24 sikolohikal na dahilan kung bakit ka ganyan

Ang isip ay isang makapangyarihang bagay.

At ang mga pangunahing sikolohikal na puwersa na humuhubog sa atin ay napakahalaga.

Kaya naman tinitingnan ko kung ano ang dahilan ng bawat isa. us who we are.

Let's get deep.

24 psychological reasons why you're the way you are

1) Your childhood

Walang nangyari isang mas malaking epekto sa bawat isa sa atin kaysa sa ating pagkabata.

Paano tayo lumaki, kung sino at sa anong paraan ang lubos na natutukoy sa ating susunod na buhay at kung sino tayo.

Ayon sa psychoanalysis pioneer Sigmund Freud, ang pagkabata ay mayroon ding limang psychosexual phase: ang oral, anal, phallic, latent, at genital.

Ang mga yugtong ito ay tumutugma sa ating pagtuon sa pagtanggap ng kasiyahan at komportableng relasyon sa bawat isa sa ating mga rehiyon.

Kung tayo ay pinahiya, pinabayaan nang labis o nababansot sa isa sa mga yugtong ito, ito ay magpapakita sa disfunction sa susunod na buhay, ayon kay Freud.

Ang ating isip at katawan ay nagsisimulang lumaki mula sa isang murang edad habang pinoproseso natin ang mga karanasan, trauma, kagalakan at kalituhan.

Ang ating mga magulang at nakatatanda ay nagkikintal sa atin ng mga pagpapahalagang panlipunan at nagsisimula tayong mapansin ang mga kontradiksyon, pagkakapare-pareho at mga kawili-wiling bagay sa ating paligid.

2) Ang iyong kultura

Lahat tayo ay lumaki sa iba't ibang kultura na may malaking epekto sa kung sino tayo.

Ang sikolohikal na epekto ng iyong kultura ay hindi maikakaila:

Kahit hindi ka sumasang-ayon sa kulturang kinalakihan mo, ang iyong oposisyonAng karahasan ay malalim na nag-uudyok sa mga tao.

Bilang parehong kulay ng sekswal na kaguluhan at karahasan at dugo, ang mga pulang sparks na evolutionary instinct sa atin na tumutugon sa alinman sa takot sa panganib o kaguluhan sa sekswal na pagkakataon.

Paano mo maiuugnay ang karahasan?

Nakakasakit ka ba nito, gusto mong tumakas at magtago?

O ginagalit ka ba nito at gusto mong sumulong at lumaban ?

Paano ka nauugnay sa sex? Nahihiya ka ba at hindi kumportable at parang nagi-guilty?

O ito ba ay nagpapasaya sa iyo at nagbubukas at nakakaramdam ng kalayaan?

O hindi ba ito mahalaga sa iyo?

Paano ka likas na tumutugon sa kasarian at karahasan, at ang panlipunang pagsasaayos na humubog sa tugon na iyon ay may malaking papel sa kung ano ang sikolohikal na bumubuo sa iyo.

13) Ang iyong panloob na kuwento

Mula sa murang edad, lahat tayo ay nagsimulang magsulat ng isang kuwento. Ito ay isang kuwento tungkol sa ating sarili.

Nakahanap ito ng daan sa ating panloob na diyalogo at sa ating mga panlabas na pananaw.

Ito ay tumutukoy kung sino tayo kaugnay ng iba. Sinasabi nito ang ating layunin, o kawalan ng layunin.

Ito ay nagsasalita tungkol sa kung ano ang gusto at kinasusuklaman natin, at ang tungkol sa papel na ginagampanan natin sa lipunan na inihanda para sa atin na kumilos.

Napakalakas ng panloob na kwentong ito.

Ito ang mito na sumasalamin at bumubuo sa ating buhay sa isang salaysay na umuunlad sa sarili.

Ito ay isa sa pinakamalaking sikolohikal na dahilan kung bakit ikaw ang paraanikaw nga, at habang nababatid mo ang kwentong ginawa mo tungkol sa iyong sarili ay maaari mo ring simulang sinasadyang iangkop at baguhin ito.

Maaari kang mag-evolve, sa halip na magpatuloy lamang sa autopilot.

