Mündəricat
Həyatımda məni incitməyə çalışan bir çox insanın olduğunu etiraf etməkdən qorxmuram.
Demək istədiyim odur ki, kim ən azı bir dəfə eyni şeyi yaşamayıb? Biz də insanıq və təbii olaraq qisas almaq və onların həyatını cəhənnəmə çevirmək üçün yollar tapmağa çalışırıq.
Dünən bir dostum mənə nə dediyini bilirsinizmi? “Sizdən keçən insanları incitməyin ən yaxşı yolu onlara nə qədər güclü olduğunuzu və həyatınızın nə qədər xoşbəxt olduğunu göstərməkdir.”
Və mən bununla tamamilə razıyam.
Ona görə də qərar verdim. kiminsə həyatını həqiqətən incitmədən cəhənnəmə çevirməyin 20 incə yolunu paylaşmaq. Mən hiss edirəm ki, bu, onların sizə hiss etdirdiyi bütün pis şeylərə görə qisas almağın mümkün olan ən yaxşı yoludur!
1) Onların hərəkətlərinə münasibətinizi dəyişdirin
Ən böyük yolun nə olduğunu bilmək istəyirsiniz Sizi daim incidən birinin həyatını bədbəxt etmək?
Bu, onların hərəkətlərinə münasibətinizi dəyişdirməkdir.
Sadəcə bu adamın pis insan olduğunu qəbul etməyə çalışın və onun niyə belə etdiyini araşdırın. onların etdikləri.
Məsələn, kimsə sizi incidibsə və ya yalan danışıbsa, onun davranışının səbəblərini anlamağa çalışmayın.
Və onunla yenidən yaxınlaşmağa çalışmaq əvəzinə. , onlardan üz döndərin və vecinə deyilmiş kimi davranın.
Bizi incidən insanların həyatımızı cəhənnəmə çevirmək bizim onların həyatını cəhənnəmə çevirməkdən daha asandır. İnanın, mən bilirəm!
Bilirəm ki, bu qəribə səslənə bilər.başqaları.
Və buna görə də onlar həmişə sizin onlardan daha yaxşı olduğunuzu və sizinlə olmağa layiq olmadıqlarını xatırlayacaqlar.
Görünüşünüzdə dəyişiklik etmək daha yaxşıdır. yavaş-yavaş və incə bir şəkildə ki, heç kim fərqinə varmasın.
Məsələn, siz yeni saç kəsdirə, yeni paltar ala və ya ümumi görünüşünüzü dəyişə bilərsiniz.
Beləliklə, bu, kiminsə həyatını bədbəxt etmək üçün görünüşünüzü dəyişdirmək pis fikirdir. Saçınızı kəsmək və ya boyamaq lazım deyil; sadəcə üslubunuzu bir az dəyişməlisiniz.
Və əgər döyməniz varsa, onun rəngini dəyişin.
Bu, kiminsə həyatını acınacaqlı edəcək, çünki sizi tanıya bilməyəcəklər. .
Bundan əlavə, bu qisas almaq üçün yaxşı bir yoldur. Onları incitmək lazım deyil; sadəcə özünüzlə bağlı bir neçə şeyi dəyişdirməlisiniz.
11) Onların sevdiyi şeylərlə məşğul olmağı dayandırın
İcazə verin, sizə bir sual verim.
İşlərlə məşğul olmağa davam edirsiniz? bu adamın nəyi bəyəndiyini?
O zaman sizinlə vacib bir şeyi paylaşacam.
Əslində araşdırmalar göstərir ki, “insanları sevindirmək” psixi və emosional sağlamlığımıza mənfi təsir göstərən zərərli tendensiyadır.
Həqiqət budur ki, başqalarının xoşuna gəlmək özümüzə olan hörmətimizi azaldır və özümüz haqqında pis hiss edir.
Ona görə də bu insanın sevdiyi şeyləri dərhal dayandırmağa çalışmalısınız!
Məsələn, əgər onlar idman həvəskarlarıdırsa, onlarla idmana baxmağı dayandırın. Bunu dayandırmaq pis fikir deyilsevdikləri şeylər;
bəyəndikləri şeyləri bəyənməyi dayandırmaq pis fikir deyil.
