Inhoudsopgave
Geestelijke dood is wanneer je ziel in slaap is gevallen en niet meer probeert.
De geestelijke dood wordt over het algemeen beschouwd als een tijdelijke toestand die kan worden overbrugd door ontwaken of bekering.
Maar het is iets waar je op moet letten, want de nadering van de geestelijke dood betekent dat er grote veranderingen in je leven nodig zijn om liefde en hoop levend te houden.
Hier zijn de top 13 symptomen van geestelijke dood.
1) Een gevoel van opgeven
Het eerste van de symptomen van de geestelijke dood is een diep gevoel van wanhoop.
Het is meer dan alleen emotie of verdriet.
Het is een gevoel van niet echt het nut zien om door te gaan en echt, diep uitgeput zijn.
Spirituele dood is het gevoel gevraagd te worden een keuze te maken of door te gaan terwijl je alleen maar wilt stoppen.
Het is alsof je een tweesprong hebt bereikt na het dragen van een veel te zware last.
Je wordt nu gevraagd te kiezen welke kant je op gaat, maar het enige wat je wilt doen is zitten en gaan slapen.
De uitdagingen en worstelingen van het leven, en zelfs de vreugden en mogelijkheden ervan betekenen gewoon niet veel meer voor je.
Je hebt niet per se zin om je leven te beëindigen, het is gewoon dat je zin hebt om op de pauzeknop te drukken en niet gevraagd wordt om keuzes te maken of acties te ondernemen.
Alles voelt zinloos, en je wilt gewoon met rust gelaten worden.
2) Het achterlaten van oude filosofieën en overtuigingen
Als je het gevoel hebt dat je het opgeeft, leidt de geestelijke dood ook tot verlies van zekerheid in oude filosofieën en overtuigingen.
Hoe zeker je ook was op een bepaald moment, het lijkt te zijn vervaagd.
Je interesse en passie is weg...
De oude gezichtspunten en tradities of spirituele paden die ooit tot je spraken lijken er niet meer toe te doen.
Je probeert boeken te lezen die je ooit ontroerden, maar geeft het in het begin op...
Je begint activiteiten te doen die je ooit plezier en betekenis gaven, zoals meditatie, maar vindt jezelf een complete leegte...
Je bent gewoon niet betrokken en hebt er geen zin in...
Wat je ook probeert, het soort dingen dat je vroeger zin en innerlijke rust gaf, doet het gewoon niet meer voor je.
Zelfs geen klein beetje.
Je hebt het gevoel dat geen enkel spiritueel, religieus of mystiek pad je ooit nog echt zou kunnen aanspreken en vindt jezelf totaal ongeïnteresseerd als anderen verschillende ideeën en spirituele concepten bespreken.
Behalve dat je merkt dat je vroegere overtuigingen en filosofieën niet langer veel voor je betekenen of je troost bieden, kun je ook het gevoel hebben dat je gevoel van eigenwaarde vervaagt en verandert.
3) Een gevoel van verlies van wie je was.
Samen met het verlangen om op te geven en te slapen is er het gevoel dat je verliest wie je was.
Dit is desoriënterend, verontrustend en verwarrend.
Het kan voelen alsof alle vroegere identiteiten en etiketten waarvan je zeker wist dat je ze was, worden weggenomen.
Wie ben je eigenlijk?
Het voelt onmogelijk om het te weten.
Het kan lijken alsof je in het duister tast en probeert te herontdekken, of misschien voor het eerst ontdekt, wie je werkelijk bent.
Of wat je bent.
Of wat je zelfs wilt doen in je leven.
Dingen die vroeger veel voor je betekenden aan de positieve en negatieve kant doen er voor jou gewoon niet meer zoveel toe.
Oude vrienden kunnen ook wegdrijven als je niet meer zo communicatief bent.
Je weet gewoon niet meer wie je bent.
4) Een zekerheid dat je niets bent
Naast het feit dat je je niet gemotiveerd voelt en het gevoel verliest wie je altijd dacht te zijn, komt een diep gevoel van nietigheid.
Het is wat de spirituele leraar Gurdjieff bedoelde toen hij sprak over hoe mensen automaten zijn die "niets" zijn tenzij ze leren dat wie ze dachten te zijn in wezen onwerkelijk is en beginnen te ontwaken door toegepaste inspanning.
