10 rudan ri dhèanamh mura h-eil amasan dreuchd agad

A bheil dìth amasan dreuchd ort?

An toiseach, leig dhomh innse dhut nach e rud a tha seo a bu chòir nàire a bhith ort; an àite sin, 's e cothrom a th' ann aire a thoirt do na rudan as toil leat, na rudan nach toigh leat, agus far a bheil na h-ùidhean agad.

S an dàrna àite, tha e fìor chudromach sealladh fallain a chumail: bidh beatha gu tric a' toirt dhuinn roghainnean, agus chan fheum sinn ach co-dhùnadh ciamar a làimhsicheas sinn an suidheachadh.

Mura h-eil amasan dreuchd agad an-dràsta agus gu bheil sin a’ cur dragh ort, seo 10 rudan ri dhèanamh:

1) Faighnich thu fhèin carson nach eil amasan dreuchd sam bith agad

Uaireannan, nuair nach eil amasan dreuchd sam bith aig neach, tha e no i air a mheas leisg no gun bhrosnachadh, ach chan eil sin an-còmhnaidh fìor. Gu dearbh, mar as trice chan ann mar sin a tha.

Mar sin, dè a tha gad chumail bho bhith a’ suidheachadh amasan dreuchd?

An ann air sgàth ’s nach eil an obair agad a’ còrdadh riut? No, a chionn 's gu bheil thu toilichte le mar a tha cùisean a' dol san àite-obrach agad an-dràsta?

An ann air sgàth 's nach eil mòran uallach a' còrdadh riut? No leis nach eil thu airson d’ ùine a chaitheamh ag obair a dh’ionnsaigh na h-amasan agad a choileanadh?

Cho luath ‘s a chomharraicheas tu am prìomh adhbhar, tha grunn dhòighean ann air dèiligeadh ris. Air eagal ’s nach toil leat an obair no an dreuchd agad, dh’ fhaodadh gur e àm a th’ ann airson atharrachadh.

Ach, ma tha thu airson rudeigin eile a dhèanamh leis an ùine agad seach a bhith soirbheachail gu proifeiseanta, dh’ fhaodadh tu feuchainn gus dòighean eile a lorg gus airgead a dhèanamh a leigeas leat fòcas a chuirfios agad dè a tha thu airson a dhèanamh nuair a thig e gu obair, agus mar sin chan eil dòigh ann air an urrainn dhut dad sònraichte a choileanadh gu bràth.

Is e ionnsachadh mu dhreuchdan eile agus lorg fear anns a bheil ùidh agad an rud as cudromaiche airson fhuasgladh

Ach mura h-eil fios agad dè a tha thu airson a dhèanamh, tha e glè choltach nach urrainn dhut ach socrachadh airson obraichean aig nach eil mòran riarachaidh nad dhreuchd.

Ma tha thig seo gu crìch, agus tha sin ceart gu leòr cuideachd. Faodaidh tu an-còmhnaidh a bhith ag obair gus do dhreuchd atharrachadh taobh a-staigh na h-obrach gnàthach agad nas fhaide air adhart.

Carson a tha e cho cudromach amas dreuchd a bhith agad?

• Tha e gad bhrosnachadh gu bhith ag ionnsachadh tòrr ( an-còmhnaidh), a chuireas ri d’ fhàs proifeasanta is pearsanta;
• Tha rudeigin agad ri coimhead air adhart ris, a chuidicheas tu gus a bhith a’ faireachdainn deimhinneach agus togarrach mu na tha air thoiseach;
• Seallaidh e do dhaoine eile gu bheil planaichean agus rùintean geàrr-ùine agus fad-ùine agad, a tha na dhòigh math air na cothroman agad air àrdachadh fhaighinn àrdachadh.
• Ma choileanas tu an amas agad, gheibh thu tuarastal nas àirde, a tha na deagh bhrosnachadh ionmhasail;
• Faodaidh tu fàs còmhla ris na h-amasan dreuchd agad, a chuidicheas tu gus do làn chomas a ruighinn;
• Cha leig thu leas a bhith draghail mu dè a nì thu nad bheatha.
• Agus a bharrachd air an sin, fàsaidh tu nas misneachaile fhad ‘s a tha thu ag obair a dh’ ionnsaigh na h-amasan dreuchd agad.

