16 sinais de que estás a vivir unha vida falsa e que debes cambiar

​​Moitos de nós pasamos tanto tempo intentando vivir as nosas mellores vidas.

Intentamos conseguir o traballo perfecto, ir a citas emocionantes, planificar vacacións incribles e organizar festas fantásticas.

Nalgúns aspectos, isto é bo. Todos debemos traballar duro para sentirnos realizados e gozar da vida. Pero chega un momento no que temos que preguntarnos que tipo de vida estamos a vivir en realidade.

Sentes que estás a vivir unha vida falsa?

Pareces superficialmente como a tes. todos xuntos pero, en realidade, non estás feliz ou satisfeito?

Se recoñeces algunha destas bandeiras vermellas que te explicarei neste artigo no teu propio comportamento, quizais sexa o momento para ti. para cambiar un pouco as cousas. Pode significar que queres avanzar cara á verdadeira felicidade e realización en vez de finxir que o tes todo xunto. Imos entrar.

1) Non che gustan as persoas da túa vida

As persoas das que te rodeas son un reflexo de quen es por dentro.

Se non soportas as persoas que están constantemente ao teu redor, se sentes que non tes control sobre como te sentes ao teu redor e que non podes saír das relacións tóxicas que te impiden, estás certamente vivindo unha vida falsa.

Se estás a vivir unha vida artificial, atoparáste rodeado de persoas tóxicas que te arrastran constantemente.

Non poderása túa culpa e aguantará enfadarte co teu compañeiro de traballo só porque criticou unha das túas ideas, é porque te sentes inseguro contigo mesmo e queres que che gusten a todos os que te rodean.

Pode que esteas vivindo un falso. vida se tes baixa autoestima.

Cando tes baixa autoestima, sentirás constantemente que todos os que te rodean son mellores ca ti e que, se a todos te gustas, máis xente non te odiaría.

Isto pode ocorrer polas túas inseguridades e como te tratan os demais.

Tes que darte conta de que o que a xente pensa de ti non importa e que es fermosa independentemente do que pensen os demais.

Tamén debes deixar de pedir desculpas polas túas accións ou palabras e comezar a defenderte de cando en vez.

10) Nunca te sentirás feliz

Se non importa. canto diñeiro ou éxito ten alguén parece que a felicidade nunca chega, é un sinal de que nada será suficiente para a vida falsa que estás vivindo.

Se nunca te sentes feliz polas persoas que están. exitoso e sempre queres máis para ti, é un sinal de que estás a vivir unha vida artificial e estás demasiado concentrado en impresionar aos demais.

Poderías estar vivindo unha vida falsa cando non importa canto diñeiro ou éxito teña calquera outra persoa. , parece que a felicidade nunca chegará! Isto débese a que a cantidade de diñeiro ou o éxito que ten unha persoa non pode facer que ninguén sexa realmente feliznon viven a vida segundo as súas propias regras. Debes ser a túa propia persoa. Debes comezar a tomar as túas propias decisións e seguir o teu propio corazón. Se continúas deixando que outros controlen as túas opcións e decisións, a felicidade nunca chegará, especialmente para ti!

11) Recorres ás drogas e ao alcohol como unha vía de escape

Se te estás volvendo ás drogas e o alcohol como escape ou forma de facer fronte aos teus problemas, é un sinal de que estás a vivir unha vida artificial.

Isto pode deberse ás túas propias inseguridades ou á forma en que te tratan os demais.

As drogas e o alcohol proporcionan un alivio temporal das presións da vida, pero non solucionan ningún problema ou problema que tes. Todo o que fan é deixar efectos negativos no teu corpo e mente mentres empeoran as cousas a longo prazo.

Se isto comeza a suceder, debes atopar unha mellor forma de afrontar os teus problemas que beber alcohol ou consumir drogas. .

As túas inseguridades deben ser abordadas e tratadas antes de que conduzan a outros comportamentos destrutivos.

Tes que tratar o problema en lugar de deixar que controlen as túas opcións e decisións para que poidas vivir. unha vida satisfactoria e significativa

12) Sempre estás buscando a validación dos demais.

Se sempre buscas a validación dos demais, é porque non confías en ti mesmo e estás esperando por outras persoas. para dicirche que facer e como vivir a túa vida.

Istosignifica que vives a túa vida co obxectivo de demostrar que pertences ao mundo.

Estarás constantemente buscando opinións e comentarios dos demais. Probablemente esteas tan preocupado por ser xulgado por outras persoas que deixaches de ser ti mesmo. É como unha máscara que todos intentan poñer e quitarse pero ninguén recoñece a súa existencia. É por iso que as túas accións son sempre tan calculadas e que non actúas segundo ningún dos teus desexos.

