20 maneras de convertir la vida de alguien en un infierno

No tengo miedo de admitir que ha habido mucha gente en mi vida que ha intentado hacerme daño.

Quiero decir, ¿quién no ha experimentado lo mismo al menos una vez? Y somos seres humanos, y naturalmente tratamos de encontrar formas de vengarnos y hacer de sus vidas un infierno.

¿Sabes lo que me dijo ayer un amigo? "La mejor manera de hacer daño a la gente que se ha cruzado contigo es demostrarles lo fuerte que eres y lo feliz que es tu vida".

Y estoy totalmente de acuerdo con esto.

Por eso he decidido compartir 20 formas sutiles de convertir la vida de alguien en un infierno sin hacerle daño de verdad. ¡Y creo que es la mejor forma posible de vengarte de todo lo malo que te han hecho sentir!

1) Cambia la forma en que percibes sus acciones

¿Quieres saber cuál es la mejor manera de amargarle la vida a alguien que te hace daño constantemente?

Es cambiar la forma en que percibes sus acciones.

Intenta aceptar que esa persona es mala y explora las razones por las que hace lo que hace.

Por ejemplo, si alguien te ha hecho daño o te ha mentido, no intentes comprender las razones de su comportamiento.

Y en lugar de intentar acercarte a ellos de nuevo, dales la espalda y finge que no te importan.

Es mucho más fácil que la gente que nos ha hecho daño nos convierta la vida en un infierno a que nosotros se la convirtamos a ellos ¡Créeme, lo sé!

Sé que puede sonar raro. Probablemente, no entiendes cómo cambiar la forma en que percibes las acciones de alguien puede ayudarte de alguna manera.

Pero todos tenemos un punto de vista diferente sobre cada cosa y te digo que ¡funciona de verdad!

Al menos, eso es lo que me pasó con mi amigo (ex amigo, en realidad) que intentaba hacer de mi vida un auténtico infierno.

Simplemente cambié la forma en que percibía sus acciones, y ahora ni siquiera recuerdo por qué estábamos tan unidos en primer lugar.

Me di cuenta de que lo hacía intencionadamente porque su vida era pobre. No podía conseguir lo que quería y, como resultado, intentaba hacer daño a otras personas.

Yo estaba entre esas personas que estaban disponibles para hacer daño.

¿Suena aterrador?

Quiero decir, ¿por qué tu propio amigo trataría de hacerte daño?

En fin, esa es la verdad. Así que prueba este enfoque, ¡y verás que realmente funciona!

2) Hacer lo contrario a sus acciones

¿Has intentado alguna vez hacer lo contrario de lo que hace alguien?

Llevo mucho tiempo haciéndolo y puedo decir que realmente funciona.

Por ejemplo, supongamos que alguien te ha hecho daño o te ha mentido. Debes hacer lo contrario de sus acciones.

Por ejemplo, si alguien te ha hecho daño o te ha mentido, no intentes comprender las razones de su comportamiento.

Y en lugar de intentar acercarte a ellos de nuevo, dales la espalda y finge que no te importan.

Es mucho más fácil que la gente que nos ha hecho daño nos haga la vida imposible a nosotros que nosotros se la hagamos a ellos ¡Créeme, lo sé!

¿Cómo funciona?

Lo que pasa es que haciendo cosas completamente opuestas se dan cuenta de lo mala que es la gente y de lo genial que eres tú que puedes hacerles lo contrario.

Entonces, piensan que lo haces para hacerles daño, y se confunden porque no saben por qué lo haces.

Pero al actuar de forma completamente opuesta a sus acciones, se dan cuenta de lo malos que son y de lo genial que eres tú.

Y entonces empiezan a buscar otras cosas con las que atacarte. Es el mismo principio de "Lo que va, vuelve".

3) Aprovecha tu poder personal

Hace unos días, mi amigo, que fue constantemente herido en su infancia, compartió su experiencia sobre cómo ha estado haciendo esto desde hace mucho tiempo.

