25 choses qui abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte

25 choses qui abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte
Billy Crawford

Comment savoir si vos vibrations sont faibles ?

La réponse est simple :

Votre vibration est basse si vous vous sentez émotionnellement, physiquement et spirituellement épuisé(e). Cela peut se manifester de différentes manières, telles que l'épuisement, l'anxiété, la mauvaise humeur ou la fatigue.

Et devinez quoi ? vous pourriez en être responsable !

Je peux penser à 25 choses qui abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte.

Vous êtes curieux d'en savoir plus ?

C'est bien !

Lisez la suite et vous découvrirez sans doute au moins l'une d'entre elles dont vous êtes coupable.

1) Vous ne buvez pas assez d'eau

Une chose aussi simple que de ne pas boire suffisamment d'eau a le pouvoir d'abaisser votre vibration.

Comment cela se fait-il ?

Il faut savoir que des dizaines de produits toxiques sont aujourd'hui omniprésents, notamment dans l'alimentation, et qu'ils peuvent donc avoir des effets négatifs sur la santé et l'énergie.

En outre, si vous êtes déshydraté, votre corps peut stocker des toxines inutiles, d'où la nécessité de boire suffisamment d'eau pour l'aider à s'en débarrasser.

L'eau est également importante pour le fonctionnement du cerveau, car elle contribue à la transmission des signaux électriques dans l'ensemble du corps, assurant ainsi la bonne circulation de l'énergie.

2) Vous passez un temps ridicule en ligne

Pour être honnête, ce n'est pas toujours de votre faute si vous passez trop de temps en ligne, mais si vous utilisez constamment des réseaux sociaux tels que Facebook, Twitter, Instagram et autres, alors votre vibration est certainement en train de s'abaisser.

Voir également: Mindvalley Review (2023) : L'adhésion à Mindvalley en vaut-elle la peine ? (Mis à jour en 2023)

Pourquoi ? parce que l'internet crée un isolement, une bulle qui vous coupe du monde réel.

Si vous passez trop de temps en ligne, vous aurez plus de mal à garder un état d'esprit positif dans le monde réel.

L'explication : vos émotions ne peuvent pas être totalement contrôlées dans le monde virtuel.

3) Que dirait un conseiller doué ?

Les points que je révèle dans cet article vous donneront une bonne idée des choses que vous pouvez faire qui abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte.

Mais pourriez-vous obtenir encore plus de clarté en vous adressant à un conseiller doué ?

Il est évident que vous devez trouver quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance. Avec le nombre de faux experts qui existent, il est important d'avoir un bon détecteur de mensonges.

Après avoir vécu une rupture difficile, j'ai récemment essayé Psychic Source, qui m'a donné les conseils dont j'avais besoin dans la vie, notamment sur la personne avec laquelle je suis censée être.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'attention et l'aide sincère qu'ils m'ont apportées.

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Un conseiller doué peut non seulement vous dire comment élever votre vibration, mais il peut aussi vous révéler toutes vos possibilités amoureuses.

4) Votre maison et votre espace de travail sont en désordre

Le chaos est omniprésent dans votre maison et votre espace de travail, ce qui peut abaisser vos vibrations.

Car si vous vivez dans un tel désordre, vous vous sentirez probablement stressé lorsque vous rentrerez chez vous ou lorsque vous arriverez au bureau.

Le manque d'ordre et le désordre peuvent également abaisser votre vibration car ils rendent les choses plus difficiles.

Lorsqu'il n'y a pas d'ordre, il est plus difficile de trouver ce que l'on cherche, ce qui peut entraîner une certaine frustration et, par conséquent, un sentiment d'épuisement.

5) Vous adoptez des comportements addictifs

Vous voulez connaître une autre chose qui abaisse votre vibration sans que vous vous en rendiez compte ? La dépendance.

Or, la dépendance peut se manifester de différentes manières.

Il peut s'agir, par exemple, de passer trop de temps devant un écran ou de boire trop de café. Il n'est pas nécessaire qu'il s'agisse de quelque chose de gravement préjudiciable.

Des choses aussi simples que faire trop de shopping, fumer ou manger plus que de raison entrent dans la même catégorie. Chacune de ces choses est une forme d'évasion qui abaisse votre vibration.

Combien de ces comportements adoptez-vous ?

6) Vous êtes loin d'être une personne optimiste

L'optimisme est un excellent moyen d'élever ses vibrations.

