කෙනෙකුගේ ජීවිතය අපායක් බවට පත් කරන ක්‍රම 20ක්

මගේ ජීවිතයේ බොහෝ දෙනෙක් මට රිදවීමට උත්සාහ කර ඇති බව පිළිගැනීමට මම බිය නොවෙමි.

මම අදහස් කළේ, අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් එය අත්විඳ නැති අය කවුද? අපි මිනිසුන් වන අතර, අපි ස්වභාවිකවම පළිගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිත සජීවී අපායක් බවට පත් කිරීමට ක්‍රම සෙවීමට උත්සාහ කරමු.

ඔබ දන්නවා මගේ මිතුරෙක් ඊයේ මට කීවේ කුමක්ද? “ඔබව තරණය කළ මිනිසුන්ට රිදවීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබ කෙතරම් ශක්තිමත්ද සහ ඔබේ ජීවිතය කෙතරම් සතුටින්ද යන්න ඔවුන්ට පෙන්වීමයි.”

ඒ වගේම මම මෙයට සම්පූර්ණයෙන්ම එකඟයි.

ඒකයි මම තීරණය කළේ. කෙනෙකුගේ ජීවිතය සජීවී අපායක් බවට පත් කිරීමට සූක්ෂ්ම ක්‍රම 20ක් බෙදා ගැනීමට. ඔවුන් ඔබට හැඟුණු සියලු නරක දේවලට පළිගැනීමට හැකි හොඳම ක්‍රමය එය බව මට හැඟේ!

1) ඔබ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් දකින ආකාරය වෙනස් කරන්න

ශ්‍රේෂ්ඨතම ක්‍රමය කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි ඔබට නිරන්තරයෙන් රිදවන කෙනෙකුගේ ජීවිතය දුක්ඛිත තත්වයට පත් කිරීමටද?

එය ඔබ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් දකින ආකාරය වෙනස් කිරීමයි.

මෙම පුද්ගලයා නරක පුද්ගලයෙක් බව පිළිගෙන ඔවුන් එසේ කිරීමට හේතුව සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන් කරන දේ.

උදාහරණයක් ලෙස, යමෙකු ඔබට රිදවීමක් හෝ බොරුවක් කර ඇත්නම්, ඔවුන්ගේ හැසිරීම පිටුපස ඇති හේතු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න.

සහ නැවත ඔවුන්ට සමීප වීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට , ඔවුන්ට පිටුපා, ඔබ ගණන් නොගන්නා බව මවාපාන්න.

අපිව රිද්දපු මිනිස්සුන්ට අපේ ජීවිත අපායක් කරගන්නවාට වඩා ලේසියි. මාව විශ්වාස කරන්න, මම දන්නවා!

එය අමුතු දෙයක් විය හැකි බව මම දනිමි.වෙනත් අය.

ඒ නිසාම, ඔබ ඔවුන්ට වඩා හොඳ බවත්, ඔවුන් ඔබ සමඟ සිටීමට සුදුසු නැති බවත් ඔවුන් නිතරම මතක තබා ගනීවි.

ඔබේ පෙනුමේ වෙනස්කම් කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කිසිවකුට එය නොපෙනෙන ලෙස සෙමින් හා සියුම් ලෙස.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට අලුත් කොණ්ඩයක් කපා ගැනීමට, අලුත් ඇඳුම් මිලදී ගැනීමට හෝ පොදුවේ ඔබේ පෙනුම වෙනස් කිරීමට හැකිය.

එබැවින්, එය එසේ නොවේ. කෙනෙකුගේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කිරීමට ඔබේ පෙනුම වෙනස් කිරීමට නරක අදහස. ඔබේ කොණ්ඩය කැපීමට හෝ සායම් කිරීමට අවශ්ය නැත; ඔබට ඔබේ විලාසිතාව ටිකක් වෙනස් කිරීමට සිදුවේ.

තවද ඔබ පච්චයක් කොටා ඇත්නම් එහි වර්ණය වෙනස් කරන්න.

මෙය යමෙකුගේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කරනු ඇත, මන්ද ඔවුන්ට ඔබව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. .

තව දේ, එය පළිගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඔබ ඔවුන්ට රිදවිය යුතු නැත; ඔබට ඔබ ගැන කරුණු කිහිපයක් වෙනස් කිරීමට සිදුවේ.

11) ඔවුන් ආදරය කරන දේවල් කිරීම නවත්වන්න

මට ඔබෙන් ප්‍රශ්නයක් අසන්න.

ඔබ දිගටම දේවල් කිරීමට නැඹුරු වෙනවාද? මෙම පුද්ගලයා කැමතිද?

එවිට මම ඔබ සමඟ වැදගත් දෙයක් බෙදාගන්නම්.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ “මිනිසුන් සතුටු කිරීම” යනු අපගේ මානසික සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපාන හානිකර ප්‍රවණතාවක් බවයි.

සත්‍යය නම් අන්‍යයන් සතුටු කිරීම අපගේ ආත්ම අභිමානය අඩු කරන අතර අප ගැනම නරක හැඟීමක් ඇති කරයි.

මෙම පුද්ගලයා ප්‍රිය කරන දේවල් වහාම නතර කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ යුත්තේ එබැවිනි!

උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් ක්‍රීඩා ලෝලීන් නම්, ඔවුන් සමඟ ක්‍රීඩා නැරඹීම නවත්වන්න. එය නතර කිරීම නරක අදහසක් නොවේඔවුන් ආදරය කරන දේවල්;

ඔවුන් කැමති දේවලට කැමති වීම නතර කිරීම නරක අදහසක් නොවේ.

