Edukien taula
Gogamena gauza indartsua da.
Eta formatzen gaituzten indar psikologiko nagusiek izugarri inporta dute.
Horregatik, bakoitzak zer egiten duen aztertzen ari naiz. gu nor garen.
Sar gaitezen sakon.
Zu zaren bezalakoa zaren 24 arrazoi psikologiko
1) Zure haurtzaroa
Ezer ez du. gutako bakoitzarengan gure haurtzaroan baino eragin handiagoa.
Nola hazi garen, norekin eta zer modutan determinatzen du gure azken bizitzan eta nor bihurtzen garen.
Psikoanalisiaren aitzindariaren arabera. Sigmund Freudek, haurtzaroak ere bost fase psikosexual ditu: ahozkoa, anala, falikoa, latentea eta genitala.
Etapa hauek plazera jasotzeari eta gure eskualde bakoitzarekin harreman erosoa izateari dagozkio.
Lossatu egiten bagara, gehiegizko aske uzten bagara edo fase hauetako batean kolokan jartzen bagara, disfuntzioan agertuko da geroago bizitzan, Freuden arabera.
Gure adimena eta gorputza hazten hasten dira. adin gaztea esperientziak, traumak, pozak eta nahasmenduak prozesatzen ditugun heinean.
Gure gurasoek eta adinekoek balore sozialak txertatzen dizkigute eta gure inguruan dauden kontraesan, koherentzia eta gauza interesgarriak nabaritzen hasten gara.
2) Zure kultura
Guztiok kultura ezberdinetan hazten gara eta horrek eragin handia du nor zarenean.
Zure kulturaren eragin psikologikoa ezin da ukatu:
Hazi zinen kulturarekin ados ez bazaude ere, zure aurkakotasunabiolentzia oso faktore motibatzaileak dira gizakientzat.
Sexu ilusioaren zein indarkeriaren eta odolaren kolorea denez, gorriak pizten du gure baitan arriskuaren beldurrez edo sexu-aukeraren aurrean zirraraz erantzuten duen eboluzio-sena.
Nola erlazionatzen zara indarkeriarekin?
Gaixotzen zaitu, ihes egin eta ezkutatzeko gogoa ematen dizu?
Edo haserretzen zaitu eta aurrera kargatzeko eta borrokatzeko gogoa ematen dizu. ?
Nola erlazionatzen zara sexuarekin? Lotsatu eta deseroso eta errudun sentiarazten zaitu?
Edo zoriontsu eta ireki eta aske sentiarazten zaitu?
Edo ez al zaizu hainbeste axola?
Sexuari eta indarkeriari instintiboki erantzuten diozun, eta erantzun hori moldatu duen baldintza sozialak zeresan handia du psikologikoki eratzen zaituen horretan.
13) Zure barruko istorioa
Hona gaztetan, guztiok hasten gara istorio bat idazten. Geure buruari buruzko istorio bat da.
Ikusi ere: 17 ez dago zezenkeriarik adierazten mutil batek zureganako maitasuna faltsutzen ari dela (gida osoa)Gure barne-elkarrizketan eta gure kanpoko pertzepzioetan bidea aurkitzen du.
Besteekiko nor garen definitzen du. Gure xedeaz edo helburu ezaz hitz egiten du.
Maite eta gorroto dugunari buruz, eta antzeztu ahal izateko prestatu zaigun gizartean jokatzen dugun paperaz hitz egiten du.
Barruko istorio hau oso indartsua da.
Gure bizitza autoeboluzionatzen duen narrazio batean islatzen eta eraikitzen duen mitoa da.
Zu bidea izatearen arrazoi psikologiko handienetako bat da.zara, eta zeure buruari buruz egin duzun istorioaz jabetzen zaren heinean kontzienteki moldatzen eta aldatzen has zaitezke.
Kontzienteki eboluzionatu dezakezu, pilotu automatikoan jarraitu beharrean.
14) Zure denbora-hobespenarekin duzun erlazioa
Zure modura zarela izateko beste arrazoi psikologiko nagusietako bat poztasuna atzeratzeko gaitasuna izatea da.
Denbora dugunok. hobespenak zail egiten du poztasuna atzeratzea.