Və əgər siz onları bədbəxt hiss etmək üçün bir şey etsəniz, buna təəssüflənməyin; bu onların günahıdır.
12) Onlara əsəbiləşmək üçün səbəb göstərin
Yaxşı, kiminsə pis hiss etməsinin ən yaxşı yollarından biri olduğunu sizə desəm, yəqin ki, sizi təəccübləndirməz. həyatları onlara dəli olmaq üçün səbəb verməkdir.
Sadə həqiqət budur ki, kimisə dəli etmək onun hisslərinə təsir etmək və daha incə bir şəkildə qisas almaq üçün əla bir yoldur.
Niyə ?
Çünki onlar düz düşünə bilməyəcək qədər qəzəbli olacaqlar və qəzəbini üzərinizdən çıxaracaqlar.
Və bu səbəbdən siz sakitləşib heç nə olmamış kimi davrana biləcəksiniz. .
Və sizin bu sakit ruh halınız onları dəli edəcək!
Ona görə də onlara qəzəblənməyə çalışın. Əgər bacarmırsınızsa, onları əsəbiləşdirməyə çalışın.
Əgər əsəbiləşmək üçün səbəbiniz yoxdursa, bu barədə düşünün.
Həqiqətən də bu adamı qəzəbləndirməyə ehtiyacınız varmı? həyat bu qədər acınacaqlıdır?
Əgər bunu etmirsinizsə, sadəcə olaraq hisslərinizi idarə etməyə çalışın və özünü inkişaf etdirməyə davam edin.
13) Onları rahat buraxın
Gələcək psixoloq, kimisə dəli etmək istədiyiniz zaman ən böyük ipucunu bölüşmək istərdim.
Bu, davranış təhlili üzrə dərslərimdən öyrəndiyim bir şeydir.
Görürsən ki, kimsə hissləriniz üzərində işləməyə və sizi pis hiss etdirməyə çalışır, imkan verməməyin ən asan yoluonların bunu etmələri onları tək buraxmaqdır.
Bu ona görədir ki, onlar sizin hissləriniz üzərində işləməyə çalışmaqla çox məşğul olacaqlar.
Ancaq onları tək buraxsanız, özləri üçün düşünmək və onların sizə təsir etmədiyini başa düşmək.
Və kimsə bunu dərk etdikdə, özləri haqqında pis hiss edəcək və hissləri üzərində işləyə bilməyəcəklər.
Və hissləriniz üzərində işləsələr belə, çox gec olacaq.
Çünki onlar bilirlər ki, siz onları yalnız buraxacaqsınız.
14) Sadəcə onlara gülümsəyin
Bu, həqiqətən də kiminsə həyatını cəhənnəmə çevirmək üçün ən çox sevdiyim strategiyadır.
Sizin etməli olduğunuz tək şey onlara gülümsəmək və heç nə deməməkdir.
Və daha yaxşısı, əgər onlar həqiqətən belədirlərsə. sənə qəzəbləndim, sadəcə onlara məhəl qoyma və həyatına həmişəki kimi davam et.
İndi yəqin ki, bunun necə işlədiyini düşünürsən.
Yaxşı, özünə güvənən bir insan kimi mən həmişə bilirəm ki, belə sadə təbəssüm məni pis hiss etdirməyə çalışan insanlar üçün qılınc ola bilər.
Və bu, işə yarayır, çünki kimsə həqiqətən dəli olduqda, onlar laqeyd olmağa meyllidirlər.
Onların heç bir əhəmiyyəti yoxdur. başqaları, ancaq özləri haqqında.
Və buna görə də sizin ən sadə təbəssüm onları pis hiss etdirə və sıxıntılı vəziyyətə sala bilər.
Onlar özləri haqqında pis hiss etməyə başlayacaqlar. , onların sizə heç bir şəkildə təsir etmədiyini başa düşmək. Və bu zaman onlar düz düşünə bilməyəcək qədər qəzəbli olacaqlar.
Budur!
Onlardüz düşünə bilməyəcək qədər qəzəbli olacaqlar və qəzəbini üzərinizdən çıxaracaqlar.
Və buna görə də siz sakitləşib heç nə dəyişməmiş kimi davrana biləcəksiniz.
