Mae 17 yn arwyddo bod y rheol dim cyswllt yn gweithio ar eich cyn (a beth i'w wneud nesaf)

Wedi clywed am y rheol cyswllt a phenderfynu rhoi cynnig arni?

Ond ar ôl i chi dorri pob cysylltiad â'ch cyn, sut ydych chi'n gwybod bod y rheol dim cyswllt yn gweithio?

A beth ydych chi i fod i'w wneud nesaf?

Dyma restr o 17 o arwyddion sicr bod y rheol dim cyswllt yn gweithio ar eich cyn-aelod.

Dewch i ni blymio i mewn:

1) Rydych chi'n canolbwyntio ar eich lles

Nid yw'r rheol dim cyswllt i fod i'ch helpu chi i gael eich cyn-aelod yn ôl yn unig, mae hefyd i fod i'ch helpu chi i ganolbwyntio ar eich lles.

Rydych chi'n gweld, mae bod i ffwrdd o'ch cyn yn rhoi amser i chi'ch hun, i ganolbwyntio ar eich anghenion. Mae'n eich galluogi i ddatblygu hobïau a diddordebau newydd, a gwneud ffrindiau newydd.

• Efallai y byddwch chi'n meddwl am eich iechyd. Rydych chi'n dechrau bwyta'n iachach ac rydych chi'n neilltuo amser i wneud ymarfer corff.
• Efallai y byddwch chi'n treulio mwy o amser yn yr awyr agored ac yn mwynhau teithiau natur hir.
• Yn ogystal, rydych chi'n ymddiddori yn eich ffynnon fewnol. bod. Rydych chi'n dechrau myfyrio a gwneud yoga.
• Efallai y byddwch chi hyd yn oed yn dechrau gweld therapydd.

Ar y cyfan, mae'r rheol dim cyswllt yn bendant yn gweithio os byddwch chi'n dechrau canolbwyntio arnoch chi'ch hun.

2) Byddwch yn dod yn annibynnol

Yn ystod y cyfnod dim cyswllt, byddwch yn dechrau dod o hyd i'ch annibyniaeth unwaith eto.

Er efallai eich bod wedi bod yn ddibynnol iawn ar eich annibyniaeth. ex yn ystod y berthynas, nawr rydych chi'n sylweddoli nad oes eu hangen arnoch chi i oroesi.

Rydych chi'n gallu mynd allan i fwynhaua phinio.

Felly beth allwch chi ei wneud?

Y peth gorau yw anfon neges destun a pheidio â'u galw ar unwaith.

Anfonwch neges destun achlysurol fel, “Hei, beth sy'n bod? Ydych chi'n cofio enw'r gwely a brecwast hwnnw yn yr Alban yr aethon ni iddo flynyddoedd yn ôl? Rwy'n cynllunio taith yno'n fuan a chofiwch ei fod yn llety gweddus.”

Yn y bôn, rydych chi'n cysylltu heb roi gwybod i'ch cyn-aelod eich bod chi'n eu colli neu'n siarad am eich perthynas, rydych chi'n unig. cael rhywfaint o wybodaeth ganddynt.

3) Peidiwch ag ateb ar unwaith

Os bydd eich cyn-destun yn anfon neges destun atoch yn ôl, efallai y byddwch yn teimlo'r awydd i anfon neges destun atynt eto ar unwaith. PEIDIWCH Â GWNEUD HYNNY.

Efallai y byddwch yn teimlo'n gyffrous i siarad â'ch cyn-aelod eto a'ch bod yn cael eich temtio i ddechrau anfon negeseuon testun yn ôl ac ymlaen ond gallai hynny beryglu'r holl gyfnod dim cyswllt.

Felly yn lle hynny, arhoswch ychydig oriau neu hyd yn oed tan y diwrnod wedyn. Chwarae cŵl.

Ymddiried ynof, nid ydych chi eisiau ymddangos yn anobeithiol ar ôl yr holl ymdrech a wnaethoch hyd yn hyn.

Gall eich testun nesaf fod yn rhywbeth fel, “O ie, diolch . Doeddwn i ddim yn gallu cofio'r enw ond roeddwn i'n gwybod ei fod yn rhywbeth i'w wneud â defaid 🙂 Amser hir ddim yn gweld, sut mae bywyd?