Emaitzak nahi ditugu, eta ahalik eta azkarren nahi ditugu, neurri batean arrazoi genetiko, kultural eta ingurumen-arrazoiengatik.
Encylopedia.com-en arabera. honela azaltzen du:
“Denbora hobespena duen pertsona batek ona izatearen aldekoa da lehenago baino. Ondorioz, pertsonak ere nahiago du ongia berehala edukitzea gero zertxobait handiagoa izatea baino.”
Orain 500 dolar eskainiko badizut, baina 10 hilabete itxaronez gero 1.800 dolar izan ditzakezula esango badizut, zein aukeratuko zenuke?
Gutako askok 500 dolar hartu eta horrekin jarraituko genuke. Beste batzuk pazientzia izango lukete eta 10 hilabeteko itxaronaldia aukeratuko lukete.
Denboraren lehentasunak eragin handia du bizitzarekin, beste pertsonekin eta geure buruari aurre egiteko moduan.
15) Zure diziplina maila
Hau oso lotuta dago aurreko puntuarekin denbora hobespenari buruz.
Guztiok harreman desberdinak ditugu autoritatearekin eta diziplinarekin. Urrezko umearen sindromea dutenek, adibidez, autoritatea gurtu ohi dute.
Alienatua sentitzen dutenek.gizartetik askotan aginteari matxinada edo kaleratzearekin erantzuten diote.
Baina diziplina ez da zure aitak edo irakasleak esaten duena egitea bakarrik...
Diziplina maila sakonena barnekoa da, Samurai gerlariek eta Irakasle espiritualek aspaldi irakasten dute.
Zure buruari eusten diozun diziplina agian zuk baino inork ez du ikusiko.
Baina, azkenean, egon zinen pertsonatik bereizten zaitu. modu izugarriak.
Diziplina nola pentsatzen duzunaren eragin psikologikoa izugarria da.
16) Zure errealitate ekonomikoa
Honda ekonomikoak identitatearekin eta dinamika sozialarekin duen erlazioa ondo dago. ezarrita dago.
Langile-klase pobreko etxe batean haztearen aldea edo teknologia-zuzendari nagusia multimilionario baten alaba izatearen aldea izugarria da.
Zure errealitate ekonomikoak eta zure familiaren errealitate ekonomikoak bat dute. eragin psikologiko handia nor zaren eta mundua nola ikusten duzun.
Hori asko inkontzientea da eta agian ez zara kontziente izango.
Nire aiton-amonek ordaindutako barnetegi batera joan nintzen. ni baino askoz familia aberatsagoetako beste ikasleekin.
Haien jarrera eta ideia asko arraroak ziren garai hartan. Atzera begiratuta ikusten dut nola mundua nola ikusten zuten ia guztia beren gurasoen nagusitasun ekonomikoa errepikatzeko programa bat izan zen gutxi gorabehera...
Haur zuri aberatsen artetik, Tupac-en abiaraztearekin eta ironiaz ironikoki hitza imitatzen zuten. ghettoa bitarteanaitaren kreditu-txarteletik bizi dira asteburuan 3.000 dolarreko bakeroak erosteko.
17) Zure arima-lagun-konexioa
Ba al duzu arima bikoterik?
Agian ez dakizu...
Egia esan, ez nago ziur, edo ez nengoen behintzat.
Arima-laguna duzula jakitearen eragin psikologikoa izugarria da eta aldaketa handia eragin du nire bizitzan.
Benetan norbait den ala ez jakiteko modu erraz bat nahi al duzu?
Egia esan:
Alferrik galdu dezakegu. denbora eta energia asko azken finean egon behar ez dugun jendearekin. Benetako maitasuna zaila da aurkitzea eta zure arima-laguna aurkitzea are zailagoa da.
Hala ere, duela gutxi zalantza guztiak kentzen dituen asmatzeko modu berri batekin topo egin dut.
Nik lortu dut. Artista psikiko profesional batek nire arima-lagunaren zirriborroa marraztu zidan.
Noski, eszeptiko samarra nintzen sartzean. Baina zoroena gertatu zen: marrazkiak duela gutxi ezagutu nuen neska baten itxura du (eta badakit gustatzen zait),
Dagoeneko ezagutu duzun ala ez jakin nahi baduzu, marraztu hemen zure zirriborroa.
