24 психологически причини, поради които сте такива, каквито сте

Умът е могъщо нещо.

А основните психологически сили, които ни формират, имат адски голямо значение.

Ето защо разглеждам това, което прави всеки от нас такъв, какъвто е.

Да влезем в дълбочина.

24 психологически причини, поради които сте такива, каквито сте

1) Вашето детство

Нищо не оказва по-голямо влияние върху всеки от нас, отколкото детството ни.

Как растем, с кого и по какъв начин, определя много за по-нататъшния ни живот и за това, което ставаме.

Според пионера на психоанализата Зигмунд Фройд детството също има пет психосексуални фази: орална, анална, фалическа, латентна и генитална.

Тези етапи съответстват на фокуса ни върху получаването на удоволствие и комфортна връзка с всеки от нашите региони.

Според Фройд, ако сме засрамени, оставени сме на свобода или сме изостанали в някой от тези етапи, това ще се прояви като дисфункция в по-късен етап от живота.

Умът и тялото ни започват да се развиват още от ранна възраст, докато обработваме преживявания, травми, радости и обърквания.

Родителите и по-възрастните ни внушават социални ценности и ние започваме да забелязваме противоречията, съответствията и интересните неща около нас.

2) Вашата култура

Всички израстваме в различни култури, които оказват огромно влияние върху това, което ставаме.

Психологическият ефект на вашата култура не може да бъде отречен:

Дори и да не сте съгласни с културата, в която сте израснали, противопоставянето ви на нея е основна част от психологическия ви облик.

Например някой друг, израснал в друга култура, може да не изпитва силните емоции, свързани с определени въпроси, които изпитвате вие, защото просто никога не се е сблъсквал с тях.

В моя случай бях отгледан в алтернативна фермерска общност, основана на форма на езотерично християнство, наречена антропософия. Мислете, че традиционализмът се среща с хипи духовността.

Не гледахме телевизия и не се занимавахме с много от "модерните" неща на обществото, което много ме ядосваше и ми даваше усещането, че съм несправедливо "лишена".

Това противопоставяне доведе до бунт, който оказа голямо влияние върху психологическото ми възприемане на света и начина, по който той функционира, и в крайна сметка ме накара да осъзная, че културата, в която съм израснал, е била много по-мъдра, отколкото съм предполагал като младеж!

3) Взаимоотношенията ви

Малко са нещата в живота, които ни определят повече от нашите взаимоотношения.

Социалното общуване с другите и връзката с тях са ключова част от това, което ставаме - от родителите ни до романтичния ни партньор и приятелите.

Взаимоотношенията ни - както професионалните, така и личните - оказват огромно психологическо влияние върху това, какви ставаме и в какво вярваме и какво ценим в живота.

Според древните гърци има осем основни вида любов:

• Ерос (сексуално желание и страст)
• Philia (силно приятелство и близост)
• Pragma (дълготрайна, надеждна любов)
• Philautia (любов към себе си)
• Ludus (игрива и забавна любов)
• Агапе (божествена духовна любов)
• Storge (семейна любов)
• Мания (обсебваща любов)

Няма съмнение, че можем да изпитваме различни видове любов.

Една от най-силните форми на любов, които ни влияят, е романтичната любов. Влагаме толкова много надежда и енергия в нея и се опитваме да я направим успешна.

Тогава толкова често изглежда, че не успява!

Но когато става въпрос за взаимоотношения, може би ще се изненадате да чуете, че има една много важна връзка, която вероятно сте пренебрегвали:

Връзката, която имате със себе си.

Научих за това от шамана Руда Ианде. В невероятното си безплатно видео за култивиране на здравословни взаимоотношения той ви дава инструментите, с които да засадите себе си в центъра на вашия свят.

И когато започнете да го правите, не се знае колко щастие и удовлетворение можете да намерите в себе си и във взаимоотношенията си.

И така, какво прави съветите на Руда толкова променящи живота?

Е, той използва техники, извлечени от древни шамански учения, но ги допълва със свой собствен съвременен привкус. Може да е шаман, но е изпитвал същите проблеми в любовта като вас и мен.

С помощта на тази комбинация той е определил областите, в които повечето от нас грешат във взаимоотношенията си.

Така че, ако ви е омръзнало връзките ви да не се получават, да се чувствате недооценени, неоценени или необичани, това безплатно видео ще ви даде някои невероятни техники, с които да промените любовния си живот.

Направете промяната още днес и развийте любовта и уважението, които знаете, че заслужавате.

Кликнете тук, за да гледате безплатния видеоклип.

4) Вашата генетика

Продължава дебатът за природата и възпитанието.

