Სარჩევი
ჭკუა არის ძლიერი რამ.
და პირველადი ფსიქოლოგიური ძალები, რომლებიც გვაყალიბებენ, დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სწორედ ამიტომ ვაკვირდები, თუ რა განაპირობებს თითოეულ მათგანს. ჩვენ ვინ ვართ.
მოდით ჩავუღრმავდეთ.
24 ფსიქოლოგიური მიზეზი, თუ რატომ ხართ ისეთი, როგორიც ხართ
1) თქვენი ბავშვობა
არაფერს არ აქვს თითოეულ ჩვენგანზე უფრო დიდი გავლენა აქვს, ვიდრე ჩვენი ბავშვობა.
როგორ ვიზრდებით, ვისთან და რა გზით განსაზღვრავს ჩვენს შემდგომ ცხოვრებას და ვინ გავხდებით.
ფსიქოანალიზის პიონერის მიხედვით ზიგმუნდ ფროიდი, ბავშვობას ასევე აქვს ხუთი ფსიქოსექსუალური ფაზა: ორალური, ანალური, ფალიური, ლატენტური და გენიტალური.
ეს ეტაპები შეესაბამება ჩვენს ყურადღებას სიამოვნების მიღებაზე და კომფორტულ ურთიერთობაზე თითოეულ ჩვენს რეგიონთან.
თუ გვრცხვენიათ, თავისუფალნი დავტოვებთ გადაჭარბებას ან ერთ-ერთ ამ სტადიაზე შეფერხებულნი ვართ, ფროიდის თანახმად, ეს მოგვიანებით ცხოვრებაში დისფუნქციით გამოვლინდება.
ჩვენი გონება და სხეული იწყებს ზრდას. ახალგაზრდა ასაკში, როდესაც ვამუშავებთ გამოცდილებას, ტრამვებს, სიხარულს და დაბნეულობას.
ჩვენი მშობლები და უფროსები გვინერგავენ სოციალურ ღირებულებებს და ჩვენ ვიწყებთ ჩვენს ირგვლივ არსებულ წინააღმდეგობებს, თანმიმდევრულობას და საინტერესოს.
2) თქვენი კულტურა
ჩვენ ყველანი ვიზრდებით სხვადასხვა კულტურაში, რაც დიდ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ ვინ ვიქნებით.
თქვენი კულტურის ფსიქოლოგიური ეფექტის უარყოფა შეუძლებელია:
თუნდაც არ ეთანხმები იმ კულტურას, რომელშიც აღიზარდე, შენს წინააღმდეგობასძალადობა ღრმად მამოძრავებელი ფაქტორებია ადამიანებისთვის.
როგორც სექსუალური აღგზნების, ასევე ძალადობის და სისხლის ფერი, წითელი ნაპერწკლები აჩენს ჩვენში ამ ევოლუციური ინსტინქტის, რომელიც რეაგირებს ან საფრთხის შიშით ან სექსუალური შესაძლებლობის დროს აღგზნებით.
როგორ უკავშირდები ძალადობას?
გავადებს, გაქცევის და დამალვის სურვილს გიჩენს?
ან გაბრაზებს და გიბიძგებს წინ წახვიდე და იბრძოლო ?
როგორ უკავშირდებით სექსს? გრცხვენიათ და არაკომფორტულად გქმნით და ბუნდოვნად დამნაშავედ გრძნობთ თავს?
ან გაბედნიერებთ, გახსნილად და გათავისუფლებულად გრძნობთ თავს?
ან უბრალოდ არ გაქვთ ეს თქვენთვის დიდი მნიშვნელობა?
როგორ რეაგირებთ ინსტინქტურად სექსსა და ძალადობაზე და სოციალური მდგომარეობა, რომელიც აყალიბებს ამ რეაქციას, დიდ როლს თამაშობს ფსიქოლოგიურად ფორმირებაში.
13) თქვენი შინაგანი ისტორია
From ახალგაზრდა ასაკში ყველა ჩვენგანი ვიწყებთ მოთხრობის წერას. ეს არის ისტორია საკუთარ თავზე.
ის ხვდება გზას ჩვენს შინაგან დიალოგში და ჩვენს გარეგნულ აღქმაში.
ის განსაზღვრავს ვინ ვართ ჩვენ სხვებთან მიმართებაში. ის საუბრობს ჩვენს მიზანზე, ან მიზნის ნაკლებობაზე.
იგი საუბრობს იმაზე, რაც გვიყვარს და გვძულს, და იმ როლზე, რომელსაც ჩვენ ვთამაშობთ საზოგადოებაში, რომელიც მომზადებულია ჩვენთვის მოქმედებისთვის.
ეს შინაგანი ისტორია ძალზე ძლიერია.
ეს არის მითი, რომელიც ასახავს და აშენებს ჩვენს ცხოვრებას თვითგანვითარებული ნარატივით.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ფსიქოლოგიური მიზეზი იმისა, თუ რატომ ხარ გზაში.თქვენ ხართ, და როგორც თქვენ გაიგებთ თქვენს შესახებ შექმნილ ისტორიას, ასევე შეგიძლიათ დაიწყოთ შეგნებულად ადაპტირება და შეცვლა.
