24 psykologista syytä siihen, miksi olet sellainen kuin olet.

Mieli on voimakas asia.

Ja meitä muokkaavilla ensisijaisilla psykologisilla voimilla on helvetin paljon merkitystä.

Siksi tarkastelen tässä yhteydessä sitä, mikä tekee meistä jokaisesta sen, mitä olemme.

Mennään syvälle.

24 psykologista syytä siihen, miksi olet sellainen kuin olet.

1) Lapsuutesi

Mikään ei vaikuta meihin kaikkiin niin paljon kuin lapsuutemme.

Se, miten kasvamme, kenen kanssa ja millä tavalla, määrittää niin paljon myöhemmästä elämästämme ja siitä, keitä meistä tulee.

Psykoanalyysin uranuurtajan Sigmund Freudin mukaan lapsuudessa on myös viisi psykoseksuaalista vaihetta: oraalinen, anaalinen, fallinen, latentti ja genitaalinen vaihe.

Nämä vaiheet vastaavat keskittymistämme nautinnon saamiseen ja miellyttävään suhteeseen jokaisen alueemme kanssa.

Jos meitä hävetään, jos meidät jätetään vapaiksi liialliseen käyttöön tai jos olemme jossakin näistä vaiheista kitukasvuisia, se ilmenee Freudin mukaan toimintahäiriöinä myöhemmässä elämässä.

Mielemme ja kehomme alkavat kasvaa jo nuoresta iästä lähtien, kun käsittelemme kokemuksia, traumoja, iloja ja hämmennystä.

Vanhempamme ja vanhemmat opettavat meille sosiaalisia arvoja, ja alamme huomata ympärillämme olevia ristiriitaisuuksia, johdonmukaisuuksia ja mielenkiintoisia asioita.

2) Kulttuurisi

Me kaikki kasvamme erilaisissa kulttuureissa, joilla on valtava vaikutus siihen, millaisia meistä tulee.

Kulttuurisi psykologista vaikutusta ei voi kiistää:

Vaikka olisitkin eri mieltä kulttuurista, jossa sinut kasvatettiin, sen vastustaminen määrittää keskeisen osan psykologisesta olemuksestasi.

Joku toinen, joka on kasvanut eri kulttuurissa, ei esimerkiksi tunne tiettyjä asioita yhtä voimakkaasti kuin sinä, koska hän ei yksinkertaisesti ole koskaan kokenut niitä.

Omassa tapauksessani minut kasvatettiin vaihtoehtoisessa maatilayhteisössä, joka perustui eräänlaiseen esoteeriseen kristinuskoon, jota kutsutaan antroposofiaksi. Ajattele, että maalla perinteisyys kohtaa hippien hengellisyyden.

Emme katsoneet televisiota emmekä harrastaneet monia yhteiskunnan "moderneja" asioita, mikä suututti minua suuresti ja antoi minulle tunteen, että olin epäoikeudenmukaisesti "riistetty".

Tämä vastustus johti kapinaan, jolla oli suuri vaikutus psykologiseen käsitykseeni maailmasta ja sen toiminnasta, ja lopulta se johti siihen, että tajusin, että kulttuuri, jossa kasvoin, oli ollut paljon viisaampi kuin olin nuorena tajunnut!

3) Suhteesi

Vain harvat asiat elämässä määrittelevät meitä enemmän kuin ihmissuhteemme.

Vanhemmista romanttiseen kumppaniin ja ystäviin, sosiaalinen yhteydenpito muihin ihmisiin ja suhteiden luominen heihin on keskeinen osa sitä, millaiseksi meistä tulee.

Ihmissuhteillamme, niin ammatillisilla kuin henkilökohtaisillakin, on valtava psykologinen vaikutus siihen, keitä meistä tulee ja mihin uskomme ja mitä arvostamme elämässä.