15) Onlardan niyə sizi incitməyə çalışdıqlarını soruşun
Əgər kiməsə onun həyatı haqqında pis hiss etdirməyə çalışırsınızsa, bunun səbəbi keçmişdə və ya sizi incitmələridir. çünki onların başqası ilə problemi var.
Buna görə də mən həmişə dostlarıma deyirəm ki, kiminsə həyatını pis hiss etdirmək istəyirsinizsə, onlardan bunu niyə etdiyini soruşun.
Həqiqət budur ki, bu bir sadə sual onları başa düşməyə vadar edəcək ki, onların sizi pis hiss etdirməyə haqqı yoxdur.
Buna görə də kimsə sizi pis hiss etdirməyə çalışdıqda, onlardan niyə belə etdiyini soruşun. bunu edirsiniz.
Ağlabatan cavablar alacağınızı gözləməyin, amma mənə inanın, bu, probleminizin üzərində işləyəcək və bu şəxs sizə zərər verə bilməyəcəklərini başa düşməyə imkan verəcək.
Əvəzində , beləliklə, onlar öz hərəkətlərinin sizin üçün mənasız olduğunu biləcəklər və siz aydın düşünə biləcəksiniz.
16) Sakit olun və mübahisə etməyin
Kimsə həyatınızla bağlı sizi pis hiss etdirməyə çalışanda mübahisə etməyə meyllisiniz?
Yaxşı, əminəm ki, əksər insanlar bunu edir.
Lakin problem ondadır ki, siz qəzəbli olanda, zehniniz yaxşı işləmir və aydın düşünmək çətindir.
Buna görə də kimsə sizi pis hiss etdirməyə çalışdıqda, sakit qalın və bunu etməyin.mübahisə edin.
Əgər onlar sizə həqiqətən qəzəblidirlərsə, səhv etdiyinizi və ya hər hansı bir şeyi söyləyərək hisslərinizi incitməyə çalışacaqlar.
Və onlarla mübahisəyə başlasanız, şansınız var. Əgər bu, onları daha da qəzəbləndirəcək və onlar sizi əvvəlkindən daha çox təhqir edəcəklər.
Ona görə də sakit olun və onlarla mübahisə etməyin, çünki bu, işlərinizi daha da pisləşdirəcək.
Bu, onların yalnız özlərinə qarşı qəzəblənməsinə səbəb olacaq və onların qəzəblərində aydın düşünmələri çətinləşəcək.
17) Sizi incitdiklərini onlara bildirməyin.
Sizə qarşı tam səmimi ola bilərəmmi?
Bağlanmaq istəmək həyatımızın bir nöqtəsində hamımızın istədiyi şeydir. Ancaq hər zaman kiməsə bizi incitdiklərini bildirməmək daha yaxşıdır.
Çünki onlar bunu əldə etdikdə, yəqin ki, özlərini o qədər pis hiss edəcəklər ki, üzr istəməkdən və barışmaqdan başqa heç nə istəməyəcəklər. sənə!
Bilirəm ki, kimsə səni incidəndə onun özünü pis hiss etməsini istəyirsən.
Buna görə də kimsə səni həyatınızla bağlı pis hiss etdirməyə çalışsa, bu sizin üçün normaldır. onların özlərini pis hiss etmələrini istəmək.
Ancaq onlara səni necə incitdiklərini bildirsəniz, çox güman ki, onlar bunu etdiklərinə görə bəhanə kimi istifadə edəcəklər və bunu səbəb kimi istifadə edəcəklər. onlar səni incitməyə çalışırdılar.
Ona görə də baş verə biləcək ən yaxşı şey odur ki, onlar səni nə qədər incitdiklərini dərk etmirlər və sadəcə özlərinə qəzəblənirlər.
Onlar bunu bir şey kimi görmürlərinsanlara geri qayıtmaq və ya başqalarına qarşı ədəbsiz olmaq fürsəti, belə ki, bu, onların problemi üzərində işləməsin.
Buna görə də mən həmişə dostlarıma deyirəm ki, heç vaxt onlara səni nə qədər incitdiklərini bildirməsinlər, çünki bu' Onlar üçün yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcəm.
18) Onlara onların hərəkətlərinin sizin üçün heç bir mənası olmadığını deyin
İnanın ya da inanmayın, bu, onların hərəkətlərinin pis olduğunu izah etməyin ən yaxşı yoludur' təsir etməyəcək — bu, onların özlərini yaxşı və ya günahkar hiss etməsinə səbəb olmayacaq.