თქვენ შეგიძლიათ შეგნებულად განვითარდეთ, ვიდრე უბრალოდ განაგრძოთ ავტოპილოტი.
14) თქვენი კავშირი დროის პრეფერენციასთან
კიდევ ერთი მთავარი ფსიქოლოგიური მიზეზი იმისა, თუ რატომ ხართ ისეთი, როგორიც ხართ, არის თქვენი უნარი, გადადოთ დაკმაყოფილება.
ჩვენგანი დროთა განმავლობაში უპირატესობას უჭირს კმაყოფილების გადადება.
ჩვენ გვინდა შედეგი და გვინდა რაც შეიძლება მალე, ნაწილობრივ გენეტიკური, კულტურული და გარემოსდაცვითი მიზეზების გამო.
როგორც Encylopedia.com განმარტავს:
„დროის უპირატესობის მქონე ადამიანი მომხრეა კარგის ადრე, ვიდრე გვიან. შედეგად, ადამიანს ასევე ურჩევნია საქონლის დაუყოვნებლივ ქონა, ვიდრე მოგვიანებით უფრო დიდი სიკეთის ქონა.”
თუ ახლა შემოგთავაზებდი 500$-ს, მაგრამ ვამბობდი, რომ შეგეძლო გქონდეთ $1,800, თუ 10 თვე დაელოდეთ, რომელს აირჩევდით?
ბევრი ჩვენგანი უბრალოდ აიღებდა 500 დოლარს და გააგრძელებდა მას. სხვები იქნებიან მოთმინებით და აირჩევენ 10 თვიან ლოდინს.
დროის უპირატესობა დიდ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ გავუმკლავდებით ცხოვრებას, სხვა ადამიანებს და საკუთარ თავს.
15) თქვენი დისციპლინის დონე
ეს მჭიდროდ არის დაკავშირებული წინა პუნქტთან დროის უპირატესობის შესახებ.
ჩვენ ყველას განსხვავებული ურთიერთობა გვაქვს ავტორიტეტთან და დისციპლინასთან. მაგალითად, ოქროს ბავშვის სინდრომის მქონე პირები მიდრეკილნი არიან ავტორიტეტისადმი თაყვანისცემისკენ.
ისინი, ვინც თავს გაუცხოებულად გრძნობს.საზოგადოების მხრიდან ხშირად ავტორიტეტს აჯანყება ან სამსახურიდან გათავისუფლება ეხმაურება.
მაგრამ დისციპლინა არ არის მხოლოდ იმის გაკეთება, რასაც მამა ან მასწავლებელი ამბობს...
დისციპლინის უფრო ღრმა დონე შინაგანია, როგორც სამურაი მეომრები და სულიერი მასწავლებლები დიდი ხანია ასწავლიდნენ.
დისციპლინა, რომელსაც შენს თავს ემორჩილები, შესაძლოა შენს გარდა სხვა ვერავინ დაინახოს.
მაგრამ საბოლოოდ ამან შეიძლება გამოგარჩიო იმ ადამიანისგან, რომელშიც იყავი. უზარმაზარი გზები.
ფსიქოლოგიური გავლენა იმაზე, თუ როგორ ფიქრობთ დისციპლინაზე, უზარმაზარია.
16) თქვენი ეკონომიკური რეალობა
ეკონომიკური ფონის კავშირი იდენტობასთან და სოციალურ დინამიკასთან კარგია. ჩამოყალიბდა.
გაზრდის განსხვავება ღარიბ მუშათა კლასის სახლში ან მილიარდერი ტექნიკური აღმასრულებელი დირექტორის ქალიშვილის როლში დიდია.
თქვენს ეკონომიკურ რეალობას და თქვენი ოჯახის ეკონომიკურ რეალობას აქვს უზარმაზარი ფსიქოლოგიური გავლენა იმაზე, თუ ვინ ხართ და როგორ ხედავთ სამყაროს.
ეს ბევრი რამ ქვეცნობიერია და შესაძლოა არც კი იცოდეთ.
მე დავდიოდი სკოლა-ინტერნატში, რომელსაც ბებია-ბაბუა ანაზღაურებდა. სხვა სტუდენტებთან ჩემზე ბევრად მდიდარი ოჯახებიდან.
მათი დამოკიდებულებებისა და იდეების დიდი ნაწილი იმ დროს ჩემთვის უცნაური იყო. უკან რომ ვიხედები, ვხედავ, რომ თითქმის ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ ხედავდნენ მათ სამყაროს, მეტ-ნაკლებად იყო პროგრამა მათი მშობლების ეკონომიკური დომინირების გასამეორებლად...
მდიდარ თეთრ ბავშვებამდე, რომლებიც ცახცახებენ ტუპაკს და ირონიულად აჭიანურებენ ენას. გეტო ხოლოცხოვრობენ თავიანთი მამის საკრედიტო ბარათით, რათა შაბათ-კვირას იყიდონ 3000$ ჯინსი.
17) შენი სულიერი კავშირი
გყავს სულის მეგობარი?
შესაძლოა არ იცით…
მართალი გითხრათ, არ ვარ დარწმუნებული, ან სულაც არ ვიყავი.
