सामग्री तालिका
मन एक शक्तिशाली चीज हो।
र हामीलाई आकार दिने प्राथमिक मनोवैज्ञानिक शक्तिहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
त्यसैले म यो हेर्दै छु कि प्रत्येकलाई के बनाउँछ। हामी को हौं।
गहिरो जाऔं।
तिमी जस्तो छौ त्यसको 24 मनोवैज्ञानिक कारणहरू
1) तपाईंको बाल्यकाल
केही छैन हाम्रो बाल्यकाल भन्दा हामी प्रत्येकमा ठूलो प्रभाव।
हामी कसरी हुर्किन्छौं, कोसँग र कुन तरिकाले हाम्रो पछिको जीवन र हामी को बन्छौं भन्ने बारे धेरै कुरा निर्धारण गर्दछ।
मनोविश्लेषण अग्रगामीका अनुसार सिग्मन्ड फ्रायड, बाल्यकालमा पनि पाँच मनोवैज्ञानिक चरणहरू हुन्छन्: मौखिक, गुदा, फलिक, अव्यक्त, र जननांग।
यी चरणहरू हाम्रो प्रत्येक क्षेत्रसँग आनन्द र सहज सम्बन्ध प्राप्त गर्नमा हाम्रो ध्यानसँग मेल खान्छ।
यदि हामीलाई लज्जित बनाइयो, अत्यधिक गर्न स्वतन्त्र छोडियो वा यी चरणहरू मध्ये कुनै एकमा स्टन्ट गरियो भने, यसले पछिको जीवनमा डिसफंक्शनमा प्रकट हुन्छ, फ्रायडका अनुसार।
हाम्रो दिमाग र शरीरको विकास हुन थाल्छ। सानै उमेरमा हामीले अनुभव, आघात, खुसी र भ्रमहरू प्रशोधन गर्छौं।
हाम्रा आमाबुवा र एल्डरहरूले हामीमा सामाजिक मूल्यमान्यता जगाउँछन् र हामीले आफ्नो वरपरका अन्तरविरोध, स्थिरता र रोचक कुराहरू याद गर्न थाल्छौं।
2) तपाईंको संस्कृति
हामी सबै विभिन्न संस्कृतिमा हुर्केका छौं जसले हामी को बन्नेमा ठूलो प्रभाव पार्छ।
तपाईंको संस्कृतिको मनोवैज्ञानिक प्रभावलाई नकार्न सकिँदैन:
आफू हुर्केको संस्कृतिसँग असहमत भए पनि विरोधहिंसा मानव जातिको लागि गहिरो उत्प्रेरक कारकहरू हुन्।
यौन उत्तेजना र हिंसा र रगत दुवैको रंगको रूपमा, रातो स्पार्कले हामीमा विकासवादी प्रवृत्तिलाई खतराको डर वा यौन अवसरमा उत्तेजनाको साथ प्रतिक्रिया दिन्छ।
तपाईँलाई हिंसासँग कसरी सम्वन्ध छ?
के यसले तपाईंलाई बिरामी बनाउँछ, भागेर लुक्न चाहन्छ?
वा यसले तपाईंलाई रिस उठाउँछ र तपाईंलाई अगाडि बढ्न र लड्न चाहन्छ? ?
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी एक नार्सिसिस्ट पूर्व दुखी बनाउनतपाईँ सेक्ससँग कसरी सम्बन्धित हुनुहुन्छ? के यसले तपाईंलाई लज्जित र असहज बनाउँछ र अस्पष्ट रूपमा दोषी महसुस गर्छ?
वा यसले तपाईंलाई खुसी र खुला र स्वतन्त्र महसुस गराउँछ?
वा यसले तपाईंलाई त्यति धेरै फरक पार्दैन?
तपाईले कसरी यौन र हिंसामा सहज प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ, र त्यस प्रतिक्रियालाई आकार दिने सामाजिक कन्डिसनिङले मनोवैज्ञानिक रूपमा तपाईलाई के बनाउँछ भन्नेमा ठूलो भूमिका खेल्छ।
13) तपाईंको भित्री कथा
बाट सानै उमेरमा हामी सबैले कथा लेख्न थाल्यौं। यो हाम्रो बारेमा एउटा कथा हो।
यसले हाम्रो भित्री संवाद र हाम्रो बाहिरी धारणाहरूमा आफ्नो बाटो फेला पार्छ।
यसले अरूको सम्बन्धमा हामी को हौं भनेर परिभाषित गर्छ। यसले हाम्रो उद्देश्य, वा उद्देश्यको कमीलाई बोल्छ।
यसले हामीले के माया र घृणा गर्छौं, र समाजमा हामीले खेल्ने भूमिकाको बारेमा कुरा गर्छ जुन हामीलाई कार्य गर्नका लागि तयार गरिएको छ।
यो भित्री कथा अत्यन्त शक्तिशाली छ।
यो मिथक हो जसले हाम्रो जीवनलाई आत्म-विकसित कथामा प्रतिबिम्बित गर्दछ र निर्माण गर्दछ।
तपाईं बाटोमा हुनुको सबैभन्दा ठूलो मनोवैज्ञानिक कारण हो।तपाईं हुनुहुन्छ, र तपाईंले आफ्नो बारेमा बनाएको कथाको बारेमा सचेत हुन थाल्नुभयो भने, तपाईं पनि सचेत रूपमा अनुकूलन गर्न र परिवर्तन गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईं अटोपायलटमा जारी राख्नुको सट्टा होशियार रूपमा विकास गर्न सक्नुहुन्छ।
14) समय-प्राथमिकतासँगको तपाईंको सम्बन्ध
तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ भन्ने अर्को शीर्ष मनोवैज्ञानिक कारण भनेको सन्तुष्टिमा ढिलाइ गर्ने तपाईंको क्षमतासँग गर्नु हो।
समयसँग हामी मध्ये प्राथमिकताले सन्तुष्टिलाई रोक्न गाह्रो हुन्छ।
हामी नतिजा चाहन्छौं, र हामी तिनीहरूलाई सकेसम्म चाँडो चाहन्छौं, आंशिक रूपमा आनुवंशिक, सांस्कृतिक र वातावरणीय कारणहरूको मिश्रणको लागि।
Encylopedia.com को रूपमा। व्याख्या गर्दछ:
“समय प्राथमिकता भएको व्यक्तिले ढिलो भन्दा चाँडो राम्रो गर्न मन पराउँछ। नतिजाको रूपमा, व्यक्तिले पछि केही हदसम्म राम्रोको तुलनामा तुरुन्तै राम्रो प्राप्त गर्न रुचाउँछ। "
यदि मैले तपाईलाई अहिले $ 500 प्रस्ताव गरें तर तपाईले 10 महिना पर्खनुभयो भने तपाईसँग $ 1,800 हुन सक्छ भने, तपाईले कुन रोज्नुहुन्छ?
