सामग्री तालिका
कहिलेकाहीं तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई बेवास्ता गरेको र तपाईंको सम्बन्धमा आफ्नो रुचि राखेको जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ।
तर अर्कोतर्फ, तपाईं धेरै संवेदनशील हुनुहुन्छ भनेर डराउनुहुन्छ र यदि तपाईंले यो ल्याउनुभयो भने माथि, तपाईंले यसलाई धेरै गम्भीरताका साथ लिनुभएको जस्तो देखिन्छ।
मलाई विश्वास गर्नुहोस्, म त्यहाँ गएको छु र मलाई के कुरा गरिरहेको छु भन्ने स्पष्ट रूपमा थाहा छ। मलाई चिन्ता लाग्थ्यो कि म धेरै संवेदनशील छु र अन्ततः मैले ती विचारहरू मेरो टाउकोमा राख्नुपर्छ भन्ने निर्णय गरें, जबसम्म यो विस्फोट हुँदैन।
अन्तमा, त्यो सम्बन्ध बचाउन सक्षम भयो, यद्यपि यसले ठूलो दाग छोड्यो। तर्क पछि किनभने म आफैंले धेरै लामो समयसम्म भोगेको छु र अन्तिम क्षणमा टुटेको छु।
यदि यी भावनाहरूलाई सम्बोधन नगरी छोडियो भने, पक्कै पनि यसले आक्रोश र विवाहको अन्त्यमा निम्त्याउँछ।
त्यसोभए, यो लेखले तपाइँको पति/पत्नीले तपाइँलाई पहिलो स्थानमा राखेको छैन र यदि त्यस्तो हो भने तपाइँले यसको बारेमा के गर्न आवश्यक छ भन्ने १० वटा कथा संकेतहरू बताउँछ।
१) तपाइँको पति/पत्नीले समय निकाल्दैनन् तपाईंको लागि।
तपाईंको लागि समय निकाल्ने जीवनसाथी भनेको तपाईंको आवश्यकतालाई प्राथमिकता दिने, र दिनभर हेरचाह र चासो देखाउने हो।
तपाईंको लागि समय निकाल्न नसक्ने साझेदार त्यो हो जसको समयमा अन्य धेरै मागहरू छन् कि उनीहरूले तपाईंलाई गुणस्तरीय समय प्रदान गर्न असमर्थ छन्।
यदि तपाईं विवाहित हुनुहुन्छ र तपाईंको पति/पत्नीले निरन्तर तपाईंको लागि समय निकाल्दैनन् भने, उनीहरूले तपाईंभन्दा अरू कुरालाई प्राथमिकता दिइरहेका हुन सक्छन्।
तपाईँ हुनुहुन्छ भने पनिखराब।
यो पनि हेर्नुहोस्: मसँग कुनै पहिचान छैन त्यसैले मैले यी १३ काम गरेंतपाईंलाई लाग्न सक्छ कि केहि पनि कहिल्यै परिवर्तन हुने छैन र अब प्रयास गर्नुको कुनै मतलब छैन।
यसले तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्धमा सुरक्षित र सुरक्षित महसुस गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
तपाईंको पति/पत्नीलाई तपाईंले कुनै कुराको बारेमा कुरा गर्न र तपाईंलाई सहयोगको आवश्यकता पर्दा उपलब्ध हुन जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको सँगै समयको अधिकतम फाइदा लिनको लागि, समय छुट्याउन तपाईं मध्ये दुई।
सम्भव भएमा हरेक हप्ता एक मिति रातको तालिका बनाउनुहोस्, तर दिउँसो बच्चाहरूबाट टाढा लैजाँदा पनि तपाईंको जीवनसाथीले माया र समर्थन गरेको महसुस गर्न लामो बाटो जान सक्छ।
जब तपाईं घरबाहिरको जीवनबाट विचलित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ र आफ्नो पार्टनरको सहयोग चाहिन्छ, ती भावनाहरू व्यक्त गर्न सक्षम हुनु मुख्य कुरा हो।