ფსიქოლოგიური გავლენა იმის ცოდნა, რომ თქვენ გყავთ სულიერი მეგობარი არის უზარმაზარი და ამან დიდი ცვლილება მოახდინა ჩემს ცხოვრებაში.
გსურთ მარტივი გზა იმის გასარკვევად, არის თუ არა ვინმე ნამდვილად „ერთი“?
მოდით, ვაღიაროთ:
ჩვენ შეგვიძლია დავხარჯოთ ბევრი დრო და ენერგია იმ ადამიანებთან, რომლებთანაც საბოლოოდ ჩვენ არ ვართ გამიზნული. ნამდვილი სიყვარულის პოვნა ძნელია, ხოლო შენი სულიერი მეგობარის პოვნა კიდევ უფრო რთული.
Იხილეთ ასევე: 10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ყოფილი ცდილობს თქვენს გადალახვას (მაგრამ არ პროგრესირებს)თუმცა, მე ახლახანს აღმოვაჩინე ახალი გზა მის გასარკვევად, რომელიც აშორებს ყველა ეჭვს.
მე მივიღე ჩემი სულისკვეთების ესკიზი დახატული პროფესიონალი ფსიქიატრიული მხატვრისგან.
რა თქმა უნდა, ცოტა სკეპტიკურად შევდიოდი. მაგრამ ყველაზე გიჟური რამ მოხდა - ნახატი ზუსტად ჰგავს გოგონას, რომელიც ცოტა ხნის წინ გავიცანი (და ვიცი მას მომწონს),
თუ გსურთ გაიგოთ უკვე შეხვდით თუ არა მას, დახატეთ საკუთარი ესკიზი აქ.
18) თქვენი ჩვევები
ერთი ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ფსიქოლოგიური მიზეზი იმისა, თუ რატომ ხარ ისეთი, როგორიც ხარ, არის შენი ჩვევები.
შესაძლოა, არაფერია იმაზე მეტად, რაც გვაყალიბებს იმაზე, თუ ვინ ვართ, ვიდრე ის, რასაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ.
რა თქმა უნდა, ეს არ არის ჩადებული.
და ჩვევების შეცვლის სწავლა შეიძლება იყოს პოზიტიური თვითგანვითარების განუყოფელი ნაწილი.
ასე რომ შეხედეთშენს ჩვევებზე.
რას აკეთებ ჩვეულებრივ ყოველდღე? რატომ?
ეს გხდის შენ ისეთს, როგორიც ხარ და ადგენს ვინ ხარ უფრო ფიქსირებულ იდენტობაში. მოგწონთ ის, რასაც ხედავთ?
19) თქვენი დიეტა
ისინი ამბობენ, რომ თქვენ ხართ ის, რასაც ჭამთ და ძნელია არ დაგეთანხმოთ.
რას ვდებთ ჩვენს სხეული დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს განწყობაზე, ენერგეტიკულ დონეზე და გონებრივ სიცხადეზე.
თუ უსარგებლო ნივთს მიირთმევთ, ადრე თუ გვიან თავს უსარგებლოდ გრძნობთ!
და თქვენი აზრები ბუნდოვან არეულობად იქცევა. .
ერთ-ერთი მთავარი ფსიქოლოგიური მიზეზი იმისა, თუ რატომ ხართ ისეთი, როგორიც ხართ არის ის, რასაც ჭამთ. რამაც შეიძლება სწრაფად შეცვალოს თქვენი გრძნობები და აზროვნება.
20) თქვენი უარყოფა
უარყოფა ძალიან მტკივნეულია.
და ის უარყოფა, რომელიც თქვენ განიცადეთ ცხოვრებაში არის გამადიდებლის მსგავსია ან ყველაფერი სხვა.
ის, რაც ისწავლეთ, ისტორია, რომელსაც საკუთარ თავს უყვებით, ვინაობა, რომელსაც ინარჩუნებთ, მტკივნეულად მტკივნეულია უარის თქმით.
სხვა შემთხვევებში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი უარყოფები, როგორც კატალიზატორები და განმანათლებლები, რათა უფრო მეტად მოგაქციოთ თქვენი მიზანი და სიხარული.
მაგრამ ეჭვგარეშეა, რომ უარყოფა დიდ ფსიქოლოგიურ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ ვინ ვიქნებით ჩვენ.
21) თქვენი ტრიუმფები
პირდაპირის მხრივ, თქვენი ტრიუმფები ასევე ბევრ რამეს აკეთებენ იმისთვის, რომ გახდეთ ის, ვინც ხართ.
ისინი გამაძლიერებლები არიან და ასევე შეუძლიათ თქვენის კატალიზატორად და გარკვევით.მიზანი და იდენტობა.
გამარჯვების გრძნობა კარგია! ეს სამყაროს ზურგზე დარტყმაა!
ერთადერთი მინუსი ის არის, როცა შენი მოგება გაიძულებს დაჯდე და დაისვენო.
იმიტომ, რომ როგორც კი მოძრაობას შეწყვეტ, ან ქედმაღალი და თვითკმაყოფილი გახდები, ინერციას აქვს მიდრეკილება უკან დაბრუნებისკენ.