සහ ඔබ ඔවුන්ව අසරණ කිරීමට යමක් කළහොත්, ඒ ගැන කණගාටු නොවන්න; එය ඔවුන්ගේ වරදකි.

12) ඔවුන්ට උමතු වීමට හේතුවක් දෙන්න

හරි, යමෙකුට නරකක් දැනීමට හොඳම ක්‍රමයක් බව මම ඔබට පැවසුවහොත් එය ඔබ පුදුම නොවනු ඇත. ඔවුන්ගේ ජීවිතය ඔවුන්ට පිස්සු හැදෙන්නට හේතුවක් ලබා දීමයි.

සරල සත්‍ය නම්, යමෙකු පිස්සෙකු කිරීම ඔවුන්ගේ හැඟීම්වලට බලපෑම් කිරීමට සහ වඩාත් සියුම් ලෙස පළිගැනීමට කදිම ක්‍රමයක් බවයි.

ඇයි ?

මොකද ඔවුන් කෙලින් සිතන්නට බැරි තරම් කෝපයට පත් වනු ඇති අතර ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි ඇති කෝපය නිවා දමනු ඇත.

මේ නිසා, ඔබට සන්සුන්ව සිටීමටත් කිසිවක් සිදු නොවූවාක් මෙන් ක්‍රියා කිරීමටත් හැකි වනු ඇත. .

ඔබේ මෙම සන්සුන් මනස ඔවුන්ව පිස්සු වට්ටනු ඇත!

එබැවින්, ඔවුන් සමඟ කෝප වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට නොහැකි නම්, ඔවුන්ව කෝපයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබට පිස්සු හැදෙන්නට හේතුවක් නොමැති නම්, ඒ ගැන සිතන්න.

ඔබට ඇත්තටම මෙම පුද්ගලයා සෑදීමට අවශ්‍යද? ජීවිතය දුක්ඛිතද?

ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම්, ඔබේ හැඟීම් සැකසීමට සහ ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා දිගටම වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

13) ඔවුන්ව තනි කරන්න

ක් ලෙස අනාගත මනෝවිද්‍යාඥයා, ඔබට යමෙකු පිස්සු වට්ටන්නට අවශ්‍ය වූ විට සියල්ලටම වඩා ශ්‍රේෂ්ඨතම ඔත්තුව බෙදා ගැනීමට මම කැමැත්තෙමි.

එය චර්යා විශ්ලේෂණයේ මගේ පන්ති වලින් ඉගෙන ගත් දෙයකි.

ඔබට පෙනෙන්නේ, යමෙකු විට ඔබේ හැඟීම් මත වැඩ කිරීමට සහ ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරයි, ඉඩ නොදෙන පහසුම ක්රමයඔවුන් මෙය කරන්නේ ඔවුන්ව තනි කිරීම සඳහා ය.

ඒ ඔවුන් ඔබේ හැඟීම් මත වැඩ කිරීමට වෙහෙස මහන්සි වී වෙනත් කිසිවක් කිරීමට නොහැකි නිසා ය. තමන් විසින්ම සිතා බලා ඔවුන් ඔබට බලපෑමක් නොකරන බව අවබෝධ කර ගැනීමට.

එසේම යමෙකුට එය වැටහෙන විට, ඔවුන්ට තමන් ගැනම දුකක් දැනෙනු ඇති අතර ඔවුන්ගේ හැඟීම් මත වැඩ කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

සහ ඔවුන් ඔබේ හැඟීම් මත ක්‍රියා කළත්, එය ප්‍රමාද වැඩියි.

මොකද ඔබ ඔවුන්ව තනි කරන බව ඔවුන් දන්නවා.

14) ඔවුන් දෙස බලා සිනාසෙන්න

යමෙකුගේ ජීවිතය ජීවමාන අපායක් බවට පත් කිරීමට මෙය ඇත්තෙන්ම මගේ ප්‍රියතම උපාය මාර්ගයයි.

ඔබ කළ යුත්තේ ඔවුන් දෙස සිනාසීම සහ කිසිවක් නොකියා සිටීමයි.

ඊට වඩා හොඳයි, ඔවුන් ඇත්තටම නම් ඔබ ගැන පිස්සු, ඒවා නොසලකා හැර ඔබේ ජීවිතය සුපුරුදු පරිදි කරගෙන යන්න.

දැන් ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති මෙය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි කියා.

හොඳයි, ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුත් පුද්ගලයෙකු ලෙස, මම සෑම විටම එවැනි සරල බව දනිමි. සිනහව මට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන මිනිසුන්ට කඩුවක් විය හැකිය.

එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ යමෙකු සැබවින්ම පිස්සු වූ විට, ඔවුන් අසංවේදී වීමට නැඹුරු වන බැවිනි.

ඔවුන් ඒ ගැන තැකීමක් නොකරයි අනෙක් අය, නමුත් තමන් ගැන පමණයි.

ඔබෙන් ලැබෙන සරලම සිනහව ඔවුන්ව නරකක් කර ඔවුන්ව පීඩාවට පත් කරන්නේ මේ නිසයි.

ඔවුන් තමන් ගැනම නරකක් දැනෙන්නට පටන් ගනීවි. , ඔවුන් ඔබට කිසිම ආකාරයකින් බලපාන්නේ නැති බව වටහා ගැනීම. එවිට ඔවුන් කෙළින් සිතන්නට නොහැකි තරම් කෝපයට පත් වනු ඇත.

ඒක තමයි!

ඔවුන්කෙලින් සිතන්නට නොහැකි තරම් කෝපයට පත් වනු ඇත, ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි ඇති ඔවුන්ගේ කෝපය ඉවත් කරනු ඇත.