En revanche, le pessimisme l'abaisse.

Voir également: 16 choses étonnantes qui se produisent lorsque vous vous entendez bien avec quelqu'un (liste complète)

Comment cela fonctionne-t-il ?

Les inquiétudes, les angoisses et les peurs vous pèsent, détournent votre attention et vous empêchent de vous concentrer sur les choses positives.

Le résultat est que votre vibration sera plus basse.

De quelle manière ?

En effet, lorsque vos pensées sont remplies d'inquiétudes et d'angoisses, vous nourrissez en fait des sentiments négatifs.

Et devinez quoi ? les sentiments négatifs abaissent votre vibration et rendent plus difficile l'attraction de bonnes choses dans votre vie.

7) Vous prenez des décisions basées sur la peur

La peur est votre plus grand ennemi si vous essayez de ne pas abaisser votre vibration. Pourquoi ? Parce que la peur limite vos pensées et vos décisions. Elle vous empêche de faire des choses qui pourraient vous être bénéfiques.

C'est pourquoi je pense qu'il est important d'être conscient de la peur, afin d'éviter d'y céder et d'être heureux dans la vie telle qu'elle est.

Vous voyez, la peur est quelque chose qui peut abaisser votre vibration parce qu'elle vous fait vous sentir petit et impuissant. Elle vous empêche également de prendre des décisions basées sur ce qui a du sens pour vous.

8) Vous avez pris un mauvais virage dans votre cheminement spirituel

Voici une autre chose qui pourrait abaisser votre vibration sans que vous vous en rendiez compte : adhérer à une spiritualité toxique.

Permettez-moi de vous poser la question suivante :

Dans votre cheminement spirituel personnel, quelles habitudes toxiques avez-vous prises sans le savoir ?

Est-ce le besoin d'être toujours positif ? Est-ce un sentiment de supériorité par rapport à ceux qui n'ont pas de conscience spirituelle ?

Même les gourous et les experts bien intentionnés peuvent se tromper.

Le résultat est que l'on obtient le contraire de ce que l'on recherche et que l'on se fait plus de mal que de bien.

Vous risquez même de blesser votre entourage.

Dans cette vidéo révélatrice, le chaman Rudá Iandé explique comment tant d'entre nous tombent dans le piège de la spiritualité toxique. Il a lui-même vécu une expérience similaire au début de son voyage.

Comme il le mentionne dans la vidéo, la spiritualité devrait consister à se donner les moyens d'agir, non pas en supprimant les émotions, non pas en jugeant les autres, mais en établissant une connexion pure avec ce que l'on est au plus profond de soi.

Si c'est ce que vous souhaitez, cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

Même si vous êtes déjà bien avancé dans votre cheminement spirituel, il n'est jamais trop tard pour désapprendre les mythes que vous avez achetés pour la vérité !

9) Vous trouvez la joie et la satisfaction dans les choses matérielles

Le matérialisme et la spiritualité sont deux choses totalement opposées : le premier se concentre sur le monde extérieur, tandis que la seconde se concentre sur le monde intérieur.

Pourtant, de nombreuses personnes sont désorientées et ne savent pas où chercher le sens de la vie. C'est pourquoi elles essaient de le trouver dans les choses matérielles plutôt que dans la paix intérieure et l'épanouissement spirituel.

Et le pire, c'est que le matérialisme abaisse aussi votre vibration parce qu'il vous détourne de ce qui compte vraiment : votre perception du bonheur et de la joie.

Lorsque vous adhérez au matérialisme, vous recherchez en fait le bonheur à l'extérieur de vous-même.

10) Vous utilisez souvent un langage grossier pour vous exprimer

Imaginez : vous criez sur un collègue de travail, vous utilisez un langage grossier et vous vous exprimez de manière négative. Que se passe-t-il ? Vous émettez de l'énergie négative.

Les effets spirituels des jurons sont bien connus : vous abaissez votre vibration et vous vous sentez vidé après coup.

Mais ce n'est pas le plus grave : votre énergie est envoyée dans toute la pièce et affecte d'autres personnes.

Par conséquent, il a été scientifiquement prouvé que les jurons nuisent considérablement à vos relations, non seulement parce qu'ils abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte, mais aussi parce qu'ils affectent les autres sur le plan émotionnel et énergétique.

