10 znakova da vas supružnik ne stavlja na prvo mjesto (i šta učiniti u vezi s tim)

Ponekad imate osjećaj da vam se čini da vaš partner zanemaruje i ne interesuje vašu vezu.

Ali s druge strane, bojite se da ste previše osjetljivi i ako to donesete gore, izgleda da to shvatate preozbiljno.

Vjerujte mi, bio sam tamo i vrlo jasno znam o čemu govorim. Nekada sam se brinuo da sam previše osjetljiv i na kraju sam odlučio da te misli zadržim u glavi, sve dok ne eksplodiraju.

Na kraju, ta veza je uspjela da se spasi, iako je ostavila popriličan ožiljak nakon svađa jer sam i sam patio predugo i izbio u zadnji čas.

Ako se ova osjećanja ne pozabave, to će naravno dovesti do ozlojeđenosti i konačnog kraja braka.

Dakle, ovaj članak objašnjava 10 znakova da vas vaš supružnik ne stavlja na prvo mjesto i šta trebate učiniti u vezi s tim ako je to slučaj.

1) Vaš bračni drug ne nalazi vremena za vas.

Supružnik koji odvaja vrijeme za vas je onaj koji daje prioritet vašim potrebama i pokazuje brigu i brigu tokom cijelog dana.

Partner koji ne odvaja vrijeme za vas je onaj koji ima toliko drugih zahtjeva za svojim vremenom da nije u stanju osigurati kvalitetno vrijeme za vas.

Ako ste u braku i vaš supružnik stalno ne nalazi vremena za vas, možda će dati prednost nečemu drugom u odnosu na vas.

Čak i ako jesilošije.

Možda ćete se osjećati kao da se ništa neće promijeniti i da više nema smisla pokušavati.

To vam može otežati da se osjećate sigurno i sigurno u vašoj vezi.

Važno je da vaš supružnik zna kada trebate razgovarati o nečemu i biti dostupan kada vam je potrebna podrška.

Da biste maksimalno iskoristili vrijeme koje provodite zajedno, odvojite vrijeme samo za vas dvoje.

Zakažite izlazak svake sedmice ako je moguće, ali čak i odvajanje popodneva od djece može uvelike doprinijeti osjećaju voljenosti i podrške vašeg supružnika.

Kada se osjećate preplavljeni životom izvan kuće i potrebna vam je podrška partnera, sposobnost da izrazite ta osjećanja je ključna.

10) Vaš supružnik pronalazi izgovore da ne ima seks sa vi.

Odlični odnosi se grade na povjerenju, komunikaciji i intimnosti.

Možda je teško povjerovati, ali ponekad čin seksa može biti izvor napetosti u odnosima.

Za neke parove, intimnost je najbolji način da pokažu svoju ljubav jedno prema drugom smanjenjem bilo kakvog osjećaja usamljenosti ili nepovezanosti.

Međutim, kada ste svi tamo: idite u krevet sa jasnom namjerom da se zbliže, a vaš supružnik dođe i kaže da su “preumorni” ili “želi mi da gledaju TV”.

Ako vaš partner ne želi seks s vama barem jednom u sedmicu, onda te možda neće stavitiprvo.

Ovo je stvarnost za mnoge ljude koji su u vezama i imaju supružnike koji ne žele da imaju seks s njima.

Seksualna frustracija se uskoro može pretvoriti u ogorčenost koja može dovesti do svađa, a na kraju i do razvoda.

Zaključak

Sve veze imaju svoje uspone i padove, a ponekad i osoba koju ljubav će pokazati znakove da nisu zainteresovani.

Teško je održati vezu kada jedini radiš na tome da je spasiš, ali to ne znači uvijek da je trebaš baciti.

Čak i ako još uvijek volite svog supružnika, morate smisliti plan da popravite svoj brak.

Kada me ljudi pitaju za smjernice o tome kako sačuvati pokvareni brak, uvijek predlažem Brada Browning, stručnjak za veze i trener za razvode.

Browning je istaknuti autor i trener za razvode koji drži kritične lekcije na svom popularnom YouTube kanalu.