Só podes obter a validación de ti e do teu propio pensamento, non doutros. Nunca serás verdadeiramente feliz a menos que confíes en ti mesmo e vivas a túa vida nos teus propios termos.

Aprender a confiar en ti mesmo é un paso moi importante para vivir unha vida feliz e significativa. Debes comezar a tomar as túas propias eleccións, seguir o teu propio corazón e aprender a ser ti mesmo.

Cando comeces a descubrir cales son as prácticas que realmente te impulsan cara a adiante e cales te impiden, realmente profundizarás. a túa práctica de desenvolvemento persoal.

Desafortunadamente, moitos de nós, sen sabelo, caemos na trampa da autolesión cando intentamos progresar.

Como podes imaxinar, isto pode ser extremadamente prexudicial para a comprensión. que mentalidades son tóxicas. Aprendín isto cando vin unha charla perspicaz e profunda do chamán Rudá Iandé.

Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.

Pero por que deberías confiar no seu consello? O que faié diferente do resto dos profesores que hai?

Ben, por un lado, a Rudá non lle interesa venderlle a súa versión do crecemento persoal.

En cambio, pretende poñervos en o centro do teu mundo e volve controlar a túa viaxe espiritual.

Quere que te encargues das rendas.

Rudá incluíu no vídeo algúns exercicios poderosos pero sinxelos que axudarán. reconectas contigo mesmo. De novo, estes exercicios poñen o foco en ti.

Entón, se estás preparado para romper os mitos espirituais tóxicos e conectar de verdade co teu ser espiritual, consulta o seu incrible vídeo gratuíto aquí.

13) Sentes que non tes nada que ofrecer ao mundo.

Se sentes que non tes nada que ofrecer ao mundo, significa que non tes confianza en ti mesmo e non confías. as túas propias decisións.

Poderías estar abatido e como non estás facendo o que sabes que poderías facer na vida, se tiveses a oportunidade ou oportunidade adecuada.

Cando comeces a sentir como tes pouco que ofrecer a outras persoas, é doado pensar que a túa existencia non importa. Fundamentalmente, é porque o momento diario da vida está perdendo o seu significado para ti.

Pode ser moi difícil determinar se estás no camiño correcto na vida e modificar o teu compás interno.

Ás veces é difícil saber se son os teus propios sentimentos ou os sentimentos contados polos demais. Polo tanto, cómpre aprender a confiarti mesmo máis e sentirte mellor ao cometer erros. Debes comezar a tomar decisións por ti mesmo, seguir o teu corazón e ser fiel a ti mesmo.

Nunca sentirás que non tes nada de valor que aportar se te tomas cargo da túa propia vida.

14) Sempre estás apresurando as cousas e nunca disfrutas do momento.

Se che resulta difícil gozar de estar no momento, é un sinal de que sempre estás apresurando e que nunca podes diminuír ou parar e simplemente goza do que tes.

Mira, cando non vives o momento, é coma se o presente estivese constantemente esvaíndoche entre os dedos. Significa que mentres todos os demais están a gozar do seu tempo na vida, ti estás a correr por el para que poidas encaixar todos os teus soños ou obxectivos futuros na túa propia vida.

Se todos están a gozar da vida e viven na túa vida. o momento pero sempre estás a correr cara adiante sen gozar de ningún momento tal e como chega, iso significa que, mentres eles están aceptando momentos tal e como veñen, é difícil aceptalos.

15) Nunca queres ir. en viaxes por estrada porque sentes que son demasiado longas.

Se nunca queres facer viaxes por estrada, significa que todos os días están cheos de longas horas de traballo ou escola e non sempre queres gastar tanto tempo facendo algo que non che interesa ou que fai que a vida se sinta aburrida, monótona e aburrida.

Pode sentir que todos os camiños da vida levan.está directamente á súa morte, entón por que alguén no seu sano juicio faría algunha vez unha viaxe por estrada?

As viaxes por estrada poden ser moi divertidas se a xente está a gozar delas e vivir as súas historias mentres se move.

16) As túas emocións están cambiando constantemente.

Se non tes idea de como xestionar as ondas de emocións que golpean constantemente o teu corpo e mente, é un sinal de que estás vivindo nun estado artificial.

Non saberás que facer contigo mesmo cando as cousas comecen a ir mal e será difícil manter unha rutina emocional constante sempre que as cousas saian ben.

É posible que pareza. como unha montaña rusa.

Pode sentir que estás correndo constantemente arriba e abaixo.

Tamén hai momentos nos que sentes que non queres lidiar con nada. Pensarás que tes moita enerxía mental ou equipaxe mental e que está ben apagar ou deter todo e quedar adormecido.