18) Zure ohiturak
Bat. zaren moduan izateko arrazoi psikologikorik indartsuenetakoa zure ohiturak dira.
Agian ez dago ezer gehiago garatzen hasten gaitunik egunero egiten duguna baino.
Jakina, hori ez dago harrituta.
Eta ohiturak aldatzen ikastea norberaren garapen positiboaren zati oso bat izan daiteke.
Beraz, begiratu.zure ohituretan.
Zer egin ohi duzu egunero? Zergatik?
Hau nor zaren bihurtzen ari zara eta nor zaren nortasun finkoago batean ezartzen ari da. Gustuko al duzu ikusten ari zarena?
19) Zure dieta
Jaten duzuna zarela esaten dute, eta zaila da ados ez egotea.
Guk jartzen duguna. gorputzak eragin handia du gure aldartean, energia mailan eta buruko argitasunean.
Zaborra jaten baduzu, goiz edo beranduago zabor bezala sentitzen zara!
Eta zure pentsamenduak nahaspila lauso bihurtzen dira. .
Zuen modua izateko arrazoi psikologiko nagusietako bat, oro har, jaten duzuna da.
Eta jaten duzuna aldatzea eta beste dieta bat egitea da bizitzako hackeetako bat. horrek aldaketa azkarra eragin dezake sentitzen duzun eta pentsatzeko moduan.
20) Zure arbuioak
Errefusak min handia egiten du.
Eta bizitzan bizi izan dituzun errefusak dira. Lupa edo beste guztia bezalakoa.
Ikasi duzuna, zeure buruari kontatzen diozun istorioa, atxikitzen zaizun identitatea modu mingarrian indartzen dira errefusek.
Beste kasu batzuetan zure arbuioak katalizatzaile eta argitzaile gisa erabil ditzakezu zure helburu eta poztasunera gehiago bihurtzeko.
Baina ez dago zalantzarik errefusak eragin psikologiko handia duela nor bihurtzen garen.
21) Zure garaipenak
Aldiz, zure garaipenek ere asko egiten dute zu zarena izan dadin.
Indartzaile dira eta zure katalizatzaile eta argitzaile gisa ere balio dezakete.helburua eta identitatea.
Irabazteak ondo sentitzen da! Unibertsoari bizkarra ematen dion kolpea da!
Talde bakarra zure garaipenak esertzera eta erramu gainean atseden hartzea da.
Behin mugitzeari uzten badiozu edo harrokeria eta konforme jartzen zarenean, inertziak berriro sartzeko joera du.
22) Zure proiekzioak
Proiekzioa gure inguruko besteei leporatzen diegun prozesu bat da, benetan guregandik datorren jokabidearen errua. Adibidez, norbaitekin haserretzea guztiz normala denean pazientziarik ez izateagatik...
Egia esan, zu zarenean oso pazientziarik gabe sentitzen zarenean.
Hori da adibide arrunta.
Proiekzioek kalte handia egin dezakete eta nahasmena sor dezakete, ingurukoen portaera gaizki ulertu eta gaizki interpretatzen dugun ispilu-areto batean bizitzea bezalakoa delako.
23) Zure desio erreprimituak
Ba al dago esatea nahi duzun baina deseroso sentitzen zaren zerbait?
Desira erreprimitu hauek zaren moduan izateko arrazoi psikologiko nagusietako bat dira.
Freud eta Carl Jung bezalako psikologoen arabera, batzuetan gure desio erreprimituak ametsetan edo ezohiko jokabideetan agertzen dira...
Baina psikosia, antsietatea, depresioa eta buruko arazo larrietan ere ager daitezke.
Gure buruarekin zintzoak ez garenean, gainazaleko izakiak altxatzen hasten dira eta matxinada sortzen.
24) Zure nortasunaren kontzepzioa
Nor uste duzu.zara?
Gizartean duzun rolak, zure sinesmenak, maite eta gorroto dituzunak edo beste zerbaitek definitzen al du?
Zure identitatea misterio bat edo gehiago dela sentitzen duzu? edo gutxiago konponduta?