हामी मध्ये धेरैले $ 500 लिनेछौं र यसलाई जारी राख्नेछौं। अरूले धैर्य गर्नेछन् र 10-महिनाको पर्खाइलाई रोज्नेछन्।
समयको प्राथमिकताले हामीले जीवन, अरू मानिसहरू र आफूलाई कसरी व्यवहार गर्छौं भन्ने कुरामा ठूलो प्रभाव पार्छ।
15) तपाईंको अनुशासनको स्तर
यो समय प्राथमिकताको बारेमा अघिल्लो बिन्दुसँग नजिकबाट सम्बन्धित छ।
हामी सबैको अख्तियार र अनुशासनसँग फरक फरक सम्बन्ध छ। गोल्डेन चाइल्ड सिन्ड्रोम भएकाहरू, उदाहरणका लागि, अख्तियारको पूजा गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ।
विछिन्न महसुस गर्नेहरूसमाजबाट प्रायः विद्रोह वा बर्खास्तिका साथ अख्तियारको प्रतिक्रिया हुन्छ।
तर अनुशासन भनेको तपाइँको बुबा वा शिक्षकले भनेको कुरा गर्नु मात्र होइन...
अनुशासनको गहिरो स्तर आन्तरिक हो, सामुराई योद्धाहरू र आध्यात्मिक गुरुहरूले लामो समयदेखि सिकाउनुभएको छ।
तपाईंले आफूलाई राख्ने अनुशासन तपाईंले बाहेक अरू कसैले नदेख्न सक्छ।
तर अन्तमा यसले तपाईंलाई पहिलेको व्यक्तिबाट अलग गर्न सक्छ। ठूला तरिकाहरू।
अनुशासनको बारेमा तपाईं कसरी सोच्नुहुन्छ भन्ने मनोवैज्ञानिक प्रभाव ठूलो छ।
16) तपाईंको आर्थिक वास्तविकता
आर्थिक पृष्ठभूमिको पहिचान र सामाजिक गतिशीलताको सम्बन्ध राम्रो छ। स्थापित।
गरीब श्रमिक वर्गको घरमा हुर्कनु वा अर्बपति प्राविधिक सीईओकी छोरीको रूपमा हुर्कनुको भिन्नता ठूलो छ।
तपाईंको आर्थिक वास्तविकता र तपाईंको परिवारको आर्थिक वास्तविकतामा तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईंले संसारलाई कसरी हेर्नुहुन्छ भन्नेमा ठूलो मनोवैज्ञानिक प्रभाव।
यसको धेरैजसो अवचेतन हो र तपाईंलाई थाहा नहुन सक्छ।
म मेरो हजुरबुबा हजुरआमाले तिरेको बोर्डिङ स्कूलमा गएको थिएँ। म भन्दा धेरै धनी परिवारका अन्य विद्यार्थीहरूसँग।
त्यतिबेला उनीहरूका धेरै दृष्टिकोण र विचारहरू मलाई अनौठो लाग्थ्यो। फर्केर हेर्दा म देख्न सक्छु कि उनीहरूले संसारलाई कसरी देखे भन्ने बारे लगभग सबै कुरा उनीहरूका आमाबाबुको आर्थिक प्रभुत्वलाई नक्कल गर्ने कार्यक्रम थियो ...
टुपाकलाई क्र्याङ्क गर्दै धनी गोरा बच्चाहरू र विडम्बनापूर्ण रूपमा लिंगो एपिङ गर्दै। बस्ती हुँदासप्ताहन्तमा $ 3,000 जीन्स किन्नको लागि आफ्नो बुबाको क्रेडिट कार्डबाट बाँच्दै।
17) तपाईंको सोलमेट जडान
तपाईसँग एक आत्मसाथी छ?
तिमीलाई थाहा नहुन सक्छ...
