24 sielkundige redes waarom jy is soos jy is

Die verstand is 'n kragtige ding.

En die primêre sielkundige kragte wat ons vorm maak baie saak.

Daarom kyk ek na wat elkeen van ons wie ons is.

Kom ons raak diep.

24 sielkundige redes hoekom jy is soos jy is

1) Jou kinderjare

Niks het 'n groter impak op elkeen van ons as ons kinderjare.

Hoe ons grootword, met wie en op watter manier bepaal soveel oor ons latere lewe en wie ons word.

Volgens psigoanalise-pionier Sigmund Freud, kinderjare het ook vyf psigoseksuele fases: die orale, anale, falliese, latente en genitale.

Hierdie stadiums stem ooreen met ons fokus op die ontvangs van plesier en 'n gemaklike verhouding met elkeen van ons streke.

As ons skaam gemaak word, vrygelaat word tot oordaad of in een van hierdie stadiums belemmer word, sal dit volgens Freud in disfunksie manifesteer in die latere lewe.

Ons verstand en liggaam begin groei vanaf 'n jong ouderdom terwyl ons ervarings, traumas, vreugdes en verwarring verwerk.

Ons ouers en ouderlinge vestig sosiale waardes by ons en ons begin die teenstrydighede, konsekwenthede en interessante dinge rondom ons raaksien.

2) Jou kultuur

Ons word almal groot in verskillende kulture wat 'n massiewe impak het op wie ons word.

Die sielkundige effek van jou kultuur kan nie ontken word nie:

Selfs as jy nie saamstem met die kultuur waarin jy grootgemaak is nie, jou opposisiegeweld is diep motiverende faktore vir mense.

As beide die kleur van seksuele opwinding en geweld en bloed, rooi vonke daardie evolusionêre instink in ons wat reageer met óf vrees vir gevaar óf opgewondenheid by seksuele geleentheid.

Hoe hou jy verband met geweld?

Maak dit jou siek, maak dit jou lus om weg te hardloop en weg te kruip?

Of maak dit jou kwaad en laat jou vorentoe storm en baklei ?

Hoe hou jy verband met seks? Maak dit jou skaam en ongemaklik en voel vaagweg skuldig?

Of maak dit jou gelukkig en oop en voel jy bevry?

Of maak dit glad nie vir jou soveel saak nie?

Hoe jy instinktief op seks en geweld reageer, en die sosiale kondisionering wat daardie reaksie gevorm het, speel 'n groot rol in wat jou sielkundig vorm.

13) Jou innerlike storie

Vanaf op 'n jong ouderdom begin ons almal 'n storie skryf. Dit is 'n storie oor onsself.

Dit vind sy weg in ons innerlike dialoog en ons uiterlike persepsies.

Dit definieer wie ons is in verhouding tot ander. Dit spreek tot ons doel, of gebrek aan doel.

Dit praat oor wat ons liefhet en haat, en oor die rol wat ons speel in die samelewing wat voorberei is vir ons om uit te tree.

Hierdie innerlike verhaal is uiters kragtig.

Dit is die mite wat ons lewe weerspieël en bou in 'n selfontwikkelende narratief.

Dit is een van die grootste sielkundige redes waarom jy die pad is.jy is, en soos jy bewus word van die storie wat jy oor jouself gemaak het, kan jy ook begin om dit bewustelik aan te pas en te verander.

Jy kan bewustelik ontwikkel, eerder as om net voort te gaan op autopilot.

14) Jou verhouding tot tydvoorkeur

Nog een van die belangrikste sielkundige redes waarom jy is soos jy is, is te doen met jou vermoë om bevrediging uit te stel.

Diegene van ons met tyd voorkeur vind dit moeilik om bevrediging uit te stel.

Ons wil resultate hê, en ons wil dit so gou moontlik hê, deels om 'n mengsel van genetiese, kulturele en omgewingsredes.

As Encylopedia.com verduidelik:

“'n Persoon met 'n tydsvoorkeur verkies om vroeër eerder as later 'n goeie te hê. As gevolg hiervan verkies die persoon ook om dadelik 'n goeie te hê as om later 'n ietwat groter goed te hê.”

As ek jou nou $500 aanbied maar sê jy kan $1 800 hê as jy 10 maande wag, wat sal jy kies?

Baie van ons sal net die $500 neem en daarmee aangaan. Ander sal geduldig wees en die wag van 10 maande kies.

Tydvoorkeur het 'n groot invloed op hoe ons die lewe, ander mense en onsself hanteer.