¿Sabes cómo manejaba todas las cosas que pasaban en su vida?

¡Intentó trabajar en sí mismo!

La verdad es que encontró la fuerza en su propio poder personal, y lo utilizó para atravesar todas las cosas que estaban pasando en su vida.

No es fácil, pero es mucho más fácil que pelearse con otras personas.

¿Pero sabes qué?

No estaba solo en su viaje para liberar su poder personal y construir una relación sólida consigo mismo.

Aunque parezca mentira, un chamán moderno, Rudá Iandê, le ayudó a aprender a superar la frustración y a alcanzar el poder personal.

Como dijo mi amigo, acaba de ver su excelente vídeo gratuito en el que este chamán personal explica métodos para empoderarnos.

¡Para ser honesto, no he visto el video por ahora, pero confío en él en esto y estoy seguro de que funcionará!

Así que, únete a mí, míralo y ¡entendamos juntos cómo empoderarnos!

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo gratuito.

4) No formes parte de su vida

Esta es más sencilla que las otras dos.

¡Deja de formar parte de su vida!

Está claro que esa persona disfruta hiriendo tus sentimientos y convirtiendo tu vida en un infierno, ¿y sabes qué?

Pero, ¿y si dejas de formar parte de su vida?

Esta persona se dará cuenta de lo mala que es y de lo bueno que eres tú.

Empezarán a buscar otras cosas para hacerte daño como hacen con todo el mundo.

No tienes que responder a sus mensajes ni atender sus llamadas, y tampoco tienes que quedar con ellos.

Cuando no formas parte activa de la vida de alguien, es difícil que se acuerden siquiera de que existes. Y a veces, eso es todo lo que queremos. Estamos cansados de todo el drama, el daño y el dolor.

No es fácil, pero llevo mucho tiempo haciéndolo.

Siempre intento formar parte de la vida de las personas para que se acostumbren a estar solas y luego pueda dejarlas fácilmente.

¡Pero así he podido librarme de muchas personas que me han hecho daño durante años!

¿El resultado?

Esta persona se dará cuenta de lo fuerte que eres como persona para defenderte y dejarles.

Y te darás cuenta de que no necesitas a esas personas en tu vida.

¡Te sentirás genial!

5) Actúa con desinterés cuando estén cerca

Introduzcamos otro gran método para convertir la vida de otra persona en un infierno.

No muestres interés por lo que dicen ni hagas preguntas. Limítate a asentir con la cabeza o fingir que estás muy emocionado.

No es mala idea tomar apuntes si realmente tienes que hacerlo; si no, simplemente finge que tomas notas. No hace falta que les demuestres que no estás interesado; basta con que actúes así.

Es mejor no hacer preguntas, sólo asentir con la cabeza. No es necesario hacer preguntas para mostrar interés, y no es mala idea fingir que estás tomando notas.

Este método no es muy popular porque no es fácil de hacer pero te puedo asegurar que funciona.

En primer lugar, la persona intentará volver a hablar contigo, pero debes actuar como si no hubiera pasado nada o como si no existiera.

Tienes que actuar con desinterés, indiferencia y como si no importaran en absoluto.

Si siguen reclamando tu atención, diles que estás ocupado y que quieres que te dejen en paz. Es importante que esta persona sepa que ya no quieres tener nada que ver con ella, así que si vuelve a intentar hablarte, dile que es la última vez que te ve o que sabe de ti y luego aléjate o ignora sus llamadas o mensajes.

¿Cómo funciona?

La persona intentará volver a hablar contigo y tú harás como si no hubiera pasado nada o como si no te importara.

Si siguen reclamando tu atención, diles que estás ocupado y que quieres que te dejen en paz.

Es importante que esa persona sepa que ya no quieres tener nada que ver con ella.

Así que si vuelven a intentar hablar contigo, simplemente diles que es la última vez que te ven o que saben de ti y luego aléjate o ignora sus llamadas o mensajes.