14) Ang iyong kaugnayan sa kagustuhan sa oras

Isa pa sa mga nangungunang sikolohikal na dahilan kung bakit ka ganyan ay ang iyong kakayahang mag-antala ng kasiyahan.

Yung sa atin na may oras. nahihirapan ang kagustuhan na ipagpaliban ang kasiyahan.

Gusto namin ang mga resulta, at gusto namin ang mga ito sa lalong madaling panahon, bahagyang para sa isang halo ng genetic, kultural at kapaligiran na mga kadahilanan.

Bilang Encylopedia.com ay nagpapaliwanag:

“Ang isang taong may kagustuhan sa oras ay pinapaboran ang pagkakaroon ng kabutihan nang maaga kaysa sa huli. Bilang resulta, mas gusto rin ng tao na magkaroon ng magandang kaagad kaysa magkaroon ng medyo mas malaking kabutihan mamaya.”

Kung inalok kita ng $500 ngayon ngunit sinabi kong maaari kang magkaroon ng $1,800 kung maghintay ka ng 10 buwan, alin ang pipiliin mo?

Marami sa atin ang kukuha lang ng $500 at ipagpatuloy ito. Ang iba ay magiging matiyaga at pipiliin ang 10 buwang paghihintay.

Ang kagustuhan sa oras ay may malaking impluwensya sa kung paano tayo haharap sa buhay, sa ibang tao at sa ating sarili.

15) Ang iyong antas ng disiplina

Malapit itong nauugnay sa nakaraang punto tungkol sa kagustuhan sa oras.

Lahat tayo ay may iba't ibang kaugnayan sa awtoridad at disiplina. Ang mga may golden child syndrome, halimbawa, ay may posibilidad na sumamba sa awtoridad.

Yaong nakadarama ng pagkahiwalaymula sa lipunan ay kadalasang tumutugon sa awtoridad na may pagrerebelde o pagtatanggal.

Ngunit ang disiplina ay hindi lamang tungkol sa paggawa ng sinasabi ng iyong ama o guro...

Ang mas malalim na antas ng disiplina ay panloob, bilang mga mandirigmang Samurai at Matagal nang itinuro ng mga espiritwal na guro.

Ang disiplina na pinanghahawakan mo sa iyong sarili ay maaaring walang ibang makita kundi ikaw.

Ngunit sa bandang huli maaari kang maiiba nito sa taong dati mong kinaroroonan napakalaking paraan.

Ang sikolohikal na impluwensya ng kung paano mo iniisip ang disiplina ay napakalaki.

16) Ang iyong pang-ekonomiyang katotohanan

Ang kaugnayan ng pang-ekonomiyang background sa pagkakakilanlan at panlipunang dinamika itinatag.

Malaki ang pagkakaiba ng paglaki sa isang mahirap na tahanan ng uring manggagawa o bilang anak ng isang bilyonaryong tech CEO.

Ang iyong pang-ekonomiyang katotohanan, at ang pang-ekonomiyang katotohanan ng iyong pamilya ay may isang malaking sikolohikal na epekto sa kung sino ka at kung paano mo nakikita ang mundo.

Karamihan dito ay hindi malay at maaaring hindi mo namamalayan.

Nag-aral ako sa isang boarding school na binayaran ng aking mga lolo't lola kasama ang iba pang mga mag-aaral mula sa mas mayayamang pamilya kaysa sa akin.

Karamihan sa kanilang mga saloobin at ideya ay kakaiba sa akin noong panahong iyon. Sa pagbabalik-tanaw, makikita ko kung paano halos lahat ng bagay tungkol sa kung paano nila nakita ang mundo ay halos isang programa upang gayahin ang pang-ekonomiyang pangingibabaw ng kanilang mga magulang...

Hanggang sa mayayamang puting bata na nag-crank up sa Tupac at sa kabalintunaang sinasabi ang lingo ng ang ghetto habangnabubuhay sa credit card ng kanilang ama para makabili ng $3,000 na maong sa weekend.

17) Ang iyong soulmate connection

May soulmate ka ba?

Baka hindi mo alam...

To be honest hindi ako sigurado, or at least I wasn't.

Ang sikolohikal na impluwensya ng pag-alam na may soulmate ka ay napakalaki at malaki ang naging pagbabago nito sa buhay ko.