Agus nuair a thig an t-àm airson fear ùr fhaighinn a-mach.slighe dreuchd, le bhith a’ faighinn amasan dreuchd aig an toiseach bidh e fada nas fhasa sin a dhèanamh.

Mar sin cuimhnich: tha amas dreuchd-beatha dìreach mu dheidhinn a bhith a’ meudachadh an stuth math nad bheatha – agus gun a bhith a’ crochadh air na tha thu nach eil.

Na smuaintean deireannach

Mun àm seo, bu chòir gum biodh tuigse nas soilleire agad air dè as urrainn dhut a dhèanamh mura h-eil amasan dreuchd agad.

Faodaidh na puingean gu h-àrd a bhith do chuideachadh gus ciall a dhèanamh den t-suidheachadh agus mapa-rathaid a thoirt dhut air adhart. Chan eil e a-riamh furasta gluasad san t-slighe cheart – ach is fhiach e gu cinnteach!

Ged nach fheumar clisgeadh no faireachdainn caillte, tha e cudromach smaoineachadh troimhe. 'S e deagh bheachd a th' ann na h-ath cheumannan agad a dhealbhadh agus planaichean a dhèanamh.

Aig a’ cheann thall, tha seo mu do dheidhinn fhèin agus na tha thu airson a choileanadh nad bheatha. Is dòcha nach do lorg thu do ghairm fhathast.

Ciamar a lorg thu do ghairm?

An cuala tu a-riamh an abairt “Nuair a tha fios agad, tha fios agad”?

Uill, Tha e fìor. Chan eil agad ach èisteachd ris a’ bhodhaig agad. Tòisich le bhith a' clàradh nan rudan anns a bheil ùidh agad agus faic mar a thèid leis.

2) Smaoinich air dè (agus carson) a tha thu airson a dhèanamh san àm ri teachd

Dìreach air sgàth 's nach eil gin agad amasan dreuchd-beatha, chan eil seo a’ ciallachadh nach eil thu toilichte leis an obair a th’ agad an-dràsta.

Ma tha, is dòcha gur e am fuasgladh dhut amasan reusanta a stèidheachadh as urrainn dhut a choileanadh sa gheàrr-ùine as aonais cuideachd tòrr spàirn air do thaobh.

Le bhith a' dèanamh seo, cha bhith agad ri cuideam a chur ort fhèin daonnan nach dèan thu adhartas sam bith, no leigeil le daoine eile do bhuaireadh leis an taobh seo.

Ach , mura h-eil thu toilichte leis a’ phroifeasan agad, seo na tha eòlaichean a’ moladh:

• Smaoinich air mar a bha thu a’ faireachdainn mu do chùrsa-beatha san àm a dh’ fhalbh (is dòcha gu bheil thu dìreach a’ dol tro ìre).
• Faighnich dhut fhèin cò mu dheidhinn a tha thu dìoghrasach an-dràsta (agus an urrainn dhut airgead a dhèanamh às).
• Faigh a-mach mar a dh’ fhaodadh atharrachadh dreuchd buaidh a thoirt air a’ chòrr de do bheatha. A bheil thu suas air a shon?

Tha e deatamach cuideachd a bhith a’ tuigsinn chan ann a-mhàin dè a bu toil leat a dhèanamh san àm ri teachd, ach cuideachd carson.

Canaidh sinn gu bheil thu airson a bhith dealbhaiche fasan. An e dìoghras ùr a tha seo no an ea’ tarraing rudeigin a chòrd riut a dhèanamh o bha thu beag?