15) Jou vlak van dissipline

Dit is nou verwant aan die vorige punt oor tydvoorkeur.

Ons het almal verskillende verhoudings tot gesag en dissipline. Diegene met goue kind-sindroom is byvoorbeeld geneig om gesag te aanbid.

Diegene wat vervreemd voeluit die samelewing reageer dikwels op gesag met rebellie of afdanking.

Maar dissipline gaan nie net daaroor om te doen wat jou pa of onderwyser sê nie...

Die dieper vlak van dissipline is intern, aangesien Samurai-krygers en geestelike onderwysers het lankal geleer.

Die dissipline waaraan jy jouself vashou, sal dalk deur niemand anders as jy gesien word nie.

Maar op die ou end kan dit jou onderskei van die persoon waarin jy voorheen was enorme maniere.

Die sielkundige invloed van hoe jy aan dissipline dink is groot.

16) Jou ekonomiese werklikheid

Die verhouding van ekonomiese agtergrond tot identiteit en sosiale dinamika is goed gevestig.

Die verskil om in 'n arm werkersklashuis groot te word of as die dogter van 'n miljardêr tegnologiese HUB is groot.

Jou ekonomiese realiteit, en die ekonomiese realiteit van jou gesin het 'n groot sielkundige impak op wie jy is en hoe jy die wêreld sien.

Baie hiervan is onderbewustelik en jy sal dalk nie eers bewus wees nie.

Ek het na 'n kosskool gegaan wat deur my grootouers betaal is. met ander studente uit baie ryker gesinne as ek.

Baie van hul houdings en idees was destyds vir my vreemd. As ek terugkyk, kan ek sien hoe byna alles oor hoe hulle die wêreld gesien het min of meer 'n program was om die ekonomiese oorheersing van hul ouers te herhaal...

Reg tot by ryk wit kinders wat Tupac ophef en ironies genoeg die taal van die ghetto terwylleef van hul pa se kredietkaart om die naweek $3 000 jeans te koop.

17) Jou sielsgenoot-verbinding

Het jy 'n sielsgenoot?

Miskien weet jy nie...

Om eerlik te wees is ek nie seker nie, of ten minste was ek nie.

Die sielkundige invloed van die wete dat jy 'n sielsgenoot het, is groot en dit het 'n groot verskil in my lewe gemaak.

Wil jy 'n maklike manier hê om te weet of iemand werklik 'die een' is?

Kom ons erken dit:

Ons kan 'n mors baie tyd en energie saam met mense met wie ons uiteindelik nie bedoel is om saam te wees nie. Ware liefde is moeilik om te vind en dit is selfs moeiliker om jou sielsgenoot te vind.

Ek het egter onlangs op 'n nuwe manier afgekom om dit uit te vind wat al die twyfel uit die weg ruim.

Ek het 'n skets wat vir my geteken is van my sielsgenoot van 'n professionele psigiese kunstenaar.

Natuurlik, ek was 'n bietjie skepties om in te gaan. Maar die gekste ding het gebeur - die tekening lyk presies soos 'n meisie wat ek onlangs ontmoet het (en ek weet sy hou van my),

As jy wil uitvind of jy die een reeds ontmoet het, kry jou eie skets hier geteken.

18) Jou gewoontes

Een van die kragtigste sielkundige redes waarom jy is soos jy is, is jou gewoontes.

Daar is miskien niks wat ons meer begin vorm in wie ons is as wat ons elke dag doen nie.

Natuurlik is dit nie in klip gehard nie.

En leer om gewoontes te verander kan 'n integrale deel van positiewe selfontwikkeling wees.

Kyk dus 'n bietjieby jou gewoontes.

Wat doen jy gewoonlik elke dag? Hoekom?

Dit maak jou wie jy is en stel wie jy is in 'n meer vaste identiteit. Hou jy van wat jy sien?

19) Jou dieet

Hulle sê jy is wat jy eet, en dis moeilik om te verskil.

Wat ons in ons sit liggaam het 'n groot effek op ons bui, energievlak en verstandelike helderheid.

As jy rommel eet, begin jy vroeër of later soos rommel voel!

En jou gedagtes word 'n vaag gemors .

Een van die belangrikste sielkundige redes waarom jy is soos jy is, is wat jy oor die algemeen eet.

En om te verander wat jy eet en op 'n ander dieet gaan, is een van die lewenshakke wat 'n vinnige verskil kan maak in hoe jy voel en dink.

20) Jou verwerpings

Verwerping maak baie seer.