Məsələ ondadır ki, kimsə “başa düşmürəm”, “niyə etdiyini başa düşə bilmirəm” bu” və ya “Bu mənim üçün heç bir məna kəsb etmir”, bu o deməkdir ki, onlar səni pis hiss etməyə çalışırlar.
Və onlar üçün səhv bir şey etdiklərini görmək çox çətindir, ona görə də onlar daha yaxşı görünmələrinə və təqsirkarlıqdan qaçmağa kömək edəcək hər şeyi sınayacaqlar.
Lakin məsələ burasındadır ki, bu, onların vəziyyətini daha da pisləşdirəcək, çünki onların hərəkətləri sizin üçün heç bir məna kəsb etmir.
Ona görə də kimsə sizə öz hərəkətlərinin onlar üçün heç bir məna kəsb etmədiyini söyləməyə çalışdıqda, sadəcə ona bildirin ki, onların etdikləri barədə nə düşündüyünüzün heç bir əhəmiyyəti yoxdur – çünki bu, davranışınızı dəyişməyəcək. şey!
19) Onlara özünüzlə necə fəxr etdiyinizi bildirin
Məqaləmizi yekunlaşdırmazdan əvvəl sizə demək istəyirəm ki, başqalarının həyatını bədbəxt etmək tamamilə sizin özünüzə münasibətinizdən asılıdır. öz həyatı.
Görürsən, insanlar bədbəxt olanda həmişə olacaqlarçalışın ki, başqalarını da pis hiss etsinlər ki, onlar da öz həyatlarına pis baxmasınlar.
Ancaq siz özünüzdən xoşbəxt olanda və həyatınızla fəxr edəndə onlara nə qədər pis olduqlarını heç vaxt göstərməyəcəksiniz. Sizi incitdim.
Və buna görə də həyatınızda baş verə biləcək ən yaxşı şey özünüzlə fəxr etmək və bunu başqalarına bildirməkdir.
Beləliklə, onlara sizin nə qədər qürur duyduğunuzu bildirin. Özünüzdən və onlar sizdən nə qədər üstündürlər
Orada başqalarına paxıllıq edən və başqalarına özlərini pis hiss etdirməyə çalışan bir çox insan var.
Necə?
Onlara nə qədər pis olduqlarını söyləməklə, özlərini günahkar hiss etdirməyə çalışaraq və bütün problemlərini üzə çıxarmaqla.
Lakin bu, onlar üçün vəziyyəti daha da pisləşdirir, çünki bu o deməkdir ki, onlar səni də özün haqqında pis hiss etdirirlər.
20) Sadəcə onlara məhəl qoyma və onların həyatında iştirak etmədən cəhənnəmə çevrilməsinə icazə ver
Və nəhayət, onlara məhəl qoymamalısan. və həyatlarını orada iştirak etmədən canlı cəhənnəmə çevirsinlər.
Nə qədər sadə səslənsə də.
Həqiqət budur ki, məhəl qoymamaq həmişə başqalarının həyatını canlı cəhənnəmə çevirmək üçün böyük strategiyadır. .
Niyə belə edərdiniz?
Çünki kimsə sizin həyatınızı bədbəxt edəndə, siz ona məhəl qoymamalısınız.
Və buna görə də ən yaxşısı budur. Həyatınızda baş verə biləcək şey, həyatınızı bədbəxt edən insanlara məhəl qoymamaq və onların işində iştirak etməməkdiryaşayır.
Bu strategiya ona görə işləyir ki, əgər həyatınızla bağlı sizi pis hiss etdirməyə çalışan insanlar başqalarının onlar haqqında söylədiklərindən təsirlənməsələr, o zaman onlar sizi narahat etməyi dayandıracaq və hər şey yaxşı olacaq.
Son sözlər
Xülasə desək, bunların hamısı kiminsə həyatını bədbəxt edə biləcək xırda şeylərdir.
Budur.
Və sən bunu etmək istəyirsənsə kiminsə həyatı acınacaqlıdırsa, bu məsləhətləri sınaya bilərsiniz.
