10 signes que votre conjoint ne vous fait pas passer en premier (et ce qu'il faut faire)

Vous avez parfois l'impression que votre partenaire semble vous négliger et ne pas s'intéresser à votre relation.

Mais d'un autre côté, vous craignez d'être trop sensible et de donner l'impression de prendre les choses trop au sérieux si vous en parlez.

Croyez-moi, je suis passée par là et je sais très bien de quoi je parle. J'avais l'habitude de m'inquiéter d'être trop sensible et j'ai fini par décider que je devais garder ces pensées dans ma tête, jusqu'à ce qu'elle explose.

En fin de compte, cette relation a pu être sauvée, bien qu'elle ait laissé une cicatrice importante après les disputes, parce que j'ai moi-même souffert trop longtemps et que j'ai rompu à la dernière minute.

Si ces sentiments ne sont pas pris en compte, il est évident qu'ils conduiront à du ressentiment et à la fin du mariage.

Cet article explique donc 10 signes révélateurs que votre conjoint ne vous fait pas passer en premier et ce que vous devez faire si c'est le cas.

1) Votre conjoint ne prend pas le temps de s'occuper de vous.

Un conjoint qui prend du temps pour vous est un conjoint qui donne la priorité à vos besoins et qui fait preuve d'attention et de sollicitude tout au long de la journée.

Un partenaire qui ne vous consacre pas de temps est un partenaire qui a tellement d'autres exigences qu'il n'est pas en mesure de vous consacrer du temps de qualité.

Si vous êtes marié(e) et que votre conjoint(e) ne prend jamais le temps de s'occuper de vous, il se peut qu'il (elle) donne la priorité à quelque chose d'autre.

Même si vous êtes dans la même pièce, vous avez parfois l'impression que votre conjoint vous ignore.

N'hésitez pas à parler de cette question à votre conjoint.

Ils peuvent même ne pas s'en rendre compte, surtout s'ils ont un emploi du temps chargé ou s'ils sont stressés.

Si vous avez l'impression que votre conjoint donne la priorité à d'autres choses que vous, essayez d'aborder le sujet en douceur, sans être conflictuel.

Vous pouvez également leur demander ce qu'ils attendent de vous et ce qu'ils pensent pouvoir vous apporter en retour.

Qui plus est ?

Si vous souhaitez renforcer les liens avec votre conjoint, essayez de prévoir du temps ensemble chaque jour.

Si cela vous semble impossible pour l'instant, commencez par prévoir un déjeuner ou un dîner une fois par semaine.

Cela contribuera à renforcer la confiance et l'engagement des uns envers les autres.

2) Votre conjoint travaille constamment tard et vous fait attendre.

Votre conjoint se précipite-t-il toujours vers la sortie sans vous prévenir ?

Ils vous font attendre à la maison lorsqu'ils sont en retard ou ne répondent pas à vos appels ?

Il s'agit là d'un énorme signal d'alarme.

C'est probablement parce qu'ils sont tellement occupés qu'ils n'ont pas le temps de s'occuper de leur conjoint.

Vous pouvez vous sentir exclu et avoir l'impression que vos besoins ne sont pas satisfaits, ce qui peut entraîner du ressentiment et même de la rancœur à l'égard de votre conjoint.

Gardez à l'esprit qu'il est normal de prendre soin de soi, mais qu'il n'est pas normal de négliger sa famille et ses responsabilités.

Si votre conjoint travaille constamment tard ou vous ignore, il y a de fortes chances qu'il ne vous fasse pas passer en premier.

Et lorsqu'un couple ne se sent pas aimé et soutenu par l'autre, cela peut nuire à leur relation au fil du temps.

Cela peut être le signe d'un problème plus grave.

Si vous avez l'impression que votre partenaire ne vous fait pas passer en premier et ne vous consacre pas de temps, il est peut-être temps de prendre un peu de recul et de décider si cela est vraiment viable pour votre relation.

N'oubliez pas que l'une des choses les plus importantes pour un mariage est la communication.

Si vous ne pouvez pas communiquer entre vous, vous finirez par avoir des problèmes.

