24 arsye psikologjike pse jeni ashtu siç jeni

Mendja është një gjë e fuqishme.

Dhe forcat primare psikologjike që na formojnë kanë një rëndësi të madhe.

Kjo është arsyeja pse po e hedh këtë vështrim se çfarë e bën secilin prej ne kush jemi.

Le të thellohemi.

24 arsye psikologjike pse je ashtu siç je

1) Fëmijëria jote

Asgjë nuk ka një ndikim më të madh te secili prej nesh sesa fëmijëria jonë.

Si rritemi, me kë dhe në çfarë mënyre përcakton kaq shumë për jetën tonë të mëvonshme dhe kush bëhemi.

Sipas pionierëve të psikoanalizës Sigmund Freud, fëmijëria gjithashtu ka pesë faza psikoseksuale: orale, anale, falike, latente dhe gjenitale.

Këto faza korrespondojnë me fokusin tonë në marrjen e kënaqësisë dhe një marrëdhënie të rehatshme me secilin nga rajonet tona.

Nëse turpërohemi, lihemi të lirë në teprim ose ngecim në një nga këto faza, kjo do të shfaqet në mosfunksionim në jetën e mëvonshme, sipas Frojdit.

Mendja dhe trupi ynë fillojnë të rriten nga një moshë të re ndërsa përpunojmë përvojat, traumat, gëzimet dhe konfuzionet.

Prindërit dhe të moshuarit na rrënjosin vlerat shoqërore dhe ne fillojmë të vërejmë kontradiktat, konsistencat dhe gjërat interesante rreth nesh.

2) Kultura juaj

Ne të gjithë rritemi në kultura të ndryshme të cilat kanë një ndikim masiv në atë se kush bëhemi.

Efekti psikologjik i kulturës suaj nuk mund të mohohet:

Edhe nëse nuk jeni dakord me kulturën në të cilën jeni rritur, kundërshtimin tuajdhuna janë faktorë thellësisht motivues për qeniet njerëzore.

Si ngjyra e eksitimit seksual dhe e dhunës dhe e gjakut, e kuqja ndez atë instinkt evolucionar tek ne që përgjigjet ose me frikën e rrezikut ose me eksitim në mundësinë seksuale.

Si e keni lidhjen me dhunën?

A ju sëmur, ju bën të dëshironi të ikni dhe të fshiheni?

Ose ju zemëron dhe ju bën të dëshironi të luftoni përpara ?

Si keni lidhje me seksin? A ju bën të turpëroheni dhe të pakëndshëm dhe të ndiheni paksa në faj?

Apo ju bën të lumtur, të hapur dhe të ndiheni të çliruar?

Apo thjesht nuk ka fare rëndësi për ju?

Si i përgjigjeni instinktivisht seksit dhe dhunës, dhe kushtëzimi social që ka formësuar atë përgjigje luan një rol të madh në atë që ju formon psikologjikisht.

13) Historia juaj e brendshme

Nga Në moshë të re, të gjithë ne fillojmë të shkruajmë një histori. Është një histori për veten tonë.

Ai gjen rrugën e saj në dialogun tonë të brendshëm dhe perceptimet tona të jashtme.

Ai përcakton se kush jemi ne në raport me të tjerët. Ai flet për qëllimin tonë ose mungesën e qëllimit.

Ai flet për atë që duam dhe urrejmë, dhe për rolin që luajmë në shoqëri që është përgatitur që ne të veprojmë.

Kjo histori e brendshme është jashtëzakonisht e fuqishme.

Është miti që pasqyron dhe ndërton jetën tonë në një rrëfim vetë-evolues.

Është një nga arsyet më të mëdha psikologjike pse je rruga e duhurju jeni, dhe ndërsa bëheni të vetëdijshëm për historinë që keni bërë për veten tuaj, gjithashtu mund të filloni ta përshtateni dhe ta ndryshoni atë me vetëdije.