Ancaq unutmayın ki, bunlar bilmədən kiminsə həyatını bədbəxt etmək üçün sadəcə incə üsullardır.
Düymələrinizi basan həmişə bir nəfər olacaq. və həyatınızı bədbəxt edir.
Bu məsləhətlər sizə bu şəxslə barışmağa kömək etməyə bilər; bununla belə, onlar sizə uzun müddət öz həyatlarını cəhənnəmə çevirməkdə mütləq kömək edə bilərlər, bu da eyni dərəcədə yaxşıdır.
Ona görə də unutmayın ki, heç kimə zərər vermək lazım deyil; sadəcə özünüz haqqında bir neçə şeyi və mövcud vəziyyət haqqında düşüncə tərzinizi dəyişdirməlisiniz.
Yəqin ki, siz başa düşmürsünüz ki, kiminsə hərəkətlərini qavrayış tərzinizi dəyişmək sizə hər hansı bir şəkildə kömək edə bilər.Ancaq bizim hamımızın hər şeyə fərqli baxış bucağı var və mən sizə deyirəm, bu, həqiqətən işləyir!
Heç olmasa, həyatımı əsl cəhənnəmə çevirməyə çalışan dostumla (əslində keçmiş dostum) belə oldu.
Mən sadəcə onun hərəkətlərini qəbul etmə tərzimi dəyişdim və indi heç yadıma da gəlmir ki, biz ilk növbədə niyə belə yaxın idik.
Mən başa düşdüm ki, o, həyatı kasıb olduğu üçün qəsdən bunu etməyə çalışır. O, istədiyinə nail ola bilmədi və nəticədə başqalarını incitməyə çalışdı.
Mən sadəcə incitməyə hazır olan insanlar arasında idim.
Dəhşətli səslənir?
Demək istəyirəm ki, niyə öz dostunuz sizi incitməyə çalışsın?
Hər halda, bu, həqiqətdir. Beləliklə, bu yanaşmanı sınayın və bunun həqiqətən işlədiyini görəcəksiniz!
2) Onun hərəkətlərinə əks hərəkət edin
Heç kiminsə hərəkətlərinin əksini etməyə çalışmısınızmı? ?
Mən bunu uzun müddətdir ki, edirəm və sizə deyə bilərəm ki, bu, həqiqətən işləyir!
Məsələn, tutaq ki, kimsə sizi incitdi və ya yalan danışdı. Siz onların hərəkətlərinin əksini etməlisiniz.
Məsələn, kimsə sizi incidibsə və ya yalan danışıbsa, onun davranışının səbəblərini anlamağa çalışmayın.
Və bunu etməyə çalışmaq əvəzinə. onlara yenidən yaxınlaşın, üzünüzü dönün və vecinə deyilmiş kimi davranın.
BuBizi incidən insanların həyatımızı cəhənnəmə çevirmək bizim onlarınkini etməkdən daha asandır. İnanın, mən bilirəm!
Bu necə işləyir?
Məsələ ondadır ki, tamamilə əks işlərlə məşğul olmaq onlara insanların nə qədər pis olduğunu və sizin nə qədər böyük olduğunuzu dərk edir ki, siz bunun əksini edə bilərsiniz. onlara.
Beləliklə, bunu sizin onları incitmək üçün etdiyinizi düşünürlər və niyə bunu etdiyinizi bilmədiklərindən çaşqınlıq içində olurlar.
Ancaq tamamilə əks hərəkət etməklə hərəkətlərinə görə, onlar nə qədər pis və sizin nə qədər böyük olduğunuzu başa düşürlər.
Və sonra sizə hücum etmək üçün başqa şeylər axtarmağa başlayırlar. Bu, eyni prinsipdir “Ətrafda nə gəlir”.
3) Şəxsi gücünüzdən istifadə edin
Bir neçə gün əvvəl uşaqlıqda daim incidən dostum paylaşdı. uzun müddətdir bunu necə etdiyi ilə bağlı təcrübəsi.
Onun həyatında baş verən bütün işləri necə idarə etdiyini bilirsinizmi?
O, üzərində işləməyə çalışdı. özü!
Həqiqət budur ki, o, öz şəxsi gücündə güc tapdı və o, həyatında baş verən bütün hadisələrdən keçmək üçün istifadə etdi.