साँच्चै भन्नु पर्दा म पक्का छैन, वा कमसेकम म यो थिइनँ।
तपाईको जीवनसाथी भएको थाहा पाउनुको मनोवैज्ञानिक प्रभाव ठूलो छ र यसले मेरो जीवनमा ठूलो परिवर्तन ल्याएको छ।
कोही साँच्चै 'एउटै' हो भनेर बताउन सजिलो तरिका चाहनुहुन्छ?
यसको सामना गरौं:
हामी बर्बाद गर्न सक्छौं मानिसहरु संग धेरै समय र ऊर्जा जो अन्ततः हामी संग हुन को लागी होइन। साँचो प्रेम भेट्टाउन गाह्रो छ र आफ्नो जीवनसाथी भेट्टाउन अझ गाह्रो छ।
यद्यपि, मैले भर्खरै यो पत्ता लगाउनको लागि नयाँ तरिकामा ठक्कर खाएको छु जसले सबै शंका हटाउँछ।
मैले एउटा एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक कलाकारबाट मेरो जीवनसाथीको स्केच।
पक्कै पनि, म भित्र जाँदा अलिकति शंकास्पद थिएँ। तर सबैभन्दा अचम्मको कुरा भयो - रेखाचित्र ठ्याक्कै मैले भर्खरै भेटेको केटी जस्तो देखिन्छ (र मलाई थाहा छ उसले मलाई मन पराउँछे),
यदि तपाईंले पहिले नै भेट्नुभएको छ कि छैन भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, यहाँ आफ्नै स्केच कोर्नुहोस्।
18) तपाईंको बानी
एउटा सबैभन्दा शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक कारणहरू मध्ये तपाईं आफ्नो बानी हो।
हामी को हौं भन्ने कुरामा हामी हरेक दिन के गर्छौं भन्ने कुराले हामीलाई अझ बढी बनाउन थाल्छ।
निस्सन्देह, यो ढुङ्गामा सेट गरिएको छैन।
र बानी परिवर्तन गर्न सिक्नु सकारात्मक आत्म-विकासको अभिन्न अंग हुन सक्छ।
त्यसोभए हेर्नुहोस्तपाईंको बानीमा।
तपाईं सामान्यतया हरेक दिन के गर्नुहुन्छ? किन?
यसले तपाईंलाई तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई थप निश्चित पहिचानमा सेट गर्दैछ। के तपाईलाई तपाईले देख्नु भएको कुरा मनपर्छ?
19) तपाईको आहार
तिनीहरु तपाईले खानु भएको कुरा हो भन्छन्, र यो असहमत हुन गाह्रो छ।
हामीले हाम्रो मा के राख्छौं शरीरले हाम्रो मुड, ऊर्जा स्तर र मानसिक स्पष्टतामा ठूलो प्रभाव पार्छ।
यदि तपाईंले रद्दी खानुभयो भने, ढिलो होस् वा ढिलो तपाईंलाई फोहोर जस्तो लाग्न थाल्छ!
र तपाईंको विचारहरू धमिलो गडबडी बन्छन्। .
तपाईं आफू जस्तो हुनुहुन्थ्यो भन्ने मुख्य मनोवैज्ञानिक कारणहरूमध्ये एउटा भनेको तपाईंले सामान्यतया खाने कुरा हो।
र तपाईंले के खानु हुन्छ त्यसलाई परिवर्तन गर्नु र फरक आहारमा जानु जीवनको ह्याकहरू मध्ये एक हो। जसले तपाईलाई महसुस गर्ने र सोच्ने तरिकामा द्रुत भिन्नता ल्याउन सक्छ।
20) तपाईंको अस्वीकारहरू
अस्वीकृतिले धेरै पीडा दिन्छ।
र तपाईंले जीवनमा भोग्नुभएका अस्वीकारहरू हुन्। एक प्रकारको म्याग्निफायर वा अन्य सबै कुरा।
तपाईले के सिकाउनुभयो, तपाइँ आफैले बताउनुभएको कथा, तपाइँले समात्नु भएको पहिचान सबै अस्वीकृतिहरू द्वारा पीडादायी तरिकामा बलियो बनाइन्छ।
अन्य अवस्थामा तपाइँ तपाइँको अस्वीकृति लाई उत्प्रेरक र स्पष्टीकरण को रूप मा तपाइँ तपाइँको उद्देश्य र आनन्द तिर थप्न को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
तर यसमा कुनै शंका छैन कि अस्वीकारहरूले हामी को बन्छौं मा ठूलो मनोवैज्ञानिक प्रभाव छ।
21) तपाइँको विजयहरू
फ्लिप-साइडमा, तपाईंका विजयहरूले तपाईंलाई तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर बनाउन धेरै काम गर्छ।
तिनीहरू सुदृढकर्ता हुन् र तपाईंको उत्प्रेरक र स्पष्टीकरणकर्ताको रूपमा पनि काम गर्न सक्छन्।उद्देश्य र पहिचान।
जित्दा राम्रो लाग्छ! यो ब्रह्माण्डबाट पीठमा थोपा हो!
तपाईंको जीतले तपाईंलाई पछाडि बस्न र आफ्नो गौरवमा आराम गर्नको लागि मात्र नकारात्मक पक्ष हो।
किनकि एकपटक तपाईं हिँड्न छाड्नुभयो वा अहंकार र सन्तुष्ट हुनुहुनेछ, जडतामा फर्कने प्रवृत्ति हुन्छ।
२२) तपाईंको अनुमानहरू
प्रक्षेपण एउटा प्रक्रिया हो जहाँ हामी आफूबाट आएको व्यवहारको लागि हामी वरपरका अरूलाई दोष दिन्छौं।
का लागि। उदाहरण, कसैलाई अधीर भएकोमा रिस उठाउनु जब तिनीहरू पूर्ण रूपमा सामान्य छन् ...