१०) तपाईंको पति/पत्नीले यौन सम्पर्क नगर्ने बहाना खोज्छन् तपाईं।
महान सम्बन्धहरू विश्वास, सञ्चार र घनिष्टतामा निर्मित हुन्छन्।
पत्याउन गाह्रो हुन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ यौन सम्पर्क गर्दा सम्बन्धमा तनाव उत्पन्न हुन सक्छ।
केही दम्पतीहरूको लागि, एक्लोपन वा सम्बन्ध विच्छेदको कुनै पनि भावनालाई कम गरेर एकअर्काप्रतिको प्रेम देखाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका आत्मीयता हो।
तथापि, जब तपाईं त्यहाँ हुनुहुन्छ: तपाईं ओछ्यानमा जानुहुन्छ घनिष्ठ हुने स्पष्ट नियतका साथ, र तपाईंको पति वा पत्नी "धेरै थाकेको" वा "टिभी हेर्ने मन लाग्छ।" भन्न आउँछन्। हप्ता, त्यसोभए तिनीहरूले तपाईंलाई नराखिरहेका हुन सक्छन्पहिलो।
यो धेरै व्यक्तिहरूका लागि वास्तविकता हो जो सम्बन्धमा छन् र उनीहरूसँग यौनसम्पर्क गर्न चाहँदैनन्।
यौन निराशा चाँडै नै क्रोधमा परिणत हुन सक्छ जसले तर्क गर्न सक्छ र अन्ततः सम्बन्ध विच्छेद हुन सक्छ।
निष्कर्ष
सबै सम्बन्धमा आफ्नो उतारचढाव हुन्छ, र कहिलेकाहीँ व्यक्ति तपाईं प्रेमले तिनीहरूले चासो नदेखाउने संकेतहरू देखाउँछन्।
सम्बन्ध जोगाउनको लागि तपाईं एक्लै काम गरिरहनुभएको बेला यसलाई कायम राख्न गाह्रो हुन्छ, तर यसले सधैं तपाईंले यसलाई फ्याँक्नुपर्छ भन्ने संकेत गर्दैन।
तपाईं अझै पनि आफ्नो जीवनसाथीलाई माया गर्नुहुन्छ भने पनि, तपाईंले आफ्नो वैवाहिक जीवनलाई मर्मत गर्ने योजना लिएर आउनु पर्छ।
जब मानिसहरूले मलाई टुटेको विवाहलाई कसरी जोगाउने भन्ने बारे मार्गदर्शन सोध्छन्, म सधैं ब्राडलाई सुझाव दिन्छु। ब्राउनिङ, एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र तलाक कोच।
ब्राउनिङ एक प्रख्यात लेखक र सम्बन्धविच्छेदका प्रशिक्षक हुन् जसले आफ्नो लोकप्रिय YouTube च्यानलमा महत्वपूर्ण पाठ सिकाउँछन्।
उनको रणनीतिहरू धेरै शक्तिशाली छन् र 'सुरक्षित विवाह' र 'डिभोर्स' बीचको भिन्नता बनाउन सक्छ।'
उनको सरल र वास्तविक भिडियो यहाँ हेर्नुहोस्।
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
एउटै कोठामा, यो अझै पनि महसुस हुन सक्छ कि तपाइँको पतिले कहिलेकाहीं तपाइँलाई बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ।यस मुद्दाको बारेमा आफ्नो जीवनसाथीसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
उनीहरूले यो गरिरहेको थाहा नहुन सक्छ, विशेष गरी यदि तिनीहरू व्यस्त तालिकामा छन् वा तनावग्रस्त छन्।
यदि तपाइँलाई तपाइँको जीवनसाथीले तपाइँ भन्दा अन्य चीजहरूलाई प्राथमिकता दिइरहेको जस्तो लाग्छ भने, ल्याउन प्रयास गर्नुहोस् टकराव नगरी बिस्तारै विषय उठाउनुहोस्।
तपाईँले उनीहरूलाई तपाईंबाट के चाहनुहुन्छ र बदलामा उनीहरूले तपाईंलाई के दिन सक्छन् भन्ने कुरा पनि सोध्न सक्नुहुन्छ।
थप के छ?