Ju mund të evoluoni me vetëdije, në vend që të vazhdoni thjesht me autopilot.

14) Marrëdhënia juaj me preferencën e kohës

Një tjetër nga arsyet kryesore psikologjike pse jeni ashtu siç jeni ka të bëjë me aftësinë tuaj për të vonuar kënaqësinë.

Ata prej nesh me kalimin e kohës preferenca e ka të vështirë ta shtyjë kënaqësinë.

Ne duam rezultate dhe i duam sa më shpejt të jetë e mundur, pjesërisht për një përzierje arsyesh gjenetike, kulturore dhe mjedisore.

Siç Encylopedia.com shpjegon:

“Një person me preferencë kohore favorizon të ketë një të mirë më shpejt se sa vonë. Si rezultat, personi gjithashtu preferon të ketë një të mirë menjëherë sesa të ketë një të mirë disi më të madhe më vonë.”

Nëse do të të ofroja 500 dollarë tani, por të thosha se mund të kishe 1,800 dollarë nëse prisni 10 muaj, cilin do të zgjidhnit?

Shumë prej nesh do të merrnin vetëm 500 dollarë dhe do të vazhdonin me to. Të tjerët do të ishin të durueshëm dhe do të zgjidhnin pritjen 10-mujore.

Preferenca e kohës ka një ndikim të madh në mënyrën se si e trajtojmë jetën, njerëzit e tjerë dhe veten.

15) Niveli juaj i disiplinës

Kjo lidhet ngushtë me pikën e mëparshme në lidhje me preferencën e kohës.

Ne të gjithë kemi marrëdhënie të ndryshme me autoritetin dhe disiplinën. Ata me sindromën e fëmijës së artë, për shembull, priren të adhurojnë autoritetin.

Ata që ndihen të huajnga shoqëria shpesh i përgjigjen autoritetit me rebelim ose largim nga puna.

Por disiplina nuk është vetëm të bësh atë që thotë babai ose mësuesi...

Niveli më i thellë i disiplinës është i brendshëm, pasi luftëtarët samurai dhe mësuesit shpirtërorë kanë dhënë mësim prej kohësh.

Disiplina që ju e mbani veten mund të shihet nga askush tjetër përveç jush.

Por në fund mund t'ju veçojë nga personi në të cilin ishit. mënyra të mëdha.

Ndikimi psikologjik se si mendoni për disiplinën është i madh.

16) Realiteti juaj ekonomik

Lidhja e sfondit ekonomik me identitetin dhe dinamikën sociale është e mirë i vendosur.

Dallimi i rritjes në një shtëpi të klasës punëtore të varfër ose si vajza e një CEO teknologjik miliarder është i madh.

Realiteti juaj ekonomik dhe realiteti ekonomik i familjes suaj ka një ndikim të madh psikologjik në atë se kush je dhe si e sheh botën.

Pjesa më e madhe e kësaj është nënndërgjegjeshëm dhe ju mund të mos jeni as të vetëdijshëm.

Shkova në një shkollë me konvikt të paguar nga gjyshërit e mi me studentë të tjerë nga familje shumë më të pasura se unë.

Shumë nga qëndrimet dhe idetë e tyre ishin të çuditshme për mua në atë kohë. Duke parë mbrapa, mund të shoh se si pothuajse gjithçka në lidhje me mënyrën se si ata e panë botën ishte pak a shumë një program për të përsëritur dominimin ekonomik të prindërve të tyre…

Deri në fëmijet e pasura të bardhë që tërhiqnin Tupac-un dhe ironizonin zhargonin e tyre. geto ndërsajetojnë me kartën e kreditit të babait të tyre për të blerë xhinse 3,000 dollarë në fundjavë.

17) Lidhja juaj binjak shpirti

A keni një shok shpirti?

Ndoshta nuk e dini…

Të jem i sinqertë nuk jam i sigurt, ose të paktën nuk isha.

