25 saker som sänker din vibration utan att du märker det

25 saker som sänker din vibration utan att du märker det
Billy Crawford

Hur vet du om din vibration är låg?

Svaret är enkelt:

Din vibration är låg om du känner dig känslomässigt, fysiskt och andligt uttömd. Det kan visa sig på olika sätt, till exempel genom utmattning, ångest, dåligt humör eller trötthet.

Och vet du vad? Du kan vara ansvarig för det!

Jag kan komma på 25 saker som sänker din vibration utan att du märker det.

Är du nyfiken på att få veta mer?

Bra!

Om du läser vidare kommer du säkert att upptäcka minst en av dem som du är skyldig till.

1) Du dricker inte tillräckligt med vatten

Något så enkelt som att inte dricka tillräckligt med vatten kan sänka din vibration.

Hur kommer det sig?

Du måste veta att det finns dussintals giftiga produkter överallt nuförtiden. De finns oftast i livsmedel, så de kan påverka din hälsa och energinivå negativt.

Om du dessutom är uttorkad kan din kropp lagra onödiga gifter, och därför måste du dricka tillräckligt med vatten för att hjälpa din kropp att göra sig av med dem.

Vatten är också viktigt för hjärnans funktion, eftersom det hjälper till att överföra elektriska signaler i hela kroppen och på så sätt säkerställa ett korrekt energiflöde.

2) Du spenderar en löjlig mängd tid på nätet

Det är inte alltid ditt fel om du spenderar för mycket tid på nätet, men om du ständigt använder sociala nätverk som Facebook, Twitter, Instagram med mera är det definitivt så att dina vibrationer sjunker.

Varför? Internet skapar isolering, en bubbla som isolerar dig från den verkliga världen.

Och hur påverkar det din vibration? Det blir svårare att ha en positiv inställning i den verkliga världen om du spenderar för mycket tid på nätet.

Förklaringen är att dina känslor inte kan kontrolleras fullt ut i den virtuella världen.

3) Vad skulle en begåvad rådgivare säga?

De punkter som jag avslöjar i den här artikeln kommer att ge dig en god uppfattning om de saker du kan göra som sänker din vibration utan att du inser det.

Men skulle du kunna få ännu mer klarhet genom att tala med en duktig rådgivare?

Det är uppenbart att du måste hitta någon som du kan lita på. Med så många falska experter där ute är det viktigt att ha en ganska bra detektor för falska påståenden.

Efter att ha gått igenom ett jobbigt uppbrott provade jag nyligen Psychic Source. De gav mig den vägledning jag behövde i livet, inklusive vem jag är ämnad att vara med.

Jag blev faktiskt överväldigad av hur vänliga, omtänksamma och verkligt hjälpsamma de var.

Klicka här för att få din egen kärleksavläsning.

En begåvad rådgivare kan inte bara berätta hur du höjer din vibration, utan också avslöja alla dina kärleksmöjligheter.

4) Ditt hem och din arbetsplats är en enda röra

Kaos finns överallt i ditt hem och på din arbetsplats, och det kan sänka din vibration.

Om du bor i en sådan röra kommer du förmodligen att känna dig stressad när du kommer hem eller till kontoret.

Brist på ordning och reda kan också sänka din vibration eftersom det gör allting svårare.

När det inte finns någon ordning är det svårare att hitta det du letar efter, vilket kan leda till frustration och i sin tur leda till att du känner dig utmattad.

5) Du omfamnar beroendeframkallande beteenden

Vill du veta en annan sak som sänker dina vibrationer utan att du märker det? Beroende.

Beroende kan visa sig på olika sätt.

Det kan till exempel vara att tillbringa för mycket tid framför en skärm eller att dricka för mycket kaffe. Det behöver inte vara något allvarligt skadligt.

Enkla saker som att shoppa för mycket, röka eller äta mer än vad du borde passar in i samma kategori. Var och en av dem är en form av eskapism som sänker din vibration.

Hur många av dessa beteenden använder du dig av?

6) Du är långt ifrån en optimistisk person

Att vara optimistisk är ett bra sätt att höja din vibration.

Om du däremot är pessimistisk sänker du den.

Hur fungerar det?

Oro, ångest och rädsla tynger ner dig, distraherar din uppmärksamhet och gör det svårare att fokusera på positiva saker.

Resultatet: Din vibration blir lägre.

På vilket sätt?

När dina tankar är fyllda av oro och ångest ger du faktiskt negativa känslor näring.

Och gissa vad? Negativa känslor sänker din vibration och gör det svårare att attrahera bra saker i ditt liv.

7) Du fattar beslut på grund av rädsla

Rädsla är din största fiende om du försöker att inte sänka din vibration. Varför? Därför att rädsla begränsar dina tankar och beslut. Den håller dig tillbaka från saker som skulle kunna gynna dig.

