10 ознак того, що ваш чоловік не ставить вас на перше місце (і що з цим робити)

Іноді у вас виникає відчуття, що ваш партнер, здається, нехтує і не вкладає свій інтерес у ваші стосунки.

Але з іншого боку, ви боїтеся, що ви занадто чутливі, і якщо ви піднімаєте цю тему, здається, що ви ставитеся до неї занадто серйозно.

Повірте, я пройшов через це і дуже добре знаю, про що говорю. Раніше я хвилювався, що я занадто чутливий, і врешті-решт вирішив, що повинен тримати ці думки в голові, поки вона не вибухне.

Зрештою, ці стосунки вдалося врятувати, хоча вони залишили чималий шрам після суперечок, бо я сама страждала надто довго і розірвала їх в останній момент.

Якщо ці почуття залишати без уваги, це, звичайно, призведе до образи і, врешті-решт, до розриву шлюбу.

Отже, ця стаття пояснює 10 ознак того, що ваш чоловік/дружина не ставить вас на перше місце, і що вам потрібно робити, якщо це так.

1) Ваш чоловік/дружина не знаходить для вас часу.

Чоловік, який знаходить час для вас, - це той, хто надає пріоритет вашим потребам і проявляє турботу та піклування протягом дня.

Партнер, який не знаходить часу для вас, - це той, хто має так багато інших вимог до свого часу, що він не в змозі приділяти вам якісний час.

Якщо ви одружені, а ваш чоловік або дружина постійно не знаходить для вас часу, можливо, вони надають пріоритет чомусь іншому, а не вам.

Навіть якщо ви перебуваєте в одній кімнаті, вам все одно може здаватися, що ваш чоловік/дружина вас ігнорує.

Не соромтеся говорити про це зі своїм чоловіком/дружиною.

Вони можуть навіть не усвідомлювати, що роблять це, особливо якщо у них щільний графік або вони перебувають у стані стресу.

Якщо ви відчуваєте, що ваш чоловік/дружина надає перевагу іншим речам, а не вам, спробуйте підняти цю тему м'яко і без конфронтації.

Ви також можете запитати їх, чого вони хочуть від вас і що, на їхню думку, вони можуть дати вам натомість.

Що ще?

Якщо ви хочете побудувати міцніші зв'язки зі своїм чоловіком/дружиною, спробуйте щодня планувати час для спільного проведення часу.

Якщо зараз це здається неможливим, почніть з того, що раз на тиждень плануйте спільний обід або вечерю.

Це допоможе побудувати довіру та прихильність один до одного.

2) Ваш чоловік/дружина постійно затримується на роботі і змушує вас чекати.

Ваш чоловік завжди поспішає вийти за двері, не попередивши вас?

Змушують вас чекати вдома, коли вони запізнюються або не відповідають на ваші дзвінки?

Це величезний червоний прапор.

Можливо, це тому, що вони настільки зайняті, що не мають часу на спілкування зі своїм чоловіком чи дружиною.

Це може призвести до того, що ви будете почуватися обділеними і відчувати, що ваші потреби не задовольняються, що може призвести до обурення і навіть до образи на вашого чоловіка/дружину.

Пам'ятайте, що піклуватися про себе - це нормально, але нехтувати сім'єю та обов'язками - ненормально.

Якщо ваш чоловік/дружина постійно працює допізна або ігнорує вас, є велика ймовірність, що він/вона не ставить вас на перше місце.

І коли пара не відчуває любові та підтримки один одного, це може з часом завдати шкоди їхнім стосункам.

Це може бути ознакою більшої проблеми.

Якщо ви відчуваєте, що ваш партнер не ставить вас на перше місце і не знаходить для вас часу, можливо, настав час зробити крок назад і вирішити, чи справді це прийнятно для ваших стосунків.

Пам'ятайте: одна з найважливіших речей у шлюбі - це спілкування.

Якщо ви не можете спілкуватися один з одним, то рано чи пізно у вас виникнуть проблеми.

Спробуйте обговорити і вирішити всі проблеми, які можуть виникнути у стосунках.