Ndikimi psikologjik i të diturit se keni një shpirt binjak është i madh dhe ka bërë një ndryshim të madh në jetën time.

Dëshiron një mënyrë të thjeshtë për të treguar nëse dikush është me të vërtetë 'i vetmi'?

Le ta pranojmë:

Ne mund të humbim një shumë kohë dhe energji me njerëz me të cilët në fund të fundit nuk duhet të jemi. Dashuria e vërtetë është e vështirë të gjendet dhe të gjesh binjakun e shpirtit është edhe më e vështirë.

Megjithatë, kohët e fundit kam gjetur një mënyrë të re për ta kuptuar atë, e cila largon të gjitha dyshimet.

Kam një skica e bërë për mua e shpirtit tim binjak nga një artist profesionist psikik.

Sigurisht, isha pak skeptik duke hyrë. Por gjëja më e çmendur ndodhi - vizatimi duket tamam si një vajzë që e kisha takuar kohët e fundit (dhe e di ajo më pëlqen mua),

Nëse doni të zbuloni nëse e keni takuar tashmë atë, vizatoni skicën tuaj këtu.

18) Zakonet tuaja

Një nga arsyet më të fuqishme psikologjike pse jeni ashtu siç jeni janë zakonet tuaja.

Ndoshta nuk ka asgjë që fillon të na formojë më shumë në atë që jemi sesa ajo që bëjmë çdo ditë.

Sigurisht, kjo nuk është vendosur në gur.

Dhe të mësuarit për të ndryshuar zakonet mund të jetë një pjesë integrale e vetë-zhvillimit pozitiv.

Pra, hidhni një synë zakonet tuaja.

Çfarë bëni zakonisht çdo ditë? Pse?

Kjo po ju bën ata që jeni dhe se kush jeni në një identitet më fiks. A ju pëlqen ajo që po shihni?

19) Dieta juaj

Thonë se ju jeni ajo që hani dhe është e vështirë të mos pajtoheni.

Ajo që ne vendosim në tonë trupi ka një ndikim të madh në disponimin tonë, nivelin e energjisë dhe qartësinë mendore.

Nëse hani mbeturina, herët a vonë do të filloni të ndiheni si mbeturina!

Dhe mendimet tuaja bëhen një rrëmujë e paqartë .

Një nga arsyet kryesore psikologjike pse jeni ashtu siç jeni është ajo që hani në përgjithësi.

Dhe ndryshimi i asaj që hani dhe ndjekja e një diete të ndryshme është një nga mashtrimet e jetës që mund të bëjë një ndryshim të shpejtë në mënyrën se si ndiheni dhe mendoni.

20) Refuzimet tuaja

Refuzimi dhemb shumë.

Dhe refuzimet që keni përjetuar në jetë janë si një zmadhues apo gjithçka tjetër.

Ajo që keni mësuar, historia që i tregon vetes, identiteti që mban të gjitha përforcohen në mënyra të dhimbshme nga refuzimet.

Në raste të tjera. ju mund t'i përdorni refuzimet tuaja si katalizatorë dhe sqarues për t'ju kthyer më shumë drejt qëllimit dhe gëzimit tuaj.

Por nuk ka dyshim se refuzimet kanë një ndikim të madh psikologjik në atë se kush bëhemi ne.

21) triumfet

Në anën tjetër, triumfet tuaja gjithashtu bëjnë shumë për t'ju bërë ai që jeni.

Ato janë përforcues dhe mund të shërbejnë gjithashtu si katalizatorë dhe qartësues tëqëllimi dhe identiteti.

Të fitosh ndihet mirë! Është një goditje pas shpine nga universi!

E vetmja e keqe është kur fitimet të bëjnë të ulesh dhe të pushosh në dafinat e tua.

Sepse sapo të ndalosh së lëvizuri ose bëhesh arrogant dhe i vetëkënaqur, inercia ka një tendencë të zvarritet.