6) Guarda silencio cuando intenten insultarte

Personalmente para mí, este es el mejor método para convertir la vida de otra persona en un infierno.

No digas nada cuando te insulten o te ataquen, ni siquiera les corrijas.

Mírales fijamente con cara inexpresiva y no muevas la boca.

Puedes sonreír si quieres, pero no te rías ni devuelvas la sonrisa, eso lo empeorará.

Si siguen insultándote, diles que no tienen derecho a hablarte así y aléjate o ignora sus llamadas o mensajes.

Cuando te insulten, no digas nada. No, absolutamente nada. Cuando alguien te insulta, es su problema, no el tuyo.

De ese modo, no tendrán derecho a herirte. Puedes simplemente quedarte callado, y no podrán herirte. Es tu derecho quedarte callado cuando alguien te insulta.

Tienen sus razones para insultarte, pero no tienes por qué hacerte daño en el proceso.

¿Y adivina qué?

No estás solo en esto.

Nadie te juzgará por ello, y nadie intentará ayudarte si lo pides.

Cada uno tiene su manera de afrontarlo.

Hay mucha gente ahí fuera que ha hecho lo mismo a otros, así que no te sientas una excepción ni un bicho raro.

7) Trabaja en ti mismo y demuéstrales quién eres realmente

Como puedes ver, no es necesario hacer algo realmente dañino para que los demás se sientan mal consigo mismos.

En lugar de eso, sólo tienes que demostrarles quién eres realmente haciendo cosas que les hagan sentirse mal consigo mismos.

Sólo tienes que trabajar en ti mismo y encontrar el verdadero propósito de tu vida.

¿Cómo puede hacerlo?

La forma más fácil es seguir a famosos gurús de la autoayuda y utilizar sus técnicas de visualización. Pero, para ser sincero, después de utilizar varios métodos de este tipo, me he dado cuenta de que ninguno de ellos tiene realmente sentido.

Parece que la visualización no te ayuda en absoluto a empoderarte y encontrar el propósito de tu vida.

Sin embargo, recientemente he encontrado una forma mejor de mejorar tus habilidades y a ti mismo en general sin utilizar la visualización.

El caso es que acabo de ver el vídeo del cofundador de Ideapod, Justin Brown, sobre la trampa oculta de mejorarte a ti mismo. En este breve vídeo, presenta una forma completamente nueva de encontrar tu propósito en la vida.

Me inspiró mucho para defenderme, encontrar mi propósito y utilizarlo para amargarle la vida a los demás.

Pruébalo y verás cómo cambia tu mentalidad y te das cuenta de que tienes el poder de hacer cualquier cosa que desees.

8) Señala lo mucho mejor que eres que ellos

No es ningún secreto que hay mucha gente que siente envidia de los demás.

¿Por qué?

Porque no tienen lo que otros tienen.

Y por eso, siempre intentan hacer que los demás se sientan mal consigo mismos burlándose de ellos.

No creen que haciendo esto se sentirán mejor consigo mismos.

En cambio, piensan que la vida de los demás será más miserable y pobre por ello.

¿Pero sabes qué?

¡Se equivocan!

Por eso creo que señalar lo mucho mejor que eres que ellos es una forma estupenda de hacer que los demás se sientan mal consigo mismos.

Puedes hacerlo burlándote de ellos, haciéndoles comentarios negativos o incluso siendo grosero con ellos.

Por ejemplo, puedes señalar que tienes un trabajo mejor, un coche mejor, montones de admiradores y una gran personalidad.

No seas demasiado obvio, pero deja clara tu superioridad. No hace falta que seas grosero al respecto. Esta sutil forma de hacerle la vida imposible a alguien puede ser sutil, no te pases con ella.

Pero recuerda: no necesitas hacer sentir mal a los demás para sentirte mejor contigo mismo.