यदि तपाईं बलियो बनाउन चाहनुहुन्छ भने आफ्नो जीवनसाथी संग बन्धन, हरेक दिन केहि समय सँगै समय तालिका बनाउने प्रयास गर्नुहोस्।
यदि यो अहिले असम्भव लाग्छ भने, हप्तामा एक पटक सँगै लंच वा डिनरको समय तालिका बनाएर सुरु गर्नुहोस्।
यसले एकअर्काप्रति विश्वास र प्रतिबद्धता निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछ।
2) तपाईंको पति वा पत्नी लगातार ढिलो काम गरिरहनु भएको छ र तपाईंलाई पर्खिरहनुभएको छ।
तपाईंको जीवनसाथी सधैं ढोकाबाट बाहिर निस्कन्छ? तिमीलाई नभनी?
उनीहरू ढिलो हुँदा वा तपाईंको कलहरूको जवाफ नदिँदा तपाईंलाई घरमा पर्खिरहनुभएको छ?
यो ठूलो रातो झण्डा हो।
यो सायद किनभने तिनीहरू यति व्यस्त छन् कि तिनीहरूसँग आफ्नो जीवनसाथीसँग व्यवहार गर्ने समय छैन।
यसले तपाईंलाई छोडेको महसुस गराउन सक्छ र तपाईंका आवश्यकताहरू पूरा नभएको महसुस गराउन सक्छ, जसले तपाईंको जीवनसाथीप्रति असन्तुष्टि र असन्तुष्टि पनि निम्त्याउन सक्छ।
यसलाई लिनु ठीक छ भन्ने कुरा ध्यानमा राख्नुहोस्। आफ्नो हेरचाह, तर आफ्नो परिवार र बेवास्ता गर्न ठीक छैनजिम्मेवारीहरु।
यदि तपाइँको जीवनसाथीले निरन्तर ढिलो काम गरिरहनु भएको छ वा तपाइँलाई बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ राम्रो मौका छ कि उनीहरूले तपाइँलाई पहिलो स्थानमा राख्दैनन्।
र, जब जोडीले एकअर्कालाई माया र समर्थन महसुस गर्दैनन्। , यसले समयसँगै उनीहरुको सम्बन्धमा क्षति पु¥याउन सक्छ।
यो ठूलो समस्याको संकेत हुन सक्छ।
तपाईंलाई तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई पहिलो स्थान दिइरहेको छैन र तपाईंको लागि समय निकालेको जस्तो लाग्छ भने, यो तपाईंको सम्बन्धको लागि साँच्चै दिगो छ कि छैन भनेर निर्णय गर्ने समय हुन सक्छ।
सम्झनुहोस्: विवाहको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू मध्ये एक संचार हो।
यदि तपाईं एकअर्कासँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्न भने, त्यसपछि तपाईंलाई अन्ततः समस्याहरू हुन बाध्य छन्।
कुरा कुराहरू बाहिर निकाल्ने प्रयास गर्नुहोस् र सम्बन्धमा हुन सक्ने कुनै पनि समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्।
3) तपाइँको जीवनसाथीले तपाइँलाई उहाँ कहाँ हुनुहुन्छ वा के गर्दै हुनुहुन्छ थाहा दिदैन।
आफ्नो पति/पत्नीलाई आफूले ख्याल गर्ने कुरा देखाउनको लागि तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा उहाँ कहाँ हुनुहुन्छ र के गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा जान्न हो।
तथापि, जब तपाइँको पति/पत्नीले तपाइँलाई यसको बारेमा जानकारी दिनुहुन्न, उनीहरूले तपाइँलाई पहिलो स्थान दिइरहेका छैनन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी घमण्ड नगर्ने: राम्रोको लागि परिवर्तन गर्ने 16 तरिकाहरूयसको मतलब यो हुन सक्छ कि उनीहरूले तपाइँको बारेमा सोचिरहेका छैनन्।