Gusto mo ba ng madaling paraan para malaman kung ang isang tao talaga ay 'the one'?

Aminin natin:

Maaari nating sayangin ang isang maraming oras at lakas sa mga taong sa huli ay hindi natin nakatakdang makasama. Ang tunay na pag-ibig ay mahirap hanapin at ang paghahanap ng iyong soulmate ay mas mahirap.

Gayunpaman, kamakailan lamang ay nakahanap ako ng isang bagong paraan upang malaman kung alin ang nag-aalis ng lahat ng pagdududa.

Nakuha ko ang isang sketch na iginuhit para sa akin ng aking soulmate mula sa isang propesyonal na psychic artist.

Siyempre, medyo nag-aalinlangan ako sa pagpasok. Ngunit ang pinakamabaliw na bagay ang nangyari – ang pagguhit ay kamukha ng isang batang babae na nakilala ko kamakailan (at alam ko gusto niya ako),

Kung gusto mong malaman kung nakilala mo na ba ang isa, iguhit dito ang sarili mong sketch.

18) Ang iyong mga gawi

Isa sa pinakamakapangyarihang sikolohikal na dahilan kung bakit ganyan ka ay ang iyong mga gawi.

Wala na sigurong magsisimulang bumuo sa atin kung sino tayo kaysa sa ginagawa natin araw-araw.

Siyempre, hindi ito nakatakda sa bato.

At ang pag-aaral na baguhin ang mga gawi ay maaaring maging mahalagang bahagi ng positibong pag-unlad sa sarili.

Kaya tingnan mosa iyong mga gawi.

Ano ang karaniwan mong ginagawa araw-araw? Bakit?

Ginagawa ka nito kung sino ka at itinatakda kung sino ka sa isang mas nakapirming pagkakakilanlan. Gusto mo ba ang iyong nakikita?

19) Ang iyong diyeta

Sabi nila ikaw ang kinakain mo, at mahirap hindi sumang-ayon.

Kung ano ang inilalagay namin sa aming malaki ang epekto ng katawan sa ating mood, energy level at mental clarity.

Kung kakain ka ng junk, sa malao't madali ay makaramdam ka ng junk!

At ang iyong mga iniisip ay nagiging malabong gulo .

Isa sa mga nangungunang sikolohikal na dahilan kung bakit ka ganyan ay kung ano ang karaniwan mong kinakain.

At ang pagbabago ng iyong kinakain at pagpunta sa ibang diyeta ay isa sa mga hack sa buhay na maaaring gumawa ng mabilis na pagbabago sa iyong nararamdaman at iniisip.

20) Ang iyong mga pagtanggi

Masakit ang pagtanggi.

At ang mga pagtanggi na naranasan mo sa buhay ay parang magnifier o lahat ng iba pa.

Kung ano ang natutunan mo, ang kuwentong kinukwento mo sa sarili mo, ang pagkakakilanlan na pinanghahawakan mo ay lahat ay pinatitibay sa masakit na paraan ng mga pagtanggi.

Sa ibang mga kaso maaari mong gamitin ang iyong mga pagtanggi bilang mga katalista at paglilinaw upang higit kang ituro sa iyong layunin at kagalakan.

Ngunit walang duda na ang mga pagtanggi ay may malaking sikolohikal na impluwensya sa kung sino tayo.

21) Ang iyong triumphs

Sa kabilang banda, malaki rin ang nagagawa ng iyong mga tagumpay para gawin ka kung sino ka.

Sila ay mga reinforcer at maaari ding magsilbing catalysts at clarifiers ng iyonglayunin at pagkakakilanlan.

Masarap sa pakiramdam ang manalo! It's a pat on the back from the universe!

The only downside is when your wins make you sit back and rest on your laurels.

Dahil kapag huminto ka sa paggalaw o naging mayabang at kampante, Ang inertia ay may posibilidad na gumapang pabalik.

22) Ang iyong mga projection

Ang projection ay isang proseso kung saan sinisisi natin ang iba sa ating paligid para sa pag-uugali na talagang nagmumula sa atin.