22) Parashikimet tuaja

Projeksioni është një proces ku ne fajësojmë të tjerët rreth nesh për sjelljen që në fakt vjen nga ne.

Për shembull, të mërzitesh me dikë që është i padurueshëm kur ai është krejtësisht normal…

Kur në të vërtetë je ti që ndihesh jashtëzakonisht i paduruar.

Ky është një shembull i zakonshëm.

Projeksionet mund të bëjnë shumë dëme dhe të shkaktojnë konfuzion, sepse ato janë si të jetojmë në një sallë pasqyrash ku ne keqkuptojmë dhe keqinterpretojmë sjelljen e atyre përreth nesh.

23) Dëshirat tuaja të ndrydhura

A ka diçka që dëshironi, por nuk ndiheni rehat për ta thënë?

Këto dëshira të ndrydhura janë një nga arsyet kryesore psikologjike pse jeni ashtu siç jeni.

Sipas psikologëve si Freud dhe Carl Jung, ndonjëherë dëshirat tona të ndrydhura dalin në ëndrra ose në sjellje të pazakonta...

Por ato mund të manifestohen edhe në psikozë, ankth, depresion dhe probleme serioze mendore.

Kur nuk jemi të sinqertë me veten tonë, krijesat nën sipërfaqe fillojnë të ngrihen dhe të kryejnë një revoltë.

24) Konceptimi juaj për identitetin tuaj

Kush mendoniju jeni?

A përcaktohet më shumë nga roli juaj në shoqëri, besimet tuaja, ata që i doni dhe urreni apo nga diçka krejtësisht tjetër?

A mendoni se identiteti juaj është një mister apo më shumë apo më pak e vendosur?

A ju intereson pyetja? (Shpresoj se po, nëse po e lexoni këtë artikull).

Çështja është se një ndikim i madh psikologjik në atë se kush jeni është ajo që mendoni se jeni në radhë të parë!

Vetja -Konceptimi është një forcë e fuqishme.

Është e gjitha një pjesë e imja, kjo është ajo që jam...

Të kuptosh më shumë rreth asaj që të ka bërë kështu siç je, është e fuqishme.

Është njësoj si të kesh çelësin kryesor të një kasaforti prej ari.

Tani e dini se çfarë ju bën të shënoni dhe keni shumë të dhëna se si të filloni ta ndryshoni atë.

Por në mënyrë që të filloni ta bëni përmirësimet dhe duke u rritur në veten tuaj, do t'ju duhet të merrni një nxitje të fuqisë.

Dhe për ta bërë këtë kërkon të lini pas gjykimet dhe etiketat e botës së jashtme dhe ta shikoni veten drejt e në sy.

0>Shumica prej nesh janë si një makinë garash SSC Tuatara me 1750 kuaj fuqi që funksionon me vetëm 25% të fuqisë sonë të plotë.

…Ose edhe më pak se 25%.

Është koha për ta kthyer këtë !

Këtu është një video e Tuatarës që përshpejton për t'ju frymëzuar.

Nëse doni një jetë që tejkalon të gjitha pritjet tuaja:

Ju duhet jo vetëm të pranoni se kush jeni janë, por filloni ta formoni atë në një individ thellësisht të fuqishëm dhe krijues.

Pra, çfarë mund të bëni për tëpretendoni dhe përqafoni plotësisht fuqinë tuaj personale?

Filloni me veten tuaj. Ndaloni së kërkuari për rregullime të jashtme për të rregulluar jetën tuaj, thellë në vetvete, ju e dini se kjo nuk po funksionon.

Dhe kjo sepse derisa të shikoni brenda dhe të çlironi fuqinë tuaj personale, nuk do të gjeni kurrë kënaqësinë dhe përmbushjen ju po kërkoni.

Këtë e mësova nga shamani Rudá Iandê. Misioni i tij jetësor është të ndihmojë njerëzit të rivendosin ekuilibrin në jetën e tyre dhe të zhbllokojnë kreativitetin dhe potencialin e tyre. Ai ka një qasje të jashtëzakonshme që kombinon teknikat e lashta shamanike me një kthesë moderne.

