तुम्ही जसे आहात तसे का आहात याची 24 मानसिक कारणे

मन ही एक शक्तिशाली गोष्ट आहे.

आणि प्राथमिक मनोवैज्ञानिक शक्ती ज्या आपल्याला आकार देतात त्या खूप महत्त्वाच्या आहेत.

म्हणूनच मी प्रत्येक गोष्टीकडे लक्ष देत आहे आम्ही कोण आहोत.

चला खोलात जाऊन पाहू.

तुम्ही जसे आहात तसे का आहात याची 24 मानसिक कारणे

1) तुमचे बालपण

काहीच नाही आपल्या प्रत्येकावर आपल्या बालपणापेक्षा जास्त प्रभाव पडतो.

आपण कसे वाढतो, कोणासह आणि कोणत्या पद्धतीने आपल्या नंतरचे जीवन आणि आपण कोण बनतो हे ठरवते.

मनोविश्लेषण प्रवर्तकांच्या मते सिग्मंड फ्रॉइड, बालपणातही पाच मनोलैंगिक टप्पे असतात: तोंडी, गुदद्वारासंबंधीचा, फालिक, अव्यक्त आणि जननेंद्रिय.

हे टप्पे आनंद मिळवण्यावर आणि आपल्या प्रत्येक प्रदेशाशी एक आरामदायक नातेसंबंध यावर लक्ष केंद्रित करतात.

आपल्याला लाज वाटली, जास्त मोकळे सोडले गेले किंवा यापैकी एका टप्प्यावर थांबलो, तर फ्रॉईडच्या म्हणण्यानुसार, नंतरच्या आयुष्यात ते बिघडलेले कार्य दिसून येईल.

आपले मन आणि शरीर कधीपासून वाढू लागते. लहान वयात जेव्हा आपण अनुभव, आघात, आनंद आणि गोंधळ यावर प्रक्रिया करतो.

आपले पालक आणि वडील आपल्यामध्ये सामाजिक मूल्ये रुजवतात आणि आपल्या आजूबाजूला असलेले विरोधाभास, सुसंगतता आणि मनोरंजक गोष्टी आपल्या लक्षात येऊ लागतात.

2) तुमची संस्कृती

आपण सर्व वेगवेगळ्या संस्कृतींमध्ये वाढतो ज्याचा आपण कोण बनतो यावर मोठा प्रभाव पडतो.

तुमच्या संस्कृतीचा मानसिक परिणाम नाकारता येत नाही:

तुम्ही ज्या संस्कृतीत वाढलात त्या संस्कृतीशी तुम्ही असहमत असलो तरी तुमचा विरोधहिंसा हे मानवांसाठी सखोल प्रेरणा देणारे घटक आहेत.

लैंगिक उत्तेजना आणि हिंसा आणि रक्त या दोन्ही रंगांच्या रूपात, लाल स्पार्क आपल्यामध्ये उत्क्रांतीवादी वृत्ती निर्माण करतो जी धोक्याच्या भीतीने किंवा लैंगिक संधीच्या वेळी उत्साहाने प्रतिसाद देते.

तुम्ही हिंसेशी कसे संबंधित आहात?

हे तुम्हाला आजारी बनवते, तुम्हाला पळून जाऊन लपायचे आहे का?

किंवा ते तुम्हाला रागवते आणि तुम्हाला पुढे जाऊन लढण्याची इच्छा निर्माण करते? ?

तुम्ही सेक्सशी कसे संबंधित आहात? हे तुम्हाला लाज आणि अस्वस्थ करते आणि अस्पष्टपणे दोषी वाटते का?

किंवा ते तुम्हाला आनंदी आणि मोकळेपणाने आणि मुक्ततेची भावना देते?

किंवा ते तुमच्यासाठी फारसे काही फरक पडत नाही?

तुम्ही लैंगिक आणि हिंसेला सहज कसे प्रतिसाद देता आणि त्या प्रतिसादाला आकार देणारी सामाजिक परिस्थिती तुम्हाला मानसिकदृष्ट्या काय बनवते यात मोठी भूमिका बजावते.

13) तुमची आंतरिक कथा

कडून लहान वयात, आपण सर्वजण कथा लिहू लागतो. ही आपल्याबद्दलची एक कथा आहे.

ती आपल्या अंतर्गत संवादात आणि आपल्या बाह्य धारणांमध्ये प्रवेश करते.

आपण इतरांशी कोण आहोत हे ते परिभाषित करते. हे आपल्या हेतूबद्दल किंवा उद्देशाच्या अभावाबद्दल बोलते.

आपल्याला काय आवडते आणि काय तिरस्कार वाटतो आणि समाजात आपण कोणती भूमिका बजावतो त्याबद्दल ते बोलते जे आपल्याला कार्य करण्यासाठी तयार केले गेले आहे.

ही आंतरिक कथा अत्यंत शक्तिशाली आहे.

स्वत: विकसित होत असलेल्या कथनात आपलं जीवन प्रतिबिंबित करते आणि घडवणारी ही एक मिथक आहे.

