10 признаков того, что ваш супруг не ставит вас на первое место (и что с этим делать)

Иногда у вас возникает ощущение, что ваш партнер, кажется, пренебрегает вашими отношениями и не проявляет к ним интереса.

Но с другой стороны, вы боитесь, что вы слишком чувствительны, и если вы затронете эту тему, вам покажется, что вы воспринимаете все слишком серьезно.

Поверьте, я была там и очень хорошо понимаю, о чем говорю. Раньше я беспокоилась, что слишком чувствительна, и в конце концов решила, что должна держать эти мысли в голове, пока она не взорвется.

В конце концов, эти отношения удалось спасти, хотя после ссор остался заметный шрам, потому что я сам слишком долго страдал и разорвал их в последний момент.

Если оставить эти чувства без внимания, то, конечно, это приведет к обиде и в конечном итоге к прекращению брака.

Итак, в этой статье описаны 10 признаков того, что ваш супруг не ставит вас на первое место, и что вам нужно делать в этом случае.

1) Ваш супруг не находит для вас времени.

Супруг, который уделяет вам время, - это тот, кто ставит ваши потребности на первое место и проявляет заботу и беспокойство в течение всего дня.

Партнер, который не находит для вас времени, - это тот, у кого так много других требований к своему времени, что он не в состоянии уделять вам качественное время.

Если вы женаты и ваш супруг постоянно не находит для вас времени, возможно, он отдает предпочтение чему-то другому, а не вам.

Даже если вы находитесь в одной комнате, иногда может показаться, что супруг игнорирует вас.

Не стесняйтесь говорить с супругом об этом вопросе.

Они могут даже не осознавать, что делают это, особенно если у них напряженный график или они испытывают стресс.

Если вам кажется, что ваш супруг отдает предпочтение другим вещам, а не вам, попробуйте поднять эту тему мягко, не вступая в конфронтацию.

Вы также можете спросить их, чего бы они хотели от вас и что, по их мнению, они могут дать вам взамен.

Что еще?

Если вы хотите построить более крепкие отношения со своим супругом, попробуйте планировать время для совместной жизни каждый день.

Если сейчас это кажется невозможным, начните с планирования совместного обеда или ужина раз в неделю.

Это поможет укрепить доверие и приверженность друг другу.

2) Ваш супруг постоянно задерживается на работе и заставляет вас ждать.

Ваш супруг всегда спешит выйти за дверь, не предупредив вас?

Заставляют вас ждать дома, когда опаздывают или не отвечают на ваши звонки?

Это огромный тревожный знак.

Возможно, это происходит потому, что они настолько заняты, что у них нет времени на общение с супругом.

Это может заставить вас чувствовать себя обделенным и ощущать, что ваши потребности не удовлетворяются, что может привести к недовольству и даже обиде на супруга.

Помните, что заботиться о себе - это нормально, но не нормально пренебрегать своей семьей и обязанностями.

Если ваш супруг постоянно задерживается на работе или игнорирует вас, велика вероятность того, что он не ставит вас на первое место.

А когда пара не чувствует любви и поддержки со стороны друг друга, это может со временем нанести ущерб их отношениям.

Это может быть признаком более серьезной проблемы.

Если вы чувствуете, что ваш партнер не ставит вас на первое место и не уделяет вам время, возможно, пришло время сделать шаг назад и решить, действительно ли это подходит для ваших отношений.

Помните: одна из самых важных вещей для брака - это общение.

Если вы не можете общаться друг с другом, то в конечном итоге у вас обязательно возникнут проблемы.

Постарайтесь все обсудить и решить все проблемы, которые могут возникнуть в отношениях.

3) Ваш супруг не дает вам знать, где он находится и что делает.

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы показать супругу, что он вам небезразличен, - это знать, где он находится и чем занимается.

Однако, когда ваш супруг не дает вам знать об этом, он не ставит вас на первое место.

Это может означать, что они вообще не думают о вас.

Они могут проводить время с другими людьми, но не думать о вас.

Это огромный признак того, что что-то не так.

Или это может означать, что они что-то скрывают от вас.

Более серьезно, они могут вам изменять.

Но важно всегда помнить, что ваш брак - это улица с двусторонним движением.

Никто не хочет чувствовать, что его партнер недостаточно заботится о нем.

Я помню, как однажды моя свекровь позвонила, чтобы проведать нашу семью, и спросила о работе моего мужа, и тогда я поняла, как мало я знаю о его статусе.

Я с удивлением обнаружила, что не имею ни малейшего представления о том, где и с кем он находится в данный момент. Отчасти это было связано и с тем, что в то время я была слишком занята работой.

Чтобы узнать, чем он занимался в последнее время, я начал с ним разговор и поинтересовался, почему он не сообщил мне об этом.

Обычно мы вдвоем довольно хорошо представляли, где находится другой или что он делает.