En lugar de eso, deberías amargarles la vida mostrándote feliz y poderoso.

9) Intenta que se sientan lo más pequeños posible

No estoy seguro de si ésta puede funcionar realmente, pero mi hermana me dice a menudo que sería bueno hacer a los demás lo más pequeños posible.

¿Por qué?

Porque cree que es la única manera de hacer que se sientan mal consigo mismos.

Por ejemplo, puedes señalar que tienes un trabajo mejor, un coche mejor, montones de admiradores y una gran personalidad.

O puedes hacer que se sientan pequeños recordándoles lo fracasados que son en todo.

No lo digas de un modo que resulte obvio; basta con que actúes como si te interesara mucho lo que dicen.

No me siento bien haciendo sentir así a los demás, pero estoy de acuerdo con mi hermana en que es una buena forma de hacerles saber que no pueden contigo.

10) Cambie de aspecto

Apuesto a que esto te sorprenderá, pero sí, una de las mejores formas de hacer que otras personas se sientan mal consigo mismas es cambiar tu aspecto.

¿Por qué?

Porque esto intimida a los demás.

Y por eso, siempre recordarán que eres mejor que ellos y que no merecen estar contigo.

Es mejor hacer cambios en tu aspecto lenta y sutilmente para que nadie se dé cuenta.

Por ejemplo, puede hacerse un nuevo corte de pelo, comprarse ropa nueva o cambiar su aspecto en general.

Así que no es mala idea cambiar de aspecto para amargarle la vida a alguien. No hace falta cortarse el pelo, ni teñírselo; basta con cambiar un poco de estilo.

Y si tienes un tatuaje, cámbialo de color.

Esto le hará la vida imposible a alguien porque no podrá reconocerte.

Es más, es una buena forma de vengarse. No hace falta hacerles daño; basta con cambiar algunas cosas de uno mismo.

11) Dejar de hacer las cosas que les gustan

Déjame hacerte una pregunta.

¿Tiendes a seguir haciendo cosas que le gustan a esta persona?

Entonces compartiré algo importante contigo.

De hecho, los estudios demuestran que "agradar a la gente" es una tendencia perjudicial que afecta negativamente a nuestra salud mental y emocional.

La verdad es que complacer a los demás reduce nuestra autoestima y nos hace sentir mal con nosotros mismos.

Por eso debes intentar dejar de hacer las cosas que le gustan a esa persona de inmediato.

Por ejemplo, si son aficionados al deporte, deja de ver deporte con ellos. No es mala idea dejar de hacer cosas que les gustan;

no es mala idea que dejen de gustarte las mismas cosas que a ellos.

Y si haces algo para que se sientan desgraciados, no sientas pena por ello; es culpa suya.

12) Dales un motivo para enfadarse

Vale, probablemente no te sorprenda si te digo que una de las mejores formas de hacer que alguien se sienta mal con su vida es darle un motivo para enfadarse.

La pura verdad es que hacer enfadar a alguien es una forma estupenda de afectar a sus sentimientos y vengarse de una forma más sutil.

¿Por qué?

Porque estarán demasiado enfadados para pensar con claridad y descargarán su ira contra ti.

Y gracias a ello, podrás mantener la calma y actuar como si no hubiera pasado nada.

Y este estado de calma tuyo les volverá locos.

Si no puedes, intenta que se enfaden.

Y si no tienes motivos para enfadarte, piénsalo.

¿Realmente necesitas hacer la vida de esta persona tan miserable?

Y si no lo haces, intenta procesar tus sentimientos y sigue trabajando en tu autodesarrollo.

13) Déjelos en paz

Como futura psicóloga, me gustaría compartir el mejor consejo de todos cuando quieres hacer enfadar a alguien.

Es algo que aprendí en mis clases de análisis del comportamiento.

Verás, cuando alguien intenta trabajar sobre tus sentimientos y hacerte sentir mal, la forma más fácil de no permitírselo es dejarle en paz.