तुम्ही या मार्गावर असण्याचे हे सर्वात मोठे मानसिक कारण आहे.तुम्ही आहात, आणि तुम्ही स्वतःबद्दल बनवलेल्या कथेची तुम्हाला जाणीव होताच तुम्ही जाणीवपूर्वक जुळवून घेणे आणि बदलणे देखील सुरू करू शकता.

फक्त ऑटोपायलटवर सुरू ठेवण्याऐवजी तुम्ही जाणीवपूर्वक विकसित होऊ शकता.

14) तुमचा वेळ-प्राधान्यांशी संबंध

तुम्ही जसे आहात तसे का आहात याचे आणखी एक प्रमुख मानसिक कारण म्हणजे तुमच्या समाधानाला विलंब करण्याची क्षमता.

आमच्यापैकी ज्यांना वेळ आहे पसंतीमुळे समाधान टाळणे कठीण जाते.

आम्हाला निकाल हवे आहेत आणि आम्हाला ते लवकरात लवकर हवे आहेत, अंशतः अनुवांशिक, सांस्कृतिक आणि पर्यावरणीय कारणांमुळे.

As Encylopedia.com स्पष्ट करते:

"वेळ प्राधान्य असलेली व्यक्ती नंतर ऐवजी लवकर चांगले होण्यास अनुकूल असते. परिणामी, ती व्यक्ती नंतर काहीसे अधिक चांगले असण्यापेक्षा लगेच चांगले असणे पसंत करते.”

मी तुम्हाला आत्ता $500 ऑफर केले परंतु तुम्ही 10 महिने वाट पाहिल्यास तुमच्याकडे $1,800 असू शकतात असे सांगितले तर तुम्ही कोणता पर्याय निवडाल?

आमच्यापैकी बरेच जण फक्त $500 घेतात आणि ते चालू ठेवतात. इतर धीर धरतील आणि 10-महिन्याच्या प्रतिक्षेची निवड करतील.

आम्ही जीवन, इतर लोक आणि स्वतःशी कसे वागतो यावर वेळेच्या प्राधान्याचा मोठा प्रभाव असतो.

15) तुमची शिस्तीची पातळी

हे वेळेच्या प्राधान्याच्या मागील मुद्द्याशी जवळून संबंधित आहे.

आम्ही सर्वांचे अधिकार आणि शिस्तीशी भिन्न संबंध आहेत. उदाहरणार्थ, गोल्डन चाइल्ड सिंड्रोम असलेले लोक अधिकाराची पूजा करतात.

ज्यांना परके वाटतेसमाजाकडून अनेकदा अधिकाराला बंडखोरी किंवा बडतर्फीने प्रतिसाद दिला जातो.

परंतु शिस्त म्हणजे फक्त तुमचे वडील किंवा शिक्षक जे सांगतात ते करणे नव्हे...

सामुराई योद्धा आणि शिस्तीची सखोल पातळी आंतरिक असते. अध्यात्मिक शिक्षकांनी खूप पूर्वीपासून शिकवले आहे.

तुम्ही स्वतःला जी शिस्त पाळता ती तुमच्याशिवाय इतर कोणीही पाहू शकत नाही.

पण शेवटी तुम्ही ज्या व्यक्तीमध्ये होता त्या व्यक्तीपासून ते तुम्हाला वेगळे करू शकते. प्रचंड मार्ग.

तुम्ही शिस्तीबद्दल कसे विचार करता याचा मानसिक प्रभाव खूप मोठा आहे.

16) तुमचे आर्थिक वास्तव

आर्थिक पार्श्वभूमीचा ओळख आणि सामाजिक गतिशीलता यांचा संबंध चांगला आहे स्थापित.

गरीब कामगार वर्गाच्या घरात किंवा अब्जाधीश टेक सीईओची मुलगी म्हणून वाढण्यात मोठा फरक आहे.

तुमचे आर्थिक वास्तव आणि तुमच्या कुटुंबाचे आर्थिक वास्तव आहे. तुम्ही कोण आहात आणि तुम्ही जग कसे पाहता यावर मोठा मानसिक प्रभाव पडतो.

यापैकी बरेच काही अवचेतन आहे आणि तुम्हाला कदाचित माहितीही नसेल.

मी माझ्या आजी-आजोबांनी दिलेल्या बोर्डिंग स्कूलमध्ये गेलो होतो. माझ्यापेक्षा खूप श्रीमंत घराण्यातील इतर विद्यार्थ्यांसोबत.

त्यांचा बराचसा दृष्टिकोन आणि कल्पना त्यावेळी माझ्यासाठी विचित्र होत्या. मागे वळून पाहताना मी पाहू शकतो की त्यांनी जग कसे पाहिले याबद्दल जवळजवळ प्रत्येक गोष्ट त्यांच्या पालकांच्या आर्थिक वर्चस्वाची प्रतिकृती बनवण्याचा एक कार्यक्रम होता...

टुपॅकला विक्षिप्तपणे आणि उपरोधिकपणे त्यांच्या लिंगोचा वापर करत असलेल्या श्रीमंत गोर्‍या मुलांपर्यंत. वस्ती असतानावीकेंडला $3,000 जीन्स विकत घेण्यासाठी त्यांच्या वडिलांचे क्रेडिट कार्ड बंद करत आहेत.