Para sa halimbawa, ang pagkagalit sa isang tao dahil sa pagiging walang pasensya kapag siya ay ganap na normal…

Kapag ikaw talaga ang nakakaramdam ng sobrang pagkainip.

Iyon ay isang karaniwang halimbawa.

Ang mga projection ay maaaring gumawa ng maraming pinsala at maging sanhi ng pagkalito dahil ang mga ito ay tulad ng nakatira sa isang bulwagan ng mga salamin kung saan hindi natin naiintindihan at mali ang kahulugan ng pag-uugali ng mga nasa paligid natin.

23) Ang iyong mga pinipigilang pagnanasa

May gusto ka ba ngunit hindi komportable na sabihin?

Ang mga pinipigilang pagnanasang ito ay isa sa mga nangungunang sikolohikal na dahilan kung bakit ka ganyan.

Ayon sa mga psychologist tulad nina Freud at Carl Jung, kung minsan ang ating mga pinipigilang pagnanasa ay lumalabas sa mga panaginip o sa hindi pangkaraniwang pag-uugali...

Ngunit maaari rin itong magpakita sa psychosis, pagkabalisa, depresyon at malubhang mga isyu sa pag-iisip.

Kapag hindi tayo tapat sa ating sarili, ang mga nilalang sa ilalim ng ibabaw ay nagsisimulang bumangon at nag-aalsa.

24) Ang iyong pagkaunawa sa iyong sariling pagkakakilanlan

Sino sa palagay moikaw ba?

Mas natukoy ba ito sa iyong tungkulin sa lipunan, sa iyong mga paniniwala, sa mga mahal at kinasusuklaman mo o sa iba pang bagay?

Nararamdaman mo ba na ang iyong sariling pagkakakilanlan ay isang misteryo o higit pa or less settled?

Interesado ka ba sa tanong? (Inaasahan ko, kung binabasa mo ang artikulong ito).

Ang punto ay ang isang malaking sikolohikal na impluwensya sa kung sino ka ay kung ano ang iniisip mong ikaw ay nasa unang lugar!

Sa sarili -Ang paglilihi ay isang makapangyarihang puwersa.

Ang lahat ng ito ay bahagi ng akin, iyon ako...

Makapangyarihan ang pag-unawa sa higit pa tungkol sa kung ano ang naging dahilan kung bakit ka.

Ito ay tulad ng pagkakaroon ng master key sa isang vault na ginto.

Alam mo na ngayon kung ano ang nakakaakit sa iyo, at mayroon kang maraming mga pahiwatig kung paano simulan ang pagbabago nito.

Ngunit upang simulan ang paggawa pag-upgrade at paglaki sa iyong sarili, kakailanganin mong makakuha ng power boost.

At ang paggawa nito ay nangangailangan ng pag-iwan sa mga paghuhusga at label ng labas ng mundo at tingnan ang iyong sarili sa mata.

Karamihan sa atin ay parang isang 1,750 horsepower na SSC Tuatara race car na tumatakbo sa 25% lang ng ating buong lakas.

…O kahit na wala pang 25%.

Panahon na para ibalik iyon !

Narito ang isang video ng pagpapabilis ng Tuatara upang bigyan ka ng inspirasyon.

Kung gusto mo ng buhay na higit sa lahat ng iyong inaasahan:

Kailangan mong hindi lamang tanggapin kung sino ka ay, ngunit simulan itong hubugin upang maging isang napakalakas, malikhaing indibidwal.

Kaya ano ang maaari mong gawin upangganap na inangkin at yakapin ang iyong sariling personal na kapangyarihan?

Magsimula sa iyong sarili. Itigil ang paghahanap para sa mga panlabas na pag-aayos upang ayusin ang iyong buhay, sa kaibuturan ng iyong kalooban, alam mong hindi ito gumagana.

At iyon ay dahil hangga't hindi ka tumitingin sa loob at naipalabas ang iyong personal na kapangyarihan, hindi mo mahahanap ang kasiyahan at kasiyahan. hinahanap mo.

Natutunan ko ito sa shaman na si Rudá Iandê. Ang kanyang misyon sa buhay ay tulungan ang mga tao na maibalik ang balanse sa kanilang buhay at i-unlock ang kanilang pagkamalikhain at potensyal. Mayroon siyang hindi kapani-paniwalang diskarte na pinagsasama ang mga sinaunang shamanic na diskarte sa modernong-panahong twist.