Muinaisten kreikkalaisten mukaan rakkautta on kahdeksan ensisijaista tyyppiä:

• Eros (seksuaalinen halu ja intohimo)
• Philia (vahva ystävyys ja kiintymyssuhde)
• Pragma (pitkäaikainen, luotettava rakkaus)
• Philautia (itserakkaus)
• Ludus (leikkisä ja hauska rakkaus)
• Agape (jumalallinen hengellinen rakkaus)
• Storge (perheen rakkaus)
• Mania (pakkomielteinen rakkaus)

Ei ole epäilystäkään siitä, että voimme kokea erilaisia rakkauden muotoja.

Yksi voimakkaimmista rakkauden muodoista, joka vaikuttaa meihin, on romanttinen rakkaus. Panemme siihen niin paljon toivoa ja energiaa ja yritämme saada sen toimimaan.

Sitten se tuntuu niin usein jäävän vajaaksi!

Mutta kun kyse on ihmissuhteista, saatat yllättyä kuullessasi, että on olemassa yksi hyvin tärkeä yhteys, jonka olet luultavasti jättänyt huomiotta:

Suhde, joka sinulla on itseesi.

Opin tästä shamaani Rudá Iandêilta. Hänen uskomattomassa, ilmaisessa videossaan terveiden ihmissuhteiden vaalimisesta hän antaa sinulle työkalut, joilla voit istuttaa itsesi maailmasi keskipisteeseen.

Ja kun alat tehdä niin, et voi tietää, kuinka paljon onnea ja täyttymystä voit löytää itsestäsi ja ihmissuhteistasi.

Mikä siis tekee Rudán neuvoista niin elämää muuttavia?

Hän käyttää tekniikoita, jotka on johdettu muinaisista shamaaniopetuksista, mutta hän antaa niille oman nykyaikaisen lisänsä. Hän saattaa olla shamaani, mutta hän on kokenut samoja ongelmia rakkaudessa kuin sinä ja minä.

Tämän yhdistelmän avulla hän on tunnistanut alueet, joilla useimmat meistä menevät suhteissaan pieleen.

Jos siis olet kyllästynyt siihen, että ihmissuhteesi eivät koskaan toimi, että tunnet itsesi aliarvostetuksi, arvostamattomaksi tai rakastamattomaksi, tämä ilmainen video antaa sinulle uskomattomia tekniikoita, joilla voit muuttaa rakkauselämäsi.

Tee muutos jo tänään ja hanki ansaitsemasi rakkaus ja kunnioitus.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

4) Genetiikka

Luonnosta ja kasvatuksesta käydään jatkuvaa keskustelua.

Toisin sanoen, määrittelevätkö sinua enemmän vanhempiesi ominaisuudet ja kyvyt vai ympäristö ja kulttuuri, jossa olet kasvanut.

Se on tietysti molempia.

Itse olen enemmän genetiikan kannalla, ja uskon jopa, että meillä on usein esi-isiemme aiheuttamia karma- ja kohtaloasioita ratkaistavana.

Kuten suuri armenialais-kreikkalainen henkinen opettaja George Gurdjieff opetti, suurin osa tekijöistä, jotka tekevät meistä sen, mitä olemme, on meidän hallitsemattomissa.

Tähän sisältyy muun muassa syntymämme ajankohta, kulttuurimme, vanhempiemme henkisen kehityksen taso hedelmöityshetkellä ja paljon muuta.

Siihen sisältyy myös sellaisia tekijöitä kuin esi-isiemme kokemukset ja olemisen taso (tietoisuus), joiden muistot ja elämä ovat alitajuisesti olemassa meissä syvällä tasolla.

Ei ole epäilystäkään siitä, että esi-isiesi kokemukset, kamppailut ja voitot muodostavat suuren osan psykologiastasi ja siitä, miten näet maailman.

Tämä ei kuitenkaan missään nimessä ole kuolemantuomio, eikä se tarkoita, että olet loukussa menneisyyden kohtaloiden toistamisessa.

Kaikki riippuu siitä, mitä teet sillä.