Därför tycker jag att det är viktigt att vara medveten om rädslan, för då kan man undvika att ge efter för den och vara nöjd med sitt liv som det är.

Att vara rädd är nämligen något som kan sänka din vibration eftersom det får dig att känna dig liten och maktlös. Det hindrar dig också från att fatta beslut baserade på vad som är vettigt för dig.

8) Du tog fel väg på din andliga resa

Här är en annan sak som kan sänka dina vibrationer utan att du inser det: att köpa giftig andlighet.

Låt mig fråga dig en sak:

När det gäller din personliga andliga resa, vilka giftiga vanor har du omedvetet tagit till dig?

Är det behovet av att vara positiv hela tiden? Är det en känsla av överlägsenhet gentemot dem som saknar andlig medvetenhet?

Även välmenande gurus och experter kan göra fel.

Resultatet är att du uppnår motsatsen till det du söker, du skadar dig själv mer än du läker.

Du kan till och med skada din omgivning.

I den här ögonöppnande videon förklarar shamanen Rudá Iandé hur så många av oss faller i den giftiga spiritualitetsfällan. Han gick själv igenom en liknande upplevelse i början av sin resa.

Som han nämner i videon bör andlighet handla om att stärka dig själv, inte undertrycka känslor eller döma andra, utan skapa en ren förbindelse med den du är i din kärna.

Se även: 10 sätt att reagera när en kille plötsligt blir kall på dig

Om du vill uppnå detta, klicka här för att se den kostnadsfria videon.

Även om du har kommit långt på din andliga resa är det aldrig för sent att lära dig att byta ut de myter du har köpt mot sanning!

9) Du finner glädje och tillfredsställelse i materiella saker

Materialism och andlighet är helt motsatta saker: den första är inriktad på den yttre världen, medan den andra är inriktad på den inre världen.

Ändå är många människor förvirrade och vet inte var de ska leta efter meningen med livet. Därför försöker de hitta den i materiella saker i stället för i inre frid och andlig tillväxt.

Och det värsta är att materialism också sänker din vibration eftersom den distraherar dig från det som verkligen betyder något: din uppfattning om lycka och glädje.

När du köper materialism letar du faktiskt efter lycka utanför dig själv.

10) Du använder ofta ett dåligt språk för att uttrycka dig.

Tänk dig detta: Du skriker åt en arbetskamrat, använder ett otrevligt språk och uttrycker dig negativt. Vad händer då? Du sänder ut negativ energi.

De andliga effekterna av att svära är välkända: du sänker din vibration och känner dig utmattad efteråt.

Men det är inte det värsta: din energi skickas faktiskt ut i hela rummet och påverkar även andra människor.

Därför har det vetenskapligt bevisats att svordomar skadar dina relationer mycket eftersom det inte bara sänker din vibration utan att du inser det, utan också för att du påverkar andra människor känslomässigt och energimässigt.

11) Du är inte ditt autentiska jag

När en person är autentisk betyder det att han eller hon är sann mot sig själv.

När en person inte går emot sina värderingar betyder det också att han eller hon är sann mot sig själv.

När en person inte är falsk betyder det att han eller hon inte omedvetet sänker sin vibration.

Du, å andra sidan, kan omedvetet sänka din vibration genom att inte vara dig själv.

Kort sagt kan något så obetydligt som att låtsas gilla någons skor ha en negativ inverkan på din vibration genom att sänka den.

Ett annat exempel: När en person går runt med ett falskt leende sänker han sin vibration och gör det utan att inse det.

12) Du tittar ofta på våldsamma TV-program

Det är naturligtvis inte alltid lätt att undvika våldsamma program och filmer när du tittar på tv.

Men kan det verkligen sänka din vibration att titta på våld på TV?

Ja, det kan det!

När du tittar på våldsamma TV-program blir du faktiskt utsatt för våld, och det är något som sänker din vibration.

Mekanismen är enkel: När du tittar på våld utsätts du för våldsam energi, vilket innebär att du laddar dig själv med negativa känslor och känslor.

Det våld du ser kan också få dig att känna rädsla och ilska, och när du känner dessa negativa känslor sjunker din vibration.

13) Du gör inte saker för andra

Majoriteten av de människor jag känner är självcentrerade och det är en dålig sak.

Problemet är att vi tenderar att först tänka på oss själva och våra behov och sedan på hur vi kan hjälpa andra. Vi tänker bara på vårt eget välbefinnande, glömmer bort andras lycka och glömmer bort vår inverkan på andra människor.

Själviskhet och egocentricitet kan sänka din vibration. Varför? För att höja din vibration måste du börja tänka på hur du kan hjälpa andra och hur du kan ge mer gott i världen.