Njegove strategije su vrlo moćne i mogu napraviti razliku između 'sigurnog braka' i 'razvoda'.

Pogledajte njegov jednostavan i originalan video ovdje.

Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

Nemojte se stidjeti razgovarati sa svojim supružnikom o ovom problemu.

Možda i ne shvaćaju da to rade, posebno ako imaju zauzet raspored ili su pod stresom.

Ako osjećate da vaš supružnik daje prednost drugim stvarima u odnosu na vas, pokušajte donijeti nežno podignite temu bez konfrontacije.

Možete ih pitati i šta žele od vas i šta misle da vam mogu dati zauzvrat.

Šta više?

Ako želite da izgradite jači veze sa svojim supružnikom, pokušajte da zakažete neko vrijeme zajedno svaki dan.

Ako vam se ovo trenutno čini nemogućim, počnite tako što ćete jednom sedmično zakazati zajednički ručak ili večeru.

Ovo će vam pomoći da izgradite povjerenje i predanost jedno drugom.

2) Vaš supružnik stalno radi do kasno i tjera vas da čekate.

Da li vaš supružnik uvijek juri kroz vrata a da ti ne kažem?

Drže vas da čekate kod kuće kada kasne ili ne odgovarate na vaše pozive?

Ovo je ogromna crvena zastava.

To je vjerovatno zato što su toliko zauzeti da nemaju vremena da se bave svojim supružnikom.

To može učiniti da se osjećate izostavljeno i osjećate se kao da vaše potrebe nisu zadovoljene, što može dovesti do ozlojeđenosti, pa čak i ogorčenosti prema supružniku.

Imajte na umu da je u redu uzeti brinu o sebi, ali nije u redu zanemariti svoju porodicu iodgovornosti.

Ako vaš supružnik stalno radi do kasno ili vas ignoriše, postoji velika šansa da vas ne stavlja na prvo mjesto.

I kada se par ne osjeća voljeno i podržano jedno od drugog , može uzrokovati štetu u njihovoj vezi s vremenom.

Ovo može biti znak većeg problema.

Ako osjećate da vas vaš partner ne stavlja na prvo mjesto i ne odvaja vremena za vas, možda je vrijeme da napravite korak unazad i odlučite da li je to zaista održivo za vašu vezu.

Zapamtite: jedna od najvažnijih stvari za brak je komunikacija.

Ako ne možete međusobno komunicirati, na kraju ćete sigurno imati problema.

Pokušajte razgovarati o stvarima i riješiti sve probleme koji se mogu dogoditi u vezi.

3) Vaš supružnik vam ne daje do znanja gdje se nalazi ili šta radi.

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti da pokažete supružniku da vam je stalo je da znate gdje su i šta rade.

Međutim, kada vas supružnik o tome ne obavijesti, ne stavlja vas na prvo mjesto.

To bi moglo značiti da uopće ne misle na vas.

Možda provode vrijeme s drugim ljudima, ali ne razmišljaju o vama.

Ovo je veliki znak da nešto nije u redu.

Ili može značiti da nešto kriju od vas.

Ozbiljnije, mogli bi da vas varaju.

Ali, jestevažno je uvijek imati na umu da je vaš brak dvosmjerna ulica.

Niko ne želi da se osjeća kao da njegov partner ne brine dovoljno o njima.

Sjećam se da je jednom moja svekrva telefonirala da provjeri našu porodicu i pitala za posao mog muža, i tada sam shvatila koliko malo znam o njegovom statusu.

Iznenadila sam se kada sam otkrila da nemam pojma gdje je s bilo kim u ovom trenutku. To je dijelom bilo i zbog toga što sam tada bio previše zauzet poslom.

Da bih saznao čime se bavi u posljednje vrijeme, počeo sam razgovarati s njim i pitao se zašto me nije obavijestio.

Uobičajeno, nas dvoje smo imali prilično dobru predstavu o tome gdje je drugi ili šta radi.