Në videon e tij të shkëlqyer falas, Rudá shpjegon metoda efektive për të arritur atë që dëshironi në jetë dhe për të përqafuar fuqinë tuaj.

0> Pra, nëse doni të krijoni një marrëdhënie më të mirë me veten, të zhbllokoni potencialin tuaj të pafund dhe të vendosni pasionin në qendër të gjithçkaje që bëni, filloni tani duke parë këshillat e tij të vërteta.

Këtu është një lidhje për sërish video falas.

Dikush tjetër i rritur në një kulturë tjetër, për shembull, mund të mos ketë asnjë nga emocionet e forta rreth çështjeve të caktuara që bëni ju, sepse ata thjesht nuk e kanë përjetuar atë.

Në rastin tim unë u rrita në një komunitet fermash alternative bazuar në një formë të krishterimit ezoterik të quajtur antroposofi. Mendoni përsëri në vendin ku tradicionalizmi takohet me spiritualitetin hipi.

Ne nuk shikonim televizor ose nuk merreshim me shumë nga gjërat "moderne" të shoqërisë, gjë që më zemëroi shumë dhe më dha një ndjenjë të padrejtë "të privuar". ”

Kjo kundërshtim çoi në një rebelim i cili pati një ndikim të madh në perceptimin tim psikologjik për botën dhe mënyrën se si funksionon ajo, duke rezultuar në përfundimin se kuptova se kultura në të cilën u rrita kishte qenë shumë më e mençur nga sa e kisha kuptuar. si i ri!

3) Marrëdhëniet tuaja

Ka pak gjëra në jetë që na përcaktojnë më shumë sesa marrëdhëniet tona.

Nga prindërit tanë te partneri dhe miqtë tanë romantikë, Lidhja shoqërore me të tjerët dhe lidhja me ta është një pjesë kyçe e asaj që bëhemi.

Marrëdhëniet tona, nga profesionale tek ato personale, kanë një ndikim të madh psikologjik në atë se kush bëhemi dhe çfarë besojmë dhe vlerësojmë në jetë.

Sipas grekëve të lashtë ekzistojnë tetë lloje kryesore të dashurisë:

• Eros (dëshira dhe pasion seksual)
• Philia (miqësi e fortë dheafiniteti)
• Pragma (dashuri e qëndrueshme, e besueshme)
• Philautia (dashuria për veten)
• Ludus (dashuri lozonjare dhe qesharake)
• Agape (dashuri shpirtërore hyjnore)
• Storge (dashuri familjare)
• Mania (dashuri obsesive)

Nuk ka dyshim se ne mund të përjetojmë lloje të ndryshme dashurie.

Një nga format më të forta të dashurisë që ndikon tek ne është dashuria romantike. Ne vendosim kaq shumë shpresë dhe energji në të dhe përpiqemi ta bëjmë atë të funksionojë.

Pastaj kaq shpesh duket se nuk shkon!

Por kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, mund të habiteni kur dëgjoni se ka një lidhje shumë të rëndësishme që ndoshta e keni lënë pas dore:

Marrëdhënia që keni me veten tuaj.

Mësova për këtë nga shamani Rudá Iandê. Në videon e tij të pabesueshme dhe falas mbi kultivimin e marrëdhënieve të shëndetshme, ai ju jep mjetet për të vendosur veten në qendër të botës tuaj.

Dhe sapo të filloni ta bëni këtë, nuk mund të thuhet se sa lumturi dhe përmbushje mund të gjeni brenda vetes dhe me marrëdhëniet tuaja.

Pra, çfarë i bën këshillat e Rudës kaq të ndryshojnë jetën?