С други думи, дали се определяте повече от характеристиките и талантите на родителите си или от средата и културата, в която сте израснали.

Разбира се, и двете.

Лично аз съм по-скоро на страната на генетиката и дори вярвам, че често имаме въпроси, свързани с кармата и съдбата, които трябва да разрешим от нашите предци.

Както учи великият арменско-гръцки духовен учител Георги Гурджиев, повечето фактори, които ни правят такива, каквито сме, са извън нашия контрол.

Това включва неща като времето, в което сме родени, културата ни, нивото на духовна еволюция на родителите ни по време на зачеването ни и др.

Тя включва и фактори като преживяванията и нивото на съществуване (съзнание) на нашите предци, чиито спомени и живот съществуват подсъзнателно в нас на дълбоко ниво.

Няма съмнение, че преживяванията, борбите и победите на вашите предци са огромна част от вашата психология и начина, по който виждате света.

Но това в никакъв случай не е смъртна присъда, нито означава, че сте в капана на повтарящите се съдби от миналото.

Всичко зависи от това какво ще правите с него.

5) Вашите религиозни или духовни убеждения

Никога не подценявайте значението на своите религиозни и духовни убеждения, включително и ако нямате такива или сте агностик и отворен човек.

Как се формират те? Комбинация от всички фактори от този списък, които са взаимосвързани, включително вашата култура, образование, генетика, личните ви борби и развитието ви във всяка друга област на живота.

Начинът, по който разбирате реалността и целта на живота, оказва влияние върху всяко друго нещо, което ви се случва или някога ще ви се случи.

Ако вярвате, че животът е проектиран от създател или доброжелателна сила, ще сте склонни да разглеждате събитията и изпитанията в живота като тест или необходим период на спад преди значим краен резултат.

Ако вярвате, че всички ние сме кукли на скала, оставени на жестоката съдба на физиката и смъртността, които не зависят от нас, може да смятате събитията и изпитанията в живота за безсмислено страдание.

Спомням си, че видях подобна татуировка на ръката на френско-канадския механик, който поправи колата ми по време на повреда преди няколко години в Квебек.

Както пишеше с големи букви: Животът е кучка, а после умираш.

Имам предвид, че поне е направо по същество, нали? Трябва да му се признае, че носи сърцето си на ръкава.

От друга страна, може би сте по-скоро в духа на християнския екзистенциалист Сьорен Киркегор. Той по принцип вярва, че Бог е реален и че имаме души, но че смъртният живот е замислен повече или по-малко като яма за страдание и провал.

Звучи забавно, нали?

Както казах, никога не подценявайте силата на това, в което вярвате.

6) Вашето образование

Уроците и понятията, които ви преподават в училище, са изключително важни.

Като малки деца повечето от нас посещават институции, където учителите ни казват какво е вярно и какво е важно.

За тези, които се обучават вкъщи, тези уроци идват от родителите, роднините или ръководителите на групи, но концепцията като цяло е една и съща.

Хората на ръководни позиции ви казват какво е вярно и показват защо.

Правителствата, религиите, родителите и корпорациите често са дълбоко ангажирани с изготвянето и влиянието на образователните програми и има защо.

Когато контролирате идеите, които формират хората, вие контролирате хората.

Значението на това какво и защо ви учат по време на обучението ви не може да бъде преувеличено. То влияе в голяма степен на начина, по който виждате и реагирате на света.

7) Вашите битки

Всеки от нас ще преживее конфликт в живота си.

Заедно с тези конфликти се появяват съюзи, врагове и несправедливости, които никога няма да забравим.

В моя случай тормозът оказа голямо влияние върху ранния ми живот и върху личността, в която се превърнах.

Чувството, че не принадлежа и не съм приет, беше дълбоко загнездено в мен, заедно със силното чувство на гняв и отчуждение.

Това ми направи дълбоко психологическо впечатление и всички терапии, духовни курсове и религиозни служби, в които участвах оттогава насам, никога не са "изтривали" или заменяли собствените ми органични преживявания.

Същото важи за всички.

Реалните конфликти, които преживяват в живота със семейството, приятелите, непознатите и връстниците си, оставят дълбока следа. Те оформят начина, по който виждате света и хората в него.

Те определят и цялостния ви подход към конфликтите:

Може би го избягвате на всяка цена или излизате на улицата, но вече настръхнали, а после крещите в задръстванията...

8) Приятелствата ви

Друга от основните психологически причини, поради които сте такива, каквито сте, са вашите приятелства.

Приятелствата не само влияят на начина, по който мислим, чувстваме и преценяваме ситуациите и живота...