En die verwerpings wat jy in die lewe ervaar het, is soort van 'n vergrootglas of alles anders.

Wat jy geleer het, die storie wat jy vir jouself vertel, die identiteit waaraan jy vashou, word alles op pynlike maniere versterk deur verwerpings.

In ander gevalle jy kan jou verwerpings as katalisators en ophelders gebruik om jou meer na jou doel en vreugde te draai.

Maar daar is geen twyfel dat verwerpings 'n groot sielkundige invloed het op wie ons word nie.

21) Jou oorwinnings

Aan die ander kant doen jou oorwinnings ook baie om jou te maak wie jy is.

Hulle is versterkers en kan ook dien as katalisators en verhelderaars van joudoel en identiteit.

Om te wen voel goed! Dit is 'n klop op die skouer van die heelal!

Die enigste nadeel is wanneer jou oorwinnings jou laat terugsit en op jou louere rus.

Want sodra jy ophou beweeg of arrogant en selfvoldaan raak, traagheid het 'n neiging om terug te kruip.

22) Jou projeksies

Projeksie is 'n proses waar ons ander om ons blameer vir gedrag wat eintlik van ons af kom.

Vir byvoorbeeld, om iemand te ontstel omdat hy ongeduldig is terwyl hulle heeltemal normaal is...

Wanneer dit eintlik jy is wat uiters ongeduldig voel.

Dit is 'n algemene voorbeeld.

Projeksies kan baie skade aanrig en verwarring veroorsaak, want dit is soos om in 'n saal van spieëls te woon waar ons die gedrag van diegene rondom ons verkeerd verstaan ​​en misinterpreteer.

23) Jou onderdrukte begeertes

Is daar iets wat jy wil hê, maar ongemaklik voel om te sê?

Hierdie onderdrukte begeertes is een van die belangrikste sielkundige redes waarom jy is soos jy is.

Volgens sielkundiges soos Freud en Carl Jung kom ons onderdrukte begeertes soms uit in drome of in ongewone gedrag...

Maar dit kan ook manifesteer in psigose, angs, depressie en ernstige geestelike probleme.

Wanneer ons nie eerlik met onsself is nie, begin die wesens onder die oppervlak opstaan ​​en in opstand kom.

24) Jou opvatting van jou eie identiteit

Wie dink jyjy is?

Word dit meer gedefinieer deur jou rol in die samelewing, jou oortuigings, diegene wat jy liefhet en haat of deur iets heeltemal anders?

Voel jy jou eie identiteit is 'n raaisel of meer of minder gevestig?

Interesseer die vraag jou selfs? (Ek hoop so, as jy hierdie artikel lees).

Die punt is dat 'n groot sielkundige invloed op wie jy is, in die eerste plek is wat jy dink jy is!

Self -konsepsie is 'n kragtige krag.

Dit is alles deel van my, dis wie ek is...

Om meer te verstaan ​​oor wat jou gemaak het soos jy is, is kragtig.

Dit is soos om die hoofsleutel van 'n kluis van goud te hê.

Jy weet nou wat jou laat tik, en jy het baie leidrade oor hoe om dit te begin verander.

Maar om te begin maak opgraderings en om in jouself te groei, gaan jy 'n kraghupstoot moet kry.

En om dit te doen vereis dat jy die oordele en etikette van die buitewêreld agterlaat en jouself reg in die oë kyk.

Die meeste van ons is soos 'n 1 750 perdekrag SSC Tuatara-renmotor wat teen slegs 25% van ons volle krag werk.

...Of selfs minder as 25%.

Dit is tyd om dit om te draai. !

Hier is 'n video van die Tuatara wat versnel om jou inspirasie te gee.

As jy 'n lewe wil hê wat al jou verwagtinge oortref:

Jy hoef nie net te aanvaar wie jy is nie. is, maar begin om dit in 'n diep kragtige, kreatiewe individu te vorm.

So wat kan jy doen omeien en omhels jou eie persoonlike krag ten volle?

Begin by jouself. Hou op soek na eksterne oplossings om jou lewe uit te sorteer, diep binne, jy weet dit werk nie.

En dit is omdat totdat jy na binne kyk en jou persoonlike krag ontketen, sal jy nooit die bevrediging en vervulling vind nie. waarna jy soek.

Ek het dit by die sjamaan Rudá Iandê geleer. Sy lewensmissie is om mense te help om balans in hul lewens te herstel en hul kreatiwiteit en potensiaal te ontsluit. Hy het 'n ongelooflike benadering wat antieke sjamanistiese tegnieke met 'n hedendaagse kinkel kombineer.