जब यो वास्तवमा तपाईं हुनुहुन्छ जो अत्यन्तै अधीर महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।
यो एक सामान्य उदाहरण हो।
अनुमानहरूले धेरै हानि गर्न सक्छ र भ्रम पैदा गर्न सक्छ किनभने तिनीहरू ऐनाको हलमा बस्ने जस्तै हुन् जहाँ हामी हाम्रो वरपरका मानिसहरूको व्यवहारलाई गलत बुझ्छौं र गलत व्याख्या गर्छौं।
23) तपाईंको दमन गरिएका इच्छाहरू
के त्यहाँ केहि छ जुन तपाइँ चाहानुहुन्छ तर भन्न अप्ठ्यारो महसुस गर्नुहुन्छ?
यी दमन गरिएका इच्छाहरू तपाइँ तपाइँ जस्तो हुनुहुन्छ भन्ने प्रमुख मनोवैज्ञानिक कारणहरू मध्ये एक हो।
फ्रायड र कार्ल जंग जस्ता मनोवैज्ञानिकहरूका अनुसार, कहिलेकाहीँ हाम्रा दमित इच्छाहरू सपनामा वा असामान्य व्यवहारमा बाहिर आउँछन्...
तर तिनीहरू मनोविकृति, चिन्ता, अवसाद र गम्भीर मानसिक समस्याहरूमा पनि प्रकट हुन सक्छन्।
जब हामी आफैंमा इमान्दार हुँदैनौं, सतहमुनिका जीवहरू उठेर विद्रोह गर्न थाल्छन्।
24) तपाईंको आफ्नै पहिचानको अवधारणा
तपाईलाई को लाग्छ?तपाईं हुनुहुन्छ?
के यो समाजमा तपाईंको भूमिका, तपाईंको विश्वास, तपाईंले माया गर्ने र घृणा गर्ने वा पूर्ण रूपमा अरू कुनै कुराले परिभाषित गरेको छ?
के तपाईंलाई आफ्नो पहिचान रहस्य हो वा त्योभन्दा बढी लाग्छ? वा कम बसोबास भयो?
प्रश्न तपाईंलाई पनि चासो छ? (यदि तपाईले यो लेख पढिरहनु भएको छ भने मलाई आशा छ)।
बुँदा यो हो कि तपाई को हुनुहुन्छ भन्नेमा ठूलो मनोवैज्ञानिक प्रभावले तपाईलाई पहिलो स्थानमा हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ!
स्वयं -संकल्पना एक शक्तिशाली शक्ति हो।
यो सबै मेरो भाग हो, त्यो म को हुँ...
तपाईलाई के बनाइएको छ भन्ने बारे थप बुझ्नु भनेको शक्तिशाली हो।
यो सुनको भल्टमा मास्टर साँचो भएको जस्तै हो।
तपाईलाई अब थाहा छ कि तपाईलाई कुन कुराले टिक बनाउछ, र तपाइँसँग यसलाई कसरी परिवर्तन गर्ने बारे धेरै सुरागहरू छन्।
तर बनाउन सुरु गर्नको लागि स्तरवृद्धि र आफैमा बढ्दै जाँदा, तपाईंले शक्ति बढाउनु आवश्यक छ।
र यो गर्नका लागि बाहिरी संसारको निर्णय र लेबलहरू पछाडि छोडेर आफूलाई सही आँखामा हेर्न आवश्यक छ।
हामी मध्ये धेरै जसो 1,750 अश्वशक्तिको SSC Tuatara रेस कार जस्तै हाम्रो पूर्ण शक्तिको 25% मा मात्र चल्छ।
…वा पनि 25% भन्दा कम।
यसलाई घुमाउने समय हो। !
तपाईलाई प्रेरणा दिन Tuatara को गतिको भिडियो यहाँ छ।
यदि तपाइँ तपाइँको सबै अपेक्षाहरू पार गर्ने जीवन चाहनुहुन्छ भने:
तपाईले कसलाई मात्र स्वीकार गर्नु पर्दैन हो, तर यसलाई गहिरो शक्तिशाली, रचनात्मक व्यक्तित्वमा ढाल्न थाल्नुहोस्।
त्यसोभए तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छआफ्नो व्यक्तिगत शक्तिलाई पूर्ण रूपमा दाबी गर्ने र अँगाल्ने?