Galdera interesatzen zaitu? (Hola espero dut, artikulu hau irakurtzen ari bazara).
Kontua da nor zarenarengan eragin psikologiko handia dela uste duzuna dela lehenik eta behin!
Norbera. -Kontzepzioa indar indartsua da.
Niren zati bat da guztia, hori naiz ni...
Zu zaren moduan egin zaituenari buruz gehiago ulertzea indartsua da.
Urrezko gangaren giltza nagusia edukitzea bezalakoa da.
Orain badakizu zerk eragiten dizun, eta arrasto asko dituzu aldatzen nola hasteko.
Baina egiten hasteko. berritzeak eta zeure burua haziz gero, boterea areagotu beharko duzu.
Eta hori egiteko kanpoko munduaren epai eta etiketak atzean utzi eta zure burua begietara begiratzea eskatzen du.
Gutako gehienak 1.750 zaldiko SSC Tuatara lasterketa-auto baten antzekoak gara, gure potentzia osoaren %25ean bakarrik funtzionatzen duena.
…Edo %25 baino gutxiago ere
Hori buelta emateko garaia da. !
Hemen duzu inspirazioa emateko Tuatara bizkortzen ari den bideo bat.
Zure itxaropen guztiak gainditzen dituen bizitza nahi baduzu:
Zuk nor zaren bakarrik onartu behar duzu. dira, baina hasi gizabanako indartsu eta sortzaile batean moldatzen.
Beraz, zer egin dezakezuzure botere pertsonala guztiz aldarrikatu eta bereganatu?
Hasi zeure buruarekin. Utzi zure bizitza antolatzeko kanpoko konponketak bilatzeari, sakonean, badakizu honek ez duela funtzionatzen.
Eta hori da barrura begiratu eta zure botere pertsonala askatu arte, inoiz ez duzulako asebetetzea eta betetzea aurkituko. bilatzen ari zara.
Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen hau. Bere bizitzako misioa pertsonei oreka berreskuratzen laguntzea eta sormena eta potentziala desblokeatzen laguntzea da. Ikuspegi ikaragarria du, antzinako teknika xamanikoak gaur egungo bira batekin uztartzen dituena.
Doako bideo bikainean, Rudák bizitzan nahi duzuna lortzeko eta zure boterea bereganatzeko metodo eraginkorrak azaltzen ditu.
Beraz, zure buruarekin harreman hobea sortu nahi baduzu, zure potentzial amaigabea desblokeatu eta egiten duzun guztiaren muinean pasioa jarri nahi baduzu, hasi orain bere benetako aholkuak aztertzen.
Hona hemen esteka bat. doako bideoa berriro.
horrek zure osaera psikologikoaren oinarrizko atal bat definitzen du.Beste kultura batean hazitako beste norbaitek, adibidez, baliteke zuk egiten dituzun gai batzuen inguruko emozio indartsuetatik bat ere ez izatea, besterik gabe, inoiz ez duelako bizi izan.
Nire kasuan, antroposofia izeneko kristautasun esoterikoaren forman oinarritutako baserri komunitate alternatibo batean hazi nintzen. Pentsa ezazu tradizionalismoak hippie espiritualtasunarekin bat egiten duen lurraldera.
Ez genuen telebista ikusi edo gizarteko gauza “moderno” askotan parte hartzen, eta horrek asko haserretu ninduen eta bidegabeko “gabetua” izatearen sentipena eman zidan. "
Oposizio honek matxinada bat eragin zuen eta horrek eragin handia izan zuen munduaren pertzepzio psikologikoan eta haren funtzionamenduan, eta azkenean, hazi nintzen kultura uste nuena baino askoz jakintsuagoa izan zela konturatu nintzen. gaztetan!
3) Zure harremanak
Bizitzan gauza gutxi daude gure harremanak baino gehiago definitzen gaituztenak.
Gure gurasoetatik hasi eta gure bikote erromantiko eta lagunetaraino, besteekin sozialki konektatzea eta haiekin erlazionatzea bihurtzen garenaren funtsezko zati bat da.
Gure harremanek, profesionaletik pertsonalera, eragin psikologiko izugarria dute nor bihurtzen garen eta bizitzan sinesten eta baloratzen dugunarengan.