22) თქვენი პროგნოზები
პროექცია არის პროცესი, როდესაც ჩვენ გარშემო მყოფებს ვადანაშაულებთ ქცევისთვის, რომელიც რეალურად ჩვენგან მოდის.
მაგალითად, ნერვიულობა ვინმეს მოუთმენლობის გამო, როცა ისინი სრულიად ნორმალურები არიან...
როდესაც რეალურად თქვენ თავს გრძნობთ უკიდურესად მოუთმენლად.
ეს ჩვეულებრივი მაგალითია.
პროექციას შეუძლია ბევრი ზიანი მიაყენოს და დაბნეულობა გამოიწვიოს, რადგან ისინი სარკეების დარბაზში ცხოვრებას ჰგავს, სადაც ჩვენ არასწორად გვესმის და არასწორად ვხსნით გარშემომყოფთა ქცევას.
23) თქვენი ჩახშობილი სურვილები
<. 12>
არის რაღაც, რისი თქმაც გინდა, მაგრამ არაკომფორტულად გეჩვენება?
ეს ჩახშობილი სურვილები ერთ-ერთი მთავარი ფსიქოლოგიური მიზეზია იმისა, თუ რატომ ხარ ისეთი, როგორიც ხარ.
ფსიქოლოგების აზრით, როგორიცაა ფროიდი და კარლ იუნგი, ზოგჯერ ჩვენი ჩახშობილი სურვილები ჩნდება სიზმრებში ან უჩვეულო ქცევაში...
მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება გამოვლინდეს ფსიქოზში, შფოთვაში, დეპრესიაში და სერიოზულ ფსიქიკურ პრობლემებში.
როდესაც ჩვენ არ ვართ გულწრფელები საკუთარ თავთან, ზედაპირის ქვეშ არსებული არსებები იწყებენ აჯანყებას.
24) თქვენი წარმოდგენა საკუთარი იდენტობის შესახებ
ვინ ფიქრობთ.თქვენ ხართ?
ეს უფრო მეტად განისაზღვრება თქვენი როლით საზოგადოებაში, თქვენი რწმენით, მათ, ვინც გიყვართ და გძულთ, თუ სხვა რამით?
გგონიათ, რომ თქვენი ვინაობა საიდუმლოა ან მეტი ან ნაკლებად მოგვარებული?
კი კითხვა გაინტერესებთ? (იმედი მაქვს, ასეა, თუ თქვენ კითხულობთ ამ სტატიას).
საქმე ის არის, რომ დიდი ფსიქოლოგიური გავლენა იმაზე, თუ ვინ ხართ თქვენ, არის ის, რასაც ფიქრობთ, რომ ხართ პირველ რიგში!
თვითონ -კონცეფცია ძლიერი ძალაა.
ეს ყველაფერი ჩემი ნაწილია, აი ის, ვინც ვარ...
უფრო მეტის გაგება იმის შესახებ, თუ რამ გაგხადათ ისეთი, როგორიც ხართ, ძლიერია.
ეს იგივეა, რომ გქონდეს მთავარი გასაღები ოქროს სარდაფში.
ახლა უკვე იცით, რა გიბიძგებთ და ბევრი რამ გაქვთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ მისი შეცვლა.
მაგრამ იმისათვის, რომ დაიწყოთ შექმნა. განახლებები და საკუთარ თავში ზრდით, თქვენ მოგიწევთ ძალაუფლების ამაღლება.
და ამის გაკეთება მოითხოვს გარე სამყაროს განსჯის და ეტიკეტების მიღმა დატოვებას და საკუთარ თავს პირდაპირ თვალებში ჩახედვას.
0>ჩვენგან უმეტესობა ჰგავს 1,750 ცხენის ძალის SSC Tuatara სარბოლო მანქანას, რომელიც მუშაობს ჩვენი სრული სიმძლავრის მხოლოდ 25%-ით.
…ან თუნდაც 25%-ზე ნაკლები.
დროა ამის შეცვლა. !
აქ არის ვიდეო ტუატარას აჩქარების შესახებ, რომელიც მოგცემთ შთაგონებას.
თუ გსურთ ცხოვრება, რომელიც გადააჭარბებს თქვენს ყველა მოლოდინს:
თქვენ უნდა მიიღოთ არა მხოლოდ ის, ვინც ხართ არიან, მაგრამ დაიწყეთ მისი ჩამოყალიბება ღრმად ძლევამოსილ, კრეატიულ ინდივიდად.
მაშ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომსრულად მოითხოვეთ და მიიღეთ თქვენი პირადი ძალა?
დაიწყეთ საკუთარი თავით. შეწყვიტეთ გარე გამოსწორებების ძიება თქვენი ცხოვრების დალაგების მიზნით, თქვენ იცით, რომ ეს არ მუშაობს.
და ეს იმიტომ, რომ სანამ არ ჩახედავთ შიგნით და არ გაათავისუფლებთ თქვენს პირად ძალას, ვერასოდეს იპოვით კმაყოფილებას და კმაყოფილებას. თქვენ ეძებთ.