11) Vous n'êtes pas authentique

Lorsqu'une personne est authentique, cela signifie qu'elle est fidèle à elle-même.

Lorsqu'une personne ne va pas à l'encontre de ses valeurs, cela signifie également qu'elle est fidèle à elle-même.

Lorsqu'une personne n'est pas fausse, cela signifie qu'elle n'abaisse pas sa vibration sans le savoir.

De votre côté, vous pourriez, sans le savoir, abaisser votre vibration en n'étant pas vous-même.

En bref, quelque chose d'aussi insignifiant que de prétendre aimer les chaussures de quelqu'un peut avoir un impact négatif sur votre vibration en l'abaissant.

Un autre exemple : lorsqu'une personne se promène avec un faux sourire, elle abaisse sa vibration et le fait sans s'en rendre compte.

12) Vous regardez souvent des programmes télévisés violents

Il n'est évidemment pas toujours facile d'éviter les programmes et les films violents lorsque l'on regarde la télévision.

Mais le fait de regarder la violence à la télévision peut-il réellement abaisser votre niveau vibratoire ?

Oui, c'est possible !

Lorsque vous regardez des programmes télévisés violents, vous êtes en fait exposé à la violence, ce qui a pour effet d'abaisser vos vibrations.

Le mécanisme est simple : lorsque vous regardez de la violence, vous êtes exposé à une énergie violente, ce qui signifie que vous vous chargez de sentiments et d'émotions négatifs.

De plus, la violence à laquelle vous assistez peut vous faire ressentir de la peur et de la colère, et lorsque vous ressentez ces émotions négatives, votre vibration s'abaisse.

13) Vous ne faites rien pour les autres

La majorité des gens que je connais sont égocentriques, et c'est une mauvaise chose.

Le problème est que nous avons tendance à penser d'abord à nous-mêmes et à nos besoins, puis à la manière dont nous pouvons aider les autres. Nous ne pensons qu'à notre propre bien-être, nous oublions le bonheur des autres et nous oublions l'impact que nous avons sur les autres.

L'égoïsme et l'égocentrisme peuvent abaisser votre vibration. Pourquoi ? Parce que pour élever votre vibration, vous devez commencer à penser à la façon dont vous pouvez aider les autres et à la façon dont vous pouvez apporter plus de bien dans le monde.

Plus tôt, j'ai mentionné à quel point les conseillers de Psychic Source m'ont aidé lorsque j'étais confronté à des difficultés dans la vie.

Bien qu'il y ait beaucoup à apprendre sur une situation à partir d'articles comme celui-ci, rien n'est vraiment comparable à une lecture personnalisée par une personne douée.

Qu'il s'agisse de vous éclairer sur la situation ou de vous aider à prendre des décisions qui changent votre vie, ces conseillers vous donneront les moyens de prendre des décisions en toute confiance.

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14) Vous ne méditez pas régulièrement

La méditation a de nombreux effets spirituels et, lorsqu'on ne la pratique pas régulièrement, il est facile de se sentir épuisé après l'avoir pratiquée.

De plus, la méditation régulière vous aide à atteindre la paix de l'esprit et vous permet de vous concentrer sur ce qui est important pour vous.

D'autre part, lorsque vous ne méditez pas régulièrement, il vous est plus difficile de vous concentrer. De plus, votre esprit semble être rempli de pensées aléatoires qu'il est difficile de contrôler.

La méditation vous aide également à rester dans le moment présent car elle vous apprend à être conscient de vos pensées.

Comme vous pouvez le constater, la méditation peut vous aider à élever votre vibration sans que vous vous en rendiez compte et vous permettra de vous sentir plus en phase avec l'univers.

15) Vous vous adonnez souvent à des activités sans intérêt

Avant de commencer, permettez-moi de vous donner quelques exemples d'activités sans intérêt :

  • Regarder la télévision sans vraiment y prêter attention ;
  • Regarder l'écran de son ordinateur sans faire de véritable travail ;
  • Jouer à des jeux informatiques qui ne stimulent en rien l'esprit ou le cœur ;
  • Faire des choses automatiquement sans être pleinement conscient de ce que l'on fait ;

Si vous passez la plupart de votre temps à faire ces choses, il est facile d'abaisser votre vibration. Mais comment ?

Le problème, c'est que les activités sans intérêt abaissent votre vibration parce qu'elles vous empêchent de remarquer ce qui est important. Elles vous donnent également l'impression de vous ennuyer, ce qui vous empêche de trouver la paix dans votre vie.