Poderías pensar que estar adormecido axudará a disipar toda a enerxía mental. , pero realmente é todo o contrario. Só causa dor porque cando non expresas as túas emocións, poden quedar reprimidas e causar un grave dano á túa vida.

Busca a túa voz e vívea

O mundo está cheo de persoas que pretenden ser algo que non son.

A vida falsa é unha existencia vacía que carece de substancia. Canto máis vives nunha falsa realidade, máis tiarrisca a perderte a ti mesmo e a túa cordura.

Vivir unha vida falsa é esgotador e pode ser estresante se non sabes como liberarte da túa situación actual e recuperar o teu ser auténtico.

É non importa a idade que teñas nin onde vivas; todos nalgún momento senten que están vivindo unha existencia artificial en lugar da súa auténtica. Se algunha destas afirmacións che resoa, quizais sexa o momento de cambiar as cousas para que poidas comezar a vivir a túa vida real unha vez máis.

Estás canso de escoitar a mesma mensaxe cando se trata de espiritualidade e de espiritualidade. crecemento?

Estás esgotado de tentar ser sempre a mellor versión de ti mesmo, de intentar ser sempre positivo, de tentar sempre ser bo?

Se é así, hai un motivo polo que:

Síntoo, pero venderonche as mentiras da espiritualidade tóxica e do desenvolvemento persoal.

Non te sintas mal por iso, moitos de nós caemos nesta trampa. .

Ata o chamán Rudá Iandé admite humildemente que el tamén se enamorou. Explica como o seu enfoque inicial da espiritualidade fixo máis mal que ben. É algo polo que pasamos todos.

Agora, con máis de 30 anos de investigación e exploración e mentoría no campo da espiritualidade, Rudá espera que a súa experiencia axude a outros a evitar os mesmos erros e axudar a outros a saír dos mesmos. vivir unha vida falsa.

Entón, como sabes que non conseguirás máis do mesmo tóxicoporco espiritual esta vez?

Ben, Rudá non che vai dicir como practicar a túa espiritualidade. Pola contra, darache as ferramentas para atopar o empoderamento desde dentro.

Cada exercicio do vídeo poñerache de novo en contacto co teu propio eu. Un momento á vez.

Entón, se estás preparado para dar ese paso, fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.

Se consideras que non che funciona, non te preocupes . Pode provocarte a pensar nos cambios que debes facer doutro xeito.

O importante é que esteas buscando activamente unha saída á túa vida falsa.

Canto máis tes. busca, explora e comprende, canto máis preto poderás aliñar o teu propósito interior, as túas palabras e as túas accións nunha vida que se sinta auténtica e chea de significado.

Lembre que outros poden axudarche a sinalar o camiño para vivir unha vida. vida auténtica, pero ao final tes que atopar o teu camiño no teu. Un paso de cada vez. Pero os teus propios pasos, sempre.

Gustouche o meu artigo? Gústame en Facebook para ver máis artigos coma este no teu feed.

Tamén sentirás que non tes control sobre a túa vida porque estás permitindo que as persoas que te rodean diten as túas opcións. e decisións.

Bótalle un ollo ás persoas da túa vida e pregúntase se son unha influencia positiva ou non.

Se non, é hora de distanciarse destas persoas ou atopar unha forma de defenderte e eliminalos da túa vida para que te sintas máis natural ao redor das persoas coas que interactúas e coas que estás preto.

2) Mentes constantemente a ti mesmo e aos demais

Se te atopas mentindo aos demais e, sobre todo, a ti mesmo, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida falsa.

Mentir constantemente a todos os que te rodean afectará a túa saúde mental e emocional. Por exemplo:

• Estarás estresado, ansioso e constantemente paranoico de que alguén estea contigo.
• Terás creado un falso sentido da realidade dentro da túa cabeza e crerá que o mundo exterior está intentando derrubarte.
• Estarás usando as túas mentiras como unha forma de aumentar o teu propio ego e un falso sentido de autoestima.
• Serás tentando constantemente impresionar á xente co que tes que dicir e mostrarlles un lado de ti que non existe.
• Estarás mentindo a ti mesmo para encaixar cona multitude e ser aceptado pola xente que te rodea.

Se te atopas mentindo aos demais, é un sinal seguro de que non tes confianza en quen es e no que tes que ofrecer. Non obstante, mentirte a ti mesmo é aínda máis prexudicial para a túa psique que mentir aos demais.

Pode ser que dubides de ti mesmo e das túas capacidades e acabes sentindo como un impostor xa que construíches a túa confianza enriba dun mentira.