Antzinako greziarren arabera, zortzi maitasun mota daude:
- Eros (desira eta pasio sexuala)
- Philia (adiskidetasun sendoa etakidetasuna)
- Pragma (iraupen luzeko maitasuna, fidagarria)
- Philautia (norberaren maitasuna)
- Ludus (maitasun jostalari eta dibertigarria)
- Agape (jainkozko maitasun espirituala)
- Storge (familia maitasuna)
- Mania (maitasun obsesiboa)
Ez dago zalantzarik maitasun mota desberdinak bizi ditzakegula.
Gu eragiten digun maitasun forma indartsuenetako bat maitasun erromantikoa da. Hainbeste itxaropen eta energia jartzen dugu horretan eta funtzionatzen saiatzen gara.
Ondoren, askotan badirudi motza geratzen dela!
Baina harremanei dagokienez, baliteke harritzea entzutean. Seguruenik ahaztu izan duzun lotura oso garrantzitsu bat dagoela:
Zure buruarekin duzun harremana.
Rudá Iandê xamanaren eskutik jakin nuen honetaz. Harreman osasuntsuak lantzeari buruzko bere doako eta sinestezineko bideoan, zure munduaren erdigunean landatzeko tresnak ematen dizkizu.
Eta behin hori egiten hasten zarenean, ezin da esan zenbat zorion eta betetze aurki ditzakezun. zeure baitan eta zure harremanekin.
Beraz, zerk eragiten du Rudá-ren aholkua hain bizia aldatzeko?
Beno, antzinako irakaspen xamanikoetatik eratorritako teknikak erabiltzen ditu, baina bere egungo bira bat jartzen du. haiek. Baliteke xamana bat izatea, baina maitasunean zu eta biok izan ditugun arazo berdinak bizi izan ditu.
Eta konbinazio hori erabiliz, gehienok gure harremanetan gaizki egiten dugun eremuak identifikatu ditu.
Beraz, zurekin nekatuta bazaudeharremanak ez dira inoiz funtzionatzen, gutxietsiak, estimatuak edo maitatu gabe sentitzeak, doako bideo honek zure maitasun-bizitza aldatzeko teknika harrigarri batzuk emango dizkizu.
Egin aldaketa gaur eta landu merezi duzun maitasuna eta errespetua. .
Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.
4) Zure genetika
Naturari eta elikatzeari buruzko eztabaida etengabea dago.
Beste era batera esanda. , zure gurasoen ezaugarri eta talentuengatik edo hazi zaren ingurune eta kulturagatik definitzen al zara.
Biak dira, noski.
Pertsonalki gehiago makurtzen naiz aldean. genetikarena, eta uste dut askotan karma eta patuaren gaiak ditugula gure arbasoengandik ebazteko.
George Gurdjieff armeniar-greziar irakasle espiritual handiak irakatsi zuenez, garena egiten gaituzten faktore gehienak haratago daude. gure kontrola.
Horrek barne hartzen ditu jaiotzen garen garaia, gure kultura, gure kontzepzio garaian gure gurasoen eboluzio espiritual maila eta gehiago.
Faktoreak ere barne hartzen ditu. gure arbasoen esperientziak eta izate-maila (kontzientzia) bezala, haien oroitzapenak eta bizitzak maila sakon batean gure baitan inkontzienteki existitzen diren. zure psikologiaren zati bat eta nola ikusten duzun mundua.
Baina hau ez da inondik inora heriotza-zigorra, eta ez du esan nahi harrapatuta zaudela.iraganeko patuak errepikatzean.
Harekin egiten duzunaren araberakoa da.
5) Zure sinesmen erlijioso edo espiritualak
Ez gutxietsi inoiz zure erlijio eta espiritualaren garrantzia. sinesmenak, batere ez edukitzea edo agnostiko eta irekia mantentzea barne.
Nola moldatzen dira lehenik? Zerrenda honetako faktore guztien konbinazioa, denak elkarrekin lotuta daudenak, zure kultura, hezkuntza, genetika, zure borroka pertsonalak eta bizitzako beste arlo guztietan zure garapena barne.