17) तुमचे सोलमेट कनेक्शन

तुमचा सोलमेट आहे का?

कदाचित तुम्हाला माहित नसेल...

खर सांगायचे तर मला खात्री नाही, किंवा निदान मला तरी तसे नव्हते.

तुमचा एक सोबती आहे हे जाणून घेण्याचा मानसिक प्रभाव खूप मोठा आहे आणि याने माझ्या आयुष्यात खूप मोठा बदल घडवून आणला आहे.

कोणी खरोखरच 'एक' आहे का हे सांगण्याचा सोपा मार्ग हवा आहे का?

याचा सामना करूया:

आम्ही वाया घालवू शकतो ज्या लोकांसोबत आपण असायचेच नाही अशा लोकांसोबत खूप वेळ आणि शक्ती. खरे प्रेम शोधणे कठीण आहे आणि तुमचा सोबती शोधणे त्याहूनही कठीण आहे.

तथापि, मी अलीकडेच ते शोधण्याचा एक नवीन मार्ग शोधला आहे ज्यामुळे सर्व शंका दूर होतात.

मला एक मिळाले एका व्यावसायिक मानसिक कलाकाराकडून माझ्या सोबत्याचे रेखाटन काढले आहे.

नक्कीच, मी आत जाताना थोडासा संशयी होतो. पण सर्वात विलक्षण गोष्ट घडली - रेखाचित्र अगदी नुकत्याच भेटलेल्या मुलीसारखे दिसते (आणि मला माहित आहे ती मला आवडते),

तुम्हाला आधीच भेटले आहे की नाही हे जाणून घ्यायचे असल्यास, तुमचे स्वतःचे स्केच येथे काढा.

18) तुमच्या सवयी

एक तुम्ही जसे आहात तसे का आहात याचे सर्वात शक्तिशाली मानसिक कारण म्हणजे तुमच्या सवयी.

आपण कोण आहोत हे ठरवण्यासाठी आपण दररोज जे काही करतो त्यापेक्षा कदाचित असे काहीही नाही.

अर्थात, हे दगडावर बसवलेले नाही.

आणि सवयी बदलायला शिकणे हा सकारात्मक आत्म-विकासाचा अविभाज्य भाग असू शकतो.

म्हणून पहातुमच्या सवयींनुसार.

तुम्ही सहसा दररोज काय करता? का?

हे तुम्हाला तुम्ही कोण आहात हे बनवत आहे आणि तुम्ही कोण आहात हे अधिक निश्चित ओळख बनवत आहे. तुम्ही जे पाहत आहात ते तुम्हाला आवडते का?

19) तुमचा आहार

ते म्हणतात की तुम्ही जे खाता ते तुम्हीच आहात आणि ते असहमत असणे कठीण आहे.

आम्ही आमच्यामध्ये काय ठेवतो शरीराचा आपल्या मनःस्थितीवर, ऊर्जा पातळीवर आणि मानसिक स्पष्टतेवर मोठा प्रभाव पडतो.

तुम्ही रद्दी खाल्ल्यास, उशिरा का होईना तुम्हाला रद्दीसारखे वाटू लागते!

आणि तुमचे विचार अस्पष्ट होतात. .

तुम्ही जसे आहात तसे का आहात याचे एक प्रमुख मानसिक कारण म्हणजे तुम्ही सामान्यतः जे खाता ते हे आहे.

आणि तुम्ही जे खाता ते बदलणे आणि वेगळा आहार घेणे हे लाइफ हॅकपैकी एक आहे जे तुमच्या भावना आणि विचारात झपाट्याने फरक करू शकतात.

20) तुमचे नकार

नकार खूप त्रास देतात.

आणि तुम्ही आयुष्यात अनुभवलेले नकार हे आहेत एक भिंग किंवा इतर सर्व गोष्टींसारखे.

तुम्ही जे शिकलात, तुम्ही स्वतःला सांगता ती कथा, तुमची ओळख या सर्व गोष्टी नकारांनी वेदनादायक मार्गांनी मजबूत केल्या आहेत.

इतर प्रकरणांमध्ये तुम्‍ही तुमच्‍या उद्देशाकडे आणि आनंदाकडे वळण्‍यासाठी तुम्‍ही तुमच्‍या नकारांचा उत्प्रेरक आणि स्‍पष्‍टीकरण करण्‍यासाठी वापरू शकता.

परंतु तुम्‍ही कोण बनतो यावर तुमच्‍या नकारांचा मोठा मानसिक प्रभाव असतो यात शंका नाही.

21) तुमचे विजय

फ्लिप बाजूने, तुमचा विजय तुम्हाला तुम्ही कोण आहात हे दाखवण्यासाठी खूप काही करतो.

ते मजबूत करणारे आहेत आणि ते उत्प्रेरक आणि तुमचे स्पष्टीकरण देखील करू शकतातउद्देश आणि ओळख.

जिंकणे चांगले वाटते! हे विश्वाच्या पाठीवर एक थाप आहे!

तुमच्या विजयामुळे तुम्हाला शांत बसावे आणि तुमच्या गौरवांवर विसावा मिळेल तेव्हाच तोटा आहे.