Je hebt het gevoel dat je niets bent.
Je bestaat, of lijkt te bestaan, maar je weet niet wat dat betekent, en je weet zeker dat enige hoop of transcendente betekenis gewoon niet bestaat.
Zelfs het ontmoeten van mensen die bezield zijn met spirituele of religieuze vurigheid en vriendelijkheid doet je niet veel meer.
Iets in je ziel heeft gewoon zijn vonk verloren of is echt verpletterd.
Je bent geestelijk dood.
5) Het gevoel niet vast te zitten of verloren te zijn.
De geestelijke dood gaat vaak gepaard met een gevoel van onthechting.
De identiteiten en doelen die je voorheen ondersteunden en dreven doen het gewoon niet meer voor je.
Behalve het voorzien in de basisbehoeften, voel je je niet gemotiveerd om veel te doen.
Zelfs iets simpels als een vriend of familielid een fijne verjaardag wensen kan als een last voelen.
Het is niet omdat je niet van ze houdt of niet om ze geeft.
Het is gewoon dat je zo moe bent en elk gesproken of geschreven woord kan voelen als een Hercules inspanning.
Je hebt het gevoel dat je afdrijft en je weet niet waar je naartoe drijft.
Je wilt om hulp roepen, maar het is moeilijk om de moed of het belang op te brengen om er genoeg om te geven.
Dit leidt tot het volgende punt...
6) Geen wilskracht of drive meer hebben in het leven
Als je de geestelijke dood ervaart, zul je merken dat je wilskracht nul is.
Je bent nauwelijks in staat om te koken of jezelf te voeden, bent gestopt met sporten en krijgt weinig of geen plezier van wat dan ook, zelfs niet van seks, drugs of het nieuwste entertainment, videospelletjes en voedsel.
Je kunt objectief zeggen "dat was heerlijke taart" of "geweldige film".
Maar je voelt het niet diep van binnen.
En het verlangen om op te staan en actief te worden in je leven en daadwerkelijk iets met jezelf te doen is nul.
Het kan je gewoon niet schelen.
Zie ook: Hoe lees je mensen als een boek: 20 no bullsh*t tips!En hoe meer je probeert om jezelf zover te krijgen, hoe minder je doet.
Het is een vicieuze cirkel die onmogelijk te doorbreken is.
En zelfs als het niet onmogelijk was om te breken, wat zou het nut ervan zijn?
7) Je voelt geen mogelijkheid om je eigen leven of lot te controleren.
Als je de geestelijke dood doormaakt, voelt het alsof je eigen leven niet van jou is.
Samen met een dissociatie van wat je dacht dat je identiteit was, heb je het gevoel dat je bestemming totaal buiten bereik ligt.
Beslissingen nemen of weten waar je waarde aan hecht voelt bijna onmogelijk.
Je voelt je gevangen in deze existentiële draaimolen, maar in plaats van plezier te hebben ben je misselijk en wil je dat het ophoudt.
Wat moet je nu doen?
Wat je ook doet, het lijkt ertoe te leiden dat je alleen bent en je verloren voelt, dus ga je naar je slaapkamer of de bank en probeer je even te genieten van wat slaap.
Maar dan komen we bij het volgende probleem.
8) Moeite om 's nachts in slaap te komen
Aan de meer gewone kant, een van de top symptomen van geestelijke dood is slapeloosheid.
U kunt veel moeite hebben om 's nachts in slaap te komen en te woelen.
Je geest zit vol gedachten of vol met een vreselijk soort niets dat je wakker houdt.
Je weet alleen niet wat je eraan moet doen.
Natuurlijke remedies en medicijnen kunnen helpen om fysiek te slapen, en u zult zeker af en toe wegdrijven.
Maar dat gevoel van fris en heel wakker worden ontgaat je.
Zelfs het in slaap vallen lijkt je nu te boven te gaan, terwijl je geest spartelt en sterft.
9) Ervaringen van intense angst en vrees
Een deel van de reden voor de slapeloosheid is dat er vaak symptomen van intense angst en vrees bij de geestelijke dood horen.
Immers, het gevoel dat je niets bent en je niet bent wie je dacht is niet bepaald een geruststellende gedachte.