ეს გავიგე შამან რუდა იანდესგან. მისი ცხოვრებისეული მისიაა დაეხმაროს ადამიანებს ცხოვრების ბალანსის აღდგენაში და მათი შემოქმედების და პოტენციალის გახსნაში. მას აქვს წარმოუდგენელი მიდგომა, რომელიც აერთიანებს უძველეს შამანურ ტექნიკებს თანამედროვე ირონიასთან.
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში, რუდა განმარტავს ეფექტურ მეთოდებს, რათა მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ ცხოვრებაში და გაითავისოთ საკუთარი ძალა.
0>ასე რომ, თუ გსურთ საკუთარ თავთან უკეთესი ურთიერთობის დამყარება, თქვენი უსაზღვრო პოტენციალის გახსნა და ყველაფრის გულში ვნება დაყენება, დაიწყეთ ახლა მისი ნამდვილი რჩევების შემოწმებით.
აქ არის ბმული. ისევ უფასო ვიდეო.
ის განსაზღვრავს თქვენი ფსიქოლოგიური შემადგენლობის ძირითად ნაწილს.სხვა კულტურაში აღზრდილ ადამიანს, მაგალითად, შეიძლება არ ჰქონდეს ისეთი ძლიერი ემოციები გარკვეული საკითხების ირგვლივ, რასაც თქვენ აკეთებთ, რადგან მათ ეს უბრალოდ არასდროს განუცდიათ.
ჩემს შემთხვევაში, მე გავიზარდე ალტერნატიულ ფერმის საზოგადოებაში, რომელიც დაფუძნებულია ეზოთერული ქრისტიანობის ფორმაზე, რომელსაც ეწოდება ანთროპოსოფია. დაფიქრდით იმ მიწაზე, სადაც ტრადიციონალიზმი ხვდება ჰიპების სულიერებას.
ჩვენ არ ვუყურებდით ტელევიზორს და არ ვმონაწილეობდით საზოგადოების ბევრ „თანამედროვეში“, რამაც ძალიან გამაბრაზა და უსამართლოდ „მოკლებულების“ განცდა გამიჩინა. ”
ამ წინააღმდეგობამ გამოიწვია აჯანყება, რამაც დიდი გავლენა მოახდინა ჩემს ფსიქოლოგიურ აღქმაზე სამყაროსა და მისი მუშაობის შესახებ, რის შედეგადაც მივხვდი, რომ კულტურა, რომელშიც გავიზარდე, ბევრად უფრო ბრძენი იყო, ვიდრე მე წარმოვიდგენდი. როგორც ახალგაზრდა!
3) თქვენი ურთიერთობები
ცხოვრებაში არის რამდენიმე რამ, რაც ჩვენს ურთიერთობებზე მეტად განსაზღვრავს.
ჩვენი მშობლებიდან დაწყებული ჩვენი რომანტიული პარტნიორით და მეგობრებით, სხვებთან სოციალურად დაკავშირება და მათთან ურთიერთობა არის მთავარი ნაწილი იმისა, თუ ვინ ვიქნებით.
ჩვენი ურთიერთობები, პროფესიულიდან პირადამდე, უზარმაზარ ფსიქოლოგიურ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ ვინ ვიქნებით და რისი გვწამს და ვაფასებთ ცხოვრებაში.
ძველი ბერძნების მიხედვით არსებობს სიყვარულის რვა ძირითადი ტიპი:
- ეროსი (სექსუალური სურვილი და ვნება)
- ფილია (ძლიერი მეგობრობა დანათესაობა)
- პრაგმა (გრძელვადიანი, სანდო სიყვარული)
- ფილაუტია (საკუთარი თავის სიყვარული)
- ლუდუსი (მხიარული და მხიარული სიყვარული)
- აგაპე (ღვთაებრივი სულიერი სიყვარული)
- სტორგე (ოჯახური სიყვარული)
- მანია (აკვიატებული სიყვარული)
ეჭვგარეშეა, რომ ჩვენ შეგვიძლია განვიცადოთ სხვადასხვა სახის სიყვარული.
სიყვარულის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ფორმა, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენზე, არის რომანტიკული სიყვარული. ჩვენ ძალიან დიდ იმედს და ენერგიას ვდებთ მასში და ვცდილობთ, რომ ის იმუშაოს.
მაშინ, ასე ხშირად ჩანს, რომ ეს არ არის!
მაგრამ როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობებს, შეიძლება გაგიკვირდეთ ამის მოსმენა რომ არსებობს ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი კავშირი, რომელიც თქვენ ალბათ იგნორირებული ხართ:
ურთიერთობა, რომელიც გაქვთ საკუთარ თავთან.
ამის შესახებ შევიტყვე შამან რუდა იანდესგან. თავის წარმოუდგენელ, უფასო ვიდეოში ჯანსაღი ურთიერთობების ჩამოყალიბებაზე, ის გაძლევთ ინსტრუმენტებს, რათა დარგოთ თქვენი სამყაროს ცენტრში.
და როგორც კი ამის გაკეთებას დაიწყებთ, არ არის იმის თქმა, თუ რამხელა ბედნიერება და კმაყოფილება შეგიძლიათ იპოვოთ. საკუთარ თავში და თქვენს ურთიერთობებში.