तिनीहरू अन्य व्यक्तिहरूसँग समय बिताउन सक्छन्, तर तिनीहरूले तपाईंको बारेमा सोचिरहेका छैनन्।
यो एउटा ठूलो संकेत हो कि केहि गलत छ।
वा यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तिनीहरूले तपाईंबाट केहि लुकाइरहेका छन्।
धेरै गम्भीरताका साथ, तिनीहरूले तपाईंलाई धोका दिन सक्छन्।
तर, यो होतपाईको विवाह दुईतर्फी सडक हो भन्ने कुरा सधैं ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
कसैले पनि आफ्नो पार्टनरले उनीहरूको बारेमा पर्याप्त वास्ता नगरेको जस्तो महसुस गर्न चाहँदैन।
मलाई याद छ एक पटक मेरी सासुले हाम्रो परिवारको बारेमा जाँच गर्न फोन गर्नुभयो र मेरो श्रीमान्को कामको बारेमा सोध्नु भयो, र त्यसबेला मैले उसको अवस्थाको बारेमा कत्ति थोरै थाहा पाएको महसुस गरें।
मलाई थाहा थिएन कि उनी अहिले कसैसँग कहाँ छन् भन्ने थाहा थिएन। त्यो पनि आंशिक कारणले गर्दा म त्यतिबेला काममा धेरै व्यस्त थिएँ।
उहाँ पछिल्लो समय के गरिरहनुभएको छ भनी जान्नको लागि, मैले उहाँसँग कुरा गर्न थालेँ र उहाँले मलाई जानकारी दिन नसकेको कारण सोधेँ।
सामान्यतया, हामी दुईलाई अर्को कहाँ छ वा उसले के गरिरहेको छ भन्ने राम्ररी विचार थियो।
मेरो जीवनसाथीको जवाफले मलाई अझ अचम्मित बनायो। उसले मसँग कुरा गर्दा म अन्य मुद्दाहरूमा व्यस्त भएकोले उसले भनेको कुरामा म चिन्तित छैन भन्ने धारणा पाएँ।
त्यसैले, ऊ बिस्तारै यो निष्कर्षमा पुग्यो कि मलाई के गरिरहेको छ वा योजना बनाउनुको कुनै अर्थ छैन। हाम्रो सम्बन्ध मसँग धेरै राम्रो हुन सक्छ।
त्यसैले कारण जेसुकै होस्, कुनै पनि निष्कर्षमा पुग्नु भन्दा पहिले के भइरहेको छ भनेर प्रयास गर्नु सधैं राम्रो हुन्छ।
तपाईले उनीहरूसँग चाँडै कुरा गर्नुपर्छ। जति सक्नु हुन्छ, र के भइरहेको छ त्यसको तल पुग्ने प्रयास गर्नुहोस्।
तिनीहरूसँग धैर्य गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
4) तपाईं महसुस गर्नुहुन्छतपाईंको पति/पत्नीले नसुनेको र कदर नगरेको।
मैले माथि उल्लेख गरेझैं, विवाह भनेको दुईतर्फी सडक हो।
उनीप्रति निरन्तर ध्यान दिईरहनु तर उसले तपाईंको कुरा सुनिरहेको छैन भन्ने महसुस गर्दै, पक्कै पनि, असहजता सिर्जना हुनेछ।
जब तपाईं अपरिचित महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंले के भन्नु वा हेर्नु भएको छ भन्ने कुरामा तपाईंको जीवनसाथीले वास्ता गर्दैनन् जस्तो महसुस गर्न सक्छ।
जब उसले तपाईंको कुरा सुन्दैन, यो अपमानजनक वा तपाईंको सम्बन्धमा चासोको कमीको संकेतको रूपमा पनि आउन सक्छ।
तपाईंको जीवनसाथी पनि निराश हुन सक्छ। तपाइँको आवश्यकता वा अडिगता, जसले तिनीहरूलाई तपाइँलाई रिसाउन लैजान्छ।
अतिरिक्त, यदि तपाईंको पति/पत्नीले सम्बन्धमा ध्यान दिएनन् भने, यसले वैवाहिक घनिष्ठता र सञ्चारको कमी हुन सक्छ।