कारण एकदा तुम्ही हालचाल करणे थांबवले किंवा गर्विष्ठ आणि आत्मसंतुष्ट व्हा, जडत्वात परत येण्याची प्रवृत्ती असते.

22) तुमचे अंदाज

प्रोजेक्शन ही अशी प्रक्रिया आहे जिथे आपण आपल्या सभोवतालच्या इतरांना आपल्याकडून येणाऱ्या वर्तनासाठी दोष देतो.

साठी उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीचे अधीर झाल्यामुळे ते अगदी सामान्य असताना नाराज होणे…

जेव्हा खरंतर तुम्हीच असाल तर अत्यंत अधीर वाटत असेल.

ते एक सामान्य उदाहरण आहे.

अंदाज खूप नुकसान करू शकतात आणि गोंधळ निर्माण करू शकतात कारण ते आरशांच्या हॉलमध्ये राहण्यासारखे आहेत जिथे आपण आपल्या सभोवतालच्या लोकांच्या वागण्याचा चुकीचा अर्थ घेतो आणि त्याचा चुकीचा अर्थ लावतो.

23) आपल्या दडपलेल्या इच्छा

तुम्हाला काही हवंय पण सांगायला अस्वस्थ वाटतंय का?

तुम्ही जसे आहात तसे का आहात यामागील या दडपलेल्या इच्छा हे एक प्रमुख मानसिक कारण आहे.

फ्रायड आणि कार्ल जंग सारख्या मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, कधीकधी आपल्या दडपलेल्या इच्छा स्वप्नांमध्ये किंवा असामान्य वर्तनातून बाहेर येतात...

परंतु त्या मनोविकृती, चिंता, नैराश्य आणि गंभीर मानसिक समस्यांमध्ये देखील प्रकट होऊ शकतात.

जेव्हा आपण स्वतःशी प्रामाणिक नसतो, तेव्हा पृष्ठभागाखाली असलेले प्राणी उठू लागतात आणि बंड करू लागतात.

24) तुमची स्वतःची स्वतःची संकल्पना

तुम्हाला कोण वाटतेतुम्ही आहात?

तुमची समाजातील भूमिका, तुमची श्रद्धा, तुम्ही ज्यांच्यावर प्रेम करता आणि तिरस्कार करता किंवा पूर्णपणे कशावरून ते अधिक परिभाषित केले जाते?

तुम्हाला तुमची स्वतःची ओळख एक रहस्य आहे किंवा अधिक वाटते का? किंवा कमी स्थायिक?

प्रश्न तुम्हाला स्वारस्य आहे का? (तुम्ही हा लेख वाचत असाल तर मला तशी आशा आहे).

मुद्दा हा आहे की तुम्ही कोण आहात यावर मोठा मानसिक प्रभाव पडतो तो तुम्हाला प्रथम स्थानावर आहे असे वाटते!

स्व. -संकल्पना ही एक शक्तिशाली शक्ती आहे.

हे सर्व माझा एक भाग आहे, तोच मी आहे...

तुम्ही कसे आहात त्याबद्दल अधिक समजून घेणे शक्तिशाली आहे.

हे सोन्याच्या तिजोरीची मास्टर की असण्यासारखे आहे.

तुम्हाला आता माहित आहे की तुम्हाला कशामुळे टिक बनवायचे आहे आणि ते कसे बदलायचे याबद्दल तुमच्याकडे बरेच संकेत आहेत.

पण बनवायला सुरुवात करण्यासाठी अपग्रेड करणे आणि स्वतःमध्ये वाढ करणे, तुम्हाला शक्ती वाढवणे आवश्यक आहे.

आणि हे करण्यासाठी बाहेरील जगाचे निर्णय आणि लेबले मागे सोडून स्वतःला डोळ्यांसमोर पाहणे आवश्यक आहे.

आपल्यापैकी बहुतेक जण 1,750 अश्वशक्तीच्या SSC Tuatara रेस कारसारखे आहोत जे आपल्या पूर्ण क्षमतेच्या केवळ 25% वर चालते.

…किंवा 25% पेक्षाही कमी.

त्याकडे वळण्याची वेळ आली आहे. !

तुम्हाला प्रेरणा देण्यासाठी येथे Tuatara वेगवान व्हिडिओ आहे.

तुम्हाला तुमच्या सर्व अपेक्षा ओलांडणारे जीवन हवे असल्यास:

तुम्हाला केवळ तुम्ही कोण आहे हे स्वीकारण्याची गरज नाही. आहेत, परंतु ते एका सखोल शक्तिशाली, सर्जनशील व्यक्तीमध्ये बनवण्यास सुरुवात करा.

तर तुम्ही काय करू शकतातुमच्या स्वत:च्या वैयक्तिक सामर्थ्यावर पूर्ण हक्क सांगायचा आणि स्वीकारायचा?

स्वत:पासून सुरुवात करा. तुमचे जीवन क्रमवारी लावण्यासाठी बाह्य निराकरणे शोधणे थांबवा, खोलवर, तुम्हाला माहित आहे की हे कार्य करत नाही.