Nawr, dylai eich cyn ofyn i chi am eich bywyd a byddwch yn cael sgwrs fach mynd.

4) Peidiwch â mynd yn emosiynol

Peidiwch â gadael i'ch cyn-fyfyriwr wybod faint rydych chi'n ei golli. Peidiwch â gofyn a ydyn nhw'n caru unrhyw un. Cadwch y trosiad yn achlysurol. Dim byd difrifol, dim byd negyddol.Hwyl ac ysgafn.

5) Hoffwch nhw, os ydyn nhw eisiau cyfarfod am goffi

Ar ôl i chi ddechrau siarad â'ch cyn-aelod eto, rydych chi eisiau dechrau meddwl am fynd â phethau i y lefel nesaf a chyfarfod wyneb yn wyneb.

Swnio'n iawn?

Cofiwch y bydd hyn ddyddiau neu hyd yn oed wythnosau ar ôl y neges destun gyntaf y byddwch yn ei anfon. Does dim angen brysio, gweld sut mae'r tecstio yn mynd.

Gofynnwch iddyn nhw a ydyn nhw am fachu coffi neu ginio cyflym un diwrnod. Cofiwch fod yn cŵl ac yn achlysurol. Rydych chi'n cyfarfod yn achlysurol i ddal i fyny fel y byddai hen ffrindiau yn ei wneud, dim byd mwy.

6) Cyfarfod â'ch cyn-

Wrth fynd i mewn, ni ddylech ddisgwyl unrhyw beth o'r cyfarfod hwn.<1

Dim ond dau berson ydych chi'n cyfarfod i ddal i fyny. Nid ydych chi yno i siarad am y gorffennol a beth aeth o'i le. Nid ydych chi yno i ddweud wrthyn nhw faint rydych chi'n eu colli a'ch bod chi eisiau nhw yn ôl.

I wneud pwynt, rydych chi yno i siarad am y presennol!

Dywedwch wrthyn nhw beth rydych chi wedi bod yn gwneud a gadael iddyn nhw weld eich bod wedi symud ymlaen â'ch bywyd. Dywedwch wrthyn nhw am rai profiadau anhygoel rydych chi wedi'u cael. Gofynnwch iddynt am eu bywyd heb ymddangos yn swnllyd neu'n or-chwilfrydig.

Dylai fod yn brofiad cadarnhaol a hwyliog. Dylai eich cyn-aelod adael y cinio hwnnw gan feddwl faint maen nhw'n ei golli trwy beidio â bod gyda chi.

Ewch â hi oddi yno…

Nawr eich bod wedi gorffen y cyfnod dim cyswllt yn llwyddiannus ac wedi sefydlu cysylltwch â'ch cyn, rydych chi ymlaeny llwybr cywir i gymod.

Ond os oes rhan ohonoch sy'n dal eisiau gwybod mwy, rwy'n argymell siarad â chynghorydd dilys.

Ac mae yna un cwmni rydw i bob amser yn ei argymell , Ffynhonnell Seicig. Nid yn unig fe wnaethon nhw fy chwythu i ffwrdd gyda'u darlleniad cywir, ond roedden nhw hefyd yn garedig ac yn deall fy sefyllfa.

Felly os ydych chi am wneud yn siŵr eich bod chi'n gwneud pethau'n iawn, cysylltwch â chynghorydd dawnus a chymerwch eich dyfodol yn eich dwylo eich hun. Fe wnes i, a dydw i erioed wedi edrych yn ôl ers hynny.

Cliciwch yma i gael darlleniad eich cariad proffesiynol eich hun.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.

Yn hytrach nag aros i'ch cyn-aelod ffonio, rydych chi'n dechrau cyfarwyddo'ch bywyd eich hun. Rydych chi'n dechrau canolbwyntio ar eich gwaith a gwneud cynlluniau ar gyfer y dyfodol.

3) Mae cynghorydd hynod reddfol yn ei gadarnhau

Bydd yr arwyddion rwy'n eu datgelu yn yr erthygl hon yn rhoi syniad da i chi mae'r rheol dim cyswllt yn gweithio.

Ond a allech chi gael hyd yn oed mwy o eglurder trwy siarad â chynghorydd dawnus?