Nola ulertzen duzun errealitatea eta bizitzaren helburua. Gertatzen zaizun edo inoiz gertatuko zaizun beste gauza guztietan du eragina.
Bizitza sortzaile edo indar onbera batek diseinatuta dagoela uste baduzu, bizitzako gertakariak eta probak bezala ikusteko joera izango duzu. Azken emaitza esanguratsu baten aurretik proba bat edo beharrezko beherapen-aldi bat.
Denok gure kontroletik kanpo dagoen fisikaren eta hilkortasunaren patu krudelaren menpe utzitako harkaitz batean haragizko txotxongiloak garela uste baduzu, gertaerak eta entseguak ikusiko dituzu. bizitza zentzugabeko sufrimendu gisa.
Gogoratzen dut duela zenbait urte Quebecen kotxea konpondu zuen mekanikari frantses Kanadako baten besoan halako tatuaje bat ikusi nuela.
Esan bezala. letra handiz: Life's A Bitch And Then You Die.
Esan nahi dut, behintzat zuzena dela punturaino ezta? Mutilari meritua eman behar diozu bere bihotza mahukan eramateagatik.
Bestalde, zukgehiago izan daiteke Søren Kierkegaard existentzialista kristauaren ildotik. Funtsean, Jainkoa benetakoa zela eta arima badugula uste zuen, baina bizitza hilkorra sufrimenduaren eta porrotaren putzu gisa diseinatuta dagoela ere gutxi gorabehera.
Dibertigarria iruditzen zait, ezta?
Nik bezala. esan, inoiz ez gutxietsi uste duzunaren boterea.
6) Zure hezkuntza
Eskolan irakasten dizkizun ikasgaiak eta kontzeptuak oso garrantzitsuak dira.
Ume txikiak garen heinean, gehienok irakasleek egia zer den eta zer garrantzitsua den esaten diguten instituzioetara joaten gara.
Etxean eskolatzen direnentzat, ikasgai hauek guraso, senide edo talde-buruengandik datoz, baina kontzeptua oro har, berdina da.
Autoritate postuetan dauden pertsonak egia dena esaten dizute eta zergatik frogatzen ari dira.
Gobernuek, erlijioek, gurasoek eta korporazioek sarri parte hartzen dute hezkuntza-curriculumak lantzen eta eragitean, eta badago horretarako arrazoi bat.
Pertsonak moldatzen dituzten ideiak kontrolatzen dituzunean, pertsonak kontrolatzen dituzu.
Zure hezkuntzan irakasten dizutenaren garrantzia eta zergatik ezin da gehiegi adierazi. Mundua ikusten eta erantzuten duzunean asko eragiten du.
7) Zure borrokak
Guztiok gatazkak biziko ditugu bizitzan.
Gatazka horiekin batera etorriko dira. Inoiz ahaztuko ez ditugun aliantzak, etsaiak eta injustiziak.
Nire kasuan, jazarpenak eragin handia izan zuen nire hasierako bizitzan eta nire pertsonan.bihurtu zen.
Pertenentzia ez izatearen eta onartua ez izatearen sentimendua oso ainguratuta zegoen nire baitan, haserre eta alienazio sentimendu sendo batekin batera.
Horrek inpresio psikologiko sakona eragin zidan, eta dena. harrezkero parte hartu dudan terapia, klase espiritualak eta zerbitzu erlijiosoek ez dute inoiz nire esperientzia organikoak “ezabatu” edo ordezkatu.
Ikusi ere: Zure burua konpontzen saiatzeari uzteko 10 arrazoi (ez duelako funtzionatzen)Guztiekin berdin gertatzen da.
Hauek dituzten benetako gatazkak. Familiarekin, lagunekin, ezezagunekin eta kideekin bizitako esperientziak arrasto sakona uzten du. Mundua eta bertako jendea ikusteko modua moldatzen dute.
Gatazkaren ikuspegi orokorra ere moldatzen dute:
Agian kosta ahala kosta saihesten duzu edo dagoeneko mundura joaten zara. ertzean eta gero oihu egin trafikoan...
8) Zure adiskidetasunak
Zu zaren bezalakoa izateko arrazoi psikologiko nagusietako bat zure adiskidetasuna da.