Essayez d'en parler et de résoudre les problèmes qui peuvent survenir dans la relation.

3) Votre conjoint ne vous laisse pas savoir où il est ni ce qu'il fait.

L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour montrer à votre conjoint que vous vous souciez de lui est de savoir où il se trouve et ce qu'il fait.

Cependant, lorsque votre conjoint ne vous en fait pas part, il ne vous fait pas passer en premier.

Cela pourrait signifier qu'ils ne pensent pas du tout à vous.

Ils passent peut-être du temps avec d'autres personnes, mais ils ne pensent pas à vous.

C'est un signe évident que quelque chose ne va pas.

Cela peut aussi signifier qu'ils vous cachent quelque chose.

Plus sérieusement, il pourrait vous tromper.

Mais il est important de toujours garder à l'esprit que votre mariage est une voie à double sens.

Personne ne veut avoir l'impression que son partenaire ne se soucie pas assez de lui.

Je me souviens qu'un jour, ma belle-mère a téléphoné pour prendre des nouvelles de notre famille et a posé des questions sur le travail de mon mari.

J'ai été surprise de découvrir que je ne savais pas du tout où il en était avec qui que ce soit en ce moment, en partie parce que j'étais trop occupée par mon travail à l'époque.

Afin de savoir ce qu'il a fait dernièrement, j'ai commencé à lui parler et je lui ai demandé pourquoi il ne m'avait pas informé.

Normalement, nous avions tous les deux une bonne idée de l'endroit où se trouvait l'autre ou de ce qu'il faisait.

La réponse de mon conjoint m'a encore plus étonnée : il a eu l'impression que je ne me souciais pas de ce qu'il disait parce que j'étais préoccupée par d'autres questions chaque fois qu'il me parlait.

Il en est donc venu progressivement à la conclusion qu'il était inutile de me dire ce qu'il faisait ou prévoyait de faire.

C'est alors que j'ai réalisé que le problème de communication inadéquate dans notre relation pouvait très bien venir de moi.

Quelle que soit la raison, il est toujours préférable d'essayer de comprendre ce qui se passe avant de tirer des conclusions hâtives.

Vous devez leur parler dès que possible et essayer de comprendre ce qui se passe.

Essayez d'être patient avec eux.

4) Vous ne vous sentez pas écouté ni apprécié par votre conjoint.

Comme je l'ai mentionné plus haut, le mariage est une voie à double sens.

Le fait d'être constamment à son écoute tout en sentant qu'il ne vous écoute pas, bien sûr, créerait un malaise.

Lorsque vous ne vous sentez pas apprécié, vous pouvez avoir l'impression que votre conjoint ne se soucie pas de ce que vous avez à dire ou à voir.

Lorsqu'il ou elle ne vous écoute pas, cela peut être perçu comme un manque de respect ou même comme un signe de désintérêt pour votre relation.

Votre conjoint peut également être frustré par votre besoin ou votre attachement, ce qui l'amène à vous en vouloir.

En outre, si votre conjoint n'est pas attentif à votre relation, il peut en résulter un manque d'intimité et de communication conjugales.

Pour réparer cette relation, il est essentiel que vous communiquiez avec votre conjoint sur ce que vous ressentez et sur ce qui doit changer.

Soyez prêt à être vulnérable et honnête avec eux.

Si vous vous sentez trop sensible à propos de quelque chose, partagez-le avec eux afin qu'ils puissent mieux comprendre ce que vous ressentez.

Si votre conjoint fait quelque chose qui vous contrarie, veillez à lui en faire part directement afin qu'il puisse s'amender.

En étant ouverts et honnêtes l'un envers l'autre, vous pourrez tous deux travailler à l'amélioration de la situation.

5) Votre conjoint ne vous associe pas aux décisions importantes.

Lorsque vous êtes marié, vous n'êtes pas seulement le partenaire de votre conjoint dans la vie, mais vous faites également partie de sa famille.

Votre conjoint peut prendre des décisions importantes en votre nom lorsqu'il estime qu'il est important de le faire.