Yn amlwg, mae'n rhaid i chi ddod o hyd i rywun y gallwch ymddiried ynddo. Gyda chymaint o arbenigwyr ffug allan yna, mae'n bwysig cael synhwyrydd BS eithaf da.

Ar ôl mynd trwy doriad blêr, rhoddais gynnig ar Psychic Source yn ddiweddar. Fe wnaethon nhw roi'r arweiniad oedd ei angen arnaf mewn bywyd, gan gynnwys gyda phwy rydw i i fod.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, gofalgar, a chymwynasgar oedden nhw.

Cliciwch yma i gael darllen eich cariad eich hun.

Gall cynghorydd dawnus nid yn unig ddweud wrthych os yw eich cynllun i ennill dros eich cyn yn gweithio, ond gall hefyd ddatgelu eich holl bosibiliadau cariad.

4 ) Rydych chi'n teimlo ymdeimlad o hunanhyder o'r newydd

Pan fydd eich cyn i ffwrdd oddi wrthych, mae gennych amser i weithio ar eich hyder ac adennill rhywfaint o'r rheolaeth yr oeddech chi'n teimlo a gollwyd pan ddaeth eich perthynas i ben.

Yn olaf, rydych chi'n teimlo'n ddigon hyderus i ddilyn eich nodau a gwellarhannau o'ch bywyd a gafodd eu hesgeuluso tra roeddech chi yn eich perthynas.

A pheth arall, rydych chi'n dechrau edrych ymlaen at gyfarfod â phobl newydd a dechrau o'r newydd.

Y peth yw eich bod chi'n gwybod nawr pwy ydych chi ac rydych chi'n gyfforddus yn eich croen eich hun. Nid ydych chi wedi'ch cadwyno mwyach i'ch cyn-gynt, a does dim ots beth maen nhw'n ei feddwl ohonoch chi.

Nid oes angen i chi aros i'ch cyn-aelod eich ffonio, oherwydd fe wyddoch mai chi sydd i benderfynu. beth sy'n digwydd nesaf.

5) Eich cyn negeseuon testun neu eich ffonio

Byddwch yn gwybod bod y rheol dim cyswllt yn gweithio pan fyddwch yn dechrau cael negeseuon testun a galwadau ffôn gan eich cyn.<1

Nawr, efallai na fydd hyn yn digwydd dros nos ond ar ôl peth amser bydd eich cyn yn dechrau meddwl tybed beth rydych chi'n ei wneud a pham nad ydyn nhw wedi clywed gennych chi.

Y ffaith eich bod chi' bydd peidio ag estyn allan yn gwneud iddynt estyn allan.

Mae hyn yn newyddion gwych ond mae'n rhaid i chi fod yn gryf ac atal eich hun rhag ymateb iddynt yn ystod y cyfnod dim cyswllt.

Felly peidiwch ateb y ffôn. Peidiwch ag ymateb i'w negeseuon testun. Mae hwn gennych chi!

6) Eich cyn yn estyn allan ar gyfryngau cymdeithasol

Dyma arwydd sicr arall bod y rheol dim cyswllt yn gweithio: mae eich cyn-aelod yn dechrau hoffi eich holl bostiadau a lluniau ar gymdeithasol media.

Oherwydd nad ydyn nhw wedi'ch gweld chi nac wedi clywed gennych ers talwm, maen nhw'n dechrau gweld eich eisiau chi!

Maen nhw am gael eich sylw a byddan nhw'n ceisio dechrau deialog erbyn yn gwneud sylwadau ar eichpostiadau.

Gwych! Ond peidiwch ag ymgysylltu. Peidiwch ag ymateb i'w sylwadau. Mynnwch rywfaint o hunanreolaeth a pheidiwch ag ildio!

Byddant yn cynhyrfu ychydig pan fyddant yn gweld nad ydych wedi ymateb, ond y peth gorau yw cadw at y rheol dim cyswllt am ychydig yn hirach .

7) Rydych chi'n rhoi'r gorau i frifo ac yn dechrau mwynhau bywyd eto

Un agwedd bwysig iawn ar y rheol dim cyswllt yw eich bod chi'n dechrau gwella yn ystod eich amser i ffwrdd oddi wrth eich cyn-gynt.<1

Yn fy mhrofiad i, efallai eich bod wedi bod mewn lle tywyll a phoenus iawn ar ôl i chi dorri i fyny neu hyd yn oed yn ystod eich perthynas.