Adiskidetasuna ez. Egoerak eta bizitza nola pentsatzen, sentitzen eta epaitzen ditugun moduan bakarrik eragin...
Hainbat modutan ere islatzen gaituzte geure buruarengan.
Lagun minak izan ohi gara eta horiekin "lotura" bat aurkitzen dugu. nolabait gure antzekoak edo gure antzeko bizipenak eta emozioak bizitzen ari direnak.
Horrela, lagunak katalizatzaile eta ispilu dira.
Nor zaren eta nor zaren erakusten dizute. aldatu nor zaren.
Eta hori nahiko berezia da, galdetzen badidazu!
9) Zure balio-sistema
Zerrenda honetako beste hainbeste bezala, zure balio-sistema dazure kultura, hezkuntza, familia-jatorria eta adiskidetasuna bezalako formazio-eragin psikologiko guztiekin elkarrekin lotuta.
Kontua da denek ez dutela balio-sistema bera.
Balio-sistema batek ez du zertan zure zintzotasun, osotasun edo erruki maila zehazten. Baina barne bakarrizketa moduko bat da, zure baloreak betetzera bultzatzen zaituena eta egiten ez duzunean errieta egiten zaituena.
Gure balio-sistemak ikasten eta irakasten dira.
Hauek ikasten ditugu. autoritate-figuretatik eta gure interpretazio eta esperientzien bidez garatzea ere.
Zenbat familiek iseka egin diote haragijaleen bizimoduaren aurka begetariano bihurtzen den seme edo alaba bati?
Zeri buruzko balio-sistemak. egiten dugu, nola jaten dugun eta nola bizi garen etengabe eboluzionatzen ari dira eta, azken finean, norbanako bakoitzak bere kabuz erabakitzen du zertaz bizi behar den, gutxienez barne mailan.
10) Zure pertenentzia soziala
Denok behar dugu tribu bat izateko, nahiz eta tribu horrek gure interes eta lehentasun batzuk partekatzen dituzten beste pertsona batzuekin solasean edukitzea noizean behin.
Gugan eragin psikologiko eratzaile handienetako bat. taldearekin dugun harremana da.
Gure burua norbanako gisa eta gure inguruko taldeetako kide edo kanpotar gisa pentsatzen dugunak zeresan handia du motibatzen eta bultzatzen gaituen horretan.
Pentsatu horren a gisakirol taldea:
Taldean estimatua eta beharrezkoa sentitzen bazara, gogor saiatuko zara, sakrifizioak egingo dituzu eta epe luzera zure taldearen arrakastarekin konprometituko zara.
Kirol taldea. estimatu gabekoa eta alferrikakoa sentitzea alienazio-sentsazioa sentituko duzu eta ez duzu zure taldearen epe luzerako arrakastarekin oso konprometituta egongo.
Zure kidetasun-sentimenduaren edo gizartearekiko eta zure ingurukoekiko urruntzearen eragin psikologikoa. oso indartsua da.
11) Maitasunarekin eta gorrotoarekin duzun harremana
Zer maite duzu eta zer gorroto duzu?
Pertsonak, lekuak, ideiak eta esperientziak izan daitezke. .
Zure barruko erantzun emozional eta atxikimendu sendoak bultzatzen dituzten faktoreek eragin psikologiko handia dute nor zarenean.
Maite eta gorroto duzuna sentitzen duzunaren estaldura batek estaltzen du askotan. maitatu eta gorrotatu behar duzu.
Baina zure inguruko baldintza soziala hautsi eta benetan zarena bihurtzearen zati bat benetan maite eta gorrotatzen duzunari buruz guztiz zintzoa izatea da.
Agian gorroto duzu. jende adeitsuegia.
Agian kirolak gorroto dituzu.
Agian irakurtzea gorroto duzu.
Agian musika gregorianoa eta euria maite dituzu.
Agian zuk. Maite ezazu zure txakurra eta ez zaizu benetan gustatzen zure neska-laguna.
Izan zintzoa, zurekin behintzat.
12) Sexuarekin eta indarkeriarekin duzun harremana
Jordan Petersonek azaltzen duen moduan kolore gorriaren, sexuaren eta sexuaren indarrari buruzko hitzaldi liluragarri honetan