Lorsque vous êtes réellement associé aux décisions importantes, vous vous sentez valorisé, respecté et pris en charge.

Vous faites également davantage confiance à votre conjoint, ce qui peut renforcer votre relation.

Toutefois, s'ils ne vous consultent pas ou ne vous font pas participer à la prise de ces décisions, ils ne vous placent pas au premier plan.

Ils préfèrent leurs propres intérêts aux vôtres.

Ils se donnent la priorité sur vous.

Non seulement cela montre qu'ils ne vous apprécient pas, mais cela envoie également le message qu'ils ne vous font pas confiance.

Se taire et laisser l'autre personne prendre des décisions pour vous deux peut nuire à votre relation.

Si vous souhaitez être associé aux décisions importantes, discutez avec votre conjoint de ce qui vous semble approprié à tous les deux.

S'ils ont une idée mais ne vous en parlent pas, n'hésitez pas à l'évoquer vous-même.

Le fait de poser des questions et de solliciter des commentaires peut aider chacun à se sentir plus respecté et valorisé.

6) Votre conjoint ne s'intéresse pas à ce que vous aimez.

Si votre conjoint ne s'intéresse pas à ce que vous aimez, c'est un signal d'alarme.

Cela peut signifier qu'ils ne se soucient pas suffisamment de vous pour s'intéresser à ce que vous aimez.

Il peut s'agir d'un problème difficile à résoudre, car lorsque nous aimons quelqu'un, il est naturel de vouloir partager avec lui les choses que nous aimons.

Et si vous ne vous sentez déjà pas sûr des sentiments de votre conjoint pour vous, cela peut encore aggraver la situation.

Lorsque cela se produit, le message est qu'il se préoccupe davantage de ce qu'il veut que de vous, et c'est un signe d'alerte majeur.

Ce n'est vraiment pas bien.

Cela montre qu'il n'est pas disposé à vous faire passer en premier et qu'il ne place pas sa relation avec vous au-dessus de tout le reste.

Il peut être utile de rappeler à votre conjoint que vous l'aimez et l'appréciez, quoi qu'il fasse et où qu'il aille.

Et vous ne voulez pas qu'ils se sentent obligés de faire quelque chose qu'ils ne veulent pas faire.

Vous pouvez également les encourager à vous faire part de leurs centres d'intérêt afin que vous puissiez en apprendre davantage sur leurs passions et les soutenir.

En investissant dans ce processus, vous pouvez créer un lien plus fort entre vous deux, ce qui, en fin de compte, renforcera votre mariage.

7) Votre conjoint ne vous témoigne pas d'affection.

Le manque d'affection ne fait pas que blesser.

Ce n'est pas tout.

Cela indique également que votre partenaire est distant.

Si votre partenaire ne vous montre pas d'affection, cela peut signifier qu'il se sent déconnecté de vous.

Il se peut qu'il ait beaucoup de choses en tête, ce qui l'empêche de se concentrer sur vous.

Ou peut-être sont-ils débordés par leur travail, leur famille ou d'autres obligations.

Même si votre partenaire est simplement occupé, un manque d'affection peut toujours vous blesser et vous faire perdre confiance en vous.

Si le manque d'affection persiste trop longtemps, il peut conduire à des sentiments de méfiance ou de ressentiment, ce qui peut finalement nuire à la relation.

Même si cela peut sembler anodin de demander un peu d'affection de temps en temps, il est vraiment important d'accorder du temps à l'autre et de montrer que vous vous souciez de son bien-être.

L'une des choses les plus importantes à faire lorsque votre partenaire ne vous témoigne pas d'affection est de vous rappeler qu'il ne s'agit pas de vous.

Il s'agit d'eux, et cela peut être un signe que quelque chose d'autre se passe.

Vous pouvez aider en remarquant s'il y a des tensions ou du stress dans votre relation et en travaillant ensemble pour résoudre le problème.

Lorsque les choses sont stressantes, il est facile de se défouler sur son partenaire. Cependant, au lieu de vous défouler sur votre partenaire, essayez d'avoir une conversation avec lui sur ce qui s'est passé.