In sy uitstekende gratis video verduidelik Rudá effektiewe metodes om te bereik wat jy in die lewe wil hê en jou eie krag te omhels.

As jy dus 'n beter verhouding met jouself wil bou, jou eindelose potensiaal wil ontsluit, en passie in die hart van alles wat jy doen wil plaas, begin nou deur sy opregte advies te kyk.

Hier is 'n skakel na die gratis video weer.

Iemand anders wat byvoorbeeld in 'n ander kultuur grootgemaak word, het dalk geen van die sterk emosies rondom sekere kwessies wat jy doen nie, want hulle het dit eenvoudig nooit ervaar nie.

In my eie geval is ek grootgemaak in 'n alternatiewe plaasgemeenskap gebaseer op 'n vorm van esoteriese Christenskap genaamd antroposofie. Dink terug aan die land wat tradisionalisme ontmoet hippie-spiritualiteit.

Ons het nie TV gekyk of by baie van die "moderne" dinge van die samelewing betrokke geraak nie, wat my baie kwaad gemaak het en my 'n gevoel gegee het dat ek onregverdig "ontneem is nie. ”

Hierdie opposisie het gelei tot 'n rebellie wat 'n groot impak gehad het op my sielkundige persepsie van die wêreld en hoe dit werk, wat uiteindelik daartoe gelei het dat ek besef het die kultuur waarin ek grootgeword het, was baie wyser as wat ek besef het. as 'n jongeling!

3) Jou verhoudings

Daar is min dinge in die lewe wat ons meer definieer as ons verhoudings.

Van ons ouers tot ons romantiese lewensmaat en vriende, om sosiaal met ander te skakel en met hulle te skakel, is 'n sleuteldeel van wie ons word.

Ons verhoudings, van professioneel tot persoonlik, het 'n enorme sielkundige invloed op wie ons word en wat ons glo en waardeer in die lewe.

Volgens die antieke Grieke is daar agt primêre tipes liefde:

• Eros (seksuele begeerte en passie)
• Philia (sterk vriendskap enaffiniteit)
• Pragma (langdurige, betroubare liefde)
• Philautia (liefde vir die self)
• Ludus (speelse en snaakse liefde)
• Agape (goddelike geestelike liefde)
• Storge (familieliefde)
• Mania (obsessiewe liefde)

Daar is geen twyfel dat ons verskillende soorte liefde kan ervaar nie.

Een van die sterkste vorme van liefde wat ons beïnvloed, is romantiese liefde. Ons sit soveel hoop en energie daarin en probeer om dit te laat werk.

Dan kom dit so dikwels voor asof dit te kort skiet!

Maar wanneer dit by verhoudings kom, sal jy dalk verbaas wees om te hoor dat daar een baie belangrike verband is wat jy waarskynlik misgekyk het:

Die verhouding wat jy met jouself het.

Ek het hieroor by die sjamaan Rudá Iandê geleer. In sy ongelooflike, gratis video oor die kweek van gesonde verhoudings, gee hy jou die gereedskap om jouself in die middel van jou wêreld te plant.

En sodra jy dit begin doen, is daar nie te sê hoeveel geluk en vervulling jy kan vind nie. binne jouself en met jou verhoudings.

So, wat maak Rudá se raad so lewensveranderend?

Wel, hy gebruik tegnieke afgelei van antieke sjamanistiese leringe, maar hy sit sy eie hedendaagse kinkel op hulle. Hy is dalk 'n sjamaan, maar hy het dieselfde probleme in liefde ervaar as ek en jy.

En deur hierdie kombinasie te gebruik, het hy die areas geïdentifiseer waar die meeste van ons verkeerd gaan in ons verhoudings.

So as jy moeg is vir jouverhoudings wat nooit uitwerk nie, van onderwaardeer, onwaardeer of ongeliefd voel, sal hierdie gratis video vir jou 'n paar wonderlike tegnieke gee om jou liefdeslewe te verander.

Maak vandag die verandering en kweek die liefde en respek wat jy weet jy verdien .

Klik hier om die gratis video te kyk.

4) Jou genetika

Daar is 'n voortdurende debat oor die natuur en koestering.

Met ander woorde , word jy meer gedefinieer deur die eienskappe en talente van jou ouers of deur die omgewing en kultuur waarin jy grootgemaak is.

Dit is natuurlik albei.