Ond nawr, mae gennych amser i wella, teimlo'n fwy positif, a chymryd gyfrifol am eich emosiynau. Rydych chi'n rhoi'r gorau i frifo ac yn sylweddoli bod bywyd yn dda.

Gallwch weld yr ochr ddisglair o'r diwedd.

8) Rydych chi'n dod o hyd i'ch pwrpas

Efallai eich bod wedi canolbwyntio gormod ar y berthynas a'ch cyn ac nad oedd gennych amser i weithio ar eich pen eich hun. Nawr eich bod wedi torri i fyny ac wedi defnyddio'r rheol dim cyswllt, mae gennych chi'r holl amser yn y byd i wella'ch hun.

Beth fyddech chi'n ei ddweud pe bawn i'n gofyn i chi beth yw eich pwrpas ar hyn o bryd?

Fis yn ôl byddwn wedi cau fy llygaid ac ochneidio. Doedd gen i ddim syniad.

Mae canlyniadau peidio â dod o hyd i'ch pwrpas mewn bywyd yn cynnwys ymdeimlad cyffredinol o rwystredigaeth, diffyg rhestr, anfodlonrwydd, ac ymdeimlad o beidio â bod yn gysylltiedig â'ch hunan fewnol.

Mae'n anodd cael eich cyn yn ôl pan nad ydych chiteimlo'n gyson.

Dysgais ffordd newydd o ddarganfod fy mhwrpas ar ôl gwylio fideo cyd-sylfaenydd Ideapod, Justin Brown, ar y trap cudd o wella'ch hun. Mae'n esbonio bod y rhan fwyaf o bobl yn camddeall sut i ddod o hyd i'w pwrpas, gan ddefnyddio delweddu a thechnegau hunangymorth eraill.

Fodd bynnag, nid delweddu yw'r ffordd orau o ddod o hyd i'ch pwrpas. Yn lle hynny, mae yna ffordd newydd o wneud hynny a ddysgodd Justin Brown o dreulio amser gyda siaman ym Mrasil.

Ar ôl gwylio’r fideo, darganfyddais fy mhwrpas mewn bywyd a gwnaeth hynny ddiddymu fy nheimladau o rwystredigaeth ac anfodlonrwydd. Fe wnaeth hyn fy helpu i ddod o hyd i'r cryfder i aros am y cyfnod dim cyswllt ac ennill fy nghyn-aelod yn ôl.

9) Mae'ch cyn yn gofyn i'ch ffrindiau a'ch teulu amdanoch chi

Mae'n gweithio! Bydd eich cyn-aelod yn dechrau gofyn i'ch ffrindiau a'ch teulu amdanoch.

Byddan nhw eisiau gwybod sut rydych chi'n gwneud, beth sy'n newydd yn eich bywyd, ac a ydych chi wedi symud ymlaen.

> Yn fwy na hynny, efallai y byddant yn gofyn yn achlysurol a ydych chi'n gweld unrhyw un newydd. Ni allant ymddangos fel pe baent yn symud ymlaen oherwydd ni allant roi'r gorau i feddwl amdanoch chi.

Y gwir amdani yw bod gan eich cyn-aelod deimladau cryf drosoch o hyd a bod y rheol dim cyswllt yn eu helpu i sylweddoli hynny.

10) Mae eich cyn yn ymddangos yn eich hoff smotiau

Dyma arwydd arall: mae eich cyn yn dechrau ymddangos ym mhob un o'ch hoff lefydd.

Byddwch bod allan gyda'ch ffrindiau yn eich hoff siop goffi abyddwch yn rhedeg i mewn iddynt. Neu byddwch chi allan i fwyta yn eich hoff fwyty ac fe welwch nhw yno hefyd. Bydd hon yn foment bwerus iawn wrth i chi ddod wyneb yn wyneb â'r person oedd yn arfer bod yn eich bywyd.

Hyd yn hyn, mor dda!