16) Vous avez du mal à ne pas être jaloux(se)

La jalousie est une émotion qui abaisse votre vibration plus rapidement que vous ne le pensez.

Lorsque vous êtes jaloux de la réussite des autres, cela signifie que vous vous concentrez sur ce qu'ils ont et sur ce que vous n'avez pas.

Se concentrer sur ce que l'on n'a pas n'est absolument pas recommandé, car cela abaisse votre vibration et vous maintient dans un état d'esprit négatif.

Lorsque vous êtes jaloux, vous vous comparez également à d'autres personnes, ce qui n'est jamais sain car il s'agit toujours d'une situation perdante.

Lorsque vous vous comparez à d'autres personnes, cela signifie que vous vous concentrez sur ce qui les rend meilleures que vous, ce qui est en fait toxique et pas du tout bon pour votre estime de soi.

17) Trop de personnes toxiques font partie de votre vie

Vous avez certainement déjà entendu parler des personnes toxiques, mais saviez-vous qu'il existe plusieurs types de personnes toxiques ?

Voici quelques exemples : les personnes manipulatrices, les personnes négatives, les personnes superficielles, les personnes insistantes, les personnes qui drainent votre énergie, etc.

Les personnes toxiques ont tendance à abaisser votre vibration lorsque vous êtes en leur présence. Elles ne le font pas sciemment, mais leur comportement vous affecte.

Lorsque vous êtes entouré de personnes négatives et toxiques, il vous est plus difficile d'atteindre votre potentiel parce qu'elles abaissent votre vibration sans s'en rendre compte.

18) Vous n'avez pas progressé dans tous les domaines de la vie

Une façon courante d'abaisser votre vibration est de ne pas faire de progrès dans votre vie.

Lorsque vous ne progressez pas, vous empêchez l'énergie de circuler.

Libérer la vieille énergie et la remplacer par une nouvelle énergie est essentiel pour une personne qui souhaite élever sa vibration.

Lorsque vous progressez dans votre vie personnelle et professionnelle, cela signifie que vous libérez de l'énergie ancienne et que vous la remplacez par de l'énergie nouvelle.

Et si vous ne faites aucun progrès, c'est que vous vous accrochez à de vieilles pensées et à de vieux sentiments, ce qui n'est pas bon !

19) Vous avez du mal à être reconnaissant de ce que vous avez

Être reconnaissant pour ce que vous avez est extrêmement important pour votre croissance spirituelle.

Lorsque vous ne pratiquez pas la gratitude, vous vous concentrez toujours sur ce que vous n'avez pas.

Ce n'est pas bon du tout, car c'est un moyen sûr d'abaisser votre vibration.

Se concentrer sur ce que vous n'avez pas ne vous aidera jamais à élever votre vibration. Ce n'est pas le bon état d'esprit et cela ne vous aidera pas à attirer des choses plus positives dans votre vie.

Au contraire, vous devez apprendre à vous concentrer sur ce que vous avez afin d'élever votre vibration et de vivre une vie épanouie.

20) Vous vous plaignez toujours des difficultés de la vie

La majorité des gens se plaignent des événements de leur vie et ont tendance à le faire régulièrement.

Mais saviez-vous que le fait de se plaindre abaisse vos vibrations ?

Se plaindre est un état d'esprit négatif, et lorsque vous vous plaignez trop, cela ne fait qu'ajouter de la négativité à votre vie.

Ainsi, si vous semblez toujours vous plaindre des difficultés de votre vie, veillez à cesser rapidement de le faire.

Sinon, vous vous sentirez épuisé parce que vous vous concentrez trop sur ce qui ne va pas dans votre vie.

21) Votre mode de vie peut être qualifié de sédentaire

L'une des raisons les plus courantes de réduire les vibrations est de bouger moins et de rester assis plus longtemps.

Rester assis devant votre ordinateur toute la journée peut certainement abaisser vos vibrations.

Il en va de même lorsque vous passez le plus clair de votre temps à regarder la télévision, à jouer à des jeux vidéo et à faire régulièrement d'autres choses sans intérêt.

Il est facile de devenir paresseux une fois que l'on fait ces choses, et il est alors plus difficile d'élever sa vibration.