මේ නිසා, ඔබට සන්සුන්ව සිටීමටත් කිසිවක් වෙනස් වූවාක් මෙන් ක්‍රියා කිරීමටත් හැකි වනු ඇත.

15) ඔවුන් ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන්නේ මන්දැයි ඔවුන්ගෙන් අසන්න

ඔබ යමෙකුට ඔවුන්ගේ ජීවිතය ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, බොහෝ විට ඒ ඔවුන් ඔබට අතීතයේදී රිදවා ඇති නිසා හෝ මොකද එයාලට වෙන කෙනෙක් එක්ක ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා.

ඒකයි මම මගේ යාලුවන්ට නිතරම කියන්නේ ඔයාලාට කාගේ හරි ජිවිතේ ගැන දුකක් දැනෙන්න ඕනේ නම් ඒ අය එහෙම කරන්නේ ඇයි කියලා අහන්න.

එසේම යමෙකු ඔබව නරක් කිරීමට උත්සාහ කරන විට, ඔවුන්ගෙන් අසන්න හේතුව මෙයයි. එය කරමින් සිටිනවා.

ඔබට සාධාරණ පිළිතුරු ලැබෙනු ඇතැයි අපේක්ෂා නොකරන්න, නමුත් මාව විශ්වාස කරන්න, එය ඔබගේ ගැටලුව මත ක්‍රියා කරනු ඇති අතර මෙම පුද්ගලයාට ඔබට රිදවිය නොහැකි බව තේරුම් ගැනීමට සලස්වන්න.

ඒ වෙනුවට , ඒ ආකාරයෙන්, ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔබට තේරුමක් නැති බව ඔවුන් දැන ගනු ඇති අතර ඔබට පැහැදිලිව සිතීමට හැකි වනු ඇත.

16) සන්සුන්ව සිටින්න සහ තර්ක නොකරන්න

ඔබටද? යමෙක් ඔබේ ජීවිතය ගැන ඔබට දුකක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන විට වාද කිරීමට නැඹුරු වෙනවාද?

හොඳයි, බොහෝ අය එසේ කරන බව මට විශ්වාසයි.

නමුත් ප්‍රශ්නය වන්නේ ඔබ කෝපයෙන් සිටින විට, ඔබේ මනස හොඳින් ක්‍රියා නොකරන අතර පැහැදිලිව සිතීම අපහසුය.

මේ නිසා යමෙක් ඔබට නරකක් දැනීමට උත්සාහ කරන විට සන්සුන්ව සිටින්න.තර්ක කරන්න.

ඔවුන් ඇත්තටම ඔබ සමඟ උමතු වී ඇත්නම්, ඔබ වැරදියි හෝ වෙනත් දෙයක් කියා ඔවුන් ඔබේ හැඟීම් රිදවීමට උත්සාහ කරනු ඇත. මෙය ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි තවත් උමතු වන අතර ඔවුන් ඔබට පෙරට වඩා අපහාස කරනු ඇත.

එබැවින් සන්සුන්ව සිටින්න, ඔවුන් සමඟ වාද නොකරන්න, මන්ද එය ඔබට වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

එය ඔවුන්ට තමන් ගැනම කෝපයක් ඇති කරනවා පමණක් වන අතර ඔවුන්ගේ කෝපය තුළ පැහැදිලිව සිතීම ඔවුන්ට අපහසු වනු ඇත.

17) ඔවුන් ඔබට රිදවා ඇති බව ඔවුන්ට දැන ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න.

මට ඔබ සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම අවංක විය හැකිද?

වසා දැමීම අවශ්‍ය වීම අපගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී අප සැමට අවශ්‍ය දෙයකි. නමුත් ඔවුන් අපව රිදවා ඇති බව කිසිවෙකුට නොදැනීම සැමවිටම හොඳය.

මොකද ඔවුන් එය ලබා ගත් විට, ඔවුන් බොහෝ විට කණගාටුවට පත් වනු ඇත, සමාව අයැදීම සහ එය නිවැරදි කිරීම හැර වෙනත් කිසිවක් ඔවුන්ට අවශ්‍ය නොවනු ඇත. ඔබට!

යමෙක් ඔබට රිදවන විට, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔවුන් අමනාප වීමට බව මම දනිමි.

එසේම යමෙකු ඔබේ ජීවිතය ගැන ඔබට නරකක් කිරීමට උත්සාහ කරන විට, එය ඔබට සාමාන්‍ය දෙයක් වන්නේ එබැවිනි. ඔවුන්ට නරකක් දැනෙන්නට අවශ්‍යයි.

නමුත් ඔවුන් ඔබට රිදවූ ආකාරය ඔබ ඔවුන්ට දන්වන්නේ නම්, බොහෝ විට ඔවුන් මෙය ඔවුන් කළ දේට නිදහසට කරුණක් ලෙස භාවිතා කිරීමටත්, එයට හේතුව ලෙස එය භාවිතා කිරීමටත් ඉඩ ඇත. ඔවුන් ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කර ඇත.

එබැවින් සිදුවිය හැකි හොඳම දෙය නම් ඔවුන් ඔබට කෙතරම් රිදවා ඇත්දැයි ඔවුන්ට සැබවින්ම නොදැනීම සහ ඔවුන් ගැනම උමතු වී සිටීමයි.

ඔවුන් මෙය දකින්නේ නැහැමිනිසුන් වෙත නැවත පැමිණීමට හෝ අන් අය කෙරෙහි පහත් ලෙස හැසිරීමට ඇති අවස්ථාව ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්නයට සාර්ථක නොවනු ඇත.