Bu, asan deyil, lakin bu, başqa insanlarla döyüşməkdən qat-qat asandır.
Ancaq bilirsiniz, nə var?
Şəxsi gücünü ortaya çıxarmaq və özü ilə güclü münasibət qurmaq üçün səyahətində tək deyildi.
İnanın ya da inanmayın, müasir şaman Ruda Iandê ona kömək etdi.məyusluğu aradan qaldırmağı və şəxsi gücə çatmağı öyrənin.
Dostumun dediyi kimi, o, indicə bu şəxsi şamanın özümüzü gücləndirmək üsullarını izah etdiyi əla pulsuz videosuna baxdı.
Düzünü desəm, mən Hələlik videoya baxmamışam, amma mən bu işdə ona güvənirəm və bunun işləyəcəyinə əminəm!
Ona görə də mənə qoşulun, izləyin və gəlin birlikdə özümüzü necə gücləndirəcəyimizi anlayaq!
Budur yenidən pulsuz videoya keçid.
4) Onların həyatının bir parçası olmayın
Bu, digər ikisindən daha sadədir.
Onların həyatının bir parçası olmağı dayandırın!
Aydındır ki, bu insan sizin hisslərinizi incitməkdən və həyatınızı cəhənnəmə çevirməkdən həzz alır və bilirsinizmi?
Bəs siz sadəcə olaraq həyatın bir parçası olmağı dayandırsanız, necə olacaqsınız? onların həyatı?
Bu insan onların nə qədər pis olduğunu və sizin nə qədər yaxşı olduğunuzu anlayacaq.
Hər kəsdə olduğu kimi sizi incitmək üçün başqa şeylər axtarmağa başlayacaqlar.
Siz onların mesajlarına cavab vermək və ya zənglərini qəbul etmək məcburiyyətində deyilsiniz və siz də onlarla görüşmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Siz kiminsə həyatının aktiv hissəsi deyilsinizsə, bu çətin olur. sənin varlığını belə xatırlamaları üçün. Və bəzən, istədiyimiz hər şeydir. Biz bütün dramlardan, incikliklərdən və ağrılardan bezmişik.
Asan deyil, amma mən bunu artıq çoxdan edirəm.
Hər zaman bir insan olmağa çalışıram. insanların həyatının bir hissəsidir ki, onlar təkliyə öyrəşsinlər və sonra mən onları asanlıqla tərk edə bilərəm.
Ammabu yolla illərdir məni incidən bir çox insandan qurtula bildim!
Nəticə?
Bu insan sənin bir insan olaraq ayağa qalxmağa nə qədər güclü olduğunu anlayacaq. özünüz üçün və onları tərk edin.
Və bu insanlara həyatınızda ehtiyac olmadığını anlayacaqsınız.
Özünüzü əla hiss edəcəksiniz!
5) Hərəkət edin. onlar ətrafda olanda maraqsız
Gəlin başqasının həyatını cəhənnəmə çevirmək üçün başqa gözəl üsul təqdim edək.
Onların dediklərinə maraq göstərməyin və sual verməyin. Sadəcə başınızı tərpətin və ya həqiqətən həyəcanlı olduğunuzu iddia edin.
Həqiqətən ehtiyacınız olduqda qeydlər aparmaq pis fikir deyil; əks halda, sadəcə qeydlər aparırmış kimi davranın. Siz onlara maraqsız olduğunuzu göstərmək məcburiyyətində deyilsiniz; belə davranmaq kifayətdir.
Sual verməmək daha yaxşıdır, sadəcə başını tərpət. Maraq göstərmək üçün suallar verməyiniz lazım deyil və qeydlər apardığınızı iddia etmək pis fikir deyil.
Bu üsul o qədər də populyar deyil, çünki bunu etmək asan deyil, amma sizi əmin edə bilərəm ki, bunun işlədiyini.
Birincisi, həmin şəxs sizinlə yenidən danışmağa çalışacaq, lakin siz heç nə olmamış və ya yoxmuş kimi davranmalısınız.
Maraqsız, laqeyd, və sanki onların heç bir əhəmiyyəti yoxdur.