Tha thu a’ faicinn, is dòcha nach eil amasan dreuchd sam bith agad air sgàth na tha thu a’ dèanamh an-dràsta. Is dòcha nach eil an t-slighe a thagh thu dhut fhèin gu proifeasanta brosnachail.

Ach dh’ fhaodadh slighean dreuchd inntinneach a bhith ann nach do lorg thu fhathast. Thoir beagan smaoineachaidh dhaibh.

3) Dèan liosta de na rudan air a bheil thu math air

Seall: Chan urrainn dhut amasan dreuchd sam bith a shuidheachadh mura h-eil thu mothachail air do neartan agus laigsean.

Cuideachd, chan urrainn dhut obrachadh a-mach dè a nì thu mun dìth amasan dreuchd agad mura dèan thu measadh air na rudan air a bheil thu math agus na rudan nach eil agad.

Airson eisimpleir, is dòcha gun d’ fhuair thu a-mach nach e ionmhas an rud a th’ agad. Bidh thu a’ strì leis na gnìomhan as bunaitiche agus chan eil ùidh agad ann a bhith a’ togail àm ri teachd san raon sin.

Mar sin, an àite a bhith a’ dol leis, dh’ fhaodadh tu fòcas a chuir air a bhith nad eòlaiche ann an raon far a bheil dìoghras agus/. neo tàlant.

Eisimpleir eile: Is dòcha gu bheil thu air faighinn a-mach gu bheil thu math air sgiobaidhean a stiùireadh, ach chan eil ùidh agad ann an sin. Sin as coireach gur dòcha nach eil thu a’ faireachdainn brosnachail airson amasan dreuchd a shuidheachadh san raon seo.

Ann am faclan eile, bhiodh e na b’ fheàrr dreuchd a thogail air na rudan air a bheil thu math, ach cuideachd air na rudan air a bheil thu math. 'tha dìoghrasach mu dheidhinn. Bheir an cothromachadh seo thu aon cheum nas fhaisge air a bhith a’ suidheachadh amasan dreuchdail gu nàdarra.

4) Lorg obair shùbailte a tha sàsachail dhutgu pearsanta

Rud eile as urrainn dhut a dhèanamh mura h-eil amasan dreuchd agad, is e obair shùbailte a lorg a bhios gad shàsachadh gu pearsanta.

Cò mar?

Faodaidh seo a bhith mar obair neo-eisimeileach, othail taobh, no obraichean pàirt-ùine eile.

A’ faighinn obair shùbailte a leigeas leat na h-ùidhean agad fhèin a leantainn, ùine a chuir air dòigh airson cur-seachadan taobh a-muigh na sgoile, agus ùine a chaitheamh le caraidean is teaghlach 's dòcha gum bi e nas fhreagarraiche dhut na obair thraidiseanta 9 gu 5.

Cuidichidh e thu cuideachd gus teintean a sheachnadh agus faighinn a-mach dè na h-obraichean as toil leat.

Tha thu a' faicinn, chan eil a h-uile duine a' ciallachadh a bhith nad neach-obrach 9 gu 5. Mar sin ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu air do choileanadh leis an obair a th’ agad an-dràsta, feuch an lorg thu obair shùbailte a bhios a’ toirt toileachas dhut gu pearsanta.

Nuair a tha thu an sàs ann an obair nach eil a’ toirt toileachas dhut, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil feum air. fiù 's a' feuchainn ri dreuchd atharrachadh.

Ach, chan eil sin fìor.

Chan fheum e mòran beatha phroifeiseanta a thogail làn de chothroman inntinneach agus amasan a ghabhas coileanadh.

Tha a’ mhòr-chuid againn an dòchas ar beatha mar sin, ach tha sinn a’ faireachdainn glaiste, gun chomas smaoineachadh nas fhaide na ar strì làitheil.

