Edukien taula
Harremanetarako arauaren berri izan eta probatzea erabaki zenuen?
Baina zure ohiarekin harreman guztiak eten dituzunean, nola dakizu harremanik gabeko arauak funtzionatzen duela?
Eta zer egin behar duzu hurrengoan?
Hona hemen kontakturik gabeko arauak zure ohiarekin funtzionatzen ari dela dioten 17 seinaleren zerrenda.
Murgil gaitezen:
1) Zure ongizatean zentratzen zara
Harremanik gabeko arauak ez du bakarrik zure ohia itzultzen lagunduko dizula, zure ongizatean zentratzen lagunduko dizu ere.
Ikusten duzu, zure ohiarengandik urrun egoteak denbora ematen dizu zeure buruari, zure beharretara bideratzeko. Zaletasun eta interes berriak garatzeko eta lagun berriak egiteko aukera ematen dizu.
- Zure osasunean pentsatzen aurki dezakezu. Osasuntsuago jaten hasten zara eta ariketa fisikoa egiteko denbora egiten duzu.
- Zeure burua kanpoan denbora gehiago pasatzen eta naturako ibilaldi luzeez gozatzen aurki dezakezu.
- Are gehiago, zure barneko ondoan interesatzen zara- izatea. Meditatzen eta yoga egiten hasten zara.
- Terapeuta bat ikusten has zaitezke ere.
Guztiz, harremanik gabeko arauak funtzionatzen du zure buruari arreta jartzen hasten bazara.
2) Independentzia bihurtzen zara
Harremanik gabeko aldian, zure independentzia aurkitzen hasiko zara berriro.
Zure menpekotasun handia izan bazenuen ere. harremana izan bitartean, orain konturatzen zara ez dituzula haiek bizirik irauteko behar.
Kanpora atera eta gozatu ahal izango zara.eta pining.
Beraz, zer egin dezakezu?
Ez da onena testu bat bidaltzea eta ez deitzea berehala.
Bidali zure ohiari kasualitateko testu bat, esate baterako: "Kaixo, zer berri? Gogoratzen al duzu duela urte batzuk joan ginen Eskoziako ostatu eta gosari horren izena? Laster bidaia bat antolatzen ari naiz eta gogoratu ostatu duina izan zela.”
Funtsean, zure ohiari haiek faltan botatzen dituzula edo zure harremanaz hitz egin gabe harremanetan jartzen ari zara, besterik gabe. haiengandik informazioren bat eskuratzea.
3) Ez erantzun berehala
Zure ohiak berehala bidaltzen badizute mezuak bidaltzen badituzu, baliteke berehala igortzeko gogoa sentitzea. EZ EGIN.
Baliteke zure ohiarekin berriro hitz egiteak ilusioa sentitzea eta hara eta hona testuak bidaltzen hasteko tentazioa izango duzu, baina horrek harremanik gabeko aldi osoa arriskuan jar dezake.
Beraz. horren ordez, itxaron ordu pare bat edo hurrengo egunera arte. Jo ezazu lasai.
Konfiantza nigan, ez duzu etsirik iruditu nahi orain arte egin duzun esfortzu guztiaren ondoren.
Hurrengo testua honelako zerbait izan daiteke: "A, bai, eskerrik asko. . Ez nuen izena gogoratzen baina banekien ardiekin zerikusia zuela 🙂 Aspaldi ez ikusi, nola doa bizitza?
Orain, zure ohiak zure bizitzari buruz galdetu behar dizu eta elkarrizketa txiki bat izango duzu joan.
4) Ez zaitez emozionatu
Ez utzi zure ohiari zenbat faltan botatzen dituzun jakin. Ez galdetu inorekin bat egiten ari diren. Mantendu bihurketa kasuala. Ezer larririk, ezer negatiborik.Dibertigarria eta arina besterik ez.
5) Haiek bezala, kafea hartzeko elkartu nahi badute
Zure ohiarekin berriro hitz egiten hasi ondoren, gauzak eramatea pentsatzen hasi nahi duzu. hurrengo maila eta aurrez aurre topatzea.
Ondo iruditzen zaizu, ezta?