3) Ваш чоловік/дружина не повідомляє вам, де він/вона перебуває і що робить.

Одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити, щоб показати, що ви піклуєтеся про свого чоловіка/дружину, - це знати, де він/вона перебуває і що робить.

Однак, коли ваш чоловік або дружина не повідомляє вам про це, це означає, що вони не ставлять вас на перше місце.

Це може означати, що вони взагалі про вас не думають.

Вони можуть проводити час з іншими людьми, але вони не думають про вас.

Це величезний знак, що щось не так.

Або це може означати, що вони щось від вас приховують.

Більш серйозно, вони можуть вам зраджувати.

Але важливо завжди пам'ятати, що ваш шлюб - це вулиця з двостороннім рухом.

Ніхто не хоче відчувати, що його партнер недостатньо піклується про нього.

Пам'ятаю, якось моя свекруха зателефонувала, щоб перевірити, як там наша сім'я, і запитала про роботу мого чоловіка, і тоді я зрозуміла, як мало я знала про його статус.

Я з подивом виявила, що не маю жодного уявлення про те, де він зараз перебуває з кимось. Частково це було пов'язано з тим, що я була надто зайнята роботою в той час.

Щоб дізнатися, чим він займався останнім часом, я почав з ним розмову і запитав, чому він не повідомив мене.

Зазвичай ми вдвох мали досить гарне уявлення про те, де знаходиться інший і що він робить.

Відповідь мого чоловіка здивувала мене ще більше. У нього склалося враження, що мене не хвилювало те, що він говорив, тому що я була зайнята іншими питаннями, коли він розмовляв зі мною.

Тому він поступово дійшов висновку, що немає сенсу розповідати мені про те, що він робить або планує робити.

Саме тоді я зрозумів, що проблема недостатньої комунікації в наших стосунках цілком може полягати в мені.

Отже, якою б не була причина, завжди краще спробувати з'ясувати, що відбувається, перш ніж робити якісь висновки.

Вам слід поговорити з ними якомога швидше і спробувати докопатися до суті того, що відбувається.

Намагайтеся бути з ними терплячими.

4) Ви відчуваєте себе непочутими і недооціненими своїм чоловіком/дружиною.

Як я вже згадував вище, шлюб - це вулиця з двостороннім рухом.

Бути постійно уважним до нього, але відчувати, що він вас не слухає, звісно, створюватиме дискомфорт.

Коли ви відчуваєте, що вас не цінують, може здаватися, що вашому чоловікові/дружині байдуже, що ви хочете сказати чи побачити.

Коли він або вона не слухає вас, це може сприйматися як неповага або навіть як ознака відсутності інтересу до ваших стосунків.

Ваш чоловік/дружина також може бути розчарований вашою потребою або причепливістю, що призводить до того, що він/вона ображається на вас.

Крім того, якщо ваш чоловік/дружина не приділяє уваги стосункам, це може призвести до браку подружньої близькості та спілкування.

Для того, щоб відновити ці стосунки, дуже важливо, щоб ви говорили зі своїм чоловіком/дружиною про те, що ви відчуваєте і що потрібно змінити.

Будьте готові бути вразливими і чесними з ними.

Якщо ви відчуваєте надмірну чутливість до чогось, поділіться цим з ними, щоб вони могли краще зрозуміти, звідки ви прийшли.

Якщо ваш чоловік/дружина робить щось, що вас засмучує, обов'язково повідомте йому/їй про це прямо, щоб він/вона могли загладити свою провину.

Будучи відкритими і чесними один з одним, ви обидва зможете працювати над тим, щоб покращити ситуацію.

5) Ваш чоловік/дружина не залучає вас до прийняття важливих рішень.

Коли ви одружені, ви є не лише партнером вашого чоловіка/дружини по життю, але й частиною їхньої родини.

Ваш чоловік/дружина може приймати важливі рішення від вашого імені, коли відчуває, що це важливо.

Коли вас дійсно залучають до прийняття важливих рішень, ви відчуваєте, що вас цінують, поважають і піклуються про вас.

Ви також відчуваєте більшу довіру до свого чоловіка/дружини, що може зробити ваші стосунки міцнішими.