Tidigare nämnde jag hur hjälpsamma rådgivarna på Psychic Source var när jag stod inför svårigheter i livet.

Även om det finns mycket vi kan lära oss om en situation från artiklar som dessa, kan ingenting jämföras med att få en personlig läsning från en begåvad person.

De här rådgivarna ger dig allt från att ge dig klarhet i situationen till att stötta dig när du fattar livsavgörande beslut - de ger dig möjlighet att fatta beslut med självförtroende.

Klicka här för att få din personliga läsning.

14) Du mediterar inte regelbundet

Meditation har många andliga effekter, men om du inte gör det regelbundet är det lätt att känna sig utmattad efteråt.

Regelbunden meditation hjälper dig dessutom att få sinnesfrid och gör dig mer fokuserad på det som är viktigt för dig.

Om du däremot inte mediterar regelbundet blir det svårare för dig att fokusera, och ditt sinne verkar vara fyllt av slumpmässiga tankar som är svåra att hålla under kontroll.

Meditation hjälper dig också att stanna kvar i nuet eftersom du lär dig att vara medveten om dina tankar.

Som du kan se kan meditation hjälpa dig att höja din vibration utan att du inser det, och det får dig att känna dig mer i samklang med universum.

15) Du ägnar dig ofta åt meningslösa aktiviteter

Innan vi börjar vill jag ge dig några exempel på tanklösa aktiviteter:

  • Tittar på tv och är inte riktigt uppmärksam;
  • Stirra på din datorskärm utan att göra något riktigt arbete;
  • Spela datorspel som inte stimulerar ditt sinne eller hjärta på något sätt;
  • Att göra saker automatiskt utan att vara helt medveten om vad du gör;

Om du ägnar den mesta tiden åt dessa saker är det lätt att sänka din vibration. Men hur?

Problemet är att tanklösa aktiviteter sänker din vibration eftersom de hindrar dig från att lägga märke till det som är viktigt. De får dig också att känna dig uttråkad, vilket gör det svårare för dig att finna frid i ditt liv.

16) Du har svårt att inte vara svartsjuk

Avundsjuka är en känsla som sänker din vibration snabbare än du tror.

När du är avundsjuk på andras framgångar betyder det att du fokuserar på vad de har och vad du inte har.

Att fokusera på det du inte har är definitivt inte att rekommendera. Det sänker din vibration och håller dig i ett negativt sinnestillstånd.

När du är svartsjuk jämför du dig själv med andra människor, och det är aldrig hälsosamt eftersom det alltid är en situation där man förlorar och förlorar.

När du jämför dig med andra människor betyder det att du fokuserar på vad som gör dem bättre än dig. Det är faktiskt giftigt och inte alls bra för din självkänsla.

17) Det finns för många giftiga människor i ditt liv.

Du har säkert hört talas om giftiga människor förut, men visste du att det finns många olika typer av giftiga människor?

Här är några exempel: manipulativa människor, negativa människor, ytliga människor, påträngande människor, människor som dränerar dig på energi och så vidare.

Giftiga människor tenderar att sänka din vibration när du är i deras närhet. De gör det inte medvetet, men deras beteende påverkar dig.

När du är omgiven av negativa och giftiga människor blir det svårare för dig att nå din potential eftersom de sänker din vibration utan att du inser det.

18) Du har inte gjort framsteg på alla områden i livet

Ett vanligt sätt att sänka din vibration är att inte göra några framsteg i ditt liv.

När du inte gör framsteg låter du i princip inte energin flöda.

Att släppa gammal energi och ersätta den med ny energi är viktigt för en person som vill höja sin vibration.

När du gör framsteg i ditt privatliv och din karriär betyder det att du släpper gammal energi och ersätter den med ny energi.

Och när du inte gör några framsteg är det ett tecken på att du håller fast vid gamla tankar och känslor. Och det är inte bra!

19) Du har svårt att vara tacksam för det du har.

Att vara tacksam för det du har är oerhört viktigt för din andliga utveckling.

När du inte praktiserar tacksamhet fokuserar du alltid på det du inte har.

Det är inte alls bra eftersom det är ett säkert sätt att sänka din vibration.

Att fokusera på det du inte har kommer aldrig att hjälpa dig att höja din vibration. Det är inte rätt inställning, och det kommer inte att hjälpa dig att attrahera mer positiva saker i ditt liv.

Istället måste du lära dig att fokusera på det du har för att höja din vibration och leva ett tillfredsställande liv.

20) Du klagar alltid på livets svårigheter.

Majoriteten av människor klagar på saker som händer i deras liv, och de tenderar att göra det regelbundet.

Men visste du att klagomål sänker din vibration?

Att klaga är ett negativt sinnestillstånd och när du klagar för mycket kommer det att leda till mer negativitet i ditt liv.