5) Uskonnolliset tai hengelliset vakaumuksesi

Älä koskaan aliarvioi uskonnollisten ja hengellisten vakaumustesi merkitystä, mukaan lukien se, ettei sinulla ole niitä lainkaan tai että olet agnostikko ja avoin.

Miten nämä ylipäätään muotoutuvat? Kaikkien tässä luettelossa mainittujen tekijöiden yhdistelmä, jotka kaikki liittyvät toisiinsa, mukaan lukien kulttuuri, koulutus, perimä, henkilökohtaiset kamppailut ja kehitys kaikilla muilla elämänalueilla.

Se, miten ymmärrät todellisuuden ja elämän tarkoituksen, vaikuttaa kaikkiin muihin asioihin, joita sinulle tapahtuu tai tulee koskaan tapahtumaan.

Jos uskot, että luoja tai hyväntahtoinen voima on suunnitellut elämän, sinulla on taipumus nähdä elämän tapahtumat ja koettelemukset testinä tai välttämättömänä taukojaksona ennen merkityksellistä lopputulosta.

Jos uskot, että me kaikki olemme lihanukkeja kalliolla, jotka on jätetty fysiikan ja kuolevaisuuden julmaan kohtaloon, johon emme voi vaikuttaa, saatat pitää elämän tapahtumia ja koettelemuksia merkityksettömänä kärsimyksenä.

Muistan nähneeni vastaavan tatuoinnin ranskalais-kanadalaisen mekaanikon käsivarressa, joka korjasi autoni useita vuosia sitten Quebecissä sattuneen vian aikana.

Kuten siinä luki isoin kirjaimin: Life's A Bitch And Then You Die.

Tarkoitan, että ainakin se on suoraan asiaan, eikö niin? Täytyy antaa miehelle tunnustusta siitä, että hän kantaa sydäntään hihassaan.

Toisaalta saatat olla enemmän kristillisen eksistentialistin Søren Kierkegaardin linjoilla. Hän uskoi periaatteessa, että Jumala on todellinen ja että meillä on sielu, mutta että kuolevaisten elämä on myös enemmän tai vähemmän suunniteltu kärsimyksen ja epäonnistumisen kuiluksi.

Kuulostaa hauskalta, eikö?

Kuten sanoin, älä koskaan aliarvioi sen voimaa, mihin uskot.

6) Koulutuksesi

Koulussa opetetut oppitunnit ja käsitteet ovat erittäin tärkeitä.

Pikkulapsina useimmat meistä käyvät oppilaitoksissa, joissa opettajat kertovat meille, mikä on totta ja mikä on tärkeää.

Kotiopetuksessa olevat saavat nämä oppitunnit vanhemmilta, sukulaisilta tai ryhmänjohtajilta, mutta käsite on yleensä sama.

Auktoriteettiasemassa olevat ihmiset kertovat sinulle, mikä on totta, ja osoittavat, miksi.

Hallitukset, uskonnot, vanhemmat ja yritykset ovat usein vahvasti mukana laatimassa opetussuunnitelmia ja vaikuttamassa niihin, ja siihen on syynsä.

Kun hallitset ihmisiä muokkaavia ajatuksia, hallitset ihmisiä.

Ei voi liikaa korostaa sen merkitystä, mitä sinulle opetetaan koulutuksessa ja miksi. Se vaikuttaa niin paljon siihen, miten näet maailman ja miten reagoit siihen.

7) Sinun tappelusi

Me kaikki koemme elämässämme ristiriitoja.

Ristiriitojen myötä syntyy liittoutumia, vihollisia ja vääryyksiä, joita emme koskaan unohda.

Omalla kohdallani kiusaamisella oli suuri vaikutus varhaiselämääni ja siihen, millainen minusta tuli.

Tunne kuulumattomuudesta ja hyväksymättömyydestä oli ankkuroitunut syvälle sisimpääni, samoin kuin voimakas vihan ja vieraantumisen tunne.

