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¿Cómo sabes si tu vibración es baja?
La respuesta es fácil:
Tu vibración es baja si te sientes agotado emocional, física y espiritualmente. Puede manifestarse de diversas formas, como agotamiento, ansiedad, mal humor o fatiga.
¿Y adivina qué? ¡Tú podrías ser el responsable!
Puedo pensar en 25 cosas que bajan tu vibración sin que te des cuenta.
¿Tiene curiosidad por saber más?
¡Bien!
Siga leyendo, y sin duda descubrirá al menos uno de ellos del que es culpable.
1) No bebes suficiente agua
Algo tan simple como no beber suficiente agua tiene el poder de bajar tu vibración.
¿Por qué?
Debes saber que hoy en día hay decenas de productos tóxicos por todas partes. La mayoría se encuentran en los alimentos, por lo que pueden afectar negativamente a tu salud y a tus niveles de energía.
Además, si estás deshidratado, tu cuerpo puede estar almacenando toxinas innecesarias, por lo que debes beber suficiente agua para ayudar a tu organismo a deshacerse de ellas.
El agua también es importante para el funcionamiento del cerebro, ya que ayuda a transmitir señales eléctricas por todo el cuerpo, garantizando así el correcto flujo de energía.
2) Pasas una cantidad ridícula de tiempo en Internet
Para ser justos, no siempre es culpa tuya si pasas demasiado tiempo conectado, pero si utilizas constantemente redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram y más, entonces tu vibración está definitivamente bajando.
¿Por qué? Porque Internet crea aislamiento. Crea una burbuja que te aísla del mundo real.
Si pasas demasiado tiempo conectado, te resultará más difícil mantener una actitud positiva en el mundo real.
¿La explicación? Tus emociones no pueden controlarse totalmente en el mundo virtual.
3) ¿Qué diría un consejero superdotado?
Los puntos que estoy revelando en este artículo te darán una buena idea sobre las cosas que puedes hacer que bajan tu vibración sin que te des cuenta.
Pero, ¿podría obtener aún más claridad hablando con un asesor dotado?
Está claro que hay que encontrar a alguien de confianza. Con tantos falsos expertos por ahí, es importante tener un buen detector de mentiras.
Después de pasar por una ruptura complicada, recientemente probé Psychic Source. Me proporcionaron la orientación que necesitaba en la vida, incluyendo con quién estoy destinada a estar.
La verdad es que me sorprendió lo amables, atentos y verdaderamente serviciales que fueron.
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Un asesor dotado no sólo puede decirte cómo elevar tu vibración, sino que también puede revelarte todas tus posibilidades amorosas.
4) Su casa y su lugar de trabajo están desordenados
El caos puede estar en todas partes de tu casa y de tu espacio de trabajo, y eso puede bajar tu vibración.
Porque si vives en semejante desorden, probablemente te sentirás estresado cuando vuelvas a casa o cuando llegues a la oficina.
La falta de orden y el desorden también pueden bajar tu vibración porque hace que todo sea más difícil.
Cuando no hay orden, es más difícil encontrar lo que buscas. Y eso puede provocar frustración. A su vez, te sentirás agotado.
5) Adoptas comportamientos adictivos
¿Quieres saber otra cosa que baja tu vibración sin que te des cuenta? La adicción.
Ahora bien, la adicción puede manifestarse de diferentes maneras.
Por ejemplo, puede ser pasar demasiado tiempo delante de una pantalla o beber demasiado café. No tiene por qué ser algo gravemente perjudicial.
Cosas tan simples como comprar demasiado, fumar o comer más de lo debido entran en la misma categoría. Cada una de ellas es una forma de escapismo que rebaja tu vibración.
¿Cuántos de estos comportamientos practicas?
6) Estás lejos de ser una persona optimista
Ser optimista es una gran manera de elevar tu vibración.
Por el contrario, ser pesimista la disminuye.
¿Cómo funciona eso?
Las preocupaciones, la ansiedad y los miedos te agobian, distraen tu atención y hacen que te resulte más difícil centrarte en las cosas positivas.
¿El resultado? Tu vibración será más baja.
¿En qué sentido?
Verás, cuando tus pensamientos están llenos de preocupaciones y ansiedades, en realidad estás alimentando sentimientos negativos.
¿Y adivina qué? Los sentimientos negativos bajan tu vibración y hacen más difícil atraer cosas buenas a tu vida.
Ver también: 47 signos reveladores de que finge que no le gustas7) Tomas decisiones basadas en el miedo
El miedo es tu mayor enemigo si estás tratando de no bajar tu vibración. ¿Por qué? Porque el miedo limita tus pensamientos y decisiones. Te retiene de cosas que podrían beneficiarte.