Ответ моего супруга поразил меня еще больше. У него сложилось впечатление, что меня не волнует то, что он говорит, потому что я была занята другими вопросами, когда он говорил со мной.

Поэтому он постепенно пришел к выводу, что нет смысла рассказывать мне о том, что он делает или планирует сделать.

Именно тогда я поняла, что проблема недостаточного общения в наших отношениях вполне может заключаться во мне.

Поэтому, какова бы ни была причина, всегда лучше попытаться выяснить, что происходит, прежде чем делать какие-либо выводы.

Вам следует как можно скорее поговорить с ними и попытаться разобраться в сути происходящего.

Постарайтесь быть терпеливыми с ними.

4) Вы чувствуете себя неуслышанным и неоцененным своим супругом.

Как я уже говорил выше, брак - это улица с двусторонним движением.

Если постоянно быть внимательным к нему, но чувствовать, что он вас не слушает, это, конечно, создаст дискомфорт.

Когда вы чувствуете, что вас не ценят, вам может казаться, что вашему супругу безразлично, что вы хотите сказать или увидеть.

Когда он или она не слушает вас, это может выглядеть как неуважение или даже как признак отсутствия интереса к вашим отношениям.

Ваш супруг также может быть разочарован вашей нуждаемостью или привязанностью, что приводит его к обиде на вас.

Кроме того, если ваш супруг не уделяет внимания отношениям, это может привести к недостатку супружеской близости и общения.

Для того чтобы восстановить эти отношения, очень важно, чтобы вы поговорили с супругом о том, что вы чувствуете и что нужно изменить.

Будьте готовы быть уязвимыми и честными с ними.

Если вы чувствуете себя слишком чувствительным к чему-то, поделитесь этим с ними, чтобы они могли лучше понять, к чему вы клоните.

Если ваш супруг делает что-то, что вас расстраивает, обязательно сообщите ему об этом прямо, чтобы он мог загладить свою вину.

Если вы будете открыты и честны друг с другом, вы оба сможете работать над тем, чтобы улучшить ситуацию.

5) Ваш супруг не привлекает вас к принятию важных решений.

Когда вы вступаете в брак, вы становитесь не только спутником жизни вашего супруга, но и частью его семьи.

Ваш супруг может принимать важные решения от вашего имени, если считает, что это важно.

Когда вы действительно участвуете в принятии важных решений, вы чувствуете, что вас ценят, уважают и заботятся о вас.

Вы также чувствуете больше доверия к своему супругу, что может сделать ваши отношения более крепкими.

Однако если они не советуются с вами или не привлекают вас к принятию этих решений, они не ставят вас на первое место.

Вместо этого они предпочитают свои интересы вашим.

Они отдают предпочтение себе, а не вам.

Это не только показывает, что они не ценят вас, но и дает понять, что они вам не доверяют.

Если вы будете молчать и позволять другому человеку принимать решения за вас обоих, это может навредить вашим отношениям.

Если вы хотите участвовать в принятии важных решений, поговорите с супругом о том, что подходит вам обоим.

Если у них есть идея, но они не высказывают ее вам, не стесняйтесь поднять ее сами.

Задавая вопросы и стремясь внести свой вклад, каждый может почувствовать, что его уважают и ценят.

6) Ваш супруг не проявляет никакого интереса к тому, что вам нравится.

Если ваш супруг не проявляет никакого интереса к тому, что вам нравится, это тревожный сигнал.

Это может означать, что вы им недостаточно дороги, чтобы проявлять интерес к тому, что вам нравится.

С этим может быть трудно справиться, потому что, когда мы любим кого-то, естественно, что мы хотим поделиться с ним тем, что нам нравится.

И если вы уже чувствуете неуверенность в чувствах супруга к вам, это может еще больше усугубить ситуацию.

Когда это происходит, это сигнал о том, что они больше заботятся о том, что им нужно, чем о вас, и это главный тревожный знак.

Это определенно нехорошо.

Это показывает, что они не хотят ставить вас на первое место и что они не ставят отношения с вами превыше всего.

Полезно напоминать супругу, что вы любите и цените его, что бы он ни делал и куда бы ни пошел.

И вы не хотите, чтобы они чувствовали давление, заставляющее их делать то, чего они не хотят.

Вы также можете поощрять их делиться с вами своими интересами, чтобы вы могли больше узнать об их увлечениях и помочь поддержать их.

Инвестируя в этот процесс, вы сможете создать большую связь между вами, что в конечном итоге приведет к укреплению брака.

7) Ваш супруг не проявляет привязанности.

Отсутствие привязанности ранит не только ваши чувства.

Это еще не все.

Это также сигнализирует о том, что ваш партнер отдаляется от вас.

Если ваш партнер не проявляет к вам привязанности, это может означать, что он чувствует себя оторванным от вас.

У них может быть много забот, что мешает им сосредоточиться на вас.

А может быть, они перегружены работой, семьей или другими обязательствами.