Sa kanyang mahusay na libreng video, ipinaliwanag ni Rudá ang mga epektibong paraan upang makamit ang gusto mo sa buhay at yakapin ang iyong sariling kapangyarihan.

Kaya kung gusto mong bumuo ng mas magandang relasyon sa iyong sarili, i-unlock ang iyong walang katapusang potensyal, at ilagay ang passion sa puso ng lahat ng iyong ginagawa, magsimula ngayon sa pamamagitan ng pagsuri sa kanyang tunay na payo.

Narito ang isang link sa libreng video na naman.

Ang ibang tao na lumaki sa ibang kultura, halimbawa, ay maaaring wala sa malakas na emosyon na pumapalibot sa ilang partikular na isyu na ginagawa mo dahil hindi nila ito naranasan.

Sa sarili kong kaso lumaki ako sa isang alternatibong pamayanan ng sakahan batay sa isang anyo ng esoteric na Kristiyanismo na tinatawag na anthroposophy. Mag-isip pabalik sa lupain na ang tradisyonalismo ay nakakatugon sa espirituwalidad ng mga hippie.

Hindi kami nanood ng TV o nakikibahagi sa marami sa mga "modernong" bagay ng lipunan, na labis na ikinagalit ko at nagbigay sa akin ng pakiramdam ng hindi patas na "pagkaitan. ”

Ang pagsalungat na ito ay humantong sa isang paghihimagsik na nagkaroon ng malaking epekto sa aking sikolohikal na pang-unawa sa mundo at kung paano ito gumagana, sa huli ay nagresulta sa aking napagtanto na ang kulturang kinalakihan ko ay naging mas matalino kaysa sa aking napagtanto bilang isang kabataan!

3) Ang iyong mga relasyon

May ilang bagay sa buhay na higit na tumutukoy sa atin kaysa sa ating mga relasyon.

Mula sa ating mga magulang hanggang sa ating romantikong kapareha at kaibigan, Ang pakikipag-ugnayan sa lipunan sa iba at pakikipag-ugnayan sa kanila ay isang mahalagang bahagi ng kung sino tayo.

Ang ating mga relasyon, mula sa propesyonal hanggang sa personal, ay may napakalaking sikolohikal na impluwensya sa kung sino tayo at kung ano ang ating pinaniniwalaan at pinahahalagahan sa buhay.

Ayon sa mga sinaunang Griyego mayroong walong pangunahing uri ng pag-ibig:

• Eros (pagnanasang sekswal at pagnanasa)
• Philia (matibay na pagkakaibigan ataffinity)
• Pragma (pangmatagalang, mapagkakatiwalaang pag-ibig)
• Philautia (pag-ibig sa sarili)
• Ludus (mapaglaro at nakakatawang pag-ibig)
• Agape (divine spiritual love)
• Storge (family love)
• Mania (obsessive love)

Walang duda na makakaranas tayo ng iba't ibang uri ng pagmamahal.

Isa sa pinakamalakas na anyo ng pag-ibig na nakakaimpluwensya sa atin ay ang romantikong pag-ibig. Naglalagay kami ng labis na pag-asa at lakas dito at sinisikap na gawin itong gumana.

Kung gayon ay madalas na tila kulang ito!

Ngunit pagdating sa mga relasyon, maaaring mabigla kang marinig na mayroong isang napakahalagang koneksyon na malamang na natatanaw mo:

Ang kaugnayan mo sa iyong sarili.

Nalaman ko ang tungkol dito mula sa shaman na si Rudá Iandê. Sa kanyang hindi kapani-paniwala, libreng video sa paglinang ng malusog na mga relasyon, binibigyan ka niya ng mga tool upang itanim ang iyong sarili sa gitna ng iyong mundo.

At kapag sinimulan mo nang gawin iyon, hindi na masasabi kung gaano kalaki ang kaligayahan at kasiyahan na makikita mo sa loob ng iyong sarili at sa iyong mga relasyon.

Kaya bakit ang payo ni Rudá ay nakapagpabago ng buhay?