Kontuan izan hori bidaltzen dituzun lehen testuaren ondoren egun edo aste batzuk igaroko direla. Ez dago gauzak presarik egin behar, ikusi nola doan mezuak.
Egun batean kafe bat edo bazkari azkarra hartu nahi duten galdetu. Gogoratu cool eta casual izan behar duzula. Kasualitatez elkartzen ari zara, aspaldiko lagunek egingo luketen moduan hartzeko, ezer gehiago.
6) Ezagutu zure ohia
Sartzean, ez zenuke ezer espero bilera honetatik.
Bi pertsona besterik ez zarete elkartzen elkartzeko. Ez zaude iraganari buruz eta gaizki atera denari buruz hitz egiteko. Ez zaude haiek zenbat faltan botatzen dituzun eta itzultzeko nahi dituzun esateko.
Zenbait esateko, orainaldiaz hitz egiteko zaude!
Esan zer. egon zara eta zure bizitzarekin aurrera egin duzula ikusten utzi diezu. Konta iezaiezu bizitako esperientzia harrigarri batzuk. Galde iezaiezu beren bizitzari buruz, ezezagun edo kuriositateegirik izan gabe.
Esperientzia positiboa eta dibertigarria izan behar du. Zure ohiak bazkaria utzi beharko luke zurekin ez egoteagatik zenbat galduko duen pentsatuz.
Har ezazu hortik...
Orain, harremanik gabeko epea behar bezala amaitu eta ezarri duzula jarri harremanetan zure ohiarekin, martxan zaudeadiskidetzeko bide egokia.
Baina oraindik gehiago jakin nahi duen zatiren bat baldin badago, benetako aholkulari batekin hitz egitea gomendatzen dut.
Eta bada beti gomendatzen dudan enpresa bat. , Iturri Psikikoa. Irakurketa zehatzarekin txundituta utzi ninduten ez ezik, atseginak eta ulergarriak izan ziren nire egoerarekin.
Beraz, gauzak ondo egiten ari zarela ziurtatu nahi baduzu, jarri harremanetan aholkulari trebe batekin. eta hartu zure etorkizuna zure esku. Hala egin nuen, eta ordutik ez dut inoiz atzera begiratu.
Egin klik hemen zure maitasun profesionalaren irakurketa jasotzeko.
Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.
zeure burua zure ohiari deitzeko beharrik sentitu gabe. Are gehiago, ez zara triste, bakarti edo deprimiturik sentitzen haren berririk ez duzunean.Zure ohiak deitzeko zain egon beharrean, zure bizitza zuzentzen hasten zara. Zure lanean zentratzen eta etorkizunerako planak egiten hasten zara.
3) Oso kontseilari intuitibo batek baieztatzen du
Artikulu honetan azaltzen ari naizen seinaleek ideia ona emango dizute. harremanik gabeko araua funtzionatzen ari da.
Baina are argitasun handiagoa lortuko al zenuke aholkulari trebe batekin hitz eginez?
Bistan denez, konfiantzazko norbait aurkitu behar duzu. Hainbeste aditu faltsu daudelarik, garrantzitsua da BS detektagailu nahiko ona izatea.
Hasiera nahasia igaro ondoren, duela gutxi Psychic Source probatu nuen. Bizitzan behar nuen orientazioa eman zidaten, norekin egon behar naizen barne.
Benetan harrituta geratu nintzen zein jatorrak, arduratsuak eta benetan lagungarriak izan ziren.
Egin klik. hemen zure maitasun-irakurketa jasotzeko.
Aholkulari trebe batek zure ohiari irabazteko asmoak funtzionatzen duen ala ez bakarrik esango dizu, baina zure maitasun-aukera guztiak ere agerian utzi ditzake.
4 ) Norberarenganako konfiantza sentsazio berritua sentitzen duzu
Zure ohia zugandik urrun dagoenean, zure konfiantza lantzeko eta harremana amaitu zenean galdu zenuen kontrol pixka bat berreskuratzeko denbora duzu.
Ikusi ere: Nola elkartu emakume ederrekin (zu baino beroagoak direnean ere)Azkenean konfiantza nahikoa sentitzen zara zure helburuak lortzeko eta hobetzekoHarremanetan egon zinen bitartean ahaztutako zure bizitzako arloak.