Se teki minuun syvän psykologisen vaikutuksen, eivätkä kaikki terapia, hengelliset kurssit ja uskonnolliset palvelut, joihin olen sen jälkeen osallistunut, ole koskaan "pyyhkinyt" tai korvanneet omia orgaanisia kokemuksiani.

Se on sama asia kaikkien kanssa.

Todelliset ristiriidat, joita he kokevat elämässään perheen, ystävien, tuntemattomien ja ikätovereiden kanssa, jättävät syvän jäljen. Ne muokkaavat tapaa, jolla näet maailman ja ihmiset siinä.

Ne muokkaavat myös yleistä lähestymistapaasi konflikteihin:

Ehkä vältät sitä kaikin keinoin tai menet ulos maailmaan jo valmiiksi hermostuneena ja huudat sitten liikenteessä...

8) Ystävyyssuhteesi

Toinen keskeinen psykologinen syy siihen, miksi olet sellainen kuin olet, ovat ystävyyssuhteesi.

Ystävyyssuhteet eivät ainoastaan vaikuta siihen, miten ajattelemme, tunnemme ja arvioimme tilanteita ja elämää....

Ne myös heijastavat meitä takaisin itseemme eri tavoin.

Meillä on taipumus ystävystyä ja löytää "linkki" niihin, jotka ovat jollakin tavalla samankaltaisia kuin me tai jotka käyvät läpi samanlaisia kokemuksia ja tunteita kuin me.

Tällä tavoin ystävät ovat sekä katalysaattori että peili.

Ne näyttävät sinulle, kuka olet, ja muuttavat sinua.

Ja se on aika erikoista, jos minulta kysytään!

9) Arvomaailmasi

Kuten niin moni muukin tässä luettelossa mainittu asia, arvomaailmasi on sidoksissa kaikkiin muihin psykologisiin vaikutteisiin, jotka muodostavat sinut, kuten kulttuurisi, koulutuksesi, perhetaustasi ja ystävyyssuhteesi.

Tosiasia on, että kaikilla ei ole samanlaista arvojärjestelmää.

Arvojärjestelmä ei välttämättä määritä rehellisyyttä, rehellisyyttä tai myötätuntoa, mutta se toimii eräänlaisena sisäisenä monologina, joka kehottaa sinua noudattamaan arvojasi ja moittii sinua, kun et noudata niitä.

Arvojärjestelmämme ovat sekä opittuja että opetettuja.

Opimme niitä auktoriteettihenkilöiltä ja kehitämme niitä myös omien tulkintojemme ja kokemustemme kautta.

Kuinka moni perhe on pilkannut poikaa tai tytärtä, joka ryhtyy kasvissyöjäksi vastoin lihansyöjän elämäntapaa?

Arvojärjestelmät siitä, mitä teemme, miten syömme ja miten elämme, kehittyvät jatkuvasti, ja jokainen yksilö päättää viime kädessä itse, minkä mukaan elää, ainakin sisäisellä tasolla.

10) Sosiaalinen kuuluminen

Me kaikki tarvitsemme heimon, johon kuulua, vaikka tämä heimo olisikin vain se, että meillä on ajoittain muita henkilöitä, joiden kanssa voimme puhua ja jotka jakavat joitakin kiinnostuksenkohteitamme ja prioriteettejamme.

Yksi suurimmista meitä muokkaavista psykologisista vaikutteista on suhteemme ryhmään.

Se, miten ajattelemme itseämme yksilönä ja jäsenenä tai poikkeavana ryhmänä ympärillämme, vaikuttaa suuresti siihen, mikä meitä motivoi ja ajaa meitä.

Ajattele sitä urheilujoukkueena:

Jos tunnet, että sinua arvostetaan ja että sinua tarvitaan tiimissä, yrität kaikkesi, teet uhrauksia ja sitoudut pitkällä aikavälillä tiimisi menestykseen.

Jos tunnet, että sinua ei arvosteta ja että olet tarpeeton, tunnet vieraantuneisuutta etkä ole kovin sitoutunut tiimisi pitkän aikavälin menestykseen.