Eso es porque estarán demasiado ocupados tratando de trabajar en tus sentimientos para hacer cualquier otra cosa.

Pero si les dejas en paz, tendrán que pensar por sí mismos y darse cuenta de que no tienen ningún efecto sobre ti.

Y cuando alguien se dé cuenta, se sentirá mal consigo mismo y será incapaz de trabajar sus sentimientos.

E incluso si trabajan en sus sentimientos, será demasiado tarde.

Porque saben que les dejarás en paz.

14) Sonríeles

Esta es, de hecho, mi estrategia favorita para convertir la vida de alguien en un infierno.

Sólo tienes que sonreírles y no decir nada.

Y aún mejor, si están muy enfadados contigo, ignóralos y sigue tu vida como siempre.

Ahora probablemente te preguntes cómo funciona esto.

Bueno, como persona segura de sí misma, siempre sé que una sonrisa tan simple puede ser una espada para las personas que intentan hacerme sentir mal.

Y funciona porque cuando alguien está realmente enfadado, tiende a ser insensible.

No les importan los demás, sino sólo ellos mismos.

Y por eso la más simple sonrisa tuya puede hacerles sentir mal y ponerles en un estado de angustia.

Empezarán a sentirse mal consigo mismos, al darse cuenta de que no te están afectando en nada. Y entonces es cuando estarán demasiado enfadados para pensar con claridad.

¡Eso es!

Estarán demasiado enfadados para pensar con claridad y descargarán su ira contra ti.

Y gracias a ello, podrás mantener la calma y actuar como si nada hubiera cambiado.

15) Pregúntales por qué intentan hacerte daño

Si intentas hacer que alguien se sienta mal con su vida, lo más probable es que sea porque te ha hecho daño en el pasado o porque tiene algún problema con otra persona.

Y por eso siempre digo a mis amigos que si quieres hacer que alguien se sienta mal con su vida, pregúntale por qué lo hace.

La verdad es que esta simple pregunta les hará darse cuenta de que no tienen derecho a hacerte sentir mal.

Por eso, cuando alguien intente hacerte sentir mal, pregúntale por qué lo hace.

No esperes obtener respuestas razonables, pero créeme, funcionará en tu problema y le hará entender a esta persona que no puede hacerte daño.

Así sabrán que sus acciones no tienen sentido para ti y podrás pensar con claridad.

16) Mantén la calma y no discutas

¿Tiendes a discutir siempre que alguien intenta hacerte sentir mal con tu vida?

Bueno, estoy seguro de que la mayoría de la gente sí.

Pero el problema es que cuando estás enfadado, tu mente no funciona bien y es difícil pensar con claridad.

Por eso, cuando alguien intente hacerte sentir mal, mantén la calma y no discutas.

Si están muy enfadados contigo, intentarán herir tus sentimientos diciéndote que te equivocas o lo que sea.

Y si empiezas a discutir con ellos, lo más probable es que se enfaden aún más contigo y te insulten más que antes.

Así que mantén la calma y no discutas con ellos porque sólo conseguirás empeorar las cosas.

Sólo conseguirá que se enfaden más consigo mismos y les resultará más difícil pensar con claridad en su enfado.

17) No dejes que sepan que te han hecho daño

¿Puedo ser totalmente sincero contigo?

Todos queremos cerrar el círculo en algún momento de nuestras vidas, pero siempre es mejor no dejar que alguien sepa que nos ha hecho daño.

Porque cuando lo consigan, probablemente se sentirán tan mal que no querrán otra cosa que disculparse y compensarte.

Sé que cuando alguien te hace daño, quieres que se sienta mal.

Por eso, cuando alguien intenta hacerte sentir mal con tu vida, es normal que quieras que se sienta mal.

Pero si les haces saber cómo te han herido, lo más probable es que lo utilicen como excusa para lo que hicieron y lo usen como razón para intentar hacerte daño.