Eta beste gauza bat, jende berria ezagutzeko eta berriki hasteko irrikaz hasten zara.
Gauza da orain ezagutzen duzula. nor zaren eta zure azalean eroso zaude. Jada ez zaude zure ohiarekin kateatuta eta berdin dio zer pentsatzen duten zutaz.
Ez duzu zure ohiak zuri dei arte itxaron behar, badakizulako zure esku dagoela. zer gertatzen den gero.
5) Zure ohiak mezuak bidaltzen dizu edo deitzen dizu
Jakingo duzu harremanik gabeko arauak funtzionatzen duela zure ohiaren testu-mezuak eta telefono-deiak jasotzen hasten zarenean.
Orain, baliteke hori ez dela egun batetik bestera gertatuko, baina denbora igaro ondoren zure ohia zertan ari zaren eta zergatik ez duen zure berririk galdetzen hasiko da.
Zuk. ez izatera iristeak benetan helaraziko ditu.
Albiste bikaina da, baina indartsua izan behar duzu eta eutsi egin behar diozu haiei erantzuteko harremanik gabeko epean.
Beraz, ez telefonoari erantzun. Ez erantzun haien testuei. Hau lortu duzu!
6) Zure ohia sare sozialetara iristen da
Hona hemen kontakturik ez dagoen araua funtzionatzen ari den beste seinale ziur bat: zure ohiari zure mezu eta argazki guztiak gustatzen zaizkio sare sozialetan. komunikabideak.
Aspalditan ikusi edo entzun ez zaituztelako, faltan botatzen hasiak dira!
Zure arreta erakarri nahi dute eta elkarrizketa bat hasten saiatuko dira. zurea komentatuzargitalpenak.
Oso! Baina ez arduratu. Ez erantzun haien iruzkinei. Izan autokontrol pixka bat eta ez amore eman!
Erantzun ez duzula ikusten dutenean haserretu egingo dira, baina hoberena kontakturik gabeko arauarekin denbora pixka bat gehiago jarraitzea da. .
7) Min egiteari uzten diozu eta berriro bizitzaz gozatzen hasten zara
Harremanik gabeko arauaren alderdi oso garrantzitsu bat da zure ohiarengandik urrun duzun denboran sendatzen hasten zarela.
Nire esperientziaren arabera, baliteke leku ilun eta mingarri batean egon zinen hausturaren ostean edo baita harremanaren garaian ere.
Baina orain, hobera egiteko, positiboago sentitzeko eta hartzeko denbora duzu. zure emozioen ardura. Min egiteari uzten diozu eta bizitza ona dela konturatzen zara.
Azkenean alde distiratsua ikus dezakezu.
8) Zure helburua aurkitzen duzu
Agian harremanean eta zure ohian gehiegi zentratu zinen eta ez zenuen zure buruarekin lan egiteko astirik izan. Orain hautsi eta harremanik gabeko araua erabili duzunean, munduko denbora guztia duzu zeure burua hobetzeko.
Zer esango zenuke orain zure helburua zein den galdetuko banu?
Duela hilabete bat begiak itxi eta hasperen egingo nuen. Ez nuen ideiarik.
Bizitzan zure helburua ez aurkitzeak dakartzan ondorioak, besteak beste, frustrazio-sentsazio orokorra, nahasia, atsekabea eta zure barne-niarekin lotuta ez egotearen sentipena.
Hori da. zaila da zure ohia itzultzea ez zaudeneansinkronizatuta sentitzea.
Nire helburua ezagutzeko modu berri bat ikasi nuen Ideapod sortzailekide Justin Brown-en zeure burua hobetzeko tranpa ezkutuan bideoa ikusi ondoren. Azaldu du jende gehienak gaizki ulertzen duela nola aurkitu bere helburua, bistaratzea eta beste autolaguntza teknika batzuk erabiliz.
Hala ere, bistaratzea ez da zure helburua aurkitzeko modurik onena. Horren ordez, Justin Brownek Brasilen xaman batekin denbora igarota ikasi zuen modu berri bat dago egiteko.