Yhteiskuntaan kuulumisen tai vieraantumisen tunteen psykologinen vaikutus yhteiskuntaan ja ympärillä oleviin ihmisiin on hyvin voimakas.

11) Suhteesi rakkauteen ja vihaan

Mitä rakastat ja mitä vihaat?

Se voi olla ihmisiä, paikkoja, ideoita ja kokemuksia.

Voimakkaita tunnereaktioita ja kiintymyssuhteita herättävillä tekijöillä on valtava psykologinen vaikutus siihen, millainen sinusta tulee.

Se, mitä rakastat ja vihaat, on usein peitetty sen varjolla, mitä sinusta tuntuu, että sinun pitäisi rakastaa ja vihata.

Mutta osa ympäröivän sosiaalisen ehdollistumisen murtamista ja siitä, että sinusta tulee se, joka todella olet, on olla täysin rehellinen siitä, mitä aidosti rakastat ja vihaat.

Ehkä vihaat liian kohteliaita ihmisiä.

Ehkä vihaat urheilua.

Ehkä vihaat lukemista.

Ehkä rakastat gregoriaanista laulua ja sadetta.

Ehkä rakastat koiraasi, mutta et pidä tyttöystävästäsi.

Ole rehellinen - ainakin itsellesi.

12) Suhteesi seksiin ja väkivaltaan

Kuten Jordan Peterson selittää tässä kiehtovassa luennossaan punaisen värin voimasta, seksi ja väkivalta ovat syvästi ihmisiä motivoivia tekijöitä.

Punainen on sekä seksuaalisen kiihottumisen että väkivallan ja veren väri, ja se herättää meissä sen evoluution mukaisen vaiston, joka reagoi joko vaaran pelolla tai kiihottuneena seksuaalisesta tilaisuudesta.

Miten suhtaudut väkivaltaan?

Suututtaako se sinua, saako se sinut haluamaan paeta ja piiloutua?

Vai suututtaako se sinua ja saako se sinut hyökkäämään eteenpäin ja taistelemaan?

Miten suhtaudut seksiin? Saako se sinut häpeämään ja tuntemaan olosi epämukavaksi ja tuntemaan epämääräistä syyllisyyttä?

Vai tekeekö se sinut onnelliseksi, avoimeksi ja vapautuneeksi?

Vai eikö sillä ole sinulle lainkaan väliä?

Se, miten reagoit vaistomaisesti seksiin ja väkivaltaan, ja sosiaalinen ehdollistuminen, joka on muokannut tätä reaktiota, vaikuttavat suuresti siihen, mikä sinua psykologisesti muokkaa.

13) Sisäinen tarinasi

Me kaikki alamme nuoresta iästä lähtien kirjoittaa tarinaa, joka kertoo meistä itsestämme.

Se löytää tiensä sisäiseen dialogiimme ja ulkoisiin käsityksiimme.

Se määrittelee, keitä olemme suhteessa muihin, ja kertoo tarkoituksestamme tai sen puutteesta.

Siinä puhutaan siitä, mitä rakastamme ja vihaamme, ja siitä, millainen rooli meillä on yhteiskunnassa, joka on valmisteltu meitä varten.

Tämä sisäinen tarina on äärimmäisen voimakas.

Se on myytti, joka heijastaa ja rakentaa elämäämme itseään kehittävässä kertomuksessa.

Se on yksi suurimmista psykologisista syistä siihen, miksi olet sellainen kuin olet, ja kun tulet tietoiseksi tarinasta, jonka olet luonut itsestäsi, voit myös alkaa tietoisesti mukauttaa ja muuttaa sitä.

Voit kehittyä tietoisesti sen sijaan, että jatkat vain automaattiohjauksella.

14) Suhteesi ajanpreferenssiin

Toinen tärkeimmistä psykologisista syistä siihen, miksi olet tuollainen kuin olet, on kykysi viivyttää tyydytystä.

Niille meistä, joilla on aikahalukkuutta, on vaikea lykätä tyydytystä.