Те също така ни отразяват обратно към нас самите по различни начини.

Склонни сме да ставаме близки приятели и да намираме "връзка" с тези, които по някакъв начин си приличат с нас или преминават през подобни преживявания и емоции като нас.

По този начин приятелите са едновременно катализатор и огледало.

Те ви показват кои сте и ви променят.

А това е доста специално, ако питате мен!

9) Вашата ценностна система

Както и много други неща в този списък, вашата ценностна система е взаимосвързана с всички други формиращи психологически влияния, които ви правят такива, като вашата култура, образование, семейна среда и приятелства.

Факт е, че не всички имат една и съща ценностна система.

Ценностната система не определя непременно нивото на вашата честност, почтеност или състрадание. Но тя служи като своеобразен вътрешен монолог, който ви подтиква да спазвате ценностите си и ви укорява, когато не го правите.

Ценностните ни системи се научават и преподават.

Научаваме ги от авторитетни личности и ги развиваме чрез собствените си интерпретации и преживявания.

Колко семейства са се подигравали на сина или дъщерята, които стават вегетарианци в противовес на техния месояден начин на живот?

Ценностните системи за това какво правим, как се храним и как живеем непрекъснато се развиват и всеки човек в крайна сметка сам решава по какво да живее, поне на вътрешно ниво.

10) Вашата социална принадлежност

Всички ние се нуждаем от племе, към което да принадлежим, дори ако това племе е просто да имаме други хора, с които да говорим от време на време и които споделят някои от нашите интереси и приоритети.

Едно от най-големите формиращи психологически влияния върху нас е връзката ни с групата.

Начинът, по който възприемаме себе си като личност и като член или отличник на групите около нас, играе голяма роля за това какво ни мотивира и движи.

Мислете за него като за спортен отбор:

Ако се чувствате оценени и необходими на екипа, ще се стараете максимално, ще правите жертви и ще бъдете отдадени дългосрочно на успеха на екипа.

Ако се чувствате недооценени и ненужни, ще се чувствате отчуждени и няма да сте много ангажирани с дългосрочния успех на екипа си.

Психологическият ефект на чувството ви за принадлежност или отчуждение от обществото и околните е много силен.

11) Отношението ви към любовта и омразата

Какво обичате и какво мразите?

Това могат да бъдат хора, места, идеи и преживявания.

Факторите, които предизвикват силни емоционални реакции и привързаности във вас, оказват огромно психологическо въздействие върху това, което ставате.

Онова, което обичате и мразите, често е покрито с обвивката на онова, което смятате, че трябва да обичате и мразите.

Но част от разчупването на социалната обусловеност около вас и превръщането ви в това, което наистина сте, е да сте напълно честни за това какво обичате и мразите.

Може би ненавиждате прекалено учтивите хора.

Може би мразите спорта.

Може би мразите да четете.

Може би обичате музиката на грегорианското пеене и дъжда.

Може би обичате кучето си, а не харесвате приятелката си.

Бъдете честни - поне пред себе си.

12) Отношението ви към секса и насилието

Както обяснява Джордан Питърсън в тази завладяваща лекция за силата на червения цвят, сексът и насилието са дълбоко мотивиращи фактори за човешките същества.

Като цвят на сексуално вълнение, насилие и кръв, червеното предизвиква в нас онзи еволюционен инстинкт, който реагира или със страх от опасност, или с вълнение от сексуална възможност.

Как се отнасяте към насилието?

Отвращава ли ви, кара ли ви да избягате и да се скриете?

Или пък ви разгневява и ви кара да се хвърлите напред и да се биете?

Как се отнасяте към секса? Кара ли ви да се срамувате, да се чувствате неудобно и да изпитвате неясна вина?

Или пък ви прави щастливи и отворени и ви кара да се чувствате освободени?

Или просто няма такова значение за вас?

Инстинктивната ви реакция към секса и насилието и социалната обусловеност, която я е формирала, играят голяма роля за психологическото ви формиране.

13) Вашата вътрешна история

От ранна възраст всички ние започваме да пишем история. Това е история за самите нас.

Тя се появява във вътрешния ни диалог и във външните ни възприятия.

То определя кои сме ние в сравнение с другите. То говори за нашата цел или за липсата на цел.

В него се говори за това, което обичаме и мразим, и за ролята, която играем в обществото, подготвено за нас да действа.

Тази вътрешна история е изключително силна.

Това е митът, който отразява и изгражда живота ни в един саморазвиващ се разказ.

Това е една от най-големите психологически причини да сте такъв, какъвто сте, и когато осъзнаете историята, която сте създали за себе си, можете да започнете съзнателно да я адаптирате и променяте.