Por eso creo que es importante ser consciente del miedo. Entonces, puedes evitar ceder a él y ser feliz con tu vida tal y como es.
Verás, tener miedo es algo que puede bajar tu vibración porque te hace sentir pequeño e impotente. También te impide tomar decisiones basadas en lo que tiene sentido para ti.
8) Te equivocaste de camino en tu viaje espiritual
Aquí hay otra cosa que podría bajar tu vibración sin que te des cuenta: comprar espiritualidad tóxica.
Déjame preguntarte esto:
En lo que respecta a su viaje espiritual personal, ¿qué hábitos tóxicos ha adquirido sin saberlo?
¿Es la necesidad de ser positivo todo el tiempo? ¿Es un sentimiento de superioridad sobre los que carecen de conciencia espiritual?
Incluso los gurús y expertos bienintencionados pueden equivocarse.
El resultado es que acabas consiguiendo lo contrario de lo que buscas. Haces más por perjudicarte que por curarte.
Incluso puedes herir a los que te rodean.
En este revelador vídeo, el chamán Rudá Iandé explica cómo muchos de nosotros caemos en la trampa de la espiritualidad tóxica. Él mismo pasó por una experiencia similar al comienzo de su viaje.
Como menciona en el vídeo, la espiritualidad debería consistir en potenciarse a uno mismo. No reprimir las emociones, no juzgar a los demás, sino formar una conexión pura con lo que uno es en su esencia.
Si esto es lo que le gustaría conseguir, haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.
Aunque te encuentres bien adentrado en tu viaje espiritual, nunca es demasiado tarde para olvidar los mitos que has comprado como verdades.
9) Encuentras alegría y satisfacción en las cosas materiales
El materialismo y la espiritualidad son cosas completamente opuestas. El primero se centra en el mundo exterior, mientras que la segunda se centra en el mundo interior.
Ver también: ¿Por qué sufrimos? 10 razones por las que el sufrimiento es tan importanteSin embargo, muchas personas están confundidas y no saben dónde buscar el sentido de la vida. Por eso intentan encontrarlo en las cosas materiales en lugar de en la paz interior y el crecimiento espiritual.
Y lo peor es que el materialismo también reduce tu vibración porque te distrae de lo que realmente importa: tu percepción de la felicidad y la alegría.
Cuando te dejas llevar por el materialismo, en realidad estás buscando la felicidad fuera de ti mismo.
10) Sueles usar malas palabras para expresarte
Imagínate esto: estás gritando a un compañero de trabajo, usando malas palabras y expresándote negativamente. ¿Qué ocurre? Emites energía negativa.
Los efectos espirituales de decir palabrotas son bien conocidos: bajas tu vibración y después te sientes agotado.
Pero eso no es lo peor: tu energía se transmite a toda la sala y afecta a otras personas.
Por lo tanto, se ha demostrado científicamente que decir palabrotas perjudica mucho tus relaciones porque no sólo estás bajando tu vibración sin que te des cuenta, sino también porque afectas emocional y energéticamente a otras personas.
11) No eres tú mismo
Cuando una persona es auténtica, significa que es fiel a sí misma.
Cuando una persona no va en contra de sus valores, también significa que está siendo fiel a sí misma.
Cuando una persona no es falsa, significa que no está bajando su vibración sin darse cuenta.
Tú, por otro lado, podrías estar bajando tu vibración sin saberlo al no ser tú mismo.
En resumen, algo tan insignificante como fingir que te gustan los zapatos de alguien puede tener un impacto negativo en tu vibración, disminuyéndola.
¿Otro ejemplo? Cuando una persona anda por ahí con una sonrisa falsa, baja su vibración y lo está haciendo sin darse cuenta.
12) Suele ver programas de televisión violentos
Obviamente, no siempre es fácil evitar los programas y películas violentos cuando se ve la televisión.
Pero, ¿puede la violencia televisiva reducir realmente las vibraciones?
Sí que puede.
Cuando ves programas de televisión violentos, en realidad te estás exponiendo a la violencia. Y eso es algo que baja tu vibración.
El mecanismo es sencillo. Cuando ves violencia, te expones a energía violenta. Y eso significa que te estás cargando de sentimientos y emociones negativas.
Además, la violencia que estás viendo podría hacerte sentir miedo e ira. Y cuando sientes estas emociones negativas, tu vibración desciende.