Haluamme tuloksia, ja haluamme niitä mahdollisimman pian, osittain geneettisistä, kulttuurisista ja ympäristösyistä.

Kuten Encylopedia.com selittää:

"Henkilö, jolla on aikapreferenssi, suosii hyvän saamista ennemmin kuin myöhemmin. Tämän seurauksena henkilö myös suosii hyvän saamista heti kuin jonkin verran suuremman hyvän saamista myöhemmin."

Jos tarjoaisin sinulle 500 dollaria nyt, mutta sanoisin, että voisit saada 1800 dollaria, jos odottaisit 10 kuukautta, kumman valitsisit?

Monet meistä ottaisivat vain 500 dollaria ja jatkaisivat eteenpäin. Toiset olisivat kärsivällisiä ja valitsisivat 10 kuukauden odotuksen.

Ajan mieltymyksellä on suuri vaikutus siihen, miten suhtaudumme elämään, muihin ihmisiin ja itseemme.

15) Kurinalaisuutesi taso

Tämä liittyy läheisesti edelliseen kohtaan, joka koski aikapreferenssiä.

Meillä kaikilla on erilainen suhde auktoriteettiin ja kuriin. Esimerkiksi kultainen lapsi -oireyhtymästä kärsivillä on taipumus palvoa auktoriteettia.

Ne, jotka tuntevat itsensä vieraantuneiksi yhteiskunnasta, reagoivat auktoriteetteihin usein kapinoimalla tai hylkäämällä ne.

Mutta kuri ei ole vain sitä, että tekee niin kuin isä tai opettaja sanoo...

Syvempi kurinalaisuuden taso on sisäinen, kuten samuraitaistelijat ja henkiset opettajat ovat jo kauan opettaneet.

Kukaan muu kuin sinä itse ei ehkä näe kurinalaisuuttasi.

Mutta lopulta se voi erottaa sinut valtavasti siitä ihmisestä, joka olit ennen.

Sillä, miten ajattelet kurinalaisuudesta, on valtava psykologinen vaikutus.

16) Taloudellinen todellisuutesi

Taloudellisen taustan yhteys identiteettiin ja sosiaaliseen dynamiikkaan on vakiintunut.

On valtava ero siinä, kasvaako hän köyhässä työväenluokan kodissa vai miljardöörin teknologiajohtajan tyttärenä.

Taloudellisella todellisuudellasi ja perheesi taloudellisella todellisuudella on valtava psykologinen vaikutus siihen, kuka olet ja miten näet maailman.

Suuri osa tästä on alitajuista, etkä ehkä ole edes tietoinen siitä.

Kävin isovanhempieni kustantamaa sisäoppilaitosta, jossa oli muitakin oppilaita paljon rikkaammista perheistä kuin minä.

Monet heidän asenteistaan ja ajatuksistaan olivat minulle outoja tuolloin. Jälkeenpäin katsottuna voin nähdä, että lähes kaikki heidän maailmankuvassaan oli enemmän tai vähemmän ohjelma, jolla he halusivat toistaa vanhempiensa taloudellisen ylivallan...

Aivan kuten rikkaat valkoiset lapset, jotka kuuntelevat Tupacia ja omaksuvat ironisesti ghetton kielenkäyttöä samalla, kun he elävät isänsä luottokortilla ja ostavat viikonloppuisin 3000 dollarin farkkuja.

17) Sielunkumppanisi yhteys

Onko sinulla sielunkumppani?

Ehkä et tiedä...

Rehellisesti sanottuna en ole varma, tai ainakaan minä en ollut.

Sielunkumppanin tuntemisen psykologinen vaikutus on valtava, ja se on vaikuttanut suuresti elämääni.

Haluatko helpon tavan kertoa, onko joku todella "se oikea"?

Totta puhuen:

Voimme tuhlata paljon aikaa ja energiaa ihmisiin, joiden kanssa meidän ei lopulta ole tarkoitus olla yhdessä. Todellista rakkautta on vaikea löytää, ja sielunkumppanin löytäminen on vielä vaikeampaa.