Os byddan nhw'n dod atoch chi, peidiwch 'peidio â'u hanwybyddu. Byddwch yn gwrtais a chadwch hi'n fyr. Cadwch y rhyngweithio mor isel â phosibl. Peidiwch â bod yn rhy gyfeillgar. Gweithred cŵl. Gwnewch esgus i ddianc cyn gynted ag y gallwch. Dywedwch rywbeth fel, “Rhaid i mi fynd nawr, mae Matt yn aros amdanaf.” neu “Rwy’n hwyr i gyfarfod. Braf gweld chi.” Gadewch nhw eisiau mwy.

11) Eich cyn yn anfon anrhegion atoch

Byddwch yn dechrau derbyn nwyddau yn y post gan eich cyn. Dyma arwydd arall bod y rheol dim cyswllt yn gweithio.

Gallai fod yn llyfr newydd gan eich hoff awdur neu finyl gwreiddiol o'ch band rhif un mewn cyflwr mint neu hyd yn oed cwcis cartref. Unrhyw beth mewn gwirionedd i ddangos i chi eu bod yn gweld eisiau chi a'u bod yn dal i ofalu amdanoch chi.

Maen nhw'n dweud yn y bôn, "Rwy'n dal i eisiau chi ac rwy'n fodlon gwneud beth bynnag sydd ei angen i'ch cael chi'n ôl." Maen nhw'n estyn allan mewn unrhyw ffordd y maen nhw'n gwybod sut.

12) Eich cyn yn rhoi post trist ar y cyfryngau cymdeithasol am y chwalu

Rydych chi'n gwybod bod y rheol dim cyswllt yn gweithio oherwydd mae eich cyn yn teimlo ei fod wedi'i wrthod.

Mae'ch cyn-aelod yn dechrau gosod postiadau ar gyfryngau cymdeithasol am deimlo'n unig neu'n drist oherwydd nad ydych chi yn eu bywyd bellach.

Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn postiorhywbeth am faint maen nhw'n gweld eich eisiau chi.

Efallai y byddan nhw'n dechrau dod yn gyfaill i bobl sy'n rhan o'ch bywyd ac yn tynnu unrhyw luniau ohonoch chi oddi ar eu proffiliau ar-lein. Mae hyn yn arwydd na allant ddod drosoch chi ac mae ganddyn nhw amser caled iawn i symud ymlaen, yn union fel y bwriadwyd gan y rheol dim cyswllt.

Yn gynharach, soniais pa mor ddefnyddiol oedd y cynghorwyr yn Psychic Source pan wnes i yn wynebu anawsterau mewn bywyd.

Er bod llawer y gallwn ei ddysgu am sefyllfa o erthyglau fel hyn, ni all unrhyw beth mewn gwirionedd gymharu â derbyn darlleniad personol gan berson dawnus.

O roi eglurder i chi ar y sefyllfa i'ch cefnogi wrth i chi wneud penderfyniadau sy'n newid eich bywyd, bydd y cynghorwyr hyn yn eich grymuso i wneud penderfyniadau'n hyderus.

Cliciwch yma i gael eich darlleniad personol.

13) Eich cyn yn dechrau i anfon negeseuon dig atoch

Teimlo'n rhwystredig ac wedi'ch hanwybyddu, hyd yn oed wedi anghofio, bydd eich cyn-aelod yn dechrau anfon negeseuon dig atoch.

Byddan nhw'n cynhyrfu ac yn galw enwau arnoch chi neu'n dweud y drefn wrthoch chi am anwybyddu nhw.

Byddan nhw'n dweud unrhyw beth, hyd yn oed yn eich beio chi am bopeth aeth o'i le, oherwydd maen nhw'n teimlo

wedi brifo ac yn ceisio cael sylw – a hei, sylw negyddol yw sylw hyd yn oed .

Peidiwch â phoeni, mae hyn i gyd yn rhan o'r broses!

Unwaith y byddan nhw wedi oeri, mae'n debyg y byddan nhw'n difaru'r hyn maen nhw wedi'i ysgrifennu ac yn ymddiheuro. Y pwynt yw, nid oes unrhyw gyswllt yn gweithio.

14) Mae eich cyn yn fwyymatebol ar ôl dim cyswllt

Ar ôl i'r cyfnod dim cyswllt ddod i ben, fe welwch fod eich cyn-aelod yn sydyn yn fwy ymatebol.