Estarás constantemente estresado e ansioso porque estarás preocupado de que os demais te descubran e te rexeiten.

3) Todo o mundo te xulga, pero ti non podes xulgarte a ti mesmo

Se estás a vivir unha vida falsa, podes sentir que todos te xulgan, pero non tes ningún problema co teu comportamento.

Poderías pensar: "O que estou facendo está ben. .”

Pero outros poden tirarte cara abaixo.

O teu compañeiro pode deprimirte constantemente e facerte sentir mal contigo mesmo.

Os teus compañeiros poden criticar o teu comportamento.

A túa familia pode comentar as túas decisións e cuestionar as túas opcións.

Se estás a vivir unha vida artificial, non poderás defenderte e xulgar á túa parella porque non o fas. non sei como ser auténtico.

Se sentes que todo o mundo te xulga pero non podes xulgarte a ti mesmo, é un sinal de que non estás sendo o teu eu auténtico e que te sentes natural coa forma en que te comportas cos demais. .

Tipode ter demasiado medo de defenderse por si mesmo e defender as súas opcións e estilo de vida.

É posible que constantemente deixes que outras persoas diten o que está ben e o que está mal para ti e isto só está a provocar que perdas o teu verdadeiro eu.

Ou podes sentir que todo o mundo te xulga porque estás a vivir unha vida falsa e todo o mundo sabe.

Parte de sentir que estás a vivir unha vida falsa é que buscas unha validación externa para as túas decisións. e comportamentos.

Se isto ocorre, estás deixando que outras persoas moldeen a túa personalidade e estilo de vida en algo que non é, e só te está facendo sentir peor contigo mesmo.

4) De nada vale. ao establecer obxectivos xa que nunca os alcanzarás

Se te atopas pensando que non ten sentido establecer obxectivos xa que nunca os alcanzarás, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida falsa.

Ter pouca autoconfianza e concentración pode deixarche sentirse abatido pola vida.

A miúdo comete o erro de establecer obxectivos pouco realistas e despois desanimarse cando non os conseguen.

Se estás constantemente marcando obxectivos, pero non logras conseguilos, é porque apuntas demasiado alto e non sabes como saír da túa zona de confort.

Poderías estar vivindo unha vida falsa se tes que marcar metas. pero non logrando alcanzalos. Podes establecer obxectivos realistas para ti, pero rexeitando saír do teuzona de confort para alcanzalos.

Se tes un caso grave de síndrome do impostor, estarás preparando para o fracaso establecendo obxectivos realistas para ti.

Constantemente estarás pegándote. por non cumprir os teus propios estándares e acabarás sentíndote deprimido e derrotado.

Tes que ser honesto contigo mesmo e establecer obxectivos realistas que sabes que podes alcanzar pero que ao mesmo tempo te expulsarán da túa zona de confort. tempo.

Cando se trata da túa viaxe persoal, que hábitos negativos colleches sen sabelo?

Que se interpón no teu camiño?

Non é que teñas un mentalidade positiva todo o tempo mentres traballas para acadar os teus obxectivos.

Isto é case imposible e algo indesexable.

Pero teña coidado de recibir consellos dos demais.

Terá que ter que traza o teu propio camiño.

Ata os gurús ben intencionados, os expertos e os adestradores poden equivocarse.

Unha cousa é pasar por unha experiencia ti mesmo e outra tentar aconsellar a outra persoa. unha viaxe.

Moi poucos acertan.

O resultado é que acabas no camiño doutro.

Fas máis por facerte dano que por curar e florecer. .

Neste vídeo revelador, o chamán Rudá Iandé explica como moitos de nós caemos na trampa tóxica do autodesenvolvemento. El mesmo pasouno ao comezo da súa viaxe.

Como menciona no vídeo, a espiritualidade eO crecemento persoal non consiste en suprimir emocións, xulgar aos demais ou mesmo xulgarse a si mesmo.

Son un camiño para axudarche a establecer unha conexión pura con quen es o teu núcleo.

Unha vez que teñas ten isto, o teu sentido do propósito reavivarase e arderá de forma natural.

Se queres vivir a túa vida desde a túa paixón inherente, anímote a explorar isto máis.

Fai clic aquí para mira o vídeo gratuíto.

Aínda que esteas ben na túa viaxe espiritual, nunca é tarde para desaprender os mitos que compraches para a verdade.

5) Todo fai que te sintas igual. indiferente.

Se todo o que te rodea fai que te sintas indiferente, é un sinal de que estás a vivir unha vida falsa e que non podes ser o teu eu auténtico.