यस सम्बन्धलाई सुधार्नको लागि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंसँग कुराकानी गर्नुहोस्। तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ र के परिवर्तन गर्न आवश्यक छ भन्ने बारे तपाइँको जीवनसाथी।
उनीहरूसँग कमजोर र इमानदार हुन इच्छुक हुनुहोस्।
यदि तपाईं कुनै कुराको बारेमा अत्याधिक संवेदनशील महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस् ताकि उनीहरूले तपाईं कहाँबाट आउँदै हुनुहुन्छ भनेर अझ राम्रोसँग बुझ्न सकून्।
यदि तपाइँको पति/पत्नीले तपाइँलाई अप्ठ्यारो पार्ने कुनै काम गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूलाई यसको बारेमा सीधै थाहा दिनुहोस् ताकि उनीहरूले आफ्नो कार्यको लागि परिमार्जन गर्न सकून्।
एकअर्कासँग खुला र इमानदार भएर, तपाईं दुवैले चीजहरू अझ राम्रो बनाउन काम गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
5) तपाईंको जीवनसाथीले महत्त्वपूर्ण निर्णयहरूमा तपाईंलाई समावेश गर्दैन।
जब तपाईं हुनुहुन्छविवाहित, तपाईं आफ्नो जीवनसाथीको जीवनसाथी मात्र होइन, तर उहाँको परिवारको हिस्सा पनि हुनुहुन्छ।
तपाईंको पति/पत्नीले त्यसो गर्नु महत्त्वपूर्ण छ भन्ने महसुस गर्दा तपाईंको तर्फबाट महत्त्वपूर्ण निर्णयहरू गर्न सक्छन्।
जब तपाईं महत्त्वपूर्ण निर्णयहरूमा साँच्चै समावेश हुनुहुन्छ, तपाईं मूल्यवान, सम्मान र हेरचाह महसुस गर्नुहुन्छ।
तपाईले आफ्नो जीवनसाथीमा बढी विश्वास गरेको महसुस गर्नुहुन्छ, जसले तपाईंको सम्बन्धलाई बलियो बनाउन सक्छ।
तथापि, यदि उनीहरूले तपाइँसँग परामर्श गर्दैनन् वा तपाइँलाई यी निर्णयहरू गर्नमा समावेश गर्दैनन् भने, उनीहरूले राखेका छैनन्। तपाईं पहिले।
तिनीहरूले तपाईंको भन्दा आफ्नो स्वार्थ रोजिरहेका छन्।
तिनीहरूले तपाईंभन्दा आफूलाई प्राथमिकता दिइरहेका छन्।
यसले उनीहरूले तपाईंलाई मूल्य नमान्ने मात्र होइन, यो पनि देखाउँछ। उनीहरूले तपाईंलाई विश्वास नगर्ने सन्देश पनि पठाउँछन्।
शान्त रहनु र अर्को व्यक्तिलाई तपाईं दुवैको लागि निर्णय गर्न दिनु तपाईंको सम्बन्धमा हानिकारक हुन सक्छ।
यदि तपाईं महत्त्वपूर्ण निर्णयहरूमा समावेश हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंको जीवनसाथीसँग कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने बारे कुरा गर्नुहोस्। तपाईं दुवैको लागि उपयुक्त।
यदि तिनीहरूसँग कुनै विचार छ तर यसलाई तपाईंसँग उठाउनुहुन्न भने, यसलाई आफैं ल्याउन नहिचकिचाउनुहोस्।
प्रश्नहरू सोध्नु र इनपुट खोज्दा सबैलाई थप सम्मान र मूल्यवान महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
6) तपाईंको जीवनसाथीले तपाईंलाई रमाइलो लागेको कुरामा कुनै चासो देखाउँदैन।