მაშ, რა ხდის რუდას რჩევებს ასე ცვლილებებს? მათ. ის შეიძლება იყოს შამანი, მაგრამ მას იგივე პრობლემები აქვს სიყვარულში, როგორც მე და შენ.
და ამ კომბინაციის გამოყენებით, მან დაადგინა ის სფეროები, სადაც უმეტესობა ჩვენგანი არასწორად დგას ურთიერთობაში.
>ასე რომ დაიღალე შენიურთიერთობები, რომლებიც არასოდეს გამოდგება, გრძნობთ დაფასებას, დაუფასებლობას ან უსიყვარულობას, ეს უფასო ვიდეო მოგცემთ რამდენიმე საოცარ ტექნიკას თქვენი სასიყვარულო ცხოვრების შესაცვლელად.
შეიტანეთ ცვლილება დღესვე და განავითარეთ სიყვარული და პატივისცემა, რომელსაც თქვენ იმსახურებთ. .
დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.
4) თქვენი გენეტიკა
მიმდინარეობს დებატები ბუნებისა და აღზრდის შესახებ.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ , უფრო მეტად განსაზღვრული ხართ თქვენი მშობლების მახასიათებლებით და ნიჭით თუ გარემოთი და კულტურით, რომელშიც გაზრდილი ხართ.
ეს ორივე, რა თქმა უნდა.
პირადად მე უფრო გვერდში ვეყრდნობი გენეტიკის შესახებ და მე კი მჯერა, რომ ჩვენ ხშირად გვაქვს კარმასა და ბედისწერის საკითხები ჩვენი წინაპრებისგან გადასაწყვეტი.
როგორც დიდი სომეხი-ბერძენი სულიერი მასწავლებელი ჯორჯ გურჯიევი გვასწავლიდა, ფაქტორების უმეტესობა, რომელიც გვაიძულებს ვინ ვართ, სცილდება. ჩვენი კონტროლი.
ეს მოიცავს ისეთ საკითხებს, როგორიცაა ჩვენი დაბადების დრო, ჩვენი კულტურა, ჩვენი მშობლების სულიერი ევოლუციის დონე ჩვენი ჩასახვის დროს და სხვა.
ის ასევე მოიცავს ფაქტორებს. ისევე როგორც ჩვენი წინაპრების ყოფიერების (ცნობიერების) გამოცდილება და დონე, რომელთა მოგონებები და ცხოვრება ქვეცნობიერად არსებობს ჩვენში ღრმა დონეზე.
ეჭვგარეშეა, რომ თქვენი წინაპრების გამოცდილება, ბრძოლა და ტრიუმფები ქმნის უზარმაზარ ადგილს. თქვენი ფსიქოლოგიის ნაწილი და როგორ ხედავთ სამყაროს.
მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ არის სასიკვდილო განაჩენი და არც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ხაფანგში ხართწარსულის ბედის გამეორებაში.
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას აკეთებთ მასთან.
5) თქვენი რელიგიური ან სულიერი რწმენა
არასოდეს შეაფასოთ თქვენი რელიგიური და სულიერი მნიშვნელობა. რწმენა, მათ შორის, საერთოდ არ გქონდეს ან იყო აგნოსტიკოსი და ღია.
როგორ ყალიბდება ისინი თავდაპირველად? ამ სიაში ყველა ფაქტორის კომბინაცია, რომელიც ყველა ურთიერთდაკავშირებულია, მათ შორის თქვენი კულტურა, განათლება, გენეტიკა, თქვენი პირადი ბრძოლა და თქვენი განვითარება ცხოვრების ყველა სხვა სფეროში.
როგორ გესმით რეალობა და ცხოვრების მიზანი. აქვს გავლენა ყველა სხვა რამეზე, რაც შეგემთხვევათ ან ოდესმე დაგემართებათ.
თუ ფიქრობთ, რომ ცხოვრება შექმნილია შემოქმედის ან კეთილგანწყობილი ძალის მიერ, თქვენ მიდრეკილნი იქნებით დაინახოთ ცხოვრებისეული მოვლენები და განსაცდელები, როგორც ტესტი ან აუცილებელი პერიოდი მნიშვნელოვანი საბოლოო შედეგამდე.
თუ გჯერათ, რომ ჩვენ ყველანი ხორცის თოჯინები ვართ კლდეზე, რომლებიც ფიზიკის სასტიკ ბედს და ჩვენი კონტროლის მიღმა მიღმა მყოფი სიკვდილიანობის ბედს, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მოვლენები და გამოცდები. ცხოვრება, როგორც უაზრო ტანჯვა.
მახსოვს, რომ ვნახე მსგავსი ტატუ ფრანგი კანადელი მექანიკოსის მკლავზე, რომელმაც დააფიქსირა ჩემი მანქანა რამდენიმე წლის წინ კვებეკში ავარიის დროს.
როგორც ითქვა. დიდი ასოებით: Life's a Bitch And You Die.
ვგულისხმობ, მაინც პირდაპირ საქმეზეა, არა? თქვენ უნდა მიანიჭოთ ბიჭს დამსახურება იმის გამო, რომ გული მკლავზე აცვია.