Однак, якщо вони не радяться з вами або не залучають вас до прийняття цих рішень, вони не ставлять вас на перше місце.

Натомість вони обирають власні інтереси, а не ваші.

Вони ставлять себе в пріоритет над вами.

Це не тільки показує, що вас не цінують, але й дає зрозуміти, що вам не довіряють.

Мовчати і дозволяти іншій людині приймати рішення за вас обох може завдати шкоди вашим стосункам.

Якщо ви хочете брати участь у прийнятті важливих рішень, поговоріть зі своїм чоловіком/дружиною про те, що вам обом підходить.

Якщо у них є ідея, але вони не обговорюють її з вами, не соромтеся запропонувати її самі.

Ставлячи запитання і прагнучи внести свою лепту, ви можете допомогти кожному відчути, що його поважають і цінують.

6) Ваш чоловік/дружина не виявляє жодного інтересу до того, що вам подобається.

Якщо ваш чоловік/дружина не виявляє жодного інтересу до того, що вам подобається, це тривожний сигнал.

Це може означати, що вони недостатньо піклуються про вас, щоб проявити інтерес до того, що вам подобається.

З цим може бути важко впоратися, адже коли ми когось любимо, природно хотіти ділитися з ним тим, що ми любимо.

І якщо ви вже відчуваєте невпевненість у почуттях вашого чоловіка або дружини до вас, це може зробити ситуацію ще гіршою.

Коли таке трапляється, це свідчить про те, що вони дбають про те, чого хочуть, більше, ніж про вас, і це серйозний тривожний знак.

Це точно не добре.

Це свідчить про те, що вони не бажають ставити вас на перше місце і що вони не ставлять свої стосунки з вами понад усе.

Може бути корисно нагадати своєму чоловікові/дружині, що ви любите і цінуєте його/її незалежно від того, що він/вона робить і куди їде.

І ви не хочете, щоб на них тиснули, змушуючи робити те, чого вони не хочуть.

Ви також можете заохочувати їх ділитися з вами своїми інтересами, щоб ви могли дізнатися більше про їхні захоплення і допомогти їм.

Інвестуючи в цей процес, ви можете створити міцніший зв'язок між вами, що в кінцевому підсумку призведе до міцнішого шлюбу.

7) Ваш чоловік не проявляє любові.

Брак любові не лише ранить ваші почуття.

Це ще не все.

Це також сигналізує про те, що ваш партнер віддалений.

Якщо ваш партнер не проявляє до вас прихильності, це може означати, що він відчуває себе відірваним від вас.

У них може бути багато чого на думці, що заважає зосередитися на вас.

Або, можливо, вони перевантажені роботою, сім'єю чи іншими зобов'язаннями.

Навіть якщо ваш партнер просто зайнятий, відсутність ласки все одно може зачепити ваші почуття і змусити вас почуватися невпевнено.

Якщо брак любові триває занадто довго, це може призвести до почуття недовіри або образи, що в кінцевому підсумку може зашкодити стосункам.

Незважаючи на те, що час від часу просити про ласку може здаватися дрібницею, дуже важливо цінувати час один одного і показувати, що ви дбаєте про благополуччя один одного.

Одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити, коли ваш партнер не виявляє прихильності, - це пам'ятати, що справа не у вас.

Це про них, і це може бути ознакою того, що відбувається щось інше.

Ви можете допомогти, помітивши напругу чи стрес у ваших стосунках і спільно працюючи над вирішенням проблеми.

Коли ви перебуваєте у стресовому стані, дуже легко зігнати свої розчарування на партнері. Однак замість того, щоб зганяти їх на партнері, спробуйте поговорити з ним про те, що трапилося.

Спочатку це може бути складно, але якщо ви будете зберігати спокій і дотримуватися фактів, ви побачите, що це допоможе побудувати довіру між вами двома.

8) Ваш чоловік/дружина проводить весь свій вільний час з друзями, а не з вами.

Якщо ви перебуваєте у стосунках з людиною, яка вважає за краще проводити час зі своїми друзями, а не з вами, це може розчаровувати.