Olen kuitenkin hiljattain törmännyt uuteen tapaan selvittää se, joka poistaa kaikki epäilykset.

Ammattitaitoinen selvänäkijä piirsi minulle luonnoksen sielunkumppanistani.

Olin toki hieman epäileväinen, mutta sitten tapahtui jotain hullua - piirros näytti täsmälleen samalta kuin tyttö, jonka olin hiljattain tavannut (ja tiedän, että hän pitää minusta),

Jos haluat selvittää, oletko jo tavannut sen oikean, voit piirtää oman luonnoksesi täällä.

18) Tottumuksesi

Yksi voimakkaimmista psykologisista syistä siihen, miksi olet sellainen kuin olet, ovat tottumuksesi.

Mikään muu ei ehkä muokkaa meitä enemmän sellaisiksi kuin se, mitä teemme joka päivä.

Tämä ei tietenkään ole kiveen hakattu.

Tottumusten muuttamisen oppiminen voi olla olennainen osa myönteistä itsensä kehittämistä.

Tutki siis tapojasi.

Mitä teet yleensä joka päivä? Miksi?

Tämä tekee sinusta sen, kuka olet, ja asettaa sinut kiinteämpään identiteettiin. Pidätkö siitä, mitä näet?

19) Ruokavaliosi

Sanotaan, että olet sitä, mitä syöt, ja siitä on vaikea olla eri mieltä.

Sillä, mitä laitamme kehoomme, on suuri vaikutus mielialaan, energiatasoon ja henkiseen selkeyteen.

Jos syöt roskaruokaa, ennemmin tai myöhemmin alat tuntea olosi roskaruoaksi!

Ja ajatuksistasi tulee sumea sekamelska.

Yksi tärkeimmistä psykologisista syistä siihen, miksi olet sellainen kuin olet, on se, mitä yleensä syöt.

Syömisen muuttaminen ja ruokavalion muuttaminen on yksi niistä elämäntavoista, jotka voivat vaikuttaa nopeasti siihen, miltä sinusta tuntuu ja miten ajattelet.

20) Hylkäämisesi

Hylkääminen sattuu paljon.

Ja elämässä kokemasi hylkäämiset ovat kuin suurennuslasi tai kaikki muu.

Hylkäykset vahvistavat tuskallisella tavalla sitä, mitä olet oppinut, mitä tarinaa kerrot itsellesi ja millaisesta identiteetistä pidät kiinni.

Toisissa tapauksissa voit käyttää hylkäämisiä katalysaattoreina ja selventäjinä, jotka kääntävät sinut enemmän kohti tarkoitustasi ja iloasi.

Mutta hylkäämisellä on epäilemättä suuri psykologinen vaikutus siihen, millaiseksi meistä tulee.

21) Sinun voittosi

Toisaalta myös voitot tekevät sinusta sen, mikä olet.

Ne vahvistavat ja voivat myös toimia katalysaattoreina ja selventää tarkoitustasi ja identiteettiäsi.

Voittaminen tuntuu hyvältä! Se on selkääntaputus universumilta!

Ainoa huono puoli on se, että voitot saavat sinut istumaan ja lepäämään laakereillasi.

Kun pysähdyt liikkumaan tai tulet ylimieliseksi ja itsetyytyväiseksi, inertia on taipumus hiipiä takaisin.

22) Ennusteesi

Projisointi on prosessi, jossa syytämme muita ympärillämme olevasta käytöksestä, joka on itse asiassa lähtöisin meistä itsestämme.

Esimerkiksi suuttuminen jollekulle kärsimättömyydestä, vaikka hän käyttäytyy täysin normaalisti...

Kun itse asiassa sinä olet äärimmäisen kärsimätön.

Tämä on yleinen esimerkki.

Projektiot voivat aiheuttaa paljon vahinkoa ja sekaannusta, koska ne ovat kuin peilisalissa elämistä, jossa ymmärrämme ja tulkitsemme väärin ympärillämme olevien ihmisten käyttäytymistä.