Odgovor moje supruge me još više začudio. Stekao je utisak da me ne zanima ono što je rekao jer sam bila zaokupljena drugim pitanjima kad god bi razgovarao sa mnom.

Stoga je postepeno došao do zaključka da nema smisla pričati mi šta radi ili planira učiniti.

Tada sam shvatio da je problem neadekvatne komunikacije u naša veza bi mogla biti ja.

Dakle, bez obzira na razlog, uvijek je najbolje pokušati saznati što se događa prije nego što prebrzo donosite zaključke.

Trebali biste razgovarati s njima što prije koliko god možete, i pokušajte da dođete do dna onoga što se dešava.

Pokušajte biti strpljivi s njima.

4) Osjećašnečuven i necijenjen od strane vašeg supružnika.

Kao što sam već pomenuo, brak je dvosmjerna ulica.

Biti stalno pažljiv prema njemu, ali osjećati da vas ne sluša, naravno, stvorilo bi nelagodu.

Kada se osjećate necijenjeno, može se osjećati kao da vašem supružniku nije stalo do onoga što imate da kažete ili vidite.

Kada vas on ili ona ne sluša, to može izgledati kao nepoštovanje ili čak kao znak nedostatka interesa za vašu vezu.

Vaš supružnik također može biti frustriran zbog vašu potrebu ili privrženost, što ih dovodi do toga da vam se zamjere.

Pored toga, ako vaš supružnik ne obraća pažnju na vezu, to može rezultirati nedostatkom bračne intimnosti i komunikacije.

Da biste popravili ovaj odnos, ključno je da komunicirate sa vašeg supružnika o tome kako se osjećate i šta treba promijeniti.

Budite spremni da budete ranjivi i iskreni prema njima.

Ako se osjećate pretjerano osjetljivim na nešto, podijelite to s njima kako bi bolje razumjeli odakle dolazite.

Ako vaš supružnik učini nešto što vas uznemirava, obavezno ga obavijestite o tome direktno kako bi se mogao iskupiti za svoje postupke.

Ako budete otvoreni i iskreni jedno prema drugom, oboje ćete moći raditi na poboljšanju stvari.

5) Vaš supružnik vas ne uključuje u važne odluke.

Kada jesioženjeni, vi niste samo životni partner vašeg supružnika, već ste i dio njihove porodice.

Vaš supružnik može donositi važne odluke u vaše ime kada smatra da je to važno učiniti.

Kada ste istinski uključeni u važne odluke, osjećate se cijenjeno, poštovano i zbrinuto.

Također osjećate više povjerenja u svog supružnika, što može učiniti vašu vezu jačom.

Međutim, ako vas ne konsultuju ili ne uključe u donošenje ovih odluka, oni ne stavljaju ti prvi.

Umjesto toga biraju svoje interese nad vašima.

Oni daju sebi prioritet u odnosu na vas.

Ne samo da ovo pokazuje da vas ne cijene, već također šalje poruku da vam ne vjeruju.

Ćutanje i dopuštanje drugoj osobi da donosi odluke umjesto vas može biti štetno za vaš odnos.

Ako želite biti uključeni u važne odluke, razgovarajte sa svojim supružnikom o tome šta osjećate prikladno za vas oboje.

Ako imaju ideju, ali je ne iznesu s vama, nemojte se ustručavati da je sami iznesete.

Postavljanje pitanja i traženje informacija može pomoći svima da se osjećaju poštovanijim i cijenjenijim.

6) Vaš supružnik ne pokazuje interesovanje za ono u čemu uživate.

Ako vaš supružnik ne pokazuje interesovanje za ono u čemu uživate, to je crvena zastavica.

To može značiti da im nije dovoljno stalo do vas da bi pokazali bilo kakav interesšta ti voliš.

Ovo može biti teško nositi se jer kada nekoga volimo, prirodno je da želimo s njim podijeliti stvari koje volimo.

A ako se već osjećate nesigurno u vezi sa osjećajima vašeg supružnika prema vama, ovo može još više pogoršati stvari.

Kada se to dogodi, to šalje poruku da im je više stalo do onoga što žele nego do vas i to je glavni znak upozorenja.