Pourtant, bouger son corps est tout aussi important que de progresser dans sa vie, et vous pouvez faire les deux en vous entraînant régulièrement et en faisant des choses qui vous inspirent au quotidien.

22) Vous n'écoutez pas votre corps

Votre corps est une machine extraordinaire qui peut vous indiquer que quelque chose ne va pas.

Votre travail ? Vous devez l'écouter !

Si vous ne le faites pas, vous allez non seulement abaisser vos vibrations, mais aussi négliger d'éventuels problèmes de santé graves. Chaque personne a des besoins physiques différents, il est donc important d'écouter son corps en profondeur.

Les signes possibles que votre corps peut vous donner pour indiquer que quelque chose ne va pas sont les suivants :

  • Douleur dans tout le corps ;
  • Douleurs dans différentes parties du corps ;
  • Fatigue permanente ;

23) Vous procrastinez trop régulièrement

La procrastination peut sembler anodine, mais elle peut vous empêcher d'élever votre vibration si vous la pratiquez régulièrement.

Lorsque vous procrastinez, votre vie s'éparpille et manque de concentration, ce qui ne vous rendra jamais heureux.

La procrastination abaisse également votre vibration parce qu'elle est une forme d'évitement.

Si vous évitez de faire quelque chose qui doit être fait, cela signifie que vous évitez les émotions ou les pensées désagréables à ce sujet.

La solution : vous pouvez vous débarrasser de ces pensées en les affrontant au lieu de les éviter.

24) Vous n'accordez pas au sommeil l'importance qu'il mérite

Une autre raison fréquente de l'abaissement des vibrations est le fait de ne pas accorder au sommeil l'importance qu'il mérite.

Si vous ne dormez pas assez régulièrement, vous serez beaucoup plus fatigué et épuisé. Comme nous l'avons déjà dit, si vous ne laissez pas l'énergie circuler, il vous sera beaucoup plus difficile de vivre une vie heureuse.

Un sommeil insuffisant peut abaisser vos vibrations, car votre corps a besoin de se reposer et de se régénérer pour fonctionner correctement.

Dormir suffisamment chaque nuit est important pour votre santé spirituelle et mentale. Cela peut stimuler votre productivité et vous rendre plus créatif. Cela peut également améliorer votre capacité à vous concentrer et à prendre de meilleures décisions.

25) Vous ne pardonnez pas facilement ou pas du tout aux gens

S'accrocher à des rancunes ne vous fait pas de bien, cela peut abaisser votre vibration et vous faire sentir épuisé.

Au lieu de nourrir de la rancune, pardonnez aux personnes qui vous ont blessé ou qui ont fait quelque chose qui vous a mis en colère.

Je sais que ce n'est pas quelque chose de facile à réaliser, mais si vous voulez éviter de faire des choses qui abaissent votre vibration sans que vous vous en rendiez compte, alors vous devriez au moins essayer !

Votre vibration est basse. Et maintenant ?

Maintenant que vous connaissez les différentes choses que vous pouvez faire pour abaisser vos vibrations sans le vouloir, vous devriez savoir quoi faire ensuite.

Cependant, si vous ne savez toujours pas pourquoi votre vibration est basse, vous pouvez obtenir une explication entièrement personnalisée de votre situation et de ce qu'elle vous réserve pour l'avenir auprès des gens de Psychic Source.

Lorsque j'ai reçu une lecture de leur part, j'ai été époustouflée par la gentillesse et l'aide sincère qu'ils m'ont apportée.

Non seulement ils peuvent vous donner plus d'indications sur la façon d'élever votre vibration, mais ils peuvent aussi vous conseiller sur ce qui vous attend vraiment dans l'avenir.

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Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford est un écrivain et blogueur chevronné avec plus d'une décennie d'expérience dans le domaine. Il a une passion pour la recherche et le partage d'idées novatrices et pratiques qui peuvent aider les particuliers et les entreprises à améliorer leur vie et leurs opérations. Son écriture se caractérise par un mélange unique de créativité, de perspicacité et d'humour, faisant de son blog une lecture engageante et instructive. L'expertise de Billy couvre un large éventail de sujets, y compris les affaires, la technologie, le style de vie et le développement personnel. Il est également un voyageur dévoué, ayant visité plus de 20 pays et comptant. Lorsqu'il n'écrit pas ou ne parcourt pas le monde, Billy aime faire du sport, écouter de la musique et passer du temps avec sa famille et ses amis.