ඒ නිසා මම හැම විටම මගේ මිතුරන්ට කියන්නේ ඔවුන් ඔබට කොතරම් රිදවා ඇත්දැයි ඔවුන්ට කිසිදා දන්වන්න එපා කියායි. එය ඔවුන්ට වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

18) ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔබට කිසිම තේරුමක් නැති බව ඔවුන්ට පවසන්න

විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් එසේ නොවන බව පැහැදිලි කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය එයයි. බලපෑමක් ඇති කරන්න - එය ඔවුන්ට හොඳ හෝ වරදකාරී හැඟීමක් ඇති නොකරනු ඇත.

වැඩේ තමයි කවුරුහරි "මට තේරෙන්නේ නැහැ", "මට තේරෙන්නේ නැහැ ඔයා කරන්නේ ඇයි කියලා මෙය" හෝ "මෙය මට කිසිම තේරුමක් නැත", එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබට නරකක් කිරීමට උත්සාහ කරන බවයි.

ඒ වගේම ඔවුන් යම් වරදක් කර ඇති බව ඔවුන්ට දැකීම ඉතා අපහසුයි. ඒ නිසා ඔවුන් ඔවුන්ට වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට සහ වරදකාරි හැඟීමෙන් වැළකී සිටීමට උපකාර වන ඕනෑම දෙයක් උත්සාහ කරනු ඇත.

එහෙත් කාරණය නම්, මෙය ඔවුන්ට තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත, මන්ද එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔබට කිසිදු තේරුමක් නැති බවයි.

එබැවින් යමෙකු ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔවුන්ට කිසිදු තේරුමක් නැති ආකාරය ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන විට, ඔවුන් කළ දේ ගැන ඔබ සිතන දේ වැදගත් නොවන බව ඔවුන්ට දන්වන්න - එය වෙනස් නොවන නිසා දෙයක්!

19) ඔබ ඔබ ගැන කොතරම් ආඩම්බරද කියා ඔවුන්ට දන්වන්න

අප අපගේ ලිපිය අවසන් කිරීමට පෙර, මට ඔබට කියන්නට අවශ්‍ය වන්නේ අන් අයගේ ජීවිත සම්පූර්ණයෙන්ම කාලකණ්ණි කිරීම ඔබ ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය මත බව තමන්ගේම ජීවිතය.

ඔබට පේනවා, මිනිසුන් දුක්ඛිත වූ විට, ඔවුන් හැම විටමඅනිත් අයටත් තමන්ගේ ජීවිතය ගැන දුකක් දැනෙන්නේ නැති විදිහට අනිත් අයටත් නරකක් දැනෙන්න උත්සාහ කරන්න.

නමුත් ඔබ ඔබ ගැන සතුටු වන විට සහ ඔබේ ජීවිතය ගැන ආඩම්බර වන විට, ඔබ ඔවුන්ට ඔවුන් කොතරම් ප්‍රමාණයක දැයි කිසිදා පෙන්වන්නේ නැත. 'ඔබව රිදවා ඇත.

ඒ නිසා ඔබේ ජීවිතයේ සිදු විය හැකි හොඳම දේ ඔබ ගැන ආඩම්බර වීම සහ මෙය අන් අයට දැන ගැනීමට සැලැස්වීමයි.

එබැවින්, ඔබ කෙතරම් ආඩම්බරද යන්න ඔවුන්ට දන්වන්න. ඔබ ගැනම සහ ඔවුන් ඔබට වඩා කොතරම් හොඳද

අන් අයට ඊර්ෂ්‍යා කරන සහ අන් අයට තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන බොහෝ මිනිසුන් එහි සිටිති.

කොහොමද?

ඔවුන් කොතරම් නරකද කියා ඔවුන්ට පැවසීමෙන්, ඔවුන් වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් සහ ඔවුන්ගේ සියලු ගැටලු මතුකරමින්.

නමුත් කාරණය නම්, මෙය ඔවුන්ට තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ, මන්ද එයින් අදහස් වන්නේ එයයි. ඔවුන් ඔබට ඔබ ගැනද නරක හැඟීමක් ඇති කරයි.

20) ඔවුන්ව නොසලකා හැර ඔවුන්ගේ ජීවිත එයට සහභාගී නොවී ජීවමාන අපායක් වීමට ඉඩ දෙන්න

අවසානයේ, ඔබ ඔවුන්ව නොසලකා හැරිය යුතුයි ඒවගේම එයාලගේ ජීවිත වලට හවුල් නොවී ජීවමාන අපායක් වෙන්න ඉඩ දෙන්න .

ඔබ එසේ කරන්නේ ඇයි?

මොකද කවුරුහරි ඔබේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කරන විට, ඔබ කළ යුත්තේ ඔවුන්ව නොසලකා හැරීමයි.

ඒ නිසා තමයි හොඳම දේ ඔබේ ජීවිතයේ සිදු විය හැක්කේ ඔබේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කරන පුද්ගලයින් නොසලකා හැරීම සහ ඔවුන්ගේ ඒවාට සහභාගී නොවීමයිජීවිත.

මෙම උපක්‍රමය ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබේ ජීවිතය ගැන ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන් ගැන අන් අය පවසන දේ බල නොපාන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබට කරදර කිරීම නවත්වන අතර සියල්ල හොඳින් වනු ඇත.

අවසාන වදන්

සාරාංශගත කිරීම සඳහා, මේ සියල්ල කෙනෙකුගේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කළ හැකි කුඩා දේවල් වේ.

එපමණයි.

ඔබට අවශ්‍ය නම් කෙනෙකුගේ ජීවිතය දුක්ඛිතයි, ඔබට මෙම ඉඟි උත්සාහ කළ හැකිය.

නමුත් මතක තබා ගන්න, මේවා යමෙකුට නොදැනුවත්වම ඔහුගේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කිරීමට සූක්ෂ්ම ක්‍රම පමණක් බව මතක තබා ගන්න.