आफैबाट सुरु गर्नुहोस्। आफ्नो जीवनलाई क्रमबद्ध गर्न बाहिरी समाधानहरू खोज्न बन्द गर्नुहोस्, गहिरो तल, तपाईंलाई थाहा छ यसले काम गरिरहेको छैन।
र यो किनभने जबसम्म तपाईं भित्र हेर्नुहुन्छ र आफ्नो व्यक्तिगत शक्ति खोल्नुहुन्न, तपाईंले सन्तुष्टि र पूर्ति कहिल्यै पाउनुहुनेछैन। तपाईं खोज्दै हुनुहुन्छ।
मैले यो शमन रुडा इआन्डेबाट सिके। उहाँको जीवन मिशन भनेको मानिसहरूलाई तिनीहरूको जीवनमा सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न र तिनीहरूको रचनात्मकता र क्षमता अनलक गर्न मद्दत गर्नु हो। उहाँसँग एउटा अविश्वसनीय दृष्टिकोण छ जसले पुरातन शमानिक प्रविधिहरूलाई आधुनिक-दिनको ट्विस्टसँग जोड्दछ।
आफ्नो उत्कृष्ट नि:शुल्क भिडियोमा, रुडाले जीवनमा आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्न र आफ्नो शक्तिलाई अँगाल्ने प्रभावकारी तरिकाहरू बताउँछन्।
त्यसोभए यदि तपाईं आफैंसँग राम्रो सम्बन्ध निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो अनन्त सम्भावनालाई अनलक गर्नुहोस्, र तपाईंले गर्नुहुने सबै कुराको हृदयमा जुनून राख्नुहोस्, उहाँको वास्तविक सल्लाह जाँच गरेर अहिले सुरु गर्नुहोस्।
यहाँ एउटा लिङ्क छ। फेरि नि: शुल्क भिडियो।
यसले तपाईंको मनोवैज्ञानिक श्रृंगारको मुख्य भागलाई परिभाषित गर्दछ।अर्को कोही फरक संस्कृतिमा हुर्केका छन्, उदाहरणका लागि, तपाईंले गर्नुभएका निश्चित मुद्दाहरूको वरिपरि कुनै पनि बलियो भावनाहरू नहुन सक्छ किनभने तिनीहरूले मात्र अनुभव गरेनन्।
मेरो आफ्नै मामलामा म एन्थ्रोपोसोफी भनिने गूढ ईसाई धर्मको एक रूपमा आधारित वैकल्पिक फार्म समुदायमा हुर्केको थिएँ। भूमिमा फर्केर सोच्नुहोस् कि परम्परागतताले हिप्पी आध्यात्मिकतालाई पूरा गर्दछ।
हामीले टिभी हेरेका छैनौं वा समाजका धेरै "आधुनिक" चीजहरूमा संलग्न हुन सकेनौं, जसले मलाई धेरै रिस उठायो र मलाई अन्यायपूर्ण रूपमा "वञ्चित" भएको अनुभूति दियो। "
यस विरोधले एउटा विद्रोह निम्त्यायो जसले संसारको मेरो मनोवैज्ञानिक धारणामा ठूलो प्रभाव पारेको थियो र यसले कसरी काम गर्छ, अन्ततः मैले महसुस गरेको संस्कृति मैले महसुस गरेको भन्दा धेरै बुद्धिमानी भएको थियो। एक युवाको रूपमा!
3) तपाईंको सम्बन्धहरू
जीवनमा केही चीजहरू छन् जसले हामीलाई हाम्रो सम्बन्ध भन्दा बढी परिभाषित गर्दछ।
हाम्रा आमाबाबुदेखि हाम्रो रोमान्टिक पार्टनर र साथीहरू, सामाजिक रूपमा अरूसँग जोड्नु र उनीहरूसँग सम्बन्ध राख्नु हामी को बन्ने भन्ने मुख्य अंश हो।
हाम्रा सम्बन्धहरू, पेशेवरदेखि व्यक्तिगतसम्म, हामी को बन्छौं र हामीले के विश्वास गर्छौं र जीवनमा मूल्यवान छौँ भन्नेमा ठूलो मनोवैज्ञानिक प्रभाव पार्छ।
प्राचीन ग्रीकहरूका अनुसार त्यहाँ आठ प्राथमिक प्रकारका प्रेमहरू छन्:
- इरोस (यौन इच्छा र जोश)
- फिलिया (बलियो मित्रता रआत्मीयता)
- प्राग्मा (दीर्घकालिन, भरपर्दो प्रेम)
- फिलाउटिया (आत्मको प्रेम)
- लुडस (चंचल र हास्यास्पद प्रेम)
- अगापे (दिव्य आध्यात्मिक प्रेम)
- स्टोर्ज (पारिवारिक प्रेम)
- उन्माद (जुनूनी प्रेम)
यसमा कुनै शंका छैन कि हामीले विभिन्न प्रकारको प्रेम अनुभव गर्न सक्छौं।
हामीलाई प्रभाव पार्ने प्रेमको सबैभन्दा बलियो रूप भनेको रोमान्टिक प्रेम हो। हामी यसमा धेरै आशा र ऊर्जा राख्छौं र यसलाई काम गर्न कोशिस गर्छौं।
त्यसोभए प्रायः यो कम हुने देखिन्छ!
तर जब सम्बन्धको कुरा आउँछ, तपाईलाई सुन्दा अचम्म लाग्न सक्छ। तपाईंले सायद बेवास्ता गरिरहनुभएको एउटा अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध हो:
तपाईंसँगको सम्बन्ध।
मैले यसबारे शामन रुडा इयान्डेबाट सिकें। स्वस्थ सम्बन्धहरू खेती गर्ने उहाँको अविश्वसनीय, नि:शुल्क भिडियोमा, उहाँले तपाईंलाई आफ्नो संसारको केन्द्रमा आफूलाई रोप्ने उपकरणहरू दिनुहुन्छ।
र तपाईंले त्यसो गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले कत्तिको आनन्द र पूर्ति पाउन सक्नुहुन्छ भन्न सकिँदैन। आफूभित्र र आफ्नो सम्बन्धमा।
त्यसोभए रुडाको सल्लाहलाई जीवनमा परिवर्तन ल्याउने कुरा के हो?