Diqqətinizi soruşmağa davam edərlərsə, onlara məşğul olduğunuzu və tək qalmaq istədiyinizi deyin. Bu adamın istəmədiyinizi bilməsi vacibdirartıq onlarla əlaqəsi olan hər hansı bir şey, belə ki, onlar sizinlə yenidən danışmağa cəhd etsələr, sadəcə olaraq deyin ki, bu, sizi sonuncu dəfə görəcəklər və ya onlardan eşitəcəklər, sonra uzaqlaşacaqlar və ya onların zənglərinə və ya mesajlarına məhəl qoymayacaqlar.
Bu necə işləyir?
Şəxs sizinlə yenidən danışmağa çalışacaq və siz heç nə olmamış kimi davranacaqsınız və ya onlara əhəmiyyət vermirsiniz.
Sonra o, xahiş etməyə davam edərsə. Diqqətinizi verin, sonra onlara məşğul olduğunuzu və tək qalmaq istədiyinizi söyləyin.
Həmçinin bax: Uğur qazanmaq üçün intizamlı insanların 18 vərdişiBu adamın artıq onlarla heç nə etmək istəmədiyinizi bilməsi vacibdir.
Ona görə də onlar sizinlə yenidən danışmağa cəhd etsələr, sadəcə olaraq onlara bildirin ki, bu, sizi sonuncu dəfə görəcəklər və ya onlardan eşitəcəklər, sonra uzaqlaşın və ya onların zənglərinə və ya mesajlarına məhəl qoymayın.
6) Səssiz qalın. sizi təhqir etməyə çalışırlar
Şəxsən mənə görə bu, başqasının həyatını cəhənnəmə çevirmək üçün ən yaxşı üsuldur.
Onlar sizi təhqir edəndə və ya sizə hücum edəndə heç nə deməyin, etməyin' hətta onları düzəltməyin.
Sadəcə onlara boş üzlə baxın və ağzınızı tərpətməyin.
İstəsəniz gülümsə bilərsiniz, amma gülməyin və ya gülümsəməyin daha da pisləşdirin.
Əgər onlar sizi təhqir etməyə davam etsələr, o zaman onlara deyin ki, sizinlə belə danışmağa haqqı yoxdur və uzaqlaşın və ya onların zənglərinə və ya mesajlarına məhəl qoymayın.
Sizi təhqir edəndə heç nə deməyin. Xeyr, tamamilə heç bir şey. Kimsə sizi təhqir edəndə bu onların problemidir, yoxsizin.
Beləliklə, onların sizi incitməyə haqqı olmayacaq. Siz sadəcə səssiz qala bilərsiniz və onlar sizə zərər verə bilməyəcəklər. Kimsə sizi təhqir edəndə susmaq sizin hüququnuzdur.
Onların sizi təhqir etmək üçün öz səbəbləri var, lakin bu prosesdə özünüzə zərər verməyiniz lazım deyil.
Və təxmin edin nə olacaq?
Bu məsələdə tək deyilsiniz.
Heç kim sizi buna görə mühakimə etməyəcək və xahiş etsəniz, heç kim sizə kömək etməyə çalışmayacaq.
Hər kəsin öz işi var. bununla mübarizə yolları.
Orada başqalarına eyni şeyi etmiş çoxlu insan var, ona görə də özünüzü istisna və ya qəribə hiss etməyin.
7) Öz üzərinizdə işləyin. və onlara həqiqətən kim olduğunuzu göstərin
Gördüyünüz kimi, başqalarının özlərini pis hiss etmələri üçün əslində zərərli bir şey etmək lazım deyil.
Əvəzində sadəcə göstərmək lazımdır. Onları özlərinə pis hiss etdirəcək şeylər etməklə həqiqətən kim olduğunuzu göstərirsiniz.
Sadəcə öz üzərinizdə işləməli və həyatınızda əsl məqsədi tapmalısınız.
Bunu necə edə bilərsiniz ?
Ən asan yol məşhur özünə kömək gurularını izləmək və onların vizuallaşdırma üsullarından istifadə etməkdir. Amma düzünü desəm, bu cür müxtəlif üsullardan istifadə etdikdən sonra onların heç birinin əslində məna kəsb etmədiyini başa düşmədim.
Görünür, vizuallaşdırma sizə özünüzü gücləndirmək və məqsədinizi tapmaqda heç də kömək etmir. həyat.