आणि हे असे आहे कारण जोपर्यंत तुम्ही आत डोकावत नाही आणि तुमची वैयक्तिक शक्ती उघड करत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला समाधान आणि पूर्तता कधीच मिळणार नाही. तुम्ही शोधत आहात.

मी हे शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकलो. त्यांचे जीवन ध्येय लोकांना त्यांच्या जीवनात संतुलन पुनर्संचयित करण्यात आणि त्यांची सर्जनशीलता आणि क्षमता अनलॉक करण्यात मदत करणे आहे. त्याच्याकडे एक अविश्वसनीय दृष्टीकोन आहे जो आधुनिक काळातील वळणांसह प्राचीन शॅमॅनिक तंत्रांना जोडतो.

त्याच्या उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, रुडा तुम्हाला जीवनात काय हवे आहे ते साध्य करण्यासाठी आणि तुमची स्वतःची शक्ती स्वीकारण्यासाठी प्रभावी पद्धती स्पष्ट करतात.

म्हणून जर तुम्हाला स्वतःशी एक चांगले नाते निर्माण करायचे असेल, तुमची अंतहीन क्षमता अनलॉक करायची असेल आणि तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीच्या केंद्रस्थानी उत्कटता ठेवू इच्छित असाल, तर त्याचा खरा सल्ला पहा.

येथे लिंक आहे पुन्हा विनामूल्य व्हिडिओ.

वेगळ्या संस्कृतीत वाढलेल्या एखाद्या व्यक्तीला, उदाहरणार्थ, तुम्ही काही विशिष्ट समस्यांशी संबंधित कोणतीही तीव्र भावना असू शकत नाही कारण त्यांनी ती अनुभवली नाही.<1

माझ्या स्वतःच्या बाबतीत, मी एका पर्यायी फार्म समुदायात वाढले आहे ज्याला मानववंशशास्त्र नावाच्या गूढ ख्रिश्चन धर्माच्या स्वरूपावर आधारित आहे. भूमीकडे परत विचार करा की परंपरावाद हिप्पी अध्यात्माला भेटतो.

आम्ही टीव्ही पाहिला नाही किंवा समाजातील अनेक "आधुनिक" गोष्टींमध्ये गुंतलो नाही, ज्यामुळे मला खूप राग आला आणि मला अन्यायकारकपणे "वंचित" असल्याची भावना आली. ”

या विरोधामुळे एक बंडखोरी झाली ज्याचा जगाविषयीच्या माझ्या मानसिक आकलनावर आणि ते कसे कार्य करते यावर मोठा परिणाम झाला, परिणामी मी ज्या संस्कृतीत वाढलो ती माझ्या लक्षात येण्यापेक्षा जास्त शहाणपणाची होती याची मला जाणीव झाली. लहानपणी!

3) तुमचे नाते

आयुष्यात अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आम्हाला आमच्या नातेसंबंधांपेक्षा अधिक परिभाषित करतात.

आमच्या पालकांपासून आमच्या रोमँटिक जोडीदार आणि मित्रांपर्यंत, सामाजिकरित्या इतरांशी जोडले जाणे आणि त्यांच्याशी नाते जोडणे हा आपण कोण बनतो याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.

आपल्या नातेसंबंधांचा, व्यावसायिक ते वैयक्तिक, आपण कोण बनतो आणि आपण काय मानतो आणि जीवनात महत्त्व देतो यावर खूप मोठा मानसिक प्रभाव पडतो.

प्राचीन ग्रीक लोकांनुसार प्रेमाचे आठ प्राथमिक प्रकार आहेत:

• इरोस (लैंगिक इच्छा आणि उत्कटता)
• फिलिया (मजबूत मैत्री आणिआत्मीयता)
• प्राग्मा (दीर्घकाळ टिकणारे, विश्वासार्ह प्रेम)
• फिलौटिया (स्वतःवरचे प्रेम)
• लुडस (खेळकर आणि मजेदार प्रेम)
• अगापे (दैवी आध्यात्मिक प्रेम)
• स्टोर्ज (कौटुंबिक प्रेम)
• वेड (वेडलेले प्रेम)

आपण विविध प्रकारचे प्रेम अनुभवू शकतो यात शंका नाही.

आपल्याला प्रभावित करणार्‍या प्रेमाच्या सर्वात मजबूत प्रकारांपैकी एक म्हणजे रोमँटिक प्रेम. आम्ही त्यामध्ये खूप आशा आणि ऊर्जा घालतो आणि ते कार्यान्वित करण्याचा प्रयत्न करतो.

मग अनेकदा ते कमी पडते असे दिसते!

परंतु जेव्हा नातेसंबंधांचा विचार येतो तेव्हा तुम्हाला ऐकून आश्चर्य वाटेल. एक अतिशय महत्त्वाचा संबंध आहे ज्याकडे तुम्ही कदाचित दुर्लक्ष करत आहात:

तुमचे स्वतःशी असलेले नाते.

मला याबद्दल शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकायला मिळाले. निरोगी नातेसंबंध जोपासण्यावरील त्याच्या अविश्वसनीय, विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, तो तुम्हाला तुमच्या जगाच्या केंद्रस्थानी स्वतःला लावण्यासाठी साधने देतो.