Por exemplo, se todo parece igual. para ti, se nada che emociona se cres que nada vale o teu tempo, é porque estás a vivir unha vida falsa e non podes saír da túa zona de confort.

Poderías estar vivindo unha vida falsa se todo ao teu redor faiche sentirte indiferente.

Pode ser que teñas a sensación de estar constantemente a tentar encaixar coa multitude e teñas demasiado medo de destacar e ser ti mesmo.

Ou quizais ti estás demasiado atrapado en impresionar aos demais e tes medo de deixar que a túa personalidade brille. Hai unha liña fina entre ser ti mesmo e ser falso.

Tes que atopar un equilibrio entre defenderti mesmo e as túas crenzas e estar demasiado seguro e ensimesmado.

Se todo o que te rodea fai que te sintas indiferente porque te esfuerzas demasiado por integrarte, é hora de cambiar de xeito e atopar un punto medio.

6) Sentes constantemente culpable sen ningún motivo.

Se tes que sentirte constantemente culpable sen ningún motivo, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida artificial artificial.

Sentirte culpable por cada pequeno erro que cometes e deixar que os demais caminen encima de ti é un sinal seguro de que es demasiado sumiso e te deixas ir.

Se te sentes culpable constantemente sen ningún motivo, débese a que estás permitindo que outros caminen sobre ti e estás deixando que as súas palabras e accións te afecten demasiado.

Non te defendes a ti mesmo e estás a pedir desculpas constantemente por cousas que nin sequera son túas. culpa.

Ou quizais esteas a vivir unha vida falsa se te sentes constantemente culpable sen ningún motivo.

Se es demasiado sumiso e deixas que os demais te pasen por todas partes, facéndote sentir culpable e subordinado a todos. Isto pode ocorrer porque estás deixando que as túas inseguridades te controlen e permites que outros diten as túas opcións e decisións.

Tes que defenderte por ti mesmo e comezar a dicir non ás persoas que che están a pasar por todas partes.

Tamén debes comezar a pedir desculpas menos e defendera ti mesmo máis.

7) Teme máis os luns e o final da fin de semana que calquera outra cousa.

Se temes ir ao traballo ou á escola ou ás tarefas comunitarias e ao final da fin de semana. máis que calquera outra cousa, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida falsa.

Se temes o comezo da semana laboral e o final da fin de semana, pode ser porque estás demasiado concentrado en impresionar aos demais. e non estás a ser o teu ser auténtico.

Se tes máis que os luns e o final da fin de semana máis que outra cousa, é porque estás demasiado concentrado en impresionar aos teus xefes e compañeiros de traballo ou comunidade escolar e estás vivindo un vida falsa.

Estás deixando que outros diten as túas opcións e decisións e estás sendo enganado constantemente polas persoas que te rodean que teñen as súas propias axendas.

Se estás a vivir unha vida artificial, Sentes constantemente que necesitas impresionar aos demais para que te acepten e che gusten.

Sentirás que tes que actuar dunha determinada maneira e dicir as cousas correctas para encaixar coa multitude.

Estarás tan centrado no que os demais pensan de ti que o farás

8) Non confías nas túas decisións

Se es demasiado medo de tomar decisións e seguir con elas, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida falsa ou de que estás deixando que outros tomen todas as túas decisións por ti.

Se pensas demasiado e dubidas constantemente de ti mesmo. , éporque estás permitindo que outros tomen decisións importantes para ti. O que fundamentalmente significa que non estás sendo ti mesmo e vives a túa propia vida.

Se isto ocorre semana tras semana é porque non confías nas túas decisións ou sentes que todo é unha gran decisión e que, dalgún xeito, as decisións foron feitos ata este punto consideráronse erros.

Este tipo de pensamentos son prexudiciais e non che axudan a prosperar na vida.

Tes que deixar de deixar que outros tomen decisións importantes para ti e para ti. comeza a aprender a confiar nos teus propios instintos.

Tes que lembrar que tes experiencia vital e que chegaches ata aquí sen orientación nin unha base firme para tomar decisións.

Se tes de súpeto sente que todo é unha gran decisión, comeza a tomar pequenas decisións prácticas do día a día e quédate con elas durante uns días antes de decidir que tomaches a decisión equivocada.

Comezarás a gañar confianza no teu decisións propias, o que é esencial se queres vivir unha vida falsa sen arrepentimentos e erros, algo que todos somos capaces de lograr unha vez que aprendemos como.

9) Tes baixa autoestima

Se tes baixa autoestima, pode ser un sinal de que estás a vivir unha vida falsa ou de que estás disposto a soportar calquera cousa polo ben dos demais.

Por exemplo, se tes constantemente te desculpas por cousas que nin sequera son