23) Tukahdutetut halusi

Haluatko sanoa jotakin, mutta et uskalla sanoa sitä?

Nämä tukahdutetut halut ovat yksi tärkeimmistä psykologisista syistä siihen, miksi olet sellainen kuin olet.

Freudin ja Carl Jungin kaltaisten psykologien mukaan tukahdutetut halumme tulevat joskus esiin unissa tai epätavallisena käytöksenä....

Ne voivat kuitenkin ilmetä myös psykoosina, ahdistuneisuutena, masennuksena ja vakavina mielenterveysongelmina.

Kun emme ole rehellisiä itsellemme, pinnan alla olevat olennot alkavat nousta ja kapinoida.

24) Käsityksesi omasta identiteetistäsi

Kuka luulet olevasi?

Määritteleekö sitä enemmän roolisi yhteiskunnassa, uskomuksesi, rakastamasi ja vihaamasi ihmiset vai jokin aivan muu?

Koetko, että oma identiteettisi on mysteeri vai enemmän tai vähemmän vakiintunut?

Kiinnostaako kysymys edes sinua? (Toivottavasti kiinnostaa, jos luet tätä artikkelia).

Asia on niin, että suuri psykologinen vaikutus siihen, kuka olet, on sillä, millaisena itseäsi alun perin pidät!

Minäkäsitys on voimakas voima.

Se on osa minua, sellainen minä olen...

On voimakasta ymmärtää enemmän siitä, mikä teki sinusta sellaisen kuin olet.

Se on kuin kultaisen holvin yleisavain.

Tiedät nyt, mikä saa sinut tikittämään, ja sinulla on monia vihjeitä siitä, miten voit alkaa muuttaa sitä.

Mutta jotta voit alkaa tehdä parannuksia ja kasvaa itseesi, sinun on saatava lisää tehoa.

Tämä edellyttää, että jätät ulkopuolisen maailman tuomiot ja leimat taaksesi ja katsot itseäsi suoraan silmiin.

Useimmat meistä ovat kuin 1 750 hevosvoiman SSC Tuatara -kilpa-auto, joka toimii vain 25 prosentilla täydestä tehostaan.

...Tai jopa alle 25 prosenttia.

On aika kääntää se toisin päin!

Tässä on video Tuataran kiihdytyksestä inspiraation antamiseksi.

Jos haluat elämän, joka ylittää kaikki odotuksesi:

Sinun on paitsi hyväksyttävä se, kuka olet, myös ryhdyttävä muokkaamaan sitä syvästi voimakkaaksi, luovaksi yksilöksi.

Mitä siis voit tehdä, jotta voisit täysin vaatia ja omaksua oman henkilökohtaisen voimasi?

Aloita itsestäsi. Lakkaa etsimästä ulkoisia ratkaisuja elämäsi järjestämiseksi, sillä tiedät syvällä sisimmässäsi, että se ei toimi.

Ja se johtuu siitä, että ennen kuin katsot sisimpääsi ja vapautat henkilökohtaisen voimasi, et koskaan löydä etsimääsi tyydytystä ja täyttymystä.

Opin tämän shamaani Rudá Iandêilta. Hänen elämäntehtävänsä on auttaa ihmisiä palauttamaan tasapaino elämäänsä ja vapauttamaan luovuutensa ja potentiaalinsa. Hänellä on uskomaton lähestymistapa, jossa yhdistyvät muinaiset shamaanitekniikat ja moderni nykyaika.

Erinomaisella ilmaisella videollaan Rudá kertoo tehokkaista menetelmistä, joilla voit saavuttaa elämässä haluamasi ja omaksua oman voimasi.

Jos siis haluat rakentaa paremman suhteen itseesi, vapauttaa loputtoman potentiaalisi ja asettaa intohimon kaiken tekemisesi keskiöön, aloita nyt tutustumalla hänen aitoihin neuvoihinsa.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.