Buweno, gumagamit siya ng mga pamamaraan na nagmula sa sinaunang mga turo ng shamanic, ngunit inilalagay niya ang kanyang sariling modernong-panahong twist sa sila. Maaaring siya ay isang shaman, ngunit naranasan niya ang parehong mga problema sa pag-ibig na naranasan mo at sa akin.

At gamit ang kumbinasyong ito, natukoy niya ang mga lugar kung saan karamihan sa atin ay nagkakamali sa ating mga relasyon.

Kaya kung pagod ka na sa iyongmga relasyon na hindi kailanman gumagana, ng pakiramdam na hindi pinahahalagahan, hindi pinahahalagahan, o hindi minamahal, ang libreng video na ito ay magbibigay sa iyo ng ilang kamangha-manghang mga diskarte upang baguhin ang iyong buhay pag-ibig sa paligid.

Gawin ang pagbabago ngayon at linangin ang pagmamahal at paggalang na alam mong nararapat sa iyo .

Mag-click dito para mapanood ang libreng video.

4) Ang iyong genetics

May patuloy na debate tungkol sa kalikasan at pag-aalaga.

Sa madaling salita , mas nadedefine ka ba sa mga katangian at talento ng iyong mga magulang o sa kapaligiran at kultura kung saan ka lumaki.

Syempre pareho ito.

Personal mas nakasandal ako sa gilid ng genetics, at naniniwala pa ako na madalas tayong may mga usapin ng karma at tadhana na dapat lutasin mula sa ating mga ninuno.

Gaya ng itinuro ng dakilang gurong espirituwal na Armenian-Greek na si George Gurdjieff, karamihan sa mga salik na gumagawa sa atin kung sino tayo ay higit pa ating kontrol.

Kabilang dito ang mga bagay tulad ng panahon ng ating kapanganakan, ating kultura, ang antas ng espirituwal na ebolusyon ng ating mga magulang sa panahon ng ating paglilihi at higit pa.

Kabilang din dito ang mga salik tulad ng mga karanasan at antas ng pagiging (kamalayan) ng ating mga ninuno, na ang mga alaala at buhay ay umiiral nang hindi malay sa loob natin sa isang malalim na antas.

Walang duda na ang mga karanasan, pakikibaka at tagumpay ng iyong mga ninuno ay bumubuo ng napakalaking bahagi ng iyong sikolohiya at kung paano mo nakikita ang mundo.

Ngunit hindi ito parusang kamatayan sa anumang paraan, at hindi rin ito nangangahulugan na nakulong kasa pag-uulit ng mga tadhana ng nakaraan.

Depende ang lahat kung ano ang gagawin mo dito.

5) Ang iyong relihiyoso o espirituwal na mga paniniwala

Huwag maliitin ang kahalagahan ng iyong relihiyoso at espirituwal mga paniniwala, kabilang ang hindi pagkakaroon ng anuman o ang pananatiling agnostiko at bukas.

Paano ito hinuhubog sa unang lugar? Isang kumbinasyon ng bawat salik sa listahang ito, na lahat ay magkakaugnay, kabilang ang iyong kultura, edukasyon, genetika, iyong mga personal na pakikibaka at iyong pag-unlad sa bawat iba pang bahagi ng buhay.

Paano mo naiintindihan ang katotohanan at ang layunin ng buhay ay may kinalaman sa bawat isa pang bagay na mangyayari sa iyo o mangyayari sa iyo.

Kung naniniwala kang ang buhay ay dinisenyo ng isang lumikha o mapagkawanggawa na puwersa, malamang na makita mo ang mga kaganapan at pagsubok sa buhay bilang isang pagsubok o isang kinakailangang down period bago ang isang makabuluhang resulta.

Kung naniniwala kang lahat tayo ay mga meat puppet sa isang bato na naiwan sa malupit na kapalaran ng physics at mortalidad na hindi natin kontrolado, maaari mong makita ang mga kaganapan at pagsubok ng buhay bilang walang kabuluhang pagdurusa.

Natatandaan kong nakakita ako ng tattoo na ganoon ang epekto sa braso ng isang French Canadian mechanic na nag-ayos ng aking sasakyan noong nasira ilang taon na ang nakalipas sa Quebec.