Даже если ваш партнер просто занят, отсутствие привязанности все равно может ранить ваши чувства и заставить вас чувствовать себя неуверенно.

Если отсутствие привязанности продолжается слишком долго, это может привести к возникновению чувства недоверия или обиды, что в конечном итоге может повредить отношениям.

Несмотря на то, что просьба о ласке время от времени может показаться мелочью, очень важно ценить время друг друга и показывать, что вы заботитесь о благополучии друг друга.

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, если ваш партнер не проявляет привязанности, - это помнить, что дело не в вас.

Дело в них, и это может быть признаком того, что происходит что-то еще.

Вы можете помочь, заметив, есть ли в ваших отношениях напряжение или стресс, и вместе работая над решением проблемы.

Однако вместо того, чтобы вымещать свое разочарование на партнере, попробуйте поговорить с ним о том, что произошло.

Поначалу это может быть трудно, но если вы будете сохранять спокойствие и придерживаться фактов, вы увидите, что это поможет укрепить доверие между вами.

8) Ваш супруг проводит все свое свободное время с друзьями, а не с вами.

Если вы состоите в отношениях с человеком, который предпочитает проводить время со своими друзьями, а не с вами, это может расстраивать.

Также может возникнуть ощущение, что они ставят вас на второе место в своей жизни.

Это может привести к чувству обиды и разобщенности.

Это не только эгоистично и неуважительно, но и еще больше изолирует вас от отношений.

Если вам кажется, что ваш партнер не вкладывается в ваши отношения, это может быть связано с тем, что он не прилагает усилий, чтобы проводить с вами время.

Уделяя этому время, вы сможете укрепить вашу связь и создать более полноценные отношения.

Кроме того, важно общаться друг с другом о том, что для вас обоих имеет наибольшее значение.

И чтобы избежать обиды, убедитесь, что вы заботитесь и о своих потребностях.

Это поможет вам обоим стать более полноценными и счастливыми в браке.

9) Ваш супруг не замечает изменений в ваших эмоциях.

Вы чувствуете себя несчастной большую часть времени, а ваш супруг не понимает...

Возможно, они не находят времени, чтобы выслушать вас и показать, насколько вы им дороги.

Когда ваш супруг не замечает ваших чувств и не заботится о том, счастливы вы или расстроены, это все равно что сказать, что вы для него не важны.

Или даже когда ваш супруг знает, что вы расстроены или огорчены, но не находит времени объяснить, что происходит, это может быть еще хуже.

Вам может казаться, что ничего не изменится и что нет смысла пытаться дальше.

Это может затруднить вам ощущение безопасности и защищенности в ваших отношениях.

Важно, чтобы ваш супруг знал, когда вам нужно о чем-то поговорить, и был доступен, когда вам нужна поддержка.

Чтобы получить максимум удовольствия от совместного времяпрепровождения, выделите время только для вас двоих.

Планируйте вечер свиданий каждую неделю, если это возможно, но даже отвлекаясь от детей на полдня, вы сможете почувствовать себя любимым и поддерживаемым своим супругом.

Когда вы чувствуете себя подавленным жизнью вне дома и нуждаетесь в поддержке партнера, умение выразить свои чувства имеет ключевое значение.

10) Ваш супруг находит оправдания, чтобы не заниматься с вами сексом.

Великие отношения строятся на доверии, общении и близости.

В это трудно поверить, но иногда сам акт секса может стать источником напряженности в отношениях.

Для некоторых пар близость - это лучший способ показать свою любовь друг к другу, уменьшая чувство одиночества или разобщенности.

Однако, когда все уже готово: вы ложитесь в постель с четким намерением вступить в интимную близость, а ваш супруг приходит и говорит, что "слишком устал" или "хочет посмотреть телевизор".

Если ваш любимый человек не хочет заниматься с вами сексом хотя бы раз в неделю, возможно, он не ставит вас на первое место.

Это реальность для многих людей, которые состоят в отношениях и имеют супругов, не желающих заниматься с ними сексом.

Сексуальная неудовлетворенность вскоре может перерасти в обиду, которая может привести к ссорам и, в конечном итоге, к разводу.

Заключение

Все отношения имеют свои взлеты и падения, и иногда человек, которого вы любите, показывает, что ему это неинтересно.

Трудно поддерживать отношения, когда вы единственный, кто работает над их сохранением, но это не всегда означает, что вы должны их отбросить.

Даже если вы все еще любите своего супруга, вы должны разработать план восстановления вашего брака.

Когда ко мне обращаются за советом, как сохранить разрушенный брак, я всегда советую Брэда Браунинга, эксперта по отношениям и тренера по разводам.

Браунинг - известный автор и тренер по разводам, который преподает важнейшие уроки на своем популярном канале YouTube.

Его стратегии очень мощные и могут сделать разницу между "надежным браком" и "разводом".

Посмотрите его простое и искреннее видео здесь.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.