ठीक छ, उसले पुरातन शामानिक शिक्षाहरूबाट व्युत्पन्न प्रविधिहरू प्रयोग गर्छ, तर उसले आफ्नो आधुनिक-दिनको मोडमा राख्छ। उनीहरु। ऊ शमन हुन सक्छ, तर उसले प्रेममा तिमी र मैले जस्तै समस्याहरू भोगेको छ।
र यो संयोजन प्रयोग गरेर, उसले ती क्षेत्रहरू पहिचान गरेको छ जहाँ हामीमध्ये अधिकांशले हाम्रो सम्बन्धमा गल्ती गर्छौं।
त्यसोभए यदि तपाईं थकित हुनुहुन्छ भनेसम्बन्धहरू कहिल्यै काम गर्दैनन्, कम मूल्याङ्कन, अप्रत्याशित, वा माया नगरेको महसुस गर्दै, यो नि: शुल्क भिडियोले तपाइँलाई तपाइँको प्रेम जीवन परिवर्तन गर्न केहि अचम्मको प्रविधिहरू दिनेछ। .
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
4) तपाईंको आनुवंशिकी
प्रकृति र पालनपोषणको बारेमा निरन्तर बहस भइरहेको छ।
अर्को शब्दमा , के तपाइँ तपाइँको आमाबाबुको विशेषताहरु र प्रतिभाहरु द्वारा वा तपाइँ हुर्केको वातावरण र संस्कृति द्वारा परिभाषित हुनुहुन्छ।
यो दुबै हो, निस्सन्देह।
व्यक्तिगत रूपमा म पक्ष मा अधिक झुकाव आनुवंशिकताको, र म यो पनि विश्वास गर्छु कि हामीसँग प्रायः हाम्रा पुर्खाहरूबाट समाधान गर्न कर्म र भाग्यको मामिलाहरू हुन्छन्।
जस्तै महान् आर्मेनियाली-ग्रीक आध्यात्मिक गुरु जर्ज गुर्जिजिफले सिकाउनुभयो, धेरै जसो कारकहरूले हामीलाई झूटो बनाउँछ। हाम्रो नियन्त्रण।
यसमा हामी जन्मेको समय, हाम्रो संस्कृति, हाम्रो गर्भधारणको समयमा हाम्रा आमाबाबुको आध्यात्मिक विकासको स्तर र थप कुराहरू समावेश हुन्छन्।
यसमा कारकहरू पनि समावेश हुन्छन्। हाम्रा पुर्खाहरूको अनुभव र स्तर (चेतना) जस्तै, जसका सम्झनाहरू र जीवनहरू अवचेतन रूपमा हामी भित्र गहिरो स्तरमा अवस्थित छन्। तपाईको मनोविज्ञानको अंश र तपाईले संसारलाई कसरी हेर्नुहुन्छ।
तर यो कुनै पनि हिसाबले मृत्युदण्ड होइन, न त यसको मतलब तपाई फस्नु भएको हो।विगतको नियति दोहोरिने क्रममा।
यो सबै तपाईंसँग के गर्नुहुन्छ त्यसमा भर पर्छ।
5) तपाईंको धार्मिक वा आध्यात्मिक विश्वासहरू
तपाईंको धार्मिक र आध्यात्मिकताको महत्त्वलाई कहिल्यै कम नठान्नुहोस्। कुनै पनि नराख्ने वा अज्ञेयवादी र खुला रहने सहितका विश्वासहरू।
यिनीहरूलाई पहिलो स्थानमा कसरी आकार दिइन्छ? तपाईंको संस्कृति, शिक्षा, आनुवंशिकी, तपाईंको व्यक्तिगत संघर्ष र जीवनको अन्य हरेक क्षेत्रमा तपाईंको विकास सहित सबै एक अर्कासँग जोडिएका यस सूचीमा भएका प्रत्येक कारकहरूको संयोजन।
तपाईंले वास्तविकता र जीवनको उद्देश्यलाई कसरी बुझ्नुहुन्छ। तपाइँसँग हुने वा तपाइँसँग हुने हरेक कुरामा यसको असर छ।
यदि तपाइँ जीवनलाई सृष्टिकर्ता वा परोपकारी शक्तिले डिजाइन गरेको हो भन्ने विश्वास गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ जीवनका घटनाहरू र परीक्षाहरूलाई यस रूपमा हेर्ने बानी हुनेछ। एउटा अर्थपूर्ण अन्तिम नतिजा अघि एक परीक्षण वा आवश्यक डाउन अवधि।
यदि तपाईलाई विश्वास छ कि हामी सबै चट्टानमा मासुको कठपुतली हौं भने हाम्रो नियन्त्रण भन्दा बाहिरको भौतिक विज्ञान र मृत्युदरको क्रूर भाग्यमा छोडिएको छ, तपाईले घटनाहरू र परीक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ। जीवनको अर्थहीन पीडाको रूपमा।
मलाई क्युबेकमा धेरै वर्षअघि ब्रेकडाउन हुँदा मेरो कार ठीक गर्ने फ्रान्सेली क्यानाडाली मेकानिकको हातमा ट्याटु बनाएको याद छ।
यसले भनेझैं ठूला अक्षरहरूमा: Life's A Bitch And Then You Die।
मेरो मतलब, कम्तिमा यो सीधा बिन्दुमा ठीक छ? तपाईंले केटालाई आफ्नो आस्तीनमा मुटु लगाएको श्रेय दिनुपर्छ।
अर्कोतर्फ, तपाईंईसाई अस्तित्ववादी Søren Kierkegaard को लाइन मा अधिक हुन सक्छ। उहाँ मूलतः भगवान वास्तविक हुनुहुन्छ र हामीसँग आत्माहरू छन् भन्ने विश्वास थियो, तर त्यो नश्वर जीवन पनि कम वा कम दुःख र असफलताको खाडलको रूपमा डिजाइन गरिएको छ।
रमाइलो लाग्छ, हैन?