Ovo definitivno nije u redu.

To pokazuje da nisu voljni da vas stave na prvo mjesto i da ne stavljaju svoj odnos s vama iznad svega ostalog.

Može biti od pomoći podsjetiti svog supružnika da volite i cijenite bez obzira šta rade ili gdje idu

I ne želite da se osjećaju pod pritiskom da rade nešto što ne žele.

Možda biste ih također željeli ohrabriti da podijele svoje interese s vama kako biste saznali više o njihovim strastima i pomogli im da ih podržite.

Ulaganjem u ovaj proces možete stvoriti veću povezanost između vas dvoje što će na kraju dovesti do jačeg braka.

7) Vaš supružnik ne pokazuje naklonost.

Nedostatak naklonosti ne povređuje samo vaša osjećanja.

To nije sve.

To također signalizira da je vaš partner udaljen.

Ako vam partner ne pokazuje naklonost, to može značiti da se osjeća odvojeno od vas.

Možda imaju mnogo togauma, što otežava fokusiranje na vas.

Ili su možda preopterećeni poslom, porodicom ili drugim obavezama.

Čak i ako je vaš partner jednostavno zauzet, odsustvo ljubavi i dalje može povrijediti vaša osjećanja i uzrokovati da se osjećate nesigurno .

Ako nedostatak naklonosti potraje predugo, to bi moglo dovesti do osjećaja nepovjerenja ili ogorčenosti, što bi na kraju moglo oštetiti vezu.

Iako se može činiti kao mala stvar koju treba pitati za neku naklonost s vremena na vrijeme, zaista je važno cijeniti jedno drugom vrijeme i pokazati da vam je stalo do dobrobiti jedno drugog.

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti kada imate partnera koji Ne pokazati naklonost znači zapamtiti da se ne radi o vama.

Radi se o njima, a to može biti znak da se nešto drugo dešava.

Možete pomoći tako što ćete primijetiti postoji li napetost ili stres u vašoj vezi i raditi zajedno na rješavanju problema.

Kada su stvari stresne, lako je svoje frustracije prebaciti na partnera. Međutim, umjesto da svoje frustracije izbacujete na partnera, pokušajte s njim razgovarati o tome šta se dogodilo.

Možda će biti teško u početku, ali ako ostanete mirni i držite se činjenica, vidjet ćete da će to pomoći u izgradnji povjerenja između vas dvoje.

8) Vaš supružnik troši svo njihovo slobodno vrijeme s prijateljima umjesto s tobom.

Ako ste u aodnos sa nekim ko više voli da provodi vreme sa svojim prijateljima nego sa vama, to može biti frustrirajuće.

Također se može osjećati kao da vas stavljaju na drugo mjesto u svom životu.

Ovo može dovesti do osjećaja ogorčenosti i nepovezanosti.

Ne samo da je to sebično i nepoštovanje, već vas dodatno izoluje od veze.

Ako smatrate da vaš partner ne ulaže u vašu vezu, to može biti zato što se ne trudi provesti vrijeme s vama.

Odvojite vrijeme za to može pomoći u jačanju vaše veze i stvaranju ispunjenijeg odnosa.

Osim toga, važno je komunicirati jedno s drugim o onome što vam je oboma najvažnije.

I da ne biste postali ogorčeni, pobrinite se da vodite računa i o svojim potrebama.

Ovo može pomoći da oboje budete ispunjeniji i sretniji u braku.

9) Vaš supružnik ne primjećuje promjene u vašim emocijama.

Osjećate se nesretno većinu vremena i vaš supružnik ne shvaća...

Možda neće odvojiti vrijeme da vas saslušaju i pokažu vam koliko im je stalo do vas.

Kada vaš supružnik ne ne primjećujem vaša osjećanja i nije vas briga da li ste sretni ili uznemireni, to je kao da im kažete da im niste važni.

Ili čak i kada vaš supružnik zna da ste uznemireni ili frustrirani, a ipak ne odvoji vrijeme da objasni šta se događa, može se osjećati