आणि एकदा तुम्ही ते करायला सुरुवात केली की, तुम्हाला किती आनंद आणि पूर्णता मिळेल हे सांगता येणार नाही. स्वतःमध्ये आणि तुमच्या नातेसंबंधांसोबत.

तर रुडाचा सल्ला इतका जीवन बदलणारा आहे का?

ठीक आहे, तो प्राचीन शॅमॅनिक शिकवणींमधून घेतलेल्या तंत्रांचा वापर करतो, परंतु तो स्वत: च्या आधुनिक काळातील वळण ठेवतो. त्यांना तो शमन असू शकतो, पण त्याला तुमच्या आणि माझ्या प्रेमात सारख्याच समस्या आल्या आहेत.

आणि या संयोजनाचा वापर करून, त्याने आपल्यापैकी बहुतेकांच्या नात्यात कुठे चूक होते ते ओळखले आहे.

म्हणून जर तुम्हाला कंटाळा आला असेल तरनातेसंबंध कधीही काम करत नाहीत, कमी मूल्यवान, अपमानास्पद किंवा प्रेम नसलेले, हा विनामूल्य व्हिडिओ तुम्हाला तुमचे प्रेम जीवन बदलण्यासाठी काही आश्चर्यकारक तंत्रे देईल.

आजच बदल करा आणि तुम्ही पात्र आहात हे जाणून प्रेम आणि आदर वाढवा. .

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

4) तुमचे अनुवांशिकता

निसर्ग आणि पालनपोषण याविषयी सतत वादविवाद सुरू आहेत.

दुसऱ्या शब्दात , तुम्ही तुमच्या पालकांच्या वैशिष्ट्यांनुसार आणि कलागुणांनी किंवा तुम्ही ज्या वातावरणात आणि संस्कृतीत वाढलात त्यावरून अधिक परिभाषित करता.

हे दोन्ही नक्कीच आहे.

वैयक्तिकरित्या मी या बाजूने अधिक झुकतो आनुवंशिकतेचे, आणि माझा असा विश्वास आहे की आपल्या पूर्वजांकडून अनेकदा कर्म आणि नशिबाचे प्रश्न सोडवायचे असतात.

जसे महान आर्मेनियन-ग्रीक आध्यात्मिक शिक्षक जॉर्ज गुर्डजीफ यांनी शिकवले, बहुतेक घटक जे आपल्याला खोटे ठरवतात आमचे नियंत्रण.

यामध्ये आपला जन्म झाल्याची वेळ, आपली संस्कृती, आपल्या गर्भधारणेच्या वेळी आपल्या पालकांची आध्यात्मिक उत्क्रांतीची पातळी आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.

त्यामध्ये घटकांचा देखील समावेश आहे जसे की आपल्या पूर्वजांचे अनुभव आणि स्तर (जाणीव) ज्यांच्या आठवणी आणि जीवन आपल्या आत अवचेतनपणे खोल पातळीवर अस्तित्वात आहे.

आपल्या पूर्वजांचे अनुभव, संघर्ष आणि विजय खूप मोठे आहेत यात शंका नाही. तुमच्या मानसशास्त्राचा भाग आणि तुम्ही जगाला कसे पाहता.

परंतु ही फाशीची शिक्षा नाही किंवा याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही अडकले आहातभूतकाळातील नशिबांची पुनरावृत्ती करताना.

तुम्ही त्याच्यासोबत काय करता हे सर्व अवलंबून आहे.

5) तुमच्या धार्मिक किंवा आध्यात्मिक श्रद्धा

तुमच्या धार्मिक आणि आध्यात्मिक गोष्टींचे महत्त्व कधीही कमी लेखू नका अजिबात नसणे किंवा अज्ञेयवादी आणि खुले राहणे यासह विश्वास.

या प्रथम स्थानावर कशा आकारल्या जातात? तुमची संस्कृती, शिक्षण, आनुवंशिकता, तुमचा वैयक्तिक संघर्ष आणि जीवनातील इतर प्रत्येक क्षेत्रात तुमचा विकास या सर्व गोष्टी एकमेकांशी जोडलेल्या या यादीतील प्रत्येक घटकाचे संयोजन.

तुम्ही वास्तव आणि जीवनाचा उद्देश कसा समजून घेता तुमच्यासोबत घडणाऱ्या किंवा तुमच्यासोबत घडणार्‍या प्रत्येक गोष्टीवर त्याचा परिणाम होतो.

जर तुमचा विश्वास असेल की जीवन एखाद्या निर्मात्याने किंवा परोपकारी शक्तीने बनवले आहे, तर तुम्ही जीवनातील घटना आणि परीक्षांना अशा प्रकारे पहाल अर्थपूर्ण अंतिम निकालापूर्वी एक चाचणी किंवा आवश्यक डाउन कालावधी.

आम्ही सर्वच एका खडकावरील मांसाचे कठपुतळे आहोत असा तुमचा विश्वास असेल तर भौतिकशास्त्राच्या क्रूर नशिबी आणि मृत्यू आमच्या नियंत्रणाबाहेर आहे, तर तुम्ही घटना आणि चाचण्या पाहू शकता. जीवनाचा अर्थहीन दु:ख आहे.