ඔබේ බොත්තම් ඔබන එක පුද්ගලයෙක් සෑම විටම සිටිනු ඇත. සහ ඔබේ ජීවිතය දුක්ඛිත තත්වයට පත් කරයි.

මෙම ඉඟි ඔබට මෙම පුද්ගලයා සමඟ සාමය ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍යයෙන්ම උපකාර නොවනු ඇත; කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් නිසැකවම දිගු කාලයක් සඳහා ඔවුන්ගේ ජීවිතය අපායක් බවට පත් කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය, එය හොඳ ය.

එබැවින්, ඔබ කිසිවෙකුට රිදවිය යුතු නැති බව මතක තබා ගන්න; ඔබට ඔබ ගැන සහ වර්තමාන තත්වය ගැන ඔබ සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමට සිදුවේ.

නමුත් අපි සියලු දෙනාටම සෑම දෙයක් ගැනම වෙනස් දෘෂ්ටිකෝණයක් ඇති අතර මම ඔබට කියමි, එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වේ!

අවම වශයෙන්, මගේ ජීවිතය සැබෑ අපායක් කිරීමට උත්සාහ කළ මගේ මිතුරාට (හිටපු මිතුරා, ඇත්ත වශයෙන්ම) සිදුවූයේ එයයි.

මම ඇයගේ ක්‍රියාවන් දුටු ආකාරය වෙනස් කළෙමි, සහ දැන් මට මතක නැහැ අපි දෙන්නා මුලින්ම කිට්ටු වුණේ ඇයි කියලා.

ඇය හිතාමතාම මෙය කරන්න උත්සාහ කරන්නේ ඇගේ ජීවිතය දුප්පත් නිසා කියලා මට තේරුණා. ඇයට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට නොහැකි වූ අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇය අනෙක් මිනිසුන්ට රිදවීමට උත්සාහ කළාය.

මම රිදවීමට හැකි වූ මිනිසුන් අතර සිටිමි.

භයානකයිද?

මම අදහස් කළේ, ඔබේම මිතුරා ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන්නේ ඇයි?

කොහොම වුණත්, ඒක තමයි ඇත්ත. එබැවින්, මෙම ප්‍රවේශය උත්සාහ කරන්න, එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත!

2) ඔහුගේ/ඇයගේ ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයක් කරන්න

ඔබ කවදා හෝ කෙනෙකුගේ ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කිරීමට උත්සාහ කර තිබේද? ?

මම මෙය බොහෝ කලක සිට කරමින් සිටිමි, එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන බව මට ඔබට පැවසිය හැකිය!

උදාහරණයක් ලෙස, යමෙකු ඔබට රිදවා හෝ බොරුවක් කර ඇතැයි සිතමු. ඔබ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කළ යුතුයි.

උදාහරණයක් ලෙස, යමෙකු ඔබට රිදවීමක් හෝ බොරුවක් කර ඇත්නම්, ඔවුන්ගේ හැසිරීම පිටුපස ඇති හේතු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න.

සහ එසේ කිරීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට නැවත ඔවුන් වෙත ළං වන්න, ඔවුන්ට පිටුපා, ඔබ ගණන් නොගන්නා බව මවාපාන්න.

ඒකඅපිව රිද්දපු මිනිස්සුන්ට අපේ ජීවිත අපායක් කරගන්නවාට වඩා ලේසියි. මාව විශ්වාස කරන්න, මම දන්නවා!

මෙය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?

දෙය නම් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ දේ කිරීමෙන් මිනිසුන් කොතරම් නරකද යන්න සහ ඔබට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කළ හැකි ඔබ කෙතරම් ශ්‍රේෂ්ඨද යන්න ඔවුන්ට අවබෝධ කර දීමයි. ඔවුන්ට.

එබැවින්, ඔබ මෙය කරන්නේ ඔවුන්ට රිදවීමට යැයි ඔවුන් සිතන අතර, ඔබ මෙය කරන්නේ මන්දැයි ඔවුන් නොදන්නා නිසා ඔවුන් ව්‍යාකූල වේ.

නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධව ක්‍රියා කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්ට අනුව, ඔවුන් කොතරම් නරකද සහ ඔබ කෙතරම් ශ්‍රේෂ්ඨද යන්න ඔවුන්ට වැටහේ.

ඉන්පසු ඔවුන් ඔබට පහර දීමට වෙනත් දේවල් සෙවීමට පටන් ගනී. “වටේ යන දේ එනවා.”

3) ඔබේ පුද්ගලික බලයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න

දවස් කීපයකට පෙර, කුඩා කාලයේ නිරන්තරයෙන් රිදුණු මගේ මිතුරා, බෙදාගත්තේය. ඔහු දිගු කලක් තිස්සේ මෙය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඔහුගේ අත්දැකීම.

ඔහු ඔහුගේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින සියලුම දේවල් හසුරුවන ආකාරය ඔබ දන්නවාද?

ඔහු වැඩ කිරීමට උත්සාහ කළේය තමා!

සත්‍යය නම්, ඔහු තමාගේම පෞද්ගලික බලයෙන් ශක්තිය සොයා ගත් අතර, ඔහුගේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින සියලු දේ හරහා යාමට ඔහු එය භාවිතා කළේය.

එය පහසු නැත, ඒත් ඒක අනිත් මිනිස්සු එක්ක රණ්ඩු වෙනවාට වඩා ගොඩක් ලේසියි.

ඒත් ඔයා දන්නවද?