Gaya ng sinabi nito sa malalaking letra: Life's A Bitch And Then You Die.

I mean, at least straight to the point diba? Kailangan mong bigyan ng kredito ang lalaki sa pagsusuot ng kanyang puso sa kanyang manggas.

Sa kabilang banda, ikawmaaaring higit pa sa linya ng Christian existentialist na si Søren Kierkegaard. Siya ay karaniwang naniniwala na ang Diyos ay totoo at mayroon tayong mga kaluluwa, ngunit ang mortal na buhay ay higit pa o hindi gaanong dinisenyo bilang isang hukay ng pagdurusa at kabiguan.

Mukhang masaya, tama ba?

Bilang ako sinabi, huwag mong maliitin ang kapangyarihan ng iyong pinaniniwalaan.

6) Ang iyong edukasyon

Ang mga aralin at konsepto na itinuro sa iyo sa paaralan ay napakahalaga.

Bilang maliliit na bata, karamihan sa atin ay pumapasok sa mga institusyon kung saan sinasabi sa atin ng mga guro kung ano ang totoo at kung ano ang mahalaga.

Para sa mga nag-aaral sa bahay, ang mga aral na ito ay nagmumula sa mga magulang, kamag-anak o lider ng grupo, ngunit ang konsepto sa pangkalahatan ay pareho.

Sinasabi sa iyo ng mga taong nasa posisyon ng awtoridad kung ano ang totoo at ipinapakita kung bakit.

Ang mga pamahalaan, relihiyon, magulang at korporasyon ay kadalasang malalim na kasangkot sa paggawa at pag-impluwensya sa mga kurikulum na pang-edukasyon at mayroong isang dahilan para diyan.

Kapag kinokontrol mo ang mga ideyang humuhubog sa mga tao, kinokontrol mo ang mga tao.

Ang kahalagahan ng itinuro sa iyo sa iyong edukasyon at kung bakit hindi ito maaaring palakihin. Malaki ang epekto nito sa kung paano mo nakikita at tumutugon sa mundo.

7) Ang iyong mga away

Lahat tayo ay makakaranas ng hidwaan sa buhay.

Kasabay ng mga salungatan na iyon ay darating mga alyansa, kaaway at kawalang-katarungan na hinding-hindi natin malilimutan.

Sa aking kaso, ang pambu-bully ay may malaking epekto sa aking maagang buhay at sa taong akonaging.

Ang pakiramdam ng hindi pag-aari at hindi tinanggap ay malalim na nakaangkla sa loob ko, kasama ang matinding galit at pag-iisa.

Nagdulot iyon ng malalim na sikolohikal na impresyon sa akin, at lahat ang therapy, mga espirituwal na klase, at mga serbisyong panrelihiyon na sinalihan ko mula noon ay hindi kailanman "binura" o pinalitan ang sarili kong mga karanasan sa organiko.

Gayundin sa lahat.

Ang tunay na mga salungatan nila Nag-iiwan ng malalim na marka ang karanasan sa buhay kasama ang pamilya, kaibigan, estranghero at mga kaedad. Binubuo nila ang paraan ng pagtingin mo sa mundo at sa mga tao dito.

Sila rin ang humuhubog sa iyong diskarte sa hindi pagkakasundo sa pangkalahatan:

Marahil ay iiwasan mo ito sa lahat ng bagay o pumunta sa mundo na on gilid at pagkatapos ay sumigaw sa trapiko...

8) Ang iyong mga pagkakaibigan

Ang isa pa sa mga pangunahing sikolohikal na dahilan kung bakit ka ganyan ay ang iyong pagkakaibigan.

Ang pakikipagkaibigan ay hindi nakakaimpluwensya lamang sa kung paano natin iniisip, nadarama at hinuhusgahan ang mga sitwasyon at buhay...

Ipinapakita din nila tayo pabalik sa ating sarili sa iba't ibang paraan.

May posibilidad tayong maging matalik na kaibigan at makahanap ng "link" sa mga iyon. na katulad natin sa ilang paraan o dumaan sa mga katulad na karanasan at emosyon tulad natin.

Sa ganitong paraan, ang mga kaibigan ay parehong katalista at salamin.