Dit geldt vooral als je niet eerder veel spiritueel werk hebt gedaan of in het verleden vaak aan de niet-fysieke delen van het leven hebt gedacht.
Maar nu confronteert je leven je met deze realiteit, of je het nu leuk vindt of niet.
En je voelt je overweldigd en vol van de "angst en beven" waarover de apostel Paulus schreef en die later werd gebruikt als titel van een beroemd boek van de existentiële christelijke filosoof Soren Kierkegaard.
9) Veranderingen waardoor je je gevangen of verward voelt
Er gebeuren veranderingen in het leven, zelfs als je gewoon stilzit en bijna niets doet.
Als dit gebeurt en je bent geestelijk dood, voelt het als vechten tegen windmolens.
Niet alleen voel je geen mogelijkheid om te sturen of vorm te geven aan wat er gebeurt, je hebt ook het gevoel dat elke verandering een aanval of opdringerigheid is.
Helaas omvat dit vaak typisch "goede" veranderingen zoals:
Een potentiële nieuwe romantische partner...
Een spannende en lucratieve baan...
Nieuwe vriendschappen, samenwerkingen, projecten en hobby's.
Welke kansen of keuzes zich ook voordoen, je zou willen dat het allemaal wegging.
Je bent niet geïnteresseerd.
Natuurlijk maakt het leven niet noodzakelijkerwijs uit of je geïnteresseerd bent of niet, want het zal hoe dan ook blijven gebeuren.
10) Je praat met een geestelijk adviseur die het bevestigt
Toen ik door mijn eigen spirituele dood ging, probeerde ik een online spiritueel adviseur te bereiken.
De website die ik vond en die voor mij het beste werkte heet Psychic Source.
Het duurde slechts een paar minuten om in contact te komen met een ervaren spiritueel adviseur die me diepe inzichten gaf in wat er gaande was in mijn spirituele leven en waarom.
Ik vond dit een zeer nuttige praktijk en ik was in staat om slechts een korte tijd te nemen om te beginnen met het sorteren van wat er werkelijk gebeurde in mijn geestelijke dood.
Het gebeurde zonder oordelen of drama, gewoon een heldere en meelevende kijk op wat er aan de hand was en wat ik eraan kon doen, terwijl ik trouw bleef aan mezelf.
Ik ben heel blij dat ik contact heb gezocht, want de geestelijk adviseur met wie ik in contact kwam, zorgde ervoor dat ik meer begon in te zien hoe ik mezelf in de war bracht en de geestelijke dood eigenlijk verlengde door te proberen die af te wijzen en te verwerpen (waar ik in punt 11 op inga).
Klik hier om Psychic Source te bekijken.
11) Je begint toekomstige acties te saboteren, of...
Om te voorkomen dat je het allemaal moet doen, kan het zijn dat je jezelf in de steek laat.
Dit leidt uiteindelijk tot een zelfvernietigende lus en stelt je niet echt vrij van de ontberingen van het leven en de gebruikelijke stress en eisen.
Zie ook: 15 gemeenschappelijke kenmerken van losers (en hoe te voorkomen dat je er een bent)Het voedt de geestelijke dood die je ervaart, hoewel dit misschien geen echt verschil maakt.
Omdat je je al ver verwijderd voelt van wie je bent of waarom je hier bent, wordt dat alleen maar versterkt door teleurstellende situaties.
Het kan zelfs vaag geruststellend aanvoelen als meer beslissingen verkeerd uitpakken, omdat het het gevoel bevestigt dat bijna niets echt de moeite waard is en het leven in wezen zinloos is.
Af en toe vinden er echter grote veranderingen plaats die ons uit een geestelijke dood kunnen helpen.
Dit gebeurt als we eerst handelen en dan pas denken.
Een neveneffect van de geestelijke dood kan een grimmig vastberaden soort waaghalzerij zijn.
Immers, als het leven min of meer een nulliteit is, kan dit leiden tot niets doen of het kan leiden tot moedige actie omdat het voelt alsof het allemaal hetzelfde zal uitpakken.
Dat brengt me bij het volgende punt.
12) Je begint moedig of roekeloos te handelen om gewoon iets te doen...
Dit is het punt waarop je stoutmoedige acties kunt ondernemen en verschillende zielensterften kunt doormaken terwijl je levensveranderingen ondergaat.