Також може здаватися, що вони ставлять вас на другий план у своєму житті.

Це може призвести до почуття образи та роз'єднання.

Це не тільки егоїстично і нешанобливо, але й ще більше ізолює вас від стосунків.

Якщо ви відчуваєте, що ваш партнер не інвестує у ваші стосунки, це може бути тому, що він не докладає зусиль, щоб проводити з вами час.

Витративши час на це, ви можете зміцнити ваш зв'язок і створити більш повноцінні стосунки.

Крім того, важливо спілкуватися один з одним про те, що має найбільше значення для вас обох.

А щоб не ображатися, переконайтеся, що ви також дбаєте про свої потреби.

Це може допомогти вам обом бути більш повноцінними і щасливими у шлюбі.

9) Ваш чоловік/дружина не помічає змін у ваших емоціях.

Ви відчуваєте себе нещасною більшу частину часу, а ваш чоловік або дружина не усвідомлює...

Можливо, вони не знаходять часу, щоб вислухати вас і показати, наскільки ви їм небайдужі.

Коли ваш чоловік/дружина не помічає ваших почуттів, і йому/їй байдуже, чи ви щасливі, чи засмучені, це все одно, що сказати, що ви для нього/неї не є важливими.

Або навіть коли ваш чоловік знає, що ви засмучені або розчаровані, але не знаходить часу, щоб пояснити, що відбувається, це може погіршити ваше самопочуття.

Вам може здаватися, що нічого не зміниться і немає сенсу намагатися щось змінити.

Це може завадити вам почуватися в безпеці та захищеності у ваших стосунках.

Важливо, щоб ваш чоловік знав, коли вам потрібно про щось поговорити, і був поруч, коли вам потрібна підтримка.

Щоб отримати максимальну користь від спільного відпочинку, виділіть час тільки для вас двох.

За можливості, щотижня призначайте вечір для побачення, але навіть якщо ви проведете його далеко від дітей, це допоможе вам відчути любов і підтримку з боку чоловіка/дружини.

Коли ви відчуваєте себе пригніченими життям поза домом і потребуєте підтримки вашого партнера, вміння висловити ці почуття є ключовим.

10) Ваш чоловік/дружина знаходить відмовки, щоб не займатися з вами сексом.

Чудові стосунки будуються на довірі, спілкуванні та близькості.

У це може бути важко повірити, але іноді акт сексу може бути джерелом напруги у стосунках.

Для деяких пар близькість - це найкращий спосіб показати свою любов один до одного, зменшуючи відчуття самотності чи роз'єднаності.

Однак, коли ви всі разом: ви лягаєте в ліжко з чітким наміром вступити в інтимну близькість, а ваш чоловік або дружина приходить і каже, що вони "дуже втомилися" або "хочуть подивитися телевізор".

Якщо ваша друга половинка не хоче займатися з вами сексом хоча б раз на тиждень, можливо, вона не ставить вас на перше місце.

Це реальність для багатьох людей, які перебувають у стосунках і мають подружжя, яке не хоче займатися з ними сексом.

Сексуальна незадоволеність може швидко перетворитися на образу, яка може призвести до суперечок і, зрештою, до розлучення.

Висновок

У всіх стосунках є свої злети і падіння, і іноді людина, яку ви кохаєте, показує ознаки того, що вона не зацікавлена в вас.

Важко підтримувати стосунки, коли ви єдиний, хто працює над їх збереженням, але це не завжди означає, що ви повинні їх розірвати.

Навіть якщо ви все ще кохаєте свого чоловіка або дружину, ви повинні придумати план, як відновити ваш шлюб.

Коли люди просять мене порадити, як зберегти зруйнований шлюб, я завжди раджу Бреда Браунінга, експерта зі стосунків і тренера з розлучень.

Браунінг є відомим автором і тренером з розлучень, який викладає важливі уроки на своєму популярному каналі YouTube.

Його стратегії дуже потужні і можуть зробити різницю між "надійним шлюбом" і "розлученням".

Подивіться його просте і щире відео тут.

Вам сподобалась моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб бачити більше подібних статей у своїй стрічці.