Dh’fhairich mi an aon dòigh gus an do ghabh mi pàirt ann am Life Journal. Air a chruthachadh leis an tidsear agus coidse beatha Jeanette Brown, b’ e seo a’ ghairm dhùisg mu dheireadh a dh’ fheumadh mi stad a bhith a’ bruadar agus tòiseachadh air gnìomh.

Cliog an seo gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu Life Journal.

Mar sin dè a tha a’ dèanamh stiùireadh Jeanette nas èifeachdaiche na feadhainn eileprògraman fèin-leasachaidh?

Tha e sìmplidh:

Tha Jeanette air dòigh air leth a chruthachadh gus smachd a chumail ort fhèin air do bheatha.

Chan eil ùidh aice innse dhut mar a chumas tu do bheatha beò. beatha. An àite sin, bheir i dhut innealan fad-beatha a chuidicheas tu gus amasan a shuidheachadh agus an coileanadh, a’ cumail fòcas air na tha dìoghrasach dhut.

Agus is e sin a tha a’ fàgail Life Journal cho cumhachdach.

Ma tha thu deiseil airson coimhead air rudan bho shealladh eile, feumaidh tu sùil a thoirt air comhairle Jeanette. Cò aig tha fios, 's dòcha gur e an-diugh a' chiad latha de do bheatha ùr.

Seo an ceangal a-rithist.

5) Gabh clasaichean agus ionnsaich sgilean ùra

Èist, cuid de tha na cothroman dreuchdail as fheàrr a’ tighinn bho bhith ag ionnsachadh sgil ùr – agus cuideachd ag ionnsachadh mar a chuireas tu an sgil sin an sàs ann an raon dreuchd gu tur eadar-dhealaichte.

Faodar seo a dhèanamh tro ghrunn dhòighean, a’ gabhail a-steach clasaichean air-loidhne, bùthan-obrach geàrr-ùine , no pròiseactan taobh iomchaidh a ghabhas cleachdadh san raon a tha thu ag iarraidh.

Cuidichidh clasaichean thu gus ùidhean ùra a rannsachadh, sgilean ùra a thogail, agus faighinn a-mach dè na seòrsaichean dhreuchdan a tha nas freagarraiche dhut.

Cuidichidh e thu cuideachd gus geàrr-chunntas làidir a thogail agus deagh bheachd a thoirt do luchd-fastaidh - ga dhèanamh nas fhasa dhut obair fhaighinn ann an raon sam bith a tha thu ag iarraidh.

Agus mura h-eil fios agad càite an tòisich thu, tha gu leòr innealan air-loidhne ann a chuidicheas tu gus clasaichean a lorg san sgìre agad.

Dèan cinnteach gun tagh thu rudeigin a bheir spionnadh dhutriadh cuideachd, chan e dìreach rudeigin a phàigheas gu math.

6) Lìonra agus ionnsaich mu raointean eile

Mura h-eil amasan dreuchd agad, faodaidh e a bhith tàmailteach a bhith gun stad ann an dreuchd nach eil a' còrdadh riut.

Ach, chan e seo an dòigh as fheàrr air thu fhèin a chur air dòigh airson soirbheachadh.

Agus chan eil thu nad aonar; bidh mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air an duilgheadas seo agus a’ faireachdainn gu bheil iad glaiste nan obair làithreach.

Tha sinn an seo gus innse dhut gu bheil an t-àm ann briseadh saor bhon ribe seo le bhith a’ conaltradh ri daoine ann an diofar raointean agus a’ faighinn tuigse nas fheàrr air na tha iad a’ dèanamh. dèan.

'S urrainn dhut seo a dhèanamh le bhith an sàs ann am buidhnean proifeiseanta, a' frithealadh cho-labhairtean, no fiù 's a' tòiseachadh còmhradh le cuideigin aig tachartas lìonraidh.