Je begint nieuwe dingen te proberen, verhuist naar nieuwe plaatsen, vindt mensen met wie je een band hebt en er treden veranderingen op.
Je zult vaak anderen ontmoeten die veel meer dan je verwacht te maken hebben met het soort geestelijke dood dat je ervaart.
Dit soort zielensterfte kan het begin zijn van een nieuwe cyclus en een soort spiritueel dood- en wedergeboorteproces.
Zoals Chris Butler schrijft:
"Verandering van baan, stad en leven zijn allemaal vormen van zielsdood en wedergeboorte, omdat je iets achterlaat wat niet langer voor je werkt en iets omarmt waarvan je hoopt dat het je een beetje meer heel laat voelen."
13) Je voelt een intense nostalgie maar je weet niet zeker waarvoor
Een ander intens symptoom van de geestelijke dood is een intens gevoel van nostalgie.
Je kunt het gevoel hebben dat je verlangt naar een soort gouden verleden dat nooit echt heeft bestaan...
Bijna alsof je meekijkt in een andere realiteit.
Je weet zeker dat je iets mist, een soort zuiverheid of waarheid, maar je weet niet precies wat...
Je weet ook echt niet hoe je die waarheid en schoonheid moet vinden die zich in je hart en geest lijken te nestelen.
Waar was het precies?
Op een familie-uitstapje naar het meer toen je 10 was, op dat speciale moment dat je met de kano langs het gebladerte zag glijden?
De eerste keer dat je iemand kuste en vlinders voelde?
Een moment van spirituele of religieuze openbaring die je leven veranderde maar uiteindelijk aan de kant werd geschoven?
Misschien is het je geboorteplaats en waar je bent opgegroeid, misschien mis je het gewoon?
Het lijken waarschijnlijke kandidaten, zeker, maar elke poging om terug te gaan en dat gevoel te heroveren of om zeker te weten wanneer je je echt "jij" voelde.
Misschien ga je terug naar je geboortestad, maar het is gewoon niet hetzelfde en je voelt je nog steeds zo leeg.
Dus waar is die nostalgie en dat zoete verdriet eigenlijk voor?
Het "antwoord" blijft je ontgaan en de nostalgie gaat door.
Zoals de band the Bravery zingt: "I'm so homesick now for someplace that I've never been."
Als het ochtendlicht naar binnen schijnt...
De geestelijke dood is pijnlijk en verwarrend.
Maar veel vooruitgang gebeurt precies op dit kruispunt, door ervaringen en pijn die we niet hebben gekozen en niet begrijpen.
We bouwen geduld, veerkracht en langzame maar ijzersterke wijsheid op wanneer we dergelijke ervaringen doorstaan.
Als je een geestelijke dood ondergaat of hebt meegemaakt, heb je waarschijnlijk het gevoel dat het einde zoek is.
Maar op een hoopvolle noot, dit is vaak gewoon het begin van een nieuwe rit.
Dit kan het begin zijn van een nieuw en zinvoller bestaan...
Dit kan het begin zijn van het ontwikkelen van volwassenheid en wederkerigheid in de liefde en het hebben van meer echte dankbaarheid voor de mensen om je heen...
De geestelijke dood kan zijn als een laag grondverf die over de hele muur wordt aangebracht om ruimte te maken voor nieuwe verf in een mooie, heldere kleur die je leven zal veranderen!
Als je een geestelijke dood ervaart, accepteer dat dan.
Laat het gebrek aan gevoelens en de verwarring en strijd toe. Valideer dit proces. Laat het gebeuren. Je bent op reis.
Zoals Monica Rodgers van het Revelation Project schrijft, kan een schijnbare geestelijke dood soms ruimte bieden voor een bekrachtigende transformatie:
"De dood in geestelijke zin kan voor mij moeilijk direct herkenbaar zijn.
"In plaats daarvan denk ik meestal dat ik het verlies totdat ik herken wat er eigenlijk gebeurt...
"Onlangs had ik zo'n ervaring waarbij ik plotseling het gevoel had dat de wereld die ik kende op zijn kop werd gezet, en terwijl ik al een gevoel van innerlijke verschuiving had gevoeld, versnelde deze gebeurtenis het proces echt, waardoor mijn hele wereldorde werd bedreigd."