Epo, ai përdor teknika që rrjedhin nga mësimet e lashta shamanike, por ai vendos kthesën e tij moderne në ato. Ai mund të jetë një shaman, por ai ka përjetuar të njëjtat probleme në dashuri si ju dhe unë.

Dhe duke përdorur këtë kombinim, ai ka identifikuar fushat ku shumica prej nesh gabojnë në marrëdhëniet tona.

> Pra, nëse jeni të lodhur nga e juajamarrëdhëniet që nuk funksionojnë kurrë, duke u ndjerë të nënvlerësuar, të pavlerësuar ose të padashur, kjo video falas do t'ju japë disa teknika mahnitëse për të ndryshuar jetën tuaj të dashurisë.

Bëni ndryshimin sot dhe kultivoni dashurinë dhe respektin që e dini se e meritoni .

Kliko këtu për të parë videon falas.

4) Gjenetika juaj

Ka një debat të vazhdueshëm rreth natyrës dhe edukimit.

Me fjalë të tjera , a jeni më i përcaktuar nga karakteristikat dhe talentet e prindërve tuaj apo nga mjedisi dhe kultura ku jeni rritur.

Janë të dyja, sigurisht.

Personalisht unë mbështetem më shumë nga ana të gjenetikës, dhe madje besoj se shpesh kemi çështje të karmës dhe fatit për t'i zgjidhur nga paraardhësit tanë.

Siç mësoi mësuesi i madh shpirtëror armeno-grek George Gurdjieff, shumica e faktorëve që na bëjnë ata që jemi janë përtej kontrollin tonë.

Kjo përfshin gjëra të tilla si koha kur kemi lindur, kultura jonë, niveli i evolucionit shpirtëror të prindërve tanë në kohën e konceptimit tonë dhe më shumë.

Përfshin gjithashtu faktorë si përvojat dhe niveli i qenies (ndërgjegjes) të paraardhësve tanë, kujtimet dhe jetët e të cilëve ekzistojnë në mënyrë të pandërgjegjshme brenda nesh në një nivel të thellë.

Nuk ka dyshim se përvojat, betejat dhe triumfet e paraardhësve tuaj formojnë një pjesë e psikologjisë suaj dhe se si e shihni botën.

Por ky nuk është një dënim me vdekje në asnjë mënyrë, as nuk do të thotë se jeni të bllokuarnë përsëritjen e fateve të së kaluarës.

Gjithçka varet nga çfarë bëni me të.

5) Besimet tuaja fetare ose shpirtërore

Kurrë mos e nënvlerësoni rëndësinë e fesë dhe shpirtërore tuaj besime, duke përfshirë të mos kesh fare ose të mbetesh agnostik dhe i hapur.

Si janë formuar këto në radhë të parë? Një kombinim i çdo faktori në këtë listë, i cili është i gjithë i ndërlidhur, duke përfshirë kulturën tuaj, arsimin, gjenetikën, betejat tuaja personale dhe zhvillimin tuaj në çdo fushë tjetër të jetës.

Si e kuptoni realitetin dhe qëllimin e jetës ka një ndikim në çdo gjë tjetër që ju ndodh ose do t'ju ndodhë ndonjëherë.

Nëse besoni se jeta është projektuar nga një krijues ose forcë dashamirës, ​​do të prireni t'i shihni ngjarjet dhe sprovat e jetës si një provë ose një periudhë e nevojshme poshtë përpara një rezultati përfundimtar kuptimplotë.

Nëse besoni se ne jemi të gjithë kukulla mishi mbi një shkëmb të lënë pas fatit mizor të fizikës dhe vdekshmërisë përtej kontrollit tonë, mund të shihni ngjarjet dhe sprovat e jetës si vuajtje e pakuptimtë.

Më kujtohet që pashë një tatuazh të tillë në krahun e një mekaniku francez kanadez i cili më rregulloi makinën gjatë një avari disa vite më parë në Quebec.

Siç thuhej me shkronja të mëdha: Jeta është një kurvë dhe pastaj ti vdes.