Lakin bu yaxınlarda mən sizin bacarıqlarınızı artırmaq üçün daha yaxşı bir yol tapdım vəvizualizasiyadan istifadə etmədən ümumi özünüzə.
Məsələ ondadır ki, mən indicə Ideapod həmtəsisçisi Castin Braunun özünü təkmilləşdirməyin gizli tələsi haqqında videosuna baxdım. Bu qısa videoda o, həyatda məqsədinizi tapmaq üçün tamamilə yeni bir üsul təqdim edir.
O, məni özüm üçün ayağa qalxmaq, məqsədimi tapmaq və başqalarının həyatını bədbəxt etmək üçün istifadə etmək üçün çox ilhamlandırdı.
Sadəcə bunu sınayın və zehniyyətinizin necə dəyişəcəyini görəcək və istədiyiniz hər şeyi edə biləcək gücə sahib olduğunuzu başa düşəcəksiniz!
8) Onlardan nə qədər yaxşı olduğunuzu göstərin.
Sirr deyil ki, ətrafda başqalarına paxıllıq edənlər çoxdur.
Niyə?
Çünki onlarda başqalarında yoxdur.
Və buna görə də həmişə başqalarını ələ salaraq özlərini pis hiss etdirməyə çalışırlar.
Bunu etməklə özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərini düşünmürlər.
Əvəzində başqa insanların həyatının buna görə daha acınacaqlı və kasıb olacağını düşünürlər.
Ancaq bilirsiniz nə var?
Onlar yanılırlar!
Bu niyə mən inanıram ki, siz onlardan nə qədər yaxşı olduğunuzu göstərmək başqa insanların özləri haqqında pis hiss etmələri üçün əla bir yoldur.
Bunu onlarla lağ etməklə, mənfi rəy bildirməklə və ya hətta edə bilərsiniz. sadəcə onlara qarşı kobud davranın.
Məsələn, siz qeyd edə bilərsiniz ki, sizin daha yaxşı işiniz, daha yaxşı avtomobiliniz, tonlarla azarkeşiniz və əlaşəxsiyyət.
Çox açıq-saçıq olmayın, ancaq üstünlüyünü açıq şəkildə göstərin. Bu barədə kobud olmaq lazım deyil. Birinin həyatını bədbəxt etmək üçün bu incə yol incə ola bilər. Bununla həddi aşmayın.
Ancaq unutmayın: özünüz haqqında daha yaxşı hiss etmək üçün başqalarını özünüzə pis hiss etdirməyə ehtiyac yoxdur.
Əvəzində, onların həyatını yaxşılaşdırmalısınız. xoşbəxt və güclü olduğunuzu göstərməklə bədbəxtdir.
9) Onları mümkün qədər kiçik hiss etdirməyə çalışın
Bunun həqiqətən işləyə biləcəyinə əmin deyiləm, amma bacım tez-tez mənə deyir ki, başqa insanları mümkün qədər kiçik etmək yaxşı olardı.
Həmçinin bax: Ruhani döyüşçü olduğunuzun 11 əlaməti (və heç bir şey sizi saxlaya bilməz)Niyə?
Çünki o düşünür ki, bu, onların özlərini pis hiss etmələrinin yeganə yoludur.
Məsələn, daha yaxşı işiniz, daha yaxşı avtomobiliniz, çoxlu azarkeşiniz və əla şəxsiyyətiniz olduğunu qeyd edə bilərsiniz.
Və ya onlara uğursuzluqların nə qədər uğursuz olduğunu xatırladaraq onlara kiçik hiss etdirə bilərsiniz. hər şeydə var.
Bunu aşkar şəkildə deməyin; onların dediklərini çox maraqlandıran kimi davranmaq kifayətdir.
Başqalarına belə hisslər yaşatmaq mənə xoş gəlmir. Amma mən bacımla razıyam ki, bu, onlara səni ala bilməyəcəklərini bildirmək üçün yaxşı bir yoldur.
10) Görünüşünüzü dəyişdirin
Əminəm ki, bu sizi təəccübləndirəcək, amma bəli, onlardan biri Başqalarını özlərinə pis hiss etdirməyin ən yaxşı yolu xarici görünüşünüzü dəyişdirməkdir.
Niyə?
Çünki bu qorxudur
