فہرست کا خانہ
روحانی موت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کی روح سو جاتی ہے اور کوشش کرنا چھوڑ دیتی ہے۔
روحانی موت کو عام طور پر ایک عارضی حالت سمجھا جاتا ہے جسے بیداری یا تبدیلی کے ذریعے ختم کیا جا سکتا ہے۔
لیکن یہ وہ چیز ہے جس پر آپ کو دھیان دینے کی ضرورت ہے، کیونکہ روحانی موت کا نقطہ نظر اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ محبت اور امید کو زندہ رکھنے کے لیے آپ کی زندگی میں بڑی تبدیلیوں کی ضرورت ہے۔
روحانی موت کی سرفہرست 13 علامات یہ ہیں۔
1) ہار ماننے کا احساس
روحانی موت کی پہلی علامات مایوسی کا گہرا احساس ہے۔
یہ صرف جذباتی یا اداسی سے زیادہ نہیں ہے۔
یہ ایک ایسا احساس ہے جس کو جاری رکھنے اور حقیقی معنوں میں، گہرے تھکاوٹ کا کوئی نقطہ نظر نہیں آتا ہے۔
روحانی موت ایسا محسوس کر رہی ہے جیسے کوئی انتخاب کرنے کو کہا جائے یا چلتے رہیں جب آپ سب کچھ کرنا چاہتے ہیں تو وہ رک جائے۔
ایسا لگتا ہے کہ آپ بہت دور لے جانے کے بعد سڑک کے ایک کانٹے پر پہنچ گئے ہیں۔ بہت زیادہ بوجھ۔
اب آپ سے کہا جا رہا ہے کہ کون سا راستہ موڑنا ہے، لیکن آپ صرف بیٹھ کر سو جانا چاہتے ہیں۔
زندگی کے چیلنجز اور جدوجہد , اور یہاں تک کہ اس کی خوشیاں اور مواقع بھی اب آپ کے لیے زیادہ معنی نہیں رکھتے۔
ضروری طور پر آپ کو اپنی زندگی ختم کرنے کا احساس نہیں ہوتا، یہ صرف اتنا ہے کہ آپ کو توقف کے بٹن کو دبانے اور بنانے کے لیے نہیں کہا جا رہا ہے۔ کوئی بھی انتخاب یا کوئی بھی اقدام۔
سب کچھ فضول لگتا ہے، اور آپ صرف تنہا رہنا چاہتے ہیں۔
2) پرانے فلسفوں اور عقائد کو پیچھے چھوڑنا
جیسا کہتتلیاں؟
روحانی یا مذہبی افکار کا ایک لمحہ جس نے آپ کی زندگی بدل دی لیکن آخر کار راستے میں ہی چھوڑ دیا؟
شاید یہ آپ کا آبائی شہر ہو اور جہاں آپ پلے بڑھے ہوں، شاید آپ اسے یاد کر رہے ہوں؟
وہ ممکنہ امیدواروں کی طرح لگتے ہیں، یقینی طور پر، لیکن واپس جانے اور اس احساس کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوئی بھی کوشش یا یہ یقینی طور پر معلوم کرنا کہ جب آپ واقعی میں "آپ" کی طرح محسوس کرتے ہیں۔
شاید آپ واپس رہنے کے لیے واپس جائیں۔ آپ کا آبائی شہر لیکن یہ ایک جیسا نہیں ہے اور آپ اب بھی بہت خالی محسوس کرتے ہیں۔
تو یہ پرانی یادیں اور میٹھی اداسی واقعی کس کے لیے ہے؟
"جواب" آپ کو دور کرتا ہے اور پرانی یادیں جاری رہتی ہیں۔ .