ඔහුගේ පෞද්ගලික බලය මුදාහැර තමන් එක්කම ශක්තිමත් සම්බන්ධයක් ගොඩනගා ගන්න ගමනේ ඔහු තනියම හිටියේ නැහැ.

විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, නූතන ෂාමන් කෙනෙක් වන Rudá Iandê ඔහුට උදව් කළාකලකිරීමෙන් මිදී පුද්ගලික බලය ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

මගේ මිතුරා පැවසූ පරිදි, ඔහු ඔහුගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹූ අතර එහිදී මෙම පුද්ගලික ෂාමන් අපව සවිබල ගැන්වීමේ ක්‍රම පැහැදිලි කරයි.

ඇත්තම කියනවා නම්, මම දැනට වීඩියෝව නරඹා නැත, නමුත් මම ඔහුව විශ්වාස කරන අතර එය ක්‍රියාත්මක වනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි!

එබැවින්, මා හා එක්වන්න, එය නරඹන්න, අපි එක්ව අපව සවිබල ගන්වන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගනිමු!

නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් මෙන්න.

4) ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කොටසක් නොවන්න

මෙය අනෙක් දෙකට වඩා සරල ය.

ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කොටසක් වීම නවත්වන්න!

මෙම පුද්ගලයා ඔබේ හැඟීම් රිදවීමට සහ ඔබේ ජීවිතය අපායක් බවට පත් කිරීමට ප්‍රිය කරන බව පැහැදිලිය, ඔබ දන්නවාද?

නමුත් ඔබ එහි කොටසක් වීම නැවැත්තුවොත් කුමක් කළ යුතුද? ඔවුන්ගේ ජීවිතයද?

ඔවුන් කොතරම් නරකද සහ ඔබ කොතරම් හොඳද යන්න මෙම පුද්ගලයාට වැටහෙනු ඇත.

ඔවුන් අන් සියල්ලන් සමඟ කරන ආකාරයටම ඔබට රිදවීමට වෙනත් දේවල් සෙවීමට පටන් ගනී.

ඔබ කෙනෙකුගේ ජීවිතයේ ක්‍රියාකාරී කොටසක් නොවන විට, එය අපහසු වේ. ඔවුන් ඔබ සිටින බව පවා මතක තබා ගැනීමට. සහ සමහර විට, අපට අවශ්ය වන්නේ එයයි. අපි නාට්‍යය, රිදවීම සහ වේදනාවෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටිමු.

එය පහසු නැත, නමුත් මම එය බොහෝ කලක සිට කරමින් සිටිමි.

මම නිතරම උත්සාහ කරන්නේ කෙනෙකු වීමටයි. මිනිසුන්ගේ ජීවිතයේ කොටසක් එවිට ඔවුන් තනිව සිටීමට පුරුදු වනු ඇත, එවිට මට ඔවුන්ව පහසුවෙන් අත්හැරිය හැකිය.

නමුත්මේ විදියට අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ මට රිද්දපු ගොඩක් අයව අයින් කරන්න මට පුළුවන් වුණා!

ප්‍රතිඵලය?

මෙයාට තේරේවි ඔබ නැගී සිටීමට තරම් ශක්තිමත් පුද්ගලයෙක්ද කියලා. ඔබ වෙනුවෙන් ඔවුන්ව අත්හරින්න.

ඔබට මේ අය ඔබේ ජීවිතයට අවශ්‍ය නැති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත.

ඔබට මහත් සතුටක් දැනෙනු ඇත!

5) ක්‍රියාව ඔවුන් ළඟ සිටින විට උනන්දුවක් නොදක්වයි

තවත් කෙනෙකුගේ ජීවිතය අපායක් බවට පත් කිරීමට තවත් විශිෂ්ට ක්‍රමයක් හඳුන්වා දෙමු.

ඔවුන් කියන දේ ගැන උනන්දුවෙන් ක්‍රියා නොකරන්න, ප්‍රශ්න අසන්න එපා. ඔබේ හිස වනන්න, නැතහොත් ඔබ සැබවින්ම උද්යෝගිමත් බව මවාපාන්න.

ඔබට ඇත්තටම අවශ්‍ය නම් සටහන් කර ගැනීම නරක අදහසක් නොවේ; එසේ නොමැති නම්, සටහන් ගැනීමට මවාපාන්න. ඔබ උනන්දු නොවන බව ඔවුන්ට පෙන්විය යුතු නැත; එය එසේ ක්‍රියා කිරීම ප්‍රමාණවත්ය.

ප්‍රශ්න නොඇසීම වඩා හොඳය, ඔබේ හිස වනන්න. උනන්දුව පෙන්වීමට ඔබට ප්‍රශ්න ඇසීමට අවශ්‍ය නැත, ඔබ සටහන් කරන බව මවා පෑම නරක අදහසක් නොවේ.

මෙම ක්‍රමය එතරම් ජනප්‍රිය නැත, මන්ද එය කිරීම පහසු නොවන නමුත් මට ඔබට සහතික විය හැකිය. එය ක්‍රියාත්මක වන බව.

පළමුව, පුද්ගලයා ඔබ සමඟ නැවත කතා කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත, නමුත් ඔබ කිසිවක් සිදු නොවූ ලෙස හෝ ඔවුන් නොපවතින ලෙස ක්‍රියා කළ යුතුය.

ඔබ උනන්දුවකින් තොරව, උදාසීන ලෙස ක්‍රියා කළ යුතුය, සහ ඒවා කිසිසේත්ම වැදගත් නැත.