मी फ्रेंच कॅनेडियन मेकॅनिकच्या हातावर एक टॅटू पाहिल्याचे आठवते ज्याने कित्येक वर्षांपूर्वी क्यूबेकमध्ये बिघाडाच्या वेळी माझी कार ठीक केली होती.

म्हटल्याप्रमाणे मोठ्या अक्षरात: लाइफज अ बिच अँड देन यू डाई.

म्हणजे, किमान ते थेट मुद्द्यापर्यंत आहे ना? तुम्हाला त्या व्यक्तीला त्याचे हृदय त्याच्या स्लीव्हवर घालण्याचे श्रेय द्यावे लागेल.

दुसरीकडे, तुम्हीख्रिश्चन अस्तित्ववादी सोरेन किर्केगार्डच्या पंक्तीत अधिक असू शकते. त्याचा मुळात असा विश्वास होता की देव खरा आहे आणि आपल्याला आत्मा आहेत, परंतु ते नश्वर जीवन देखील कमी-अधिक प्रमाणात दु:ख आणि अपयशाचा खड्डा म्हणून डिझाइन केलेले आहे.

मजेदार वाटतात, बरोबर?

जसे मी म्हणाले, तुमचा विश्वास असलेल्या शक्तीला कधीही कमी लेखू नका.

6) तुमचे शिक्षण

तुम्हाला शाळेत शिकवले जाणारे धडे आणि संकल्पना अत्यंत महत्त्वाच्या आहेत.

लहान मुले या नात्याने, आपल्यापैकी बहुतेकजण अशा संस्थांमध्ये उपस्थित राहतो जिथे शिक्षक आम्हाला काय खरे आहे आणि काय महत्त्वाचे आहे हे सांगतात.

जे होमस्कूल आहेत त्यांच्यासाठी हे धडे पालक, नातेवाईक किंवा गटप्रमुखांकडून येतात, परंतु संकल्पना साधारणपणे सारखेच असते.

अधिकाराच्या पदावर असलेले लोक तुम्हाला सांगतात की काय खरे आहे आणि ते का ते दाखवत आहेत.

सरकार, धर्म, पालक आणि कॉर्पोरेशन अनेकदा शैक्षणिक अभ्यासक्रम तयार करण्यात आणि प्रभावित करण्यात सखोलपणे गुंतलेले असतात. याचे एक कारण.

जेव्हा तुम्ही लोकांना आकार देणाऱ्या कल्पनांवर नियंत्रण ठेवता, तेव्हा तुम्ही लोकांवर नियंत्रण ठेवता.

तुमच्या शिक्षणात तुम्हाला काय शिकवले जाते याचे महत्त्व आणि अतिरेक का करता येत नाही. तुम्ही जगाला कसे पाहता आणि कसे प्रतिसाद देता यावर त्याचा खूप परिणाम होतो.

7) तुमची भांडणे

आपल्या सर्वांना जीवनात संघर्षाचा अनुभव येईल.

त्या संघर्षांसोबतच संघर्षही येतात. युती, शत्रू आणि अन्याय ज्यांना आपण कधीही विसरणार नाही.

माझ्या बाबतीत, गुंडगिरीचा माझ्या सुरुवातीच्या आयुष्यावर आणि मी व्यक्तीवर मोठा परिणाम झाला.बनले.

स्वतःचे नसणे आणि न स्वीकारणे ही भावना माझ्या आत खोलवर रुजली होती, सोबतच राग आणि परकेपणाची तीव्र भावना होती.

त्याचा माझ्यावर खोलवर मानसिक प्रभाव पडला आणि सर्व तेव्हापासून मी ज्या थेरपी, अध्यात्मिक क्लासेस आणि धार्मिक सेवांमध्ये भाग घेतला आहे त्यांनी कधीही माझे स्वतःचे सेंद्रिय अनुभव “मिटवलेले” नाहीत किंवा बदलले नाहीत.

हे सर्वांसाठी सारखेच आहे.

त्यांच्यात खरे संघर्ष कुटुंब, मित्र, अनोळखी आणि समवयस्क यांच्यासोबत जीवनातील अनुभव एक खोल छाप सोडतात. तुम्ही जगाला आणि त्यातल्या लोकांना ज्या प्रकारे पाहता ते ते आकार देतात.

एकंदरीत संघर्षाकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टीकोनही ते आकार देतात:

कदाचित तुम्ही ते कोणत्याही किंमतीला टाळता किंवा आधीच जगामध्ये जाल एज आणि मग ट्रॅफिकमध्ये ओरडणे…

8) तुमची मैत्री

तुम्ही जसे आहात तसे असण्याचे आणखी एक मुख्य मानसिक कारण म्हणजे तुमची मैत्री.

मैत्री नाही केवळ आपण कसे विचार करतो, अनुभवतो आणि परिस्थिती आणि जीवन कसे ठरवतो यावर प्रभाव पडतो...

ते विविध मार्गांनी आपल्याला स्वतःकडे परत प्रतिबिंबित करतात.

आम्ही जवळचे मित्र बनतो आणि त्यांच्याशी "दुवा" शोधतो. जे आपल्यासारखेच आहेत किंवा आपल्यासारखेच अनुभव आणि भावनांमधून जात आहेत.