Persoonlik leun ek meer op die kant van genetika, en ek glo selfs dat ons dikwels karma- en lotsake van ons voorvaders moet oplos.

Soos die groot Armeens-Griekse geestelike onderwyser George Gurdjieff geleer het, lê die meeste faktore wat ons maak wie ons is buitekant ons beheer.

Dit sluit dinge in soos die tyd wat ons gebore word, ons kultuur, die vlak van geestelike evolusie van ons ouers ten tye van ons bevrugting en meer.

Dit sluit ook faktore in soos die ervarings en vlak van bestaan ​​(bewussyn) van ons voorvaders, wie se herinneringe en lewens onbewustelik binne-in ons op 'n diep vlak bestaan.

Daar is geen twyfel dat die ervarings, stryd en triomf van jou voorvaders 'n groot deel van jou sielkunde en hoe jy die wêreld sien.

Maar dit is geensins 'n doodsvonnis nie, en beteken ook nie dat jy vasgevang is nie.in herhalende lotgevalle van die verlede.

Dit hang alles af wat jy daarmee doen.

5) Jou godsdienstige of geestelike oortuigings

Moet nooit die belangrikheid van jou godsdienstige en geestelike onderskat nie. oortuigings, insluitend om glad nie enige te hê nie of om agnosties en oop te bly.

Hoe word dit in die eerste plek gevorm? 'n Kombinasie van elke faktor op hierdie lys, wat alles onderling verbind is, insluitend jou kultuur, opvoeding, genetika, jou persoonlike stryd en jou ontwikkeling op elke ander gebied in die lewe.

Hoe jy die werklikheid en die doel van die lewe verstaan. het 'n invloed op elke ander ding wat met jou gebeur of ooit met jou sal gebeur.

As jy glo dat die lewe deur 'n skepper of welwillende krag ontwerp is, sal jy geneig wees om die gebeure en beproewinge van die lewe te sien as 'n toets of 'n nodige af-periode voor 'n betekenisvolle eindresultaat.

As jy glo ons is almal vleispoppe op 'n rots wat oorgelaat is aan die wrede lot van fisika en sterflikheid buite ons beheer, kan jy die gebeure en beproewinge sien van die lewe as betekenislose lyding.

Ek onthou dat ek 'n tatoeëermerk in daardie effek gesien het op die arm van 'n Frans-Kanadese werktuigkundige wat my motor reggemaak het tydens 'n onklaarraking etlike jare gelede in Quebec.

Soos dit gesê het in groot letters: Die lewe is 'n teef en dan sterf jy.

Ek bedoel, dit is darem reguit tot die punt, reg? Jy moet die ou krediet gee dat hy sy hart op sy mou dra.

Aan die ander kant, jyis dalk meer op die lyn van die Christelike eksistensialis Søren Kierkegaard. Hy het basies geglo dat God werklik is en dat ons wel siele het, maar dat die sterflike lewe ook min of meer ontwerp is as 'n put van lyding en mislukking.

Klink pret, reg?

Soos ek gesê, moet nooit die krag van wat jy glo onderskat nie.

6) Jou opvoeding

Die lesse en konsepte wat jy op skool geleer word, is krities belangrik.

As jong kinders woon die meeste van ons inrigtings by waar onderwysers ons vertel wat waar is en wat saak maak.

Vir diegene wat tuisonderrig ontvang, kom hierdie lesse van ouers, familielede of groepleiers, maar die konsep is oor die algemeen dieselfde.

Mense in gesagsposisies vertel jou wat waar is en demonstreer hoekom.

Regerings, godsdienste, ouers en korporasies is dikwels diep betrokke by die opstel en beïnvloeding van opvoedkundige kurrikulums en daar is 'n rede daarvoor.

Wanneer jy die idees beheer wat mense vorm, beheer jy mense.

Die belangrikheid van wat jy in jou opvoeding geleer word en hoekom kan nie oorbeklemtoon word nie. Dit beïnvloed soveel van hoe jy die wêreld sien en reageer.

7) Jou gevegte

Almal van ons sal konflik in die lewe ervaar.

Saam met daardie konflikte kom alliansies, vyande en ongeregtighede wat ons nooit sal vergeet nie.

In my geval het afknouery 'n groot uitwerking gehad op my vroeë lewe en die persoon wat ekgeword.

Die gevoel om nie te behoort nie en nie aanvaar te word nie, was diep in my geanker, saam met 'n sterk gevoel van woede en vervreemding.