यदि तपाईंको जीवनसाथी तपाईंले रमाइलो केमा कुनै चासो देखाउँदैन, त्यो रातो झण्डा हो।
यसको मतलब यो हुन सक्छ कि उनीहरूले तपाइँमा कुनै चासो देखाउनको लागि पर्याप्त वास्ता गर्दैनन्तपाँईलाई के मन पर्छ।
यो सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ किनभने जब हामी कसैलाई माया गर्छौं, हामीले मन परेका कुराहरू उनीहरूसँग साझा गर्न चाहनु स्वाभाविक हो।
र यदि तपाइँ पहिले नै तपाइँको लागि तपाइँको जीवनसाथी को भावनाहरु को बारे मा असुरक्षित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, यसले चीजहरु लाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
जब यो हुन्छ, यसले सन्देश पठाउँछ कि उनीहरूले तपाइँको ख्याल गर्नु भन्दा उनीहरू के चाहन्छन् भन्ने कुरामा बढी ख्याल राख्छन् र यो एक प्रमुख चेतावनी संकेत हो।
4>
यो पक्कै पनि ठीक छैन।
यसले देखाउँछ कि तिनीहरू तपाईंलाई पहिलो स्थानमा राख्न इच्छुक छैनन् र तिनीहरूले तपाईंसँगको आफ्नो सम्बन्धलाई अरू सबै भन्दा माथि राख्दैनन्।
तपाईंको जीवनसाथीलाई तपाईंले माया गर्नुहुन्छ र प्रशंसा गर्नुहुन्छ भनेर सम्झाउन मद्दत गर्न सक्छ। उनीहरूले जे गरे पनि वा जहाँ गए पनि
र तपाईंले उनीहरूले गर्न नचाहेको काम गर्न दबाब भएको महसुस गर्न चाहनुहुन्न।
तपाईँले उनीहरूलाई उनीहरूका रुचिहरू तपाईंसँग साझेदारी गर्न प्रोत्साहित गर्न पनि सक्नुहुन्छ ताकि तपाईंले उनीहरूका जुनूनहरू बारे थप जान्न र उनीहरूलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
यस प्रक्रियामा लगानी गरेर, तपाईंले अझ ठूलो जडान सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंहरू दुवैको बीचमा जसले अन्ततः बलियो वैवाहिक जीवनतर्फ लैजान्छ।
7) तपाईंको जोडीले स्नेह देखाउँदैन।
स्नेहको कमीले तपाईंको भावनालाई चोट पुर्याउँदैन।
त्यो मात्र होइन।
यसले तपाईंको पार्टनर टाढा भएको संकेत पनि गर्छ।
यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई स्नेह देखाइरहेको छैन भने, यसको मतलब उसले तपाईंसँग विच्छेद भएको महसुस गर्न सक्छ।
उनीहरूसँग धेरै हुन सक्छदिमाग, जसले तपाईमा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो बनाउँछ।
वा हुनसक्छ उनीहरू काम, परिवार वा अन्य दायित्वहरूले ओझेलमा परेका छन्।
तपाईंको साथी व्यस्त भए पनि, स्नेहको अभावले तपाईंको भावनालाई चोट पुर्याउन सक्छ र तपाईंलाई असुरक्षित महसुस गराउन सक्छ। ।
यदि स्नेहको कमी धेरै लामो समयसम्म जारी रह्यो भने, यसले अविश्वास वा असन्तुष्टिको भावना निम्त्याउन सक्छ, जसले अन्ततः सम्बन्धलाई हानि पुर्याउन सक्छ।
यो सोध्नु सानो कुरा जस्तो लागे पनि कुनै न कुनै स्नेहको लागि, एकअर्काको समयको कदर गर्नु र एकअर्काको भलाइको ख्याल राख्नुहुन्छ भनेर देखाउनु साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू मध्ये एउटा साझेदार हो जसले स्नेह देखाउनु भनेको तपाईको बारेमा होइन भनेर सम्झनु हो।