جیسا کہ بینڈ دی بریوری گاتا ہے: "میں اب کسی ایسی جگہ کے لیے گھر سے بیزار ہوں جہاں میں کبھی نہیں گیا تھا۔"
جب صبح کی روشنی چمکتی ہے…
روحانی موت تکلیف دہ اور الجھا دینے والی ہے۔
لیکن بہت ساری پیشرفت اس عین چوراہے پر ہوتی ہے، تجربات اور درد سے جو ہم نے منتخب نہیں کیے اور نہ سمجھے۔
ہم صبر پیدا کرتے ہیں، لچک اور سست لیکن فولادی حکمت جیسا کہ ہم اس طرح کے تجربات پر تشریف لے جاتے ہیں۔
اگر آپ روحانی موت سے گزر رہے ہیں یا تجربہ کر چکے ہیں، تو آپ کو امکان ہے کہ یہ لائن کا اختتام ہے۔
لیکن ایک امید افزا نوٹ، یہ اکثر ایک نئی سواری کا آغاز ہوتا ہے۔
یہ ایک نئے اور زیادہ معنی خیز وجود میں بڑھنے کا آغاز ہوسکتا ہے…
یہ پختگی کی نشوونما کا آغاز ہوسکتا ہے۔ اور محبت میں باہمی تعاون اور آس پاس کے لوگوں کے لئے زیادہ حقیقی شکریہ ادا کرناآپ…
روحانی موت پرائمر کے ایک کوٹ کی طرح ہو سکتی ہے جو تمام دیواروں پر لگا دیا جاتا ہے تاکہ ایک اچھے، روشن رنگ میں نئے پینٹ کے لیے جگہ فراہم کی جا سکے جو آپ کی زندگی کو بدل دے گا!
اگر آپ روحانی موت کا سامنا کر رہے ہیں، اسے قبول کریں۔
احساسات کی کمی اور الجھن اور جدوجہد کو ہونے دیں۔ اس عمل کی توثیق کریں۔ ہونے دو۔ آپ سفر پر ہیں۔
جیسا کہ Revelation Project کی مونیکا راجرز لکھتی ہیں، بعض اوقات بظاہر روحانی موت درحقیقت ایک بااختیار تبدیلی کے لیے جگہ بن سکتی ہے:
"روحانی معنوں میں موت میرے لیے ابھی شناخت کرنا مشکل ہو گا۔
"اس کے بجائے، میں عام طور پر سوچتا ہوں کہ میں اسے کھو رہا ہوں جب تک کہ میں یہ نہ پہچانوں کہ اصل میں کیا ہو رہا ہے...
"حال ہی میں مجھے ایک ایسا تجربہ ہوا جہاں مجھے اچانک ایسا محسوس ہوا کہ میں جانتا تھا کہ دنیا الٹی ہو رہی ہے۔ نیچے، اور جب میں نے پہلے ہی اندرونی تبدیلی کا احساس محسوس کیا تھا، اس واقعہ نے واقعی عمل کو تیز کر دیا، جس سے میرے پورے عالمی نظام کو خطرہ لاحق ہو گیا۔"
آپ کو ہار ماننے کا احساس ہوتا ہے، روحانی موت پرانے فلسفوں اور عقائد میں ضمانت کے نقصان کا باعث بھی بنتی ہے۔چاہے آپ کو ایک موقع پر کتنا ہی یقین تھا، ایسا لگتا ہے کہ یہ ختم ہو گیا ہے۔
بھی دیکھو: جسم سے نکلنے والی منفی توانائی کی 15 نشانیاںآپ کی دلچسپی اور جذبہ ختم ہو گیا ہے…
پرانے نقطہ نظر اور روایات یا روحانی راستے جو کبھی آپ سے بات کرتے تھے اب کوئی فرق نہیں پڑتا۔
آپ ان کتابوں کو پڑھنے کی کوشش کرتے ہیں جنہوں نے کبھی آپ کو متاثر کیا، لیکن شروع کے قریب ترک کر دیں…
آپ ایسی سرگرمیاں کرنا شروع کردیتے ہیں جو ایک بار آپ کے لیے خوشی اور معنی لے کر آتے ہیں جیسے مراقبہ لیکن اپنے آپ کو مکمل طور پر خالی پاتے ہیں…