Dit het 'n diep sielkundige indruk op my gemaak, en al. die terapie, geestelike klasse en godsdiensdienste waaraan ek sedertdien deelgeneem het, het nog nooit my eie organiese ervarings “uitgevee” of vervang nie.

Dit is dieselfde met almal.

Die werklike konflikte wat hulle ervaring in die lewe saam met familie, vriende, vreemdelinge en maats laat 'n diep spore. Hulle vorm die manier waarop jy die wêreld en die mense daarin sien.

Hulle vorm ook jou benadering tot konflik in die algemeen:

Miskien vermy jy dit ten alle koste of gaan jy reeds uit in die wêreld op rand en skree dan in die verkeer...

8) Jou vriendskappe

Nog een van die sielkundige kernredes waarom jy is soos jy is, is jou vriendskappe.

Vriendskappe nie. beïnvloed net hoe ons dink, voel en situasies en die lewe beoordeel...

Dit weerspieël ons ook op verskeie maniere na onsself.

Ons is geneig om goeie vriende te word en 'n "skakel" met daardie mense te vind. wat op een of ander manier soortgelyk aan ons is of deur soortgelyke ervarings en emosies as ons gaan.

Op hierdie manier is vriende beide 'n katalisator en 'n spieël.

Hulle wys jou wie jy is en verander wie jy is.

En dit is nogal spesiaal, as jy my vra!

9) Jou waardestelsel

Soos soveel anders op hierdie lys, is jou waardestelselverweef met al die ander vormende sielkundige invloede wat jou maak soos jou kultuur, opvoeding, gesinsagtergrond en vriendskappe.

Die feit van die saak is dat almal nie dieselfde waardesisteem het nie.

'n Waardestelsel bepaal nie noodwendig jou vlak van eerlikheid, integriteit of deernis nie. Maar dit dien as 'n soort innerlike monoloog wat jou aanspoor om aan jou waardes te voldoen en jou berispe wanneer jy dit nie doen nie.

Ons waardestelsels word beide geleer en geleer.

Ons leer dit uit gesagsfigure en ontwikkel hulle ook deur ons eie interpretasies en ervarings.

Hoeveel gesinne het al gespot met 'n seun of dogter wat vegetariër word in teenstelling met hul karnivoor-leefstyl?

Waardestelsels oor wat ons doen, hoe ons eet en hoe ons leef, ontwikkel voortdurend en elke individu besluit uiteindelik vir hom of haarself waarvolgens om te lewe, ten minste op 'n interne vlak.

10) Jou sosiale behoort

Ons het almal 'n stam nodig om aan te behoort, al het daardie stam net ander individue om van tyd tot tyd mee te praat wat sommige van ons belangstellings en prioriteite deel.

Een van die grootste vormende sielkundige invloede op ons is ons verhouding tot die groep.

Hoe ons aan onsself dink as 'n individu en as 'n lid of uitskieter van die groepe rondom ons, speel 'n groot rol in wat ons motiveer en dryf.

Dink daarvan as 'nsportspan:

As jy in die span waardeer en nodig voel, gaan jy jou bes probeer, opofferings maak en langtermyn toegewyd wees tot die sukses van jou span.

As jy voel onwaardeer en oorbodig jy gaan 'n gevoel van vervreemding voel en nie baie toegewyd wees tot die langtermyn sukses van jou span nie.

Die sielkundige effek van jou gevoel van behoort of vervreemding van die samelewing en diegene rondom jou is baie kragtig.

11) Jou verhouding tot liefde en haat

Waarvan hou jy en wat haat jy?

Dit kan mense, plekke, idees en ervarings wees .

Die faktore wat sterk emosionele reaksies en aanhangsels binne jou aanspoor, het 'n massiewe sielkundige impak op wie jy word.

Wat jy liefhet en haat word dikwels bedek deur 'n fineer van wat jy voel jy is. is veronderstel om lief te hê en te haat.

Maar deel daarvan om die sosiale kondisionering rondom jou te breek en te word wie jy werklik is, is om heeltemal eerlik te wees oor wat jy werklik liefhet en haat.

Miskien haat jy té beleefde mense.

Miskien haat jy sport.

Miskien haat jy lees.

Miskien hou jy van Gregoriaanse gesangmusiek en die reën.

Miskien jy wees lief vir jou hond en hou nie regtig van jou vriendin nie.

Wees eerlik – ten minste teenoor jouself.

12) Jou verhouding tot seks en geweld

Soos Jordan Peterson verduidelik in hierdie fassinerende lesing oor die krag van die kleur rooi, seks en