Можете съзнателно да се развивате, а не просто да продължавате да работите на автопилот.

14) Вашето отношение към предпочитанията за време

Друга от основните психологически причини да сте такива, каквито сте, е свързана със способността ви да отлагате удовлетворението.

За тези от нас, които имат предпочитания към времето, е трудно да отлагат удовлетворението.

Искаме резултати и то колкото се може по-скоро, отчасти поради комбинация от генетични, културни и екологични причини.

Както обяснява Encylopedia.com:

"Човек с предпочитание към времето предпочита да получи благо по-рано, отколкото по-късно. В резултат на това той също така предпочита да получи благо веднага, отколкото да получи малко по-голямо благо по-късно."

Ако ви предложа 500 долара сега, но ви кажа, че можете да получите 1800 долара, ако изчакате 10 месеца, какво бихте избрали?

Мнозина от нас просто биха взели 500 долара и биха продължили. Други биха проявили търпение и биха избрали 10-месечното изчакване.

Предпочитанията за времето оказват голямо влияние върху начина, по който се отнасяме към живота, другите хора и себе си.

15) Ниво на дисциплина

Това е тясно свързано с предишния въпрос за времевите предпочитания.

Всички ние имаме различно отношение към авторитета и дисциплината. Хората със синдрома на златното дете например са склонни да боготворят авторитета.

Хората, които се чувстват отчуждени от обществото, често реагират на авторитета с бунт или отхвърляне.

Но дисциплината не се състои само в това да изпълняваш заповедите на баща си или на учителя си...

По-дълбокото ниво на дисциплина е вътрешно, както отдавна учат самурайските воини и духовните учители.

Дисциплината, която спазвате, може да бъде видяна само от вас.

Но в крайна сметка това може да ви разграничи от човека, който сте били, по огромен начин.

Психологическото влияние на начина, по който мислите за дисциплината, е огромно.

16) Вашата икономическа реалност

Връзката на икономическия произход с идентичността и социалната динамика е добре известна.

Разликата между това да израснеш в беден дом на работническа класа и да си дъщеря на изпълнителен директор на технологичен бизнес милиардер е огромна.

Икономическата реалност на вашето семейство оказва огромно психологическо влияние върху това, което сте и как виждате света.

Голяма част от тях са подсъзнателни и може дори да не ги осъзнавате.

Ходих в пансион, платен от баба ми и дядо ми, заедно с други ученици от много по-богати семейства от мен.

Голяма част от техните нагласи и идеи бяха странни за мен по онова време. Поглеждайки назад, виждам как почти всичко в начина, по който те виждаха света, беше повече или по-малко програма за възпроизвеждане на икономическото господство на техните родители...

До богатите бели деца, които пускат Тупак и иронизират жаргона на гетото, докато живеят с кредитната карта на баща си, за да си купуват дънки за 3000 долара през уикенда.

17) Връзката с вашата сродна душа

Имате ли сродна душа?

Може би не знаете...

Честно казано, не съм сигурен, или поне аз не бях.

Психологическото влияние на това да знаеш, че имаш сродна душа, е огромно и това направи голяма промяна в живота ми.

Искате ли лесен начин да разберете дали някой наистина е "единственият"?

Нека си признаем:

Можем да изгубим много време и енергия с хора, с които в крайна сметка не ни е писано да бъдем. Трудно е да се намери истинската любов, а да откриеш сродната си душа е още по-трудно.

Наскоро обаче се натъкнах на нов начин да го разбера, който премахва всички съмнения.

Професионален художник ясновидец ми нарисува скица на сродната ми душа.

Разбира се, бях малко скептично настроен. Но се случи най-безумното нещо - рисунката приличаше точно на едно момиче, с което се бях запознал наскоро (и знам, че тя ме харесва),

Ако искате да разберете дали вече сте срещнали единствения, направете своя скица тук.

18) Вашите навици

Една от най-мощните психологически причини да сте такива, каквито сте, са вашите навици.

Може би нищо не може да ни формира така, както това, което правим всеки ден.

Разбира се, това не е твърдо установено.

Умението да променяте навиците си може да бъде неразделна част от положителното саморазвитие.

Затова разгледайте навиците си.

Какво правите обикновено всеки ден? Защо?

Това ви прави такива, каквито сте, и ви поставя в по-фиксирана идентичност. Харесва ли ви това, което виждате?

19) Вашата диета

Казват, че сте това, което ядете, и е трудно да не се съгласим.

Това, което внасяме в организма си, оказва голямо влияние върху настроението, енергийното ниво и яснотата на ума.

Ако ядете боклуци, рано или късно започвате да се чувствате като боклуци!