Ipinapakita nila sa iyo kung sino ka at baguhin kung sino ka.

At medyo espesyal iyon, kung ako ang tatanungin mo!

9) Ang iyong value system

Tulad ng marami pang iba sa listahang ito, ang iyong value system ayinterlinked sa lahat ng iba pang formative psychological influences na gumagawa sa iyo tulad ng iyong kultura, edukasyon, family background at pagkakaibigan.

Ang katotohanan ay hindi lahat ay may parehong value system.

Hindi tiyak na tinutukoy ng isang value system ang iyong antas ng katapatan, integridad o pakikiramay. Ngunit ito ay nagsisilbing isang uri ng panloob na monolog na humihimok sa iyong sumunod sa iyong mga pinahahalagahan at kinukutya ka kapag hindi mo ginawa.

Ang aming mga sistema ng halaga ay parehong natutunan at itinuro.

Natutunan namin ang mga ito mula sa mga may awtoridad at bumuo din ng mga ito sa pamamagitan ng sarili nating mga interpretasyon at karanasan.

Ilang pamilya ang nanunuya sa isang anak na lalaki o babae na nagiging vegetarian bilang pagsalungat sa kanilang pamumuhay na carnivore?

Mga sistema ng pagpapahalaga tungkol sa kung ano ginagawa natin, kung paano tayo kumakain at kung paano tayo nabubuhay ay patuloy na nagbabago at ang bawat indibidwal sa huli ay nagpapasya para sa kanya kung ano ang dapat mamuhay, hindi bababa sa panloob na antas.

10) Ang iyong panlipunang pag-aari

Kailangan nating lahat ng isang tribo na masasali, kahit na ang tribong iyon ay nagkakaroon lamang ng ibang mga indibidwal na makakausap paminsan-minsan na may ilan sa ating mga interes at priyoridad.

Isa sa pinakamalaking formative psychological na impluwensya sa atin ay ang ating kaugnayan sa grupo.

Kung paano natin iniisip ang ating sarili bilang isang indibidwal at bilang isang miyembro o outlier mula sa mga grupo sa paligid natin ay may malaking papel sa kung ano ang nag-uudyok at nagtutulak sa atin.

Isipin nito bilang asports team:

Kung sa tingin mo ay pinahahalagahan at kailangan mo sa koponan na iyong susubukan ang iyong pinakamahirap, magsakripisyo at mag-commit ng pangmatagalang tagumpay sa iyong koponan.

Kung ikaw pakiramdam na hindi pinahahalagahan at kalabisan ay madarama mo ang pakiramdam ng pag-iisa at hindi masyadong nakatuon sa pangmatagalang tagumpay ng iyong koponan.

Ang sikolohikal na epekto ng iyong pakiramdam ng pag-aari o pagkalayo sa lipunan at sa mga nakapaligid sa iyo ay napakalakas.

11) Ang iyong kaugnayan sa pag-ibig at poot

Ano ang gusto mo at ano ang kinasusuklaman mo?

Maaaring mga tao, lugar, ideya at karanasan .

Ang mga salik na nag-uudyok ng matitinding emosyonal na mga tugon at attachment sa loob mo ay may malaking sikolohikal na epekto sa kung sino ka.

Ang gusto mo at kinasusuklaman mo ay kadalasang nasasaklawan ng isang pakitang-tao ng nararamdaman mo para sa iyo. 're supposed to love and hate.

Ngunit bahagi ng pagsira sa social conditioning sa paligid mo at maging kung sino ka talaga ay ang pagiging ganap na tapat sa kung ano ang tunay mong minamahal at kinasusuklaman.

Baka galit ka masyadong magalang na mga tao.

Baka ayaw mo sa sports.

Baka ayaw mong magbasa.

Baka mahilig ka sa Gregorian chant music at sa ulan.

Baka ikaw mahalin ang iyong aso at hindi mo talaga gusto ang iyong kasintahan.

Maging tapat – kahit sa iyong sarili.

12) Ang iyong kaugnayan sa kasarian at karahasan

Gaya ng ipinaliwanag ni Jordan Peterson sa kamangha-manghang panayam na ito sa kapangyarihan ng kulay na pula, kasarian at