Bideoa ikusi ondoren, nire bizitzako helburua aurkitu nuen eta frustrazio eta atsekabe sentimenduak desegin zituen. Honek harremanik gabeko epea itxaron eta nire ohia berreskuratzeko indarra aurkitzen lagundu dit.
9) Zure ohiak zure lagunei eta senideei galdetzen die zutaz
Funzionatzen ari da! Zure ohia zure lagunei eta senideei zutaz galdetzen hasiko da.
Zure egoera, bizitzan zer berri dagoen eta aurrera egin duzun ala ez jakin nahi izango dute.
Are gehiago, kasualitatez galdetuko dizute inor berri ikusten ari zaren. Badirudi ezin dutela aurrera egin, badirudi ezin dutelako zutaz pentsatzeari utzi.
Ondorioz, zure ohiak oraindik ere sentimendu gogorrak dituela zurekin eta harremanik gabeko arauak konturatzen laguntzen ari dela da. hori.
10) Zure ohia zure leku gogokoenetan agertzen da
Hona hemen beste seinale bat: zure ohia zure leku gogoko guztietan agertzen hasten da.
Zuk. atera lagunekin gogoko duzun kafetegira etahaiekin topo egingo duzu. Edo zure jatetxe gogokoenean jatera aterako zara eta han ere ikusiko dituzu. Momentu oso indartsua izango da zure bizitzan egon zen pertsonarekin aurrez aurre topo egiten duzun bitartean.
Orain arte, ondo!
Zuregana hurbiltzen badira, ez ez jaramonik egin. Izan adeitsu eta egin laburra. Mantendu interakzioa ahalik eta gutxien. Ez izan oso jatorra. Jokatu cool. Jarri aitzakia ahal bezain laster alde egiteko. Esan horrelako zerbait: "Orain joan behar dut, Matt nire zain dago". edo “Berandu nago bilera batera. Pozten zait zu ikustea". Utzi gehiago nahi.
11) Zure ohiak opariak bidaltzen dizkizu
Zure ohiaren postaz gozokiak jasotzen hasiko zara. Harremanik gabeko arauak funtzionatzen ari den beste seinale bat da hau.
Zure egile gogokoenaren liburu berri bat edo lehen taldearen jatorrizko binilo bat izan daiteke egoera ezin hobean edo etxeko cookieak ere. Edozer benetan faltan botatzen zaituztela eta oraindik zutaz arduratzen direla erakusteko.
Funtsean, esaten ari dira: "Oraindik nahi zaitut eta prest nago itzultzeko behar duzun guztia egiteko". Badakite edozein modutara iristen ari dira.
12) Zure ohiak sare sozialetan mezu triste bat jartzen du hausturari buruz.
Badakizu kontakturik gabeko arauak funtzionatzen duelako. zure ohia baztertua sentitzen da.
Zure ohia sare sozialetan bakardadea edo triste sentitzeari buruzko argitalpenak jartzen hasten da, jada ez zaudelako haien bizitzan.
Baliteke argitaratzea ere.Zer faltan botatzen zaituenari buruzko zerbait.
Baliteke zure bizitzako parte diren pertsonei lagunak kentzen eta zure argazki guztiak sareko profiletatik kentzen hastea. Gainditu ezin zaituzten seinale da eta aurrera egitea oso zaila zaiela, harremanik gabeko arauak nahi zuen bezala.
Lehenago, Psychic Source-ko aholkulariak zein lagungarriak izan ziren aipatu nuen. bizitzan zailtasunak izan zituen.
Horrelako artikuluetatik egoera bati buruz asko ikas dezakegun arren, ezer ez da benetan parekagarria pertsona trebatu baten irakurketa pertsonalizatua jasotzearekin.
Zuri argitasuna emateagatik. Bizitza aldatzeko erabakiak hartzen dituzunean laguntzeko egoerari buruz, aholkulari hauek konfiantzaz erabakiak hartzeko ahalmena emango dizute.
Egin klik hemen zure irakurketa pertsonalizatua lortzeko.
13) Zure ohia hasten da. haserre-mezuak bidaltzeko
Ezabatuta eta baztertuta sentituz, ahaztuta ere, zure ohia haserrezko mezuak bidaltzen hasiko da.