Dua të them, të paktën është drejt e në pikën e duhur, apo jo? Ju duhet t'i jepni kredi djalit që e mban zemrën në mëngë.

Nga ana tjetër, jumund të jetë më shumë në linjën e ekzistencialistit të krishterë Søren Kierkegaard. Ai në thelb besonte se Zoti ishte i vërtetë dhe ne kemi shpirtra, por se jeta në vdekshmëri është gjithashtu pak a shumë e projektuar si një gropë vuajtjesh dhe dështimesh.

Tingëllon argëtuese, apo jo?

Siç tha, kurrë mos e nënvlerësoni fuqinë e asaj që beson.

6) Edukimi juaj

Mësimet dhe konceptet që ju mësohen në shkollë janë shumë të rëndësishme.

Si fëmijë të vegjël, shumica prej nesh ndjekin institucione ku mësuesit na tregojnë se çfarë është e vërtetë dhe çfarë ka rëndësi.

Për ata që janë të shkolluar në shtëpi, këto mësime vijnë nga prindërit, të afërmit ose drejtuesit e grupit, por koncepti është përgjithësisht e njëjta.

Njerëzit në pozita të autoritetit po ju tregojnë se çfarë është e vërtetë dhe po tregojnë pse.

Qeveritë, fetë, prindërit dhe korporatat shpesh përfshihen thellësisht në hartimin dhe ndikimin e kurrikulave arsimore dhe ka një arsye për këtë.

Kur kontrolloni idetë që formojnë njerëzit, ju kontrolloni njerëzit.

Rëndësia e asaj që ju mësohet në edukimin tuaj dhe pse nuk mund të mbivlerësohet. Kjo ndikon shumë në mënyrën se si e shihni dhe reagoni ndaj botës.

7) Përleshjet tuaja

Të gjithë ne do të përjetojmë konflikte në jetë.

Së bashku me ato konflikte vijnë aleancat, armiqtë dhe padrejtësitë që nuk do t'i harrojmë kurrë.

Në rastin tim, ngacmimi pati një efekt të madh në jetën time të hershme dhe personin që unëu bë.

Ndjenja e mungesës së përkatësisë dhe e mospranimit ishte e ankoruar thellë brenda meje, së bashku me një ndjenjë të fortë zemërimi dhe tjetërsimi.

Kjo më bëri një përshtypje të thellë psikologjike, dhe gjithçka terapia, klasat shpirtërore dhe shërbimet fetare në të cilat kam marrë pjesë që atëherë nuk i kanë “fshirë” apo zëvendësuar përvojat e mia organike.

Është e njëjta gjë me të gjithë.

Konfliktet e vërteta që ata përvoja në jetë me familjen, miqtë, të huajt dhe bashkëmoshatarët lë një gjurmë të thellë. Ato formojnë mënyrën se si e shihni botën dhe njerëzit në të.

Ata gjithashtu formësojnë qasjen tuaj ndaj konfliktit në përgjithësi:

Ndoshta ju e shmangni atë me çdo kusht ose dilni në botë tashmë buzë dhe pastaj bërtisni në trafik…

8) Miqësitë tuaja

Një tjetër nga arsyet kryesore psikologjike pse jeni ashtu siç jeni janë miqësitë tuaja.

Miqësitë jo ndikojnë vetëm në mënyrën se si ne mendojmë, ndiejmë dhe gjykojmë situatat dhe jetën…

Ato gjithashtu na reflektojnë tek vetja në mënyra të ndryshme.

Ne priremi të bëhemi miq të ngushtë dhe të gjejmë një "lidhje" me ata të cilët janë të ngjashëm me ne në një farë mënyre ose që kalojnë përvoja dhe emocione të ngjashme si ne.

Në këtë mënyrë, miqtë janë edhe katalizator edhe pasqyrë.

Ata ju tregojnë se kush jeni dhe ndrysho kush je.