آپ صرف مصروف نہیں ہیں اور اس میں نہیں…
جتنا ہو سکے کوشش کریں، وہ چیزیں جو آپ کے لیے معنی خیز اور باطنی سکون لاتی تھیں اب آپ کے لیے یہ کام نہیں کر رہی ہیں۔
تھوڑا سا بھی نہیں۔
آپ کو ایسا لگتا ہے کہ کوئی بھی روحانی، مذہبی یا صوفیانہ راستہ آپ کو دوبارہ کبھی بھی پسند نہیں کر سکتا اور جب دوسرے مختلف نظریات اور روحانی تصورات پر گفتگو کرتے ہیں تو اپنے آپ کو بالکل غیر دلچسپی محسوس کرتے ہیں۔ زیادہ وقت آپ کے لیے بہت معنی رکھتا ہے یا آپ کو تسلی دیتا ہے، آپ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا خود کا احساس بھی ختم اور بدل رہا ہے۔
3) کھونے کا احساس جو آپ پہلے تھے
اس کے ساتھ ہار ماننے اور سونے کی خواہش آپ کو کھونے کا احساس ہے جو آپ پہلے تھے۔
یہ پریشان کن، پریشان کن اور الجھا دینے والا ہے۔
ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کی تمام سابقہ شناختیں اور لیبلز ہوں یقیناً آپ تھے۔چھین لیا جا رہا ہے۔
آپ واقعی کون ہیں؟
یہ جاننا ناممکن لگتا ہے۔
ایسا لگتا ہے کہ آپ اندھیرے میں دوبارہ دریافت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ، یا شاید پہلی بار دریافت کریں کہ آپ واقعی کون ہیں۔
یا آپ کیا ہیں۔
یا آپ اپنی زندگی میں کیا کرنا چاہتے ہیں۔
چیزیں جو آپ کے لیے مثبت اور منفی پہلوؤں پر بہت زیادہ اہمیت رکھتا تھا اب آپ کے لیے کوئی اہمیت نہیں رکھتی۔
پرانے دوست بھی دور ہو سکتے ہیں کیونکہ آپ اتنا بات چیت کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔
آپ ابھی نہیں ہیں۔ یقین نہیں ہے کہ آپ اب کون ہیں۔
4) یہ یقین کہ آپ کچھ بھی نہیں ہیں
حوصلہ افزائی نہ کرنے اور یہ احساس کھونے کے علاوہ کہ آپ نے ہمیشہ سوچا تھا کہ آپ کون ہیں، ایک گہرا احساس ہوتا ہے nullity.
یہ وہی ہے جس کا حوالہ روحانی استاد گرججیف نے دیا تھا جب اس نے اس بارے میں بات کی تھی کہ انسان کس طرح آٹومیٹن ہیں جو "کچھ بھی نہیں" ہیں جب تک کہ وہ یہ نہ جان لیں کہ وہ کون ہیں جو وہ سمجھتے ہیں کہ وہ بنیادی طور پر غیر حقیقی ہے اور عملی کوشش کے ذریعے بیدار ہونا شروع کر دیتے ہیں۔
آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ آپ کچھ بھی نہیں ہیں۔
آپ موجود ہیں، یا ظاہر ہوتے ہیں، لیکن آپ نہیں جانتے کہ اس کا کیا مطلب ہے، اور آپ کو یقین ہے کہ کسی بھی امید یا ماورائی معنی کا مطلب ہے موجود نہیں ہے۔
یہاں تک کہ ایسے لوگوں سے ملنا جو روحانی یا مذہبی جوش اور مہربانی سے متاثر ہوں اب آپ کے لیے زیادہ کام نہیں کرتے۔
آپ کی روح میں کوئی چیز اپنی چنگاری کھو چکی ہے یا واقعی کچل دیا.