მეორეს მხრივ, თქვენ.შეიძლება უფრო მეტად ქრისტიანი ეგზისტენციალისტის სორენ კირკეგორის ხაზით იყოს. მას ძირითადად სჯეროდა, რომ ღმერთი იყო ნამდვილი და ჩვენ ნამდვილად გვაქვს სულები, მაგრამ რომ მოკვდავი სიცოცხლეც მეტ-ნაკლებად შექმნილია როგორც ტანჯვისა და წარუმატებლობის ორმო.
სახალისოდ ჟღერს, არა?
როგორც მე თქვა, არასოდეს შეაფასო იმის ძალა, რისიც გჯერა.
6) შენი განათლება
გაკვეთილები და ცნებები, რომლებსაც სკოლაში ასწავლიან, ძალიან მნიშვნელოვანია.
როგორც პატარა ბავშვები, უმეტესობა ჩვენგანი დადის დაწესებულებებში, სადაც მასწავლებლები გვეუბნებიან, რა არის სიმართლე და რა მნიშვნელოვანია.
მათთვის, ვინც სწავლობს სახლში, ეს გაკვეთილები მოდის მშობლებისგან, ნათესავებისგან ან ჯგუფის ლიდერებისგან, მაგრამ კონცეფცია ზოგადად იგივეა.
ადამიანები ავტორიტეტულ თანამდებობებზე გეუბნებიან სიმართლეს და აჩვენებენ რატომ.
მთავრობები, რელიგიები, მშობლები და კორპორაციები ხშირად ღრმად არიან ჩართულნი საგანმანათლებლო კურიკულუმების შემუშავებაში და გავლენას ახდენენ. ამის მიზეზი.
როდესაც თქვენ აკონტროლებთ იდეებს, რომლებიც ქმნიან ადამიანებს, თქვენ აკონტროლებთ ადამიანებს.
Იხილეთ ასევე: თბილი და მეგობრული ადამიანის 8 მახასიათებელიმნიშვნელობა იმისა, თუ რას ასწავლიან თქვენს განათლებაში და რატომ არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. ეს დიდ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ ხედავთ და პასუხობთ სამყაროს.
7) თქვენი ჩხუბი
ყველა ჩვენგანი განიცდის კონფლიქტს ცხოვრებაში.
ამ კონფლიქტებთან ერთად მოდის. ალიანსები, მტრები და უსამართლობა, რომლებიც ჩვენ არასოდეს დავივიწყებთ.
ჩემს შემთხვევაში, ბულინგი დიდი გავლენა იქონია ჩემს ადრეულ ცხოვრებაზე და იმ ადამიანზე, რომელსაც მეგახდა.
ჩემში ღრმად იყო გამყარებული გრძნობა, რომ არ ეკუთვნოდი და არ მიიღეს, სიბრაზის და გაუცხოების ძლიერ განცდასთან ერთად.
ამან ჩემზე ღრმა ფსიქოლოგიური შთაბეჭდილება მოახდინა და ყველაფერმა თერაპია, სულიერი გაკვეთილები და რელიგიური მსახურებები, რომლებშიც მას შემდეგ ვიღებდი მონაწილეობას, არასოდეს „წაშლილა“ და არ შეცვალა ჩემი საკუთარი ორგანული გამოცდილება.
ეს იგივეა ყველასთან.
ნამდვილი კონფლიქტები მათში გამოცდილება ოჯახთან, მეგობრებთან, უცნობებთან და თანატოლებთან ერთად ღრმა კვალს ტოვებს. ისინი აყალიბებენ იმას, თუ როგორ ხედავთ სამყაროს და მასში მყოფ ადამიანებს.
ისინი ასევე აყალიბებენ თქვენს მიდგომას კონფლიქტისადმი მთლიანობაში:
შესაძლოა, თქვენ თავიდან აიცილოთ იგი ნებისმიერ ფასად, ან გახვიდეთ სამყაროში უკვე დაჯექი და მერე იყვირე ტრაფიკში…
8) შენი მეგობრობა
კიდევ ერთი ძირითადი ფსიქოლოგიური მიზეზი იმისა, თუ რატომ ხარ ისეთი, როგორიც ხარ, არის შენი მეგობრობა.
მეგობრობა არა გავლენას ახდენს მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ ვფიქრობთ, ვგრძნობთ და ვმსჯელობთ სიტუაციებსა და ცხოვრებაზე…
ისინი ასევე გვაბრუნებენ საკუთარ თავთან სხვადასხვა გზით.
ჩვენ მიდრეკილნი ვართ გავხდეთ ახლო მეგობრები და ვიპოვოთ „კავშირი“ მათთან. ვინც რაღაც მხრივ ჩვენნაირია ან განიცდის მსგავს გამოცდილებას და ემოციებს, როგორც ჩვენ.
ამ გზით მეგობრები არიან კატალიზატორიც და სარკეც.
ისინი გაჩვენებენ ვინ ხარ შენ და შეცვალეთ ვინ ხართ.
და ეს საკმაოდ განსაკუთრებულია, მე თუ მკითხავთ!