Efallai nad yw wedi bod yn rhy awyddus i siarad â chi nac ymateb i'ch negeseuon pan wnaethoch chi dorri i fyny gyntaf, ond ar ôl i chi benderfynu rhoi cynnig ar y rheol dim cyswllt, mae popeth yn wahanol.

Y newyddion da yw eu bod nawr yn gyflym i ymateb fel pe bai ganddyn nhw ofn hynny byddwch yn mynd yn dawel eto.

Yn amlwg, mae'r gofod a'r amser a gawsoch i ffwrdd oddi wrth ei gilydd wedi gwneud iddynt sylweddoli pa mor wag yw eu bywyd heboch chi.

15) Rydych chi'n clywed eich cyn-aelod 'ddim yn gwneud yn dda hebddoch

Mae cydnabyddwyr yn gadael i chi wybod nad yw eich cyn yn gwneud yn dda yn eich absenoldeb.

Maen nhw wedi colli pwysau ac maen nhw'n isel eu hysbryd.

Fe wnaeth y breakup eich taro'n galed ond nawr mae'r byrddau wedi troi a dydych chi ddim yn siarad â nhw, ac maen nhw'n teimlo'r boen a'r gwrthodiad.

Dyma arwydd arall (er ddim mor braf) bod y mae'r rheol cyswllt yn gweithio ar eich cyn.

16) Eich cyn yn gofyn am faddeuant

Pan fyddwch chi'n cysylltu â nhw eto, fe sylwch ar newid rhyfeddol mewn tôn.

Byddan nhw'n fwy cwrtais ac yn wirioneddol flin am y ffordd y gwnaethon nhw eich trin chi.

Efallai y byddan nhw'n gofyn am faddeuant, sy'n arwydd sicr bod gan eich cyn-aelod deimladau cryf tuag atoch chi o hyd ac eisiau mynd â phethau i'r nesaf. lefel.

17) Mae eich cyn eisiau dod yn ôl at ei gilydd

Yn olaf, yr arwydd eithaf mai'r rheol dim cyswllt ywgweithio yw pan fydd eich cyn yn dod yn ôl at ei gilydd.

Mae'r amser ar wahân wedi gwneud iddyn nhw sylweddoli mai camgymeriad oedd y chwalu. Maen nhw'n gweld eisiau chi.

Byddan nhw'n dweud wrthych chi eu bod nhw wir eisiau gwneud iddo weithio.

Dyma pam mae'n bwysig rhoi lle ac amser i chi oddi wrth eich cyn-aelod. Ar ôl i'r cyfnod cyswllt ddod i ben, byddant yn dod yn cropian yn ôl atoch ac yn cyfaddef eu camgymeriadau.

Beth i'w wneud nesaf

Nawr eich bod yn gwybod bod y rheol dim cyswllt wedi gweithio, gadewch i ni edrych beth i'w wneud nesaf.

1) Meddu ar feddylfryd pwerus a hyderus wrth symud ymlaen

Yn ystod y cyfnod dim cyswllt, roedd yn teimlo'n anhygoel bod yn ôl mewn rheolaeth o'ch bywyd.

Er bod defnyddio'r rheol yn anodd iawn i ddechrau, mae'r ffaith eich bod wedi gwneud hynny yn dangos bod gennych chi feddylfryd pwerus iawn a'ch bod yn fodlon gwneud beth bynnag sydd ei angen i gael y canlyniadau rydych chi eu heisiau o berthynas.

2) Cysylltwch â'ch cyn-

Nawr bod y cyfnod dim cyswllt wedi dod i ben, peidiwch â mynd yn ôl i'r fersiwn emosiynol a chenfigenus yr oeddech chi o'r blaen.

Mae angen i'ch cyn-aelod weld hynny chi sy'n rheoli a'ch bod chi wedi symud ymlaen gyda'ch bywyd – dydyn nhw ddim eisiau gweld llongddrylliad nerfol.

Mae'r cyfnod dim cyswllt ar ben felly mae'n bryd sefydlu cyfathrebu cadarnhaol.<1

Mae'n bwysig peidio â dod ar draws fel rhywun anghenus a chlingy.

Mae angen i'ch cyn-aelod weld eich bod yn byw eich bywyd, eich bod yn hapus, ac nad ydych yn eistedd gartref yn mopio