Så om du alltid verkar klaga på de svårigheter som finns i ditt liv, se till att du slutar med det snart.

Annars kommer du bara att känna dig utmattad eftersom du fokuserar för mycket på vad som är fel i ditt liv.

21) Din livsstil kan karakteriseras som stillasittande

Ett vanligt skäl för att sänka vibrationerna är att röra sig mindre och sitta mer.

Att sitta framför datorn hela dagen kan verkligen sänka din vibration.

Samma sak gäller om du regelbundet tittar på tv, spelar videospel och gör andra meningslösa saker.

Det är lätt att bli lat när du gör dessa saker, och det gör det svårare för dig att höja din vibration.

Att röra på kroppen är dock lika viktigt som att göra framsteg i livet, och du kan göra båda genom att träna regelbundet och göra saker som inspirerar dig dagligen.

22) Du lyssnar inte på din kropp

Din kropp är en extraordinär maskin som kan tala om för dig när något inte stämmer.

Ditt jobb? Du måste lyssna på den!

Om du inte gör det kommer du inte bara att sänka din vibration, utan du kommer också att förbise möjliga allvarliga hälsoproblem. Alla har olika fysiska behov, så det är viktigt att lyssna på din kropp på djupet.

Möjliga tecken som din kropp kan ge dig när något inte stämmer är:

  • Smärta i hela kroppen;
  • Ömhet i olika delar av kroppen;
  • Känner mig trött hela tiden;

23) Du skjuter regelbundet upp allt för mycket

Att skjuta upp saker och ting kanske inte verkar så farligt, men det kan hindra dig från att höja din vibration om du fortsätter att göra det regelbundet.

När du skjuter upp saker och ting blir ditt liv splittrat och ofokuserat, och det kommer aldrig att göra dig lycklig.

Utskjutning sänker också din vibration eftersom det är en form av undvikande.

Om du undviker något som måste göras betyder det att du undviker obekväma känslor eller tankar om vad det är.

Lösningen: Du kan bli av med dessa tankar genom att möta dem direkt i stället för att undvika dem.

24) Du ger inte sömnen den betydelse den förtjänar

En annan vanlig orsak till att man sänker sin vibration är att man inte ger sömnen den betydelse den förtjänar.

Om du inte får tillräckligt med sömn på regelbunden basis blir du mycket tröttare och mer utmattad. Om du inte låter energin flöda blir det som sagt mycket svårare för dig att leva ett lyckligt liv.

Otillräcklig sömn kan sänka din vibration eftersom din kropp behöver tid för att vila och föryngra sig för att fungera ordentligt.

Att få tillräckligt med sömn varje natt är också viktigt för din andliga och mentala hälsa. Det kan öka din produktivitet och göra dig mer kreativ. Det kan också förbättra din förmåga att fokusera och fatta bättre beslut.

Se även: Ska jag vänta på honom eller gå vidare? 8 tecken som visar att det är värt att vänta

25) Du förlåter inte människor lätt eller alls

Att hålla fast vid agg är inte bra för dig, det kan sänka din vibration och få dig att känna dig utmattad.

Istället för att hysa agg, förlåt de personer som sårade dig eller gjorde något som gjorde dig upprörd från början.

Jag vet att detta inte är lätt att uppnå, men om du vill undvika att göra saker som sänker din vibration utan att du märker det, bör du åtminstone försöka!

Din vibration är låg. Vad gör du nu?

Nu när du känner till de olika saker du kan göra för att oavsiktligt sänka din vibration bör du veta vad du ska göra härnäst.

Men om du fortfarande inte vet varför din vibration är låg kan du få en helt personlig förklaring av din situation och vart den kommer att leda dig i framtiden från människorna på Psychic Source.

Jag nämnde dem tidigare och när jag fick en läsning från dem blev jag överväldigad av hur vänliga och genuint hjälpsamma de var.

De kan inte bara ge dig mer vägledning om hur du kan höja din vibration, utan de kan också ge dig råd om vad som verkligen väntar dig i framtiden.

Klicka här för att få din egen personliga läsning.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford är en erfaren skribent och bloggare med över ett decenniums erfarenhet inom området. Han har en passion för att söka och dela med sig av innovativa och praktiska idéer som kan hjälpa individer och företag att förbättra sina liv och verksamhet. Hans författarskap kännetecknas av en unik blandning av kreativitet, insikt och humor, vilket gör hans blogg till en engagerande och upplysande läsning. Billys expertis spänner över ett brett spektrum av ämnen, inklusive affärer, teknik, livsstil och personlig utveckling. Han är också en hängiven resenär, efter att ha besökt över 20 länder och många. När han inte skriver eller globetrottar tycker Billy om att spela sport, lyssna på musik och umgås med familj och vänner.