ඔවුන් දිගින් දිගටම ඔබේ අවධානය ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, ඔබ කාර්යබහුල බවත් ඔබට තනිව සිටීමට අවශ්‍ය බවත් ඔවුන්ට පවසන්න. ඔබට අවශ්ය නැති බව මෙම පුද්ගලයා දැන සිටීම වැදගත්යඔවුන් සමඟ තවදුරටත් කිරීමට ඕනෑම දෙයක්, එබැවින් ඔවුන් ඔබට නැවත කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබව දකින හෝ ඔවුන්ගෙන් අසන අවසන් අවස්ථාව මෙය බව ඔවුන්ට පවසන්න, ඉන්පසු ඉවත්ව යන්න හෝ ඔවුන්ගේ ඇමතුම් හෝ පණිවිඩ නොසලකා හරින්න.

එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

පුද්ගලයා ඔබට නැවත කතා කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇති අතර ඔබ කිසිවක් සිදු නොවූ ලෙස හෝ ඔබ ඔවුන් ගැන තැකීමක් නොකරන ලෙස ක්‍රියා කරනු ඇත.

එවිට ඔවුන් දිගින් දිගටම ඉල්ලන්නේ නම් ඔබේ අවධානය, පසුව ඔබ කාර්යබහුල බවත් ඔබට තනිව සිටීමට අවශ්‍ය බවත් ඔවුන්ට පවසන්න.

ඔවුන් සමඟ තවදුරටත් කිසිවක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැති බව මෙම පුද්ගලයා දැන සිටීම වැදගත් වේ.

එබැවින් ඔවුන් ඔබට නැවත කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබව දකින හෝ ඔවුන්ගෙන් ඇසෙන අවසන් අවස්ථාව මෙය බව ඔවුන්ට පවසන්න, ඉන්පසු ඉවත්ව යන්න හෝ ඔවුන්ගේ ඇමතුම් හෝ පණිවිඩ නොසලකා හරින්න.

6) විට නිහඬව සිටින්න. ඔවුන් ඔබට අපහාස කිරීමට උත්සාහ කරයි

පෞද්ගලිකව මට නම්, වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතය අපායක් කිරීමට හොඳම ක්‍රමය මෙයයි.

ඔවුන් ඔබට අපහාස කරන විට හෝ ඔබට පහර දෙන විට කිසිවක් නොකියන්න. ඒවා නිවැරදි කරන්නවත් එපා.

හිස් මුහුණකින් ඔවුන් දෙස බලා ඔබේ කට නොසෙල්වන්න.

ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබට සිනහ විය හැක, නමුත් සිනාසෙන්න හෝ නැවත සිනාසෙන්න එපා. එය නරක අතට හැරෙන්න.

ඔවුන් ඔබට දිගින් දිගටම අපහාස කරන්නේ නම්, ඔබ සමඟ එසේ කතා කිරීමට ඔවුන්ට අයිතියක් නොමැති බව පවසන්න. ඉවත්ව යාමට හෝ ඔවුන්ගේ ඇමතුම් හෝ පණිවිඩ නොසලකා හරින්න.

1>

ඔවුන් ඔබට අපහාස කරන විට, කිසිවක් නොකියන්න. නැත, සම්පූර්ණයෙන්ම කිසිවක් නැත. යමෙකු ඔබට අපහාස කරන විට, එය ඔවුන්ගේ ගැටලුවක් මිස නොවේඔබගේ.

එමගින්, ඔබට රිදවීමට ඔවුන්ට අයිතියක් නැත. ඔබට නිශ්ශබ්දව සිටිය හැකි අතර, ඔවුන් ඔබට රිදවීමට නොහැකි වනු ඇත. යමෙකු ඔබට අපහාස කරන විට නිශ්ශබ්දව සිටීම ඔබේ අයිතියකි.

ඔවුන්ට ඔබට අපහාස කිරීමට ඔවුන්ගේ හේතු ඇත, නමුත් එම ක්‍රියාවලියේදී ඔබ ඔබටම රිදවා ගත යුතු නැත.

සහ අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබ මේ සම්බන්ධයෙන් තනිවම නොවේ.

කිසිවෙකු ඒ සඳහා ඔබව විනිශ්චය නොකරනු ඇත, ඔබ එය ඉල්ලා සිටියහොත් කිසිවෙකු ඔබට උදව් කිරීමට උත්සාහ නොකරනු ඇත.

සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම දේ ඇත. මෙය සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රම.

අන් අයට එකම දේ කළ බොහෝ දෙනෙක් එහි සිටිති, එබැවින් ව්‍යතිරේකයක් හෝ විකාරයක් ලෙස නොසිතන්න.

7) ඔබ ගැනම වැඩ කරන්න සහ ඔබ ඇත්තටම කවුදැයි ඔවුන්ට පෙන්වන්න

ඔබට පෙනෙන පරිදි, අන් අයට තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා සැබවින්ම හානිකර දෙයක් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.

ඒ වෙනුවට, ඔබ පෙන්විය යුත්තේ ඔවුන් තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කරවන දේවල් කිරීමෙන් ඔබ සැබවින්ම ඔබ කවුදැයි.

ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ගැනම වැඩ කර ඔබේ ජීවිතයේ සැබෑ අරමුණ සොයා ගැනීමයි.

ඔබට මෙය කළ හැක්කේ කෙසේද? ?

පහසුම ක්‍රමය නම් සුප්‍රසිද්ධ ස්වයං උපකාරක ගුරුවරුන් අනුගමනය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමයි. නමුත් අවංකව කිවහොත්, මේ ආකාරයේ විවිධ ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් පසු, ඒවායින් කිසිවක් ඇත්ත වශයෙන්ම අර්ථවත් නොවන බව මට වැටහුණි.

ඔබව සවිබල ගැන්වීමට සහ ඔබේ අරමුණ සොයා ගැනීමට දෘශ්‍යකරණය ඔබට කිසිසේත් උදව් නොකරන බව පෙනේ. ජීවිතය.