9) თქვენი ღირებულებების სისტემა
როგორც ბევრი სხვა ამ სიაში, თქვენი ფასეულობათა სისტემა არისურთიერთკავშირშია ყველა სხვა განმავითარებელ ფსიქოლოგიურ ზეგავლენასთან, რომელიც გაიძულებს თქვენ, როგორიცაა თქვენი კულტურა, განათლება, ოჯახური წარმომავლობა და მეგობრობა.
საქმე ის არის, რომ ყველას არ აქვს ერთი და იგივე ღირებულებითი სისტემა.
0>ფასეულობათა სისტემა სულაც არ განსაზღვრავს თქვენს პატიოსნებას, მთლიანობას ან თანაგრძნობას. მაგრამ ის ემსახურება როგორც ერთგვარი შინაგანი მონოლოგი, რომელიც გიბიძგებთ დაიცვან თქვენი ღირებულებები და გლანძღავთ, როცა ამას არ აკეთებთ.
ჩვენი ფასეულობათა სისტემები როგორც ისწავლება, ასევე ისწავლება.
ჩვენ ვსწავლობთ მათ. ავტორიტეტული ფიგურებისგან და ასევე განვავითაროთ ისინი ჩვენი საკუთარი ინტერპრეტაციებისა და გამოცდილების მეშვეობით.
რამდენ ოჯახს დასცინოდა ვაჟი ან ქალიშვილი, რომელიც ხდება ვეგეტარიანელი მათი ხორცისმჭამელი ცხოვრების წესის საწინააღმდეგოდ?
რას ეხება ღირებულებების სისტემები ჩვენ ვაკეთებთ, როგორ ვჭამთ და როგორ ვცხოვრობთ, მუდმივად ვითარდება და ყოველი ინდივიდი საბოლოოდ წყვეტს თავისთვის რით იცხოვროს, ყოველ შემთხვევაში შინაგან დონეზე.
10) თქვენი სოციალური კუთვნილება
ჩვენ ყველას გვჭირდება ტომი, რომელსაც ვეკუთვნით, მაშინაც კი, თუ ამ ტომს დროდადრო ჰყავს სხვა პიროვნებები, რომელთაც შეუძლიათ ისაუბრონ, რომლებიც იზიარებენ ჩვენს ინტერესებსა და პრიორიტეტებს.
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ფსიქოლოგიური გავლენა ჩვენზე. არის ჩვენი ურთიერთობა ჯგუფთან.
როგორ ვფიქრობთ საკუთარ თავს, როგორც ინდივიდს და როგორც წევრს ან ჩვენს გარშემო მყოფ ჯგუფებს, დიდ როლს თამაშობს იმაში, რაც გვაიძულებს და გვიბიძგებს.
იფიქრეთ. მას როგორც ასპორტული გუნდი:
თუ გუნდში გრძნობთ თავს დაფასებულად და საჭიროდ, თქვენ აპირებთ მაქსიმალურად ეცადოთ, გაიღოთ მსხვერპლი და იყოთ გრძელვადიანი ერთგული თქვენი გუნდის წარმატებისთვის.
თუ თქვენ ხართ თავს დაუფასებლად და ზედმეტად გრძნობთ, თქვენ გექნებათ გაუცხოების გრძნობა და არ იქნებით ძალიან ერთგული თქვენი გუნდის გრძელვადიან წარმატებაზე.
თქვენი მიკუთვნებულობის ან გაუცხოების გრძნობის ფსიქოლოგიური ეფექტი საზოგადოებისა და გარშემომყოფებისგან არის ძალიან ძლიერი.
11) თქვენი ურთიერთობა სიყვარულთან და სიძულვილთან
რა გიყვარს და რა გძულს?
ეს შეიძლება იყოს ადამიანები, ადგილები, იდეები და გამოცდილება .
ფაქტორები, რომლებიც თქვენს შიგნით ძლიერ ემოციურ რეაქციებსა და მიჯაჭვულობას აღძრავს, დიდ ფსიქოლოგიურ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ ვინ გახდებით.
ის, რაც გიყვართ და გძულთ, ხშირად დაფარულია იმით, რასაც გრძნობთ. 'უნდა გიყვარდეს და გძულდეს.
მაგრამ შენს ირგვლივ არსებული სოციალური პირობების დარღვევისა და ის, ვინც სინამდვილეში ხარ, არის სრული გულწრფელობა იმის მიმართ, რაც ნამდვილად გიყვარს და გძულს.
შესაძლოა გძულდეს. ზედმეტად თავაზიანი ხალხი.
შესაძლოა გძულს სპორტი.
შესაძლოა გძულს კითხვა.
შესაძლოა გიყვარს გრიგორიანული გალობის მუსიკა და წვიმა.
შესაძლოა შენ გიყვარდეს გიყვარდეს შენი ძაღლი და არ მოგწონდეს შენი შეყვარებული.
იყავი გულწრფელი - ყოველ შემთხვევაში საკუთარი თავის წინაშე.
12) შენი ურთიერთობა სექსთან და ძალადობასთან
როგორც ჯორდან პეტერსონი განმარტავს ამ მომხიბლავ ლექციაში წითელი ფერის ძალაზე, სექსზე და
