумели одакле долазите.

Ако ваш супружник уради нешто што вас узнемирава, обавезно га обавестите о томе директно како би могао да се искупи за своје поступке.

Ако будете отворени и искрени једно према другом, обоје ћете моћи да радите на побољшању ствари.

5) Супружник вас не укључује у важне одлуке.

Када јесиожењени, ви нисте само животни партнер вашег супружника, већ сте и део њихове породице.

Ваш супружник може да доноси важне одлуке у ваше име када сматра да је то важно.

Када сте заиста укључени у важне одлуке, осећате се цењено, поштовано и брижно.

Осећате и више поверења у свог супружника, што може да учини вашу везу јачом.

Међутим, ако вас не консултују или не укључе у доношење ових одлука, они неће Ви прво.

Они уместо тога бирају своје интересе над вашим.

Они дају себи приоритет у односу на вас.

Не само да ово показује да вас не цене, већ такође шаље поруку да вам не верују.

Ћутање и допуштање другој особи да доноси одлуке уместо вас може бити штетно за ваш однос.

Ако желите да будете укључени у важне одлуке, разговарајте са супружником о томе шта осећате прикладно за вас обоје.

Ако имају идеју, али је не изнесу са вама, не оклевајте да је сами изнесете.

Постављање питања и тражење информација могу помоћи свима да се осећају поштованијим и цењенијим.

6) Ваш супружник не показује интересовање за оно у чему уживате.

Ако ваш супружник не показује интересовање за оно у чему уживате, то је црвена заставица.

То може значити да им није довољно стало до вас да би показали интересовањешта волите.

С овим може бити тешко да се носимо јер када некога волимо, природно је да желимо да са њим поделимо ствари које волимо.

А ако се већ осећате несигурно у вези са осећањима вашег супружника према вама, то може још више погоршати ствари.

Када се то догоди, то шаље поруку да им је више стало до онога што желе него до вас и то је главни знак упозорења.

Ово дефинитивно није у реду.

То показује да нису вољни да вас ставе на прво место и да не стављају свој однос са вама изнад свега осталог.

Може бити од помоћи да подсетите супружника да волите и цените без обзира шта раде или где иду

И не желите да се осећају под притиском да раде нешто што не желе.

Можда ћете желети и да их охрабрите да поделе своја интересовања са вама како бисте могли да сазнате више о њиховим страстима и да им помогнете да их подржите.

Улагањем у овај процес, можете створити већу везу између вас двоје што ће на крају довести до јачег брака.

7) Ваш супружник не показује наклоност.

Недостатак наклоности не повређује само ваша осећања.

То није све.

То такође сигнализира да је ваш партнер удаљен.

Ако вам партнер не показује наклоност, то може значити да се осећа одвојено од вас.

Можда имају много тогаума, што отежава фокусирање на вас.

Или су можда преоптерећени послом, породицом или другим обавезама.

Чак и ако је ваш партнер једноставно заузет, одсуство љубави и даље може повриједити ваша осјећања и узроковати да се осјећате несигурно .

Ако недостатак наклоности потраје предуго, то би могло довести до осећања неповерења или огорчености, што би на крају могло да оштети везу.

Иако се можда чини да је то мала ствар коју треба питати за неку наклоност с времена на време, заиста је важно да цените време једно другом и покажете да вам је стало до добробити једно другог.

Једна од најважнијих ствари које можете да урадите када имате партнера који не Не показати наклоност значи запамтити да се не ради о вама.

Ради се о њима и то може бити знак да се нешто друго дешава.

Можете помоћи тако што ћете приметити да ли постоји напетост или стрес у вашој вези и радити заједно на решавању проблема.

Када су ствари стресне, лако је извући фрустрације на партнера. Међутим, уместо да избацујете своје фрустрације на партнера, покушајте да разговарате са њим о томе шта се догодило.

У почетку ће можда бити тешко, али ако останете мирни и држите се чињеница, видећете да ће то помоћи да се изгради поверење између вас двоје.

8) Ваш супружник троши сво њихово слободно време са пријатељима уместо са тобом.

Ако сте у аоднос са неким ко више воли да проводи време са својим пријатељима него са вама, то може бити фрустрирајуће.

Такође се може осећати као да вас стављају на друго место у свом животу.

Ово може довести до осећања љутње и неповезаности.

Не само да је то себично и непоштовање, већ вас додатно изолује од везе.

Ако осећате да ваш партнер не улаже у вашу везу, то може бити зато што се не труди да проведе време са вама.

Одвојите време да то учините може помоћи у јачању ваше везе и стварању испуњенијег односа.

Осим тога, важно је да комуницирате једни са другима о томе шта вам је обоје најважније.

И да не бисте постали огорчени, водите рачуна и о својим потребама.

Ово може помоћи да обоје будете испуњенији и срећнији у браку.

9) Ваш супружник не примећује промене у вашим емоцијама.

Осећате се несрећно већину времена и ваш супружник не схвата...

Можда неће одвојити време да вас саслушају и покажу вам колико им је стало до вас.

Када ваш супружник не да не примећујете ваша осећања и није вас брига да ли сте срећни или узнемирени, то је као да им кажете да им нисте важни.

Или чак и када ваш супружник зна да сте узнемирени или фрустрирани, а ипак не одвоји време да објасни шта се дешава, може се осећати