अशा प्रकारे, मित्र हे उत्प्रेरक आणि आरसा दोन्ही आहेत.

ते तुम्हाला दाखवतात की तुम्ही कोण आहात आणि तुम्ही कोण आहात ते बदला.

आणि तुम्ही मला विचाराल तर ते खूप खास आहे!

9) तुमची मूल्य प्रणाली

या यादीतील इतर गोष्टींप्रमाणेच तुमची मूल्य प्रणाली आहेतुमची संस्कृती, शिक्षण, कौटुंबिक पार्श्वभूमी आणि मैत्री यांसारख्या इतर सर्व रचनात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावांशी परस्परसंबंधित.

प्रत्येकाची मूल्य प्रणाली समान नसते.

मूल्य प्रणाली तुमची प्रामाणिकता, सचोटी किंवा करुणेची पातळी निश्चित करत नाही. पण हे एक प्रकारचे आंतरिक मोनोलॉग म्हणून काम करते जे तुम्हाला तुमच्या मूल्यांचे पालन करण्यास उद्युक्त करते आणि जेव्हा तुम्ही करत नाही तेव्हा तुम्हाला त्रास देते.

आमच्या मूल्य प्रणाली दोन्ही शिकल्या आणि शिकवल्या जातात.

आम्ही ते शिकतो अधिकृत आकृत्यांमधून आणि आमच्या स्वतःच्या व्याख्या आणि अनुभवांद्वारे त्यांचा विकास करा.

किती कुटुंबांनी त्यांच्या मांसाहारी जीवनशैलीच्या विरोधात शाकाहारी बनलेल्या मुलाची किंवा मुलीची हेटाळणी केली आहे?

कशासाठी मूल्य प्रणाली आपण करतो, आपण कसे खातो आणि कसे जगतो हे सतत विकसित होत असते आणि प्रत्येक व्यक्ती शेवटी त्याच्यासाठी किंवा स्वतःसाठी काय जगायचे हे ठरवते, किमान अंतर्गत स्तरावर.

10) आपले सामाजिक संबंध

आपल्या सर्वांना एखाद्या जमातीशी संबंधित असणे आवश्यक आहे, जरी त्या जमातीमध्ये वेळोवेळी बोलण्यासाठी इतर व्यक्ती असतील ज्यांनी आपल्या काही आवडी आणि प्राधान्यक्रम सामायिक केले असतील.

आमच्यावर सर्वात मोठा रचनात्मक मानसिक प्रभावांपैकी एक हा समूहाशी आमचा संबंध आहे.

आपण स्वतःला एक व्यक्ती म्हणून आणि आपल्या सभोवतालच्या गटातील सदस्य किंवा बाहेरील व्यक्ती म्हणून कसे विचार करतो हे आपल्याला प्रेरणा देते आणि चालवते यात मोठी भूमिका बजावते.

विचार करा ते एक म्हणूनक्रीडा संघ:

तुम्हाला संघाचे कौतुक आणि गरज वाटत असल्यास तुम्ही खूप प्रयत्न करणार आहात, त्याग कराल आणि तुमच्या संघाच्या यशासाठी दीर्घकालीन वचनबद्ध राहाल.

जर तुम्ही अप्रामाणिक आणि अनावश्यक वाटल्यास तुम्हाला परकेपणाची भावना जाणवेल आणि तुमच्या कार्यसंघाच्या दीर्घकालीन यशासाठी तुम्ही फारसे वचनबद्ध होणार नाही.

तुमच्या समाजापासून आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांपासून तुमच्या स्वतःच्या किंवा परकेपणाच्या भावनेचा मानसिक परिणाम खूप शक्तिशाली आहे.

11) तुमचा प्रेम आणि द्वेषाचा संबंध

तुम्हाला काय आवडते आणि कशाचा तिरस्कार करता?

ते लोक, ठिकाणे, कल्पना आणि अनुभव असू शकतात | प्रेम आणि तिरस्कार करणे आवश्यक आहे.

परंतु आपल्या सभोवतालची सामाजिक परिस्थिती मोडून काढण्याचा आणि आपण खरोखर कोण आहात हे बनण्याचा एक भाग म्हणजे आपण खरोखर प्रेम आणि तिरस्कार करतो याबद्दल पूर्णपणे प्रामाणिक असणे.

कदाचित आपण तिरस्कार करता खूप विनम्र लोक.

कदाचित तुम्हाला खेळांचा तिरस्कार असेल.

कदाचित तुम्हाला वाचनाचा तिरस्कार असेल.

कदाचित तुम्हाला ग्रेगोरियन गाणे संगीत आणि पाऊस आवडत असेल.

कदाचित तुम्हाला तुमच्या कुत्र्यावर प्रेम करा आणि तुमची मैत्रीण खरोखर आवडत नाही.

प्रामाणिक रहा – किमान स्वतःशी.

12) लैंगिक आणि हिंसाचाराशी तुमचा संबंध

जॉर्डन पीटरसनने स्पष्ट केल्याप्रमाणे लाल रंगाच्या सामर्थ्यावर या आकर्षक व्याख्यानात, लिंग आणि