13) No haces cosas por los demás
La mayoría de la gente que conozco es egocéntrica. Y eso es algo malo.
El problema es que tendemos a pensar primero en nosotros mismos y en nuestras necesidades y después en cómo podemos ayudar a los demás. Sólo pensamos en nuestro propio bienestar, nos olvidamos de la felicidad de los demás y nos olvidamos también de nuestro impacto en otras personas.
El egoísmo y el egocentrismo pueden bajar tu vibración. ¿Por qué? Porque para elevar tu vibración, tienes que empezar a pensar en cómo puedes ayudar a los demás y en cómo puedes traer más bien al mundo.
Antes mencioné lo útiles que fueron los asesores de Psychic Source cuando me enfrentaba a dificultades en la vida.
Aunque es mucho lo que podemos aprender sobre una situación a partir de artículos como éste, nada puede compararse realmente a recibir una lectura personalizada de una persona dotada.
Desde aclararle la situación hasta ayudarle a tomar decisiones que cambiarán su vida, estos asesores le ayudarán a tomar decisiones con confianza.
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14) No medita con regularidad
La meditación tiene muchos efectos espirituales. Y cuando no se hace con regularidad, es fácil sentirse agotado después.
Además, la meditación regular te ayuda a alcanzar la paz mental y también te hace centrarte más en lo que es importante para ti.
Por otro lado, cuando no meditas con regularidad, te resulta más difícil concentrarte. Además, tu mente parece estar llena de pensamientos aleatorios que son difíciles de mantener bajo control.
La meditación también te ayuda a permanecer en el momento presente porque te enseña a ser consciente de tus pensamientos.
Como puedes ver, la meditación puede ayudarte a elevar tu vibración sin que te des cuenta y te hará sentir más en sintonía con el universo.
15) Sueles realizar actividades sin sentido
Antes de empezar, permítanme darles algunos ejemplos de actividades sin sentido:
- Ver la televisión y no prestar atención;
- Mirar fijamente la pantalla del ordenador sin hacer ningún trabajo real;
- Jugar a juegos de ordenador que no estimulan la mente ni el corazón de ninguna manera;
- Hacer cosas automáticamente sin ser plenamente consciente de lo que se hace;
Si pasas la mayor parte del tiempo haciendo estas cosas, es fácil que tu vibración disminuya, pero ¿cómo?
El problema es que las actividades sin sentido bajan tu vibración porque te impiden darte cuenta de lo que es importante. También te hacen sentir aburrido, por lo que te dificultan encontrar la paz en tu vida.
16) Te cuesta no sentir celos
Los celos son una emoción que baja tu vibración más rápido de lo que crees.
Cuando sientes celos del éxito de los demás, significa que te centras en lo que ellos tienen y tú no.
Centrarse en lo que no tienes no es recomendable, ya que reduce tu vibración y te mantiene en un estado mental negativo.
Cuando tienes celos, también te estás comparando con los demás. Y eso nunca es sano porque siempre es una situación en la que todos pierden.
Cuando te comparas con otras personas, significa que te estás centrando en lo que las hace mejores que tú. Y eso es realmente tóxico y no es nada bueno para tu autoestima.
17) Demasiadas personas tóxicas forman parte de tu vida
Seguro que alguna vez has oído hablar de las personas tóxicas, pero ¿sabías que hay muchos tipos de personas tóxicas?
He aquí algunos ejemplos: personas manipuladoras, personas negativas, personas superficiales, personas prepotentes, personas que drenan tu energía, etc.
Las personas tóxicas tienden a bajar tu vibración cuando estás cerca de ellas. No lo hacen a sabiendas, pero su comportamiento te afecta.
Cuando estás rodeado de personas negativas y tóxicas, te resulta más difícil alcanzar tu potencial porque están bajando tu vibración sin darte cuenta.
18) No has progresado en todos los ámbitos de la vida
Una forma común de bajar tu vibración es no hacer ningún progreso en tu vida.
Cuando no progresas, básicamente no estás dejando que fluya la energía.
Liberar la energía vieja y reemplazarla con energía nueva es esencial para una persona que quiere elevar su vibración.
Cuando progresas en tu vida personal y profesional, significa que estás liberando vieja energía y sustituyéndola por nueva.
Y cuando no progresas, es señal de que te aferras a viejos pensamientos y sentimientos, ¡y eso no es bueno!
19) Te cuesta agradecer lo que tienes
Estar agradecido por lo que tienes es sumamente importante para tu crecimiento espiritual.
Cuando no practicas la gratitud, siempre te centras en lo que no tienes.
Eso no es nada bueno porque es una forma segura de bajar tu vibración.