آپ روحانی طور پر مر چکے ہیںگمشدہ
روحانی موت کے ساتھ اکثر بے خوابی کا احساس ہوتا ہے۔
وہ شناختیں اور مقاصد جنہیں آپ پہلے برقرار رکھتے تھے اور جن کی وجہ سے آپ آگے بڑھتے تھے وہ اب آپ کے لیے نہیں ہیں۔
بنیادی ضروریات کی فراہمی کے علاوہ، آپ کو بہت کچھ کرنے کی ترغیب محسوس نہیں ہوتی۔
یہاں تک کہ کسی دوست یا خاندان کے کسی فرد کو سالگرہ کی مبارکباد دینے جیسی آسان چیز بھی ایک بوجھ کی طرح محسوس ہو سکتی ہے۔
<0 یہ اس لیے نہیں ہے کہ آپ ان سے محبت نہیں کرتے یا پرواہ نہیں کرتے۔صرف یہ ہے کہ آپ بہت تھکے ہوئے ہیں اور ہر بولا یا لکھا ہوا لفظ ایک بڑی کوشش کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔
آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ بہتے جا رہے ہیں اور آپ نہیں جانتے کہ آپ کس طرف بڑھ رہے ہیں۔
آپ مدد کے لیے پکارنا چاہتے ہیں، لیکن ایسا کرنے کے لیے اتنی ہمت یا اہمیت حاصل کرنا بھی مشکل ہے .
یہ اگلے نقطہ کی طرف لے جاتا ہے…
6) زندگی میں کوئی قوت ارادی یا ڈرائیو باقی نہیں رہتی ہے
جب آپ روحانی موت کا سامنا کر رہے ہوں گے، تو آپ دیکھیں گے کہ آپ کی قوت ارادی صفر ہے>آپ معروضی طور پر کہہ سکتے ہیں کہ "یہ مزیدار کیک تھا" یا "حیرت انگیز فلم۔"
لیکن آپ اسے گہرا محسوس نہیں کرتے۔
اور اٹھنے اور اپنے کام میں سرگرم ہونے کی خواہش زندگی اور حقیقت میں اپنے ساتھ کچھ کرنا صفر ہے۔
آپ کو کوئی پرواہ نہیں ہے۔
اور بہت کچھ۔آپ اپنے آپ کو دیکھ بھال کرنے کی کوشش کریں گے، حقیقت میں آپ جتنا کم کریں گے۔
یہ ایک شیطانی چکر ہے۔ جسے توڑنا ناممکن محسوس ہوتا ہے۔
اور اگر ٹوٹنا ناممکن نہ بھی ہوتا تو اسے توڑنے کا کیا فائدہ؟
7) آپ کو اپنی زندگی پر قابو پانے کی صلاحیت محسوس نہیں ہوتی۔ یا تقدیر
جب آپ روحانی موت سے گزر رہے ہوتے ہیں تو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی اپنی زندگی آپ کی نہیں ہے۔
جس چیز کو آپ اپنی شناخت سمجھتے تھے اس سے علیحدگی کے ساتھ، آپ کو اپنی قسمت کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ مکمل طور پر پہنچ سے باہر ہے۔
فیصلے کرنا یا یہ جاننا کہ آپ کس چیز کی قدر کرتے ہیں تقریباً ناممکن محسوس ہوتا ہے۔
آپ اس وجودی خوشی میں پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں، سوائے اس کے کہ مزہ کرنے کے بجائے آپ متلی اور صرف چاہتے ہیں کہ یہ رک جائے تھوڑی دیر کے لیے نیند کا لطف اٹھائیں۔
بھی دیکھو: اپنے پیارے کے بارے میں خواب دیکھنے کا روحانی معنیلیکن یہ تب ہوتا ہے جب ہم اگلے مسئلے پر پہنچ جاتے ہیں۔
8) رات کو سونے میں پریشانی
زیادہ عام پہلو پر، ایک اور روحانی موت کی سب سے بڑی علامات میں سے بے خوابی ہے۔
آپ کو رات کو سونے میں کافی پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور آپ اپنے آپ کو اچھالتے اور مڑتے ہوئے پا سکتے ہیں۔
آپ کا دماغ یا تو خیالات سے بھرا ہوا ہے یا ایک خوفناک قسم کی بے حسی سے بھرا ہوا ہے جو آپ کو بیدار رکھتا ہے۔
آپ کو یقین نہیں ہے کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔
قدرتی علاج اور دوائیں جسمانی طور پر نیند میں مدد کر سکتی ہیں، اور آپیقیناً اب وقتاً فوقتاً ختم ہو جائے گا۔
لیکن بیدار ہونے کا یہ احساس تازگی اور مکمل طور پر آپ سے بچ جاتا ہے۔
یہاں تک کہ نیند کی طرف بہہ جانے کا آسان عمل بھی ابھی آپ کی کوششوں سے باہر لگتا ہے کیونکہ آپ کی روح ڈوب جاتی ہے اور مر جاتی ہے۔
9) شدید اضطراب اور خوف کے تجربات
کا حصہ بے خوابی کی وجہ یہ ہے کہ روحانی موت میں اکثر شدید اضطراب اور خوف کی علامات شامل ہوتی ہیں۔
آخر، یہ محسوس کرنا کہ آپ کچھ بھی نہیں ہیں اور آپ وہ نہیں ہیں جو آپ نے سوچا تھا، بالکل آرام دہ خیال نہیں ہے۔ .
یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ نے پہلے زیادہ روحانی کام نہیں کیا ہے یا ماضی میں اکثر زندگی کے غیر جسمانی حصوں کے بارے میں نہیں سوچا ہے۔
پھر بھی اب آپ کی زندگی آپ کا سامنا کر رہی ہے۔ یہ حقیقت چاہے آپ اسے پسند کریں یا نہ کریں۔
اور آپ اس "خوف اور کانپنے" سے بھرے ہوئے محسوس کرتے ہیں جس کے بارے میں پولس رسول نے لکھا تھا اور جسے بعد میں وجودی عیسائی فلسفی کی ایک مشہور کتاب کے عنوان کے طور پر استعمال کیا گیا تھا۔ Soren Kierkegaard.
9) تبدیلیاں آپ کو پھنسے ہوئے یا الجھن میں محسوس کرتی ہیں
زندگی میں تبدیلیاں تب بھی آتی ہیں جب آپ خاموش بیٹھے رہتے ہیں اور تقریباً کچھ نہیں کرتے۔
جب ایسا ہوتا ہے اور آپ روحانی موت میں ہیں، یہ ہوا کی چکیوں سے لڑنے کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
نہ صرف آپ محسوس کرتے ہیں کہ جو کچھ ہو رہا ہے اسے ہدایت یا شکل دینے کی صلاحیت نہیں ہے، بلکہ آپ یہ بھی محسوس کرتے ہیں کہ ہر تبدیلی آپ پر حملہ یا مسلط ہے۔
افسوس کی بات ہے کہ اس میں اکثر "اچھی" تبدیلیاں شامل ہوتی ہیں جیسے:
ایک ممکنہنیا رومانوی ساتھی…
ایک دلچسپ اور منافع بخش ملازمت کا موقع…
نئی دوستیاں، تعاون، منصوبے اور شوق۔
جو بھی مواقع یا انتخاب سامنے آتے ہیں، آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ چاہتے ہیں۔ یہ سب ختم ہو جائے گا 1>
10) آپ ایک روحانی مشیر سے بات کرتے ہیں جو اس کی تصدیق کرتا ہے
جب میری اپنی روحانی موت گزر رہی تھی، میں نے ایک آن لائن روحانی مشیر سے رابطہ کرنے کی کوشش کی۔
جو ویب سائٹ مجھے ملی جس نے میرے لیے بہترین کام کیا اسے سائیکک سورس کہا جاتا ہے۔
ایک تجربہ کار روحانی مشیر سے رابطہ قائم کرنے میں صرف چند منٹ لگے جنہوں نے مجھے اس بارے میں گہری بصیرت فراہم کی کہ میری روحانی زندگی میں کیا ہو رہا ہے اور کیوں۔
مجھے یہ ایک بہت مفید عمل معلوم ہوا۔ اور میری روحانی موت میں واقعتاً جو کچھ ہو رہا تھا اس کو چھانٹنا شروع کرنے میں میں صرف تھوڑا وقت لگا سکا۔
00 پوائنٹ 11 پر جائیں)۔سائیک کو چیک کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔ماخذ۔
11) آپ مستقبل کی کارروائیوں کو خود کو سبوتاژ کرنا شروع کر دیتے ہیں، یا…
حرکت سے گزرنے سے بچنے کے لیے، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ خود کو سبوتاژ کرتے ہیں۔
یہ ایک خود کو شکست دینے والا لوپ بناتا ہے اور درحقیقت آپ کو زندگی کی سختیوں اور معمول کے دباؤ اور تقاضوں سے مستثنیٰ کرنے کے لیے کچھ نہیں کرتا۔