И мислите ви се превръщат в размазана каша.

Една от основните психологически причини да сте такива, каквито сте, е това, което обикновено ядете.

А промяната на начина на хранене е един от начините, които могат бързо да променят начина, по който се чувствате и мислите.

20) Вашите откази

Отхвърлянето боли много.

А отказите, които сте преживели в живота, са нещо като лупа или всичко останало.

Това, което сте научили, историята, която разказвате за себе си, идентичността, на която държите, се подсилват по болезнен начин от отказите.

В други случаи можете да използвате отказите си като катализатори и разяснители, за да се насочите повече към целта и радостта си.

Но няма съмнение, че отказите имат голямо психологическо влияние върху това, което ставаме.

21) Вашите триумфи

От друга страна, успехите ви също допринасят много за това да сте това, което сте.

Те укрепват и могат да послужат като катализатори и разяснители на вашата цел и идентичност.

Победата е приятно чувство! Това е потупване по гърба от Вселената!

Единственият недостатък е, когато победите ви накарат да седнете и да почивате на лаврите си.

Защото, когато спрете да се движите или станете арогантни и самодоволни, инерцията е склонна да се прояви отново.

22) Вашите прогнози

Проекцията е процес, при който обвиняваме другите около нас за поведение, което всъщност идва от нас.

Например да се разстроиш на някого, че е нетърпелив, когато той се държи съвсем нормално...

Когато всъщност вие сте изключително нетърпеливи.

Това е често срещан пример.

Проекциите могат да нанесат много щети и да предизвикат объркване, защото са като живот в огледална зала, в която не разбираме и тълкуваме погрешно поведението на хората около нас.

23) Потиснатите ви желания

Има ли нещо, което искате, но ви е неудобно да кажете?

Тези потиснати желания са една от основните психологически причини да сте такива, каквито сте.

Според психолози като Фройд и Карл Юнг понякога потиснатите ни желания излизат наяве в сънища или в необичайно поведение...

Но те могат да се проявят и като психоза, тревожност, депресия и сериозни психични проблеми.

Когато не сме честни със себе си, съществата под повърхността започват да се надигат и да се бунтуват.

24) Вашата представа за собствената ви идентичност

Кой мислите, че сте?

Дали тя се определя повече от ролята ви в обществото, от убежденията ви, от тези, които обичате и мразите, или от нещо съвсем друго?

Смятате ли, че собствената ви идентичност е загадка или е повече или по-малко установена?

Интересува ли ви изобщо този въпрос? (Надявам се, че да, ако четете тази статия).

Въпросът е, че голямо психологическо влияние върху това, което сте, оказва на първо място това, което си мислите, че сте!

Себевъзприемането е мощна сила.

Всичко това е част от мен, аз съм такъв...

Да разберете повече за това, което ви е направило такива, каквито сте, е много важно.

Това е все едно да имаш главния ключ за златно хранилище.

Вече знаете какво ви кара да се чувствате добре и имате много подсказки как да започнете да го променяте.

Но за да започнете да се усъвършенствате и да израствате, ще трябва да увеличите мощността си.

А това изисква да изоставите оценките и етикетите на външния свят и да погледнете себе си право в очите.

Повечето от нас са като състезателен автомобил SSC Tuatara с мощност 1750 конски сили, който работи само с 25% от пълната си мощност.

...Или дори по-малко от 25%.

Време е това да се промени!

Предлагаме ви видеоклип с ускорението на Tuatara, за да се вдъхновите.

Ако искате живот, който надминава всичките ви очаквания:

Трябва не само да приемете това, което сте, но и да го превърнете в дълбоко силна, творческа личност.

И така, какво можете да направите, за да заявите и приемете изцяло личната си сила?

Започнете със себе си. Престанете да търсите външни решения, за да подредите живота си, дълбоко в себе си знаете, че това не работи.

И това е така, защото докато не се вгледате в себе си и не разгърнете личната си сила, никога няма да намерите удовлетворението и удовлетворението, които търсите.

Научих това от шамана Руда Ианде. Неговата житейска мисия е да помага на хората да възстановят равновесието в живота си и да отключат своята креативност и потенциал. Той има невероятен подход, който съчетава древни шамански техники със съвременен привкус.

В отличното си безплатно видео Руда обяснява ефективни методи за постигане на желаното в живота и за приемане на собствената ви сила.

Така че, ако искате да изградите по-добра връзка със себе си, да разгърнете безкрайния си потенциал и да поставите страстта в центъра на всичко, което правите, започнете още сега, като се запознаете с неговите искрени съвети.

Ето връзката към безплатното видео отново.