यो तिनीहरूको बारेमा हो, र यो अरू केही भइरहेको छ भन्ने संकेत हुन सक्छ।
तपाईंको सम्बन्धमा तनाव वा तनाव छ कि छैन भनेर ध्यान दिएर र समस्या समाधान गर्न सँगै काम गरेर मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
जब चीजहरू तनावपूर्ण हुन्छन्, आफ्नो निराशालाई आफ्नो पार्टनरमा हटाउन सजिलो हुन्छ। जे होस्, आफ्नो पार्टनरमा आफ्नो निराशा लिनुको सट्टा, के भयो भनेर उनीहरूसँग कुराकानी गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
सुरुमा यो गाह्रो हुन सक्छ, तर यदि तपाईं शान्त रहनुभयो र तथ्यहरूमा अडिग रहनुभयो भने, तपाईंले देख्नुहुनेछ कि यसले तपाईंहरू बीचको विश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछ।
8) तपाईंको जीवनसाथी खर्च गर्नुहुन्छ तपाईं को सट्टा साथीहरु संग आफ्नो सबै खाली समय।
यदि तपाईं एक मा हुनुहुन्छतपाईलाई भन्दा आफ्नो साथीहरूसँग समय बिताउन रुचाउने व्यक्तिसँगको सम्बन्ध निराशाजनक हुन सक्छ।
यसले पनि तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा दोस्रो स्थानमा राखेको महसुस गर्न सक्छ।
यसले असन्तुष्टि र सम्बन्ध विच्छेदको भावना निम्त्याउन सक्छ।
यो स्वार्थी र अनादर मात्र होइन, यसले तपाईंलाई सम्बन्धबाट पनि टाढा बनाउँछ।
तपाईंलाई तपाईंको पार्टनरले तपाईंको सम्बन्धमा लगानी गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने, तिनीहरूले तपाईंसँग समय बिताउने प्रयास नगरेको हुन सक्छ।
यसको लागि समय निकाल्दा तपाईंको बन्धनलाई बलियो बनाउन र थप परिपूरक सम्बन्ध सिर्जना गर्न मद्दत गर्नुहोस्।
यसबाहेक, तपाईं दुवैका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराको बारेमा एकअर्कासँग सञ्चार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
र आक्रोशित हुनबाट बच्नको लागि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो आवश्यकताहरूको पनि ख्याल राख्नुहुन्छ।
यसले तपाइँ दुवैलाई तपाइँको वैवाहिक जीवनमा अझ बढी पूर्ण र खुसी हुन मद्दत गर्न सक्छ।
9) तपाइँको पति/पत्नीले तपाइँको भावनामा आएको परिवर्तनलाई याद गर्दैनन्।
तपाईं दुखी महसुस गर्नुहुन्छ धेरैजसो समय र तपाईंको पति/पत्नीले महसुस गर्दैनन्...
उनीहरूले तपाईंको कुरा सुन्न र तपाईंलाई कति ख्याल राख्छन् भनी देखाउन समय निकाल्दैनन्।
जब तपाईंको जीवनसाथीले आफ्नो भावनालाई ध्यान नदिनुहोस्, र यदि तपाईं खुसी हुनुहुन्छ वा दुखी हुनुहुन्छ भने वास्ता गर्दैन, यो तपाईं तिनीहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छैन भन्नु जस्तै हो।
वा तपाईंको पति/पत्नीलाई तपाईं चिन्तित वा निराश हुनुहुन्छ भनी थाहा भए तापनि के भइरहेको छ भनी व्याख्या गर्न समय लाग्दैन, यसले महसुस गर्न सक्छ।