කෙසේ වෙතත්, මෑතකදී මම ඔබේ කුසලතා වැඩිදියුණු කිරීමට වඩා හොඳ ක්‍රමයක් සොයාගෙන ඇතදෘශ්‍යකරණය භාවිතා නොකර පොදුවේ ඔබම වන්න.

දෙය නම් මම Ideapod සම-නිර්මාතෘ ජස්ටින් බ්‍රවුන්ගේ වීඩියෝව ඔබම දියුණු කර ගැනීමේ සැඟවුණු උගුල නැරඹුවෙමි. මෙම කෙටි වීඩියෝවෙන්, ඔහු ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගැනීමට සම්පූර්ණයෙන්ම නව ක්‍රමයක් හඳුන්වා දෙයි.

මා වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමටත්, මගේ අරමුණ සොයා ගැනීමටත්, අන් අයගේ ජීවිත කාලකණ්ණි කිරීමට එය භාවිතා කිරීමටත් ඔහු මට බොහෝ ආභාෂය ලබා දුන්නේය.

එය උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබේ මානසිකත්වය වෙනස් වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇති අතර ඔබ කවදා හෝ බලාපොරොත්තු වූ ඕනෑම දෙයක් කිරීමට ඔබට බලය ඇති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත!

8) ඔබ ​​ඔවුන්ට වඩා කොතරම් හොඳදැයි පෙන්වා දෙන්න.

අනුන්ට ඊර්ෂ්‍යා කරන අය බොහෝ දෙනෙක් සිටින බව රහසක් නොවේ. 0>ඒ වගේම මේ නිසා, ඔවුන් නිතරම උත්සාහ කරන්නේ අනිත් අයට විහිළු කරමින් තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමටයි.

මෙය කිරීමෙන් තමන්ට තමන් ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ යැයි ඔවුන් සිතන්නේ නැත.

ඒ වෙනුවට, ඔවුන් සිතන්නේ එය නිසා අන් අයගේ ජීවිත වඩාත් දුක්ඛිත හා දුප්පත් වනු ඇති බවයි.

නමුත් ඔබ දන්නවාද?

ඔවුන් වැරදියි!

ඒක ඔබ ඔවුන්ට වඩා කොතරම් හොඳද යන්න පෙන්වා දීම අන් අයට තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් බව මම විශ්වාස කරන්නේ ඇයි.

ඔවුන්ට විහිළු කිරීමෙන්, ඔවුන්ට නිෂේධාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීමෙන් හෝ පවා ඔබට මෙය කළ හැකිය. ඔවුන්ට අකාරුණික වීම පමණි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වඩා හොඳ රැකියාවක්, වඩා හොඳ මෝටර් රථයක්, ටොන් ගණනක රසික පිරිසක් සහ විශිෂ්ට සේවාවක් ඇති බව ඔබට පෙන්වා දිය හැක.පෞරුෂය.

ඕනෑවට වඩා පැහැදිලි වෙන්න එපා, නමුත් ඔබේ උසස් බව පැහැදිලි කරන්න. ඔබ ඒ ගැන රළු විය යුතු නැත. කෙනෙකුගේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කිරීමට මෙම සියුම් මාර්ගය සියුම් විය හැකිය. එය ඉක්මවා නොයන්න.

නමුත් මතක තබා ගන්න: ඔබ ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම සඳහා අන් අයට ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ගේ ජීවිත ගත කළ යුතුය. ඔබ සතුටින් හා බලවත් බව පෙන්වීමෙන් කාලකන්නි.

9) ඔවුන් හැකි තරම් කුඩා කිරීමට උත්සාහ කරන්න

මෙයාට ඇත්තටම වැඩ කරන්න පුළුවන්ද කියලා මට විශ්වාස නැහැ, නමුත් මගේ සහෝදරිය නිතරම අනිත් අයව පුළුවන් තරම් පොඩි කරන එක හොඳයි කියලා මට කියනවා.

ඇයි?

මොකද එයා හිතන නිසා එයාලට තමන් ගැනම නරකක් දැනෙන එකම ක්‍රමය මේක කියලා.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වඩා හොඳ රැකියාවක්, වඩා හොඳ මෝටර් රථයක්, රසිකයන් ටොන් ගණනක් සහ විශිෂ්ට පෞරුෂයක් ඇති බව ඔබට පෙන්වා දිය හැකිය.

නැතහොත් ඔවුන් කෙතරම් අසාර්ථක දැයි ඔවුන්ට මතක් කර දීමෙන් ඔබට ඔවුන්ව කුඩා කළ හැකිය. සෑම දෙයකම ඇත.

පැහැදිලි ලෙස එය නොකියන්න; ඔවුන් කියන දේ ගැන ඔබ ඉතා උනන්දුවෙන් ක්‍රියා කිරීම ප්‍රමාණවත්ය.

අන් අයට මේ ආකාරයෙන් හැඟිමක් ඇති කිරීම ගැන මට හොඳක් නැත. නමුත් මම මගේ සහෝදරිය සමඟ එකඟ වෙනවා ඔවුන්ට ඔබව ලබා ගත නොහැකි බව ඔවුන්ට දැනුම් දීමට එය හොඳ ක්‍රමයක් බව.

10) ඔබේ පෙනුම වෙනස් කරන්න

මෙය ඔබව පුදුමයට පත් කරනු ඇතැයි මම ඔට්ටු වෙමි නමුත් ඔව්, එයින් එකක් අන් අයට තමන් ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට හොඳම ක්‍රමය වන්නේ ඔබේ පෙනුම වෙනස් කිරීමයි.

ඇයි?

මෙය බිය ගන්වන නිසා