Así que lo mejor que les puede pasar es que no se den cuenta de cuánto daño te han hecho y se queden enfadados consigo mismos.

No lo ven como una oportunidad para vengarse de la gente o ser más malos con los demás, así que no funcionará con su problema.

Y por eso siempre les digo a mis amigos que nunca les hagan saber lo mucho que te han herido, porque eso sólo empeorará las cosas para ellos.

18) Diles que sus acciones no tienen sentido para ti.

Lo creas o no, es la mejor manera de explicarles que sus acciones no tienen ninguna repercusión: no va a hacer que se sientan mejor ni culpables.

Lo que ocurre es que cuando alguien dice cosas como "No lo entiendo", "No puedo entender por qué haces esto" o "Esto no tiene ningún sentido para mí", significa que está intentando hacerte sentir mal.

Y es tan difícil para ellos ver que han hecho algo mal, que intentarán cualquier cosa que les ayude a parecer mejores y evitar la culpa.

Pero la cosa es que esto sólo empeorará las cosas para ellos porque significa que sus acciones no tienen ningún sentido para ti.

Así que cuando alguien intente decirte que sus acciones no tienen ningún sentido para él, hazle saber que no importa lo que pienses sobre lo que hizo, ¡porque eso no va a cambiar nada!

19) Hazles saber lo orgulloso que estás de ti mismo

Antes de concluir nuestro artículo, quiero decirte que hacer miserable la vida de los demás depende completamente de cómo te sientas con tu propia vida.

Verás, cuando la gente se siente desgraciada, siempre intentará que los demás también se sientan mal para no sentirse mal con su propia vida.

Pero cuando estás contento contigo mismo y orgulloso de tu vida, nunca les demostrarás cuánto te han herido.

Y por eso lo mejor que te puede pasar en la vida es estar orgulloso de ti mismo y hacérselo saber a los demás.

Así que, hazles saber lo orgulloso que estás de ti mismo y lo mucho mejores que son que tú

Hay mucha gente que tiene envidia de los demás e intenta hacer que los demás se sientan mal consigo mismos.

¿Cómo?

Diciéndoles lo malos que son, intentando hacerles sentir culpables y sacando a la superficie todos sus problemas.

Pero la cuestión es que esto sólo empeora las cosas para ellos, porque significa que también te están haciendo sentir mal contigo mismo.

20) Ignóralos y deja que sus vidas sean un infierno sin tomar parte en ello.

Y, por último, ignóralos y deja que sus vidas sean un infierno sin participar en ellas.

Tan sencillo como suena.

La verdad es que ignorar siempre es una gran estrategia para hacer de la vida de los demás un infierno.

¿Por qué harías eso?

Porque cuando alguien te hace la vida imposible, lo único que tienes que hacer es ignorarle.

Y por eso lo mejor que te puede pasar en la vida es simplemente ignorar a la gente que te hace la vida imposible y no tomar parte en sus vidas.

Esta estrategia funciona porque si las personas que intentan hacerte sentir mal con tu vida no se ven afectadas por lo que los demás dicen de ellas, entonces dejarán de molestarte y todo irá bien.

Palabras finales

En resumen, estas son todas las pequeñas cosas que pueden amargarle la vida a alguien.

Ya está.

Y si quieres hacerle la vida imposible a alguien, puedes probar estos consejos.

Pero recuerde, éstas son sólo formas sutiles de hacerle la vida imposible a alguien sin que lo sepa.

Siempre habrá una persona que te presione y te haga la vida imposible.

Puede que estos consejos no te ayuden necesariamente a hacer las paces con esta persona; sin embargo, pueden ayudarte definitivamente a convertir su vida en un infierno durante un largo periodo de tiempo, lo cual es igual de bueno.

Por lo tanto, ten en cuenta que no tienes que hacer daño a nadie; sólo tienes que cambiar algunas cosas de ti mismo y tu forma de pensar sobre la situación actual.