जस्तै म भन्नुभयो, आफूले विश्वास गरेको कुराको शक्तिलाई कहिले पनि कम नठान्नुहोस्।
6) तपाईंको शिक्षा
तपाईंलाई विद्यालयमा सिकाइने पाठ र अवधारणाहरू अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छन्।
साना केटाकेटीको रूपमा, हामी मध्ये धेरै जसो संस्थाहरूमा उपस्थित हुन्छौं जहाँ शिक्षकहरूले हामीलाई के सत्य हो र के महत्त्वपूर्ण छ भनेर बताउँछन्।
होमस्कूल भएकाहरूका लागि, यी पाठहरू आमाबाबु, आफन्त वा समूह नेताहरूबाट आउँछन्, तर अवधारणा सामान्यतया उस्तै हुन्छ।
अख्तियारको पदमा बसेका मानिसहरूले तपाईलाई के सत्य हो भनी बताउँछन् र किन देखाउँछन्।
सरकार, धर्म, अभिभावक र निगमहरू प्रायः शैक्षिक पाठ्यक्रमहरू निर्माण र प्रभाव पार्नमा गहिरो रूपमा संलग्न हुन्छन् र त्यहाँ त्यसको कारण।
जब तपाईंले मानिसहरूलाई आकार दिने विचारहरू नियन्त्रण गर्नुहुन्छ, तपाईंले मानिसहरूलाई नियन्त्रण गर्नुहुन्छ।
तपाईंलाई आफ्नो शिक्षामा सिकाइएको कुराको महत्त्व र किन अतिरञ्जित गर्न सकिँदैन। तपाईंले संसारलाई हेर्ने र प्रतिक्रिया दिने तरिकामा यसले धेरै प्रभाव पार्छ।
7) तपाईंको झगडा
हामी सबैले जीवनमा द्वन्द्व अनुभव गर्नेछौं।
ती द्वन्द्वहरूसँगै आउँछन्। गठबन्धनहरू, शत्रुहरू र अन्यायहरू जुन हामीले कहिल्यै बिर्सने छैनौं।
मेरो अवस्थामा, धम्कीले मेरो प्रारम्भिक जीवन र व्यक्तिलाई ठूलो प्रभाव पारेको थियो।बन्यो।
आफ्नो नरहेको र स्वीकार नगर्ने भावना म भित्र गहिरो रूपमा एंकर भएको थियो, साथमा क्रोध र अलगावको कडा भावना थियो।
यसले ममा गहिरो मनोवैज्ञानिक प्रभाव पार्यो, र सबै त्यसबेलादेखि मैले भाग लिएको थेरापी, आध्यात्मिक कक्षा र धार्मिक सेवाहरूले मेरो आफ्नै जैविक अनुभवहरूलाई कहिल्यै "मेटाएको" वा प्रतिस्थापन गरेको छैन।
यो सबैसँग समान छ।
उनीहरूको वास्तविक द्वन्द्व परिवार, साथीहरू, अपरिचित र साथीहरूसँगको जीवनमा अनुभवले गहिरो छाप छोड्छ। तिनीहरूले तपाईंले संसार र यसमा भएका मानिसहरूलाई हेर्ने तरिकालाई आकार दिनुहुन्छ।
तिनीहरूले समग्र द्वन्द्वप्रतिको तपाईंको दृष्टिकोणलाई पनि आकार दिन्छन्:
सायद तपाईं यसलाई कुनै पनि हालतमा बेवास्ता गर्नुहुन्छ वा संसारमा बाहिर जानु भएको छ। किनारा र त्यसपछि ट्राफिकमा चिच्याउनुहोस्...
8) तपाईंको मित्रता
तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ भन्ने अर्को मुख्य मनोवैज्ञानिक कारण तपाईंको मित्रता हो।
मित्रता होइन हामीले सोच्ने, महसुस गर्ने र परिस्थिति र जीवनलाई कसरी न्याय गर्ने भन्ने कुरालाई मात्र प्रभाव पार्छ...
तिनीहरूले हामीलाई विभिन्न तरिकामा आफैंमा झल्काउँछन्।
हामी घनिष्ठ साथी बन्ने र तिनीहरूसँग "लिङ्क" खोज्ने प्रवृत्ति हुन्छ। जो कुनै न कुनै रूपमा हामी जस्तै छन् वा हामी जस्तै समान अनुभव र भावनाहरूबाट गुज्रिरहेका छन्।
यस प्रकारले, साथीहरू उत्प्रेरक र ऐना दुवै हुन्।
तिनीहरूले तपाईंलाई देखाउँछन् कि तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईं को हुनुहुन्छ परिवर्तन गर्नुहोस्।
र यो धेरै विशेष छ, यदि तपाईंले मलाई सोध्नुभयो भने!