Centrarte en lo que no tienes nunca te ayudará a elevar tu vibración. No es la mentalidad correcta, y no te ayudará a atraer más cosas positivas a tu vida.
En cambio, debes aprender a centrarte en lo que tienes para elevar tu vibración y vivir una vida plena.
20) Siempre te estás quejando de las dificultades de la vida
La mayoría de la gente se queja de las cosas que pasan en su vida, y tiende a hacerlo con regularidad.
Pero, ¿sabías que quejarse disminuye tu vibración?
Quejarse es un estado mental negativo. Y cuando te quejas demasiado, va a traer más negatividad a tu vida.
Así que, si siempre pareces estar quejándote de las dificultades de tu vida, asegúrate de dejar de hacerlo pronto.
De lo contrario, sólo conseguirás sentirte agotado porque te estás centrando demasiado en lo que va mal en tu vida.
21) Su estilo de vida puede caracterizarse como sedentario
Una razón habitual para reducir las vibraciones es moverse menos y sentarse más.
Estar sentado frente al ordenador todo el día puede reducir tus vibraciones.
Lo mismo ocurre cuando pasas la mayor parte del tiempo viendo la televisión, jugando a videojuegos y haciendo otras cosas sin sentido de forma habitual.
Es fácil volverse perezoso una vez que haces estas cosas, y te hace más difícil elevar tu vibración.
Sin embargo, mover el cuerpo es tan importante como progresar en la vida. Y puedes hacer ambas cosas ejercitándote con regularidad y haciendo cosas que te inspiren a diario.
22) No escuchas a tu cuerpo
Tu cuerpo es una máquina extraordinaria que te avisa cuando algo no va bien.
¿Tu trabajo? ¡Tienes que escucharlo!
En caso de que no lo hagas, no sólo vas a bajar tu vibración, sino que también pasarás por alto posibles problemas de salud graves. Cada persona tiene necesidades físicas diferentes, por lo que es importante escuchar profundamente a tu cuerpo.
Las posibles señales que tu cuerpo puede darte cuando algo no va bien son:
- Dolor en todo el cuerpo;
- Dolor en diferentes zonas del cuerpo;
- Sentirse cansado todo el tiempo;
23) Procrastinas demasiado de forma habitual
La procrastinación puede no parecer un gran problema, pero puede impedir que eleves tu vibración si sigues haciéndolo de forma regular.
Cuando procrastinas, tu vida se vuelve dispersa y desenfocada, y eso nunca te hará feliz.
La procrastinación también reduce tu vibración porque es una forma de evitación.
Si evitas algo que hay que hacer, significa que estás evitando emociones o pensamientos incómodos sobre lo que sea.
¿La solución? Puedes deshacerte de estos pensamientos afrontándolos de frente en lugar de evitarlos.
24) No le das al sueño la importancia que merece
Otra razón común para bajar la vibración es no dar al sueño la importancia que merece.
No dormir lo suficiente de forma regular hará que estés mucho más cansado y agotado. Como ya se ha dicho, si no dejas que fluya la energía, te va a resultar mucho más difícil vivir una vida feliz.
Un sueño insuficiente puede reducir tu vibración porque tu cuerpo necesita tiempo para descansar y rejuvenecerse para funcionar correctamente.
Dormir lo suficiente cada noche también es importante para su salud espiritual y mental. Puede aumentar su productividad y hacerle más creativo. También puede mejorar su capacidad de concentración y de tomar mejores decisiones.
25) No perdonas a la gente fácilmente o en absoluto
Aferrarte a los rencores no te hace ningún bien. Puede bajar tu vibración y hacerte sentir agotado.
En lugar de guardar rencor, perdona a las personas que te hicieron daño o que provocaron tu enfado.
Sé que esto no es algo fácil de conseguir, pero si quieres evitar hacer cosas que bajan tu vibración sin que te des cuenta, ¡entonces al menos deberías intentarlo!
Tu vibración es baja. ¿Y ahora qué?
Ahora que conoces las distintas cosas que puedes hacer para bajar tu vibración sin querer, deberías saber qué hacer a continuación.
Sin embargo, si todavía no sabes por qué tu vibración es baja, puedes obtener una explicación completamente personalizada de tu situación y a dónde te llevará en el futuro de la gente de Psychic Source.
Cuando me hicieron una lectura, me quedé impresionada por lo amables y serviciales que fueron.
No sólo pueden darte más indicaciones sobre cómo elevar tu vibración, sino que pueden aconsejarte sobre lo que realmente te depara el futuro.
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