Dhe kjo është shumë e veçantë, nëse më pyet mua!

9) Sistemi juaj i vlerave

Si shumë të tjera në këtë listë, sistemi juaj i vlerave ështëtë ndërlidhura me të gjitha ndikimet e tjera formuese psikologjike që ju bëjnë janë të tilla si kultura, arsimi, prejardhja familjare dhe miqësia.

Fakti është se të gjithë nuk kanë të njëjtin sistem vlerash.

0>Një sistem vlerash nuk përcakton domosdoshmërisht nivelin tuaj të ndershmërisë, integritetit ose dhembshurisë. Por ai shërben si një lloj monologu i brendshëm që ju nxit të pajtoheni me vlerat tuaja dhe ju qorton kur nuk e bëni këtë.

Sistemet tona të vlerave mësohen dhe mësohen.

Ne i mësojmë ato. nga figurat e autoritetit dhe gjithashtu t'i zhvillojmë ato nëpërmjet interpretimeve dhe përvojave tona.

Sa familje janë tallur me një djalë apo vajzë që bëhet vegjetarian në kundërshtim me stilin e tyre të jetesës mishngrënës?

Sistemet e vlerave për çfarë ne bëjmë, si ushqehemi dhe si jetojmë po evoluojnë vazhdimisht dhe çdo individ në fund të fundit vendos vetë se me çfarë të jetojë, të paktën në një nivel të brendshëm.

10) Përkatësia juaj shoqërore

Ne të gjithë kemi nevojë për një fis që t'i përkasim, edhe nëse ai fis thjesht ka individë të tjerë për të folur herë pas here, të cilët ndajnë disa nga interesat dhe prioritetet tona.

Një nga ndikimet më të mëdha psikologjike formuese tek ne është marrëdhënia jonë me grupin.

Mënyra se si e mendojmë veten si individ dhe si një anëtar ose i jashtëzakonshëm nga grupet rreth nesh luan një rol të madh në atë që na motivon dhe na shtyn.

Mendoni. e saj si aekipi sportiv:

Nëse ndiheni të vlerësuar dhe të nevojshëm në ekip, do të përpiqeni më shumë, bëni sakrifica dhe jini të përkushtuar afatgjatë për suksesin e ekipit tuaj.

Nëse ju ndiheni të pavlerësuar dhe të tepërt ju do të ndjeni një ndjenjë tjetërsimi dhe nuk do të jeni shumë të përkushtuar ndaj suksesit afatgjatë të ekipit tuaj.

Efekti psikologjik i ndjenjës suaj të përkatësisë ose të tjetërsimit nga shoqëria dhe ata përreth jush është shumë i fuqishëm.

11) Lidhja juaj me dashurinë dhe urrejtjen

Çfarë doni dhe çfarë urreni?

Mund të jenë njerëz, vende, ide dhe përvoja .

Faktorët që nxisin reagime të forta emocionale dhe lidhjet brenda jush kanë një ndikim të madh psikologjik në atë që bëheni.

Ajo që doni dhe urreni shpesh mbulohet nga një rimeso e asaj që ndjeni se jeni supozohet të duash dhe të urresh.

Por pjesë e thyerjes së kushteve shoqërore rreth teje dhe për t'u bërë ai që je në të vërtetë është të jesh plotësisht i sinqertë në lidhje me atë që vërtet e do dhe e urren.

Ndoshta urren njerëz tepër të sjellshëm.

Ndoshta i urreni sportet.

Ndoshta e urreni leximin.

Ndoshta ju pëlqen muzika e këngëve Gregoriane dhe shiu.

Ndoshta ju duaje qenin tënd dhe mos e pëlqen vërtet të dashurën tënde.

Ji i sinqertë – të paktën me veten.

12) Lidhja juaj me seksin dhe dhunën

Siç shpjegon Jordan Peterson në këtë leksion magjepsës mbi fuqinë e ngjyrës së kuqe, seksit dhe