Cela peut être difficile au début, mais si vous restez calme et que vous vous en tenez aux faits, vous verrez que cela contribuera à instaurer la confiance entre vous deux.

8) Votre conjoint passe tout son temps libre avec ses amis plutôt qu'avec vous.

Si vous êtes en couple avec une personne qui préfère passer du temps avec ses amis plutôt qu'avec vous, cela peut être frustrant.

Vous pouvez également avoir l'impression qu'ils vous placent au second plan dans leur vie.

Cela peut conduire à des sentiments de ressentiment et de déconnexion.

C'est non seulement égoïste et irrespectueux, mais cela vous isole encore plus de la relation.

Si vous avez l'impression que votre partenaire ne s'investit pas dans votre relation, c'est peut-être parce qu'il ne fait pas l'effort de passer du temps avec vous.

Prendre le temps de le faire peut contribuer à renforcer votre lien et à créer une relation plus épanouissante.

En outre, il est important de communiquer l'un avec l'autre sur ce qui compte le plus pour vous deux.

Et pour éviter de devenir rancunier, veillez à prendre soin de vos besoins également.

Cela peut vous aider tous les deux à être plus épanouis et plus heureux dans votre mariage.

9) Votre conjoint ne remarque pas les changements dans vos émotions.

Vous vous sentez malheureux(se) la plupart du temps et votre conjoint(e) ne se rend pas compte...

Il se peut qu'ils ne prennent pas le temps de vous écouter et de vous montrer à quel point ils se soucient de vous.

Lorsque votre conjoint ne remarque pas vos sentiments et ne se soucie pas de savoir si vous êtes heureux ou contrarié, c'est comme s'il vous disait que vous n'êtes pas important pour lui.

Même si votre conjoint sait que vous êtes contrarié ou frustré et qu'il ne prend pas le temps de vous expliquer ce qui se passe, la situation peut s'aggraver.

Vous pouvez avoir l'impression que rien ne changera jamais et qu'il est inutile d'essayer.

Il est alors plus difficile pour vous de vous sentir en sécurité dans votre relation.

Il est important que votre conjoint sache quand vous avez besoin de parler de quelque chose et qu'il soit disponible quand vous avez besoin de soutien.

Pour profiter au maximum de votre temps ensemble, réservez du temps rien que pour vous deux.

Prévoyez une soirée en amoureux chaque semaine si possible, mais même un après-midi loin des enfants peut vous aider à vous sentir aimé et soutenu par votre conjoint.

Lorsque vous vous sentez dépassé par la vie hors du foyer et que vous avez besoin du soutien de votre partenaire, il est essentiel de pouvoir exprimer ces sentiments.

10) Votre conjoint trouve des excuses pour ne pas avoir de relations sexuelles avec vous.

Les grandes relations reposent sur la confiance, la communication et l'intimité.

C'est peut-être difficile à croire, mais l'acte sexuel peut parfois être une source de tension dans les relations.

Pour certains couples, l'intimité est le meilleur moyen de montrer leur amour l'un pour l'autre en réduisant tout sentiment de solitude ou de déconnexion.

Cependant, lorsque tout va bien : vous allez au lit avec la ferme intention d'avoir des relations intimes et votre conjoint arrive en disant qu'il est "trop fatigué" ou qu'il a "envie de regarder la télévision".

Si votre partenaire n'a pas envie de faire l'amour avec vous au moins une fois par semaine, il se peut qu'il ne vous fasse pas passer en premier.

C'est la réalité pour de nombreuses personnes qui vivent en couple et dont le conjoint ne veut pas avoir de relations sexuelles avec elles.

La frustration sexuelle peut rapidement se transformer en ressentiment, ce qui peut conduire à des disputes et, finalement, au divorce.

Conclusion

Toutes les relations ont des hauts et des bas, et il arrive que la personne que vous aimez montre des signes de désintérêt.

Il est difficile de maintenir une relation lorsque l'on est le seul à vouloir la sauver, mais cela ne signifie pas toujours qu'il faille la rejeter.

Même si vous aimez toujours votre conjoint, vous devez élaborer un plan pour réparer votre mariage.

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