Haserretu egingo zaituzte eta izen-abizenak deituko dizkizute edo jaramonik egin ez izanagatik.
Edozer esango dute, baita gaizki egin den guztiaren errua ere, minduta sentitzen dutelako
eta arreta deitzen saiatzen ari direlako, eta tira, arreta negatiboa ere arreta da. .
Ez kezkatu, hau guztia prozesuaren parte da!
Hozten direnean, ziurrenik damutuko dira idatzitakoaz eta barkamena eskatuko dute. Kontua da, ez da kontakturik funtzionatzen.
14) Zure ohia gehiago daHarremanik ez izan ondoren erantzuten dio
Harremanik gabeko epea amaitu ondoren, zure ohia bat-batean sentikorragoa dela ikusiko duzu.
Baliteke zurekin hitz egiteko edo erantzuteko gogo handirik ez izatea. lehen hautsi zenuenean zure mezuei, baina harremanik gabeko araua probatzea erabaki ondoren, dena desberdina da.
Albiste ona da orain azkar erantzuten dutela beldurra izango balute bezala. berriro isilik geratuko zara.
Bistan denez, elkarrengandik urrun izan zenuen espazioak eta denborak konturatu dizkigute zeinen hutsa den euren bizitza zu gabe.
15) Zure ohia ez dela entzuten duzu. 'ez doa zu gabe ondo
Elkarren arteko ezagunek jakinarazten dizute zure ohia ez dela ondo doala zure faltan.
Pisua galdu dute eta deprimituta daude.
Hasiketak gogor jo zaitu, baina orain mahaiak buelta eman dira eta ez zara haiekin hitz egiten ari, eta mina eta arbuioa sentitzen dute.
Hau beste seinale bat da (hain polita ez bada ere). harremanetarako arauak zure ohiarekin funtzionatzen du.
16) Zure ohiak barkamena eskatzen dizu
Berriro harremanetan jartzen zarenean, tonu aldaketa nabarmena nabarituko duzu.
Adeitsuagoak izango dira eta benetan damutuko dira zu tratatu duten moduagatik.
Baliteke barkamena eskatzea, hau da, zure ohiak oraindik zurekin sentimendu handiak dituela eta gauzak hurrengora eraman nahi dituelako seinale ziurra. maila.
17) Zure ohiak berriro elkartu nahi du
Azkenik, harremanik gabeko araua den azken seinalea.lan egitea da zure ohiak berriro elkartzea ekartzen duenean.
Apurtutako denborak haustura akats bat izan zela konturatu ditu. Faltan botatzen zaituzte.
Benetan funtzionatu nahi dutela esango dizute.
Horregatik garrantzitsua da zure ohiari espazioa eta denbora zugandik urruntzea. Harremanetarako epea amaitu ondoren, zuregana itzuliko dira eta beren akatsak onartuko dituzte.
Ikusi ere: Ezjakin batekin inoiz eztabaidatu behar ez dituzun 7 arrazoi (eta horren ordez zer egin)Zer egin hurrengoan
Harremanik gabeko arauak funtzionatu duela dakizula, ikus dezagun begirada bat. zer egin hurrengoan.
1) Aurrera egiteko pentsamolde indartsua eta segurua izan
Harremanik gabeko aldian, harrigarria iruditu zait zure bizitzaren kontrola berriro izatea.
Hasieran araua erabiltzea oso zaila zen arren, hori egin izanak erakusten du oso pentsamolde indartsua duzula eta harreman batetik nahi dituzun emaitzak lortzeko behar duzun guztia egiteko prest zaudela.
2) Jarri harremanetan zure ohiarekin
Orain harremanik gabeko aldia amaitu dela, ez itzuli lehen zenituen bertsio emozional eta jeloskorra.
Zure ohiak hori ikusi behar du. kontrolpean zaudela eta zure bizitzarekin aurrera egin duzula; ez dute urduritasun-hondamendirik ikusi nahi.
Harremanik gabeko aldia amaitu da, komunikazio positiboa ezartzeko garaia da.
Garrantzitsua da behartsu eta itsatsita ez agertzea.
Zure ohiak ikusi behar du zure bizitza bizitzen ari zarela, zoriontsu zarela eta ez zarela etxean esertzen