9) तपाईंको मूल्य प्रणाली
यस सूचीमा अन्य धेरै जस्तै, तपाईंको मूल्य प्रणाली होतपाईंको संस्कृति, शिक्षा, पारिवारिक पृष्ठभूमि र मित्रता जस्ता अन्य सबै रचनात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावहरूसँग अन्तरसम्बन्धित।
वास्तविकता के हो भने सबैसँग समान मूल्य प्रणाली हुँदैन।
एक मूल्य प्रणालीले तपाईको इमानदारी, निष्ठा वा करुणाको स्तर निर्धारण गर्दैन। तर यसले एक प्रकारको भित्री मोनोलोगको रूपमा काम गर्दछ जसले तपाइँलाई तपाइँका मानहरूको पालना गर्न आग्रह गर्दछ र तपाइँले नगरेको बेला तपाइँलाई चकित गर्दछ।
हाम्रो मूल्य प्रणालीहरू सिकेका र सिकाइएका छन्।
हामी तिनीहरूलाई सिक्छौं। अख्तियारका आंकडाहरूबाट र हाम्रो आफ्नै व्याख्या र अनुभवहरू मार्फत तिनीहरूलाई विकास गर्नुहोस्।
कति परिवारहरूले आफ्नो मांसाहारी जीवनशैलीको विरोधमा शाकाहारी बन्ने छोरा वा छोरीलाई गिल्ला गरेका छन्?
के बारे मूल्य प्रणालीहरू हामी गर्छौं, हामी कसरी खान्छौं र हामी कसरी बाँचिरहेका छौं निरन्तर विकसित हुँदैछ र प्रत्येक व्यक्तिले अन्ततः उसको लागि के बाँच्ने भन्ने निर्णय गर्दछ, कम्तिमा आन्तरिक स्तरमा।
10) तपाईंको सामाजिक सम्बन्ध
हामी सबैलाई एउटा जनजाति चाहिएको छ, चाहे त्यो जनजातिसँग समय समयमा बोल्नको लागि अन्य व्यक्तिहरू छन् जसले हाम्रा केही चासो र प्राथमिकताहरू साझा गर्छन्।
हामीमा सबैभन्दा ठूलो रचनात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू मध्ये एक। समूहसँग हाम्रो सम्बन्ध हो।
हामीले आफूलाई एक व्यक्तिको रूपमा र हाम्रो वरपरका समूहहरूको सदस्य वा बाहिरी व्यक्तिको रूपमा कसरी सोच्दछौं यसले हामीलाई उत्प्रेरित र प्रेरित गर्ने कुरामा ठूलो भूमिका खेल्छ।
सोच्नुहोस्। यसको रूपमा एकखेलकुद टोली:
यदि तपाइँ टोलीमा प्रशंसा र आवश्यकता महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाइँ आफ्नो धेरै प्रयास गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, बलिदान दिनुहोस् र तपाइँको टोलीको सफलताको लागि दीर्घकालीन प्रतिबद्ध हुनुहोस्।
यदि तपाइँ अप्रत्याशित र अनावश्यक महसुस गर्नुहोस् तपाईंले अलगावको भावना महसुस गर्नुहुनेछ र आफ्नो टोलीको दीर्घकालीन सफलताको लागि धेरै प्रतिबद्ध हुनुहुन्न।
समाज र तपाईंको वरपरका मानिसहरूबाट तपाईंको सम्बन्ध वा अलगावको भावनाको मनोवैज्ञानिक प्रभाव धेरै शक्तिशाली छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: म राम्रो मान्छे हुँ तर मलाई कसैले मन पराउँदैन11) माया र घृणाको तपाईंको सम्बन्ध
तपाईं केलाई माया गर्नुहुन्छ र केलाई घृणा गर्नुहुन्छ?
यो मान्छे, ठाउँ, विचार र अनुभव हुन सक्छ। .
तपाई भित्रको बलियो भावनात्मक प्रतिक्रिया र संलग्नतालाई उत्प्रेरित गर्ने कारकहरूले तपाई को बन्नुहुन्छ भन्नेमा ठूलो मनोवैज्ञानिक प्रभाव पार्छ।
तपाईले के मन पराउनुहुन्छ र घृणा गर्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई प्रायः तपाइँले के महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने लिबासले ढाक्छ। 'प्रेम र घृणा गर्नु पर्छ।
तर तपाईं वरपरको सामाजिक कन्डिसन तोड्नु र तपाईं साँच्चै को हुनुहुन्छ भन्ने कुरा भनेको तपाईंले साँचो प्रेम र घृणा गर्ने कुरामा पूर्ण रूपमा इमानदार हुनु हो।
सायद तपाईंले घृणा गर्नुहुन्छ अत्यधिक विनम्र मानिसहरू।
सायद तपाईं खेलकुदलाई घृणा गर्नुहुन्छ।
सायद तपाईंलाई पढ्न मन लाग्दैन।
सायद तपाईंलाई ग्रेगोरियन गीत संगीत र वर्षा मनपर्छ।
सायद तपाईं आफ्नो कुकुरलाई माया गर्नुहोस् र आफ्नो प्रेमिकालाई मन नपराउनुहोस्।
इमानदार हुनुहोस् - कम्तिमा आफ्नो लागि।
१२) यौन र हिंसासँगको तपाईंको सम्बन्ध
जोर्डन पीटरसनले बताए अनुसार रंग रातो, लिंग र को शक्ति मा यो आकर्षक व्याख्यान मा