یہ آپ کی روحانی موت کا باعث بنتا ہے، اگرچہ اس سے کوئی حقیقی فرق نہیں پڑ سکتا۔
چونکہ آپ پہلے ہی سے خود کو دور محسوس کر رہے ہیں کہ آپ کون ہیں یا آپ یہاں کیوں ہیں، اس کو مایوس کن حالات سے تقویت دینا صرف خود کو پورا کرنے والی پیشن گوئی کے طور پر کام کرتا ہے۔
یہ مبہم طور پر تسلی بخش بھی محسوس کر سکتا ہے کہ مزید فیصلے آپ کے ساتھ ہوتے ہیں، کیونکہ یہ ان احساسات کی تصدیق کرتا ہے کہ تقریباً کچھ بھی کرنے کے قابل نہیں ہے اور زندگی بنیادی طور پر بیکار ہے۔
اب اور پھر، تاہم، بڑی تبدیلیاں ایسا ہوتا ہے جو ہمیں روحانی موت سے نکالنے میں مدد کر سکتا ہے۔
ایسا تب ہوتا ہے جب ہم پہلے عمل کرنا شروع کرتے ہیں، بعد میں سوچتے ہیں۔ رویہ۔
0جو مجھے اگلے نقطہ پر لے آتا ہے۔
12) آپ کچھ کرنے کے لیے ہمت یا لاپرواہی سے کام کرنا شروع کر دیتے ہیں
یہ وہ نقطہ ہے جس پر آپ جرات مندانہ اقدامات کر سکتے ہیں اور گزر سکتے ہیںجب آپ زندگی میں تبدیلیوں سے گزرتے ہیں تو مختلف روح کی موتیں آتی ہیں۔
آپ نئی چیزوں کو آزمانا شروع کرتے ہیں، نئی جگہوں پر جانا، ان لوگوں کو تلاش کرنا جن سے آپ جڑتے ہیں اور تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔ آپ جس قسم کی روحانی موت کا سامنا کر رہے ہیں اس کی توقع سے زیادہ۔
اس قسم کی روح کی موت ایک نئے دور کا آغاز اور روحانی موت اور دوبارہ جنم لینے کے عمل کی ایک قسم ہوسکتی ہے۔
جیسا کہ کرس بٹلر لکھتے ہیں:
"نوکریاں تبدیل کرنا، شہر، اور زندگیاں روح کی موت اور پنر جنم کی تمام شکلیں ہیں، کیونکہ آپ اپنے پیچھے کوئی ایسی چیز چھوڑ جاتے ہیں جو آپ کے لیے مزید کام نہیں کرتی تھی اور ایسی چیز کو گلے لگاتے ہیں جس سے آپ امید کرتے ہیں کہ آپ کو کچھ زیادہ ہی تندرست محسوس ہوگا۔"
13 ) آپ کو پرانی یادوں کا شدید احساس ہوتا ہے لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ کس چیز کے لیے
روحانی موت کی ایک اور شدید علامات پرانی یادوں کا شدید احساس ہے۔ ایک قسم کا سنہرا ماضی جس کا کبھی وجود بھی نہیں تھا…
تقریباً ایسا ہی ہے جیسے آپ کسی اور حقیقت کو دیکھ رہے ہوں۔
آپ کو یقین ہے کہ آپ کچھ کھو رہے ہیں، کسی قسم کی پاکیزگی یا سچائی، لیکن آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ بالکل کیا…
آپ کو یہ بھی یقین نہیں ہے کہ اس سچائی اور خوبصورتی کو کیسے تلاش کیا جائے جو آپ کے دل و دماغ میں بسا ہوا ہے۔
وہ کہاں تھا، بالکل ?
جھیل کے خاندانی سفر پر جب آپ اس خاص لمحے میں 10 سال کے تھے تو آپ نے کینو کیا اور پودوں کے اوپر سے لن کو سرکتے ہوئے دیکھا؟
پہلی بار جب آپ نے کسی کو چوما اور محسوس کیا