Cuidichidh seo thu gus sealladh fhaighinn air cò ris a tha na raointean sin coltach , na tha a’ còrdadh riut mun deidhinn, agus na rudan nach toil leat mun deidhinn.

Dh’fhaodadh e cuideachd do bhrosnachadh gus beachdachadh air raon anns nach robh ùidh agad roimhe.

A bharrachd air an sin, ag ionnsachadh mu dheidhinn cuidichidh raointean eile thu gus comharrachadh dè na sgilean a th’ agad a ghabhas gluasad gu raointean eile. Is dòcha gun cuidich seo thu gus co-dhùnadh a dhèanamh air slighe dreuchd ùr a tha nas fhreagarraiche dhut.

7) Dealas a thaobh rudeigin a tha gad bhrosnachadh

A bheil thu air beachdachadh gur dòcha nach eil amasan dreuchd agad air sgàth nach eil an suidheachadh a th' agad an-dràsta gad bhrosnachadh?

Mas e thusa a tha seo, feuch an gealltainn dhut rudeigin a tha gad bhrosnachadh. Faodaidh seo a bhith na chur-seachad, neach saor-thoileachcothrom, neo gnìomhachd taobh a-muigh na sgoile.

Coimhead airson rudeigin a chaitheas an ùine agad gu h-iomlan, agus as urrainn dhut fhèin a chuir a-steach.

Cuidichidh seo thu gus na h-ùidhean agad a lorg, sgilean ùra a thogail agus rannsaich ùidhean eile 's dòcha air nach do smaoinich thu roimhe.

Ma tha thu an sàs ann an rudeigin a tha gad bhrosnachadh, cuidichidh sin thu cuideachd gus faighinn a-mach à rut, agus brosnaich thu fèin-fhàs san fharsaingeachd.

A bharrachd air an sin, faodaidh dealas ùr airson rudeigin a tha gad dhèanamh toilichte toirt air atharrachadh dreuchd a bhith gu math comasach a choileanadh.

Gus a bhith nas mionaidiche, nuair a tha thu a’ coimhead air adhart ri bhith a’ fàs nas fheàrr agus nas fheàrr air rudeigin, chan eil thu ga fhaicinn mar obair chruaidh tuilleadh.

Tha thu ga fhaicinn mar rud a tha thu airson a bhith air leth math air, rud a tha thu a’ dol a mhealtainn – agus, nas cudromaiche, rud a tha an dà chuid inntinneach agus buannachdail dhut.

8 ) Obraich a-mach a bheil eagal ort mu atharrachadh

Tha e comasach nach eil amasan dreuchd agad oir tha eagal ort mu atharrachadh. Ciamar?

Uill, faodaidh suidheachadh amasan dreuchd a bhith uamhasach ma tha eagal ort mu atharrachadh.

Is dòcha gu bheil dragh ort gum bi barrachd uallaichean is cuideam ort ma ghluaiseas tu suas an fàradh.

No theagamh nach deach do bhrosnachadh a-riamh agus gu bheil thu dìreach a’ faireachdainn nach eil thu eòlach air.

Agus tha seo ceart gu leòr. Mas e thusa a tha seo, 's dòcha gum biodh e na b' fheàrr beagan ùine a ghabhail gus do cheann a phasgadh timcheall air comasachd atharrachadh.

'S urrainn dhut seo a dhèanamh le bhith bruidhinn ricuid eile a tha air aon amas dreuchd a choileanadh às dèidh fear eile, no le bhith gad oideachadh fhèin air cò ris a bhiodh e coltach.

Mar eisimpleir, faodaidh tu leabhraichean a leughadh, co-labhairtean a fhrithealadh, neo bruidhinn ri proifeiseantaich soirbheachail a tha air diofar amasan a choileanadh.

9) Gabh ceisneachadh dreuchd spòrsail gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu do dheidhinn fhèin

Chan e deireadh an t-saoghail a th’ ann a bhith gun amasan dreuchd.

Cò aig tha fios, is dòcha gu bheil thu a’ coimhead air an t-suidheachadh san dòigh cheàrr. 'S dòcha nach eil ùidh agad ann an amasan dreuchd, ach gu bheil thu dìreach mì-chinnteach dè an obair a tha ceart dhut.

Ma tha seo a' freagairt riut, feuch an dèan thu ceisneachadh dreuchdail spòrsail gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu do dheidhinn fhèin.<1

Cuidichidh na h-innealan seo thu gus na neartan agus na h-ùidhean agad a lorg - rud a tha nam feartan mòra nuair a thig e gu bhith a’ taghadh obair no slighe dreuchd.

A bharrachd air an sin, faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ faighinn soilleireachd a bheil no nach eil. feumaidh tu dreuchdan atharrachadh gu tur.

Chan eil, chan ann airson spòrs a-mhàin a tha na ceisteachain seo. Faodaidh iad a bhith gu math èifeachdach ann a bhith a’ faighinn a-mach dè an obair no an t-slighe obrach a tha ceart dhut.

10) Faigh comhairliche dhut fhèin

Gu mì-fhortanach, chan eil a h-uile duine a’ faighinn buannachd mar thaic-iùlaiche nam beatha.

Faodaidh seo a bhith gu math dùbhlanach a bhith a’ lorg slighe dreuchd air leth freagarrach dhut - gu sònraichte mura h-eil fios agad dè a tha thu airson a dhèanamh airson a’ chòrr de do bheatha, no ciamar a nì thu a-mach às aonais coidse dreuchd no neach-comhairle.

Mas e seo thu, feuch an lorg thucuideigin as urrainn a bhith nad thaic-iùlaiche agad – leithid ball den teaghlach, caraid, tidsear, no coidse.

Faodaidh tu cuideachd coimhead airson comhairliche air-loidhne. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu iarraidh air sealbhadair gnìomhachais ionadail a bhith nad thaic-iùlaiche ma tha thu airson a bhith nad neach-seilbh gnìomhachas beag thu fhèin uaireigin.

Ge bith cò a thaghas tu, tha e cudromach gum bi na sgilean agus an eòlas aig an neach seo a tha agad. feumaidh tu na h-amasan agad a choileanadh – agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu math comhfhurtail a’ faighneachd cheistean dhaibh.

A bheil e ceart gu leòr gun a bhith nad phlana dreuchd?

Ged a dh’ fhaodadh a bhith beagan dìth air amasan dreuchd, tha e ceart gu leòr cudromach cuimhneachadh gu bheil e ceart gu leòr gun plana a bhith againn.

Tha sinn a’ tagradh airson co-dhiù beagan amasan a shuidheachadh aig toiseach slighe dreuchd ùr.

Ach, chan eil sinn a’ smaoineachadh gur e riatanach gus aon amas no amas fad-ùine sònraichte a bhith nad inntinn mus dàibheadh ​​​​a-steach.

Ma tha thu a’ faireachdainn caillte agus neo-choileanta aig obair, gabh na molaidhean seo nad chridhe. Is dòcha gun tog iad miann beagan atharrachaidhean a dhèanamh.

Agus mura h-eil plana dreuchd agad, tha sin ceart gu leòr. Dìreach cuimhnich gu bheil e cudromach a bhith nad inntinn fhosgailte agus ùine a thoirt dhut fhèin airson a dhèanamh a-mach.

Mar sin cumaibh ag obair a dh'ionnsaigh a bhith toilichte le do dhreuchd, fiù 's mura h-eil amasan sònraichte agad nad inntinn.<1

Carson a tha e cudromach amas dreuchd a bhith agad?

Is e amas dreuchd a bhith agad a’ chiad cheum a dh’ ionnsaigh do bhruadar a choileanadh – agus gluasad air adhart air an t-slighe dreuchd a thagh thu.

Mar sin ma tha na dean